/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20230321%2Fob_d3a38a_couv-20230320-105454.jpg "Rando du 20/03/2023 Cassis Pas de la Colle Cap Canaille")
/image%2F1427280%2F20230318%2Fob_a631ab_3agenda-maquette-2023.jpg "A vos Agendas Programme 3eme trim.2022-2023")
/image%2F1427280%2F20230315%2Fob_5fe106_fotor-2023-3-15-11-12-21.jpg "Rando du 13/03/2023 Tour du Maucasteou-Miramas")
/image%2F1427280%2F20230319%2Fob_577d61_cake-oranger.jpg "Recette des Cakes à la Fleur d'Oranger de Violette")
/image%2F1427280%2F20230312%2Fob_4e0f03_spring20230309-161658-1.jpg "Printemps et changement Heure 26/03/2023")
/image%2F1427280%2F20230312%2Fob_74162e_1couv-120230309-151409.jpg "Rando Tonique Rougiers et son Castrum St Jean")
/image%2F1427280%2F20230307%2Fob_7d342e_couv20230306-140515.jpg "Rando du 06/03/2023 la Bouilladisse-le Garri")
/image%2F1427280%2F20230310%2Fob_e7034a_fotor-2023-3-10-18-37-59.jpg "Rando Découverte 2/03/2023 Port St Louis du Rhône")
/image%2F1427280%2F20230307%2Fob_9c4735_311926919-483762110459433-716781183552.jpg "Nos adhérents ont du talent!Concert de Chorales-05/03/2023")
/image%2F1427280%2F20230307%2Fob_8df0cf_a20221010-100737.jpg "Remerciements de la Légion de Puyloubier Février 2023")
/image%2F1427280%2F20230222%2Fob_d2b9b0_fotor-2023-2-22-17-3-38.jpg "Anniversaires Mars 2023")
/image%2F1427280%2F20230225%2Fob_d516b3_couv-entre-mer-et-collines.jpg "Rando du 20/02/2023 Entre Mer et Collines Carry le Rouet")
/image%2F1427280%2F20230220%2Fob_602f38_couv-blog-montadex.jpg "Rando du 13/02/2023 Vallon de la Mauvelle par la Montade")
/image%2F1427280%2F20230203%2Fob_ee6d2e_coleslaw.jpg "Recette du Coleslaw de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20230207%2Fob_3f1798_gateau-noix-sans-beurre.jpg "Recette du Gateau aux noix Sans Beurre de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20230211%2Fob_efffd9_couv-cruvelier-140831.jpg "Rando Tonique du 9/02/2023 Mont Cruvelier Gémenos")
/image%2F1427280%2F20230207%2Fob_b6cb21_couv202302055-113052.jpg "Rando du 6/02/2023 Eguilles sur les Pas de la Transhumance")
/image%2F1427280%2F20230208%2Fob_4a7c6e_img-4065-e1648559819562.jpg "A vos Agendas: 2 expos à aller voir")
/image%2F1427280%2F20230201%2Fob_d352cb_fotor-2023-2-1-15-41-17.jpg "Rando du 30/01/23 Venelles boucle du Collet Blanc")
/image%2F1427280%2F20230131%2Fob_40a00b_affiche-a4-definitive-1.jpg "A vos Agendas Concert Chorales 05/03/2023")
/image%2F1427280%2F20230129%2Fob_98434f_publication-facebook-940x788-px.jpeg "Rando Tonique 26/01/2023 Pilon du Roi")
/image%2F1427280%2F20230125%2Fob_3ed199_fotor-2023-1-25-16-20-41.jpg "Anniversaires Février 2023")
/image%2F1427280%2F20230124%2Fob_10fca3_fotor-2023-1-24-10-21-40.jpg "Rando de rattrapage 23/01/23 Belcodène Bis")
/image%2F1427280%2F20230125%2Fob_3dbd4c_blank-7-grids-collage.jpg "Soirée Gateaux des Rois 21/01/23"){kind=spacer}
/image%2F1427280%2F20230117%2Fob_711c45_couvblog120230116-111451.jpg "Rando du 16/01/23 Belcodène Plaine de Beaumont")
/image%2F1427280%2F20230114%2Fob_e03161_entete-de-blog-1200x600-px.jpeg "Rando Tonique 12/01/2023-Fort de Niolon")
/image%2F1427280%2F20230110%2Fob_21a61d_couv090123.jpg "Rando du 09/01/2023 Tour des Brègues d' Or Vallon de Bompart")
/image%2F1427280%2F20230105%2Fob_38ab19_affiche-pasto-2023.jpg "Spectacle La Pastorale")
/image%2F1427280%2F20221231%2Fob_0a43b9_couv-voeux-2023.jpg "Voeux 2023 Président")
/image%2F1427280%2F20221126%2Fob_9973a7_janvier.jpg "Anniversaires Janvier 2023")
/image%2F1427280%2F20230321%2Fob_d3a38a_couv-20230320-105454.jpg)
C'est le printemps et pour célébrer cette belle journée, le soleil et nos rainettes du Club sont de sortie vers Cassis pour une belle boucle de 12,7kms et un bon 370 de déniv. 33 adhérents, encadrés par Gilbert et Jacques se sont garés près du Pas de...
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Programme donné à titre indicatif, susceptible d'être modifié en fonction des conditions météo et des reconnaissances. AVRIL 2023 -Lundi 3/04: Sortie Coquillages Sormiou Lundi 10/04: Lundi de Pâques: pas de rando: Chasse aux oeufs! -Jeudi 13/04: * Saint...
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26 participants en ce matin gris de Mars, ont réussi à déjouer les aléas de l'orientation (bon pas tous...😉)dans ce quartier de Miramas pour se retrouver sur le parking de Cabasse. A 57 kms de Marseille, une jolie boucle de 11,3kms,150m de deniv adaptée...
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Ingrédients 125 g de farine 125 g de sucre 125 g de beurre 2 œufs 1/2 sachet de levure chimique 2 cuillères à soupe de fleur d’oranger(pas de l’arôme de fleur d'oranger) Préparation Faire fondre le beurre au micro-ondes Ajouter le sucre, la farine, les...
/image%2F1427280%2F20230312%2Fob_4e0f03_spring20230309-161658-1.jpg)
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Malgré une météo maussade, nous sommes 9 à nous retrouver à 48kms de Marseille, à Rougiers-village de la Sainte Baume, pour une "jolie" boucle de 15 kms et 490m de dénivelé, qui nous menera, au plus grand plaisir de Gisèle, d'abord à l' oppidum de Piégu...
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Gérard et Gilbert nous avaient prévu une belle boucle dans ce massif du Régagnas, à partir de la Bouilladisse vers le Garri maintes fois parcouru, mais avec une "variante" de 355m de déniv.qui s'est révélée à la reconnaissance -APRÈS l'envoi de la convocation-...
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Ce lundi 2 Mars,Christiane et Francis ont eu la bonne idée de proposer la découverte de cette cité portuaire à 72kms de Marseille. Un groupe enthousiaste de 23 adhérents se sont présentés malgré la fraicheur (un petit 5°, ciel bas, petite bise glaciale)au...
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Ce dimanche 5 Mars , certains de nos adhérents ont participé, sous l’œil de leurs collègues de Pas et Repas, au Concert de Chorales donné au profit du Groupe Parkinson Provence et des Blouses Roses De très belles prestations et un esprit unique d' HARMONIE...
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Amis Adhérents de Pas et Repas, veuillez trouver ci-joint le courrier émanant du Foyer d' Entraide de la Légion Étrangère à Puyloubier en remerciement de notre Don lors de notre annuelle randonnée sur leur site.
