Programme 1er Trimestre 2018-2019

8 Septembre 2018, 07:19am

Publié par Maryjo

RPROGRAMME 1er trimestre 2018-2019

SEPTEMBRE

Jeudi 20/09/2018 inscriptions de 9h à 12h et de 14h à 17h30 au Tempo Ste Anne;

Samedi 22/09/2018 Inscriptions de 14h à 17h30 au Tempo Sainte Anne

Réunion de rentrée le 22/09 à 18h et nous finirons la soirée en partageant ce que chacun aura apporté aussi bien à manger qu'à boire!

Arrêt des inscriptions samedi à 17h30;

Lundi 24 : Vauvenargues, Vallon des Massacans

Distance : 12 km - Dénivelée 170 mètres - Marche : 4h30

Rando menée par Patrick et Gilbert

OCTOBRE

Lundi 01 : Massif de l’Étoile, le Petit Sanguin

Distance : 11 km - Dénivelée : 270 mètres - Marche : 4h30

Rando menée par Gérard et Pierre

Jeudi 04 : En Camargue, l'étang du Vaisseau

Distance : 17,500 km environ - 2 mètres de dénivelé - Marche 5h30

Rando tonique menée par : Chantal et Nicole

Lundi 08 : Les Pennes Mirabeau, le Jas de Rhodes

Distance : 11 km - Dénivelée : 270 mètres - Marche : 4h00

Rando menée par Patrick et Pierre

Jeudi 11 : Sortie Découverte à la découverte de Nîmes avec Jean Louis

Vignolo, Nicole Faudon et Monique Magaud; Le détail de cette journée

vous sera communiqué plus tard;

Fête de la Randonnée - 14 octobre - Roques Hautes (13)

Cette année, la Fête de la randonnée se déroulera le 14 Octobre au Parc Départemental de Roques Hautes au pied de la Sainte-Victoire.

Des randonnées gratuites, de tous niveaux seront proposées et encadrées par des animateurs de la FFRP. De la Marche Nordique et un Rando Challenge seront également au programme.

Un village favorisera le cadre festif et convivial de cette manifestation; Plus d´infos dans les semaines à venir !

Lundi 15 : Sortie coquillages à Sormiou

Distance : 6km 500 - Dénivelée : 150m - Marche : 3h00

Les infos concernant cette sortie seront bientôt sur le Blog!

Jeudi 18 : Les Gorges du Régalon

Distance : 15 km - Dénivelée : 350 mètres - Marche : 5h00

Rando tonique menée par Chantal et Nicole

Lundi 22 : Vacances de Toussaint, les enfants sont les bienvenus!

Vauvenargues, Vallon du Délubre, sentier des Plaideurs

Distance : 11 km - Dénivelée : 300 mètres - Marche : 4h00

Rando menée par Pierre et Max

Lundi 29 : Vacances de Toussaint, les enfants sont les bienvenus

Luynes, le tour des Brègues d'or par vallon Bompart

Distance : 9,500km - Dénivelée : 220m - Marche : 4h00

Rando facile menée par Maryjo, Jacques et Patrick

Participation probablement d'un groupe de la Chrysalide;

NOVEMBRE

Lundi 05 : Autour de Grans (environ de Salon)

Distance: 10,600 km - Dénivelée : 30 mètres - Marche : 4h00

Rando menée par Gérard et Patrick

Jeudi 08 : Autour de Nans les Pins

Distance : 13,500 km - Dénivelée : 300 mètres - Marche : 4h00

Rando tonique menée par Nicole et Gilbert

Lundi 12 : De la Gineste, le Mont Puget, la cheminée Frager

Distance : 11,500km - Dénivelée : 350m- Marche : 4h30

Rando menée par Gilbert et Philippe

Lundi 19 : Sortie culturelle sur les lieux emblématiques de Fos/mer

(Chapelle ND de la Mer, site médiéval de Hauture, abri préhistorique de Mourre

Distance : 8km - Dénivelée : 250 mètres - Marche : 4h00

Sortie encadrée par Francis et Christiane

Jeudi 22 : Le Mont CAUME

Distance : 13 km - Dénivelée : 550 m à 600 mètres - Marche : 4h30

Une partie de la descente est assez raide...

Rando tonique menée par Nicole et Gilbert

Lundi 26 : De Ceyreste, les Vallons de Gendame et des Conquêtes

Distance : 11 km - Dénivelée : 420 mètres - Marche : 5h00

Rando menée par Gérard et Jo

Jeudi 29 :Rando découverte autour de Puyricard et visite de la chocolaterie

avec Nicole et Monique

DECEMBRE

Lundi 03 : Rando citadine dans les quartiers Endoume, Bompard au départ

des Prophètes - Pas mal de marches à monter ou descendre...

Distance : 12km - Dénivelée - 400m - Marche : 5h00

Rando menée par Maryjo, Gérard, Jacques

Jeudi 06 : L'entour du Siou Blanc

Distance : 13,500 km - Dénivelée : 400 mètres - Marche : 4h30

Rando tonique menée par Gilbert et Nicole

Lundi 1o : Mouriès, au cœur d'une oliveraie

Distance : 13 km - Dénivelée : 325 mètres - Marche : 4h30

Rando menée par Gilbert et Jo

Jeudi 13 : De St Zacharie la chapelle de Valveine, Vallon de l'Espagnol

et de la Jolie

Distance : 16,400 km - Dénivelée : 500 mètres - Marche : 5h00

Rando tonique menée par Gilbert et Nicole

Lundi 17 : Belcodène, la Plaine de Baumont

Distance : 11km - Dénivelé : 300m - Marche : 4h30

Rando menée par Pierre, Max et Patrick

Pour des raisons de sécurité et d'organisation, le groupe en rando

devra être "discipliné" ce qui implique de ne pas dépasser l'animateur

de tête et ne pas se positionner derrière le serre-file.

Nous sommes souvent nombreux en rando, le groupe n'est gérable

qu'à cette condition!

Vous devez respecter les instructions de vos "animateurs",leur faire

confiance et suivre leurs consignes quelque soit l'animateur....

Nos règles sont celles de la FFRP et celles de notre règlement intérieur,

ce sont des "règles de groupe", il faut les respecter.

Il en va de notre sécurité, du bien-être de tous, et de la convivialité!

Les personnes ne respectant pas ces consignes se placeraient en dehors

de la protection juridique dont la responsabilité ne jouerait plus à leur

égard en cas d'accident, risquant même l'exclusion en cas de récidive!

Respecter les consignes c'est aussi respecter vos "animateurs"! Il faut

savoir que pour les adhérents il y a une liste d'attente mais pas pour les

animateurs...grâce aux quelques uns qui veulent bien s'investir, vous

marchez tous les lundis et jeudis, aussi ne les découragez pas par des

comportements irresponsables, nous avons besoin d'eux!!

Cette saison, sur le terrain un nouvel animateur, Patrick, il est en cours de

formation pour l'obtention de son brevet fédéral d'animateur!

Quant aux autres animateurs bénévoles ils se formeront dans l'année si on

peut, au premier niveau de ce brevet ce qui sera suffisant pour qu'ils soient

reconnus par la fédération et donc pris en charge en cas d'incident ou accident!

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