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Anniversaires Mars 2024

29 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

🌺4- Evelyne MARTINEZ

🦋7-Julian PAREDES

🐝10-Maryjosé ROY

🏵16-Jean-Paul PERRIN

🐞18-Gérard IACCARINO

💐19-Marie-Pierre CARPUAT

🌼21-Josy NICOLAS

🌱24-Andrée FLANDIN

🦋25-Michel PANICHI

🌷25-Denise MAAROUFOU (Unapei)

🌸30- Christiane AUPICON

🌻31-Marc GATT

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Rando du 19/02/24 Bimont par Le Tholonet

25 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 19/02/24 Bimont par Le Tholonet

Encore un beau lundi pour aller randonner avec les jeunes de l'Unapei et leurs éducatrices vers Le Tholonet et aller admirer encore une fois les deux barrages (Zola et Bimont), mais surtout saluer "la Belle Dame de Provence" la Sainte Victoire.

Une de nos destinations favorites...ci-joint la rando du 31/10/2016, mais je vous encourage à aller voir les autres randos toutes aussi jolies les unes que les autres et pleines de souvenirs!

Du Tholonet, barrage Zola, aqueduc Doudon, Moulin Cézanne... - PAS et REPAS

Le Tholonet était un des lieux préférés de Cézanne la terre rouge, la roche grise, le ciel bleu azur sur lequel se détache la montagne Sainte-Victoire lui offraient une palette de couleurs ...

http://www.pas-et-repas.com/2016/11/du-tholonet-barrage-zola-aqueduc-doudon-moulin-cezanne.html

Nous sommes 40 à nous regrouper sur le parking du joli village du Tholonet pour une belle bouclette de 11kms et 300m de déniv.

Le nom du "Tholonet" qui à lui seul, évoque Cezanne et la Sainte Victoire,viendrait d’une divinité aquatique prélatine, Tholos, “la source” en grec. La présence de l’eau dans la commune, depuis les vallons des Infernets et de la Cause, de l'Arc est inscrite dans son histoire : des ruines de l’aqueduc romain à la retenue de la Petite mer, et de ces 2 barrages.

La cloche de l’Église Sainte Croix sonne ses 10 coups et nous nous élançons pour aller chercher sur la D17 une draille vers la droite.

Le long groupe doit aborder "la" difficulté du jour, une jolie côte de 2,5kms, mais le rythme adapté et les nombreuses pauses permettent de l'avaler sans problème.

Il fait chaud, les efforts sont là, et heureusement que la pinède nous abrite.

Arrivés sur le plateau, nous rejoignons le Gr653A(Via Aurélia de Menton à Arles avec ses extensions Compostelle et Rome).

Nous n'irons pas aussi loin...nous prenons le chemin qui par moment surplombe le barrage Zola.

D'une hauteur de 36 mètres, il est maçonné et a une capacité de 200 000 m³. Situé dans les gorges de l'Infernet , le long de la Cause et en aval du barrage de Bimont, il a été conçu par l'ingénieur François Zola, père du célèbre écrivain Émile Zola.

C'est l'un des premiers "barrages voûtes" au monde : la poussée de l'eau est reportée sur les flancs de la vallée au moyen d'un mur de béton arqué horizontalement, et parfois verticalement.

Mis en service en 1854, il a été exploité jusqu'en 1877 pour amener l'eau jusqu'à la ville d'Aix-en-Provence.

Il est aujourd'hui géré par la Société du Canal de Provence.

Aujourd'hui, le barrage Zola n'a plus qu'une fonction de « tampon » en cas de vidange du barrage de Bimont situé en amont, ainsi qu'un rôle de régulateur de crues de la Cause et donc de l'Arc situés à l'aval.

La côte du plan d'eau est donc maintenue basse en permanence.

Ah enfin , elle est là...le panorama s'ouvre sur la Montagne aux couleurs changeantes chère à Cézanne mais pas que!

Je ne boude pas mon plaisir de rassembler la belle troupe du jour pour une photo!

Qu'ils sont beaux et souriants!

Le chemin traverse la pinède, les globulaires d'Alep sont en fleurs...

Nous allons faire la pause méridienne sur le parking du barrage de Bimont.

Après avoir repris des forces...(ah, les nombreuses "douceurs sucrées" de nos adhérents, toujours aussi généreux et sympathiques...), nous allons vers le barrage de Bimont, accueillis par un bruit fort du lacher d'eau.

Le barrage de Bimont constitue une réserve de sécurité précieuse au cœur de l’aménagement hydraulique du canal de Provence.

Elle est alimentée à 90% par de l’eau du Verdon grâce à la galerie souterraine de la Campane.

Les 10% restants proviennent des apports naturels de la rivière l’Infernet.

Construit de 1946 à 1952 par l'ingénieur Joseph Rigaud pour barrer le lit de la Cause et surtout retenir les eaux captées du Verdon.

Il mesure 180 m de long et 87,5 m de haut.

Le volume stocké en permanence dans Bimont varie entre 11 et 14 Millions de m3 ce qui correspond à la consommation annuelle d'une agglomération comme Aix-en-Provence.

Transitent par la réserve du barrage :
• 30% de l'eau nécessaire à Marseille
• 1/3 des besoins en eau d'Aix-en-Provence, qui s'ajoute aux 2/3 provenant de la branche de Saint-Hippolyte du Canal de Provence au Nord de la commune.

Par sa conception, le barrage de Bimont ( barrage voûte-poids) est un ouvrage extrêmement solide, mais constamment surveillé.

Les caractéristiques du barrage de Bimont - Barrage de Bimont

https://barragedebimont.com/caracteristiques-barrage-bimont/

Pour les amateurs de construction, ci-joint lien du projet"Rigaud", photos et croquis.

https://www.shf-lhb.org/articles/lhb/pdf/1952/04/lhb1952030.pdf

Nous allons aborder le dernier segment en plongeant vers le canal de Doudon

L'aqueduc de Doudon est un canal de dérivation servant à irriguer les cultures de la plaine.

Nous récuperons le GR2013 sur une petite longueur et près des oliviers pour prendre une petite sente sur la gauche à l'aplomb du Tholonet qui va nous permettre de retourner aux voitures.

Petite descente "hors piste" mais grâce aux indications de notre Monique B, toutes les racines et autres difficultés ont pu être évitées.

Bel esprit de solidarité!

Nous voilà quasi rendus et nous passons devant le Moulin Cézanne (moulin du 17eme que Cézanne louait pour entreposer son matériel de peinture lors de ses innombrables explorations du pays aixois).

En 2016 nous avions pris la pause.

Une belle randonnée de 11 kms dans un superbe paysage que nous avons tous appréciée.

Un coup de chapeau à nos Animateurs qui prennent le temps de faire les reconnaissances pour notre sécurité et notre confort.

En même temps, lors de la reco du 12 février, notre équipe (Denise, Nadia, Oreida et une stagiaire, Gérard, Gilbert, Régine et Patrick)

ont pris le temps de savourer un délicieux Tiramisu préparé par Oreida!

Ça, c'est de la récompense!

Merci!

Photos: Eric, Jean-Paul, Patrick et Gisele

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Rando Tonique du 15/02/2024 La Fare les Oliviers-Castellas

21 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Rando Tonique du 15/02/2024 La Fare les Oliviers-Castellas

Ce jeudi, nous sommes 10 à nous retrouver sur la Fare les Oliviers pour une boucle de 14,5 kms et 330m de déniv+ vers le Castellas.

Construite à flanc de colline sur le massif du Mauribas, le "Castrum de la Fare" tire son nom du latin "farossium" qui a également donné "farot" feu servant à signaler les dangers.

La précision « des oliviers » date du 19eme siècle, époque où la culture de l'olive et d'huile était importante.

L'allure va bon train pour le premier segment en côte, les romarins sont en fleurs, et au détour d'un virage, la vue s'ouvre sur le panorama de l’Étang de Berre.

On peut apercevoir sur notre droite,sur un éperon rocheux, la Tour du Télégraphe optique de l'ingénieur Claude Chappe (1763-1805);

Maillon d’une chaîne sémaphorique de cent stations dans le prolongement de la ligne Paris-Lyon ouverte en 1804, la tour fut mise en service en 1821 et transmettait de Paris à Toulon un message en vingt minutes.

Le Printemps est là...

et après un peu plus de trois kilomètres, nous allons atteindre l'intersection des 4 Chemins après être passé devant une bergerie et un immense champ de roquettes sauvages et prendre le gr de pays vers la Stèle.

Nous laissons la stèle sur notre gauche et récuperons un DFCI à travers des habitations vers le très long vallon du Pigeonnier où nous cherchons un endroit à l'abri pour la pause.

Moi je me serrai bien arrêtée là...

à surveiller les oliviers (et où il est interdit de vapoter 😂)

Finalement au bout de 8 kms,sur le plateau qui nous laisse apercevoir au loin le massif de la Trevaresse

on s’arrête au pied d'une borie

Au dessus de nos têtes, la patrouille de France s'entraine avec des figures époustouflantes, mais ils vont vite et je n'ai pas de zoom alors les petits points ce sont les avions!

C'est au pied de cette belle borie que nous profitons pour faire une jolie photo de groupe

Bon c'est pas tout, mais il nous reste encore 6 bons kilomètres et nous nous remettons en route assez rapidement sur le plateau,le ciel s'éclaircit...

en longeant le centre d'enfouissement technique, le stand de tir et l'autoroute du soleil

On aperçoit maintenant l’Étang de Berre et pouvons aborder un virage vers la droite vers le Castellas.

La piste descendante va nous mener au pied du Castellas jusqu'à la Chapelle de Sainte Rosalie

Situé sur un éperon rocheux, le Castellas fut construit entre le X^e et le XI^edominant la vallée basse de l'Arc.

Sa situation propice à l'observation, un accès difficile des enceintes et des entrées successives et restreintes typiques du Moyen Age le rendait pratiquement inattaquable.

Servant de refuge aux populations en cas d'attaques ,c’était aussi la résidence du Seigneur jusqu'en 1705

Nous atteignons d'abord la Chapelle Sainte Rosalie(1856) et ensuite l'Oratoire.

Née en Sicile ,Sainte Rosalie de Palerme est la patronne de la ville.Honorée fin août,elle est invoquée comme sainte protectrice contre la peste qui toucha la Provence en 1720.

La randonnée touche à sa fin en traversant un paysage bucolique et apaisant à souhait :oliveraies, figuiers, amandiers, lauriers-tin et même un petit écureuil.

A deux pas de ce pole industriel de Berre l' Etang c'est presque ...incroyable et nous en profitons bien.

Merci Patrick pour cette très belle randonnée de 14,5 kms.

Photos Patrick et Gisele.

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Rando du 12/02/2024 Grand Caunet-Montounier-Chapelle Saint André

18 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 12/02/2024 Grand Caunet-Montounier-Chapelle Saint André

Nous voilà de retour sur le parking du Grand Caunet , mais pour une nouvelle variante vers la chapelle de Saint Martin et le Mont Montounier que nos adhérents ont déjà vus en 2011,2014...

Cela fait plaisir de voir et revoir des visages connus (liens ci-dessous, ...tiens Jacques et Gérard et leurs bouteilles d'...!)

Aujourd'hui,nous sommes 27, il fait frisquet mais le temps pour l'instant semble correct.

Voilà une photo de 2014 en plein soleil...

Oui, vous avez pris l'apéro devant la Chapelle...Que de kilomètres parcourus, que de belles vues admirées et que de bons moments passés ensemble...

Vive Pas et Repas!

Gilbert et Patrick sont aux commandes,pour une boucle de 11kms et 330m de Déniv+.

7/02/2011, Notre rando autour de la Chapelle St André! - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/article-7-02-2011-notre-rando-autour-de-la-chapelle-st-andre-67317346.html

Grand Caunet, Fontblanche, St André! - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/article-grand-caunet-fontblanche-st-andre-124086507.html

10h, le groupe s'élance du parking , pour traverser la D3d en direction du Colombarium que nous laisserons sans le voir à notre gauche.

Première pause après presque deux kilomètres que nous mettrons à profit pour enlever les couches et admirer la vue panoramique(435m d'alt) sur la Chaine de la Sainte Baume,le Mont Cruvelier, la plaine de Cuges et le Garlaban à l'Ouest.

Nous reprenons allègrement notre trace sur le haut de la forêt de Fontblanche

en direction à nouveau de la route D3d(vallon des Chênes)

que nous retraverserons.

Là, se pointe le "gros"morceau de la journée :un raidillon d'un bon kilomètre et quelques 100m de déniv+...

ça se fait lentement mais surement pour atteindre à 464m une bifurcation en direction de la Chapelle St André.

Midi approche, le vent se lève et nos anims cherchent un endroit à l'abri.

Nous poursuivons un peu notre chemin et nous abritons...où on peut!😃

Bon appétit!

Nous n'allons pas nous éterniser car l'air est frais, et c'est plein d'entrain que nous reprenons notre GR98 en direction du Montounier(563m).

Pendant notre ascension,sur notre droite la vue plongeante sur un imposant ensemble architectural nécessite une petite pause.

En effet, nous surplombons un grand château qui s'avère être le château de Juhlans.

Le domaine de « Julhans » est très ancien.

Entre les vestiges celtes et autres oppida,c'est en 1030 que le Comte de Provence, Guillaume II, qui participa à la libération des terres provençales de l'emprise sarrasine,en remerciement octroya le domaine au Vicomte de Marseille.

Différents propriétaires vont se succéder, moines de St Victor notamment jusqu'en 1639 où les De Garnier deviennent seigneurs de Julhans et construisirent le château actuel.

A la révolution, Julhans est racheté par un riche négociant, François Clary qui a deux filles très belles : Julie-Marie et Désirée.

Le tout jeune général,Napoléon Bonaparte, héros de la prise de Toulon est chargé de l'organisation de la défense de Marseille, va tomber sous le charme de Désirée et l'enlever à son frère, Joseph qui, finalement devra épouser sa sœur Julie-Marie.

Officiellement fiancés en Avril 1795,le château abrite alors les amours "cachés" de Napoléon et Désirée.

Puis Napoléon, rencontre bientôt Joséphine et abandonne Désirée qui épousera le Général Bernadotte qui lui devint, Roi de Suède, faisant de la petite Marseillaise, une reine et à l'origine de la lignée actuelle avec leur fils Oscar.

Longtemps après, en 1959, la Caisse d'Assurances Sociales du Commerce de la Région de Constantine, en Algérie, achète le château de Julhans pour y accueillir des colonies de vacances.

A l'indépendance de l'Algérie en 1962, le gouvernement algérien en devient propriétaire et en est conforté en 2008 (comme 49 autres propriétés en France.

Squatteurs et autres vendeurs de sommeil empêchent toute évolution positive du dossier.

Une association de pieds noirs a, bénévolement, restauré une partie du château.

L’État algérien a les plus grandes difficultés(administratives, financières et politiques) à restaurer ces bâtiments et ainsi un arrêté municipal pour « péril imminent » en décembre 2008 a été pris.

La Chapelle a été murée.

Sacré imbroglio!

Nous poursuivons notre marche en direction de la Chapelle St André ,seul vestige (avec des restes de remparts bien visibles) de l'ancien village médiéval fortifié de Roccafortis (VII^éme au XVII^éme),Roquefort.

**Dès le 7^ème ^siècle, Roquefort devint le refuge de la population de l'antique "Portus Carsisi"-Cassis à 7kms-qui fuyait les raids des Sarrasins.**

Le panorama est saisissant...

Une belle photo de groupe s'impose.

Nous rejoignons donc la chapelle romane de SAINT ANDRE (de Juhlans).

Cette chapelle robuste et simple mais aussi belle et fière sur son piton rocheux, a été restaurée dans les années 80 par des bénévoles de ROQUEFORT la BEDOULE et CARNOUX.
Elle était dénommée autrefois N. D. de Sècheresse afin de favoriser quelques pluies pour les cultures.

Il est temps d'entamer notre descente dans une sente qui serpente entre la pinède et les falaises, au dessus des vignobles de Roquefort la Bedoule.

Parfois un arbre nous barre le chemin, mais nos adhérents lévent bien la gambette...merci à nos gentils aidants, toujours prêts à donner la main.

De la belle mousse, des lichens, nous nous enfonçons dans la forêt, mais nous arrivons enfin à rejoindre le GR51,

qui va nous ramener sur une large piste aux barrières DFCI du parking de Grand Caunet.

On aperçoit la baie de La Ciotat

puis la piste descendante, un peu pierreuse, nous mène vers le parking.

Au passage, tout prêt des voitures, derrière un portail, un alignement insolite d'arrosoirs nous donne une bonne photo.

Une jolie boucle de 11kms, avec 330m de déniv+

Merci à nos animateurs Gilbert et Patrick

Photos: Gérard, Patrick et Gisèle

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Recette des Biscuits au Citron de Mireille S.

16 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Recette des Biscuits au Citron de Mireille S.

Ingrédients

pour 20 biscuits environ

100g de beurre mou
1 oeuf
120g de sucre
1 citron non traité(pour zeste +jus)
1/2 sachet de levure
300g de farine
du sucre glace

Préparation(entre 30 et 40mns)

1-Battre le beurre mou avec l’œuf au fouet électrique

2- Ajoutez le sucre, le zeste et le jus du citron

3-Incorporez ensuite la farine et la levure

La pâte doit être lisse et homogène

4-Mettez la pâte 30mns au frigidaire.

5-Préchauffer le four à 180°

6-Prélevez des petites boules de pâte, passez les d'abord dans le sucre puis dans le sucre glace.

7-Bien enrobées, disposez les sur une plaque de cuisson silicone ou papier cuisson bien espacées

CUISSON: 15mns

Laissez refroidir avant de consommer!

Merci Mireille S.pour le partage

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A VOS AGENDAS CONCERT CHORALE 17/03/2024

13 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Envie d'entendre de belles voix et de belles chansons en participant à une bonne cause?

Prenez note de la date de la prochaine manifestation de la Chorale

à laquelle participent quelques membres de notre Association au profit de NRH (Nouveau Regard sur l'Handicap)

le Dimanche 17 Mars 2024 à 16h00

Espace Tino Rossi Les Penne Mirabeau

Entrée et Participation libres

A VOS AGENDAS CONCERT CHORALE 17/03/2024

Accueil | Nouveau Regard Sur L

L'association NRH est composée de personnes bénévoles valides et handicapées qui souhaitent changer le " Regard " vis-à-vis des personnes en situation de handicap. Aujourd'hui NRH compte une ...

https://www.nouveauregardsurlehandicap.fr

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Rando du 5/02/24 Source de l'Infernet Vitrolles

11 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 5/02/24 Source de l'Infernet Vitrolles

Cela faisait un moment que, quelques uns de vos animateurs avaient envie de retourner à la source de l'Infernet(faite en Mai 2015) et de retrouver ce beau champ de coquelicots qui a marqué nos rétines!

Alors,nous y sommes retournés en double recos, bien des choses ont changé-incendies(2016-2020-2022), chemin privatisé devenu inaccessible, mais l’opiniâtreté fait partie des qualités de l' Équipe d'Animation et voilà une gentille boucle de 9kms et 180m de déniv.

Et pas de coquelicots, car de toute façon ce n'est pas la saison!

Vos animateurs du jour, les Gégé, Gérard et Gisèle et Patrick.

Autour de la Source de l'Infernet... - PAS et REPAS

Aujourd'hui 4 Mai 2015, c'est la 2ème semaine des vacances de Pâques donc les enfants nous accompagnent à nouveau pour cette rando qui va se dérouler entre Les Pennes Mirabeau et Vitrolles ; Ce...

http://www.pas-et-repas.com/2015/06/autour-de-la-source-de-l-infernet.html

Cette fois-ci nous avons rendez-vous sur un petit parking le long du ruisseau la Cadière (13 kms)qui prend sa source à l'Infernet et se jette vers Marignane dans l' Étang de Bolmon.

La source de l'Infernet est une exsurgence : les eaux d'infiltration du plateau de l'Arbois retenues par une couche calcaire plus dure ressortent à l'air libre là où cette couche est plus mince, au pied du plateau.

Cette origine donne à la Cadière-Infernet un débit d'emblée important et relativement régulier, au contraire de la majorité des cours d'eau méditerranéens soumis à l'irrégularité des précipitations.

Il peut atteindre jusqu'à 900 litres par seconde, mais n'a jamais été mesuré à moins de 135 litres par seconde⁸.

À l'embouchure, le débit de la Cadière est de l'ordre de 1 m³/s ⁶.

Source SANDRE.

30,33,35...39...41 adhérents sont là pour cette rando cool, pas très loin de Marseille, mais une belle bulle d'oxygène et de dépaysement.

Le chemin serpente le long de la Cadière dans une belle végétation luxuriante et d'un coup,une fois dépassés les habitations, nous voilà ailleurs...en Arizona, dans le Colorado avec des canyons d'argile et de grès rouges!

c'est par petits groupes que nous allons voir la source"qui sort de l'enfer" entourée de ses figuiers centenaires!

Il nous faut maintenant accéder au plateau au dessus de nos têtes ;petit passage rock and roll bien géré par notre groupe(avec force d'indications et d'encouragement: "mets ton pied là, pose ta main là, c'est bon "donne moi tes bâtons" (quelle belle et authentique solidarité).

Une fois sur le plateau, nous laissons le GR2013 à gauche ,nous allons déambuler vers la droite sur une belle piste qui monte et...qui descend (spécialité de Patrick: "le Bosses") pour nous mener vers le ravin de la Cardeline.

Un virage à gauche nous ramène sur une autre piste en parallèle aux falaises du Plateau de l' Arbois.

L'allure est bonne, il fait beau, les bruyères, fleurs de romarins et les globulaires d' Alep nous enchantent:encore une belle journée!

Patrick et Gérard nous dégotent une jolie cuvette pleine de thym pour notre pause déjeuner!quel plaisir.

Tout notre petit monde (41 quand même) trouve pour se poser et partager le picnic.

Au loin, le paysage s'ouvre sur le plateau de Vitrolles et nos conversations sont ponctuées par les décollages des gros porteurs de l’aéroport!Voyage Voyage!

Bravo Gérard tu as réussi à prendre notre photographe en photo!Enfin!

Nous reprenons notre progression tranquille récuperant le GR2013 au passage pour nous rapprocher d'une "verrue" carrée noire ,le fameux Cube ou " le Stadium" et ses 2000 places.

Construit en 1994 par l'architecte Rudy Ricciotti, il s'agit d'un bâtiment en béton noir, construit sur le site d'une ancienne décharge de bauxite.

Notamment construit pour le club de handball de l'OM Vitrolles, le bâtiment ne survit pas au dépôt de bilan du club en 1996 et est à l'abandon depuis 2000.

Il est depuis réhabilité pour recevoir le festival d'art lyrique(2020).

Juste derrière le Cube une large langue de couleur rouge nous rappelle un triste épisode de notre histoire industrielle.

Les résidus de bauxite provenant entre autre de l’usine Alusuisse aux Aygalades, ont été entreposés entre 1953 et 1969 sur cette colline qui surplombe le quartier du Griffon.

Le minerai de Bauxite, découvert aux Baux de Provence en 1822 par le chimiste Berthier, fut particulièrement abondant dans notre région. Son traitement permis d'en extraire de l'alumine produit phare de l'industrialisation du début du xxeme siècle pour la production d'aluminium.

La région a de nombreuses "réserves" de boues rouges sur terre et en mer...

Quelle tristesse! Une grande étendue de boues rouges est du reste toujours visible près du chemin que nous empruntons.

Nous tournons à gauche pour récupérer le chemin qui mène au surplomb de la source vers le GR2013 et repasser par le passage "rock and roll" mais à la descente cette fois.

Même tactique, tout le monde aide tout le monde et sagement les premiers attendent les animateurs occupés à aider ,distribuer les bâtons laissés...Merci pour votre discipline et bon état d'esprit.

Notre très agile Gérard est même descendu dans le goulet en oubliant ses propres batons en haut!comme il etait le dernier...il est remonté!

Dernier segment pour descendre par le chemin du matin et nous permettre de rejoindre nos véhicules le long de la Cadière.

L'ensemble des adhérents a été satisfait de cette surprenante randonnée, non pas pour sa faible distance mais plutôt par la surprenante diversité des paysages inattendus.

Tant mieux, c'est le but de nos animateurs!

9kms et 180m D+

Photos, Chantal, Gérard, Patrick, Sonia et Gigi

Merci à nos animateurs du Jour et merci à nos gentils adhérents.

A bientot

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Rando 01/02/2024 Trets-Ubac Mont Olympe

8 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Il fait bien humide en ce jeudi de Février, et les Tracteurs nous ont détourné un bon nombre de rond-points, mais l'ambiance est chaleureuse et motivante pour cette rando tonique du Jeudi avec au programme l'Ubac du Mont Olympe à partir de Trets.

14 bons kilomètres et 375m de dénivelé sur de larges pistes sinueuses du massif, pour nos 8 randonneurs à majorité féminine encore une fois!

Faut savoir que TRETS est une très ancienne cité-bien située sur la plaine de l'Arc- habitée depuis la Préhistoire (mes fameux Celto-Ligures par exemple)puis établie par les Grecs, des Massaliotes, autour d'un prieuré paléo-chrétien qui vénerait entre autre "Trittia", fille de Triton.Et la montagne toute proche s'appelle le Mont Olympe...

Évidemment, les Romains sont passés par là (bataille de Pourrières avec Marius mais pas Fanny!), ils y ont favorisé la culture du blé("Triticum en latin") encore un "tr"...

Au 16eme siècle, TROIS co-seigneurs en assuraient la gestion...tout tourne autour de TR..

Bref ,l'origine exacte du nom de cette intéressante commune est donc difficile à authentifier véritablement.

je vous mets le lien ci-dessous du site histoire de Trets.

Trets et son histoire

https://tretsactu.fr/cite/histoire.htm

Nous nous dirigeons vers le Canal de Provence dans sa partie à ciel ouvert.

Depuis 1969, les eaux du Verdon circulent sur plus de 220kms, et arrosent près de deux millions d'habitants.

Aujourd'hui, la réserve de Trets est ...vide.

Je profite d'un rayon de soleil pour faire "la" Photo"!

Non loin du départ de la galerie souterraine,

nous empruntons une piste vers la droite à moyen dénivelé en direction de l'Ubac(versant boisé) du Mont Olympe qui pointe son nez à 810m.

La "jolie" montée progressive nous mène dans une épaisse pinède bien humide et nous trouvons notre endroit pour nous poser: la Bergerie du Perdu avec ses nombreuses tables et chaises/bancs(dans un état incertain)!

Quel Panorama la Ste Victoire et son écharpe de brume!

Sitôt avalés nos soupes et autre sandwich ou salade,(et bien sûr des petits gâteaux,) l'humidité nous chasse et Patrick nous embarque sur quelques centaines de mètres dans la mauvaise direction:"Autant pour moi!"

mais c'est le lieu du"Perdu" qui nous nous a influencé avec ses multiples sentes et chemins!

On continue à monter, et la vue s'ouvre vers la Sainte Baume et de l'autre encore notre majestueuse Victoire!

Le paysage est varié, forêts, vignobles mais toujours au dessous du Mont Olympe, les couleurs d'un ton hivernal sont douces.

Geneviève est repartie avec son lot de thym!

La descente est paisible et ça papote bon train;

A gauche la Pointe de l'Olympe (872m)sur le Mont Aurélien et ses falaises, à droite le Mont Olympe.

Sur notre chemin nous passons près du "Château Grand Boise" avec sa bâtisse au style provençal et ses volets bien bleus.

Construit en 1610, son activité est principalement la vigne (appellation Côte de Provence -Sainte Victoire) ,mais également un lieu de réceptions!

Quel cadre admirable!

Le château Grand Boise à Trets : Visite

https://tretsactu.fr/cite/chateaugdboise/ChateauGrandboise.htm

Et voilà dès 14h45, nous sommes de retour aux voitures très contents de cette belle randonnée, pas très difficile, avec des paysages agréables et surtout une très bonne compagnie.

Merci aux randonneuses et randonneurs du jour!

Vos animateurs, Patrick et Gisèle

Photos:Gisele et Patrick

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Rando 29/01/2024 Jas de Tuny-St Jean de Garguier

4 Février 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Rando 29/01/2024 Jas de Tuny-St Jean de Garguier

Un beau lundi de Janvier avec le soleil, mais aussi avec des blocages de routes prévus, a quand même réussi à rassembler 18 adhérents au pied de St Jean de Garguier pour une randonnée (déjà effectuée en 2015, et 2021), menée par Jo et Jacques.

11kms et 380m de dénivelé.

Le départ s'effectue au pied du prieuré de St Jean de Garguier

(six siècles d'hospitalité en l’honneur de St Jean Baptiste) pour aller chercher le sentier qui mène au Jas de Tuny.

Passage sportif... solidarité et encouragement à l'action!

Pause parfaite au Jas de Tuny

Encore une belle photo de groupe d'une super rando

Au passage nous avons fait un arrêt à la chapelle Saint Clair.

Située sur un site archéologique qui remonte à la nuit des temps, elle fut longtemps un lieu de culte païen et plus tard chrétien.

Des objets de dévotion(une petit vierge) y sont visibles.

Il est temps d'envisager le retour avec un beau soleil,par une belle piste

pour nous ramener à notre parking

Une belle journée de sourires et d'efforts.

11kms et 380m de dénivelé

Merci à nos animateurs ,Jo et Jacques

Photos: Gérard et Jo

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Anniversaires Février

3 Février 2024, 12:33pm

Publié par Gisele

01 -MAX FAUDON

05- JEAN-LUC LEWIS

11-MICHELE ESCUDERO

12-SIMONE DE CANEVA

22-CHRISTINE RAILLARD

25-LEONE AUMAITRE

25-FRANÇOISE DAVID

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Encore un beau lundi pour aller randonner avec les jeunes de l'Unapei et leurs éducatrices vers Le Tholonet et aller admirer encore une fois les deux barrages (Zola et Bimont), mais surtout saluer "la Belle Dame de Provence" la Sainte Victoire.

Une de nos destinations favorites...ci-joint la rando du 31/10/2016, mais je vous encourage à aller voir les autres randos toutes aussi jolies les unes que les autres et pleines de souvenirs!

Nous sommes 40 à nous regrouper sur le parking du joli village du Tholonet pour une belle bouclette de 11kms et 300m de déniv.

La cloche de l’Église Sainte Croix sonne ses 10 coups et nous nous élançons pour aller chercher sur la D17 une draille vers la droite.

Le long groupe doit aborder "la" difficulté du jour, une jolie côte de 2,5kms, mais le rythme adapté et les nombreuses pauses permettent de l'avaler sans problème.

Il fait chaud, les efforts sont là, et heureusement que la pinède nous abrite.

Arrivés sur le plateau, nous rejoignons le Gr653A(Via Aurélia de Menton à Arles avec ses extensions Compostelle et Rome).

Nous n'irons pas aussi loin...nous prenons le chemin qui par moment surplombe le barrage Zola.

D'une hauteur de 36 mètres, il est maçonné et a une capacité de 200 000 m3. Situé dans les gorges de l'Infernet , le long de la Cause et en aval du barrage de Bimont, il a été conçu par l'ingénieur François Zola, père du célèbre écrivain Émile Zola.

Je ne boude pas mon plaisir de rassembler la belle troupe du jour pour une photo!

Qu'ils sont beaux et souriants!

Le chemin traverse la pinède, les globulaires d'Alep sont en fleurs...

Nous allons faire la pause méridienne sur le parking du barrage de Bimont.

Après avoir repris des forces...(ah, les nombreuses "douceurs sucrées" de nos adhérents, toujours aussi généreux et sympathiques...), nous allons vers le barrage de Bimont, accueillis par un bruit fort du lacher d'eau.

Construit de 1946 à 1952 par l'ingénieur Joseph Rigaud pour barrer le lit de la Cause et surtout retenir les eaux captées du Verdon.

Il mesure 180 m de long et 87,5 m de haut.

Le volume stocké en permanence dans Bimont varie entre 11 et 14 Millions de m3 ce qui correspond à la consommation annuelle d'une agglomération comme Aix-en-Provence.

Transitent par la réserve du barrage : • 30% de l'eau nécessaire à Marseille • 1/3 des besoins en eau d'Aix-en-Provence, qui s'ajoute aux 2/3 provenant de la branche de Saint-Hippolyte du Canal de Provence au Nord de la commune.

Par sa conception, le barrage de Bimont ( barrage voûte-poids) est un ouvrage extrêmement solide, mais constamment surveillé.

Nous allons aborder le dernier segment en plongeant vers le canal de Doudon

L'aqueduc de Doudon est un canal de dérivation servant à irriguer les cultures de la plaine.

Nous récuperons le GR2013 sur une petite longueur et près des oliviers pour prendre une petite sente sur la gauche à l'aplomb du Tholonet qui va nous permettre de retourner aux voitures.

Petite descente "hors piste" mais grâce aux indications de notre Monique B, toutes les racines et autres difficultés ont pu être évitées.

Bel esprit de solidarité!

Nous voilà quasi rendus et nous passons devant le Moulin Cézanne (moulin du 17eme que Cézanne louait pour entreposer son matériel de peinture lors de ses innombrables explorations du pays aixois).

En 2016 nous avions pris la pause.

Une belle randonnée de 11 kms dans un superbe paysage que nous avons tous appréciée.

Un coup de chapeau à nos Animateurs qui prennent le temps de faire les reconnaissances pour notre sécurité et notre confort.

En même temps, lors de la reco du 12 février, notre équipe (Denise, Nadia, Oreida et une stagiaire, Gérard, Gilbert, Régine et Patrick)

ont pris le temps de savourer un délicieux Tiramisu préparé par Oreida!

Ça, c'est de la récompense!

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Ce jeudi, nous sommes 10 à nous retrouver sur la Fare les Oliviers pour une boucle de 14,5 kms et 330m de déniv+ vers le Castellas.

Construite à flanc de colline sur le massif du Mauribas, le "Castrum de la Fare" tire son nom du latin "farossium" qui a également donné "farot" feu servant à signaler les dangers.

La précision « des oliviers » date du 19eme siècle, époque où la culture de l'olive et d'huile était importante.

L'allure va bon train pour le premier segment en côte, les romarins sont en fleurs, et au détour d'un virage, la vue s'ouvre sur le panorama de l’Étang de Berre.

On peut apercevoir sur notre droite,sur un éperon rocheux, la Tour du Télégraphe optique de l'ingénieur Claude Chappe (1763-1805);

Maillon d’une chaîne sémaphorique de cent stations dans le prolongement de la ligne Paris-Lyon ouverte en 1804, la tour fut mise en service en 1821 et transmettait de Paris à Toulon un message en vingt minutes.

et après un peu plus de trois kilomètres, nous allons atteindre l'intersection des 4 Chemins après être passé devant une bergerie et un immense champ de roquettes sauvages et prendre le gr de pays vers la Stèle.

Nous laissons la stèle sur notre gauche et récuperons un DFCI à travers des habitations vers le très long vallon du Pigeonnier où nous cherchons un endroit à l'abri pour la pause.

Moi je me serrai bien arrêtée là...

à surveiller les oliviers (et où il est interdit de vapoter 😂)

Finalement au bout de 8 kms,sur le plateau qui nous laisse apercevoir au loin le massif de la Trevaresse

on s’arrête au pied d'une borie

Au dessus de nos têtes, la patrouille de France s'entraine avec des figures époustouflantes, mais ils vont vite et je n'ai pas de zoom alors les petits points ce sont les avions!

C'est au pied de cette belle borie que nous profitons pour faire une jolie photo de groupe

Bon c'est pas tout, mais il nous reste encore 6 bons kilomètres et nous nous remettons en route assez rapidement sur le plateau,le ciel s'éclaircit...

en longeant le centre d'enfouissement technique, le stand de tir et l'autoroute du soleil

On aperçoit maintenant l’Étang de Berre et pouvons aborder un virage vers la droite vers le Castellas.

La piste descendante va nous mener au pied du Castellas jusqu'à la Chapelle de Sainte Rosalie

Situé sur un éperon rocheux, le Castellas fut construit entre le Xe et le XIe dominant la vallée basse de l'Arc.

Sa situation propice à l'observation, un accès difficile des enceintes et des entrées successives et restreintes typiques du Moyen Age le rendait pratiquement inattaquable.

Servant de refuge aux populations en cas d'attaques ,c’était aussi la résidence du Seigneur jusqu'en 1705

Nous atteignons d'abord la Chapelle Sainte Rosalie(1856) et ensuite l'Oratoire.

Née en Sicile ,Sainte Rosalie de Palerme est la patronne de la ville.Honorée fin août,elle est invoquée comme sainte protectrice contre la peste qui toucha la Provence en 1720.

La randonnée touche à sa fin en traversant un paysage bucolique et apaisant à souhait :oliveraies, figuiers, amandiers, lauriers-tin et même un petit écureuil.

A deux pas de ce pole industriel de Berre l' Etang c'est presque ...incroyable et nous en profitons bien.

Merci Patrick pour cette très belle randonnée de 14,5 kms.

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Nous voilà de retour sur le parking du Grand Caunet , mais pour une nouvelle variante vers la chapelle de Saint Martin et le Mont Montounier que nos adhérents ont déjà vus en 2011,2014...

Cela fait plaisir de voir et revoir des visages connus (liens ci-dessous, ...tiens Jacques et Gérard et leurs bouteilles d'...!)

Aujourd'hui,nous sommes 27, il fait frisquet mais le temps pour l'instant semble correct.

Voilà une photo de 2014 en plein soleil...

Oui, vous avez pris l'apéro devant la Chapelle...Que de kilomètres parcourus, que de belles vues admirées et que de bons moments passés ensemble...

Vive Pas et Repas!

Gilbert et Patrick sont aux commandes,pour une boucle de 11kms et 330m de Déniv+.

10h, le groupe s'élance du parking , pour traverser la D3d en direction du Colombarium que nous laisserons sans le voir à notre gauche.

Première pause après presque deux kilomètres que nous mettrons à profit pour enlever les couches et admirer la vue panoramique(435m d'alt) sur la Chaine de la Sainte Baume,le Mont Cruvelier, la plaine de Cuges et le Garlaban à l'Ouest.

Nous reprenons allègrement notre trace sur le haut de la forêt de Fontblanche

en direction à nouveau de la route D3d(vallon des Chênes)

que nous retraverserons.

Là, se pointe le "gros"morceau de la journée :un raidillon d'un bon kilomètre et quelques 100m de déniv+...

ça se fait lentement mais surement pour atteindre à 464m une bifurcation en direction de la Chapelle St André.

Midi approche, le vent se lève et nos anims cherchent un endroit à l'abri.

Nous poursuivons un peu notre chemin et nous abritons...où on peut!😃

Nous n'allons pas nous éterniser car l'air est frais, et c'est plein d'entrain que nous reprenons notre GR98 en direction du Montounier(563m).

Pendant notre ascension,sur notre droite la vue plongeante sur un imposant ensemble architectural nécessite une petite pause.

En effet, nous surplombons un grand château qui s'avère être le château de Juhlans.

Le domaine de « Julhans » est très ancien.

D'une hauteur de 36 mètres, il est maçonné et a une capacité de 200 000 m³. Situé dans les gorges de l'Infernet , le long de la Cause et en aval du barrage de Bimont, il a été conçu par l'ingénieur François Zola, père du célèbre écrivain Émile Zola.

Transitent par la réserve du barrage :
• 30% de l'eau nécessaire à Marseille
• 1/3 des besoins en eau d'Aix-en-Provence, qui s'ajoute aux 2/3 provenant de la branche de Saint-Hippolyte du Canal de Provence au Nord de la commune.

Situé sur un éperon rocheux, le Castellas fut construit entre le X^e et le XI^edominant la vallée basse de l'Arc.

Nous poursuivons notre marche en direction de la Chapelle St André ,seul vestige (avec des restes de remparts bien visibles) de l'ancien village médiéval fortifié de Roccafortis (VII^éme au XVII^éme),Roquefort.

**Dès le 7^ème ^siècle, Roquefort devint le refuge de la population de l'antique "Portus Carsisi"-Cassis à 7kms-qui fuyait les raids des Sarrasins.**

Cette chapelle robuste et simple mais aussi belle et fière sur son piton rocheux, a été restaurée dans les années 80 par des bénévoles de ROQUEFORT la BEDOULE et CARNOUX.
Elle était dénommée autrefois N. D. de Sècheresse afin de favoriser quelques pluies pour les cultures.

Il peut atteindre jusqu'à 900 litres par seconde, mais n'a jamais été mesuré à moins de 135 litres par seconde⁸.

À l'embouchure, le débit de la Cadière est de l'ordre de 1 m³/s ⁶.