PAS et REPAS

Retour de Week end!

30 Mai 2007, 13:10pm

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Publié par Maryjo

Un nouveau WE, le 7ième, qui a eu lieu cette fois en Ardèche, vient de se terminer.

Comme d'habitude, bonne humeur et convivialité étaient au rendez vous et ont accompagnés ce WE!

Un Hôtel parfait à tout point de vue.
Un temps très correct malgré les prévisions..
Une Région riche en découvertes et pleine de charme, firent de ce WE une nouvelle réussite.
Mais comme rien n'est parfait.....quelques imprévus au niveau des randos!
1ier jour, erreur de sentier, rando réduite de 4km.
2ième jour, Difficultés sur le sentier des Gorges, moins 3km.
3ième jour, Départ trop tard, moins 4km.
Certains ne le regrettent pas...d'autres, peut être un peu plus!
Ce sont les aléas des parcours non reconnus!
Compte tenu de cela, nous avons joué les Touristes un peu plus, en visitant:
Les jolis villages d'Aiguèze et de La Roque sur Cèze, l'Aven d'Orgnac, les magnifiques Cascades du Sautadet;
Chaque soir, les traditionnels "Planteurs" ont été de rigueur....c'est une des traditions de nos WE qui sont basés avant tout sur la détente et la convivialité! Bravo aux 3 nouveaux ou nouvelles de ce WE qui ont de suite fait corps avec le groupe des "Pionniers" !
Déjà, je commence à prévoir le prochain WE qui je pense sera un peu plus sportif!!!
Bravo à notre "Pionnière" Josy Nicolas qui a participé aux 7 WE!
J. Rénaldo, M.Vidal, M.Belmon, A Poulain,Tony et Michèle Pisciotta et D. Deschryver en sont à 6, je comprends maintenant pourquoi ces WE sont si vite complets!!!

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Impressions après le " Salon de la Rando"!!

15 Mai 2007, 10:32am

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Publié par Maryjo

Pour notre première année d'existence et d'Adhérent à la Fédération Française de la Randonnée, notre Association a participé activement au Salon, ce qui nous permet d'être connus, d'exister pleinement, de sortir de l'ombre! Je souhaite que l'année prochaine, nous fassions encore mieux.
Pendant ces 3 jours, Christiane et Francis Aupicon faisant partie de l'organisation se sont dévoués sans compter;
Plusieurs Animateurs étant nécessaires pour mener les groupes de la "Rando citadine", j'avais été sollicitée ;
De ce fait, dimanche matin j'étais sur le "Vieux port" pour cette nouvelle expérience! J'ai eu le plaisir de voir parmi la centaine de randonneurs, Pierrette Audouard et notre Marie, Bravo à elles!
Nicole était présente sur le Salon mais avait été retenue par l"ASPTT!
Je retiens de cette expérience beaucoup de convivialité, des rencontres, des informations utiles pour nos WE ou séjours, une autre façon de vivre la randonnée!

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La tapenade de Françoise

7 Mai 2007, 22:59pm

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Publié par Colette

Après ces délicieuses grillades au Jas de Tuny, on a réclamé la recette de la tapenade ! Elle m'a été communiquée par le grand chef Françoise, en toute simplicité.....

INGREDIENTS
1 boîte grand format d'olives dénoyautées en conserve
4-5 gousses d'ail
10 filets d'anchois
1/2 verre de câpres
Huile d'olive

MIXER l'ail, les anchois et les câpres avec un peu d'huile. Ajouter les olives et continuer à mixer, poivrer et rajouter un peu d'huile. Bien sûr, ne pas saler ! Et dernier conseil de Françoise, goûter....et décider....

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Première "Rando Plus"...

6 Mai 2007, 06:54am

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Publié par Maryjo

Voici la toute nouvelle "Equipe folle" des "Randos Plus" menée par Nicole, lors de leur 1ière rando de ce type dans le Massif du Concors!
Ils ont 9km dans les jambes, ils n'ont pas encore déjeuné, mais la forme semble toujours là...en tout cas, le sourire y est..... Bravo à eux!!!
Vous qui avez besoin de vous défouler...vous pouvez vous joindre à eux de temps en temps, à condition bien sûr, d'avoir la forme!!

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