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/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_00e677_couv.jpg "Rando Tonique 30/04/2026 Vernegues Petit Sonnailler")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_b1f67b_dechryver-in-memoriam.jpg "In Memoriam De Schryver Daniele")
/image%2F1427280%2F20260429%2Fob_3a3a5d_couv-20260427-130412-fileminimizer.jpg "Rando du 27/04/2026 St Julien les Martigues-Ruines du Romaron")
/image%2F1427280%2F20260408%2Fob_40aaff_joyeux-anniversaires-mai.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2026")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_04ddef_pierre-big-obsequesjpg.jpg "Obsèques BIGHELLI Pierre")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_209e0d_dc-big-p.jpg "Une bien triste nouvelle.Pierre BIGHELLI(1945-2026)")
/image%2F1427280%2F20260426%2Fob_98f474_couv-a20260420-132843-fileminimizer.jpg "Rando du 20/04/2026 Riboux Chateau Renard par le Trebuquet")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_17f385_couv.jpg "Rando Tonique 12/04/2026 Caire Val Rognes")
/image%2F1427280%2F20260418%2Fob_6fd578_dzxgw1x1qe66bgwpuv8bbq-lettre-acteurs.png "TELETHON 2025 REMERCIEMENTS"){kind=spacer}
/image%2F1427280%2F20260413%2Fob_2a9df7_1000038614.jpg "Une bien triste nouvelle:De Schryver D.1933-2026")
/image%2F1427280%2F20260401%2Fob_84d65d_1couv-202620251117-105734-fileminimi.jpg "Coquillages Sormiou 30/03/2026")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_69c22e_couvp1030745-fileminimizer.jpg "Journée culturelle 19/03/2026 Marseille")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_bdf024_agenda-maquette-2.jpg "Programme Randos Trim.3 Saison 2025-26")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_e0ae1c_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 23/03/2026 Infernet Gorges de Cabriès Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20260107%2Fob_36d4dd_4-couv-anniv-4-26.jpg "ANNIVERSAIRES AVRIL")
/image%2F1427280%2F20260318%2Fob_c13e94_couv.jpg "Rando 16/03/2026 Vernegues")
/image%2F1427280%2F20260317%2Fob_02ad35_couv20260312-162559-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 12/03/2026 Montagnette St M.de Frigolet")
/image%2F1427280%2F20260303%2Fob_f600b1_couv20260302-135343-fileminimizer.jpg "Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois")
/image%2F1427280%2F20260303%2Fob_7208b1_couv.jpg "Rando tonique 26/02/2026 Plaine de Sèze-Mont Trésor")
/image%2F1427280%2F20260224%2Fob_3d97f3_amy-photo-flower-2116-1.jpg "Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)")
/image%2F1427280%2F20260106%2Fob_3ad58f_tuxpi-com-1767716219.jpg "ANNIVERSAIRES MARS")
/https%3A%2F%2Fbouches-du-rhone.ffrandonnee.fr%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F94%2F2025%2F01%2Ffete-de-la-randonnee-2-1-724x1024.png "Semaine de la Randonnée 2026 du 23 au 30 Mars")
/image%2F1427280%2F20260214%2Fob_fa4061_affiche-concert-unir-nos-voix-pour-ell.jpg "Rappel Agenda Concert des Chorales 08/03/2026")
/image%2F1427280%2F20260217%2Fob_37f105_couv1.jpg "Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles")
/image%2F1427280%2F20260213%2Fob_42af05_couvfileminimizer.jpg "Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle")
/image%2F1427280%2F20260210%2Fob_1c3d79_couv.jpg "Rando du 9/02/2026 Grans")
/image%2F1427280%2F20260207%2Fob_eaad8b_couv.jpg "Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles")
/image%2F1427280%2F20260127%2Fob_2656ac_couv2.jpg "Rando du 26/01/2026 Tour Kéryé St Marc Jaumegarde")
/image%2F1427280%2F20260105%2Fob_8bb192_2-couv-anniv-2-2.jpg "Anniversaires Février")
/image%2F1427280%2F20260128%2Fob_c29e2c_biscuits-noix-titou.jpg "Recette des Petits Biscuits aux Noix de Titou")
Rando Tonique 11/12/2025 St Mitre les Remparts-Caderaou
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Pour la Der de 2025, Patrick emmène "les Filles"(Lisa-Mireille-Monique B.-Gisèle) pour une belle rando en boucle au départ de St Mitre les Remparts, vers le Balcon du Caderaou, la plage de Massane: 15,3kms, 330m de déniv.
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Météo maussade mais un super dégradé de gris métallique sur l’Étang de Berre et pas de pluie!
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C'est un endroit que nous avons fréquemment parcouru dans tous les sens) et avec ceux du Lundi, voir les liens ci-dessous:
https://www.pas-et-repas.com/2023/05/rando-du-08/05/2023-st-mitre-balcon-de-caderaou.html
et
https://www.pas-et-repas.com/2022/12/rando-tonique-du-8/12/22-st-mitre-balcons-de-caderaou.html
Après un petit tour dans le parc boisé, nous descendons au niveau de l’Étang que nous allons longer pour remonter vers le Balcon.
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J'en profite pour faire notre photo souvenir
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Nous abandonnons le plat pour faire notre petit dénivelé vers le balcon sur un sol glaiseux, humide mais dans une jolie pinède du Caderaou sur 3 bons kilomètres,pour bientôt pouvoir revoir l’Étang de la hauteur (+/- 125m)
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Nous nous pausons vers 12h30 dans la anse de Patorgue avant Massane, devant une mer d'huile à contempler les reflets des nuages...
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Il nous reste encore près de 8kms pour notre retour vers le parking et après avoir longé le parking , nous remontons vers le Collet Long, pour rejoindre le parc de Figuerolles.
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