PROGRAMME DU 3ème TRIMESTRE 2016-2017
AVRIL
Lundi 03: Sortie découverte avec Léone, Nicole et Monique
Autour de Fontaine de Vaucluse - Promenade jusqu'à la source;
Rando de 3h sur un sentier caillouteux mais peu de dénivelée -
visite de l'Isle sur Sorgue ( les roues, ND des Anges, partage des eaux).
Jeudi 06 : Le Siou blanc versant Nord
Distance : 16,500km - Dénivelée : 500m - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole
Lundi 10 : Vacances de Pâques, les enfants sont les bienvenus.
De Coudoux, les ruines du Mazet
Distance : 12km - Dénivelée : 150m - Marche : 4h30
Rando menée par Pierre et Max
Lundi 17 : lundi de Pâques
Jeudi 20 : rando tonique avec Pierre "Les Monts Aureliens"
Des précisions seront données ultérieurement;
Lundi 24: De Peyrolles à ND d'Astors
Distance : 12km - Dénivelée : 250m - Marche : 4h30
Rando menée par Gilbert et Jo
27 au 29 : WE autour des "Dentelles de Montmirail" avec Nicole et Chantal
MAI
Lundi 01 : Du Pas de la colle à Cassis, la couronne de Charlemagne
Distance : 10km - Dénivelée : 320m - Marche : 4h30
Rando menée par Gérard, Jacques, Claude
Jeudi 04: La Sainte Victoire de St Ser au Tholonet
Distance : 15km - Dénivelée : 650m - Marche : 5h30
Rando tonique menée par Dominique et Monique Bonnet
Lundi 08 : De Luminy, la crête des Escampons
Distance : 10km - Dénivelée : 320m - Marche : 4h30
Rando menée par Francis, Christiane, Jacques
Lundi 15 : Sortie découverte autour des ocres à Roussillon
Visite du village de Roussillon -Visite de l'usine Mathieu (conservatoire des ocres) -
Balade sur le sentier des ocres; Sortie prévue en fin d'année 2016 mais annulée
à cause de la pluie; Participation aux frais de visites = 15 euros
Jeudi 18 : Abbaye St Michel de Frigolet, Boulbon, Moulin Bonnet
Distance : 14km - Dénivelée : 350m - Marche : 4h30
Rando tonique menée par Nicole et Gilbert
Lundi 22 : Le sentier des vignerons de Puyloubier et grillades..
Distance : 12km - Dénivelée : 250m - Marche : 4h30
Rando menée par Gérard, Pierre, Jo
Départ à 8h30
Lundi 29 : Du Réaltor à l'Arbois
Distance : 11,500km - Dénivelée : 250m - Marche : 4h30
Rando menée par Claude et Georges pour ceux n'allant pas en Espagne
Du 29/05 au 01/06 Séjour en Costa Brava pour 56 d'entre nous;
JUIN
Lundi 12 : Presqu'île de Giens, le circuit de la Madrague
Distance : 10km - Dénivelée : 300m - Marche : 4h30 - Départ à 8h00
Rando menée par Philippe et Gilbert
Jeudi 15 : Entre la pointe du Grand Langoustier et celle de La Galère
à Porquerolles avec Nicole
Distance : 14km - Dénivelée : 250m - Marche : 4h00
Samedi 17 : Réunion au Tempo Ste Anne pour les 2 groupes inscrits
aux séjours "Corse" à partir de 12h n'ayant pu avoir la salle avant!
A midi en arrivant, apéro et spécialités corses qui nous seront
livrées entre 12h et 12h30 avec une petite participation de 15 euros;
Après le repas réunion d'information pour les deux groupes;
Lundi 19 : Plateau du Siou Blanc, Aiguilles de Valbelle
Distance : 12km - Dénivelée : 380m - Marche : 4h30
Rando menée par Gilbert et Gérard
Samedi 24 à partir de 19h, Soupe au pistou au Tempo Sainte Anne
Vous serez informés des modalités d'inscription lorsque le moment
sera venu;
Lundi 26 : Rando facile autour de Sainte Croix (Côte Bleue)
Dernière rando de la saison où chacun apporte un plat et des
boissons que l'on partage! Comme l'an dernier, prévoir tables
et sièges; Pourront se joindre à nous ceux qui ne marchent pas,
accès facile en voiture; Le matin petite rando le long de la côte;
Vendredi 30 : "Pizza" au Restaurant la Pinède Bd Piot 13008 Marseille
18 euros pour pizza, dessert et vin; Inscription auprès de Josy Adami;
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/image%2F1427280%2F20250519%2Fob_e3c917_couv-20250515-143447-aa-fileminimizer.jpg "Rando Tonique15/05/2025 La Roque d'Antheron-Les Crêtes")
/image%2F1427280%2F20250519%2Fob_c89cc2_aaaagenda-maquette-2022.jpg "A Vos Agendas: Concert 20/06/2025")
/image%2F1427280%2F20250513%2Fob_6b5891_couv-la-barbenjpg.jpg "Rando du 12/05/2025 Plateau de La Barben")
/image%2F1427280%2F20250505%2Fob_664187_couv1223033954671721775.jpg "Nettoyage du Cabanon Sormiou")
/image%2F1427280%2F20250430%2Fob_f65fac_couv.jpg "Rando 28/04/25 Escapade Chaine Estaque Ensues")
/image%2F1427280%2F20250423%2Fob_9e323b_couv-mai710957601.jpg "Anniversaires Mai 2025")
/image%2F1427280%2F20250416%2Fob_d58bce_640x480-image-festirando-2310.jpg "Festival Randos Aubagne 8-11 mai 2025")
/image%2F1427280%2F20250409%2Fob_671cc4_couv.jpg "Rando 7/04/2025 Entre Mer et Collines Carry le Rouet")
/image%2F1427280%2F20250402%2Fob_27f1fc_kourambiedes.jpg "Recette de Nicole et ses Kourambiedes")
/image%2F1427280%2F20250402%2Fob_32e1dc_couv-fileminimizer.jpg "Rando 31/03/2025 Plateau de Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20250405%2Fob_742767_ob-5dc9a6-1976553-7ec1c.gif "Une bonne nouvelle Naissance chez les Allemand")
/image%2F1427280%2F20250401%2Fob_231491_3eme-triagenda-maquette-2023.jpg "Programme 3eme T.Saison 2024-2025")
/image%2F1427280%2F20250401%2Fob_25e63a_biscuits-polenta-orange.jpg "Recette Biscuits polenta orange de Titou")
/image%2F1427280%2F20250322%2Fob_95b4b9_04.jpg "Anniversaires AVRIL")
/image%2F1427280%2F20250325%2Fob_46c575_couv20250324-115318-fileminimizer.jpg "Coquillages Sormiou 24/03/2025")
/image%2F1427280%2F20250322%2Fob_1a827a_couv.jpg "Rando Tonique EYGUIERES-Alpilles")
/image%2F1427280%2F20250319%2Fob_701f11_couv.jpg "Rando 17/03/2025 Rougiers-Castrum St Jean")
/image%2F1427280%2F20250318%2Fob_f807b9_couv.jpg "Sortie Découverte 13/03/2025 URGONIA à Orgon(13)")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_5e2960_passage-heure-ete-2025.jpg "Changement d'Heure 2025")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_b22f67_couv.jpg "Rando du 3/03/2025 Roquefort la Bedoule Petite Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_6831d6_couv.jpg "Rando TONIQUE 27/02/25 Tour du BOLMON")
/image%2F1427280%2F20250302%2Fob_26ac54_couv1740941807.jpg "Rando 24/02/2025 Roques Hautes Ste Victoire")
/image%2F1427280%2F20250304%2Fob_4fabda_petit-duc.jpg "Recette d'Evelyne Gâteau Petit-Duc")
/image%2F1427280%2F20250226%2Fob_0dee44_imageedit-7-9248191584.gif "Tonique 13/02/2025 Istres-Barabant chapelle St Etienne")
/image%2F1427280%2F20250212%2Fob_2d5ac6_anniv-fileminimizer.jpg "Anniversaires Mars 2025")
/image%2F1427280%2F20250219%2Fob_c625f2_a-couv.jpg "Rando 17/02/2025 La Redonne Plaine de Sui")
/image%2F1427280%2F20250220%2Fob_2bdb96_coagenda-maquette-2022.jpg "A vos Agendas CQUILLAGES 2025")
/image%2F1427280%2F20250211%2Fob_aed045_couv.jpg "Rando du 10/02/2025 Jas de Cossou")
/image%2F1427280%2F20250212%2Fob_9fa3ff_aaagenda-maquette-2022.jpg "A VOS AGENDAS:Concert Chorale")
/image%2F1427280%2F20250204%2Fob_85e755_couv20250203-140955-fileminimizer-fo.jpg "Rando du 03/02/2025 Les Brègues d'Or-Valabre")
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