ANNIVERSAIRES MARS
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FLEURS DE MARS:JONQUILLE ET NARCISSE
-4- Martinez Evelyne
-18-Iaccarino Gérard
-19- Carpuat Marie Claire
-21- Nicolas Petite Josy
-24-Flandin Andrée
-25-Panichi Michel
-25-Maaroufou Denis
-30-Aupicon Christiane
-31-Gatt Marc
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/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_4cb989_20250210-130939-fileminimizer.jpg "ANNIVERSAIRES JUILLET 2026")
/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20260623%2Fob_b89345_couv.jpg "Lu 22/06/2026 Picnic de Ste Croix")
/image%2F1427280%2F20260611%2Fob_cb4fd0_couv-20260608-135723.jpg "Rando du 08/06/2026 Forêt de Gréasque")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_902358_couv-p1040207.jpg "Sortie Château de la Barben 3/06/2026")
/image%2F1427280%2F20260525%2Fob_01c93e_couv-sejour-lavandou.jpg "Séjour Le Lavandou 18-21 Mai 2026")
/image%2F1427280%2F20260604%2Fob_ca1ac6_couv-a20260601-114250.jpg "Rando du 01/06/2026 Forêt de Fontblanche Tête de Nige")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_b4e714_6-couv-2anniv-6.jpg "Anniversaires Juin")
/image%2F1427280%2F20260527%2Fob_60f2cd_agenda-fin-de-saison.jpg "A vos Agendas Rappel de Dates Juin 2026")
/image%2F1427280%2F20260520%2Fob_e55d4d_couv.jpg "Rando du Lundi 18/05/2026 St Julien les Martigues Chapelle")
/image%2F1427280%2F20260516%2Fob_62a2a4_couv4.jpg "Rando du 11/05/2026 Fos Mourre la Draille")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_0cf13c_b20260507-134215-tuxpi.jpg "Rando Tonique Jeudi 7/05/2026 Font Blanche-Cuges")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_c02565_thanks-bighelli.jpg "Remerciements de la Famille Bighelli")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_00e677_couv.jpg "Rando Tonique 30/04/2026 Vernegues Petit Sonnailler")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_b1f67b_dechryver-in-memoriam.jpg "In Memoriam De Schryver Daniele")
/image%2F1427280%2F20260429%2Fob_3a3a5d_couv-20260427-130412-fileminimizer.jpg "Rando du 27/04/2026 St Julien les Martigues-Ruines du Romaron")
/image%2F1427280%2F20260408%2Fob_40aaff_joyeux-anniversaires-mai.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2026")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_04ddef_pierre-big-obsequesjpg.jpg "Obsèques BIGHELLI Pierre")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_209e0d_dc-big-p.jpg "Une bien triste nouvelle.Pierre BIGHELLI(1945-2026)")
/image%2F1427280%2F20260426%2Fob_98f474_couv-a20260420-132843-fileminimizer.jpg "Rando du 20/04/2026 Riboux Chateau Renard par le Trebuquet")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_17f385_couv.jpg "Rando Tonique 12/04/2026 Caire Val Rognes")
/image%2F1427280%2F20260418%2Fob_6fd578_dzxgw1x1qe66bgwpuv8bbq-lettre-acteurs.png "TELETHON 2025 REMERCIEMENTS"){kind=spacer}
/image%2F1427280%2F20260413%2Fob_2a9df7_1000038614.jpg "Une bien triste nouvelle:De Schryver D.1933-2026")
/image%2F1427280%2F20260401%2Fob_84d65d_1couv-202620251117-105734-fileminimi.jpg "Coquillages Sormiou 30/03/2026")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_69c22e_couvp1030745-fileminimizer.jpg "Journée culturelle 19/03/2026 Marseille")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_bdf024_agenda-maquette-2.jpg "Programme Randos Trim.3 Saison 2025-26")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_e0ae1c_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 23/03/2026 Infernet Gorges de Cabriès Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20260107%2Fob_36d4dd_4-couv-anniv-4-26.jpg "ANNIVERSAIRES AVRIL")
/image%2F1427280%2F20260318%2Fob_c13e94_couv.jpg "Rando 16/03/2026 Vernegues")
/image%2F1427280%2F20260317%2Fob_02ad35_couv20260312-162559-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 12/03/2026 Montagnette St M.de Frigolet")
/image%2F1427280%2F20260303%2Fob_f600b1_couv20260302-135343-fileminimizer.jpg "Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois")
Semaine de la Randonnée 2026 du 23 au 30 Mars
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Semaine de la randonnée en provence - Bouches-du-Rhône
La semaine de la randonnée en Provence est un évènement de marche organisé lors de la treizième semaine de l'année, à l'aube du printemps. Les clubs de la FFRandonnée vous invitent à déco...
https://bouches-du-rhone.ffrandonnee.fr/semaine-de-la-randonnee-en-provence/
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Inscrivez vous vite!
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Semaine de la Randonnée en Provence : Inscription
Cotation des randonnées : consulter de guide des cotations en cliquant ici
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Rappel Agenda Concert des Chorales 08/03/2026
Un petit rappel,
-le dimanche 8 Mars-
🎶Concert des Chorales🎶
aux Pennes Mirabeau
au bénéfice de l' Association
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Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
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Encore un Lundi d'hiver, où notre motivation à sortir a été plus forte que cette météo perturbée.
Nous étions 16 à nous retrouver sur le parking de l' Hôtel de Ville, à Istres (à 50,5 kms du Siège de l'Association)
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En consultant le Blog, je me suis rendue compte que la ville de Istres et ses alentours,avait été "fréquentée" par notre Association pas moins de 7 fois et ce, depuis 2009!Chantal,anim à l'époque connaissait bien son quartier.
-2009
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https://www.pas-et-repas.com/article-36647943.html
-2014
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https://www.pas-et-repas.com/article-rando-istres-le-ranquet-123955878.html
-2014
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https://www.pas-et-repas.com/article-istres-au-mas-du-sulauze-pal-gr-2013-124918124.html
Aujourd'hui, quelques 17 années plus tard, les choses ont bien changé; la Mairie, le parc des Dinosaures (2017)...mais notre bonne humeur, non, et nos adhérents ont été ravis de leur journée.
Au programme une rando semi citadine à partir de L’Étang de l'Olivier vers les chapelles St Michel et St Etienne .
11,5kms et 210m de déniv , Gisèle et Patrick aux commandes(ils l'avaient faite en Tonique en Février 2025 et souhaitaient l'aménager pour un Lundi).
https://www.pas-et-repas.com/2025/02/tonique-13/02/2025-istres-barabant-chapelle-st-etienne.html
Il fait gris,et pas très chaud mais Gisèle a réussi à faire garer toutes les voitures sur les places autorisées.
Les langues vont déjà bon train...
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Départ face à l’Étang de l'Olivier mais d'abord petit détour par l’étymologie de "Istres".
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On a longtemps cru que cela venait des nombreux bancs d'huitres fossilisées (Ostrea en latin et Istr en celte),jusqu’à ce que le toponymiste Charles Rostaing dévoile la véritable origine.
Ce n’est autre que la racine pré indo-européenne is : hauteur (dénommant la colline où fut bâti le Vieil Istres). Elle serait une variante de vis qui se retrouve dans le Mont Viso, le Vésuve, visok (haut en langue yougoslave) et donc une base plus probable du premier nom connu de la commune : "Ystrio"(pour plus d'infos voir le lien ci-joint).
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Istres | Les Amis du Vieil Istres
ISTRES : On a longtemps cru que l'abondance de bancs d'huîtres fossilisées le long de l'étang de Berre, se rapportait au nom de notre commune. Autrefois, on disait qu'Istres tirait son appellati...
Cet Étang d'eau douce très poissonneux de 200 hectares,est relié à son voisin,l’Étang de Berre, par le canal de Cascaveau.
A 80m du bord, un jet d'eau( 50m)plus haut de France a été aménagé en 2008, nous emmenant bien loin de chez nous!
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Sur le site initial du village de Istres,le Castellan,
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un parc à Dinosaures -35 en taille réelle-fut installé en 2017!
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A propos, en 1869,les premiers œufs de dinosaures fossilisés en Provence ont été récoltés par Mr Matheron, à Rognac près de l’Étang.
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Ca discute paisiblement, mais surement...
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Nous poursuivons le contour de l'étang par un agréable sentier piétonnier pour ensuite récupérer notre première difficulté :un joli "raidar"
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et atteindre notre plateau,en direction de la Chapelle St Etienne.
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En circulant à travers de belles villas
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nous accédons,après 4 kms,au plateau Volturno ("vent d'est") avec sa vigie et la chapelle St Michel.
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Au moment où nous nous apprêtons à prendre la côte
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qui mène à la chapelle Saint Michel, le crachin a décidé de nous y accompagner...
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mais arrivés en haut (120m d'altitude), il nous laisse tranquille pour pouvoir admirer la chapelle, la vue à presque 360°(Mont Ventoux enneigé,Sainte Victoire, L’Étoile, La Nerthe, Martigues, La Méditerranée, Istres et sa base aérienne,les Alpilles,et les deux étangs (Berre et l'Olivier avec son Jet).
Quel beau panorama!
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Cette simple petite chapelle romane date du VIIIe, et il s'y fête traditionnellement la Saint Jean chaque année.
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Il est l'heure de déjeuner là, où en 2009 le groupe s'etait posé.
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1h plus tard, "gavés" de sucre, nous redescendons pour nous enquiller vers une sente à gauche en direction de la chapelle Saint Etienne.
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Cette chapelle (18m sur 7)
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bâtie sur les restes d'une chapelle romane du Moyen âge, en l'honneur du premier saint à avoir versé son sang pour le Christ, patron des tailleurs de pierre et des maçons, a longtemps été témoin de pèlerinages.
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Il y a des lustres*,les gens d'Istres prenaient le chemin, une fois par an lors du traditionnel "Recampado"ou "rassemblement", organisé le 22 août(Saint Symphorien, autre martyr);cette procession suivie d'une messe et d'un repas,commémorait le vœu prononcé en 1720, lors de "la Grande Peste".
Alors que l'épidémie frappait durement Marseille et ses environs, tous les habitants du village avaient promis d'honorer chaque année Saint-Étienne si leur secteur était épargné.
*Au fait "des lustres"?
Au XVIIe siècle, le "lustre" était une unité de temps, dont la durée était de cinq ans.
Laissée à l'abandon pendant de nombreuses années ,photos 2009
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ce n'est qu'en 2008 que le chantier a été relancé;et après 17 ans, le site de la chapelle nous offre un superbe panorama.
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Grâce à la passion, à la persévérance et au dévouement de tous ceux qui ont participé à ce projet porté par l'association Saint Etienne Renaissance,
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cette chapelle continue d'illuminer les cœurs de ceux qui la visitent, tout en rappelant l'importance de préserver notre héritage culturel pour les générations futures.(lien sur l'Association)
Belle occasion de faire notre photo de groupe
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En empruntant le chemin de croix, nous redescendons à nouveau par le chemin St Étienne , mais en nous dirigeant cette fois, vers la départementale D16,que nous emprunterons sur 300m avec grande vigilance et maximum de sécurité.
Un grand merci aux adhérents d'avoir été vigilants.
Nous récupérons notre chemin du retour au Camping "le Vallon des Cigales"pour rentrer vers le parking avec le chemin du matin.
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Nous récupérons nos véhicules vers 15h; les adhérents sont contents d'avoir découvert un patrimoine très interessant, proche de Marseille.
11,5 et 280m de déniv.
Merci aux anims du Jour, Gisèle et Patrick.
Photos: Gérard, Patrick et Gisèle.
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Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
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Pour cette journée ventée de Février, Patrick et Gisèle ont ressorti des dossiers,une superbe randonnée,déjà effectuée en 2023, le Plateau du Cengle-de cingulum,ceinture-,plateau parallèle à la Sainte Victoire,côté Sud.
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16,5kms et 390m de déniv.
Régine, Fabienne, Monique, Dominique, Mireille,Michèle nous accompagnent.
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Rando du 7/12/2023 Tour du Plateau du Cengle - PAS et REPAS
Pour la dernière Tonique de l'année 2023, Patrick nous a offert une très belle randonnée ,face à la majestueuse Sainte Victoire, le Tour du Plateau du Cengle, 16,3kms et "que" 323m de déniv. ...
https://www.pas-et-repas.com/2023/12/rando-du-7/12/2023-tour-du-cengle.html
La pluie des derniers jours a gonflé les cours d'eau,et d'entrée
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on se mouille les semelles avant d'aborder la piste DFCI vers la gauche.
100m de déniv sur 1,5 kms dès le matin ça réchauffe bien...
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On arrive à la Bugadière,on plonge vers la D56C que l'on va suivre sur quelques kilomètre entre les vignobles.
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Adaptation oblige, l'option choisie le matin n'est pas possible,donc on descend pour récupérer la DFCI en contrebas de la barre de Falaises du plateau du Cengle.
Quel contraste visuel entre le blanc du calcaire, et ce rouge puissant de l'argile et de l'oxyde de fer.
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La vue à 180° est splendide:Mont Aurélien, Sainte Baume,Dents de Roquefourcade,Mont des Marseillais, L’Étoile, Pilon du roi et la Cheminée de Gérard, bien sûr!
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Il est temps de reprendre des forces et dignement nous fêtons le plaisir de se retrouver sur une chouette rando.
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Merci Michèle pour ton Punch!
Allez, le temps est en train de virer et nous reprenons la marche car il reste encore près de...7kms avant d'être au sec.
Gisèle scrute la falaise pour en apercevoir le bout, le Cengle de Negrel, qui annonce l'ouverture de la vue sur la Sainte Victoire.
Ah la voilà!
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Entre gouttes de pluie et rafales de vent, on en profite quand même pour une belle photo.
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Il nous reste 4 bons kilomètres :2 en descente et... 2 en montée!
À partir du parking de l'En Choi (chez François "Choi" en provençal), on récupère un charmant
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GRP très boueux pour d'abord aller vers l'Oratoire du trou.
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puis un sentier(rigole de boue rouge)
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qui monte
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Mais,sans pluie, nous voilà rapidement sur le plateau
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un dernier coup d’œil à la Croix de Sainte Provence -948m-sur un beau ciel bleu balayé par de belles rafales.
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C'est bien ventés,et bien crottés que nous rejoignons nos véhicules, mais surtout satisfaits et pleins d'une belle énergie après cette chouette randonnée.
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16,5kms et 390m D+.
Merci à nos animateurs du Jour Gisèle et Patrick.
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Rando du 9/02/2026 Grans
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C'est entre deux jours de pluie que nous nous rendons à Grans pour profiter d'une belle journée ensoleillée dans le pinède provençale pour un parcours d'environ 11,5km et 150m de déniv, ménés par Gérard et Denise (l'Unapei étant présente avec une nouvelle recrue Elodie).
On est aussi content de retrouver notre animateur Jacques, remis de sa chute du mois de Décembre.
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La colonne se faufile dans un superbe tunnel végétal
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pour retrouver une des très nombreuses pistes assez planes qui vont nous mener à proximité des Bories, non loin de Cornillon Confoux et son fameux Mur des Abeilles.
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La piste est très humide...
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Et les orchis commencent à pointer...
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Pause Photo: devant une de ses nombreuses bories-cabanes construites avec des pierres sèches, simplement posées(pas de mortier ni ciment) pour que l'édifice forme une nef qui abritaient les bergers et les paysans quand ils restaient dans leurs terres pour leurs travaux agricoles.
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Pause Boissons devant une lavogne, abreuvoir naturel pour les animaux
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car il y a encore des troupeaux de moutons par ici; ainsi lors de la reconnaissance, Gérard et Denise ont pu en croiser un.
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Peu avant le 6eme kilomètre, notre ami Jacques commence à ralentir le pas, non pas parce qu'il se trouve en difficulté physique, mais plutôt en difficulté "matérielle".
En effet pour sa reprise, il a sorti une autre paire de chaussures, inutilisée depuis...des lustres!
Et voilà que le bout commence à s'ouvrir,et même embobinées avec des élastiques et les lacets, elles baillent méchamment à l'avant et à l'arrière!
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Heureusement que la pause arrive!
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C'est à la reprise, que les chaussures finissent par se décomposer
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et que Jacques finit les 4 derniers kilomètres "en chaussons"! Je ne peux vous décrire l'ambiance très joyeuse du groupe à l'approche d'une flaque("attention Jacques sort les palmes...")ou sur des pierres!
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Nous avons beaucoup ri de son malheur!(Pour rappel: le plastique, les colles,n'aiment pas du tout l'humidité(hydrolyse) et fréquemment les chaussures peuvent s'effriter).
Pensez à vérifier aussi l'état de la semelle et des crampons, car lisses ils ne servent pas à grand chose...sauf au patinage artistique!
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Nous entamons le retour vers le parking en passant devant la propriété privée de La Suriane avec ses bories rénovées.
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Sans oublier cette propriété avec ces magnifiques figues de Barbarie
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Dernier segment vers les voitures,belle ambiance et bonne humeur constante.
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Il est quasiment 15h, presque 12kms (selon les différents compteurs des uns et des autres), mais seul compte en fait le ressenti très positif de cette randonnée sympathique par une si belle journée.
Nous espérons que Jacques aura récupéré ses "pieds" pour mener les prochaines randos😉.
Merci à nos animateurs du jour.
Photos Gérard et Gisèle.
Pensez à vos chaussures!
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Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
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Malgré une météo défavorable, une vingtaine d’adhérents se retrouvent sur le parking de la D16 au pied de la colline de Chauras et Baumelle, entre Aurons, Alleins et Vernègues,dans le Massif des Costes au nord de Salon.
Au programme, une rando facile avec 3 chapelles à découvrir; 11.2kms et 150m de déniv, encadrés par Gérard et Max.
Nous prenons la piste vers le Grand Bosquet
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dont nous allons faire le tour(287m d'altitude) en empruntant un petit bout du GR9 pour bifurquer en direction de la plaine du Sonnailler(l'appellation de "Sonnailler" pour le plateau, vient du mot "sonnaille". Il s'agit d'une petite clochette accrochée au cou d'un animal, en Provence le plus souvent il s'agit du bélier).
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Nous atteignons le château du Petit Sonnailler;cette ancienne commanderie des Templiers aujourd'hui transformée en gite,date du Xème siècle et se situe sur la "route du Sel" entre Pélissanne, Aurons et Vernègues.
Au Moyen Age, en Provence, les caravanes en provenance des Salins du midi passaient devant ce mas, ce qui donnait à ce lieu, un rôle important de surveillance. Les caravanes devaient en effet payer l'octroi à l'entrée des villes pour poursuivre leur route.
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Après avoir traversé la plaine, en laissant un autre domaine la Reinaude à notre gauche, nous continuons sur le chemin assez plat en direction de la première chapelle: Saint Georges.
Cachée dans la végétation, ce premier témoignage d'une forte implantation spirituelle dans ces petites communautés rurales,est en très mauvais état,excepté pour son abside.
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12:15:On s'installe tout près de l'ancienne ferme de Rousset avec ses murs imposants,mais assez rapidement la pluie s'invite.
Gilbert, neanmoins,ne déroge pas à sa traditionnelle distribution de bonbons des Vosges.
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Les kways et autres capes de pluie sont de sortie et nous filons vers la chapelle St Jean, en bord de route vers Alleins.
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Nous atteignons rapidement sur la D16,la chapelle de style roman provençal avec son abside en cul de four, la Chapelle St Jean D'Alleins (XIIeme).
Nous l'avons croisé lors de différentes randos (2016 et 2024).
https://www.pas-et-repas.com/2016/01/aurons-vernegues-chateau-bas-en-rando-tonique.html
Vu la météo, les photos sont des randos précédentes.
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J'en profite pour essayer d'aligner tout le monde; le croyez vous, 6 clichés et il y a toujours quelqu'un qui tourne la tête!🤣
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Ça crachouille ...🐸
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mais la progression est normale; nous allons retraverser la plaine du Sonnailler en direction de la 3eme chapelle du jour: la chapelle St Martin du Sonnailler.
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Édifice du XII eme de style roman à nef unique, est comme de nombreuses autres chapelles, érigée sur un ancien temple païen.
Entièrement restaurée dans les années 1990 par des bénévoles "Amis d' Alleins" et"Fraternités Franciscaines", des offices y sont tenus en l'honneur de St Martin "évangélisateur de la Gaule", ainsi que des concerts.
Le segment du retour au parking se fait dans la pinède;
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ainsi quelque peu protégés, nous accédons après un petit moment de "flottement" par les vignes saturées d'eau et de boue aux voitures.
Merci à Gérard et Max pour cette randonnée très sympathique et sans difficulté,qui mériterait d'être refaite avec une meilleure météo.
Photos Gégé et Gigi.
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Rando du 26/01/2026 Tour Kéryé St Marc Jaumegarde
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Entre deux jours de pluie de Janvier, nous avons eu la chance de pouvoir faire notre rando sur le plateau de la Keyrié, avec un bon soleil.
Oui, l'Unapei était enfin avec nous! Nous ne pourrons plus dire que "pluie" rime avec eux!
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29 adhérents se sont garés à la Garenne, pour une belle boucle de 11,6 et 150m de déniv, encadrés par Jo, Denise, Gilbert et Gisèle.
Pour la petite histoire, cette rando a déjà été effectuée,et j'en avais gardé un bon souvenir... de 2019
https://www.pas-et-repas.com/2019/05/rando-du-27/05/19-vallon-de-la-keyrie.html
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Le vaste plateau et son massif forestier de la Queirié ou Keyrié sont traversés par une grande "carraire" ou la "caraire deis arlaten", ancienne voie de transhumance devenue le GR®69 La Routo (Far la Route) , soit 404 kms de la Provence au Piémont.
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Dès le milieu du XVe siècle, les grands transhumants quittaient au printemps les plaines desséchées de Provence pour “faire la route” (far la Routo, en occitan) et gagner, via le col de Larche, les estives de la vallée de la Stura, à la recherche de nouveaux alpages rendus nécessaires par l’accroissement de la taille des troupeaux.
https://larouto.eu/category/far-la-routo-faire-la-route/
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C'est par une petite draille
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après la barrière DFCI qui serpente dans la pinède,que nous rejoindrons "à vive allure" le GR en direction de la Tour Kéryé, cap à l'ouest,non sans oublier de nous retourner et d'admirer la Belle Dame de Provence et ses "cheveux d'ange"...
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4,5 kms après, nous voilà au pied de cette imposante tour de guet de 15m de haut.
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La tour bâtie au 14eme siècle (restaurée en 2007) est appelé à la fois :Keyrié, Queyrié,ou César (en référence à l’héritage romain d' Aqua Sextius) mais étymologiquement, cela peut faire référence à l'occitan (“s’enqueyran” en provençal parce que les enfants allaient autrefois s’y battre à coups de pierres... Ou alors simplement ,même origine que cairn, carro, Queyras= grosse pierre carrée…Ce dont on est sûr, c’est que c’était une des nombreuses tours de guet à signaux devant prévenir les habitants de l’arrivée d’ennemis venant de la Haute-Provence…
1ere pause photo
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Voilà à quoi ressemblait la tour entre 1860 et 1913-photo de C.Gondran prise sur le site de la bibliothèque Mèjanes
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Où est la pinède?
Nous revenons sur le GR et cap à l'ouest pour encore quelques kilomètres avant de trouver THE spot pour nous pauser au soleil et reprendre des forces.
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Nous reprenons notre marche allègrement, la vue sur la Sainte Victoire se fait plus large,et nous progressons rapidement sur cette belle piste, avec ses pierres levées, anciennes "bornes" de la transhumance.
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Nous voilà maintenant à l'antenne(8,5kms du départ)
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au clos des Lambert, pour tourner deux fois à gauche vers la citerne puis le GR, avec encore une belle occasion de figer cette belle journée avec la "Santo Venturi" en arrière plan
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Le retour vers les voitures se déroule sans encombres par le même chemin.
Une belle balade où paysages, météo et convivialité ont satisfait tous nos adhérents.
11,800(oui, une petite longueur de draille en plus) et 150m de déniv.
Merci à nos anims du jour, Denise, Gilbert, Jo et Gisèle.
Photos: Gérard, Patrick et Bibi.