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Saint Chély du Tarn
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Hameau la Martinette
38580 La Ferrière d'Allevard

 Les Ecuries de l'Aube
Route de Vauvenargues
13100 St Marc Jaumegarde

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13420 Gémenos
04 42 84 15 14

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10 rue Fontange 13006
Marseille 
tel : 04 91 42 06 75
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 Tuchan 11350
Tel: 0468454784

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Relais Cap France "La Jacine"
Bouvante le Haut
Idéal pour vos séjours dans le Vercors.

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Montréal - Canada
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23 Traverse de Rabat 13009 Marseille
TEL : 0680151644
E-Mail : frelec09@gmail.com

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Portable : 0633602150
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Ma Musique

26 février 2017 7 26 /02 /février /2017 08:31
Sortie coquillages 2017
Sortie coquillages 2017

          Aux adhérents de «PAS ET REPAS»,

  une «Nouvelle sortie coquillages»  organisée   

                       par "Jean Marie"...

                                        

aura lieu le lundi 20/03/2017 et comme maintenant chaque

fois au "Cabanon des douanes" de Sormiou mis gentiment

à notre disposition pour cette journée à laquelle bien sûr, les

responsables seront invités!

Les personnes intéressées par cette sortie doivent s'inscrire dès

maintenant par courrier auprès de Michel Flandin.

Clôture des inscriptions le 13/03/2017!

 

La participation est de 29 euros que vous adresserez à :

Michel FLANDIN (Trésorier de l'Association), à l'adresse suivante:

      31 Avenue Védrines 13009 Marseille - Tel : 0491220087

 

Chèques à établir à l'ordre de "Pas et repas"en précisant bien au

dos si vous mangez de tout ou seulement des crevettes, afin que

Jean Marie puisse faire ses commandes en conséquence.

L'inscription ne prendra effet qu'à réception du règlement..

 

Il sera demandé 13 euros à ceux ne mangeant ni coquillages ni

crevettes mais souhaitant être de la fête en participant à l'apéritif

(Kir ou pastis avec brandade, anchois, banderilles, etc...) et au

dessert : (fromage, fruits et gâteaux apportés par les cuisinières)...

 

Au Menu : 

Apéritif et amuse-bouches cités ci-dessus - Plateaux de Coquillages

et crevettes - fromage - fruits - pain - Vin blanc de " Sancerre";

Vous pouvez prévoir quelques friandises pour le dessert, mayonnaise

pour les crevettes, glaçons et seaux à glace...

Voir avec Jean Marie au cours des randos ou par par téléphone au:

06 08 41 41 69 pour la mise en place de l'organisation car comme

chaque fois, il aura besoin d'un peu de main d’œuvre pour l'ouverture

des huîtres, pour les courses, pour la préparation de l'apéro et des desserts;

Informez-le de votre présence sur l'une de ces tâches, quelques jours

avant cette journée festive!

 

Les « ouvreurs d’huîtres » devront se munir d'un couteau "spécial

huîtres", et d'un gant ou chiffon;

Comme d'habitude aussi, vous devrez porter assiette, verre et couverts,

les serviettes seront fournies.

 

Quand à vous qui ne serez pas au travail...comme d'habitude, vous

descendrez à pieds à Sormiou accompagnés de Pierre et Max;

 

Comme d'habitude Jean Marie va commander le vin de Sancerre au vigneron de Sancerre "Jérome GODON", si vous désirez en commander pour vous c'est possible; Il faut alors le commander avant le 10 Mars à Jean Marie Fortès, chèques à faire à l'ordre de Jérome Godon à donner ou envoyer à Jean Marie; Residence Flotte A4 - 18 impasse Frescoule 13008 Marseille - Tel : 0608414169

Prix du carton de 6 bouteilles = 45 euros

Sortie coquillages 2017
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25 février 2017 6 25 /02 /février /2017 07:57
Jean Marie et Mr Montoya

Jean Marie et Mr Montoya

C'est au Tempo Sainte Anne, que ce samedi 28 Janvier 2017, nous avions

rendez-vous pour notre traditionnel "repas de fin d'année" qui a lieu toujours

un peu tard  afin de ne pas cumuler avec la période des fêtes déjà très chargée et

laisser passer le "Séjour raquettes";

Cette année nous avons fait appel à la famille Montoya pour nous préparer un

couscous ; Jean Marie comme d'habitude s'est chargé de tout le reste du repas

(Apéro, amuse bouches, entrées, dessert, vin, pain etc...

 

A 17h, arrive la brigade d'aides pour les divers préparatifs et l'installation des

tables et chaises!

En cuisine ça s'active...il faut rouler le saumon, couper les citrons les disposer sur

des plats, préparer l'apéro: la fameuse "soupe de champagne" et ses amuse-bouches, couper le fromage et s'occuper des desserts (pâtisseries orientales).

Pendant ce temps Claude installe la sono car ce soir il est à nouveau notre DJ!

A partir de 18h45, les premiers invités arrivent, 62 personnes sont prévues!

Lorsque presque tout le monde est arrivé nous commençons les festivités...

Philippe prévient qu'il sera un peu en retard, on ne l'attend pas pour commencer

car difficile de tenir tout ce monde...avec un verre à la main ça passe mieux!

Les tables sont dressées avec les amuse-bouches et Jean Marie et ses aides

apportent les carafes avec l'excellente "soupe de champagne"; Ils n'ont

pas le temps de les poser qu'elles sont déjà vides...quel succès!!

Enfin Philippe et Marie France son épouse, arrivent; Une carafe avait été mise

de côté pour les retardataires, sinon il ne serait rien resté pour eux!

 

Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...

Chacun s'installe là où il a posé son assiette en arrivant et la plupart du temps

par affinités...

Puis les entrées arrivent, saumon sur un lit de verdure et citron, déjà on se régale!

 

Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...

Ensuite arrive la grande la marmite avec le couscous, il faut se déplacer pour

remplir son assiette, c'est alors que nous assistons à un drôle de ballet ...

Les messieurs et Marie France Grégori se mettent au service;

Ce couscous est bien appétissant et jusqu'à la dernière graine sera honoré...

 

Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...

Les assiettes sont bien remplies et du coup le volume sonore baisse...

tout le monde se régale occupé par son assiette!

Ensuite ce sera fromage, pâtisseries orientales et fruits, tout cela accompagné

d'excellents vins e champagne car jean Marie n'avait pas lésiné sur le nombre

de bouteilles ni sur la qualité des produits, comme d'habitude!!

Quant à l'ambiance elle sera au TOP...et quel plaisir de voir toute cette bonne

humeur autour de nous comme c'est le cas chaque fois!!

Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...

Ci-dessous, Claude Garcia et son épouse Colette...Claude pour cette soirée

était le DJ et le photographe...

J'avais porté mon appareil photos mais avant de partir avais vidé la carte sur

mon ordinateur, faisant plusieurs choses à la fois...j'avais oublié de la remettre

dans l'appareil aussi lorsque j'ai voulu prendre des photos... "pas de carte"

s'affichait sur l'écran.. je suis restée bête!!! heureusement que Claude avait

pensé à porter le sien!

Notre repas de Fin d'année...

Après cet excellent repas, place à la danse, mais avant il faut passer à la petite

cérémonie de remise de cadeaux aux "animateurs bénévoles" qui chaque

lundi sont avec vous pour que vous fassiez de belles randos!

Michèle Vidal depuis quelques semaines était passée parmi vous pour vous

"racketter" comme elle le dit....

Merci à tous pour votre générosité! Cette année il y avait plus de personnes à

récompenser, quelques nouvelles bonnes volontés ayant proposé leur aide

pour l'accompagnement des randos;

Comme déjà l'année dernière, la distribution a été proportionnelle à l'activité

2016 de chacun ...les temps sont durs mais nous avons fait tout notre possible

afin que chacun de nos animateurs ait un cadeau à la hauteur de son dévouement

en essayant de respecter les fonds dont Michèle disposait après son rackettage...

Chaque année avec Michèle, nous passons une journée entière dans le grand

centre commercial de La Valentine ou parfois ailleurs, pour dénicher ce qui

ferait plaisir à chacun, tâche peu évidente...qui se traduit souvent en fou-rire!!

A midi, nous ne manquons pas de prendre une pause allant manger à notre petit

restaurant habituel, notre carpaccio ou tartare/frites et boire notre petite carafe

de vin...cela pour nous remettre en forme et pouvoir continuer nos recherches

l'après midi!

En fait, on rit bien, même si le soir nous sommes épuisées d'avoir tourné, viré,

trimballé nos paquets et pour terminer pris les embouteillages du soir...

Pour Michèle la tâche n'est pas terminée car c'est elle qui va emballer tous nos

achats et faire de beaux paquets cadeaux!

Encore Merci à nos dévoués animateurs et à vous tous pour avoir bien reçu

Michèle lors de son "rackettage" tâche pas facile mais qui permet une fois par

an, de faire plaisir à celles et ceux qui se dévouent sur le terrain et participent

activement à la  bonne marche de notre "Association" qui a eu 10 ans  le

7 Février 2017 et se porte toujours bien ce dont je suis fière!

 

Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...

Les récompensés ont été : Nicole Mouchon (en tête du palmarès) - Gérard Allemand - Gilbert Renard et Michelle Bastien - Pierre Bighelli - Jacques Rouge -

Max Faudon - Francis et Christiane Aupicon - Claude Garcia - Philippe Grégori -

Georges Brunet - Monique Magaud et Nicole Faudon pour leur nouvelle activité

"Sorties découvertes" et moi même, Maryjo pour tout le reste...

La remise terminée, il faut pousser tables et chaises afin d'avoir de l'espace pour

l'évolution de nos danseurs......

C'est Claude qui prend en charge cette partie de la soirée qu'il a soigneusement

préparée ayant même fourni le matériel;

D'après l'ensemble du groupe, bon choix de musique, bon DJ, Claude a été à la

hauteur des attentes....,un grand merci à lui!

Il y en eut pour tous les goûts mais un peu plus pour "l'équipe des danseurs"

qui se reconnaitront, pour les danses en ligne auxquelles ils ont essayé d'initier

les non pratiquants...ce qui n'a pas toujours été gagné mais a eu le mérite de faire

participer tout le monde!!

Il n'est pas loin de minuit, petit à petit la salle se vide il est temps d'arrêter pour

le bruit, la salle étant proche d'habitations, nous avons des consignes à respecter!

Il faut maintenant tout nettoyer et remettre la salle en place et propre comme

nous l'avons trouvée à notre arrivée;

Une équipe est restée pour cette tâche, dont Jo Corso qui est arrivé avec son balai...

Merci à ceux et celles qui restent chaque fois les derniers pour donner ce coup

de mains indispensable pour avoir accès à la salle une autre fois....

 

Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...
Notre repas de Fin d'année...

Un grand MERCI à Jean Marie pour le mal qu'il se donne,

chaque fois, à Michel Flandin, aux aides et à Claude Garcia;

Merci à vous tous qui donnez le coup de mains nécessaire

pour que cette soirée soit une belle réussite comme celle-ci le fut!!

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23 février 2017 4 23 /02 /février /2017 07:55
Voulez-vous aller au cinéma??

Nous avons reçu de la Mairie du 6/8, 60 places de cinéma pour voir

le film "La La LAND"..au cinéma Chambord, Rond point du Prado;

30 places pour le Jeudi 30 Mars 2017 et

30 places pour le Vendredi 31 Mars 2017

Vous pouvez dés maintenant vous inscrire pour ces deux dates;

Envoyer vos inscriptions à Monique Magaud

Mail : magaud.monique@orange.fr

 

L'histoire..

A Los Angeles, Mia, aspirante actrice, est fatiguée d'enchaîner les auditions. Sebastian, un pianiste de jazz, est remercié du club miteux où il exerce car son jeu n'est pas assez accessible aux touristes de passage. Les deux jeunes gens se rencontrent dans un embouteillage, partent sur de mauvaises bases avant de découvrir leurs nombreux points communs. Ils tombent amoureux l'un de l'autre. Sebastian veut monter son propre club pour y jouer enfin la musique qu'il aime et encourage Mia dans ses projets. Il est engagé dans un groupe dont le style est aux antipode du sien, s'absente trop souvent et s'éloigne de son rêve. Ce qui inquiète Mia...

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20 février 2017 1 20 /02 /février /2017 08:47
Meyreuil, le Terril du Défens..

Ce lundi 30 janvier 2017 à 10h15, nous sommes 47 personnes au départ

de la randonnée qui va nous mener sur le Terril du Défens à Meyreuil.

Le temps est agréable, nuageux sans trop de soleil et sans vent .

La balade promet d’être agréable, culturelle et historique.

Cette fois-ci, ce sont cinq femmes: Danielle, Gisèle, Monique, Nicole et Violette

qui se proposent d’être nos serre-files: Bravo et grand merci à toutes les cinq.

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

Le sentier du Défens va nous conduire au sommet du Terril du Défens 314 m

d’où nous verrons des paysages somptueux transformés par l’activité humaine

liée à l’extraction et à l’exploitation du charbon. 

Nous y verrons des bornes thématiques tout au long du sentier.

Paul Sézanne s’est intéressé à ces paysages et a peint à de multiples reprises la

Montagne Sainte-Victoire que nous verrons dans toute sa splendeur.

 

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

Le petit pont de bois avec l’histoire de la Sainte-Victoire.

Son sommet, le Pic des Mouches culmine à 1011m et  la Croix de Provence,

emblème de la région.

La première croix remonte au XVIè siècle et l’histoire raconte qu’un marin

marseillais en détresse avait fait le voeux d’édifier une croix au sommet de

la première montagne émergée qu’il rencontrerait.

La croix actuelle mesure 19 m et sa restauration date de 2004.

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

La sécurité des massifs est assurée par des chemins larges appelés DFCI

(Sécurité de la Forêt Contre les Incendies) permettant la circulation d’engins

nécessaires aux bénévoles  et professionnels pour exercer leurs missions de

prévention, de surveillance et de lutte contre les feux de forêts.

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

La route noire

Historique du passé minier meyreuillais

 

Entre 1906 et 1927, on construit deux puits jumeaux à Meyreuil dont les fonctions étaient séparées: l’un pour les hommes, l’autre pour le charbon.

Le puits Boyer profond de 667 m et le puits Courau profond de 619 m furent respectivement mis en service en 1927 et 1928.

Le puits Coureau, de 1928 à 1986 (date de son arrêt) a sorti 5 843 000 tonnes de charbon.

Les déchets de mine étaient stockés sur les terrils du Garpon (en service de 1955 à 1965, du Défens, des Sauvaires (de 1953 à 1987). Le terril du Défens fut exploité de 1952 à 1977

Le charbon était du lignite, charbon pas très pur car il comportait des inclusions de calcaire.

L’exploitation du lignite crée des déchets issus du triage et des cendres.

Un terril est le lieu de stockage de ces matières.

On remplissait les creux naturels entre deux collines.

Au préalable, on protégeait les parois par un mélange de pierres et de terre avant de verser les cendres chaudes.

Puis on recouvrait l’ensemble de terre et de végétaux pour permettre une grande étanchéité afin de réduire les risques dus à l’auto-combustion

Le terril du Défens et les autres terrils du bassin minier sont constamment sous surveillance aérienne car ils se consument au long court mais celui-ci est parfaitement stabilisé et ne présente aucun danger.

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

Le chemin noir monte doucement...

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

Plusieurs bornes thématiques nous renseignent sur la faune avec les sangliers

et sur les arbres avec le pin et le cèdre.

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..Meyreuil, le Terril du Défens..

Avant d’arriver au sommet et voir la vigie, nous nous dirigeons à l’ouest vers

le "terril du Grapon" qui culmine à 299 m. Nous voyons un mimé dont il est

impossible de trouver sa signification sur internet.

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

Nous voyons la  cheminée  de Gardanne chère à Gérard qui a contribué à son étude par le passé. 

Erigée en 1984 et haute de 297 m, elle a un diamètre à la base de 28 m et en haut

de 12 m. La centrale thermique charbon et biomasse depuis 2016 est la centrale

à Lit Fluidisé appartenant au groupe allemand E.ON  la plus puissante du monde avec 250MWe.

Le principe de la Centrale à Lit Fluidifié est de faire brûler en suspension dans l’air à 900° du minerai de charbon finement concassé auquel on rajoute des granulats de calcaire ou de chaux. Les résidus de combustion sont aspirés dans un fort courant d’air et réinjectés jusqu’à 30 fois dans le même circuit de combustion. Ainsi 96% des minerais sont utilisés pour la production d’électricité, les cendres et résidus restants sont retenus dans des filtres.

On aperçoit aussi massif de l’Etoile et l’on devine le Pilon du Roy

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

Nous revenons vers l’est pour rejoindre le sommet du terril du Défens via une

table d’orientation donnant vers le sud.

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..

Sur le chemin nous croisons des argélas en fleurs.

Meyreuil, le Terril du Défens..

 

Nous arrivons de nouveau près du domaine de Valbrillant transformé

en chambres d'hôtes que nous contournons pour repasser sur le petit

pont de bois que nous avions franchi ce matin au départ.

Nous arrivons aux voitures à 16h20.

 

Performances de la journée :

Distance: 10 km - Dénivelée - 270m, durée - Marche : 4h45

plus 1h20 pour le déjeuner ;

 

Merci Gilbert et Jacques pour avoir mené cette randonnée;

Merci à l'équipe de charme qui a assuré le rôle de serre-file;

Merci aux photographes : Gilbert, Violette, Gérard;

Merci Gilbert pour le compte-rendu.

 

 

 

Meyreuil, le Terril du Défens..
Meyreuil, le Terril du Défens..Meyreuil, le Terril du Défens..
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Published by Maryjo - dans Randonnées
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17 février 2017 5 17 /02 /février /2017 08:32

Ce lundi 9 Janvier 2017 premier rendez-vous de l'année, nous avons rendez-vous, sur la place Saint Cyr, juste en face de la chapelle du même nom; Le temps paraît incertain et la météo, « toujours prudente », nous annonce un mistral à 100km/h...

Pour l’instant, pas ou peu de vent, un groupe de 43 copains tout heureux de se retrouver après 3 bonnes semaines d’inaction est là et c’est un plaisir d’échanger les vœux et les embrassades au nom de la nouvelle année…

A la demande de Pierre, cette randonnée prévue le 16 janvier aura donc lieu aujourd’hui 9 et ce sont Jo et Gérard qui la prennent en charge;

Le départ est donné à 10h10, nous abandonnons la petite chapelle St Cyr construite au XII° siècle ainsi que l’église paroissiale Sainte Juliette (au cœur du vieux village) classées toutes deux aux monuments historiques.

 

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de CostelongueDe Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue

Nous remontons l’avenue st Cyr, traversons le Bd V.Hugo et empruntons la rue de la République jusqu’à la rue Carnot ; nous continuons par le Bd Pasteur et terminons la montée par la rue de l’Amoury qui finit en cul-de-sac par un sentier où commence la crête de Costelongue; La température est basse (2 ou 3°) mais toujours pas de vent, un soleil très pâle n’arrive pas à nous réchauffer et cependant nous restons sur place, intéressés par le ballet aérien auquel se livrent deux petits avions de voltige au-dessus de l’immense terrain de la base aérienne 701 où sont formés les futurs élèves officiers de l’armée de l’air et notamment les futurs pilotes de chasse. Depuis 1964, la célèbre « Patrouille de France » y est stationnée.

 

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue

Les encadrants rappellent à l’ordre les traînards qui, le nez en l’air, ont toujours la tête dans les nuages subjugués par les évolutions des deux casse-cou.

Vers le nord, dans la plaine, de nombreux lotissements sont les témoins de l’expansion démographique de la commune qui sous la révolution comptait 2000 hab, l’exode rurale a porté ce chiffre en 1936 à 920 hab, mais depuis les années 70-80, sans doute aussi grâce au développement de Salon de Provence et de sa base, les industries pétrochimiques de l’Etang de Berre la population est aujourd’hui de 7900 habitants.

Nous abandonnons derrière nous le vieux village avec son église Sainte Juliette et son château médiéval construit par Raymond 1° des Baux, puis complété par une seconde enceinte par François 1°.

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue

Le cheminement sur la crête n’est pas toujours facile et Annie Lorriaux en fait la dure expérience mais sans trop de mal. Le vent ne se lève toujours pas et le soleil s’enhardit pour nous réchauffer le bout du nez, une petite halte, un pruneau, et c’est reparti.

Nous arrivons à la Faisanderie où des chèvres viennent quêter à notre approche une friandise qui pourrait varier l’ordinaire ! (on ne sait jamais).

Nous terminons la Crête de Costelongue par une petite descente et effectuons un regroupement avant de traverser le hameau de Bonsoy où de nombreuses poules et coqs nains s’ébattent en toute liberté aux abords des habitations. Nous traversons le hameau et refermons le portail pour la sécurité et la tranquillité des riverains.

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue

Afin de rallonger l’itinéraire, Jo et Gérard prolongent le tracé sur le chemin du Devenset à droite de l’autoroute A7, puis aux Giscles, on tourne à gauche pour reprendre la direction de Lançon, plein ouest. Nous longeons un ranch, puis de grandes parcelles oléicoles (il faut savoir que plus de 40% des terres étaient plantées d’oliviers au 18° siècle), nous atteignons enfin la côte 120, lieu de notre pique-nique où la route en déblai offre un abri naturel et ensoleillé.

Le repas commence et puis le spectacle non prévu commence : nous avons droit au show de la patrouille de France; Les alpha-jets s’en donnent à cœur-joie et le ballet incessant se poursuit pendant 20 minutes environ. Le public que nous formons est conquis et c’est à regrets que nous assistons à leur dégroupement et à leur dernière phase d’approche au moment de l’atterrissage.

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue

Photo de groupe oblige avant le départ, le plus gros a été fait le matin, le reste sera une promenade de santé, jusqu’à l’arrivée dans le quartier des Oliviades où en zone urbaine, sur trottoir revêtu, André Adami s’embronche, part en avant, évite de s’écorcher sur l’enrobé, mais pantalon et vestes sont déchirés.

C’était pourtant une rando facile sans difficultés techniques et nous avons failli par deux fois frôler le drame ; Jo et Gérard se demandent s’il ne faut pas des tracés plus difficiles afin de développer un sentiment de prudence et de vigilance chez le marcheur.

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue

Nous arrivons au vieux village de Lançon et pénétrons par la porte de Bouissière (XIV° siècle) qui permettait de franchir le troisième rempart de la cité; photos de groupe, et arrivée sur l’esplanade nord qui offre des points de vue sur les Alpilles, la ville de Salon, sa base 701 et le Canal de Provence.

Nous contournons les ruines du château, passons près de l’église Sainte-Juliette dont la petite place comporte le buste d’Emmanuel Signoret, poète lyrique qui s’inspira de la ville pour ses poèmes.

Nous descendons les rues ornées de belles façades en direction du parking St Cyr .

Il est suffisamment tôt pour un retour de jour, on se dit à lundi prochain, et chacun reprend son véhicule pour rentrer sur Marseille et Aubagne...

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
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De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
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De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue

Merci à Gérard et Jo pour avoir accompagné cette rando, Merci Gérard et Francis pour les photos et merci Gérard pour le compte-rendu, un vrai travail d'équipe qui permet de passer de bons moments chaque lundi et pour ceux qui n'ont pu venirde suivre les moments forts de chaque rando!

 

Performances de la journée :

Distance :………….9 kms

Dénivelée :…………150m

Marche :……………3h30

 

De Lançon de Provence, les Crêres de Costelongue
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14 février 2017 2 14 /02 /février /2017 08:45
Peynier

Peynier

Peynier , est un village agricole très ancien (vestiges celto ligures), Ancienne seigneurie des vicomtes de Marseille et des abbés de Saint-Victor, qui y furent prospères jusqu’en 1357, Peynier fut successivement la propriété de plusieurs familles.

En 1487, Louis Michel, originaire du village d'Auriol, fut propriétaire de nombreuses terres à l'ouest de la commune et il érigea une grande bastide qui donnera son nom au lieu-dit.

Trajet parcouru

Trajet parcouru

Ce lundi 16 janvier 2017, les températures négatives n’ont pas détourné les

29 courageux randonneurs de Pas et Repas de se rendre à la randonnée au

départ du Hameau des Michels sur Peynier. Circuit prévu : Vallat du Verdalaï;

Garés au pied du château d’eau désaffecté construit en 1956 date de l’arrivée de

l’eau dans le village et visible de toute la vallée, c’est très rapidement que nous

partons nous chauffer les gambettes pour un parcours de près de 11km avec 350m

de dénivelée. Nous avons tous sorti nos équipements Grand Froid et sommes prêts!

Ce sont Pierre et Max qui aujourd'hui accompagnent cette randonnée;

Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..

En suivant de petites ravines, nous progressons dans une garrigue un peu grise

mais figée par les frimas de l’hiver!

Petit à petit, les bonnets disparaissent car le soleil nous accompagne tout au long

de notre balade.

Nous empruntons de larges pistes DFCI (Défense de la Foret contre les Incendies)

en appréciant la belle perspective sur la Saint Victoire, dans toute sa longueur !

L’heure du repas est appréciée même si le soleil nous fait un peu défaut mais les

traditionnelles sucreries nous redonnent assez d'énergie pour faire face…à la fin

de la rando et à notre retour au parking!

Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..

On remet les bonnets et c'est parti les mains dans les poches, car ça pince!

Au loin ,un aigle...non un pauvre corbeau gelé (voir photo) et le massif du

Regagnas...

Dernière petit côte, un peu raide mais rapide et nous revoilà essoufflés entourés

d’ Argelas tout fleuris (cet ajonc de Provence, hérissé d’épines très pointues, porte

en cette saison de belles fleurs jaunes qui nous rappellent que la Nature est bien

belle même en Hiver).

C’est avec entrain que nous regagnons nos voitures il est alors 14h30 lors de notre retour aux Michels (Pause Histoire avant de se quitter) : 

Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..
Rando de Peynier vers le Vallat du Verdalaï..

Ce fut une randonnée sans difficulté particulière, avec un temps froid mais beau,

très appréciée par les vingt neuf participants qui ont marché sur les pistes DFCI

avec de beaux points de vue sur la Sainte Victoire et autres massifs;

 

Merci à Pierre et Max pour l’accompagnement, à Nicole Faudon la

« compteuse » et « reconnaisseuse »... sans oublier Danielle également 

pour la reconnaissance; Merci à Gérard qui avec ses photos arrive à nous

chiper un petit sourire malgré la fraicheur et Merci à Gisèle pour le

compte rendu toujours plein d'humour!

 

Performance de la journée :

Distance : 11,500km - Dénivelée : 300m - Marche : 4h30

 

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11 février 2017 6 11 /02 /février /2017 08:09
Carnoux en rando tonique...

Ce jeudi 12 janvier 2017, ce sont Gilbert et Michelle qui prennent en main

la rando tonique de ce jour; Au rendez-vous il y a 15 personnes; Merci à Gilbert qui a fait quelques recherches sur le lieu de votre rando d'aujourd'hui!

Dans les années 50, Carnoux était un vallon rattaché aux villes d’Aubagne et de Roquefort-la-Bédoule et comptait 100 habitants.

En 1956 des rapatriés de Tunisie commencèrent à s’y installer. En 1957 des rapatriés du Maroc entament un travail de titans pour installer l’eau courante, le gaz, l’électricité et construire quelques villas.

En 1962 avec la fin de la guerre d’Algérie une vague de « pieds noirs » arrive à Carnoux portant le nombre d’habitants à plus de 1000 et compte aujourd’hui près de 7000 Carnussiens

Cette communauté en exil (Français d’Afrique du Nord) a construit une ville ex-nihilo à partir d’une volonté privée et par autofinancement. C’est un cas unique en France.

Ici, pas de monuments anciens, c’est une ville structurée par des rues tracées au cordeau et avec des bâtiments d’architecture moderne.

 

Carnoux en rando tonique...

Nous avons un beau ciel bleu et le soleil, mais il fait froid avec un fort mistral.

Nous démarrons notre rando à 9h30 du parking de l’église Notre Dame d’Afrique

que nous visiterons à l’arrivée.

Nous montons en lacets au Sud vers la crête du Mont Fleuri par une chemin, bien

balisé, piétonnier, botanique et éducatif pour tous en découvrant les différentes

essences repérées par de petits panneaux d’identification .

 

Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...

Au sommet nous voyons une haute croix de 15 m dominant Carnoux et allons

à l’ Ouest sur le sentier « Plein Soleil « descendant sur le lotissement éponyme 

 

Carnoux en rando tonique...

Nous pouvons voir des lauriers tin pas tout à fait encore en fleurs...

Carnoux en rando tonique...

Puis nous descendons sur Carnoux pour traverser la ville et l’observer depuis

le coteau Nord sur le plateau calcaire de Languillard couvert de pinèdes, de

garrigues, de chênes kermès, et de romarins  jusqu’à la table d ‘orientation

depuis laquelle nous découvrons de très belles vues sur Marseille,

sur Aubagne ville et le Garlaban 714 m, cher à Marcel Pagnol, sur Aubagne et

la ZI les Paluds, et enfin sur la table d’orientation située à 337 m.

 

Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...

Puis c'est une vue de la Sainte Baume avec le Pic de Bertagne, point culminant

des BDR à 1042 m et la vigie (376m) en avant pour la Défense des Forêts Contre

les Incendies, et la carrière Bronzo-Perasso longeant l’autoroute A50.

Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...

Nous revenons sur Carnoux par une pinède bordée de sumacs des corroyeurs

appelé aussi vinaigrier, arbuste pouvant atteindre 3 m.

C’est un spécialiste des terrains arides méridionaux et une espèce tinctorial

importante (teinture): fruits, écorces et racines.

Son feuillage riche en tanin est utilisé lors du tannage des peaux, d’où son nom.

Un corroyeur est un ouvrier qui apprête le cuir. Dans certains pays du bassin

méditerranéen, ses fruits roux à la saveur acidulée sont séchés puis moulus pour

être utilisés comme épices.

Il se consomment aussi au Moyen-Orient à la manière des câpres, après macération dans du vinaigre.

Mais attention ! Frais, ils sont toxiques, comme le suc laiteux de la plante.

Carnoux en rando tonique...

Puis pour finir, nous arrivons sur le coteau Sud de Carnoux avec son relais TV

et une vue sur le Garlaban.

 

Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...

Nous terminons par la visite de l’église de Carnoux  datant de 1966 et baptisée

Notre Dame d’Afrique, du nom de la basilique d’Alger.

A l’intérieur se trouve une réplique de la statue de la Vierge noire sur une barque quittant le continent africain.

Chaque 15 août, à l’occasion des fêtes de l’Assomption, le pèlerinage de

"Notre Dame d’Afrique" rassemble les Pieds Noirs de France pour porter la statue

de la Vierge Noire jusqu’à la croix de bois qui domine Carnoux et qui est tournée

vers Sidi Ferruch, lieu historique du débarquement des Français en Algérie en 1830.

Le campanile de cette église est isolé.

Ses quatre lourdes cloches superposées viennent de la région d’Oran (Saint-Denis-du-Sig) et s’appellent respectivement Josephine, Amélie, Jeanne, et Denise.

De bien jolis noms pour des cloches...heureusement dans notre groupe aucune

dame ne porte ce prénom!!

Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...
Carnoux en rando tonique...

Puis c'est l'arrivée au parking il est 16h;

 

Caractéristiques de cette rando :

Distance : 17km - Dénivelée : 470m - Marche : 4h10

Merci Gilbert et Michelle pour l'accompagnement de cette rando et pour le compte-rendu et ses photos;

Carnoux en rando tonique...
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23 janvier 2017 1 23 /01 /janvier /2017 08:33
Gâteau des rois de Chantal...

Gâteau des Rois de Chantal...

 

Voici les proportions du gâteau des Rois

 

  • 250g de farine « Francine » (ma brioche maison)

  • 1 sachet de levure « Francine »(ma levure spéciale brioche instantanée)

  • 75g de sucre en poudre

  • 50g de beurre coupé en petits morceaux

  • 1 œuf + un jaune pour colorer juste avant cuisson

  • 1 pincée de sel

  • 10 cl de lait

  • 1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger dans laquelle je mets à tremper un peu de macédoine de fruits confits

  • sucre en grains pour la déco

  • fruits confits de garniture

 

Mettre les ingrédients dans la machine à pain (programme pâte), faire tourner tout le temps du programme (pétrissage+levage).

Verser alors la pâte sur un plan fariné, elle doit être légère, et la mettre en partant d’une boule en forme de couronne en creusant et écartant depuis le milieu; la disposer dans son plat de cuisson (chemisé).

La mettre à gonfler au four à 40° pour 45 minutes; si la composition est réussie, elle triple de volume.

Sortir la préparation du four, et chauffer celui-ci à 180°. Badigeonner la pâte avec le jaune d’œuf , disposer le sucre en grain et faire cuire 17 à18 minutes.

Après refroidissement, ne pas oublier fève, sujet et décoration finale aux fruits confits ….

 

Bon appétit et Merci Chantal pour le partage de ta recette...

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21 janvier 2017 6 21 /01 /janvier /2017 08:10
Critérium des calanques des Excursionnistes Marseillais..

                     SOCIETE DES EXCURSIONNISTES MARSEILLE

 

Reconnue d’utilité publique sous le nom « Association pour l’Essor Provençal

 

Siège social : 16, rue de la Rotonde – 13001 MARSEILLE

Tél. 04 91 84 75 52 - www.excurs.com

 

Le Critérium des Calanques 2017

 

 

Comme chaque année, la Société des Excursionnistes Marseillais organise le dimanche 26 février 2017

 

 

son 112e Critérium de Randonnée dans le Massif des Calanques.

 

Cinq parcours sont proposés :

 

Parcours 1
78e Super-Critérium :
38 km
2000 m de dénivelé

8 heures de marche,
à allure très soutenue, pour marcheurs
super-entraînés.

Départ à 8 h de la Calanque de Port-Miou

Parcours 2
Traversée Cassis - Marseille :
32 km
1700 m de dénivelé

8 heures de marche,
à allure soutenue, pour marcheurs entraînés.

Départ à 8 h de la Calanque de Port-Miou

Parcours 3
Le Massif de Puget :
24 km
1200 m de dénivelé

7 heures de marche, à allure normale, pour
bons marcheurs.

Départ à 9 h
de Luminy

Parcours 4
La Calanque de Marseilleveyre 
16 km

600 m de dénivelé

5 à 6 heures de marche à allure moyenne.

Départ à 10 h
de Luminy

Parcours 5
Le sentier du président

8 km
380 m de dénivelé

4 à 5 heures de marche à allure modérée

Départ à 11 h
La calanque de l’Escalette

 

CONDITIONS DE PARTICIPATION

 

Par son inscription, chaque participant s'engage dans une épreuve de marche du type moyenne montagne en pleine connaissance de cause. Il s’engage à respecter les règles d'organisation de l'épreuve et en particulier à suivre les consignes des équipes balais. Cette inscription sous-entend que chaque participant est en parfaite condition physique, qu’il n’est pas sous traitement médical interdisant la marche en moyenne montagne.
Les enfants (13 ans minimum pour le parcours 3 et 10 ans pour les parcours 4 et 5) marchent sous la responsabilité d’un adulte.

 

PRECISIONS SUR LES TRANSPORTS :

 

Parcours n° 1 et 2 : Départ à 6h30 du portail Pastré (1) pour Cassis : 2 cars seulement programmés.


Parcours n° 3 et 4 : Choix entre :

Ligne régulière, de la R.T.M.

Navette de voitures

Cars proposés par l’organisation du Critérium :

Parcours n° 3 : Départ à 8h15 du portail Pastré (1) pour Luminy.

Parcours n° 4 : Départ à 9h15 du portail Pastré (1) pour Luminy.

 

Parcours n° 5 : Choix identique à celui des parcours 3 et 4 

Attention trafic restreint par ligne régulière R.T.M.

Le départ des cars proposés par l’organisation du Critérium s’effectuera à 10h30 du portail

Pastré (1) pour le parking de la calanque de l’Escalette.

 

Inscriptions obligatoires du 13 au 24 février 2017

  • à notre Siège les lundi 13, mardi 14, jeudi 16 et vendredi 17 février de 17h à 18h45

les lundi 20, mardi 21, jeudi 23 et vendredi 24 février de 17h à 18h45

  • par correspondance : feuille d’inscription au siège ou sur notre site internet : www.excurs.com

Participation (documents techniques, diplôme, tee-shirt, petits ravitaillement, boissons au col des Baumettes et à la Campagne Pastré) : 15 € + 3 € de car (facultatif suivant votre choix)

 

NOTA : Les itinéraires et horaires sont susceptibles d’être modifiés en fonction des contraintes administratives et de terrain rencontrées en cours d’organisation. Seules les indications sur les feuilles de départ seront à retenir.

 

(1) Portail de la Campagne Pastré : 155, avenue de Montredon – 13008 Marseille

L’équipe d’organisation.

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17 janvier 2017 2 17 /01 /janvier /2017 07:33
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...

Ce lundi 5 Décembre 2016 nous sommes 31 accompagnés par Pierre Bighelli et Max à aller découvrir à partir de Velaux, l'Oppidum de Roquepertuse

et la colline Sainte Propice. Il ne fait pas froid et le soleil est avec nous.

Velaux est une très ancienne bourgade le long de l’Arc. Au Moyen-Age, la seigneurie de Velaux est un  point stratégique sur la route Marseille-Aix-Salon qui produit du blé, du vin et des olives.

Le nom de Velaux a varié au cours des siècles, en latin puis en roman, pour aboutir à la forme Velaux, en français qui après de nombreuses variantes, veut dire « colline haute verdoyante »

De larges pistes serpentent dans le paysage provençal que nous connaissons bien, entre l’Etang de Berre, le Vallon de l’Arc, Coudoux et au loin, La Sainte Victoire qui nous salue majestueusement !

De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...

C’est au pied de la colline de Sainte Propice sous les pins que nous prenons des forces vers 12 :15 pour préparer l’ascension !

Au pied de la petite côte, nous laissons nos sacs à quelques randonneuses fatiguées, pour monter le petit raidillon qui nous mènera à son sommet dont la partie la plus large est occupée par le Castellum de Sainte-Eutropie.

Du sommet de la colline, la vue sur Velaux est magnifique, mais surtout permettait aux premiers habitants de voir venir l'ennemi de très loin.

Perdue dans une végétation dense qui a survécu à un incendie ,sur le sommet aplati de la colline, nous trouvons les ruines de la vieille chapelle Sainte Eutropie. Autrefois un haut lieu de pèlerinage aujourd’hui, une ruine oubliée.

Du haut de ce plateau on jouit d'un point de vue superbe surtout du côté des étangs et de la mer; le coup d'œil y embrasse toute la partie basse de la vallée de l'Arc, le plateau de l’Arbois, et aussi quelques sommets de la région (encore la Sainte Victoire), mais aussi, le majestueux aqueduc de Roquefavour.

L’aqueduc de Roquefavour est un pont aqueduc en arc en pierre d'une longueur de 393 mètres, et d'une hauteur de 82,65 mètres. Sa construction, commencée en 1841 et achevée en 1847, a été dirigée par de Montricher et Fraisse. D'une architecture largement inspirée par l'antique pont du Gard, il est près de deux fois plus haut que ce dernier. Il s'agit du plus haut aqueduc en pierre du monde.

Nous nous acheminons doucement à travers les pinèdes et les champs d’oliviers vers le site archéologique de Roquepertuse.

Roquepertuse est un site occupé du Néolithique final (2000 avant J-C) au IIè siècle avant J-C. La Cité de Roquepertuse commence à se développer à partir du VIè siècle avant J-C, mais c'est 300 ans plus tard qu'elle atteint sa superficie maximale. Elle est alors un oppidum (cité gauloise fortifiée) important qui réalise des échanges commerciaux avec les grandes cités de la région et de la Méditerranée.
Roquepertuse subit différentes attaques durant ces siècles d'occupation. Au cours du IIIè siècle avant J-C, l'une d'entre elles détruit une grande partie de la cité. Seules quelques personnes reviennent y habiter. Vers 200 – 190 avant J-C, elles sont victimes à leur tour d'une attaque, qui sera la dernière, le site sera définitivement abandonné.

Sa notoriété est due à la découverte ancienne de statues (deux « guerriers-héros assis en tailleur », un oiseau de proie, une tête d'Hermès bicéphale) et de fragments de portiques en pierre, qui ont longtemps caractérisé ce site comme un sanctuaire salyen du IIe siècle avant l'ère chrétienne.

Intéressant mais bien moins riche que l’oppidum d’Entremont, cependant pour continuer notre culture on peut aller voir les résultats des fouilles notamment le masque d’Hermès au Musée d'Archéologie Méditerranéenne de la vieille Charité à Marseille.

Autre fait intéressant que j’ai découvert en faisant ces petites recherches pour ce compte rendu.

Depuis 2002, des fouilles sont régulièrement menées sur le site de Velaux et des paléontologues y ont notamment mis au jour les restes d'un dinosaure, un titanosaure jusqu'alors inconnu et immédiatement baptisé du doux nom « d'atsinganosaurus velauciensis » (dinosaure tzigane de Velaux)!

De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
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Arrêt repas dans ce coin verdoyant et historique...

De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
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De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...

Nous regagnons nos voitures, enchantés par cette randonnée pleine d’oxygène,

de belles vues, de découvertes et surtout de bonne humeur !

Merci à Pierre et Daniele BIGHELLI pour cette belle ballade et aussi à Gérard et Violette pour les photos et toujours à Gisèle pour son compte-rendu très complet,

sans oublier les cuisinières et les non cuisinières et toux ceux et celles qui apportent tous les lundis de délicieuses douceurs!

 

Performance de la journée :

Distance : 11 km - Dénivelé : 350m - Marche : 4h30

De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
De Velaux, oppidum Ste Propice, Site de Roquepertuse...
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