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Ma Musique

13 juillet 2012 5 13 /07 /juillet /2012 08:46

                             Ce vendredi 22 Juin 2012, rendez-vous au

           Tempo Sainte Anne, pour une nouvelle "Soupe au pistou"


Nous sommes 64 inscrits ce qui est rare à cette période, les vacances

étant proches...

Depuis tôt le matin Jean Marie et son équipe sont sur le pont....

A 4h du matin il part au MIN accompagné de Michel Flandin et Gilbert

Renard pour acheter fruits et légumes.

A 9h, arrive l'équipe de petites mains pour l'épluchage des légumes

soit 40kg environ... et ainsi toute la journée, au tempo c'est un défilé

d'aides et cela jusqu'à 19h, l'heure où nous attendons les convives.

Michel apporte le nouveau rétroprojecteur et moi le nouvel ordinateur

portable afin de tester ce matériel en passant un diaporama sur nos

voyages et randos.

Un petit souci pour la mise en place du matériel, Michel fait appel à un

duo de choc,les "Dominique"....

Une solution est trouvée avec l'achat d'un câble et ainsi tout marche!

 

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Maintenant je peux préparer le diaporama à partir des photos stockées

sur l'ordinateur.

Je cherche encore un peu, celui-ci étant doté d'une nouvelles version de

Windows, version que je ne connais pas!

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Pendant ce temps, les premiers convives arrivent...Il fait très beau aussi

les tables ont été dressées dans la cour sous les platanes, ce qui sera bien

plus agréable pour notre soirée.

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Lorsque tout le monde est là, avant de passer à l'apéro, nous procédons

à la petite cérémonie habituelle :

Récompense pour Jean Marie et Michel pour leur aide efficace à notre

association qui ne fonctionne qu'avec des bénévoles.

L'un comme l'autre ont un rôle important au sein de celle-ci qui sans eux

ne serait pas ce qu'elle est! Une association c'est avant tout une "équipe"!

Michel, pour sa trèsorerie parfaite et tous les coups de mains qu'il donne

ponctuellement est un pilier et un grand soutien pour moi.

Jean Marie, pour ses repas et soirées qui nous régalent les papilles est le

lien indispensable qui cimente chaque fois un peu plus notre groupe que je

dis être exceptionnel, ayant déjà eu d'autres expériences moins concluantes.

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Avec Michèle Vidal nous sommes allées aux emplettes avec la collecte

à laquelle vous avez gentiment participé ce dont nous vous remercions.

Les choix n'étant pas toujours faciles, nous avons pensé qu'offrir un

WE sympa avec leurs épouses et un bon repas pour deux, seraient

toujours des cadeaux appréciés!

Mais il fallait  trouver ce qui correspondait à chacun,cela a pris du

temps...si bien que le vigile qui surveillait le rayon nous observait se

demandant surement pourquoi tant de temps pour choisir 4 coffrets?

Nous en étions presque gênées...


Tout le monde est arrivé, la soirée peut commence;

J'appelle les épouses, Andrée et Danièle qui comme je le dis souvent

nous prêtent régulièrement leurs maris...

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Danièle et Jean Marie semblent satisfaits de notre choix!!!

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Andrée et Michel pourront aussi faire une escapade gourmande à deux

et un petit weekend en amoureux...

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Après les remises de récompenses par Monique Magaud et Michèle Vidal,

les secrétaires, je donne quelques informations concernant la rentrée

2012/2013 car il ne nous reste plus qu'une rando et ce sera la trève estivale.

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Michel attend que j'ai terminé car il a aussi quelques mots à dire.

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L'assemblée écoute dans presque, un silence total....

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Pendant  ce temps quelques petites fourmis, en silence, préparent

l'apéro qui semble bien appétissant!

J'en vois déjà quelques uns entrain de loucher dessus!!

Comme nous sommes nombreux il est disposé sur plusieurs tables.

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Avant de se précipiter sur ces bonnes choses, Colette distribue de petits

papiers où elle a noté les paroles d'une chansonnette qu'elle a imaginée

pour remercier Jean Marie à sa façon:

"Avec Jean Marie, Jean Marie, Pas et Repas chante et sourit, si vous voulez

régaler vos amis, invitez Jean Marie"!

à chanter sur l'air d'une Pub de notre enfance: "avec, Martini, Martini,

le monde entier chante et sourit, etc...."

Merci Colette pour cette attention!

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Puis Jean Marie retourne aux fourneaux surveiller sa "soupe au pistou"

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Elle est bien appétissante et sent très bon!

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Nous déclarons ensuite ouvert l'apéro...On dirait que tout ce petit

monde a bien soif et faim... pas facile d'approcher les tables...

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Marc est au service boissons...

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Nicole, pensive devant le petit chien "Vuitton"...

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Les verres sont remplis, on peut trinquer..

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Gilbert est au "jaune"....pour nous c'est "Rosé pamplemousse"

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Avec Monique on trinque à sa récente mise à la retraite, et oui, on ne

le dirait pas!!! A la rentrée, elle intègrera le groupe des marcheurs.

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J'aime retrouver Gilbert Magaud, nous avons tant de souvenirs ensemble

comme avec son épouse Monique, nous étions plus jeunes mais déjà de

"gais lurons"...avec d'autres passions, "le Judo".

Une douzaine d'années d'ASPTT "Arts Martiaux "comme dirigeants de

cette section alors que nos enfants étaient compétiteurs en Judo.

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L'apéro bat son plein, les bouteilles se vident, les plats aussi...

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Jean Marie vient trinquer avec nous et fait le tour des convives.

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Michel a pris le relai pour servir...Il fallait bien que Marc trinque avec nous!

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Vuitton très sage, observe, un amour de chien.

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Puis nous passons aux choses sérieuses...Marc et Jean Marie apportent

une casserole fumante de soupe au pistou.

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Tout le monde s'est installé autour des tables trouvant la place qui lui convient

P1170096.JPG

 

Et voici à nouveau Marc au service... Que ferions-nous sans lui???

En tout cas, Marc, un grand merci même si de temps en temps tu

m'embêtes....

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Monique et son assiette bien remplie...quelle gourmande!

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Pour être servi il faut attendre son tour alors on fait la queue...

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 Rosa et Georges en sont à la 2ème assiette.....ils ont aimé!

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Petit tour des tables...Sur celle-ci, cherchez l'erreur?

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Max et Serge, mais qui est à l'eau??

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Gilbert et Nicole bien occupés par leur soupe...

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Histoire sans paroles....

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Les assiettes se vident bien, tout le monde apprécie cette soupe.

Monique, Annie et les autres....

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Je fais un petit tour des tables entre deux assiettes.

Famille Pagano et Aupicon, Marc et Andrée et les autres....

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Solange, Michèle, Chantal, Michèle, famille Rouge et les autres...

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Jean Claude et Hélène ont peu ou pas marché cette saison pour cause

de gros travaux...mais sont venus à nos repas régulièrement afin qu'on

ne les oublie pas....Un grand merci à Jean Claude qui s'est déplacé 

plusieurs fois pour venir à mon secours lors de problèmes de photos

disparues... Comme quoi, nous sommes bien une vraie équipe avec chacun

ses compétences que je sais bien utiliser!!!

 

Andrée et Michel, Jacques et Rosa, Georges et Janine, Paule etc....

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Monique et André qui les yeux fermés, se délecte...

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Patricia et Jean Louis qui est le bras droit de Jean Marie.

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Les "Monique", Christiane, Marc, et les autres...

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Danièle et Daniel, Sonia et Roselyne

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Jacques, Alain, Moi et Gilbert

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Dominique Bonnet                                                      Gilbert Renard

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André et Josy 

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Les soeurs, Annie et Geneviève, Michel et Jean François

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Roselyne, Marie Ange, Michèle

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Moi Maryjo et Nathalie responsable du Tempo Sainte Anne.

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Danièle et Pierre le spécialiste GPS.....du coup Danièle aussi prête

son mari de temps en temps...merci Danièle de ta compréhension!

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Le repas est terminé, pendant que ces messieurs rentrent chaises

et tables un peu tôt quand même...petite danse flamenco par nos

spécialistes, Rosa et Sonia qui font partie d'un groupe de danses.

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Puis avant de partir quelques autres pas de danse!

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 Marc et Vuitton                               Annie et Michèle sont sur le départ...

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Tout le monde est parti...On ferme tout sans cette fois trop de difficultés;

pas besoin qu'un passant nous aide à fermer...

Nous rejoignons la voiture de Michèle qui était passée me chercher avec le

chien alors qu'elle ne les aime pas trop!!! Bel effort de sa part...

Ne buvant pas de vin rosé elle s'était portée une bouteille de champagne qui

lui, par contre passe bien...il en restait un peu..

Et voilà comment on l'a fini à 23h30 dans la voiture...belle rigolade tout en

surveillant qu'on ne nous voit pas...

Vuitton se demande où il est tombé!!

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P1170158

 

Ce fut une nouvelle belle soirée très réussie à laquelle comme chaque

fois étaient invitées, ambiance et convivialité;

Merci à Jean Marie et à vous tous qui chaque fois donnez les coups de

mains nécessaires pour une telle réussite!

Merci aussi à vous tous qui participez régulièrement à nos diverses activités,

c'est ainsi que notre association peut avancer et se diversifier.

Notre saison se termine, nous allons évoluer sous d'autres cieux... famille,

amis et surtout petits enfants car pour la plupart d'entre nous, nous sommes

avant tout des "grands parents"!

On se retrouvera fin septembre, je vous tiendrai au courant des formalités

d'inscriptions et des éventuels recrutements pour la saison prochaine mais

pour le moment les places sont rares...Nous étions 100 cette saison dont 90

marcheurs et ne pouvons dépasser ce chiffre, notre structure n'étant pas en

mesure d'assumer plus, sans compter que notre groupe risquerait de perdre

sa convivialité à laquelle nous tenons tant!

Par contre il reste des places en "Honneur":ceux qui mangent mais ne marchent

pas...c'est aussi une façon d'être prioritaire pour une adhésion dans le groupe

des marcheurs lorsque des places se libèrent. Ce qui fut le cas pour:

Monique Trotignon .

BONNES VACANCES à tous!

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11 juillet 2012 3 11 /07 /juillet /2012 08:01

Lundi 18 Juin, 2012 c'est presque la chaleur du plein été, nos balades

s'adaptent, nous avons décidé d'annuler  la randonnée prévue soit

"Les Gorges de la Nesque" car par la bande j'avais su que peu de

personnes souhaitaient la faire, trop loin, trop chaud, un peu difficile...!!

Elle sera reprogrammée à l'automne.

Aussi, au dernier moment je décide de changer pour aller plus près, pour

que ce soit plus facile et pour que les participants aient moins chaud!!!

"Le sentier du littoral de Bandol à Port d'Alon", une rando déjà faite et

appréciée me semble appropriée à cette chaude journée de juin.

Rendez-vous donc à Bandol entre la plage du Capelan et la résidence Athéna.

Nous sommes 22, un bon nombre, certes inhabituel mais normal à cette

époque de l'année où il fait déjà chaud!

 

sentier-de-Bandol.jpg

 

Au départ, un balcon sur la mer d'où nous apercevons l'île de Bendor

avec ses beaux hôtels se détachant  sur le ciel clair.

Bandol-Port-d-Alon-003.JPG

 

  La petite île Rousse déserte, un paradis pour les plongeurs

Bandol-Port d'Alon 004

 

Après avoir dépassé la résidence Athéna nous traversons la plage

de galets des Engraviers et allons ensuite grimper une petite colline

pas toujours très carrossable mais ça se monte rapidement.

Bandol-Port-d-Alon-006.JPG

 

Le groupe dans la montée, en fait ce n'est pas la montée qui fait

souffler c'est la chaleur...

Bandol-Port d'Alon 007

 

Il faut aussi regarder où on met les pieds...

Bandol-Port-d-Alon-008.JPG

 

En haut de la montée nous débouchons dans une pinède aux

ombrages et senteurs de pins où les cigales s'en donnent à

coeurs joie!

Pause boisson à l'ombre avant de continuer notre balade.

Bandol-Port-d-Alon-009.JPG

 

Après la Pointe des Engraviers, le sentier entre dans la forêt

et devient plus sauvage, nous marchaons à l'ombre ce qui est

bien agréable.

Bandol-Port-d-Alon-010.JPG

 

Quelques points de vue permettent d'admirer « la Galère »

(îlot ayant la forme d'un sous-marin).

Bandol-Port-d-Alon-011.JPG

 

Nous sommes sur le sentier du littoral de Bandol, autrefois

un chemin de douaniers, mais attention, certains passages

au bord des falaises sont à aborder avec précaution !

Bandol-Port-d-Alon-012.JPG

 

Les petites calanques se succèdent, leur eau limpide dans un

camaïeu de bleu et de vert excite les photographes avec chaque

fois, une lumière différente!

Bandol-Port d'Alon 013

 

Le sentier du douanier, créé sous la Révolution par l’Administration

des Douanes,vétait emprunté exclusivement par les douaniers afin

de surveiller les côtes : ils y circuleront jusqu’au début du XXème

siècle, sans doute à l’affût de quelque contrebandier.

La loi du 31 décembre 1976 instituant une servitude de passage d’une

largeur de 3m le long du littoral, et la loi littoral de janvier 1986

permettant la création d’une servitude transversale au rivage,

redonnent véritablement vie au sentier rebaptisé sentier du littoral

Bandol-Port-d-Alon-014.JPG

 

Ce sentier du littoral très fréquenté, plutôt facile, offre de beaux

paysages à deux pas de Bandol. Quelle chance nous avons de

pouvoir parcourir à longueur d'année ces sentiers dont on ne

se lasse pas!

Bandol-Port-d-Alon-015.JPG

 

Aujourd'hui, c'est plus de la balade que de la rando mais

personne ne s'en plaint!

Bandol-Port-d-Alon-018.JPG

 

C'est un sentier avec des couleurs magnifiques, bleu comme

le ciel et la mer, ocre comme certaines roches, vert comme

les pins, blanc comme les falaises.

Bandol-Port-d-Alon-020.JPG

 

Nous arrivons à l'ancienne cabane des Douanes, petite pause

ombre et boisson!

Bandol-Port-d-Alon-022.JPG

 

Puis nous reprenons notre chemin, Port d'Alon n'est plus très loin...

Bandol-Port-d-Alon-023.JPG

 

Je choisis de quitter le sentier principal pour suivre celui

du bord de mer, sentier bien plus beau et agréable

Bandol-Port-d-Alon-024.JPG

 

La calanque de Port d'Alon est en vue, elle est située au sud de

la commune de Saint-Cyr-sur-Mer

C'est un vallon boisé de pins d'Alep. La calanque est la propriété

du Conservatoire du littoral. Les abords de la calanque,

à l'exception de la route d'accès et du sentier littoral, sont des

propriétés privées (domaine de Port d'Alon et des Engraviers)

Bandol-Port-d-Alon-025.JPG

 

N'étant plus sur le sentier, il faut un peu plus craphuter dans

les rochers, il fallait bien rajouter une petite difficulté!

Bandol-Port-d-Alon-026.JPG

 

Mais au bout, la récompense.... nous voici à la plage de Port d'Alon!

Chacun s'installe soit en hauteur au-dessus de la mer, soit sur la

plage pour les "baigneurs"....

Bandol-Port-d-Alon-027.JPG

 

Gilbert contrôle ses appels tel un ministre...

Bandol-Port-d-Alon-028.JPG

 

Voici les plagistes...

Bandol-Port-d-Alon-029.JPG

 

La plage de Port d'Alon...

Bandol-Port-d-Alon-030.JPG

 

Pendant la pause repas...

Bandol-Port-d-Alon-032.JPG

 

Les cow-boys du jour...Robert parfait, il ne lui manque que son cheval!!!

Marc, pas au point encore...en septembre il va se perfectionner aux USA!!Bandol-Port-d-Alon-033.JPG

 

Mais pour les petits jeux méchants...il est fort ce Marc...J'ai pris

deux claques en acceptant de jouer avec lui...

Bandol-Port-d-Alon-035.JPG

 

Bandol-Port-d-Alon-034.JPG

Après la pause repas, on repart d'un bon pied en empruntant

le sentier rocheux qui longe la calanque et qui tout le long nous

réserve de magnifiques paysages.

Bandol-Port-d-Alon-037.JPG

 

Photo de groupe dans ce cadre idyllique.

DSC05548.JPG

 

Alors les filles, on papote??

Bandol-Port-d-Alon-040.JPG

 

Et la aussi les discussions vont bon train!

Bandol-Port-d-Alon-041.JPG

 

Une petite remontée pour rejoindre la forêt aux arbres

torturés par le vent..

Bandol-Port-d-Alon-042.JPG

 

Plages de galets et chaos rocheux, émeraude des eaux et bruns

rougeâtres des falaises nous obligent à quelques haltes photos

ou tout simplement pour nous imprégner de ce décor naturel

exceptionnel.

Bandol-Port-d-Alon-043.JPG

 

Nous en sommes aux pauses photos dans ce cadre magique!

Bandol-Port-d-Alon-044.JPG

 

Merci André Adami pour  m'avoir tiré le portrait!

Bandol-Port-d-Alon-045.JPG

 

Le sentier circule en balcon au dessus de la mer, il est facile.

Bandol-Port-d-Alon-050.JPG

 

Le sentier passe dans ce tunnel ombragé où une nouvelle fois on

peut apprécier de magnifiques pins d’Alep sculptés par le vent ce

qui donne à cette forêt un air étrange et mystérieux.

Bandol-Port-d-Alon-051.JPG

 

Il faut redescendre la colline grimpée le matin, crapahuter

encore un peu...

Bandol-Port-d-Alon-057.JPG

 

Bandol-Port-d-Alon-059.JPG

 

Vue sur l'Île de Bendor et au fond le Cap Sicié.

Bandol-Port-d-Alon-061.JPG

 

Nous voici revenus au point de départ, au balcon sur la mer près

des parkings.

Nous faisons un point pour savoir qui veut continuer à marcher

un peu sur le sentier en direction de Bandol mais avec arrêt à la

plage du Capelan où un bar très exotique dominant la plage, serait

un bon point de chute avant de reprendre les voitures....

C'est ainsi que nous repartons tous vers Le Capelan et surtout,

vers une "boisson fraîche"! Les eaux sont couleur émeraude...

Bandol-Port-d-Alon-062.JPG

 

Le Capelan, magnifique plage de galets située dans une calanque

superbe, donne directement sur le village. Le site et l'eau sont

très propres, très agréables.

L'endroit idéal pour une petite baignade, à proximité on trouve

de nombreux bars et restaurants.

bandolsentier7bis.jpg

 

Nous voici installés à l'ombre des paillottes, face à la mer..

que demander de plus?

Bandol-Port-d-Alon-063.JPG

 

Les commandes sont faites et en attendant les précieuses

boissons fraîches, on papote encore un peu...

Bandol-Port-d-Alon-065.JPG

 

Solange est servie, la chanceuse...il faut attendre notre tour!

Bandol-Port-d-Alon-066.JPG

 

Petit à petit ça arrive, il faut dire que les commandes sont parfois

compliquées...pression, panaché, panaché blanc et j'en passe...

Le pauvre garçon quand on arrive à plus de 20, il a parfois un peu

de mal à gérer la commande!

Bandol-Port d'Alon 075

 

La dernière servie est Monique mais elle a fait un choix royal!!!

Un coktail de fruits frais...On la regarde avec envie mais on a

déjà commandé et surtout fini notre boisson!

DSC05555.JPG

 

30 minutes plus tard, les premiers repartent...On se dit aurevoir!

Bandol-Port-d-Alon-078.JPG

 

Puis nous les suivons de peu...nous remontons au parking.

Bandol-Port-d-Alon-080.JPG

 

Retour aux voitures et à nouveau ce sont les aurevoirs!

Il ne nous reste plus qu'une rando avant la fin de la saison.

Bandol-Port-d-Alon-081.JPG

 

Robert, notre cow-boy a changé de chaussures et je le trouve

mignon avec ses sandalettes et petites chaussettes blanches..

C'est là que j'ai envie de l'appeler Sébastien, son vrai prénom!

Bonne vacances Robert et Anne Marie!!!

Bandol-Port-d-Alon-082.JPG

 

Notre mer Méditérranée qui se confond avec le ciel!

DSC05547.JPG

 

Voici une belle journée qui se termine, je ne regrette pas mon

choix de rando.

Journée conviviale comme d'habitude et même un peu plus

que d'habitude car nous n'étions que 22 ce qui facilite les échanges.

Petites performances de la journée :

Marche : 3h30 - Dénivelée : 150m - Distance : 9km avec le bar...

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Published by Maryjo - dans Randonnées
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8 juillet 2012 7 08 /07 /juillet /2012 07:25

Aujourd'hui, 11 Juin 2012 c'est notre sortie de fin d'année...

Merci à la mairie qui a mis à notre disposition un car gratuitement!

Départ à 7h! Nous sommes 57 inscrits pour cette sortie qui doit nous

mener  à La Roque sur Cèze dansle Gard.

Un grand succès pour cette journée mais dommage, nous n'avons pu

prendre tout le monde le car n'était prévu que pour 57. 

Je vous rappelle qu'il ne faut jamais répondre au mail reçu d'over-Blog

pour vous avertir de la mise en ligne d'un article sur celui-ci;

Ce mail à qui vous répondez part à over blog mais pas à moi! Je dis cela

car quelques uns l'ont fait et n'ont pas eu de places...quand on s'en est

rendu compte il n'y en avait déjà plus!

Il faut suivre les consignes données dans l'article annonçant la sortie

ou répondre par un commentaire à partir du blog.

 

Tout le monde est à l'heure et nous partons même un peu avant 7h.

Nous devons récupérer 5 personnes à Vallier et 3 à Sénas.

Le voyage se passe bien, on dirait une colonie de vacances.....

P1160803.JPG

 

9h, nous arrivons à La Roque sur Cèze, notre guide Anne-Catherine

nous attend sur le parking, comme prévu.

Roque-sur-Ceze-061.jpg

 

Une fois sortis du car nous ne prenons que ce que nous avons

besoin pour la matinée mais laissons nos sacs à dos dans le car.

La mise en place est un peu longue, tout le monde n'ayant pas

entendu les consignes!!!

P1160807.JPG

 

Anne-Catherine se présente et donne l'emploi du temps de notre

journée:

Matinée : visite du village de la "Roque sur Cèze" puis en suivant,

balade aux "Cascades du Sautadet".

Puis on reprendra le car pour rejoindre la "Chartreuse de Valbonne"

qui est à quelques kilomètres de La Roque.

En arrivant à la Chartreuse, pique nique à l'ombre dans une aire

appropriée jusqu'à 13h15 environ.

Nous retrouverons ensuite notre guide pour la visite de la Chartreuse

et la balade à pieds sur  le" Sentier d'interprétation du Vallon des

Salamandres".

Une journée bien remplie s'annonce.

P1160808.JPG

 

Le petit village médiéval de La Roque sur Cèze est construit sur

un piton rocheux et offre une vue splendide sur les Cascades du

Sautadet, site classé en zone naturelle. Un château et une chapelle

dominent le tout. Des vestiges de rempart sont encore apparents.

1206Can067.JPG

 

Église paroissiale érigée en 1883, d'un intérêt tout relatif.

En 1981 la municipalité a procédé à la réfection complète

de la toiture.

En 2011 ses murs ont été décrépis puis jointoyés, ce qui

la rend un peu plus esthétique.

P1160814.JPG

P1160811.JPG

 

Le groupe encore attentif, on n'est qu'au début de la visite....

P1160812.JPG

 

P1160813.JPG

 

P1160815.JPG

 

Ruelles du village, toutes en calades.

P1160818.JPG

 

Mes-images-85-0023.jpg

P1160819.JPG

 

Mes-images-85-0021.jpg

 

Il s'agissait très certainement de l'entrée du village à l'époque

médiévale. La tour nord renferme un ancien pigeonnier.

Achetées et restaurées par l'association La Ròca dans une optique

de sauvegarde du patrimoine, elles servent aujourd'hui de lieu

culturel et sont ouvertes au public quelques semaines par an selon

les activités.

Mes-images-85-0028.jpg

Mes-images-85-0020.jpg

 

La station debout devenant pénible...ce muret tombe à pic!

P1160821.JPG

 

Notre charmante guide "Anne-Catherine".

P1160822.JPG

 

Le village, aux calades pentues et maisons de pierres blondes

à génoises, est dominé par son château et sa chapelle du XIème.

Des vestiges de rempart sont encore apparents.

Roque-sur-Ceze-010.jpg

 

La Roque-sur-Cèze, petit village médiéval entouré de vignes

et de forêts,

Roque sur Ceze 014

 

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Le château qui date du XIIe siècle est une propriété privée qui

ne se visite pas.

On sait peu de choses sur son histoire. Le château fut brûlé en

1573 par les Huguenots et fut abandonné à la fin de XIXe siècle.

La chapelle romane qu'il possède a été vendue par la commune

en 1955.

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Retour et visite del'église paroissiale.

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Anne Catherine nous lit une petite histoire locale...

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En 1790, le village dépend de l'Evêque d'Uzès.

En 1883, construction de l'église actuelle, au bas du village.

En 1958, La Roque est inscrit à l'inventaire des sites de France.

En 1993, Les Cascades du Sautadet et plus de 400 hectares de la

commune sont déclarés site classé.

Production : Le vin de la Roque est commercialisé par la cave

coopérative de Saint-Laurent-de-Carnols.

Domaine de Bel Air : appellation Côtes du Rhône contrôlée.

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Vue sur le village perché sur son piton rocheux.

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Selon les estimations, la date de construction  de ce pont se situerait

entre le XIIème et le XIVème siècle. De ce fait et de par son style,

il a été classé Monument Historique (en octobre 1980).

D'aucuns l'appellent le Pont Charles Martel. Rappelons que Charles

Martel (690-741) n'a aucun lien direct ou indirect avec l'histoire de

La Roque sur Cèze.

En septembre 2002, une importante crue de la Cèze l'a fortement

endommagé.Depuis, ce Monument Historique est laissé à l'abandon

par les pouvoirs publics :

A ce jour aucuns travaux de restauration n'ont été entrepris pour lui

rendre son aspect et son charme originels.

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Ce même pont vue des "Cascades du Sautadet".

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Les Cascades du Sautadet sont une curiosité géologique: Immense

bloc rocheux sculpté par l'écoulement de la Cèze où l'on trouve

bon nombre de marmites du diable (ou marmites de géant).

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Ces roches calcaires ont 5 millions d'années.

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Rappelons que ce site classé en Zone Naturelle n'est pas propice

à la baignade, des dizaines de personnes s'y étant déjà noyées...

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Le groupe, prudent arpente ce lieu étrange mais magnifique.

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Monique et Dominique..

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Tout le monde veut sa pause photos aux cascades.

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Et même Gaëlle...

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La Cèze a creusé des chenaux et des cavités qui finissent par

se rejoindre et forment des crevasses dans lesquelles la rivière

s'engouffre.

Les éléments les plus spectaculaires sont les marmites de géants.

Ce sont des cavités cylindriques (certaines ont quelques mètres

de diamètre) creusées dans le lit rocheux de la rivière par le

mouvement de l'eau.

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Après la visite aux cascades retour vers le pont où nous attend

notre car.

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Nous voici arrivés près dela "Chartreuse de Valbonne" et sur

l'aire de pique-nique

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Chacun s'installe comme il veut, sur le muret, parterre,

à l'ombre ou au soleil.

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Monique distribue un petit alcool pas mauvais....elle repartira

avec sa bouteille vide!

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Dés que nous nous sommes installés, une nuée de chats arrive...

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Lorsque j'ai terminé mon repas, je commence à récupérer l'argent

pour la visite de la Chartreuse afin de faire un seul paiement et

ainsi obtenir le tarif "groupe"

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Pendant ce temps, Gilbert distribue ses bonbons, bergamotte,

pin, réglisse, etc...

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Fleur de cactus..

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Fondée en 1204, la chartreuse de Valbonne est située au coeur

d’un massif forestier exceptionnel en terres de garrigue.

Une communauté de moines suivant la règle de Saint Bruno

vécut en ce monastère jusqu’en 1901.

De l'église conventuelle à la chapelle des reliques, en passant du

petit cloître au grand cloître et après la visite d’une cellule de moine,

on pourra imaginer ce que fut la vie des chartreux à l’intérieur du

monastère et découvrir leur univers de silence et de solitude.

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Le portail d'entrée est surmonté du symbole des chartreux, la Terre

surmontée d'une croix, qui signifie "le monde change mais la croix

demeure".

Les 7 étoiles des armoiries commémorent le souvenir de la création

de l'ordre au XIème siècle par saint Bruno et 6 compagnons.

Au dessus, l'ange gardien.

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La cour d'entrée;

Sur la gauche, l'ancienne hôtellerie des chartreux. A droite le mur

d'enceinte avec en son centre une tour carrée de style renaissance

édifiée en 1634 sous le prieurat de Don François Laurent. Ce portail monumental, autrefois muni d'une herse et d'une bretèche à

mâchicoulis, constituait, avec les deux tours d'angle munies de

meurtrières, les éléments de défense du monastère.

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Les deux niches accueillent saint Bruno, fondateur de l'ordre

en 1084 et saint Jean-Baptiste, guide spirituel de Bruno.

Entre les deux, un cartouche dédié à Guilhem de Vénéjan,

le fondateur.

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La façade de style baroque de l'église conventuelle, de la fin du

XVIème siècle, donne sur cette cour. Elle est dédiée à la vierge Marie.

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Après le porche, cette cour fermée à l'acoustique naturelle

remarquable, est bordée à gauche par les anciens ateliers

des frères (boulangerie, confection de vêtements, de fromages,..

et au-dessus les cellules des frères actuellement aménagées en

chambres d'hôtel. A droite, la cave de vinification toujours

utilisée pour l'élaboration de vins.


A l'étage, l'appartement du père prieur.

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Le chœur des frères est composé de 24 stalles et de deux autels,

surmontés chacun d'un tableau, l'un de sainte Roselyne, l'autre

de saint Bruno.

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Le Choeur des pères

Un jubé, ou cloison de marqueterie, sépare les deux parties

de la nef: le chœur des frères et le chœur des pères.

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Les stalles du XVIIIème siècle sont l'oeuvre d'ébénistes lyonnais

et présentent une diversité de motifs végétaux réalisés en relief

et en marqueterie de noyer, d'ébène, d'acajou et de buis.

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Au-dessus des stalles, des chapiteaux recouverts de soufre fondu.

L'autel de style baroque est surmonté d'un baldaquin à colonnes

torses.

Il abritait autrefois une statue de la Vierge, remplacée aujourd'hui

par celle de St Jean-Baptiste.

Le chœur à pans coupés est recouvert de marbre d'Italie, l'autel

et son baldaquin de style baroque sont en marbre polychrome.

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La nef de l'église avec sa voûte de pierres sèches fut construite à

la fin du XVIIIème siècle (1770-1780 ) pendant le prieurat de Dom

François Baffier, par deux compagnons spiripontains: Briat et Pépin,

selon les plans directeurs de l'architecte Franque d'Avignon.

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La chapelle de la compassion

Elle présente un autel de style baroque surmonté d'une piéta

où il est inscrit " je languis d'amour".

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Et voici les "Saints" de Pas et Repas, enfin quelques uns seulement....

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Le grand cloître, sans doute l'un des plus grands d'Europe,

il fut commencé au XVIIème siècle et ne fut achevé qu'un siècle

plus tard.

84 grandes baies éclairent l'ensemble couvert de voûtes d'arêtes.

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Le groupe déambulant dans le "Grand cloître"...

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Le vestibule, passage entre les deux cloîtres, ouvre sur le réfectoire

des pères.

Il possède une très belle voûte formée par une coupole aplatie.

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La galerie forme un vaste rectangle de 118 mètres sur 55,

soit 350 mètres environ de périmètre, et dessert les 24

cellules où vivaient les pères.

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La chartreuse de Valbonne est une chartreuse dont l'ensemble

des bâtiments occupe une grande surface. Fondée au XIIIe siècle,

elle est située dans un vallon au sein de la riche forêt domaniale

de Valbonne abritant des essences rares en région méditerranéenne.

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Elle dispose d'une église conventuelle, de deux vastes cloîtres

et de nombreuses chapelles. Plusieurs de ses tours ainsi que

la toiture de l'église conventuelle et son clocher sont couverts

de tuiles vernissées type bourguignon conférant à l'ensemble

un aspect des plus pittoresque.

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Nous arrivons dans les jardins du petit cloître..

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Le jardin . Le Père demeurait 20 heures par jour dans sa cellule

à prier, lire, écrire, méditer. Nul autre que lui ne peut y avoir accès.

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Le jardin offre une belle vue d'ensemble sur le cloître.

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On y retrouve le cimetière des chartreux avec leur ossuaire, une

statue de saint Joseph, un bassin central avec le système d'irrigation.

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Les cellules : Le père chartreux disposait de 180m2, comprenant:

L'Avé Maria (où chaque fois qu'il entre, il récite la salutation

angélique), le promenoir, ici, l'oratoire ou cabinet de travail

et de prière,

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et là, sa couche...

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Les toilettes de l'époque...

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Et l'atelier où nos hommes se sont attardés...

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Le petit cloître

Témoin de l'art roman provençal du début du XIIIème siècle fut

achevé en 1219. Les galeries sont couvertes de berceaux en plein

cintre, soutenues par des doubleaux retombants sur des consoles.

Il est la forme achevée de la fusion des styles, roman et gothique

régionaux.

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Un puits y est encore actif.

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Le petit cloître était réservé au prieur et aux entretiens

particuliers demandés par les pères chartreux.

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Fin de la visite..

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Laissée à l'abandon, elle fut rachetée en 1926 par le Pasteur

Philadelphe Delord qui fonde l'Association de Secours aux

Victimes des maladies tropicales et principalement aux victimes

de la lèpre.

Mais les traitements contre la lèpre devenant de plus en plus

efficaces, il fallut trouver une autre orientation pour la Chartreuse.

Ce fut le cas en 1975, où l'Association décida d'ouvrir un Centre de

Réinsertion et Réadaptation socio-professionnelle. Elle continua

donc sa mission d'aide et de solidarité envers les personnes en

difficulté.

A l'heure actuelle, la Chartreuse de Valbonne est à la fois devenue

un lieu touristique avec la visite du monument, de la forêt et de son

vignoble, également un lieu d'accueil, un lieu culturel et un lieu de

travail.

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Après la visite, départ pour la rando dans le Vallon des Salamandres.

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27 avril 2012, C’est au coeur de la Forêt Domaniale de Valbonne

qu’a eu lieu l’inauguration du "Sentier d’Interprétation du Vallon

des Salamandres".

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Découvrir le patrimoine et la diversité des paysages, la qualité de l'environnement et la richesse humaine qui font ce territoire est

le but de ce nouveau sentier.

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Tout le long du parcours Anne-Catherine donne les explications...

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Comme il fait chaud nous apprécions ce joli sentier à l'ombre.

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Un peu de sport pour les cow-boys....

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Quelques activités sur le parcours..Il faut reconnaître le bois au son!

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Alors, comme les petits, nous faisons chanter les arbres...

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Pour une fois j'ai eu Nicole qui toujours me poursuit avec son zoom..

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Petit passage délicat...

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La Chapelle St Jean

Les chartreux reconstruisirent à partir de 1250 la chapelle

de l'ancien couvent des moniales de Bondilhon, situé à quelques

centaines de mètres de leur monastère.

Ils la placèrent sous la protection de saint Jean Baptiste qui

comme eux se retira au désert. Cette chapelle romane intègre

des décors intérieurs de style gothique.

Le clocher actuel est récent. Il fut rajouté par les chartreux

dans les années 1870.

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17h, nous devons reprendre notre car, le chauffeur ayant des

horaires à respecter.

Après cette journée non-stop, dés que nous démarrons, les

têtes tombent les unes après les autres...

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Et notre grand spécialiste du sommeil en car est Jacques...

Danièle qui pensait faire la conversation...

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Ce fut une très belle journée conviviale, riche en découvertes.

Je vous félicite pour votre discipline ce qui a fait que le nombre n'a pas

été un handicap. Je dis merci à notre guide qui a su nous intéresser par

ses explications ce qui a permis que le groupe reste captivé et calme!!!!

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Au coeur d'une splendide forêt millénaire, la chartreuse de

Valbonne monument historique du XIIIème siècle, située entre

les gorges de l'Ardèche et la vallée de la Cèze, propose un service

hôtel-séminaires, des concerts, une gamme complète de

Côtes du Rhône, un environnement privilégié.

Une association reconnue d'utilité publique gère ce monastère

qui depuis toujours a vocation d'accueil, de solidarité et de partage.

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1 juillet 2012 7 01 /07 /juillet /2012 07:03

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                                               01  MENSA Monique

                                                 06  TRINGALE Anne Marie

                                                 10  PAGANO Annie

                                                 11 ALLEMAND Chantal

                                                 12 CAILLA Hélène

                                                 13 LASSERRE Maryjo

                                                 29 VIDAL Michèle

 

       Joyeux Anniversaire à toutes...Que des filles, nées en Juillet!

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30 juin 2012 6 30 /06 /juin /2012 08:04

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                 TARAMA (recette d'Adèle)

 

Ingrédients :

 - 100g de Tarama acheté au marché des Capucins..

 - 80 g mie de pain trempée dans eau ou lait qui ensuite

    doit être bien essorée

 - Un demi jus de citron

 - 4 à 5 gousses d'ail selon goût

 - Huile d'olive

 

 

Mettre le tout dans un mixer et réduire en pâte ;

Il faut goûter et lorsque la pâte devient moins salée

rectifier si besoin avec citron ou huile et c'est prêt!

C'est bon à déguster avec des légumes crus taillés en batonnets.

 

Bon appétit!

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28 juin 2012 4 28 /06 /juin /2012 07:26

La presqu'île de Giens est reliée au continent par un double tombolo

constitué de deux cordons dunaires enserrant les salins et l'étang

des Pesquiers; Ils se sont formés par l'accumulation des alluvions

charriés par le Gapeau et le Maraven jusqu'à la mer.

Cette formation, quasi unique au monde, n'a de réplique qu'aux

Etats-unis, en Italie et au Japon.

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Lundi 14/06/2012, ils sont 5 à partir en rando avec Nicole.

Aujourd'hui, destination la "Presqu"île de Giens" à laquelle ils

vont arriver un peu plus tard Nicole ayant eu un problème de voiture

alors qu'elle était sur le Bd Michelet;

Elle s'est faite rentrer dedans et du coup est elle même rentrée dans

le véhicule devant elle..Je passe sur les détails...Des dégats matériels

seulement et quelques contusions pour elle et colette qui était

passagère.La rando a quand même eu lieu mais fut écourtée, on le

comprend!


Voici ci-dessous les photos faites par Dominique Tixeront ;


Pas d'autres commentaires, Nicole ayant bien sûr plus important

à faire;

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De 1848 à 1996, la lagune formée entre les deux tombolos a été

en partie exploitée comme marais salant, produisant jusqu'à

30 000 tonnes de sel par an.

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Geneviève et Dominique Tixeront..

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Au Sud-Ouest se trouve la pointe des Chevaliers, au centre, le port

du Niel, et au sud-est, la Tour Fondue.

Elle abrite un petit port qui permet de rejoindre l'île de Porquerolles

par ferry.

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Une des nombreuses criques qui bordent le sentier1206Can099.JPG

 

Le club des cinq sans dominique qui prend la photo1206Can100.JPG

 

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L'ensemble du site de la presqu'île est recouvert de forêt littorale

surplombant de hautes falaises maritimes. Le Pin d'Alep, très présent,

cotoie un maquis quasi impénétrable constitué notamment de:

pistachier-lentisque, de phylaire, et de salsepareille.

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Pour une fois le jeudi, cela ressemble plus à une rando détente......

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Et voici la belle grimace de Dominique.....1206Can105.JPG

 

Une naïade....1206Can106.JPG

 

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La Presqu'île de Giens vue d'avion...

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26 juin 2012 2 26 /06 /juin /2012 07:03

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14 Mai 2012, il est 9h15 nous sommes 9 sur le port à l'embarcadère .

Encore une personne pour avoir le prix de groupe ! Voici Paule 

qui arrive et nous pouvons prendre les billets pour nous rendre

sur les iles .

A ce moment de l'année il n'y a pas trop de monde . Nous n'aurons

pas de problèmes pour prendre le bateau de 9h40 comme prévu .

Nous nous installons en haut , le temps s'y prête volontiers.

 

Nous avons un superbe point de vue sur le vieux port et ses environs

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Traversée du Vieux Port avant de prendre la mer...

 

Le Fort Saint Nicolas se dresse fièrement...

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Le catamaran entièrement solaire mouille dans le port

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Notre Dame de la Garde veille toujours sur nous!

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Fort Saint Nicolas

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La tour CGM/CMA la plus haute de Marseille, 145m, domine le port..

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La cathédrale, qui dans le cadre de Marseille 2013 va se trouver

au centre du nouveau quartier d'affaires..

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Le bateau maintenant s'éloigne ...

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Nous approchons de l'ile d'If  qui fait partie de l'archipel du Frioul.

Le château fut édifié entre 1527 et 1529 sur les ordres de François 1er .

Il a servi de prison pendant 400 ans et fut rendu célèbre par le roman

d'Alexandre Dumas . Il a été classé monument historique en 1926

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Au loin nous apercevons l'hôpital Caroline sur l'ile Ratonneau Mes-images-85-0287.jpg

 

Le phare du Planier

Ce phare a été automatisé en 1986 et classé monument historique

en Septembre 2002

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L'archipel du Frioul est constitué de quatre îles, l'ensemble

atteignant 200 ha, situé environ à 4 km au large de Marseille.

Les îles constituent un des 111 quartiers de Marseille : elles

sont situées dans le 7e arrondissement.

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Près du village du Frioul, une petite église se perche

sur un bloc de calcaire.

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Nous arrivons sur les iles et nous nous préparons à en faire le tour.

L'histoire en est essentiellement militaire. Les premiers forts dont

le premier a été construit sous Henri IV sont enfouis sous des

reconstructions successives .

C'est surtout sous la Troisième République que furent édifiés le fort

de Ratonneau, de Pomègues , du Brégantin, et la tour de Pomègues .

En1902 l'armée a édifié le sémaphore de Pomègues qui a veillé sur

la rade pendant 90 ans

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Nous commencerons par l'ile de Pomègues en traversant la digue

Berry qui relie les deux iles.Là nous sommes en direction du fort

Pomègues;

Le chèvrefeuille est en fleur et nous avons une vue magnifique sur

le petit port où nous avons débarqué.

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Nous apercevons la tour de Pomègues et le sémaphore

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Quelques pauses pour regarder et mieux comprendre ces îles!

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Vue sur le port et le village du Frioul

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Au loin, le château d'If et Marseille

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La flore est en pleine explosion . Là, voici le pavot cornu ,

les giroflées et des oeillets

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C'est la période de nidification et il y a un grand nombre de goélands

leucophée ou gabians protégeant leurs nids et leurs petits.

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Tout le long du parcours on aperçoit les petites calanques,

elles sont très nombreuses sur les deux iles.

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Et voici Chantal avec le petit groupe du jour..

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Nous reprenons notre chemin en nous arrêtant pour prendre

quelques photos .

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Nous voici maintenant proches de la ferme aquacole

La ferme aquacole, située sur l’île de Pomègues, élève

des loups (bars) elle a été reconnue première ferme

biologique mondiale.

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Il est l'heure de déjeuner et nous recherchons une petite

calanque à l'accès facile, nous y voici installés.Mes-images-85 0345

 

Toujours une vue sur l'immensité de la mer et au loin son trafic...

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Après le pique nique nous repartons en direction de l'ile de

Ratonneau avec toujours une vue magnifique sur Marseille.

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Un bateau de la SNCM entre au port...

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Nous arrivons à la calanque de Sainte Estève et nous dirigeons

en direction de l'hôpital Caroline.

Lors de la peste de Marseille au XVIIème siècle, l'ile Ratonneau

a servi de lieu de quarantaine. Dans les années, 1920 les autorités

y installèrent pour les réfugiés arméniens, un centre de tri sanitaire .

Cet hôpital a aussi servi lors d'une épidémie de typhus dans les

prisons de Marseille pour isoler les malades.

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A l'entrée du site nous avons un randonneur de plus, en

la personne d'un ouvrier (il porte le casque)

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Cet endroit est en cours de réhabilitation ,donc nous n'avons

pas pu trop nous y attarder.

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Chapelle de l'hôpital Caroline, aux allures de temple grecc...

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Nous apercevons au loin le faux cimetière pour éloigner

les allemands pendant la seconde guerre mondiale.

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Toujours des gabians qui nichent au milieu des coquelicots

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Oeufs de gabians

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Les Iles du Frioul sont soumises aux embruns, la végétation

est adaptée au climat méditerranéen, au vent et aux embruns ,

elle est HALOPHILE.

De nombreuses espèces végétales protégées : germandrée

purpurine, saladelle de Provence, silène de Provence, silène

maritime, lys des sables, astragalle de Marseille, etc...

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Merci à tous pour votre bonne humeur . Ce fut une journée cool avec

déjà l'impression de se retrouver en vacances sur une île perdue alors

que nous étions aux portes de Marseille .

Nous n'avons pas tout vu mais nous nous sommes dit que nous y

retournerions pour voir le restede l'île.


Performance de la journée :

Distance: 8,500 km - Dénivelée: 120m - Marche: 4h00 sans se presser!

 

Merci à Chantal pour avoir pris en mains cette sympathique rando.

Merci aussi à elle pour les photos et les commentaires.

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24 juin 2012 7 24 /06 /juin /2012 07:21

  Madere carte

La semaine dernière avec Michel Flandin nous avons rencontré Guillaume,

notre correspondant "Sabardu" .

Nous avons fait le point sur les inscrits au séjour à Madère qui aura lieu

du 8 au 15 Octobre 2 012.

Pour le moment, 25 inscrits il reste donc 5 places, donc vous pouvez toujours

vous inscrire.

Nous sommes 25 donc un chiffre impair ce qui est ennuyeux pour la

répartition des chambres...soit une à 3, soit une avec supplément de

150 euros, prix de la single à étudier.

Je vous rappelle que ce sera un séjour tourisme et randonnées.

Quatre randonnées sont prévues : 2 sur la journée et 2 en 1/2 journée.

Le niveau est accessible à tous pour nous qui sommes des marcheurs.

Si toutefois, certains d'entre vous  souhaitent  un jour zapper une de ces

randos, vous pourrez vous occuper autrement, à voir sur place.

L'Île de Madère fait environ 50kmX25km, donc au cours de nos visites

et randos nous aurons l'occasion de la sillonner en long en large et en travers!!

 

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Le départ étant dans presque 3 mois, il est  temps de verser les arrhes

                                         soit 300 euros.

Faire le chèque à l'ordre de "SABARDU" et l"envoyer à Michel FLANDIN 

avant le 10/07/2012. Le solde soit 699 euros sera à verser pour le

                                      9 Septembre 2012.

 

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23 juin 2012 6 23 /06 /juin /2012 11:43

  Tale-39ans--3-.JPG

 

Recherche garde d'enfants à domicile Mazargues 9ième

à compter de la rentrée scolaire septembre 2012.

Périscolaire de 16h15 à 18h tous les jours sauf le mercredi

et vacances scolaires de 8h à 18h.

Ecole située à 5 minutes de la maison à pieds.

Enfants à garder :Alexis âgé de 3 ans (entrée en 1ère année

de maternelle) et Léna agée de 7 ans (entrée en CE1).

 

Contact :

Mme TEKRANE ADAMI

Tél : 04.91.22.73.91 à partir de 19h

Email : v.adami@free.fr

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23 juin 2012 6 23 /06 /juin /2012 07:33

Trace GPS de notre rando sans le retour à la Madrague à pieds...

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Aujourd'hui 28 Mai  2012 lundi de Pentecôte,  nous sommes 24 au

rendez-vous à la Madrague de Montredon.

Il fait beau, nous allons rejoindre Callelongue par le "Sentier du

Président". Il y a longtemps qu'il n'a pas été fait et sachant qu'il

n'est pas des plus faciles, je propose de ne faire que l'aller, revenir

jusqu'aux Goudes à pieds et prendre le bus pour rejoindre la Madrague

où nous sommes garés. Décision acceptée!

 

Aujourd'hui, Nicole s'est jointe à nous..

Rassemblement au Parc Lavigne, nous sommes prêts à partir!

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Après un peu de sentier plat, très vite, nous attaquons la montée...

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Lilas d'Espagne décorant le sentier..

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La montée est parfois un peu raide et dès le départ c'est difficile...

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Mais plus on monte plus la vue se dégage....vue sur l'île Maïre...

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Une pause est nécessaire car le groupe s'étire.On apprend par

les serre-file, Jean Paul et Pierre que Jacques a fait demi tour,

il était trop essoufflé!

Dommage il avait fait le plus dur...Du coup, la pause se prolonge

un peu...

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Il restait quelques rochers à crapahuter et quelques marches taillées

dans le rocher à passer ce qui souvent parait plus facile qu'un sentier

qui monte trop longtemps...Dommage, Jacques aurait pu le faire....

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Un aperçu des rochers que nous avons dû crapahuter...

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Il fallait passer chacun son tour et chacun avec sa technique...

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Les marches sont bien taillées mais parfois un peu hautes pour

les petites jambes, j'en sais quelque chose....aussi il faut se 

contorsionner, mais on y arrive!

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Une main bienveillante, celle de Gérard, est tendue

pour aider à terminer la montée des obstacles...

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Nous voici revenus sur un sentier appelé normal....Danièle ayant

subi une intervention du genou il y a peu de temps, souffre un peu...

c'était peut-être trop tôt pour la reprise et surtout pas un bon choix

que cette rando éprouvante pour les articulations....

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Vue sur les îles du Frioul et l'Escalette.

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Allez, c'est la dernière montée acrobatique....

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Gérard est toujours en poste pour le coup de mains..

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Nous nous rapprochons des Goudes et donc de Callelongue...

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Le sentier déjà haut est maintenant en balcon favorisant ainsi

la vue qui est magnifique de tous côtés, mer ou collines.

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En bas, nous apercevons notre sentier de descente...

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Vue sur l'île Maïre et les Goudes

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Le sentier depuis peu, contourne le "Pas Garrigue" ce

qui fait une difficulté en moins...

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Maintenant nous descendons et plus de problèmes..

il  faut cependant faire attention aux glissades...

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Il est 11h, il fait très chaud au milieu de ces rochers où le soleil tape fort!

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Le "Pas Garrigue" que nous avons évité;  

                                        Petit passage où il faut faire attention....

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Nous nous rapprochons de Callelongue, notre point de chute!

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Nous dominons le village des Goudes

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Nous contournons le Fortin des Goudes

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Et maintenant c'est en corniche que nous marchons; La vue

se développe sur le sémaphore et les murailles du rocher des

Goudes et la mer bien sûr!

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Une dernière montée....

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Pause boisson, repos et paysages... Il fait chaud...

Nous ne sommes plus loin de l'arrivée au "repas"...

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Une pause appréciée semble -t-il... Les petits muscles ont souffert...

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Pour une fois, Nicole et moi sommes sur une même rando....

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Après cette pause réparatrice, nous repartons vers le vallon

de Callelongue où nous avons prévu le pique nique à l'ombre

si possible, Nicole va partir en éclaireur...

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Nous avons trouvé l'ombre, nous voici installés sous un pin.

Il est 12h15, nous avons mis 2h45 pour arriver là mais marché

2h15 environ.

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Après le repas, distributions de sucreries et un brin de repos...

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Le repas terminé, nous reprenons notre chemin qui au lieu

de passer dans Callelongue, contourne au-dessus par la colline.

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Nous voici au-dessus de Callelongue, derrière nous le rocher

St Michel. Ce sentier va nous ramener à la route au niveau d'un

parking. Nous traverserons la route et continuerons par le sentier

qui passe en haut, par le fortin Napoléon et arrivant au parking de

la Baie des Singes.

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  Astérolide maritime

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  Vue sur l'île Maïre et le "passage croisette"...

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Vue sur les Goudes...

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Le sol est jonché de fleurs multicolores...

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Nous descendons vers le parking de la Baie des singes...

On aperçoit, le Cap Croisette, Tiboulen, la plage de la marronaise.

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Et toujours, l'île Maïre en fond...

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Nous prenons le sentier qui mène au Cap croisette et faisons une

dernière pause; Le cadre est agréable, il fait un temps magnifique

et on sait que les souffrances sont terminées...

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Chacun profite de cet instant de repos...mais une préoccupation

quand même... Le bus est assez petit, allons nous trouver assez

de places pour nous tous?? Il y a aujourd'hui beaucoup de monde

dans le coin, normal c'est férié pour certains!

Aussi Lucile et Arlette nous ont déjà lâché!!

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Mais profitons de ces instants, on verra bien après...

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Dans tous les trous des rochers des fleurs poussent...

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En fait, une fois revenue aux Goudes, la plupart d'entre nous a couru

vers l'arrêt de bus alors que quelques autres ont décidé de rentrer à

la Madrague à pieds (2km) mais après un arrêt boisson fraîche....

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Après cette boisson réparatrice...nous avons pu continuer notre

chemin en longeant la route et la mer. Nous avons mis à peine

une 1/2 heure et lorsque nous sommes arrivés à la Madrague

certaines de notre groupe attendaient encore le Bus 19!

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Ce fut une belle journée, j'ai été contente de refaire ce sentier

que je n'avais plus fait depuis des années...

Je l'ai redécouvert constatant qu'il n'était pas de tout repos...

mais bravo à tous, vous avez été à la hauteur!


PERFORMANCE DE LA JOURNEE :

MARCHE : 4h00 - DISTANCE : 7km ou 9  - DENIVELEE : 360m

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