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Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20240416%2Fob_ca7f26_couv-ste-baume-1713263440.jpg "Rando Tonique 10/04/2024 Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20240413%2Fob_bb89ae_couv.jpg "Rando du 8/04/2024 Sources de l'Huveaune")
/image%2F1427280%2F20240403%2Fob_2ed8d4_couv1712156938.jpg "Rando Tonique 28/03/2024-La Citadelle-Sinne-Montagne des Ubacs")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_1232ed_couv-pourra1711462238.jpg "Rando du 25/03/2024 Tour du Pourra-St Blaise")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_bc6155_couv-avril-fileminimizer.jpg "Anniversaires Avril 2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_409bfb_trim32024.jpg "A vos Agendas Programme des activites Trim III 2023-2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_6156c3_couvsemaine-de-la-randonnee-en-provenc.jpg "Semaine de la Randonnée en Provence 25/03-01/04 2024")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_1999d4_couv-18032024-1710919064.jpg "Rando du 18/03/2024 St Julien les Martigues -Escourillon")
/image%2F1427280%2F20240319%2Fob_6746ab_couv-dscn2968.jpg "Rando Tonique 14/03/2024 Riboux Malaucène")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_1fc056_couv.jpg "Rando du 11/03/2024 Peyrolles N-Dame Astor")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_148e42_couv-dsc09306-fileminimizer-fotor-20.jpg "Sortie DECOUVERTE Cézanne Aix 7 Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_2f2e7d_gif-changement-d-heure-2020-passage.png "Changement d'heure 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_537e77_couv1709650160.jpg "Rando du 4 Mars 2024 Plateau de Rognac")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_7c361a_couv.jpg "Rando Tonique 29/02/24-Vauvenargues Infernet")
/image%2F1427280%2F20240222%2Fob_b38237_anniv-mars1708619126.jpg "Anniversaires Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240220%2Fob_4694eb_couv-bimont.jpg "Rando du 19/02/24 Bimont par Le Tholonet")
/image%2F1427280%2F20240217%2Fob_2d1f89_tuxpi-com-1708187522.jpg "Rando du 15/02/2024 La Fare les Oliviers-Castellas")
/image%2F1427280%2F20240212%2Fob_d68ebf_couv-caunet.jpg "Rando du 12/02/2024 Grand Caunet-Montounier-Chapelle Saint André")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_3774ca_biscuits-citron-mireille.jpg "Recette des Biscuits au Citron de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_e3143e_agenda-maquette-2024.jpg "A VOS AGENDAS CONCERT CHORALE 17/03/2024")
/image%2F1427280%2F20240208%2Fob_0c7c6e_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 5/02/24 Source de l'Infernet Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_ca2787_couv.jpg "Rando 01/02/2024 Trets-Ubac Mont Olympe")
/image%2F1427280%2F20240202%2Fob_89ddcb_couv-tuny.jpg "Rando 29/01/2024 Jas de Tuny-St Jean de Garguier")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_fb07d7_2-couv-anniv-2-2.jpg "Anniversaires Février")
/image%2F1427280%2F20240123%2Fob_391ecb_montecaos.jpg "Recette des Montécaos de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240123%2Fob_db924e_couv-20240122-133541-fileminimizer-f.jpg "Rando du 22/01/2024 Pichauris-Bastidonne")
/image%2F1427280%2F20240118%2Fob_f2ed34_presentation-recettekourabies.jpg "Recette des Kourabies de Monique")
/image%2F1427280%2F20240116%2Fob_8e746c_couvdscn0292-fotor-20240116174646.jpg "Rando du 15/01/2024 Forêt de Castillon-Pourra")
/image%2F1427280%2F20240120%2Fob_e959ab_dc-dattolo-fileminimizer.jpg "Une triste nouvelle Rachel DATTOLO")
/image%2F1427280%2F20240110%2Fob_dff7fe_pixiz-10-01-2024-11-26-38.jpg "Rando 8/01/2024 Fos-Le Mourre Poussiou")
/image%2F1427280%2F20180702%2Fob_1fbdb3_tzatziki-comme-en-crete-600x674.jpg)
Voilà la RECETTE CONCOMBRES à la GRECQUE (inspirée de Marmiton) ; nous l'avons dégusté lors de la dernière rando et nous nous sommes régalés. - Pour un groupe j'ai multiplié par 3 et cela peut se préparer la veille. Ingrédients (2 personnes) Quantité...
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Voici la recette donnée par Jacques Courgettes à la menthe fraîche Ingrédients: courgettes droites, ail, menthe, piment d'Espelette, sel, vinaigre, huile. Rincer les courgettes, enlever les deux extrémités, couper en deux ou en trois. Peler deux faces...
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Lors d'un picnic, Patrick Beneventi nous a fait goûter "son" Filet mignon séché à sa façon. -Un filet mignon -du gros sel et des épices (herbes et poivre) Prendre un moule à cake et versez la moitié du sel. Déposez le filet mignon dessus puis recouvrez...
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INTIGULU DU VITELLU CORSE pour 6 personnes temps de préparation 20 mn temps de cuisson: 1 h Ingrédients: -1,5kg de veau à ragout (épaule, poitrine) -5cl d 'huile olive -2 oignons émincés -2 cuil.à soupe de concentré de tomates -2 gousses d'ail hachées...
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Erik Satie - Gnossienne No.1 Pour 4 personnes -2 filets mignons de porc -300 g de cèpes frais ou surgelés -150g de pommes de terre -100g de crème fraiche liquide ou de soja -huile, sel, poivre Éplucher, laver et couper en morceaux les pommes de terre...
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SAUTE DE VEAU AUX OLIVES Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 150 min. Ingrédients: pour 3 personnes: -600 g de veau en morceaux (épaule) -100g de lardons -100 g d'olives vertes (ou 50g de vertes et 50g de noires) -1 gousse d'ail -1 cuillère...
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Francis Cabrel - Automne (Colchiques dans les prés) C'est L'Automne! - GRATIN DE GIROLLES ET SES AUTRES LÉGUMES - INGRÉDIENTS GIROLLES- AUBERGINE- POIREAU- TOMATES- AIL- OIGNON - BOUILLON DE LÉGUMES- 2 ŒUFS- GOUDA RÂPÉ * 500 GR. de GIROLLES : faire cuire...
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VIN DE CITRONS 5 litres de vin blanc – 5 à 6 citrons non traités et coupés en 8 – 1 kg de sucre en poudre – 1 litre d’alcool à 45° . Mélanger, laisser macérer 1 mois dans un bocal fermé en remuant doucement le mélange de temps en temps. Filtrer. VIN D’ORANGES...
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Pink Martini - Una notte a napoli Lors du dernier repas à la plage de Sainte Croix, je vous ai offert du Limoncello que j'avais fait avec la recette de Violette. Voilà la recette, à consommer avec modération, bien sûr! 700 grammes de sucre Ajouter à mes...
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Gougères à la mimolette et au cumin INGREDIENTS pour 6 personnes 150 g de mimolette ou emmental 4 œufs 150 g de farine 80 g de beurre 25 cl d'eau 1 cuillère à café de graines de cumin Sel, poivre. Portez à ébullition les 25 cl d'eau avec le beurre en...
