PROGRAMME 3è TRIMESTRE 2018-2019

23 Mars 2019, 10:42am

Publié par Maryjo

PROGRAMME DU 3ème TRIMESTRE 2018-2019

AVRIL

Lundi 01 : Nans les pins, les Sources de l'Huveaune

Distance : 10km - Dénivelé 350m - Marche : 4h30

Rando menée par Gérard et jo

Jeudi 04 : Sortie découverte à Nîmes, inscription en cours auprès de Nicole Faudon; Il reste 5 places; Ne pas oublier de prendre vos billets de train aller/retour à l’avance !

Départ de Marseille : 8h04 – Départ de Nîmes : 17h37

Jeudi 04 : Rando tonique , le matin, De Jouques, la montagne de la Vautubière avec Nicole Mouchon

Distance 9km - Dénivelé 280m - Marche 3h30

L'après midi, 2h de visite du village de Jouques avec Nelly qui sera également la guide du groupe qui partira en Sardaigne!

Lundi 08 :Vacances de Pâques, les enfants sont les bienvenus;

Istres entre ville et nature

Distance : 11km - Dénivelé : 240m - Marche : 4h30

Rando menée par Gilbert et Maryjo

Jeudi 11: Les Gorges du Régalon

Rando tonique menée par Chantal et Nicole

Distance : 15 km - Dénivelé : 350m - Marche 5h00

Lundi 15 : Vacances de Pâques, les enfants sont les bienvenus

Étang de Berre, le sentier des amis...

Distance 10km - Dénivelé - 50m - Marche 4h30

Rando menée par Maryjo, Jacques, Patrick

Les résidents de l'UNAPEI (anciennement Chrysalide) nous accompagneront

Jeudi 18 : De Maussane, le vallon des amants

Distance : 15km - Dénivelé : 500m - Marche : 5h00

Rando tonique menée par Dominique et Monique Bonnet et Chantal en soutien!

Lundi 29 : Puyloubier Le sentier vigneron avec Gérard et Jo

"Grillades à Puyloubier" confirmées chez les légionnaires

Distance : 10,500km - Dénivelé : 200m - Marche : 4h00

MAI

Jeudi 02 : Allauch, le Vallon de l'Oule

Distance : 12,500km - Dénivelé 450m - Marche 4h30

Rando tonique menée par Patrick et Gilbert

Lundi 06 : De Coudoux, le Pont des Perdrix

Distance : 12km - Dénivelé : 300m - Marche : 4h30

Rando menée par Pierre, Max, Patrick

Les résidents de l'UNAPEI (anciennement Chrysalide) nous accompagneront

Jeudi 09 : Autour de Nans les pins

Distance 13,500km - Dénivelé 300m - Marche 4h30

Rando tonique menée par Nicole, Pierre et Françoise

Lundi 13 : De Tourves, la chapelle St Probace, les gorges du Caramy

Distance: 11km - Dénivelé : 260m - Marche 4h30

Rando menée par Maryjo et Jacques

Du 16 au 23 séjour au Portugal pour 32 d'entre nous:

Lundi 20 : Allauch, le Taoumé, Baume sourne

Distance 10,500km - Dénivelé 400m - Marche 4h30

Rando menée par Gérard, Jo, Jacques

Jeudi 23 : Rando tonique à prévoir

Lundi 27 : St Marc Jaumegarde, Plateau de la Kyrié, la Tour César

Distance : 13km - Dénivelé : 180m - Marche : 4h30

Sortie menée par Gilbert, Patrick et Gérard

JUIN

Lundi 03 : Fin de la formation à La Roque d'Anthéron pour nos 5 animateurs stagiaires ( Jacques, Gérard, Pierre, Max et Jo)!

Bouc bel air, le vallon du Pegot

Distance : 11km - Dénivelé 200m - Marche 4h00

Rando menée par Patrick et Gilbert

Les résidents de l'UNAPEI (anciennement Chrysalide) nous accompagneront

Jeudi 06 : Sortie découverte avec Monique et Nicole

Visite de la "Safranière" à Lascours et balade de 2h autour de Lascours/Roquevaire; Vous aurez les précisions au moment des inscriptions!

Jeudi 06 : Rando tonique sur la Côte bleue avec Chantal et Nicole : 14km - 300m de dénivelé - 4h30 de marche

Lundi 10: Pentecôte

Jeudi 13 ou 20 : Rando tonique à prévoir

Lundi 17 : Rando culturelle sur l'Île de Bendor et pique nique le matin; Visite du village du Castellet l'après midi avec Francis et Christiane- Départ de Bandol

Lundi 24 : Rando facile autour de Sainte Croix (Côte Bleue)

Dernière rando de la saison où chacun apporte un plat et des

boissons que l'on partage ! Comme l'an dernier, prévoir tables

et sièges, boules et jeux; Pourront se joindre à nous ceux qui ne

marchent pas, accès facile en voiture; Le matin petite rando le

long de la côte;

Vendredi 21 à partir de 19h, Soupe au pistou au Tempo Sainte Anne;

Il faudra de la main d’œuvre à partir de 16h30 pour sortir

les tables et chaises car après, la salle sera occupée; Nous, comme

d'habitude on mangera dehors; La cuisine sera disponible;

Vous serez informés des modalités d'inscription lorsque le moment

sera venu; 60 personnes maximum;