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Auberge de la Cascade
Saint Chély du Tarn
48120 Ste Enimie
 
Gîte d'étape "La Martinette"
Hameau la Martinette
38580 La Ferrière d'Allevard

 Les Ecuries de l'Aube
Route de Vauvenargues
13100 St Marc Jaumegarde

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SALONS de SAINT PONS
 (où nous avons fêté Mado)
13420 Gémenos
04 42 84 15 14

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Terre de Chanvre
10 rue Fontange 13006
Marseille 
tel : 04 91 42 06 75
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Le Relais d'Aguilar
 Tuchan 11350
Tel: 0468454784

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Relais Cap France "La Jacine"
Bouvante le Haut
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Roland FERRANDI
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23 Traverse de Rabat 13009 Marseille
TEL : 0680151644
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Ma Musique

20 mars 2011 7 20 /03 /mars /2011 08:54

Robinet-eau-copie-1.jpg 

 

 L'EAU

 

La boisson la plus naturelle est l'eau, la seule que boivent les animaux

(avec le lait chez les mammifères) et la seule qui réhydrate efficacement.

L'eau est aussi le composant essentiel de la plupart des autres boissons.

 
 - Un verre d' eau enlève la sensation de faim pendant la nuit

pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre :

l'université de Washington.
 - Le manque d' eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue

pendant la journée.

 - Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par

jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et

des articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux.

  - Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut

provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes

avec les mathématiques et une difficulté de concentration devant un

ordinateur ou une page imprimée.
  - Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon

de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de

50% la probabilité de cancer à la vessie.

       Buvez-vous la quantité d'eau que vous devriez, tous les jours ?
                                LE SAVEZ VOUS ?

           Périodes appropriées pour consommation de l'eau...

                                  TRES IMPORTANT !!

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité

dans le corps humain :        

 - 2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;

 - 1 verre d’eau trente minutes avant le repas aide à bien digérer ;        

 - 1 verre d’eau avant de prendre une douche aide à baisser la tension

artérielle ;        

 - 1 verre d’eau avant d’aller au lit vous évite des attaques ou crises

cardiaques.

 
Ces informations émanent de : 

INSTITUT PASTEUR 
Unité de Génétique Mycobactérienne
25-28, rue du Dr. Roux
75724 Paris Cedex 15
FRANCE

 

 qualite-eau-minerale.jpg


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