PAS et REPAS

Lundi 25/01, rando

31 Janvier 2010, 09:31am

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Publié par Maryjo

Ce matin encore, le ciel n'est pas engageant.....

Lundi 25/01, encore un lundi pluvieux...Décidément, cette année
nous n'avons pas de chance pour nos randos! Plusieurs déjà
annulées, d'autres remplacées ! Qui nous porte ainsi la poisse?

Ce matin le ciel n'est pas beau, les médias ont annoncé pluie et vent;
Au lever on ne voit pas trop ce qui se passe...aussi j'attends que le jour
arrive; Là, je m'aperçois qu'il tombe quelques gouttes, il faut que je
me décide...Que faire?
Après réflexion,Je décide d'annuler la rando prévue de Carry à Méjean,
j'avertis par mail et vais au rendez-vous voir combien de personnes sont là?
Je suis surprise car 24 sont présentes!
Aujourd'hui, Philippe est avec nous en tant qu'intervenant sur l'écologie
aussi nous partons avec les présents, pour une rando de remplacement
improvisée au dernier moment afin qu'il puisse faire son intervention.

Thèmes abordés par Philippe au cours de la rando.

- Collecte des déchets

- La petit livre vert de la terre (Nicolas Hulot)

- le développement durable

- La bio diversité

- L'ADEME PACA ( Ministère de l'énergie).

Avant le départ il annonce les thèmes abordés aujourd'hui

Tout le monde écoute, intéressé par les informations données par Philippe

Puis nous partons car il fait froid et humide...mais il ne pleut pas!

Nous faisons une pause à la "Fontaine d'Ivoire"

Mystères et légendes entourent ce lieu mythique du massif de MARSEILLEVEYRE.

la légende de GYPTIS et PROTIS revisitée, dit que ce lieu est peut-être le site
de la fondation de Marseille.

Si la légende de la FONTAINE D’IVOIRE est donc née, comme la ville,

il y a 2600 ans, son nom actuel est bien plus récent et son origine très

peu connue par nos contemporains:

Alors pourquoi donc un nom si poétique et si charmant pour un site si aride ?

Quelle est donc l’histoire de cette énigmatique fontaine ?

Même une rando de remplacement a ses petites difficultés...

Le temps ne s'arrange pas trop mais en marchant ça va, on n'a

plus froid et certains sont contents de découvrir ce joli coin

si proche de Marseille, qu'ils ne connaissaient pas.

Toute la matinée nous montons, il faut faire attention les roches sont

humides et glissantes...

Aux portes de Marseille, à deux pas de chez nous...quelle chance

d'avoir de tels sites où nous avons l'air d'être bien loin de tout!

Une des missions de la journée, c'est le ramassage des déchets laissés

par les gens malpropres et indélicats fréquentant ces massifs!

Il n'est pas loin de midi et nous abordons une descente assez glissante

afin de nous diriger vers Pastré pour le repas.

Enfin le ciel se dégage et Marseille à nos pieds, semble bien plus belle!

Je recommande la prudence dans cette descente, c'est très glissant!

Les Messieurs et le sac plein de déchets....Il y en aura 10kg à l'arrivée!

Pastré, arrêt repas à l'aire de pique nique en contre-bas du château

Nous sommes bien installés et comme d'habitude, le repas se déroule

dans la bonne humeur.

P1000043

Avant de repartir, Philippe nous parle du "Petit livre vert pour la terre"

(Fondation Nicolas Hulot) et distribue quelques exemplaires.

Il parle aussi de l'ADEME :Ministère de l'Ecologie, de l'Energie, du

Développement Durable, et de l'Aménagement du Territoire(MEEDDAT)

Son statut, ses champs d'intervention, ses missions, son action.

Et une chute sans gravité pour Rachel! Danièle se précipite

pour la ramasser....

Et nous voici au Château Pastré!

Je prends une photo du groupe comme je crois, je le fais chaque

fois que nous passons par là! C'est une tradition...

Jean Paul, tient absolument à me mettre sous ce palmier pour

la photo...alors j'y vais! Aujourd'hui, je n'ai pas la forme habituelle,

une trachéite bronchiteuse a eu raison de moi, aussi je suis plus souple!

Nous sommes sur le chemin du retour, il fait presque beau,

tout le monde est content et c'est ce qu'il faut!

De chez moi, au retour, ce beau coucher de soleil....

Performances de la journée :

Marche: 4h30 - Dénivelé: 410m - Distance: 9,600km

Merci à Philippe Grégori pour son intervention, d'autres auront

lieu, 1 par mois environ.

Ci-dessous, le récit des "7 Egarés" n'ayant pas regardé leurs

mails avant de partir directement au départ de la rando...

Les égarés de la rando du 25/01...

Michèle Escudéro ayant essayé de prendre les
choses en mains nous raconte leurs péripéties....

Pendant que nous vous attendions, vainement, plantés sur le trottoir

et regardant la route comme soeur Anne (mais la route ne poudroiait pas),

au bout d'un grand moment nous commençions à avoir froid ;

Alors nous avons fait 2 fois le tour du rond point dans un sens et une

3e fois dans l'autre pour un peu changer...en nous marrant bien.

Ensuite on a fait quelques pas un peu plus loin mais cette fois en forme de

rectangle, pour changer encore! Heureusement, il n'y avait personne...

Il y avait une très forte houle avec des rouleaux d'une hauteur rarement vue;

Dans la vague levée, l'eau était d'un très beau vert clair.

Sous le viaduc de la voie ferrée nous avons admiré le travail des tailleurs

de pierre de l'époque; La taille de ces pierres d'assez petite dimension

rappelle la taille du diamant.

Après la chapelle, nous sommes arrivés dans un lotissement de maisons pas

mal du tout, pas des plus récentes;

La rue suivait le relief de la colline, aussi nous avons monté et de quelle

façon raide.... et descendu de même. Les jours de gel, sablage nécessaire!

Pique-nique au soleil et pour dessert, ah vous avez manqué ça...

Danielle Colognoli avait fait une pleine et grande boîte de biscuits aux

fruits et raisins, ces derniers macérés dans le rhum pendant un an!

C'était pour tout le groupe, alors elle nous en a gavés!

Monique Magaud nous raconte aussi...

Les égarés de la rando du 25 ont quand même profité, sous la houlette

de Michèle Escudéro, d'une partie du programme que tu avais préparé.

Jusqu'à la calanque tout allait bien, surtout avec le soleil qui nous réchauffait.

Après, ce fut plus épique, car tous les chemins menaient.... à des habitations !

Ca construit à tout va à Ensuès ! On a suivi un chemin piétonnier

(au milieu d'habitations) qui nous a mené à la calanque du puits et

à la Madrague de Gignac ...

Nous avons fini par pique-niquer au soleil, sur une colline.

Après déjeuner un gentil monsieur nous a indiqué un sentier susceptible

de rejoindre la calanque des eaux salées.

Nous avons pas mal crapahuté, et avons monté et redescendu..remonté..

et redescendu...jusqu'à la calanque.

Ce qui a fait dire à Gilbert Colognoli, cette très jolie phrase :

"Ce n'est plus "Pas et Repas", mais "Passe et Repasse".......

On était tous morts de rire, dans tous ces escaliers !

A 14h30, notre périple était terminé..mais avant de repartir,

un nouveau tour de rond point en voiture, afin de ne pas perdre la main!

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Jeudi 28, Rando "Tonique" avec Nicole!

30 Janvier 2010, 08:13am

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Publié par Maryjo

Ce jeudi 28, c'est une innovation pour Nicole, en effet
son jour de "rando tonique" passe du lundi au jeudi.
Aura-t-elle du monde? On le sait, qu'il est toujours
un peu difficile de changer ses habitudes...
Et pour compliquer les choses, Nicole a passé une
semaine pas terrible au point de vue santé, le vent
s'est mis à souffler très fort et la température est
tombée très bas! Un coktail "moyen" pour cette première!
Malgré ce, ils sont quand même 7 au départ, Bravo!

Ce même jour, Avec Gilbert nous avions prévu une reconnaissance..
Il se trouve que nous devions aller un peu dans le même secteur que
Nicole et sa petite troupe...En nous rendant à notre départ, nous
trouvons l'équipe de Nicole sur le bord de la route, prêts à partir...
Nous faisons donc un petit arrêt de courtoisie.....

Aujourd'hui, deux aides nous accompagnent, Marc et Robert qui ont l'air ravi!
Mais ça va changer, surtout quand à 13h15, ils n'auront toujours pas mangé!!
Et je ne parle pas de la bonne remontée de l'après midi et du vent glacé qui
nous déséquilibre et nous fouette le visage!

Moment de la rencontre...sur le bord de la route, ils paraissent tous étonnés!

Ce matin l'effectif est réduit, seulement 7 courageux au départ !

Le Mistral annoncé à 95 km/heure nous a contraint à faire une variante

zappant les crêtes du Cap Canaille d'où nous avons eu peur de nous

envoler, mais passage par le sommet de la "Couronne de Charlemagne"

avant que les rafales ne deviennent trop fortes.

Le groupe des "courageux" avec leur chef de file: Nicole!

C'est la vue sur Cassis depuis la "Couronne de Charlemagne"!

Là, c'est la "Couronne de Charlemagne qui est en vue...

Une petite pause sucrerie est bien nécessaire pour combattre le froid.

Et la petite troupe continue d'avancer d'un bon pas tonique......

Au "pas de la Colle", repli par le Vallon de la Bécasse ; Nous avons pique-niqué

à l'abri d'un beau mur de pierres sèches .

C'est l'heure du café bien chaud...

Puis reprise de la balade non par le Vallon des Brusquières comme prévu

initialement, mais par une petite route en plein vent qui nous à conduit

vers une piste et ramené au Pont de la Bécasse et au Jas du Président;

Président de quoi ? Sans doute d'une société de chasse.

Vue sur Cassis, le Massif des calanques et les massifs environnants.

Serge bien emmitouflé, admirant ce paysage unique.

Cassis est tout près mais les voitures sont plus loin....

Le petit groupe rassemblé...Il manque Jo, le photographe.

Après un dernier bon raidillon, enfin la descente vers les voitures!

Commentaire de Nicole:
Journée bien aérée...
Bises à bientôt pour d'autres aventures....

Performances de la journée :
Marche : 5h00 - Distance : 15km - Denivelé : 400m

Merci Nicole pour les commentaires et merci à Colette, "Envoyée spèciale"
de la rando tonique...et à Jo, pour avoir tous deux, pensé aux photos!

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Notre séjour Raquettes aux Orres, fin...

29 Janvier 2010, 09:33am

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Publié par Maryjo

Aujourd'hui, c'est notre dernière journée raquettes.
Au réveil, surprise! Le soleil est là, il se léve et met
de belles couleurs sur les massifs enneigés, cela
remet du baume au coeur!
De ce fait, tout le monde sera présent au départ.

De ma fenêtre de chambre, j'assiste au lever du jour.

AvecMehdi, nous descendons un peu avant le petit déjeuner
pour aller faire quelques photos... cela en vaut la peine!

Ces guirlandes sur fond de "soleil levant", un décor original

Sur l'autre versant, le relief du massif éclairé pas ces premiers
rayons du soleil, est aussi un magnifique spectacle.

Nous restons sans paroles devant les couleurs de ce massif et cette
nature généreuse qui s'offre à nous!

Après le petit déjeuner, rangement de l'appartement car nous
devons le lbérer à 13h. Puis nous nous préparons pour la
dernière sortie raquettes.

Petit à petit le groupe arrive au rendez-vous.

Aujourd'hui, seulement 2 groupes! On commence à faire le tri...
Là, ce sont les "Tortues"...mais un lièvre traine par là....

Claudie ferait-t-elle quelques échauffements avant le départ?

J'en surprend plus d'un avec mon nouveau bonnet à ressorts...
Alors commence une séance photos imprévue!

Tous, tirent sur mes ressorts...Ici l'équipe St Tronc avec leur
président Michel, très joueur......

Telle une "star", avec ce nouveau bonnet, je dois poser avec tous....
Voilà qui de bon matin, met de bonne humeur!

Le départ des "Tortues" est proche, il est temps car il fait
froid, le soleil n'est pas encore sur nous!

Et voilà, les "Lièvres" s'élancent....

Les "Tortues" tracent le chemin dans la neige fraîche...

C'est Laurent qui prend en mains les "Tortues" qui ce matin sont
plus nombreuses!

Les "serre-file" du groupe...descendent allègrement!

La descente est un peu raide...une chute derrière moi, aussi
pour éviter la même, c'est avec précaution que j'avance!

Laurent fait quelques arrêts pour nous raconter les légendes
régionales, amussantes et très intéressantes.

Une cascade de glace réservée aux escaladeurs chevronnés et spécialisés "glace"

Maintenant nous marchons en forêt au soleil, c'est très agréable.

voici les Lièvres...eux aussi sont en forêt et feront un morceau
commun avec nous mais pas dans le même sens!

Que regardent-ils tous au sol?

Chevaux croisés par les lièvres, on ne voit plus leurs pattes...

Nous longeons un torrent gelé et enneigé.

Une seule trace, c'est la nôtre ce sont Laurent et Jean Jacques
qui l'ont commencée et ensuite d'autres ont pris le relais..

Au soleil, Laurent propose la pause"Vin chaud", pause toujours
bien accueillie par tous....

La pause est terminée, nous reprenons notre chemin..
Il faut traverser le torrent et il y a des trous...ce qui
occasionne quelques chutes, là c'est Rachel que Gilbert
rattrape au vol!

C'est le tour à Régine...Gilbert fait office de "Ramasseur"!
Il se demande ce qui se passe? Du coup je lui emprunte son bâton
car je ne dois pas tomber à cause de ma tendinite à l'épaule...

ça y est, nous avons tous traversé et sommes sur l'autre rive!

Il faut maintenant remonter pour atteindre le chemin du retour.

Le paysage est magnifique, on prend le temps de regarder.

Andrée et Michèle pour la photo souvenir dans ce paysage!

C'est moi qui pause pour le bonnet.... Ici, Mehdi joue les stars aussi...

Françoise en plein effort dans la remontée du torrent.
Au fur et à mesure, elle se déshabille!

La montée est presque terminée, pas de chute...je suis contente!

Les premiers arrivés attendent les derniers comme en rando!

Cabane de bergers ensevelie sous la neige

La balade se termine, il faut encore monter, descendre...
A la montagne, c'est comme chez nous, rien n'est jamais plat!

Dernière montée, l'arrivée est proche..

Nous revenons aux Mélèzes d'or, nous allons rendre nos raquettes
puis nous changer, vider les appartements et charger nos bagages
dans les voitures.

13h, nous déjeunons; Aujourd'hui, "entrecôte - frites" salade et île flottante.
Dès le repas terminé, ce sont les aurevoirs et chacun regagne son véhicule.
Ici, nous dépassons la station des Orres.

Paysage pris de la voiture, sur la descente vers Embrun.

Et là, cette montagne que nous avons eu comme décor pendant
ces quelques jours.

Ainsi nous terminons ce 3ième "Séjour raquettes" dans le cadre de
notre association! Séjour auquel se joint chaque fois, le "groupe
ami" GR St Tronc ! Cette année nous avons battu le record en,
nombre de participants 42 inscrits.
Je remercie notre Trésorier Michel Flandin pour son aide et son efficacité
à régler les différents problèmes de logistique et d'organisation.
Merci aussi à Michel Antras, président de GR St Tronc et à Daniel Armand
trésorier de GR St Tronc qui chaque fois s'investissent dans l'organisation
sur place, ce qui est un grand soulagement pour moi!
Merci aux deux groupes pour leur comportement, leur bon esprit de groupe,
et leur bonne humeur qu'ils n'avaient pas oublié!!
Organiser un tel séjour est du travail...mais un tel résultat, donne toujours
envie de recommencer!
Alors à bientôt pour de nouvelles aventures!

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Notre séjour Raquettes, suite..

27 Janvier 2010, 08:32am

|

Publié par Maryjo

Ce matin dimanche, lever à 7h! Le ciel est très couvert...
A la montagne ça peut changer très vite aussi on se prépare,
on va déjeuner et rendez-vous avec les guides à 9h30;
Aujourd'hui c'est une journée "Raquettes" complète avec
pique nique dans la neige...
Trois groupes sont prévus!

La station à 8h00

Michel a mal aux pieds, Martine son épouse, annie sa soeur
semblent le conseiller pour aborder cette nouvelle journée...

Au magasin "skimium", c'est le moment de s'équiper!

Et une petite pause photos avant de partir! Ces dames
sont très cabotines...

Gr St Tronc sur la ligne de départ... Pour la plupart ce sont des "lièvres'.

Pas et repas pause pour l'objectif... beaux sourires du matin!

Maintenant le moment est venu de faire les groupes...
Le 3ième groupe a du mal à se remplir...aussi quelques hésitations
pour certaines, groupe 2?groupe 3?...

Bruno commence les explications,il s'adresse aux "Lièvres"
avec qui il va partir.

Le 3ième groupe est enfin formé, ils sont seulement cinq...
On les appellera les "Escargots"! mais ils n'ont rien des
escargots, c'est seulement qu'il fallait leur trouver un nom!

Voici le groupe 2 les "Tortues"...le groupe un peu plus tonique,
plus les fatigués du groupe 1!

Quand aux "Lièvres", ils sont les plus nombreux!
Pour eux, une rude journée en prévision...600m de dénivelé..
J'ai même entendu dire...que les groupes 1 et 2 se sont croisés sur
le parcours et que le groupe 2 a récupéré 5 lièvres fatigués... du groupe1!

Et là, un quatrième groupe imprévu...celui des malades,
et des handicapès du moment. Ce groupe est baptisé
les "Marmottes"...ce qui tombe bien car une d'entre nous
retourne se coucher.. mais une seule!

Le 3ième guide est péruvien et charmant il accompagnera le groupe 2.

Après le départ des 3 goupes, le 4ième se réunit pour décider de
l'emploi du temps de la journée.
Je propose de descendre à la station à pieds soit 2km.. ensuite aller
voir les magasins de sport car nous avons presque tous besoin de
quelque chose..après-ski, bonnet, chaussettes de soie, gants, etc...
Proposition approuvée! A 10h30, nous partons dans le brouillard.
Ce véhicule rencontré sur notre chemin attire notre attention!!

Le sorbier des oiseleurs est magnifique, il y en a tout le long
du chemin.

Dans les magasins, on essaye tous les bonnets..
On trouve les après-ski et tout ce dont nous avons besoin!
Françoise nous fait faire des affaires en demandant qu'on nous fasse
"une bonne manière"..sur nos achats! rires pour tout le monde....

Séance d'essayage...Françoise porte bien le chapeau!
Elle en a très envie mais elle a toujours trop chaud !

Ce bonnet à ressorts me plait bien, je repars avec...

Mais il est déjà midi, aussi nous cherchons un petit resto sympa
pour déjeuner et nous mettre au chaud.
Françoise fait l'animation avec ses expressions marseillaises et
son accent! On ne passe pas inaperçus...C'est la rigolade....
A la fin du repas, tous prennent des glaces et un café...moi je n'ai
envie de rien de tout cela alors je commande un vin chaud...d'où
moqueries de mes petits camarades! En tout cas mon vin chaud
est excellent et je me régale...

Il nous reste du temps avant de rentrer, aussi nous décidons de faire un
tour de luge sur rail....Il faut un peu attendre, il y a du monde, et c'est parti!
Michel et André sont derrière nous, on a peur qu'ils nous rentrent dedans.

Et nous voilà, Michèle et moi...Michèle a la consigne d'actionner
le frein dés que je crie...car si je crie c'est que j'ai peur!

Le brouillard est toujours aussi épais, malgré ce, nous remontons
à pieds tranquillement avec nos achats! Notre journée a passé
rapidement et dans la bonne humeur!

Nous arrivons aux Mélèzes d'or, on nous dit que certains
groupes raquettes sont déjà arrivés! J'espère bien que mes
co-locataires sont là, ils ont les clés....Mais non, personne,
je me réfugie chez les copines en attendant!

Et voilà le groupe 3 dit "les Escargots"..C'est Laurent qui les prend
en mains!

Leur rando va se dérouler presque toujours en forêt et dans
le brouillard mais ils ont le mérite d'être partis!

La forêt est belle, la neige est vierge, il faut faire les traces.

Tiens, tiens, Geneviève aurait-elle un problème???

Fin de matinée, le temps se découvre juste pour le repas...

Voici le petit goupe installé, ils sont même au soleil...
On ne voit pas Annie sur les photos car c'est elle la photographe.
Heureusement que dans 2 groupes sur 3 j'avais des reporters!!

Départ du groupe 1 et consignes données par Bruno qui va les accompagner.

Ces photos m'ayant été envoyées par Mehdi, Francis, Dominique,
Gilbert, Jean Pierre, mis à part vous dire qu'elle sont magnifiques...il est difficile de
les commenter puisque je n'étais pas de cette sortie!

Deux particuliers s'étaient joints au groupe afin de combler
les défaillances...

Le départ se fait dans le brouillard comme pour les autres groupes.

Puis en montant le ciel se dégage et ces beaux paysages
apparaissent comme vierges!

Je vous laisse admirer les photos suivantes, photos prises par Francis, Mehdi,
Gilbert, Jean Pierre et Dominique au cours du périple du groupe 1.

Ils arrivent à 2300m le soleil est là!

Très belles photos prise par les photographes du groupe 1...
Dommage, sur le groupe 2, pas de reporter pour aujourd'hui
car nous, les photographes, sommes dispersés dans tous les
groupes sauf le 2...

Beaux contrastes...

Pique nique dans ce lieu magique.

Geneviève et Dominique semblent seuls au monde dans cette
immensité blanche!

Richard Francis

Gilbert, Monique et Daniel

Le repas est terminé et le groupe redémarre... même si le cadre est beau
on se refroidit vite à rester sans bouger!

Retour vers la station qui est toujours dans le brouillard.

Une partie de nos chambres sont de ce côté! C'est aussi notre
point de départ chaque matin.

La salle du restaurant avant qu'elle soit envahie par les
41 gourmands et affamés de notre groupe....

Premier soir "tartiflette" et 2ième soir "raclette" ces plats
bien accueillis par tout le monde nous régalent.

Françoise est au service....

L'accueil des "Mélèzes d'or", et le point stratégique...

Fin de cette 2ième journée..Pas de photographe
dans le groupe 2, donc pas de photos de la sortie.!
Tout le monde est rentré sain et sauf mais certains
bien fatigués... Mehdi a encore le courage d'aller à la
piscine extérieure....Pour ma part, je reste vautrée
sur mon lit à faire des mots flêchés en attendant le
repas!
Il reste 1 journée..et une journée ensoleillée!
Ce sera le dernier épisode!

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Vin chaud, recette de Gilbert et Françoise.

26 Janvier 2010, 10:32am

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Publié par Maryjo

Au cours de notre rando du 25/01 vous avez pu goûter

le vin chaud offert par Gilbert; Vous êtes nombreux à

avoir réclamé cette super recette...

Merci Gilbert et Françoise de nous la communiquer!

Maintenant à vous d'apporter le vin chaud au cours

de nos randos d'hiver encore froides....

Vin chaud (Recette de Gilbert et Françoise).

- 1 litre de vin rouge (Bourgogne, Bordeaux ou Pinot noir d'Alsace)

- 20 cl d'eau

- 150 g de sucre

- 1 bâton de cannelle

- 2 étoiles d'anis étoilé (badiane)

- 1 pincée de muscade râpée

- 2 clous de girofle

- 1 zeste d'orange

- 1 zeste de citron

Mettre les ingrédients dans une casserole et porter à frémissement

pendant 20 mn à 90°.

Laisser infuser pendant 1h si on a le temps, sinon, filtrer et servir

dans des verres décorés d'une rondelle de citron ou d'orange.

vin-chaud

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Suivons Jean Marie et Jacques en Patagonie...

25 Janvier 2010, 15:31pm

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Publié par Maryjo

carte-relief-argentine-G
Adhérents de "Pas et repas..
Vous le savez tous, Jean Marie et Jacques partent
pour 5 semaines en Patagonie où ils vont faire
un périple en 4X4 avec des amis locaux.
Si vous voulez suivre leurs aventures, vous pourrez
aller sur leur blog où régulièrement ils mettront photos,
et récits de leurs aventures.
Il suffira de cliquer sur le lien ci-dessous chaque
fois que vous voudrez faire un tour sur leur blog.

Patagonie

Argentine

Pour consulter le Blog cliquer ici :

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Après notre séjour "Raquettes aux Orres"1

24 Janvier 2010, 09:03am

|

Publié par Maryjo

Rendez-vous à 7h45 avais-je demandé, pour un départ à 8h.
Bravo! tout le monde est à l'heure et une à une les voitures
partent chargées à bloc avec passagers et bagages..
Nous sommes 42, 29 de Pas et repas et 13 de GR St Tronc
avec qui, de temps en temps nous partageons des séjours!
Arrêt café à Manosque, regroupement à Tallard et nous
arrivons à 11h15 aux Orres!

La route est dégagée et le ciel aussi, ouf, car
l'année dernière on se souvient encore de nos randos
sous la neige et dans le froid...pas toujours très agréables!
Les appartements ne sont pas prêts, nous déchargeons nos
bagages, les mettons dans un salon où nous devrons aussi nous
changer pour partir à notre première sortie "Raquettes".

Nous arrivons aux Orres "les Mélèzes d'or"...
P1020078
Après le déjeuner, il faut se préparer pour la première sortie
raquettes. Bruno, un de nos guides nous attend au magasin skimium
pour la remise du matériel. Il faut donc se dépêcher.

Quelques rigolades car strep-tease pour tout le monde!
Pour certains, ce n'est pas un problème...d'autres sont
planqués derrière les fauteuils....

Puis dès que nous sommes prêts, à tour de rôle nous allons à
Skimium récupérer nos raquettes! Nous avons du bon matériel
mais un seul bâton...ce qui m'arrange pour ma tendinite de l'épaule
ainsi elle n'aura pas à travailler!

Les raquettes sont aux pieds, même si le soleil est caché,
il faut se crèmer...Danièle toujours serviable, crème les
copines; il faut dire que Marie France est handicapée par
une chute récente sur les côtes!

En attendant le départ nous commençons les séances photos...

Bruno et Laurent font les 2 groupes: Les "Lièvres et les Tortues"...
Ci-dessous, les "Tortues" dont je fais aussi partie...Mehdi est un
Lièvre, mais il sympathise avec les "Tortues"..

Bruno et Laurent expliquent comment sera organisée cette
première sortie à deux groupes ( 17 lièvres et 23 tortues).

Tout le monde écoute, satisfait semble-t-il, du progamme
annoncé pour cette première journée..

Là, ce sont les "Lièvres" qui s'apprêtent à bondir, ils partiront
devant nous, normal ce sont des lièvres....

Nous, les "tortues", sommes aussi sur le départ mais "zen"...
Bruno nous rassure sur les difficultés éventuelles du parcours.

Nous dépassons la station et nos habitations, le soleil semble
vouloir faire une apparition ce qui serait bien car il fait froid!

Zoom sur nos couples...Hélène et Jean Claude    puis Adèle et Max...

La neige est agréable, bien ferme et pas gelée...
Tranquillement nous montons, nous profitons du calme, des
magnifiques paysages et du bon air! Tout le monde est content.

Bruno fait quelques arrêts pour nous donner des informations sur
la région, la faune, la flore et tout ce qui peut nous intéresser!

Tout le monde écoute attentifs, les récits de Bruno.

Nous croisons les "Lièvres"... Que font-ils sur notre terrain?

A droite, les Tortues regardent passer ces lièvres...
En tête, le couple, Michel et Martine!

    Toujours dans la série couples... Monique et Daniel..

Tiens, tiens, Geneviève a chuté...Bruno l'aide à se relever
car avec les raquettes aux pieds, ce n'est pas évident!

Encore ces lièvres...avec Laurent en tête! nous nargueraient-ils??

                     Dans la série"Couples", Josy et André

Ici, une halte pour admirer le paysage!

Que fait Geneviève, encore parterre? ça a l'air de lui plaire...

Nous sommes sur le retour et attaquons les descentes..
ce n'est pas ce que je préfère...mais bon!

Bruno nous fait une surprise... Vin chaud pour tout le monde!
C'est un vrai régal de le boire ainsi dans la nature...
Françoise est fatiguée, elle fait une drôle de tête!

Par ici, c'est plutôt la rigolade... les verres sont pleins
la vie est belle, nous profitons de tous les bons moments!

Toujours dans la série des couples : Christiane et Francis

Une fois le vin terminé nous reprenons notre chemin;
Il est 17h, le jour baisse et le froid nous glace!

Et voilà, nous sommes arrivés, nous quittons les raquettes et
remontons à pieds jusqu'à nos appartements.
Michel Flandin qui n'est pas venu avec nous s'est occupé de
récupérer les clés des appartement et au fur et à mesure de
nos arrivées, les distribue; Nous pouvons ainsi nous installer,
nous doucher et nous reposer avant le repas.
Un problème...il n'y a pas de serviettes de toilette dans les
appartements...Michel règle le problème, mais ce n'est pas simple!

Ce premier soir, au menu "Tartiflette" Hum, j'adore !
Le cadre est agréable, le personnel sympa, les repas
copieux et excellents; Nous essayons de mélanger les
deux groupes qui maintenant se connaissent bien!

Les assiettes sont vides, la montagne ça creuse...

Encore un couple, ce sont mes co-locataires...
Danielle et Pierre sur le balcon de notre appartement
P1020005
Et nous, Mehdi et moi, Maryjo sommes les colocataires
de Danielle et Pierre....

Sur le parking, ce local à cartons avec une belle hauteur
de neige se confond avec le ciel!

Cette première journée se termine; Après le repas, chacun
regagne ses appartements où nous sommes 4;
Aussi, tisanes, papotages, mots flêchés, jeux de cartes etc..
avant de nous coucher!
Cette première journée fut agréable à tout point de vue;
Une très bonne entente règna entre les participants.
La suite sera sur un autre article car un seul est trop long.

C'est la vue que nous avons de notre balcon!
P1010973

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Après la rando du 18/01 menée par Nicole!

22 Janvier 2010, 20:31pm

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Publié par Maryjo

Nous étions 29 aux raquettes et vous étiez 34 en rando!
63 personnes dehors ce jour là,ce qui montre le dynamisme
de notre association!

Nicole espérait trouver une petite vingtaine de personnes au lieu

de rendez-vous puisqu'une bonne partie de notre équipe était aux

Orres, il y en avait quand même 34 au départ de Super-Gèmenos.

Il faut croire que marcher avec Nicole ne fait plus peur à certain(es) !!!

mélange 002

Apès une montée de quelques kilomètres un peu raides, nous avons

atteint le sentier plus facile qui fait le tour des Monts Brigou et Cruvelier

Petite innovation que l'on ne peut se permettre qu'avec un "Petit groupe",

pas de serre-file désigné...le retroviseur de Nicole et les pauses ont permis

à tout le monde de rester groupé.

mélange 008

Quelques pauses pour récupérer et en profiter pour admirer

ces paysages exceptionnels de notre Provence.

mélange 004

Vue sur le Pic de Bertagne dans la brume

Le pique-nique s'est dégusté au soleil et à l'abri du vent

à proximité du refuge de M.Turron.

Puis nous avons repris notre chemin vers la citerne où nous avions

fait déjà une pause le matin pour admirer le panorama :

Garlaban, Pic de Bertagne, Dents de Roquefourcade etc..

Retour par la piste montée à l'aller mais cette fois c'était de la

descente ça allait plus vite !

Performance de la journée:

Marche: 3h30 - Distance: 11,500km - Dénivelée: 300m environ

Bravo à tous de la part de Nicole!

Merci à Nicole pour vous avoir permis de marcher pendant

mon absence, et pour avoir fait ce petit compte rendu..

Merci à Jacques Rouge qui fut le photographe de cette journée.

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Quelques rappels importants.....

14 Janvier 2010, 09:37am

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Publié par Maryjo

RAQUETTES aux Orres 16 au 18 Janvier 2010

Samedi 16 Janvier:
Rendez-vous à 7h45 et Départ à 8h00.
N'oubliez pas votre trajet voitures et la répartition dans
les chambres et véhicules et comme d'habitude, votre
" Bonne humeur"!!! j'ai entendu dire que certaines l'ont
déjà mise dans leur valise.....

                        Naples

ITALIE 2 au 7 Mai 2010

Pour ce séjour dans le "Sud de l'Italie"nous sommes
14 inscrits en ce qui concerne "Pas et Repas"!
N'oubliez pas de verser le premier acompte, soit
194 euros à envoyer au Cabot.(vous avez reçu un
mail avec toutes les indications utiles) et un article sur
le blog donne tous les renseignements sur le séjour.

           Repas fin année 2008/2009

REPAS DE FIN D'ANNEE 22 Janvier 2010

Les inscriptions sont closes, nous sommes 58 inscrits!
Voir les articles sur le blog pour l'organisation.

          Oxaca

MEXIQUE 17 a 29 Novembre 2010
   "voyage Trotamundo 2010"

Le séjour est complet!
Un paiement échelonné ayant été mis en place, c'est
le moment de faire le premier versement de 600 euros.
Ensuite 400 euros en Avril
              400 euros en Juillet
              le solde 1 mois avant le départ.
Chèques à rédiger à l'ordre de "Nouvelles Frontières"
et à envoyer à Jacques.
Un mail a été envoyé aux participants avec ses coordonnées.
Possibilité d'apporter votre chèque le 22/01 jour du repas.
Coût total du séjour avec options et assurance incluses:
1924 euros en chambre double.
Vols Marseille -->Paris-->Mexico-->Paris-->Marseille
avec compagnie Air France.

Teotihuacan Mexique

Lundi prochain, rando au Mont Cruvelier menée
par Nicole, niveau normal (voir le programme).

            Et voici Nicole qui vous attend lundi....

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Lundi11, Massif de St Cyr, notre première rando 2010!

13 Janvier 2010, 08:25am

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Publié par Maryjo

Ce matin le froid en a laissé quelques uns à la maison...
Cependant 37 courageux sont au départ de la rando.
C'est bien emmitouflés que nous allons partir à l'assaut
du Massif de St Cyr dans sa partie non ravagée par le
gros incendie du mois d'août 2009.
Il fait froid mais le soleil est annoncé!
Depuis presque un mois nous ne nous étions pas revus
aussi les retrouvailles sont chaleureuses!

C'est de la Barasse que nous démarrons notre rando

Situé en périphérie de Marseille, le domaine de la Barasse s'étend
sur 784 hectares. il offre de nombreux points de vue sur Marseille,
les massifs de l'Etoile, Garlaban, Ste Baume.
C'est aussi des vallons sauvages aux portes de la ville, un véritable
paradis pour les randonneurs!
C'est en 1992 que le département a fait l'acquisition de ce splendide
domaine peuplé de pins, de chênes, et hanté de fiers vestiges :
fours à chaux, carrière, bergeries sur les hauteurs du massif.

Enfin, la Barasse c'est aussi une histoire industrielle négligée
aujourd'hui mais qui a fait partie intégrante du passé marseillais.
Le site de la Barasse fut exploité par la Société Péchiney pour la
chaux nécessaire au traitement de la bauxite;

Ci-dessous, les fours à chaux se trouvant a l'entrée du domaine

En faisant le tour des fours à chaux, on en comprend mieux
le fonctionnement.

Francis Aupicon connaissant bien ce site nous en raconte l'histoire.
Il fait froid, mais tout le monde est attentif à son récit.

Le groupe est réparti autour d'un des fours afin de ne pas manquer
les explications de Francis. Beaucoup de questions sont posées et du
coup la visite se prolonge et les pieds sont gelés....

Nous sommes au-dessus d'un des fours..mais il ne chauffe plus!

Du belvédère où nous sommes, vue sur le petit village de la Barasse.

Et puis nous démarrons notre rando... Après avoir grimpé à travers
quelques ruelles pentues...nous arrivons au "Plateau de la Carrière"
là, où à l'époque, se trouvait une carrière, il en reste quelques vestiges.

Puis nous continuons à grimper par un large chemin et débouchons
sur un autre plateau verdoyant et très joli; Cependant, de 1947 à 1987
ce vallon accueillera les rejets du traitement de l'alumine.
Ils seront stockés dans un ouvrage appelé "le Crassier" s'élevant à
75m au-dessus du fond du vallon, ainsi plus de 2 500 000m3 de
"Boues rouges" seront entreposées en ces lieux!

Autour de nous, les roches sont rouges par la présence de bauxite.

Du sentier, vue sur le crassier devenu maintenant ce beau jardin!

Sur cette photo vous apercevez à droite, en haut du massif, une construction;
Afin de déverser ces "boues rouges", un ingénieux système de téléphérique
fut mis en place partant de l'usine de la Barasse jusqu'à ce lieu-dit "Blondin"
Ce point stratégique du dispositif industriel était le lieu de commandement
du téléphérique ayant aussi permis la construction du barrage.

On débute l'année 2010, une photo de groupe s'impose!

La visite des vestiges du riche passé industriel de la Barasse est
terminée aussi nous attaquons la montée vers le Col du Galvaudan...
Tout le monde est encore couvert car nous avons fait plusieurs
haltes et ce matin il y avait - 2 degrés...Beaucoup de plaques de
verglas sur le chemin...il faut les éviter! André Adami signale
leurs présences...

Un pauvre lézard gelé...Marc le ramasse essayant de le réchauffer!

Le groupe s'apitoie sur ce lézard...pendant que Marc le ramène à la vie!

Après la pause "Lézard", alors que j'ai déjà redémarré, certains
sont toujours en bas, préoccupés par ce lézard...

La glace tombe en cascade , c'est magnifique, on dirait de la dentelle.

Maintenant il fait meilleur, nous marchons au soleil, on a commencé
à quitter les gants, enlever les bonnets..nous continuons notre montée
dans un cadre très agréable; Le chemin est facile, idéal pour une rentrée,
pour les retrouvailles et les papotages...

Mais nous marchons à nouveau à l'ombre et la glace recouvre le
chemin...chacun essaye d'éviter ces plaques très glissantes!

Nous approchons du col du Galvaudan, un petit vent froid souffle
la glace est partout et cela devient parfois critique..Rachel fonce tête baissée!

Et oui, ça glisse...Josy regarde les copains en difficulté et se
demande comment elle va passer? Andrée prudente étudie aussi
la question... Les casse-cou, Michèle et Jean Jacques se lancent!

Jacques fait confiance à son bâton quant à Jo, c'est à petits pas qu'il avance!

C'est un peu le parcours du combattant...Le groupe se demande
où il va pouvoir passer...Grâce aux coups de mains des Messieurs
tout le monde passe sans encombre et sans chutes!

Le comble est ici! c'est une vraie patinoire..

   Et nous voici au col de Galvaudan, il est midi, il faut trouver
   un coin pour le repas, qui soit à l'abri du vent et au soleil.
   Je m'avance sur le sentier du retour et de suite je vois un endroit
   parfait où nous devrions être bien!

Du col nous avons une jolie vue sur le massif de St Cyr,
apercevant au fond les parties incendiées de l'été 2009.

Et nous voici installés; On peut se découvrir, se mettre à l'aise,
le soleil nous réchauffe et rend notre pause repas bien agréable!

A la fin du repas comme d'habitude, c'est la distribution de
confiseries, café et pousse café! Ces Messieurs ont porté de
petits alcools un peu fort, pour le froid...je goute, c'est fort!!!

Comme d'habitude aussi, c'est le moment convivial de la sortie
où tout le monde cotoie tout le monde, où on plaisante et où le
"fameux rire" promis pour 2010 est de rigueur!

Fin du repas il faut passer aux choses sérieuses...régler les dossiers
en cours: Raquettes, Italie, Repas, Mexique etc...

Puis nous repartons pour terminer notre rando. Nous sommes sur
un joli petit sentier très agréable où il faut marcher les uns derrière
les autres, aussi, vite le groupe s'étire... Nous sommes 37!

De notre sentier nous avons une vue imprenable sur Marseille!

Devant nous, au sommet du rocher on aperçoit la "croix de St Marcel"
c'est là que nous devons arriver et terminer notre montée.

Telle une cordée, la petite troupe avance, la croix est tout près!

Et nous y voici! Pour certains c'est une première...aussi il faut faire
une lecture du paysage et identifier les massifs, les villes etc...

Un petit zoom sur Marseille et ND de la Garde!

Après un petit détour jusqu'à la croix d'où nous avions une
vue circulaire sur Marseille et les massifs environnants, nous
reprenons notre sentier pour terminer notre balade!

Le sentier descend en lacets et le groupe ressemble à une longue chenille!

Fin de la descente, je regroupe, on en profite pour papoter, regarder,
pour apprécier le soleil qui nous avait un peu lâché ces derniers temps!

La rando est terminée, une biquette très sociable vient nous voir
aussi nous lui rendons sa politesse en faisant une petite halte!

Quant à ce poney en liberté il regarde étonné, passer ce troupeau
de drôles d'animaux avec une bosse dans le dos....

Nous retrouvons nos voitures, tout le monde est content, la rando
a plu et donc, c'est une nouvelle journée réussie!
Bisous, bisous et à lundi avec Nicole, pour les "randonneurs",
et à samedi avec moi pour les "raquetteurs"....

Nos performances du jour
Marche: 4h - Distance: 10km - Dénivelé: 430m

Merci à Francis Aupicon pour nous avoir raconté aussi bien
l'histoire du site de la "Barasse et son riche passé industriel".
Merci à André Trotignon qui a assuré le rôle de serre-file
sur toute la rando.
Merci à vous tous qui avez commencé l'année 2010 avec les
"rires" comme je le souhaitais....
Une mention spéciale pour Jacques, qui après un arrêt forcé
de la rando reprenait aujourd'hui et a été à la hauteur...