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Ma Musique

7 octobre 2013 1 07 /10 /octobre /2013 07:30

Ce Lundi 23/09/2013, c'est une nouvelle saison de

"Pas et Repas" qui reprend!

Comme chaque fois, la bonne humeur est au rendez-vous

et le soleil aussi.

Ce sont Gérard et Pierre qui vont démarrer la saison..

 

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Nous sommes en plein été « Indien » comme diraient nos amis

Québécois; Le temps est estival et notre première sortie,

oh Merveille, nous allons la faire entre Bandol et Port d’Alon !

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Le rassemblement du groupe est assez laborieux, mais un

peu après 10h tout le monde a rejoint le vallon des Graviers;

Le groupe s’ébranle conduit aujourd’hui par Pierre et Gérard

qui effectuent un premier comptage: 42 y compris Françoise

Boussat petite nouvelle qui effectue sa première rando, Armel

et André (invités), puis après le départ, nous sommes rejoints

par Monique Bonnet ce qui finalise l’effectif à 43 pour cette

première rando de l’année..

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Le sentier est agréable, il va presque toujours longer la mer

d'en haut, d'où des vues à couper le souffle!

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Après avoir quitté les derniers secteurs urbanisés, nous

retrouvons avec plaisir le sentier « en balcon » au dessus

de notre chère Méditerranée.

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  Nous sommes toujours enthousiastes et émerveillés par la vue

qui s’offre à nous à chaque détour du sentier

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Après quelques minutes de marche , nous arrivons

en surplomb de la petite Plage des Engraviers située

à la frontière de St-Cyr-sur-Mer

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C'est une crique composée de galets et gravillons, la partie

sauvage du sentier du littoral commence juste après.

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Commence alors l’ascension la plus importante de la journée

qui consiste à s’élever de 40m sur 200m de distance....

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Nos coachs du jour accordent une pause réparatrice qui

débouche immanquablement sur de grandes discussions

de groupe ou en apartés …

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Il faut repartir car l’heure s’avance et nous avons rendez-vous

à midi sur la plage avec Maryjo, Annie et Geneviève

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Après la Pointe des Engraviers, le sentier entre dans la forêt

et devient plus sauvage.

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Le sentier du Littoral de la pointe des Engraviers jusqu’à la

Galère domine la côte en offrant des points de vue de toute

beauté sur la mer aux couleurs émeraude

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C'est un circuit offrant des points de vue très divers caractérisant

la magnifique côte varoise.

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Les petites calanques se succèdent, leur eau limpide dans

un camaïeu de bleu et de vert excite les photographes!

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Arrivée à proximité de la Galère, presqu’île qui a un peu

l’ air du « Torpilleur » des calanques de Marseille, mais

qui a plus le look d’un sous-marin...

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Nous découvrons peu à peu la Baie de la Moutte...

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...et cela tout en franchissant des espaces au couvert

végétal très dense.

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Notre sentier pénètre ensuite par un sas d’accès dans le

périmètre protégé de Port d’Alon et au bout de quelques

hectomètres, notre sentier s’infléchit sur la droite....

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....et nous permet de redécouvrir avec bonheur la calanque

de Port d'Alon où nous attendent Maryjo, Annie et Geneviève.

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En arrivant à la calanque de Port d'Alon, le groupe surpris par

la présence des trois "clandestines" auxquelles s'est aussi joint

Max Faudon...

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Alors que pour certains c'est la pause baignade,pour J-Marie,

c’est l’heure de l’apéro et ensuite le repas...chacun ses plaisirs!

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Peu  d'adeptes pour la baignade ...pas de cabines mais tant pis

la tentation de l’eau fraîche après une marche au soleil est trop forte!

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Après le bain, repas sous les grands pins et bavardages

à bâtons rompus....

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La  superbe baie de Port d'Alon

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L’heure du retour se précise, il faut rassembler les ouailles...

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A regrets, on se quitte, on fait la bise à nos visiteuses et visiteur

qui nous prodiguent leurs encouragements pour le retour...

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Et nous voilà repartis par le même chemin, le soleil a tourné

et on découvre de nouveaux points de vue, de nouvelles couleurs

et splendeurs.

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Sur le retour, nouvelles pauses désaltérantes permettent

de lutter contre les ardeurs de ce soleil d’automne..

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La mer est toujours aussi belle...

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et une dernière pause avant l’arrivée sur la pointe des Engraviers

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Puis c’est la descente vers la plage des Engraviers

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vue sur l’île Rousse

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La descente est un peu raide et glissante...

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Ombrages et senteurs de pins, plages de galets et chaos rocheux,

émeraude des eaux et bruns rougeâtres des falaises, voilà une

rando qui est toujours appréciée et qu'on refait avec plaisir!

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On arrive au parking vers 15h30, certains rentrent directement

sur Marseille mais un grand nombre finira cette belle journée

devant une pression, un panaché « bien blanc» ou un tango...

moment toujours convivial et apprécié par les participants!

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Reflets du soleil couchant sur la mer

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Performance de la journée :

Marche : 3h30 - Distance : 8,500km - Dénivelée : 150m


Merci aux 2 coachs : Gérard et Pierre, aux serre-file qui ont

tous repris leur poste...à Violette pour ses photos et à Gérard

pour photos et commentaires...

Bravo à tout le groupe pour ce redémarrage réussi et même si

le lendemain quelques petites douleurs musculaires sont apparues,

(si, si, on me l’a dit !!), normal, après presque 3 mois d'arrêt!

 

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Published by Maryjo - dans Randonnées
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commentaires

agence de voyage marrakech 07/10/2013 15:35


J'aime vraiment ce blog c’est avec un grand plaisir à lire quelque chose de
nouveau et intéressant.