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PAS et REPAS

Rando du 23/04- Circuit de la Tête de Cade-

25 Avril 2018, 07:21am

Publié par Gisele

Francis Wargnier - Parfois le pays n'a qu'un seul insecte Lundi 23 Avril 2018, ce sont les vacances de Printemps, la rando du jour est ouverte aux enfants, (petits enfants des adhérents)! Ils sont trois, tous à Dominique Bonnet : Lucas, Yanis, Esteban;...

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Sortie coquillages du 16/04/2018!

23 Avril 2018, 11:11am

Publié par Maryjo

Ce lundi 16 Avril 2018, nous étions 44 personnes prévues pour descendre à Sormiou! Au rendez-vous habituel, un petit flottement par rapport aux voitures qui devaient descendre (en général, ceux qui travaillent et ceux ayant quelques difficultés à marcher);...

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TRAIL LA CALANQUAISE 13/05

19 Avril 2018, 19:02pm

Publié par Gisele

Marcher (ou courir) pour une bonne cause; peut -être que certains d'entre vous pratiquent la marche nordique ou le trail.. LA CALANQUAISE - Marche Nordique et Trail-PARTICIPE A LA LUTTE CONTRE LA MUCOVISCIDOSE. le Dimanche 13 Mai Toute l'équipe du NORDIC...

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Rando tonique dans les Gorges de Madame

15 Avril 2018, 06:10am

Publié par Maryjo

Jeudi 5 Avril 2018, rando tonique à partir de Velaux vers le Site de Roquepertuse, le Castellum et la Chapelle Ste Eutropie; Cette rando est menée par Nicole et Chantal; Le rendez-vous est tout près du Site de Roquepertuse, une chose rare dans ce groupe...18...

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Trail de Château Virant

11 Avril 2018, 06:57am

Publié par Maryjo

Le Trail Château-Virant aura lieu le dimanche 29 avril 2018 dans la ville de "Lançon de Provence" en Provence ; TRAIL sur le magnifique Domaine de Château-Virant au cœur des vignes et de la célèbre oliveraie. Une épreuve à ne pas manquer ! . Ce trail...

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Recette Biscuits Moelleux au Citron de Nicole Faudon

9 Avril 2018, 07:34am

Publié par Gisele

Biscuit Moelleux au citron - 100 g de beurre mou - 1 œuf - le jus et les zestes d'un citron non traité (ou d'orange) ou plus selon les goûts - 120 g de sucre - 300 g de farine mélangée à un demi sachet de levure chimique - du sucre et du sucre glace dans...

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RANDO du 26/03 Massif de L'Etoile -Plan de Cuques-Tête de Jacquot

7 Avril 2018, 07:33am

Publié par Gisele

Georges Delerue - Jacquou le Croquant (Générique fin) Au programme : sur le Massif de l’Etoile, de Plan de Cuques, la Montade, la Tête de Jacquot, le vallon Mauvelle, Caban… Plan-de-Cuques est une commune française , située à l'est de Marseille , Ses...

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Rando citadine épisode 3, le dernier!

5 Avril 2018, 06:33am

Publié par Maryjo

Jean Vaissade & Armandel  - La fille du pescadou Dernier épisode de notre balade dans la ville... Lors du dernier épisode nous quittions la Porte d'Aix en empruntant la rue Ste Barbe, en la descendant, nous faisons un arrêt pour voir les vestiges d'un:...

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Régate en vue pendant la Massilia Cup pour 1 €

4 Avril 2018, 18:15pm

Publié par Gisele

Frémeaux Nature - La tempête Oui encore une Régate en vue, et pas n'importe laquelle! LA MASSALIA CUP du Samedi 14 Avril 2018 avec plus de 100 bateaux! sur la Plan d'eau qui servira aux Jeux Olympiques 2024! Réservation à partir du jeudi 05/04 sur le...

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Sortie coquillages

3 Avril 2018, 06:33am

Publié par Maryjo

Aux adhérents de «PAS ET REPAS», une «Nouvelle sortie coquillages» organisée par "Jean Marie"... aura lieu le lundi 16/04/2018 et comme chaque fois au "Cabanon des douanes" à Sormiou mis gentiment à notre disposition pour cette journée festive à laquelle...

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