/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20240414%2Fob_598201_cookies.jpg "Recette des Cookies Epices Choc- Gingembre de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240416%2Fob_1a8338_tuxpi-com-1713269147.jpg "Rando 15/04/2024 Lançon-Ferme de Coudounèu")
/image%2F1427280%2F20240416%2Fob_ca7f26_couv-ste-baume-1713263440.jpg "Rando Tonique 10/04/2024 Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20240413%2Fob_bb89ae_couv.jpg "Rando du 8/04/2024 Sources de l'Huveaune")
/image%2F1427280%2F20240403%2Fob_2ed8d4_couv1712156938.jpg "Rando Tonique 28/03/2024-La Citadelle-Sinne-Montagne des Ubacs")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_1232ed_couv-pourra1711462238.jpg "Rando du 25/03/2024 Tour du Pourra-St Blaise")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_bc6155_couv-avril-fileminimizer.jpg "Anniversaires Avril 2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_409bfb_trim32024.jpg "A vos Agendas Programme des activites Trim III 2023-2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_6156c3_couvsemaine-de-la-randonnee-en-provenc.jpg "Semaine de la Randonnée en Provence 25/03-01/04 2024")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_1999d4_couv-18032024-1710919064.jpg "Rando du 18/03/2024 St Julien les Martigues -Escourillon")
/image%2F1427280%2F20240319%2Fob_6746ab_couv-dscn2968.jpg "Rando Tonique 14/03/2024 Riboux Malaucène")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_1fc056_couv.jpg "Rando du 11/03/2024 Peyrolles N-Dame Astor")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_148e42_couv-dsc09306-fileminimizer-fotor-20.jpg "Sortie DECOUVERTE Cézanne Aix 7 Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_2f2e7d_gif-changement-d-heure-2020-passage.png "Changement d'heure 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_537e77_couv1709650160.jpg "Rando du 4 Mars 2024 Plateau de Rognac")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_7c361a_couv.jpg "Rando Tonique 29/02/24-Vauvenargues Infernet")
/image%2F1427280%2F20240222%2Fob_b38237_anniv-mars1708619126.jpg "Anniversaires Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240220%2Fob_4694eb_couv-bimont.jpg "Rando du 19/02/24 Bimont par Le Tholonet")
/image%2F1427280%2F20240217%2Fob_2d1f89_tuxpi-com-1708187522.jpg "Rando du 15/02/2024 La Fare les Oliviers-Castellas")
/image%2F1427280%2F20240212%2Fob_d68ebf_couv-caunet.jpg "Rando du 12/02/2024 Grand Caunet-Montounier-Chapelle Saint André")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_3774ca_biscuits-citron-mireille.jpg "Recette des Biscuits au Citron de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_e3143e_agenda-maquette-2024.jpg "A VOS AGENDAS CONCERT CHORALE 17/03/2024")
/image%2F1427280%2F20240208%2Fob_0c7c6e_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 5/02/24 Source de l'Infernet Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_ca2787_couv.jpg "Rando 01/02/2024 Trets-Ubac Mont Olympe")
/image%2F1427280%2F20240202%2Fob_89ddcb_couv-tuny.jpg "Rando 29/01/2024 Jas de Tuny-St Jean de Garguier")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_fb07d7_2-couv-anniv-2-2.jpg "Anniversaires Février")
/image%2F1427280%2F20240123%2Fob_391ecb_montecaos.jpg "Recette des Montécaos de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240123%2Fob_db924e_couv-20240122-133541-fileminimizer-f.jpg "Rando du 22/01/2024 Pichauris-Bastidonne")
/image%2F1427280%2F20240118%2Fob_f2ed34_presentation-recettekourabies.jpg "Recette des Kourabies de Monique")
/image%2F1427280%2F20240116%2Fob_8e746c_couvdscn0292-fotor-20240116174646.jpg "Rando du 15/01/2024 Forêt de Castillon-Pourra")
/image%2F1427280%2F20151016%2Fob_dc061c_152-fileminimizer.JPG)
Mardi 8/09, ce matin je me réveille vers 6h30, j'ai bien dormi mais je ne trouve plus Nicole dan s son lit! Je la cherche et la retrouve couchée dans la 2è chambre où elle a déménagé dans la nuit n'arrivant plus à dormir à cause de ses blessures de la...
/image%2F1427280%2F20151019%2Fob_582c97_dsc06284-5.JPG)
Ce jeudi 8 Octobre , ils sont 9 à partir de la Madrague des Lecques pour parcourir en "Rando tonique" , le sentier du littoral jusqu'à Port d'Alon puis la Montagne de sable et le Sentier des vignes pour le retour; Nicole, Hélène, Jean Claude, Colette...
/image%2F1427280%2F20151009%2Fob_a6ae5f_33.JPG)
Aujourd'hui 5/10/2015 nous avons rendez-vous au parking face de l’entrée du camping « les Romarins » à Maussane les Alpilles. Le week-end pluvieux et désastreux pour nos voisins des Alpes-Maritimes alimente les conversations et nous sommes surpris du...
/image%2F1427280%2F20151007%2Fob_482ab8_2.jpg)
Ce lundi 28/09/2015, c'est notre première rando; Ayant cassé mon poignet droit au mois d'août, je n'ai pu préparer cette rentrée comme je le fais d'habitude aussi,rien n'était prêt : rentrée, réunion, programme; La première rando, c'est Philippe Grégori...
/image%2F1427280%2F20151008%2Fob_9f2804_003-fileminimizer.JPG)
Compte-rendu de la réunion du Samedi 3/10/2015 Samedi 03 /10/2015, ce soir un peu plus tardivement que d'habitude, a lieu notre réunion de rentrée; Notre association est représentée par 68 adhérents , ce qui est pour nous les organisateurs, très encourageant...
/image%2F1427280%2F20151014%2Fob_a37352_011-fileminimizer.JPG)
Ce séjour qu'avec Monique et Nicole, nous préparions depuis des semaines est arrivé! Jusqu'au dernier moment il a été peaufiné afin qu'il soit à la hauteur de ce que nous avions annoncé! Il faut dire que du programme prévu par Belambra, il ne restait...
/idata%2F0549839%2FMes-Images---134%2Fafm_telethon-2.jpg)
20ème Téléthon des 6/8ème Soirée dansante Samedi 28 Novembre 2015 Maison des Sports BONNEFON Place BONNEFON 8éme, face à l’Hôtel Massalia De 20h30 à 23h30 Au programme: Animation: Association Pas et Repas (danses, chansons, poésies) PAËLLA Apéritif, prix...
/image%2F1427280%2F20150802%2Fob_dd7941_080-fileminimizer.JPG)
Avant mon aventure "poignet" , j'allais terminer les reportages de la saison 2014-2015 mais j'ai été stoppée en plein vol... Maintenant que les urgences 2015-2016 sont faites et que je commence à mieux me servir de mon poignet, je vais le rééduquer en...
/image%2F1427280%2F20201009%2Fob_68e4cb_logo-p-r-info.jpg){kind=logo}
Voici enfin le programme du trimestre en cours! J'ai un problème avec le blog (nouvelle version) et une fois sur deux ce que je publie avec des espaces, les espaces disparaissent...les couleurs disparaissent aussi, c'est une désorganisation totale et...
