Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Adresses à retenir..

 
Auberge de la Cascade
Saint Chély du Tarn
48120 Ste Enimie
 
Gîte d'étape "La Martinette"
Hameau la Martinette
38580 La Ferrière d'Allevard

 Les Ecuries de l'Aube
Route de Vauvenargues
13100 St Marc Jaumegarde

Cliquer ici


SALONS de SAINT PONS
 (où nous avons fêté Mado)
13420 Gémenos
04 42 84 15 14

Cliquer ici

Terre de Chanvre
10 rue Fontange 13006
Marseille 
tel : 04 91 42 06 75
  Cliquer ici.

Le Relais d'Aguilar
 Tuchan 11350
Tel: 0468454784

Cliquer ici

Relais Cap France "La Jacine"
Bouvante le Haut
Idéal pour vos séjours dans le Vercors.

Cliquer ici


"Bijoutia - Claudia.B"
Création artisanale de bijoux.
Montréal - Canada
Cliquer ici
 
Roland FERRANDI
Tous travaux électricité
23 Traverse de Rabat 13009 Marseille
TEL : 0680151644
E-Mail : frelec09@gmail.com

Gilles DI MARTINO
Une aide précieuse pour tous vos
"problèmes informatiques"
Portable : 0633602150
 Courriel : aide.ordi13@free.fr
 

Rechercher

">

Ma Musique

23 janvier 2007 2 23 /01 /janvier /2007 23:53

Janvier:

LUNDI  8 : Peynier - La Bergerie, chapelle de Branguier, Puits de l’Auris

                  Distance : 12km – Dénivelé : 200m – Durée : 4h30 –

                  Pas de difficultés

LUNDI  15 : Forêt de Fontblanche - Les barres de Fontblanche, la Tête de Nige, La Bégude, La Verrière, Le Grand Caunet ;

                    Distance : 11km – Dénivelé : 250m – Durée : 4h30 –

                    Pas de difficultés – Gâteau des rois

LUNDI  22 : Massif de l’Etoile - Plan de cuques, Jas du Turc, Jas de Louisson

                   Distance : 12km – Dénivelé – 360m – Durée : 4h30 –

                   Sans difficultés, mis à part quelques passages caillouteux ;

LUNDI  29 : Calanques - De Luminy, Le Tour du Mont Puget

                    Distance : 12km – Dénivelé – 500m – Durée : 5h15 –

                    Montée par la « Cheminée Frager » impressionnant mais sans danger. Descente dans un pierrier avant le puits de Cancel.Dénivelé réparti.

Février :

LUNDI  5 : Cuges les Pins - Vallon de Serre, Col de Riboux, Plaine des Espèces, Sainte Marie des Genêts

                  Distance : 11km – Dénivelé : 380m – Durée : 4h30 –

                  Pas de difficultés si ce n’est le dénivelé !

LUNDI 12 : Carry le Rouet - Circuit du Romaron

                  Distance : 12km – Dénivelé – 250m – Durée : 4h30

                  Pas de difficultés

LUNDI  19 : Garlaban – Circuit de l’Espigaou, le Taoumé

                    Distance : 11km – dénivelé – 480m -  Durée : 4h30 –

                    Pas de difficultés si ce n’est le dénivelé !

LUNDI  26 : (Vacances) Plan d’Aups - Le plan de  la Sainte Baume

                   Distance : 12km – Dénivelé : 180m – Durée : 4h30 –

                   Sans difficultés

Mars : lundi 5 mars : vacances

LUNDI  12 : Lamanon - Circuit dans le cirque de Calès et Roquemartine ;

          Distance : 11km – Dénivelé : 400m – Durée : 4h30 Départ : 8h30 !!

                    Pas de difficultés ; Dénivelé réparti sur la journée ;

LUNDI  19 : Nans les Pins - Circuit des sources de l’Huveaune

                    Distance : 11km – Dénivelé : 320m – Durée : 4h30 –

                    Montée dans un chemin rocheux et glissant si humide

                    Descente sur piste caillouteuse (apporter lampe de poche)

LUNDI  26 : ATTENTION Remplacé par une SORTIE COQUILLAGES !!!!!!

Partager cet article

Repost 0
Published by Maryjo - dans Programme randos
commenter cet article

commentaires