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Remerciements TELETHON 2023

27 Décembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

L'Association AFM-TELETHON nous a fait parvenir ses remerciements pour le don effectué lors de la soirée du 2 décembre 2023 qui nous a rassemblé autour d'un bon repas.

La déléguée Mme Joelle Wintzer qui est venue nous rendre visite vous remercie également.

Nous vous remercions TOUS pour votre engagement.

"ENSEMBLE ON NE LÂCHE RIEN !".

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De Bonnes Fêtes à Tous

23 Décembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

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Rando du 11/12/2023 Cornillon Confoux

20 Décembre 2023, 17:55pm

Publié par Gisele

Pour cette dernière rando de l'année 2023, 35 adhérents se retrouvent sur le Parking de Cornillon Confoux pour une jolie rando tranquille de 11,7kms et 110mde Déniv+.

Le temps est maussade et une petite pluie intermittente va nous accompagner jusqu'à la pause midi.

Déjà effectuée en 2010(31-05),2017(23-10) et 2021(13-12), c'est une randonnée au coeur du pays des Bories, des oliviers qui se termine par le "mur des Abeilles"..

L'Unapei s'est joint à nous pour faire les abeilles!

Ce joli village provençal est inscrit depuis longtemps dans l'histoire de la Provence.

Le site de Cornillon a sans doute servi d’habitat pastoral et agricole dès l’âge du fer .

**La Via Aurelia (voie Aurélienne), reliant Aquæ Sextiæ (Aix-en-Provence) à Arelate (Arles), passe juste au nord de la commune.**

A la fin du premier millénaire de notre ère, il devint propriété des Comtes de Provence et rattaché à l’archevêché d’Arles, les moines de Montmajour (11°siècle) donnent un élan de prospérité: édification d’églises et chapelles, assèchement des marais, développement de l’agriculture.

Cornillon tire son toponyme d’un grand propriétaire local "Cornélius" ;et Confoux s’inspire de l’étymologie latine « confurcum » signifiant « carrefour » car situé à un carrefour de routes.

En 1919, les deux très proches communes joignent leurs dénominations.

https://www.cornillonconfoux.fr/wp-content/uploads/2022/04/OT-CORNILLON-PLAQUETTE-TOURISTIQUE-02-22.pdf

Avant d'emprunter le chemin DFCI, la colonne de randonneurs va emprunter la route du Pont de Rhaud

qui serpente au milieu de plus ou moins belles habitations entourées de magnifiques murs de pièrres séches (cette dernière formulation mettant l'accent sur l'absence de mortier)

Ayant atteint la pinède, nous pouvons apercevoir les premières bories

BORIE « est la francisation du mot provençal « BORI » synonyme de « casau »(masure, cahute).

Il s’agit d’abris en pierres sèches qui avaient presque exclusivement une vocation agricole. Les paysans et les bergers faisant leur labeur souvent loin de chez eux avaient besoin d’un endroit où déposer leur matériel ou abriter le bétail par mauvais temps.

Les bories sont faites de pierres plates « les lauses ».

Chaque rangée de pierres avance sur la rangée inférieure de la moitié de son épaisseur. Il n’y a ni poutre ni coffrage.

La plupart des bories n’avaient pas de porte dont l’entrée est bien sûr au sud afin de protéger les occupants du mistral, c’est à partir du XIXe siècle qu’on ferma certaines de la sorte.

Lors de notre pause "buissonage",nous tombons sur une borie au linteau élaboré avec une petite crèche

Surprenant!

Nous voilà repartis d'un bon pas,malgré la pluie fine(merci les beaux kways bleus), à traverser des oliveraies, "Ramses"en tête😉

Il est bientôt midi, et nous cherchons un endroit un peu abrité et moins humide pour nous pauser, nous sommes pratiquement à la moitié de la distance à parcourir.

Une rangée de beaux cailloux nous tend les ...bras!

Les Alpha-jets de la Patrouille de France sont de sortie.

A la fin de notre piste, un beau figuier de Barbarie offre ses beaux fruits charnus et rouges.

Ah oui c'est tentant...n'est ce pas Gaëlle... qui en Corse avait eu la délicieuse idée d'en cueillir une(au moins d'essayer) de sa jolie main non gantée...

Aie, aie les minuscules épines ont occupé Gaëlle et les copines pendant un bon moment

Nous en profitons pour faire la dernière photo de groupe de l'année 2023

Après avoir fait un rapide détour vers le château de Confoux (13eme siècle, aujourd'hui propriété privée, qui abritait en extérieur des œuvres de Mitoraj -photo blog 2021)

nous nous dirigeons vers Le Mur des Abeilles

Les murs des abeilles ou apiers.

Celui situé à côté du chemin de Camp long est le 2ème plus long de France après celui de Montagnac près de Montfrin (30).

Abrité par une pinède et mesurant aujourd’hui
60 mètres avec 56 niches, cet apier devait être constitué, à
l’origine, de 200 niches et contenait des essaims d’abeilles
permettant une exploitation commerciale des ruches, du
miel et de la cire.

Le miel est connu depuis les temps préhistoriques et les hommes en ont toujours consommé.

L'apiculteur a d'abord cherché à reproduire l’habitat naturel des abeilles (le tronc d’un arbre creux) en construisant une ruche faite d’un tronc d’arbre ou, dans les régions où poussait le chêne-liège, d’un cylindre de plaques de liège. Ce dispositif s’appelle brusc en Provence. Dans d'autres régions on trouve des ruches faites avec de la paille de seigle tressée, ou des brins d’osier ou des tiges de genêts. On appelle "palhous" en Provence ce type de ruche.

Pourquoi un mur ? Les "bruscs" et les "palhous" sont fragiles. Aussi, l’apiculteur soucieux du confort des abeilles, cherchent à protéger les ruches des intempéries (pluie, vent, neige, froid ou chaleur excessive), des divagations d’animaux sauvages (renards, sangliers) ou domestiques (chiens, moutons, chèvres). L’idée est alors de placer les ruches dans des niches creusées dans le roc ou aménagées dans des murs de pierres sèches.

Ce n’est qu’à la fin du XIXe siècle que l’on construit des ruches en bois avec, à l’intérieur, des cadres mobiles pour que les abeilles y confectionnent leurs rayons de cire.

Rucher de Montagnac

Sacrifiant à la tradition, un essaim d'"abeilles randonneuses" s'amuse à "buzzer" ensemble et cette fois-ci avec les jeunes de l'Unapei.

Commencée sous la grisaille, c'est avec un joli soleil d'hiver que nous nous achevons notre randonnée sur le Parking.

A l'année prochaine!

11,7kms et 110m de déniv+

Photos Patrick Bi;Gérard et Gisèle

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Rando du 7/12/2023 Tour du Plateau du Cengle

17 Décembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 7/12/2023 Tour du Plateau du Cengle

Pour la dernière Tonique de l'année 2023, Patrick nous a offert une très belle randonnée ,face à la majestueuse Sainte Victoire, le Tour du Plateau du Cengle, 16,3kms et "que" 323m de déniv.

Cette belle boucle emprunte des sentiers très peu utilisés. Celui qui domine le vallon du Bayon, de Saint-Antonin à l'intersection avec la D56c, puis celui qui monte en balcon sous la barre du Cengle, du Pas de Magnan, par le Pas de la Lèbre, le Pas de Monsieur, le Pas de la Vache,le Bouquet jusqu'au Parking du Pas de l' En Chois.

De la, part une sente parallèle à la route, qui représente la seule "difficulté" sur un peu plus d'un kilomètre et qui nous remonte à la Maison de la Sainte Victoire.

Sur le Parking de Saint Antonin de Bayon, nous retrouvons les "M&M's" du jour, Monique, Michèle et Mireille.

Il ne fait pas très chaud, mais la bonne humeur est là...et puis la vue est tellement stimulante...tiens mon dernier Oppidum de l'année-Untinos😀

Après avoir un peu tâtonné pour trouver le départ, nous passons dessous la Maison de la Sainte Victoire(musée, salle d'expos,gérée par le Conseil départemental)

Omniprésente, la montagne attire tout le temps mon regard , nous sommes pile poil sous la Croix de Provence en travaux

Nous empruntons le chemin forestier d'un bon pas, trois jolies biches nous passent sous le nez...

"Elle"est toujours là car nous sommes en parallèle avec la montagne, avec le Bayon entre les deux, au loin le Pic des Mouches(1011m)

Les températures négatives ont glacé les flaques d'eau et nos collègues en profitent pour renouer avec leur souvenir d'enfance: casser la glace à défaut d'y marcher dessus!

A présent, nous sommes sortis de la forêt, et entamons plus clairement le Plateau du Cengle, alt. 536m.

De forme ovale remarquable, la barre du Cengle s'étend au sud de la Sainte-Victoire. Elle se caractérise par de petites falaises , bien visibles depuis la D7n.

Le nom « Cengle » dérive du provençal cengle (corniche d'une falaise, sentier naturel qui couronne un escarpement circulaire).
Le sommet, à plus de 500 mètres d'altitude, forme un large plateau offrant de magnifiques vues sur le versant sud de la Sainte-Victoire et une très belle vue sur la vallée de l'Arc, avec au loin en point de mire la chaîne de l’Étoile, le Mont Aurélien et le Bassin de Gardanne avec vous savez quoi...

Après avoir suivi la départementale un petit moment, nous récupérons la piste bien boueuse qui passe sous les falaises et continuons notre progression.

Il est presque 13h, il est grand temps de s'alimenter, arrêt "citerne" sous les belles falaises

Après le café, le chocolat et les petits gâteaux(eh oui le Jeudi aussi on partage de bonnes douceurs), nous reprenons notre dernière portion.

Nous en avons presque terminé avec le Tour et donc logiquement réapparait notre Hôtesse du Jour

Quel meilleur endroit pour prendre notre photo de "groupe"...

Nous nous dirigeons vers le Bouquet, ensemble de belles maisons , au pied du massif

Au parking du Pas de l'En Chois (et non pas Anchois comme indiqué sur la carte Ign!),

nous suivons une belle piste bien boueuse (belle argile rouge hyper collante😂)pour regagner Saint Antonin de Bayon.

Une bien belle randonnée 16,3kms et 330m de déniv.

Merci Patrick et Bravo les Filles!

Photos Gisèle et Patrick.

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TELETHON 2023

10 Décembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

L'association "Pas et Repas" a tenu encore cette année à soutenir les actions du Téléthon.

Le Téléthon, c'est une mobilisation exceptionnelle !

Un élan de solidarité unique de plusieurs millions de participants qui donne à l’AFM-Téléthon les moyens de mener le combat contre la maladie.

Fidèle à sa dénomination "Pas et Repas", a choisi de se rassembler autour d'un bon repas et d'en reverser une participation.

Vous avez été nombreux à vous mobiliser, les présents, les malades et les absents et nous vous en remercions, pour EUX!

C'est toujours un Joyeux Moment de retrouvailles dans la salle du Tempo, où l'on prend le temps de se retrouver.

C'est avec plaisir que nous avons revu notre cher animateur Pierre et sa femme Danielle.

-17h "la Fine Equipe du Bureau" et ses soutiens installent et décorent la salle.

Le Buffet de l'apéritif préparé par nos soins laisse Pierre pantois

Nos amis se retrouvent avec plaisir malgré la Tempête,

et les discussions s'enchainent jusqu'à l'Heure de l'apéritif où nous allons faire honneur à la Soupe de Champagne de notre Président qui a toujours autant de succès.

INGREDIENTS

Pour 1 bouteille de 75 cl de Champagne, Crémant, mousseux ...

1 louche (à soupe) de :

sucre blanc
pulco citron
cointreau

Dans un récipient approprié en fonction du volume , faire macérer ces trois ingrédients quelques heures avant.

Au moment de l' apéritif , ajouter le champagne ou crémant ou ... très frais.

Nous voilà prêts pour le Couscous

La coordinatrice Mme Wintzler nous a rendu visite et comme à chaque fois semble apprécier notre bonne humeur et notre efficacité gràce notamment à Mireille (responsable Repas) et à notre Président

Autre invité de marque, Philippe Gregori qui oeuvre pour nous au sein de la Mairie, et qui tient toujours à nous signifier son attachement à cette belle association.

Après une belle assiette rassasiante, fromage, mignardises et clémentines, le tout copieusement arrosé,c'est un peu tard que nous attaquons la "mini soirée dansante", mais que cela ne tienne, Jo enchaine les hits des années 70,le Rock, la Bachata, la Country et les Pingouins!

Et là plus de problème d'arthrose! Que de la bonne humeur!

Tiens on commence à fatiguer? Belle brochette de sourires!

23h30, il est temps de tout ranger mais avec notre efficacité légendaire c'est plié en deux deux.

Au revoir et à l'année prochaine, ils comptent sur nous! et Nous sur Vous!

Grâce à votre générosité, un don de 881 euros a été reversé à l'AFM.

Merci à tous.

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A vos Agendas 2024 La Pastorale

8 Décembre 2023, 16:29pm

Publié par Gisele

Nos amis adhérents Mireille et Gérard IACCARINO vous proposent d'assister à la Pastorale AUDIBERT (à laquelle ils participent depuis de très nombreuses années)

Représentations les DIMANCHES de Janvier 2024

7-14-21-28

à 14h30

au Théâtre du LACYDON

3 montée du St Esprit

(montée d'escaliers derrière l’Hôtel de Ville

et à gauche de l'Intercontinental -Hôtel Dieu)

10mn à pied du Métro Vieux Port

13002

Entrée:12 euros

La Pastorale Audibert a été créée en 1896 à Marseille sous le titre LA NAISSANCE DU CHRIST par Jean François AUDIBERT.

Elle est interprétée entièrement en français avec des chants traditionnels de Provence.

La Pastorale provençale forme un genre littéraire particulièrement original dans le théâtre occitan. On pourrait la définir comme une pièce à sujet religieux et à contenu comique où la représentation de la Nativité sert de prétexte à un enchaînement d’épisodes divertissants qui s’achève par l’ultime rassemblement des personnages autour de la crèche.

Réservations sur le site:

http://lacydon.wifeo.com/reservation.php

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Rando du 27/11/23 Le Grand Caunet

6 Décembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

Une de nos favorites randonnées en ce frileux lundi de Novembre:le Grand Caunet à partir de Fontblanche, mais avec une petite variante vers la Louisianne:surprise de nos deux animateurs du jour Max et Gérard.

Au programme, presque 10kms et 324m de déniv.

-Petit rappel des règles de sécurité-

Aux intersections à proximité desquelles il n’existe pas de passage prévu pour les piétons, ou hors des intersections, la traversée de routes nécessite un regroupement préalable de tous les randonneurs qui doivent traverser la chaussée, perpendiculairement à son axe

et ne pas traverser en diagonale (article R412-39 du code de la route).

S'il y a une autre traversée à effectuer, comme ce fut le cas en fin de la rando

ON ATTEND LES ANIMATEURS EN SE REGROUPANT.

A bon entendeur salut!

28 adhérents "bonnetés et gantés" se sont présentés sur le parking

Nos animateurs,aujourd'hui, vont nous emmener sur une variante d'une randonnée maintes fois exécutée par nos adhérents( 2010,2014,2015,2016,2018, 2022...)

Nous traversons par petits groupes la RD et pénétrons dans une belle forêt

où les argelas (ou argeras),

en pleine floraison, apportent des tons éclatants aux sous-bois environnants aux couleurs d'automne.

Nous abandonnons le GR sur la gauche et continuons tout droit jusqu’à une intersection de pistes ; nous prenons celle de droite en légère montée en longeant un mur en pierre

sèches et nous arrivons finalement sur une esplanade (467m) où se trouvent les ruines de l’ancien télégraphe « Chappe » mais également les installations d’une antenne relais de téléphonie et radio-balise.

Mis au point par Claude Chappe (1763-1805), physicien originaire de la Sarthe, au cœur de la tourmente révolutionnaire, ce serait le premier système de télécommunications au monde !

Fondée sur la transmission de signaux optiques, étalée sur quelque 1 200 km, cette nouvelle ligne de communication permet de relayer des messages en 24 heures contre au minimum 5 jours à cheval auparavant. Nous sommes sur la ligne Paris-Toulon.

http://www.pas-et-repas.com/2016/02/du-grand-caunet-circuit-du-telegraphe.html

De là, nous avons une vue sur un panorama sud-ouest sur la Ciotat et ses installations portuaires

Le Massif de la Sainte Baume avec les Dents de Roque Fourcade

Enrichissons ce panorama avec notre belle photo de groupe

A partir du sommet, nous empruntons la piste descendante (255 m denivelé négatif!) qui va nous mener au Ravin St Antoine

Malgré un ciel chargé, la vue est magnifique, la marche interrompue par l'admiration des bouquets de bruyère, des murs en pierre sèche qui ponctuent la descente interminable (va bien falloir remonter à un moment!)

Encore quelques belles vues, on se rapproche de Ceyreste

Enfin on remonte...

A l'approche de la propriété La Louisiane de nombreux exemples de Bories retapées attirent notre attention

Ceyreste s'emploie à mettre en valeur son immense patrimoine de pierres sèches reflet d'une tradition agricole et pastorale aujourd'hui disparue.

Avant de continuer, notre pause méridienne s'impose pour prendre des forces et être prêts à affronter le raidillon du retour.

Voilà, la difficulté du jour est faite et nous avons rejoint la large piste DFCI avec ses nombreux arbousiers aux couleurs bigarrées, les gourmands s'y arretent constamment...

Le retour sur cette belle piste s'effectue sans encombres

et nous voilà rendus sur la section parcourue déjà le matin, pour atteindre ensuite le parking.

Une bien belle variante proposée par nos animateurs, Gérard et Max.Un grand Merci.

10kms et 324m de déniv.

Photos: Gérard, Patrick B.Gisèle

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Rando Tonique 23/11/2023 Vauvenargues Tête du Marquis

3 Décembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

Rando Tonique 23/11/2023 Vauvenargues Tête du Marquis

Patrick nous a trouvé une bien belle randonnée tonique de près de 15kms avec 425m de Déniv dans le massif du Concors, face à la Sainte Victoire, au départ de Vauvenargues.

Nous sommes 6 à être bien couverts et prêts à s'élancer à partir du parking de ce joli village de Vauvenargues, par encore une très belle journée d'automne.

Voilà le départ...

On attaque fort pour se réchauffer...

un joli petit sentier caillouteux qui monte fort... Il traverse une belle pinède où de nombreux vieux pins au troncs tourmentés, bordent le sentier.

Après 1.2 km et 150 m de dénivelé, l’itinéraire débouche enfin sur un plateau où on s'empresse d'enlever les vestes et on profite pour reprendre notre souffle et admirer LE paysage.

Le majestueux massif de la Sainte Victoire et ses 18kms s'offre à nos yeux, Pic des Mouches, Croix de Provence...

En contrebas,à l'entrée de la vallée, on peut bien apercevoir les deux tours rondes du XIV° du Château de Vauvenargues.

Petite pause culturelle dans ces nombreux kilomètres du jour:

Depuis l'antiquité, ce lieu s'est doté d'une construction(castrum romain, forteresse médiévale...)qui fut légué par les Comtes de Provence en 1257 à l'archidiocèse d'Aix en Provence et Arles,puis plus tard en 1548 à la famille de François de Clapiers(conseiller au Parlement de Provence ).

Plus tard, en 1722 et en remerciements des services rendus lors de la Grande Peste de Marseille de 1720,la seigneurie de Vauvenargues est érigé en marquisat (d'où la fameuse tête du Marquis que nous allons faire aujourd'hui).

Le château par la suite passe de mains en mains jusqu'en 1958 où Pablo Picasso, sur le chemin de Cézanne, tombe en admiration pour ce lieu "J'habite chez Cézanne ".

Il y installe entre 1959 et 1962 son atelier d'artiste.

À sa mort en 1973, il est inhumé devant le grand escalier du château, où il repose au côté de sa dernière épouse Jacqueline.

Nous continuons notre progression vers l'ouest, et avant d'atteindre le Gr, le panorama avec ce temps clair est parfait: Aqueduc de Roquevour

Etang de Berre

Nous nous trouvons au dessus du Lac de Bimont

et je ne peux résister à une belle photo de mini-groupe!

Nous atteignons le Gr69 en traversant un espace où alternent chênaies et clairières de garrigue, qui nous mène à la fameuse tête du Marquis et apprécions encore un très beau panorama sur presque 360°.

La vue est translucide et la portée visuelle est bonne:on peut

voir les Alpes...(160kms dixit Dominique B.)

4eme kilomètre, on attaque la boucle descente (sans fin) vers le vallon de la Figuière, en croisant de nombreux postes de chasseurs jusqu'à atteindre une bifurcation vers le Vallon du Buis.

Le Vallon du buis, comme son nom l’indique, est occupé principalement par cette plante au feuillage persistant.

C’est une belle forêt mixte, où les buis, les pins, les genévriers, les chênes verts et kermès, cohabitent avec le romarin et les cistes, près de 100m de déniv sur 1,5km...ça grimpe...

Il est presque 13h quand nous parvenons enfin à l'intersection avec le GR, le long des Adrechs du Petit Sambuc pour nous pauser.

Pas trop le temps de s'éterniser, il nous reste...7 bons kilomètres pas trop difficiles sur le Gr69 et nous repartons...

Ce faisant quelle ne fut pas notre surprise de tomber sur ... un beau menhir.

Il est situé sur un ancien chemin baptisé « Carraire des arlésiens » ancienne piste de transhumance, actuel GR69.

Elle rejoignait Arles à Vinadio en Italie(Vallée Stura-Piemont) sur « La routo » qu’empruntait autrefois les moutons dans cette longue migration de 500 km.

A noter que GR®69 La Routo®est un projet franco-italien ayant pour objectif le développement des territoires autour de la pratique de la transhumance et de l’itinérance touristique.

Avec les nombreuses traces de sangliers aux alentours, les envies d'une bonne gervoise fraîche, les allusions à un certain Panoramix, notre Patrix eu la bonne idée(fix) de prendre une Obéliesque pause!

Encore deux bons kilomètres avant d'atteindre le petit Sambuc, vaste propriété au milieu de nulle part (mais "sambu" ne signifie-t-il pas "coupe gorge" en provençal ?

Le grand Sambuc, c’est le grand coupe gorge ou dans les siècles passés on se faisait étriller, rosser, voler et bien souvent assassiner !

Bon, "sambuc" veut aussi dire "sureau", d'où le "sirop de sambuca" liqueur italienne pour le Spritz, mais là ...c'est tellement désert que...

Vite, vite nous atteignons la D11, tout aussi déserte et après une centaine mètres nous virons à droite pour récupérer le vallon des Seauves.

Ouf "sauvés"!Encore 3 bons kilomètres sur une piste à travers une belle pinède (seauve=silva=forêt) aux chaudes couleurs automnales,

les jambes piquent, les genoux s'affolent pour revenir enfin à notre intersection du matin à la verticale de ce si charmant village de Vauvenargues!

"Encore un petit effort" ou "on n’a jamais été aussi près"...vous connaissez l'expression des animateurs...sauf que là se présente à nous la magistrale montée du matin 1.2km et 150m de déniv, mais en descente😂

Çà y est, enfin sur la départementale, à rassembler nos dernières forces pour déambuler dans ce joli village et récupérer nos voitures.

Une bien belle randonnée dans un très paysage d'automne;

15,4 kms et 425 de déniv.

Merci Patrick.

Photos Gisèle et Patrick

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DICOSTANZO FRANCIS	1
MARITROVATO DANIEL	1
BENEVENTI PATRICK	3
GANCEL GHRISTINE	16
DI CARLO AXEL(Unapei)	18
SANNINO MARTINE	21
IACCARINO MIREILLE	22
BAYET MONIQUE	23
EHNI PAREDES Nolan	18
POIROT TREMBLAY William	25
ALLEMAND DURAND Anastasia	26
RENARD GILBERT	31

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L'Association AFM-TELETHON nous a fait parvenir ses remerciements pour le don effectué lors de la soirée du 2 décembre 2023 qui nous a rassemblé autour d'un bon repas.

La déléguée Mme Joelle Wintzer qui est venue nous rendre visite vous remercie également.

Nous vous remercions TOUS pour votre engagement.

"ENSEMBLE ON NE LÂCHE RIEN !".

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Pour cette dernière rando de l'année 2023, 35 adhérents se retrouvent sur le Parking de Cornillon Confoux pour une jolie rando tranquille de 11,7kms et 110mde Déniv+.

Le temps est maussade et une petite pluie intermittente va nous accompagner jusqu'à la pause midi.

Déjà effectuée en 2010(31-05),2017(23-10) et 2021(13-12), c'est une randonnée au coeur du pays des Bories, des oliviers qui se termine par le "mur des Abeilles"..

L'Unapei s'est joint à nous pour faire les abeilles!

Ce joli village provençal est inscrit depuis longtemps dans l'histoire de la Provence.

Le site de Cornillon a sans doute servi d’habitat pastoral et agricole dès l’âge du fer .

La Via Aurelia (voie Aurélienne), reliant Aquæ Sextiæ (Aix-en-Provence) à Arelate (Arles), passe juste au nord de la commune.

Cornillon tire son toponyme d’un grand propriétaire local "Cornélius" ;et Confoux s’inspire de l’étymologie latine « confurcum » signifiant « carrefour » car situé à un carrefour de routes.

En 1919, les deux très proches communes joignent leurs dénominations.

Avant d'emprunter le chemin DFCI, la colonne de randonneurs va emprunter la route du Pont de Rhaud

qui serpente au milieu de plus ou moins belles habitations entourées de magnifiques murs de pièrres séches (cette dernière formulation mettant l'accent sur l'absence de mortier)

Ayant atteint la pinède, nous pouvons apercevoir les premières bories

BORIE « est la francisation du mot provençal « BORI » synonyme de « casau »(masure, cahute).

Il s’agit d’abris en pierres sèches qui avaient presque exclusivement une vocation agricole. Les paysans et les bergers faisant leur labeur souvent loin de chez eux avaient besoin d’un endroit où déposer leur matériel ou abriter le bétail par mauvais temps.

Les bories sont faites de pierres plates « les lauses ».

Chaque rangée de pierres avance sur la rangée inférieure de la moitié de son épaisseur. Il n’y a ni poutre ni coffrage.

La plupart des bories n’avaient pas de porte dont l’entrée est bien sûr au sud afin de protéger les occupants du mistral, c’est à partir du XIXe siècle qu’on ferma certaines de la sorte.

Lors de notre pause "buissonage",nous tombons sur une borie au linteau élaboré avec une petite crèche

Nous voilà repartis d'un bon pas,malgré la pluie fine(merci les beaux kways bleus), à traverser des oliveraies, "Ramses"en tête😉

Il est bientôt midi, et nous cherchons un endroit un peu abrité et moins humide pour nous pauser, nous sommes pratiquement à la moitié de la distance à parcourir.

Une rangée de beaux cailloux nous tend les ...bras!

Les Alpha-jets de la Patrouille de France sont de sortie.

A la fin de notre piste, un beau figuier de Barbarie offre ses beaux fruits charnus et rouges.

Ah oui c'est tentant...n'est ce pas Gaëlle... qui en Corse avait eu la délicieuse idée d'en cueillir une(au moins d'essayer) de sa jolie main non gantée...

Aie, aie les minuscules épines ont occupé Gaëlle et les copines pendant un bon moment

Nous en profitons pour faire la dernière photo de groupe de l'année 2023

Après avoir fait un rapide détour vers le château de Confoux (13eme siècle, aujourd'hui propriété privée, qui abritait en extérieur des œuvres de Mitoraj -photo blog 2021)

nous nous dirigeons vers Le Mur des Abeilles

Les murs des abeilles ou apiers.

Celui situé à côté du chemin de Camp long est le 2ème plus long de France après celui de Montagnac près de Montfrin (30).

Abrité par une pinède et mesurant aujourd’hui 60 mètres avec 56 niches, cet apier devait être constitué, à l’origine, de 200 niches et contenait des essaims d’abeilles permettant une exploitation commerciale des ruches, du miel et de la cire.

Le miel est connu depuis les temps préhistoriques et les hommes en ont toujours consommé.

Ce n’est qu’à la fin du XIXe siècle que l’on construit des ruches en bois avec, à l’intérieur, des cadres mobiles pour que les abeilles y confectionnent leurs rayons de cire.

Rucher de Montagnac

Sacrifiant à la tradition, un essaim d'"abeilles randonneuses" s'amuse à "buzzer" ensemble et cette fois-ci avec les jeunes de l'Unapei.

Commencée sous la grisaille, c'est avec un joli soleil d'hiver que nous nous achevons notre randonnée sur le Parking.

A l'année prochaine!

11,7kms et 110m de déniv+

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Pour la dernière Tonique de l'année 2023, Patrick nous a offert une très belle randonnée ,face à la majestueuse Sainte Victoire, le Tour du Plateau du Cengle, 16,3kms et "que" 323m de déniv.

De la, part une sente parallèle à la route, qui représente la seule "difficulté" sur un peu plus d'un kilomètre et qui nous remonte à la Maison de la Sainte Victoire.

Sur le Parking de Saint Antonin de Bayon, nous retrouvons les "M&M's" du jour, Monique, Michèle et Mireille.

Il ne fait pas très chaud, mais la bonne humeur est là...et puis la vue est tellement stimulante...tiens mon dernier Oppidum de l'année-Untinos😀

Après avoir un peu tâtonné pour trouver le départ, nous passons dessous la Maison de la Sainte Victoire(musée, salle d'expos,gérée par le Conseil départemental)

Omniprésente, la montagne attire tout le temps mon regard , nous sommes pile poil sous la Croix de Provence en travaux

Nous empruntons le chemin forestier d'un bon pas, trois jolies biches nous passent sous le nez...

"Elle"est toujours là car nous sommes en parallèle avec la montagne, avec le Bayon entre les deux, au loin le Pic des Mouches(1011m)

Les températures négatives ont glacé les flaques d'eau et nos collègues en profitent pour renouer avec leur souvenir d'enfance: casser la glace à défaut d'y marcher dessus!

A présent, nous sommes sortis de la forêt, et entamons plus clairement le Plateau du Cengle, alt. 536m.

De forme ovale remarquable, la barre du Cengle s'étend au sud de la Sainte-Victoire. Elle se caractérise par de petites falaises , bien visibles depuis la D7n.

Après avoir suivi la départementale un petit moment, nous récupérons la piste bien boueuse qui passe sous les falaises et continuons notre progression.

Il est presque 13h, il est grand temps de s'alimenter, arrêt "citerne" sous les belles falaises

Après le café, le chocolat et les petits gâteaux(eh oui le Jeudi aussi on partage de bonnes douceurs), nous reprenons notre dernière portion.

Nous en avons presque terminé avec le Tour et donc logiquement réapparait notre Hôtesse du Jour

Quel meilleur endroit pour prendre notre photo de "groupe"...

Nous nous dirigeons vers le Bouquet, ensemble de belles maisons , au pied du massif

Au parking du Pas de l'En Chois (et non pas Anchois comme indiqué sur la carte Ign!),

nous suivons une belle piste bien boueuse (belle argile rouge hyper collante😂)pour regagner Saint Antonin de Bayon.

Une bien belle randonnée 16,3kms et 330m de déniv.

Merci Patrick et Bravo les Filles!

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L'association "Pas et Repas" a tenu encore cette année à soutenir les actions du Téléthon.

Le Téléthon, c'est une mobilisation exceptionnelle !

Un élan de solidarité unique de plusieurs millions de participants qui donne à l’AFM-Téléthon les moyens de mener le combat contre la maladie.

Fidèle à sa dénomination "Pas et Repas", a choisi de se rassembler autour d'un bon repas et d'en reverser une participation.

Vous avez été nombreux à vous mobiliser, les présents, les malades et les absents et nous vous en remercions, pour EUX!

C'est toujours un Joyeux Moment de retrouvailles dans la salle du Tempo, où l'on prend le temps de se retrouver.

C'est avec plaisir que nous avons revu notre cher animateur Pierre et sa femme Danielle.

-17h "la Fine Equipe du Bureau" et ses soutiens installent et décorent la salle.

Le Buffet de l'apéritif préparé par nos soins laisse Pierre pantois

Nos amis se retrouvent avec plaisir malgré la Tempête,

et les discussions s'enchainent jusqu'à l'Heure de l'apéritif où nous allons faire honneur à la Soupe de Champagne de notre Président qui a toujours autant de succès.

Dans un récipient approprié en fonction du volume , faire macérer ces trois ingrédients quelques heures avant.

**La Via Aurelia (voie Aurélienne), reliant Aquæ Sextiæ (Aix-en-Provence) à Arelate (Arles), passe juste au nord de la commune.**

Abrité par une pinède et mesurant aujourd’hui
60 mètres avec 56 niches, cet apier devait être constitué, à
l’origine, de 200 niches et contenait des essaims d’abeilles
permettant une exploitation commerciale des ruches, du
miel et de la cire.