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Ma Musique

28 février 2007 3 28 /02 /février /2007 22:18
     Le dimanche à Bamako c'est le jour des mariages














































Comme promis, voici les photos du mariage de Delphine et Lloyd,
le dimanche 18 Février 2007 à Lassa, petit village situé sur
les collines dominant Bamako.
Un bel exemple du mélange harmonieux et fraternel des cultures,
avec de l'émotion, de la gaîté, de la musique et des danses....

 
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27 février 2007 2 27 /02 /février /2007 15:18

Une botaniste renouvelle ici son message pour être entendue ! C'est un cri d'alarme (comme pour la Caulerpa Taxifolia )! Oui, car depuis plusieurs années une étrange fleur illumine nos contrées elle prolifère dans toutes les régions de France et, de source autorisée et compétente, elle se rencontre dans toutes les régions du globe !

Généralement de couleur blanche avec des pétales froissés, une totale absence de feuilles, une floraison persistante (certains affirment qu’elle dure trois mois !) on ne la rencontre que très rarement en terrain découvert, elle affectionne tout particulièrement les bosquets en bordure de nos chemins de randonnée. Curieusement la gent féminine connaît beaucoup plus cette étrange fleur mais ne la cueille jamais.

Jusqu’ici, à ma connaissance, aucun nom lui a été attribué, vous l’avez sûrement déjà aperçue, mais oui, souvenez-vous, quand un épanchement salutaire vous permet de reprendre la route en toute quiétude ! Plus ou moins cachée, elle fleurit et marque nos arrêts impromptus. Allons-nous rester insensibles devant cette prolifération ?

Il serait sage, pour conserver l’intégrité de notre flore, de mettre, lors de ces pauses, cette "fleur de papier" dans notre poche ...


Annie Blin
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Published by Colette - dans Informations..
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25 février 2007 7 25 /02 /février /2007 12:43

 

     Le corbeau et le renard 

        vus par un marseillais       

Jean-Louis Sanmarti

 

C'était un beau gabian, qui furait les poubelles,

Car y a plus de poissons au large de Pomègues.

Il espinche et mate, à la pointe de l'île,

Dans un trou de rocher, un moulon de bordilles.

A l'espère, dès l'aube, affamé, fracassé,

Il se cherche un asseti pour pouvoir mastéguer.

En fouillant dans le tas, son oeil est attiré,

Par un toc de Banon, qui sert à broméger.

Hélas, il était dur et à l'intérieur vide,

Je peux bien se dit-il me gratter l'embouligue,

Et comme l'on dit : « qui a bien dormi a dîné »,

Il monte dans un pin pour faire un pénéqué.

Arrive un cahu, fin comme une esquinade,

Qui avait les boyaux mêlés comme une rague.

En découvrant l'oiseau et son toc de fromage,

Aquelo empego, dit-il, cela est bien dommage,

Je pourrais bien me faire péter le bédélé,

Moi, qui n'ai jamais su pêcher un pataclé.

Ô gari ? Chaspe moi, à moins que je ne rêve ,

Car de te voir ainsi, les yeux me parpelègent,

Tu es vraiment le plus beau de Marseille à La Ciotat,

Si je ne t'avais vu, je serais mort d'estransi,

Si tu chantes aussi bien que ta robe est jolie,

Mes esgourdes croiront ouir Pavarotti.

Le gabian sur sa branche, de rire s'estrasse,

Aquêu cabot, qui pour manger s' escagasse,

J'ai aussi faim que lui et voudrais bien chacler,

Mais au lieu de baffrer, je vais bien m'esclaffer.

Il lâche le banon que le stassi achoppe,

Comme un cacou d'Endoume qui frotte sa minotte,

Et part en cavalant, comme un petit boumian,

Qui a chipé vingt ronds au bain des Catalans.


Moralité.
 

Si un jour, par un nervi, tu te fais pessuguer,

Ne sois pas le couillon qui est toujours aganté.

Tu bromèges un peu comme avec les girelles,

Et tu attends que ça pite, pescadou de Marseille

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Published by J.L.Sanmarti - dans Poésie
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23 février 2007 5 23 /02 /février /2007 23:04
"RANDO PLUS"..... qu'est ce que c'est ?


Vous connaissez la "Rando plus" ? C'est la grande nouveauté  ! C'est un type de rando qui sera mise à l'essai à partir du prochain trimestre.

Ces randos, réservées aux meilleurs marcheurs,  seront menées par Nicole (Mouchon) avec plus de distance, plus de dénivelé, un rythme plus rapide.....

Elles auront lieu une fois par mois environ. Le rendez vous de départ sera au même endroit, même heure, le lundi, donc vous pourrez vous décider selon votre forme du jour.

Par contre il faudrait des volontaires pour aider Nicole à faire les reconnaissances. Vous pouvez lui téléphoner au : 04 91 72 31 58. MERCI.
                  L'équipe des randos "plus"!!!
IMG_5770.JPG
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Published by Colette - dans Randonnées
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23 février 2007 5 23 /02 /février /2007 00:37


Petits secrets pour la santé....

- mieux que le Viagra -

 

Le romarin

Le laboratoire de Flore de 1773 écrit : "Le romarin fortifie la vue et la mémoire, rétablit les fonctions de toutes les parties du corps et  même rajeunit les vieillards ! Il prolonge la jeunesse....."

L’eau de la reine de Hongrie date de 1370 c’ est un alcoolat de romarin ,  on en parle dans tous les traitements de chimie florale pour ses vertus rajeunissantes. La reine de Hongrie à 70 ans contenta, dit-on, pendant plusieurs années un jeune prince.

"Il faut en prendre une cuillère à café une fois par semaine, le matin dans une boisson, s’en laver le visage tous les jours et s’en frotter les membres". Le romarin est connu pour ses fonctions intéressantes : revitalisation, maladie du foie et de la vésicule, frigidité, impuissance. On emploie ses sommités fleuries comme stimulant.



L'infusion du play-boy

Préfèrerez-vous l’infusion du play boy  ?  Prenez 

30grs de sarriette,
10grs de romarin,
10grs de menthe,
10grs de fleur d’oranger

laissez infuser 5 minutes, à prendre matin et soir pendant quatre jours consécutifs par mois

Alors, bonne cueillette !


Annie Blin

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Published by Annie Blin - dans Recettes
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8 février 2007 4 08 /02 /février /2007 17:24
D'après les dernières infos de la préfecture,
l' Association PAS et REPAS est officiellement
reconnue,
déclarée,
enregistrée,
légale,
autorisée,
licite,
approuvée,
etc....
On est sortis de la clandestinité,
on peut se montrer au grand jour
avec toutes les responsabilités que cela comporte.....
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5 février 2007 1 05 /02 /février /2007 20:40
Non, non la sauce tortue n'est pas d'origine polynésienne comme vous pourriez le croire c'est une décoction de plantes (de Provence) dans du vin...

Une pincée de marjolaine, romarin, sauge, basilic, poivre blanc à faire bouillir dans 1 décilitre de vin blanc (ou de Madère) puis laisser infuser un quart d'heure. Passer et ajouter à une sauce tomate bien concentrée.

Le résultat ? Délicieux avec de la viande ou du poisson...
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Published by Annie Blin - dans Recettes
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4 février 2007 7 04 /02 /février /2007 23:06
        
 

  Vous reconnaîtrez nos habitudes.....
 
 
    Style scientifique

Le 327 ème jour de l'année 2006, à partir de 8 heures 50 minutes Central European Time (GMT+1) 32 êtres humains de sexe féminin et 8 de sexe masculin se regroupent au point A (Latitude Nord 43°18'30'', Longitude Est 5°22'50''27°)

Leur âge varie de 49 ans trois mois à 79 ans six semaines. Ils bougent les lèvres pour articuler des sons qui paraissent être ceux d'une langue européenne. Ils échangent des papiers de 21,5 cm sur 27,9 cm, blancs imprimés de signes noirs et gris.

A 9 heures 05 minutes 31 secondes ils rentrent dans des habitacles à quatre roues caoutchoutées qui se suivent à une distance de 10 à 40 mètres. A 9 heures 55 minutes CET (GMT+1) les habitacles s'arrêtent en un point B (43°21'30''/5°13'50''), les individus en ressortent et selon un ordre qui semble aléatoire, s'élancent les uns derrière les autres, en remuant leurs jambes, sur  un sentier large de  80 cm à 1m 80 et long de 12 km, avec une pente allant de 5 à 35 pour cent.

Au point C (43° 20'/5°14') ils prennent une position semi assise, pour ouvrir diverses petites boîtes en métal ou en plastique, ainsi que des sortes de biberons, dont ils dirigent le contenu vers leurs bouches. Ils articulent toujours les mêmes sons de la même langue européenne en produisant beaucoup de décibels (non encore mesurés à ce jour)

Puis à 13 heures 10 CET (GMT+1) ils continuent leur chemin qui revient au point B (43°21'30''/5°13'50''), où ils rentrent de nouveau dans leurs habitacles. Habitacles qui reviennent ensuite au point A (Latitude Nord 43°18'30'', Longitude Est 5°22'50''27°) à 17 heures 05 CET (GMT+1).

 

 

Style exclamatif
 
Tiens ! Déjà neuf heures ! Heure du rendez vous ! Parking de la billetterie ! Que de monde ! Bonjour ! Bonjour ! Bisou ! L'animatrice est déjà là ! Super ! Montons dans le minibus ! Non ! Plus de place ! Montons dans une voiture ! Oui ! Arrivés  au bon endroit ? Ouf !   Maintenant serrons nos lacets ! En marche ! Interdit de dépasser le chef ! Interdit de rester en arrière ! Stop ! Pause pipi ! On repart ! Que c'est beau ! Stop ! Pause repas ! Buvons ! On repart ! Que c'est beau ! Interdit de dépasser le chef ! Interdit de rester en arrière ! La vue est si belle ! Pause pipi ! On repart ! Ouf ! On n'en peut plus ! Au revoir ! A la semaine prochaine !


Style hésitant 

Je ne sais pas bien à quelle heure est le rendez vous : 9 heures ou 9 heures et quart ? Aujourd'hui, je vais monter dans le mini-bus ou prendre ma voiture ?

Ah, bon, vous m'avez déjà donné le trajet ? Il faut tourner à droite après le panneau mais où est donc le fameux panneau ? Pourvu qu'on retrouve les autres ? Et si on ne les retrouve pas, qu'est ce qu'on va faire ?

Maintenant qu'on commence à  monter je ne sais pas si je mets mon anorak ou si je ne le mets pas ? Il va faire chaud ? Alors je l'enlève ? Ah, mais s'il y a du vent, je le remets ? Je vais faire pipi derrière ce buisson, vous pensez qu'on ne me verra pas ? Ou derrière ce rocher ? Vous ne partez pas sans moi ?

Vous me conseillez de mettre de la crème solaire ? Vous en avez ? Vous ramassez ces plantes ? Vous croyez que c'est du thym ? Ou de la sarriette ?

 Je ne sais pas si il vaut mieux prendre un bâton pour descendre ou pas ? Un bâton télescopique ? C'est mieux ? Il peut aussi me gêner si je glisse ?

La seule chose dont je sois sûre c'est que je reviendrai lundi prochain !           

 

 Style négatif

Ce n'est pas le soir, ni l'après midi, mais le matin que nous nous retrouvons. Nous n'apprenons pas à danser le tango, ni le karaté, mais nous partons en randonnée. Nous ne sommes pas des athlètes, ni des vieux raplaplas, plutôt des gens d'âge mûr. Nous ne courons pas le marathon, nous ne courons pas après la fortune, nous marchons ensemble ! Nous ne mangeons pas comme des ogres, nous ne buvons pas comme des trous, nous prenons des forces ! Nous ne sommes pas des parents, ni des inconnus, nous sommes des amis...

 

A la manière de R. Queneau...
Colette Colmerauer
  

 

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2 février 2007 5 02 /02 /février /2007 20:32
Soupe pour 10 personnes

  • -3 ou 4 oignons émincés
  • -qq dés de jambon cru (talon) ou de la chair salée
  • -1 ou 2 pieds de cochon (en gelée, uniquement cuits à l'eau et au sel) désossés et coupés en dés
  • -5 ou 6 gousses d'ail
  • -feuilles de basilic
  • -1 kg de haricots blancs
  • -1kg à 1kg2 de haricots rouge
  • -500g de haricots vers équeutés et coupés en morceaux réguliers
  • -500g de cocos plats équeutés et coupés en morceaux réguliers
  • -qq fèves sans peau
  • -5 à 6 courgettes (environ 1kg) coupées en dés
  • -800g à 1kg de tomates "roma" pelées, épépinées et coupées en morceaux
  • -sel, poivre, piment (espelette ou autre)
  • -huile d'olive
Bouillon : faire roussir les oignons dans l'huile d'olive et faire en même temps revenir les dés de jambon. Verser tous les légumes, rajouter le pied de cochon en dés, couvrir d'eau, saler, poivrer, pimenter. Laisser cuire à feu doux au moins 3h ou plus.

Pistou : effeuiller le basilic, le rincer et l'éponger. Le passer au mixeur. Reprendre la pâte obtenue dans un mortier, rajouter l'ail écrasé et malaxer avec l'huile d'olive afin d'obtenir un mélange onctueux. Chaque convive met la quantité de pistou désirée dans son assiette. A déguster avec un peu de parmesan....Mmmm !
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Published by Jean Marie - dans Recettes
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30 janvier 2007 2 30 /01 /janvier /2007 17:00

 

                              STATUTS DE L'ASSOCIATION 

                                             PAS et REPAS

 

 

ARTICLE 1

Il est fondé entre les adhérents aux présents statuts, une Association régie par la loi du 1ier Juillet 1901 et le décret du 16 Août 1901, ayant pour titre :                         

                                   " PAS  ET  REPAS "

ARTICLE 2

Cette Association a pour but d’organiser des sorties pédestres, des randonnées n’ayant aucun caractère de compétition sportive, des rencontres conviviales.

Cette Association est affiliée à la Fédération Française de Randonnée (FFRP).

L’Association s’interdit toute discrimination, toute prise de position et toute discussion de caractère politique, philosophique ou religieux, dans l’organisation et la vie de l’Association.

 

ARTICLE 3

Le siège social est fixé à Marseille chez :

 Madame LASSERRE  Marie José Valmante D1

151 traverse de la Gouffonne  13009 Marseille

     

Il pourra être transféré par simple décision du conseil d’Administration.

La ratification par l’Assemblée Générale sera nécessaire.

 

ARTICLE 4

L’Association se compose de membres actifs ou d’adhérents.

 

ARTICLE 5  Les membres
Pour faire partie de l’Association, il faut être agréé par le bureau qui statue lors

de chacune de ses réunions, sur les demandes d’admission présentées.

Il faut être au préalable parrainé par un membre de l’Association.

 

ARTICLE 6
Sont membres actifs, ceux qui ont réglé la cotisation annuelle fixée par l’Assemblée

Générale.

 

ARTICLE 7 :

La qualité de membre se perd par :

  • La démission
  • Le décès
  • La radiation prononcée par le Conseil d’Administration pour non-paiement de la
  • cotisation, pour non respect de la réglementation ou tout autre motif grave ; L’intéressé étant invité par lettre recommandée à se présenter devant le Bureau
  • pour fournir des explications.

 

ARTICLE 8 : Les resssources

Les ressources de l’Association comprennent :

  •  Le montant des cotisations  
  •  Les subventions
  • Toutes ressources autorisées par la loi

 

ARTICLE 9 : Conseil d’administration

Le  Conseil d’Administration doit refléter un pourcentage de femmes et d’hommes égal

à celui de l’Assemblée Générale. L’Association est dirigée par un Conseil de 5 Membres élus pour 1 an par l’Assemblée Générale. Les Membres sont rééligibles.

Le Conseil d’Administration choisit parmi ses membres, au scrutin secret, un bureau composé de :

  • Un président 
  • Un vice-président
  • Un secrétaire
  • Un secrétaire adjoint
  • Un trésorier

 

En cas de vacance, le Conseil pourvoit provisoirement au remplacement de ses membres.

Il est procédé à leur remplacement définitif par la plus proche Assemblée Générale.

Les pouvoirs de ses membres, ainsi élus, prennent fin à l’époque où devrait normalement expirer le mandat des membres remplacés.

 

ARTICLE 10 : Réunion du conseil d’Administration

Le Conseil d’Administration se réunit au moins une fois tous les 6 mois sur convocation du Président ou sur demande du quart de ses membres.

Les décisions sont prises à la majorité des voix. En cas de partage, la voix du Président est prépondérante.

Tout membre du conseil qui, sans excuses, n’aura pas assisté à trois réunions consécutives pourra être considéré comme démissionnaire.

Nul ne peut faire partie du Conseil s’il n’est pas majeur.

 

ARTICLE 11 : Assemblée Générale Ordinaire

L’Assemblée Générale Ordinaire comprend tous les membres de l’Association, à quelque titre qu’ils soient affiliés. L’Assemblée Générale se réunit chaque année.

Quinze jours au moins avant la date fixée, les membres de l’Association sont convoqués par les soins du  Secrétaire. L’ordre du jour est indiqué sur les convocations.

Le Président, assisté des membres du Conseil préside l’Assemblée et expose la situation morale de l’Association.

Le Trésorier rend compte de sa gestion et la soumet à l’approbation de l’Assemblée.

Il est procédé, après épuisement de l’ordre du jour au remplacement, au scrutin secret, des membres du Conseil sortant.

Ne devront être traitées, lors de l’Assemblée Générale, que les questions soumises à l’ordre du jour.

 

L’Assemblée ne peut valablement délibérer que si le quart au moins des membres de l’Association est présent ou représenté. La majorité relative des présents ou représentés sera requise pour l’approbation des décisions.


ARTICLE 13 : Assemblée Générale Extraordinaire

Si besoin est ou sur la demande de la moitié plus un des membres inscrits le Président peut convoquer une Assemblée Générale Extraordinaire suivant les formalités prévues par l’Article 11.

 

ARTICLE 14 : Comptabilité

Il sera tenu une comptabilité complète de toutes les recettes et de toutes les dépenses.

Les comptes doivent être soumis à l’Assemblée Générale dans un délai inférieur à 6 mois à compter de la clôture de l’exercice.

Tout contrat ou convention passé entre l’Association et un administrateur, son conjoint ou un proche, d’autre part, est soumis pour autorisation au conseil d’Administration et doit être présenté pour information aux membres de l’Association à la prochaine  Assemblée Générale.

Le budget prévisionnel annuel est adopté par le conseil d’Administration en début d’exercice.

 

ARTICLE 15 : Règlement Intérieur

Un règlement intérieur sera établi par le Conseil d’Administration qui le soumettra à l’Assemblée Générale.

Ce règlement est destiné à fixer les divers points non prévus par les statuts, notamment ceux qui ont trait à l’administration interne de l’Association.

 

ARTICLE 16 : Dissolution

En cas de dissolution prononcée par les deux tiers au moins des membres présents à l’Assemblée Générale, celle-ci nomme un ou plusieurs liquidateurs qui prend toute décision relative à la dissolution de l’actif net subsistant, sans pouvoir attribuer aux membres de l’Association autre chose que leurs apports.

 

Présidente : Mme LASSERRE Marie José

Vice-Président: Mr RENARD Gilbert

Trésorier : Mr  FLANDIN Michel

Trésorière adjointe : Mme FAUDON Nicole

Secrétaire : Mme MAGAUD Monique

Secrétaire adjointe : Mme VIDAL Michèle

Responsable des animations : Mr FORTES Jean Marie

 

 

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