/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20240414%2Fob_598201_cookies.jpg "Recette des Cookies Epices Choc- Gingembre de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240416%2Fob_1a8338_tuxpi-com-1713269147.jpg "Rando 15/04/2024 Lançon-Ferme de Coudounèu")
/image%2F1427280%2F20240416%2Fob_ca7f26_couv-ste-baume-1713263440.jpg "Rando Tonique 10/04/2024 Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20240413%2Fob_bb89ae_couv.jpg "Rando du 8/04/2024 Sources de l'Huveaune")
/image%2F1427280%2F20240403%2Fob_2ed8d4_couv1712156938.jpg "Rando Tonique 28/03/2024-La Citadelle-Sinne-Montagne des Ubacs")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_1232ed_couv-pourra1711462238.jpg "Rando du 25/03/2024 Tour du Pourra-St Blaise")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_bc6155_couv-avril-fileminimizer.jpg "Anniversaires Avril 2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_409bfb_trim32024.jpg "A vos Agendas Programme des activites Trim III 2023-2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_6156c3_couvsemaine-de-la-randonnee-en-provenc.jpg "Semaine de la Randonnée en Provence 25/03-01/04 2024")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_1999d4_couv-18032024-1710919064.jpg "Rando du 18/03/2024 St Julien les Martigues -Escourillon")
/image%2F1427280%2F20240319%2Fob_6746ab_couv-dscn2968.jpg "Rando Tonique 14/03/2024 Riboux Malaucène")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_1fc056_couv.jpg "Rando du 11/03/2024 Peyrolles N-Dame Astor")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_148e42_couv-dsc09306-fileminimizer-fotor-20.jpg "Sortie DECOUVERTE Cézanne Aix 7 Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_2f2e7d_gif-changement-d-heure-2020-passage.png "Changement d'heure 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_537e77_couv1709650160.jpg "Rando du 4 Mars 2024 Plateau de Rognac")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_7c361a_couv.jpg "Rando Tonique 29/02/24-Vauvenargues Infernet")
/image%2F1427280%2F20240222%2Fob_b38237_anniv-mars1708619126.jpg "Anniversaires Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240220%2Fob_4694eb_couv-bimont.jpg "Rando du 19/02/24 Bimont par Le Tholonet")
/image%2F1427280%2F20240217%2Fob_2d1f89_tuxpi-com-1708187522.jpg "Rando du 15/02/2024 La Fare les Oliviers-Castellas")
/image%2F1427280%2F20240212%2Fob_d68ebf_couv-caunet.jpg "Rando du 12/02/2024 Grand Caunet-Montounier-Chapelle Saint André")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_3774ca_biscuits-citron-mireille.jpg "Recette des Biscuits au Citron de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_e3143e_agenda-maquette-2024.jpg "A VOS AGENDAS CONCERT CHORALE 17/03/2024")
/image%2F1427280%2F20240208%2Fob_0c7c6e_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 5/02/24 Source de l'Infernet Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_ca2787_couv.jpg "Rando 01/02/2024 Trets-Ubac Mont Olympe")
/image%2F1427280%2F20240202%2Fob_89ddcb_couv-tuny.jpg "Rando 29/01/2024 Jas de Tuny-St Jean de Garguier")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_fb07d7_2-couv-anniv-2-2.jpg "Anniversaires Février")
/image%2F1427280%2F20240123%2Fob_391ecb_montecaos.jpg "Recette des Montécaos de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240123%2Fob_db924e_couv-20240122-133541-fileminimizer-f.jpg "Rando du 22/01/2024 Pichauris-Bastidonne")
/image%2F1427280%2F20240118%2Fob_f2ed34_presentation-recettekourabies.jpg "Recette des Kourabies de Monique")
/image%2F1427280%2F20240116%2Fob_8e746c_couvdscn0292-fotor-20240116174646.jpg "Rando du 15/01/2024 Forêt de Castillon-Pourra")
/image%2F1427280%2F20190329%2Fob_3e6098_16.JPG)
Votre navigateur n'est pas compatible - alibert-une-voile-blanche-et-deux-amoureux-feat-jacqueline-moreau.mp3 Nous voici rassemblés ce lundi 25 mars 2019 devant l’entrée du Parc de Figuerolles sur Martigues, accompagnés aujourd’hui par nos amis de la...
/image%2F1427280%2F20190327%2Fob_853d16_51363312-405799590227924-7614214040637.jpg)
Challenge Marseille-Cassis "Manissé" Dimanche 6 octobre 2019, une date à retenir: "Challenge Marseille-Cassis" Manissé! Les accompagnants auront aussi leur place durant le "MC Swim Challenge"!! Un bateau est prévu pour les familles et le public qui souhaitent...
/idata%2F0549839%2FMes-images---27%2FGIROPH-1.gif)
Passage à l'heure d'été à 3h du matin, dans la nuit du samedi 30 au dimanche 31 Mars 2019 Le dimanche 31 Mars 2019 à 3 heures du matin, il sera 4 heures. Avant d'aller au lit samedi 30 au soir, il faudra donc avancer vos horloges d'une heure. La mauvaise...
/image%2F1427280%2F20190315%2Fob_b6cf46_20190125-131853.jpg)
Votre navigateur n'est pas compatible - ronan-hardiman-gypsy.mp3 Le groupe de Christian va suivre le même programme de sorties raquettes à la journée, mais à un rythme différent; notre accompagnateur, mine inépuisable d'anecdotes et de connaissances...
/image%2F1427280%2F20190320%2Fob_c91a39_sous-percc3a9s.jpg)
INGREDIENTS pour 50 sous percés. 2 cuillères à c de cannelle en poudre 2 pincées de noix muscade râpée 1 oeuf-1 jaune 2 cuillères à soupe de LAIT 125g de beurre ramolli 125g de sucre en poudre 250g de farine tamisée +2 cuillères à soupe USTENSILES fouet...
/image%2F1427280%2F20190320%2Fob_4a7e47_p1040622-fileminimizer.JPG)
Votre navigateur n'est pas compatible petite dédicace pour Jacques Rouge - les-chats-sauvages-les-genoux-qui-craquent.mp3 Aujourd'hui, le vent va encore accompagner dans cette jolie boucle, les 39 randonneurs de Pas et Repas, au départ du village provençal...
/image%2F1427280%2F20190321%2Fob_4a2d23_dsc06231.JPG)
PROGRAMME DU 3ème TRIMESTRE 2018-2019 AVRIL Lundi 01 : Nans les pins, les Sources de l'Huveaune Distance : 10km - Dénivelé 350m - Marche : 4h30 Rando menée par Gérard et jo Jeudi 04 : Sortie découverte à Nîmes, inscription en cours auprès de Nicole Faudon;...
/image%2F1427280%2F20190309%2Fob_d20b74_dscn6172-fileminimizer.JPG)
Votre navigateur n'est pas compatible - vangelis-les-chariots-de-feu.mp3 Une majeure partie de nos Raquetteurs ,qui ne voulaient pas "trop forcer" ont eu la joie de découvrir avec Jeannot, le plus âgé des Moniteurs de la Vallée (plus de 70 ans!), les...
/image%2F1427280%2F20190313%2Fob_05fcf3_22.JPG)
- la-chevauchee-des-walkyries.mp3 Votre navigateur n'est pas compatible Aujourd’hui 11 mars 2019, c’est après de nombreuses hésitations que Gérard et Patrick ont maintenu la sortie du jour malgré des prévisions météo aléatoires et différentes selon les...
/image%2F1427280%2F20190309%2Fob_724511_1901-025-fjt-fileminimizer.jpg)
Hilight Tribe - Free Tibet Après la prise en main de la veille,les deux groupes se dirigent en voiture vers le départ des pistes de ski en voiture. L'objectif d'aujourd'hui est la vallée du Girardin avec ses hameaux d'alpage, désertés l'hiver. La Chalp,La...
