…

Anniversaires Juillet 2022

30 Juin 2022, 07:00am

Publié par Gisele

Anniversaires Juillet 2022

-8- Michele RENARD

-10- Lucas BONNET

-11- Chantal ALLEMAND

-13- Maryjo LASSERRE

-14- Christiane DA LUZ

-23- JeanPierre CARPUAT

-27- Nina BIGHELLI

-29- Michele VIDAL

Bon Anniversaire à tous!

Voir les commentaires

…

Clôture de la Saison 2021-2022 -27/06/2022

28 Juin 2022, 13:00pm

Publié par Gisele

Quelle saison! Avec pas moins de 25 randos du Lundi et 15 du Jeudi, 2 séjours (Ardèche et Aveyron), Le Beausset-Salon-Arles en 3 Sorties Culture, des Grillades, des Coquillages et des Pizzas, il ne nous manque pas grand chose (oui,le Telethon et autres repas festifs) pour que Pas et Repas retrouve ses marques!

Et pourtant, les circonstances exceptionnelles des conditions sanitaires ne nous ont pas facilité la tâche!

Et pourtant , certains piliers de l'Association s'en sont allés...

Et pourtant, en cette dernière retrouvaille de la Saison 21-22 sur la Plage de Saint Croix, l'Esprit de Pas et Repas était ENCORE BIEN LÀ !

Nous avons repris nos bonnes habitudes de partager ce temps autour d'une belle table toujours aussi bien remplie

de se "désaltérer" après le rapide discours du Président, content de sa Saison

et de "profiter" de ce temps présent -ensemble -dans la convivialité , la bonne humeur, autour de la bonne chère,d'une baignade, d'un jeu de boules, de discussions en compagnie des uns des autres.

Les Jeunes de l' Unapei nous ont rejoint, pour eux aussi, partager cette journée.Merci à eux.

Antépénultièmé info, je présente toutes mes plus sincères excuses à Jacques notre animateur dont j'ai malencontreusement omis de signaler sa grande participation dans la rando du 16 Mai avec Gérard.

Mais ,s'il vous plait, n'attendez pas pour me signaler des bévues pareilles, car après je "rame"! devant Jacques...qui ne m'en veut pas, mais quand même!

Pénultième: un dossier important (Adhésion et Règlement Intérieur) vous a été envoyé le 28/06/2022.

Il devra être renvoyé entre le 1 et le 15 Septembre 2022.

Vérifiez vos boites mail.

Dernière Info:

Clôture de la Saison 2021-2022 -27/06/2022

Voir les commentaires

…

Rando Tonique La Barben J16/06/2022

23 Juin 2022, 07:00am

Publié par Gisele

Pour la dernière de la saison et malgré des températures élevées,Patrick a concocté une rando "spéciale" -"à la recherche de l'ombre", près de La Barben pour une boucle de 16,400kms et 240m de déniv.

Françoise et René G., Geneviève et Dominique.T, Françoise B., Charly et les deux Patrick B. s'élancent à partir du point de rendez vous et son aire de pique nique.

C'est sans difficultés que nous avons atteint le canal de
Marseille; enfin un peu d'eau!

Le canal de Marseille est la principale source d'approvisionnement en eau potable de la ville de Marseille. D'une longueur de 80 kilomètres pour sa partie principale (160 kilomètres avec les dérivations dans la ville), il dessert l'intégralité des quartiers marseillais. Il a été construit au milieu du XIX^e siècle en une quinzaine d'années sous la direction de l'ingénieur Franz Mayor de Montricher, amenant les eaux de la Durance dans la ville depuis le 8 juillet 1849.

Nous passons ensuite sous la ligne TGV

où nous découvrons de "jolis" tags.Enfin de l'ombre!

Le canal continue son parcours et passe à nouveau en sous terrain -à l'ombre- et nous au soleil!

Il débouche plus tard sur le pont canal qui enjambe la vallée de la Touloubre.

Nous passons sous le viaduc du TGV (petites zones d'ombre!)

qui enjambe à son tour la Touloubre.

Là, on distingue le pont canal.

La ligne TGV Sud Est inaugurée en 2001 présente sur presque 300kms pas moins de 500 ouvrages du génie civil.

A l'heure de la pause, nous sommes bien heureux de trouver un chêne suffisamment étoffé pour nous offrir une bonne zone d'ombre grandement appréciée.

Nous continuons en nous dirigeant vers le Foyer Sufferchoix .

photo Internet .

Ce lieu de retraite spirituelle, est né à la demande de Marthe Robin,mystique catholique française,une des fondatrices des Foyers de Charité, d'abord dans la banlieue de Marseille, à La Gavotte.

En 1980, il est transféré à Sufferchoix, commune de Lambesc.

Les Foyers de Charité sont depuis 1936, des communautés de baptisés, hommes et femmes, dans l’Église catholique qui proposent des temps de réflexion et de spiritualité.

Notre périple continue par le vallon de Lavaldenan pour arriver pied du château de La Barben.

Ouf, il y a une guinguette qui nous a permis de nous désaltérer, et de souffler car les 2,5 kms restants ont été les plus délicats.

En effet, la végétation brûlée depuis 1990 n'a pas repris sa superbe.Les zones d'ombre sont au niveau de nos mollets!

Mais bon, un léger vent et notre motivation légendaire nous ont permis de terminer sereinement.

D’autant que la Patrouille de France a salué notre effort et notre dernière de la Saison par une belle demonstration de couleurs!

Un grand Merci à tous les participants et à notre animateur Patrick.

16,400 et 240 D

Photos Patrick et Françoise G.

Voir les commentaires

…

Sortie Découverte Arles 9/06/2022

19 Juin 2022, 07:00am

Publié par Gisele

Christiane et Francis conduisent la sortie de Juin 2022 en Arles, cité millénaire à 90kms de Marseille sur le Rhône.

Ville riche de son passé mais aussi de son présent,la journée va être riche pour le groupe de 19 courageux -car il fait chaud-qui se retrouve à 10 heures à proximité du Parc des Ateliers.

Arles est un "gros" morceau avec plus de 2000 ans d’histoire et c’est une ville dynamique qui continue d’évoluer dans le domaine culturel.

Arles fête cette année le 40eme anniversaire de son inscription au patrimoine mondial de l’UNESCO. Elle s’est embellie, est devenue de plus en plus attractive et a développé ses activités culturelles et artistiques sous l’impulsion de son nouveau maire, Patrick de Carolis ex-présentateur des Racines et des Ailes.

Les monuments historiques ont été nettoyés et restaurés.

Les fouilles archéologiques réalisées dans le Rhône ont permis de mettre à jour des merveilles comme le buste de César et la grande barque qui figurent maintenant dans le magnifique musée d’Arles Antique.

Des découvertes majeures ont encore été faites récemment comme la Villa de la Harpiste dans le quartier de la Verrerie .

Les Rencontres de la photographie, expo internationale annuelle, attire tous les étés des amateurs du monde entier.

Une École Nationale de la Photographie a été construite récemment.

La Tour Luma (2014-2021) de la Fondation LUMA.

La fondation LUMA créée par la milliardaire suisse Maja HOFFMAN en 2004 (le nom provient du prénom de ses deux enfants) dans les anciens ateliers SNCF, représentée par la spectaculaire tour de l’architecte Franck GEHRY (qui a construit la Fondation Louis Vuitton) et qui focalise sur la culture contemporaine et la création artistique dans les domaines des arts visuels, de la photographie, de l’édition, des films documentaires et du multimédia..

Donc un bon programme: LUMA-Les ALYSCAMPS-Centre Ville Historique.

1er étape:

Nous entamons donc notre journée par la visite du Parc des Ateliers de 11 hectares complètement réaménagé et arboré, et nous longeons les anciens ateliers :

- les Forges qui ont perdu leur toit mais conservé un curieuse charpente métallique.

- la Mécanique Générale qui abrite une exposition très contemporaine.

- La Grande Halle habillée d’une immense grille métallique très spectaculaire, qui sert de lieu d'expositions avec des espaces exceptionnels.

La jolie pièce d’eau végétalisée amène de la fraîcheur et la sculpture rose bonbon "Gavisconien"de Franz West interpelle...(mais rien d’inhabituel pour cet artiste).

Puis nous avons rendez-vous à 11 heures à l’entrée de la Tour pour une visite libre.

Chacun choisit son sens de visite et le groupe se disperse à travers les étages.

Tout est étonnant : Ce revêtement en écailles métalliques (comme un dinosaure !),

cet immense Hall d’entrée avec l’arrivée des toboggans et de l’escalier à double révolution.

Ces parois d’ascenseurs recouvertes de cristaux de sel de haute pureté provenant de Camargue,

cette exposition temporaire d’art moderne au niveau -2 (avec entre autres des champignons géants,

ce miroir géant et tournant en haut de la cage d’escalier (permettant des photos originales ).

Une partie du groupe se fait une photo sur la terrasse à 57 m d’altitude : la vue sur la ville d’Arles, le Rhône, les Alpilles, est magnifique.

Pendant ce temps, deux téméraires (Alexandra et Jullian) empruntent le toboggan pour descendre plus vite !

La Tour selon son concepteur, Frank Gehry:

"Nous voulions évoquer l'ancrage local depuis la Nuit Etoilée de Van Gogh à l'émergence des blocs rocheux des Alpilles.La rotonde quant à elle fait écho aux arènes romaines."

Chiffres clés: Hauteur:56m

Étages: 12

Façades:11.000 briques en acier inoxydable, 53 "glass boxes"

La rotonde (Drum) fait 54m de diamètre, avec une hauteur de 18m.

Poids du vitrage: 670 tonnes!

Impressionnant!

2eme étape:

A 10h 45 nous quittons la Tour LUMA pour gagner, à travers le Parc, puis par le chemin des Muraillettes, l’entrée de la nécropole des Alyscamps (littéralement « Champs Elysées » en provençal).

La ville des Morts est aujourd’hui réduite à une allée de sarcophages dont l’histoire s’étend aussi sur plus de 2000 ans et qui a inspiré un grand nombre d'artistes :Gauguin, Van Gogh et Dante ("Divine Comédie")...

Romaine (païenne puis chrétienne), médiévale, c’est l’une des nécropoles les plus vastes et les plus célèbres d’Occident.

Nous n’en voyons actuellement qu’une toute petite partie (amputée au XVIème par le passage du canal de Craponne puis au XIXème par les lignes et les ateliers ferroviaires).

Arles a été marquée par l’essor de la chrétienté et l’aura de son premier martyr arlésien, St Genest, au IIIème siècle.

**C’est aussi le point de départ de l’un des chemins de pèlerinage de St Jacques de Compostelle, la Voie Aurélia.**

Nous allons parcourir cette très belle allée bordée de vestiges, comme l’église St Césaire le Vieux,

le monument des Consuls, pour arriver à l’église St Honorat dont la crypte contenait les reliques de Saint Genest...

Tout au long de l’Histoire, les sarcophages ont été l’objet de convoitise : les plus beaux ont été prélevés pour les musées (comme « Arles Antique ») d’autres offerts à des familles royales et se sont retrouvés au fond du Rhône, le bateau qui les transportaient ayant coulé ! certains ont servi d’abreuvoirs dans les mas de Camargue !

Dans ce lieu nous avons pu voir l'exposition de Lee Ufan sculpteur contemporain et philosophe sud -coréen, inspiré par Arles et les Alyscamps .

Nous avons profité de ce bel espace pour faire une belle photo de groupe(une avec Francis LE photographe)

3eme étape, le Centre ville Historique

A 13h nous quittons les Alyscamps et longeons les rives ombragées du canal de Craponne pour gagner le Jardin d’Eté où nous allons pique niquer à l’ombre, en recherchant quelques places assise sur les bancs car il y a affluence. Depuis ce matin, la chaleur est tempérée par un léger mistral, ce qui est agréable.

**A 14h notre fidèle guide Mireille Serre qui nous avait fait découvrir Salon-de-Provence au mois de mars, nous rejoint au jardin d’été après le pique-nique**

Vincent Willem van Gogh (30 mars 1853–29 juillet 1890) a vécu à Arles entre le 20 février 1888 et le 8 mai 1889.

C’est près de 15 mois,  63 semaines et précisément 444 jours.

Durant ce séjour, il produit près de 200 tableaux, 100 dessins et aquarelles et écrit plus de 200 lettres !  Il est omniprésent dans la Ville...et notamment il a peint "notre" Jardin.

Nous découvrons les vestiges du Théâtre Antique datant du 1°siècle avant Jésus Christ. La guide nous a expliqué son fonctionnement à l’époque romaine et montré sa reconstitution originelle très imposante !

Il ne faut pas oublier qu’Arles était la ville romaine la plus importante après Rome.

Ensuite nous nous sommes arrêtés devant l’Amphithéâtre construit à la fin du 1° siècle qui pouvait accueillir 20 000 spectateurs pour assister à des jeux et des combats, outil de propagande pour les Romains.

Au Moyen Age, il est transformé en quartier fortifié avant de retrouver sa fonction première.

Ensuite nous sommes passés par la rue des Arènes,

(où nous avons croisé le très élégant maire Patrick de Carolis qui nous a salués fort aimablement) pour admirer des hôtels particuliers du 17° siècle, montrant la prospérité de la ville et pour aboutir à la place de l’ancien Forum.

Nous y avons vu les vestiges de l’entrée d’un temple

la statue de Frédéric Mistral

**et le célèbre « Café la nuit» peint par Van Gogh.**

Après avoir traversé le vaste hall de l’Hôtel de ville avec son plafond en clé de voûte horizontale et sa statue de Vénus,

avec bras droit, mais l’original était sans bras !

nous arrivons sur la place de la République au centre de laquelle se dresse l’obélisque d'Arles-monolithe d'origine romaine, environ 20m.

On admire l’église Saint-Trophime du 12° siècle dotée d’un des plus exceptionnels portails romans du sud de la France avec celui de St Gilles du Gard .

L’intérieur de l’église surprend par sa hauteur, ses peintures.

Nous terminons par l’ancien Hôtel Dieu devenu l'Espace Van Gogh (espace culturel)

**dans lequel Van Gogh a séjourné lors de ses crises(1888 et 1889) avant d’être interné à Saint Rémy de Provence.**

Après des remerciements fournis à notre guide, Mireille Serre, pour sa prestation remarquable, nous allons boire le verre de l’amitié sur le Bd des Lices avant de regagner nos voitures après cette journée bien remplie !

Un grand merci à nos animateurs Christiane et Francis pour cette excellente proposition qui a enchantée le groupe.

Merci à eux pour le texte et les photos.

Gérard a lui aussi apporté sa contribution photographique.

Voir les commentaires

…

A VOS AGENDAS Musiques à Bagatelle

17 Juin 2022, 14:00pm

Publié par Gisele

Musiques à Bagatelle est de retour

à partir du Jeudi 23 au Dimanche 26 Juin.

Musique à Bagatelle

Soirées en plein air dans le parc de la Mairie de Bagatelle... Du jeudi 23 au dimanche 26 juin retrouvez le Festival Musique à Bagatelle 2022 dans le parc de Bagatelle ! Cette année une ...

https://www.myprovence.fr/agenda/festival/marseille/musique-bagatelle

Voir les commentaires

…

Rando du 13/06/2022 Port d'Alon

16 Juin 2022, 07:00am

Publié par Gisele

En ce beau Lundi de Juin, le temps est brumeux mais chaud le matin,puis l’après midi avec un grand soleil, il fait très chaud…

Nous sommes 15 pour un A/R de 10kms entre Bandol et Port d'Alon avec 255m de dénivelé.

Nos animateurs du jour: Gérard, Maryjo et Jacques.

Départ au niveau de la Presqu’île du Capelan qui est reliée à la côte par une petite plage de galets ;

Au large on aperçoit un rocher « l’Île Rousse »

On traverse ensuite la plage des « Engraviers » toute en graviers...et là commence une montée entre roches et racines, passage le plus difficile de la rando…surtout qu’il faudra aussi le descendre !

On traverse ensuite un Bois de Pins d’Alep dont on ne voit que des troncs penchés et tortueux ;

Après on arrive en surplomb de la mer avec de magnifiques points de vue !

On aperçoit en contre bas un Rocher en forme de sous marin échoué... »Rocher de la Galère » Pause photos !

La mer bleue, les fonds marins turquoise ou émeraude sont magnifiques ...

Après une bonne descente par un chemin empierré on aperçoit la calanque de Port d’Alon.

C’est là que nous mangerons ; on est peu nombreux mais on trouve le moyen de se séparer...

Qui veut de l’ombre, se baigner, un peu de confort sur un tronc, etc...

Retour pas le même chemin avec les mêmes difficultés à l’envers...

Plusieurs pauses ombre et boissons sont nécessaires, il fait très chaud... une pause à l’ancien bâtiment de la Douane...

Une fois revenus près du parking, je voulais les mener à la Presqu’île du Capelan où il y a un bar en bord de mer très sympa...pas de chance il est fermé aussi!

Quelques uns partent un peu plus loin et c’est au bar du Tennis que nous terminons notre périple avec des boissons bien fraîches ET bien méritées!

Compte rendu et Photos de Maryjo.

Voir les commentaires

…

Séjour Aveyron 2022-2

12 Juin 2022, 07:00am

Publié par Gisele

Notre 3eme jour va nous emmener sur deux lieux marquants de l'Aveyron avec Conques et Rodez.

-Conques-

Au coeur de la vallée du Lot, cette étape incontournable des Chemins de Saint-Jacques recèle bien des trésors : autour des maisons à colombages, l'abbatiale Sainte-Foy des XI et XIIème siècles, ses 250 chapiteaux, ses vitraux contemporains de Pierre Soulages et son tympan aux 124 personnages sculptés dans la représentation du Jugement Dernier, mais aussi LE Trésor, celui de Sainte-Foy, reliquaire recouvert d'or et de pierres précieuses...

Grace à l'accompagnement de Gael, nous avons pu pleinement saisir la richesse de cette envoutante cité

Maltraitée pendant les guerres de religion, abandonnée après la Révolution, et promise à la destruction, l’abbatiale fut redécouverte par Prosper Mérimée en 1837, alors Inspecteur général des Monuments historiques.

Il reconnut l’exceptionnelle pureté de l’édifice et dégagea les fonds nécessaires à sa restauration.

Un des plus beaux villages de France à juste titre!

Après avoir déjeuner à l'Oustal, nous reprenons nos véhicules pour nous rendre à Rodez(prononcer s'il vous plait "RodèS" en occitan).

-Rodez-

Dans cette ville deux fois millénaire (chef lieu du département de l' Aveyron) , nous allons nous concentrer sur la visite guidée de la Cathédrale ce qui nous permettra d'échapper à la chaude langueur d'après déjeuner.

Merveille du gothique, elle fut achevée au 16eme siècle après 300 ans de travaux.

Son clocher de 87 m dépasse de 20m Notre Dame de Paris (mais pas la cheminée de ...🤣)

Nous profitons de notre temps libre pour déambuler dans les petites rues à découvrir les plaisirs culinaires des Ruthénois (du nom des Rutènes, peuplade gauloise qui occupait jadis le territoire.

Demain à la Ferme Carles nous continuerons notre apprentissage!

En fin d'après-midi, nous nous rendons au Musée Soulages dont l'architecture contemporaine en acier corten rouge peut en surprendre certains...

Le contenu aussi du reste...

Pierre Soulages, né en 1919 à Rodez, est un artiste peintre et graveur français internationalement reconnu.

Associé depuis la fin des années 1940 à l'art abstrait, il est particulièrement connu pour son usage des reflets de la couleur noire, qu'il appelle « noir-lumière » ou « outrenoir ».

Il a fait don à sa ville de plus de 500 œuvres : peintures, lithographies, eaux-fortes, cartons des vitraux de Conques,...

Une bien belle journée se termine, bien sûr en chansons!

Allez Johnny!

Notre 4eme jour, veille de notre départ, nous emmène un peu plus loin à Villefranche de Rouergue.

Villefranche de Rouergue est un exemple magnifique, intact, de l'urbanisme inventé au XIIIème siècle par Alphonse de Poitiers, frère du roi Saint Louis et héritier des Comtes de Toulouse.
Fondée en 1252, cette bastide archétype de la ville nouvelle au Moyen Age, avec sa place centrale entourée d'arcades surmontées de demeures gothiques ou Renaissance et ses rues tracées au cordeau.

Sur la place centrale, la place Notre Dame, se trouve le cœur de la cité ou se déroule le marché le jeudi matin nous offrant une grande diversité des produits du terroir.

Les tintements et les volées des cloches du carillon de la Collégiale viennent encore égayer le marché et rythmes du quotidien.

Il nous rappelle que nous avons rendez-vous à Monteils à la Ferme Carles pour le déjeuner.

Nous sommes accueillis à la Table Paysanne par son chef Jacky Carles, deux toques au Gault et Millau.

Personnage haut en couleurs, truculent et jovial, façon Pagnol, il nous invite à partager de nombreuses "choses" dont il a le secret par un apéritif dans le pré en nous comptant de multiples anecdotes de sa vie riche en amitiés.

Nous avons beaucoup apprécié le boudin, le foie gras, les rillettes et l'apéro, bref nous étions "en pleine forme" pour passer directement à table car les derniers aléas sanitaires-crise du Canard, ne nous ont pas permis de visiter la ferme.

Au menu l'Oulado (soupe aveyronnaise cuite au feu de bois et au chaudron en cuivre)

Salade de gésiers, petits fritons, cou farci noix suivie du manteau de canard farci au foie gras accompagné de Pommes de terre à la graisse de canard.

Pour finir,une petite salade et du bon fromage avec quelques tartes( le tout bien arrosé bien sûr) et surtout dans une ambiance de "ouf".

Dominique non seulement nous servait mais en plus elle a fait chanter les convives.Peut être, pour nous ouvrir les voies aériennes et nous permettre de commencer la digestion!

La visite de l'après midi va être ...lente!

Après être passé par la case "boutique", nous prenons la route pour Najac, un des plus beaux villages de France.

La Forteresse royale XIIème-XIIIème siècle est un exemple extraordinaire de défense militaire.

Ce château fut mêlé activement aux luttes contre les cathares et à la guerre de cent ans. Son cachot servit de prison aux derniers templiers du Rouergue.

Bon la côte ne fut pas simple, mais bon ça valait bien le coup d'oeil.

Une bien belle journée se termine, bien sûr en chansons!

Allez Johnny!

Dernier jour

Nous voilà sur le départ, en nous empruntons une dernière fois les départementales tortueuses de l'Aveyron dans un superbe décor de verdures, de châteaux et de manoirs (ou un ultime coup d’œil au viaduc)pour atteindre notre point de ralliement, Roquefort-sur Soulzon pour une rando et un repas.

Normal non, pour"Pas et Repas"...

Bon, les agapes de la veille nous avaient motivés pour cette rando trouvée par Patrick.

"On prend les bâtons?", "Je mets mes chaussures..." nous voilà prêts pour ce qui fut... la plus rapide et la plus courte de nos randonnées.

C'est avec bonne humeur comme toujours que nous avons chambré Patrick, mais la Ville de Roquefort en elle-même nous a ensuite réservé son lot de marche et d'escaliers!

Nous étions dignement attendus à la Cave Coulet pour une visite.

Ensuite, nous revoilà à partager encore un bon repas avec du...Roquefort.

Une bien belle façon de clôturer ce séjour en Aveyron(après être passé à la Boutique, bien sûr!).

Le président a tenu à remercier le travail accompli par notre duo Monique et Nicole pour nous organiser ce superbe séjour.

Il a salué l'ensemble du groupe pour la réussite de ce partage d'expériences culturelles, physiques et gastronomiques.

C'est heureux (oui même mon cholestérol l'était) que nous nous sommes quittés...prêts à recommencer!

Comme l'a si bien dit Christiane, "on a bien fait de faire la diète avant, car ce serait dommage de ne pas profiter de toutes ces bonnes choses"!

Un grand merci à nouveau aux photographes, Violette, Léone, Nicole,Patrick,Gérard, Francis et d'autres qui m'ont communiqué de nombreuses photos.

Il est ardu de faire le tri et d'essayer de retracer les émotions, les coups de cœur d'un séjour.

J'ai fait au mieux.

Un grand merci à notre guide Gaël au centre l'Oustal, dont l'humour et les connaissances m'ont personnellement permis de facilement retracer notre parcours.

Un Ratafia à votre santé!

Gisèle

Infos supplémentaires :tourisme Aveyron.

Voir les commentaires

…

Fin de Saison 2021-2022

8 Juin 2022, 17:00pm

Publié par Gisele

Une saison complète va s'achever dans quelques jours;

Pas et Repas va bientôt prendre ses quartiers d'été -mais nous avons déjà travaillé pour la Rentrée...

Pour aujourd'hui, petite piqure de rappels de dates:

-Demain 9 Juin Visite culturelle en Arles menée par les Aupicon

-Encore deux Lundis de Randos : Maryjo-Jacques et Patrick

et un Jeudi avec Patrick

-La Soirée Pizza du 24 Juin

et la der des Der à Sainte Croix le 27 Juin avec l 'Unapei.

A Bientôt

Voir les commentaires

…

Séjour Aveyron 2022-1-

8 Juin 2022, 07:00am

Publié par Gisele

Du Lundi 9 au vendredi 13 Mai 2022, 27 adhérents de Pas et Repas ont participé au séjour "Les Belles Balades dans l' Aveyron" hébergés à l'Oustal-Pont Les Bains, au cœur du Vallon de Marcillac, à la Salles la Source près de Rodez.

Nos Animatrices Monique M. et Nicole F. nous ont concocté un programme très agréable qui allie de multiples découvertes historiques, architecturales et patrimoniales, une belle randonnée, de la Nature, des moments de gastronomie et surtout de très nombreuses occasions de rires en partageant ce bel esprit de convivialité qui nous caractérise.

Pas et Repas en goguette, c'est de la découverte,un peu de rando,un grand partage des plaisirs de la vie, de l'entraide et beaucoup de sourires.

Se faire du Bien ensemble.

Nous avons commencé notre périple par la visite guidée du Viaduc de Millau, superbe ouvrage mis en service en 2004, sans avoir négligé au préalable notre première découverte gustative: le capucin des Frères Bras.

Le capucin est à l’origine, un très ancien ustensile de cuisine en fonte qui se compose d’une longue tige terminée par un entonnoir conique percé à sa pointe.

Nous en verrons l'utilisation à la Ferme Carles quand le Jacky arrosera très copieusement son canard avec son mélange des gras.

Une fois rougi dans les braises, le cône est garni de lard, qui, fondant au contact des parois chaudes, s’écoulera lentement.

De quoi arroser les pièces de viandes ou de volailles pour en faire croustiller la peau ou la couenne et les rendre plus moelleuses.

Jadis utilisé en Aveyron, le Chef Michel Bras s’est inspiré de sa forme pour créer sa galette conique, que nous avons dégusté d'excellents produits du terroir aveyronnais.

Nous voilà mis en condition, sous un beau soleil pour suivre notre guide qui va nous donner moultes détails sur la construction de cet ouvrage.

Alors qu'un pont relie deux rives, le viaduc de Virlogeux et Norman Foster, lui relie deux points de grande hauteur.

Ouvrage architectural majeur du XXIeme siècle qui franchit le Tarn, il bat de nombreux records; je vous cite quelques chiffres et vous renvoie pour de plus amples détails au lien ci-dessous.

Longueur:2460m, largeur du tablier: 32m, poids: 36000 Tonnes-environ 5000 éléphants-,hauteur 343m(19m de plus que la Tour Eiffel,46m de plus que la cheminée de Gérard à Gardanne), mais surtout durée de la construction:2001-2004:3 années uniquement!

Passionnant!

Le Viaduc en chiffres | Viaduc de Millau | Un ouvrage, un patrimoine

https://www.leviaducdemillau.com/fr/comprendre/chiffres-cles

Quelle impressionnante découverte.

Une belle et surprenante entrée en matière pour notre séjour.

Nous devons maintenant reprendre nos véhicules et emprunter les charmantes routes de ce verdoyant, et charmant département pour nous rendre à notre lieu d'hébergement l'Oustal à Pont les Bains.

Ancien centre de curistes, l'Oustal est entouré de verdure, on sent déjà que la sérénité nous gagne.

Accueillis "royalement "par l'équipe, nous fêtons dignement notre première journée en Aveyron.

Notre premier repas sera typiquement aveyronnais avec son Aligot.

Hormis le gratin de Brandade, qui a fortement contrarié notre affable mais gourmet président,nous avons eu le plaisir de goûter d'autres spécialités,de bons fromages, de bons apéritifs (ah le bon Ratafia rose, rouge, ou blanc pris chaque soir après les visites) et du bon vin de Marcillac.

Nos soirées ont été bien remplies par l'animation offerte par le Club.

Entre découverte en belles photos de l'Aveyron et "Tours de chants" de certains de nos adhérents (n'est ce pas "Johnny", ou l'endiablée Salsa du démon de Monique), il y en a eu pour tous les goûts et surtout beaucoup de rires et de sourires!

Le lendemain, nous voulons profiter de ce beau paysage pour faire une petite randonnée de 11kms sur la Vallée du Creneau, le ruisseau qui traverse le village.

Nous rencontrons notre guide Gaël, qui va nous faire découvrir pendant 3 jours avec gentillesse, connaissances, humour et petit accent occitan, quelques trésors de "son" pays.

Nous prenons des chemins ombragés dans une nature que notre guide ne se lasse pas de nous commenter.Nous apprécions tous ces moments "chlorophylle!

A la pointe ouest du Causse Comtal, la vallée est drainée par le Créneau qui prend sa source dans notre village ainsi que d'autres petits ruisseaux, favorisant cascades,paturages et fôrets.

La spiritualité a pu grandement se développer, comme dans de nombreux endroits,et dans cette petite commune, on ne dénombre pas moins d'une demi-douzaine d'églises romanes et chapelles qui s'égrainent le long de notre parcours.

L'Eglise Saint Paul et son clocher octogonal date du 12eme.

C'est devant l'Eglise Saint Austremoine que Gaêl nous donne des élèments historiques et architecturaux, entrecoupés d'anecdotes.

La pause méridienne dans le village; sur la pelouse, car nous n'étions pas invités au "Château"...😊

avant de conclure notre exercice physique par une belle côte dans un vieux village abandonné!

Ravis de cette rando, nous nous donnons rendez-vous autour d'une bonne bière fraîche et/ou un ratafia,pour discuter du programme à venir du lendemain.

La deuxième partie nous mènera de Conques à Rodez, puis de Villefranche de Rouergue à Najac pour se terminer devinez où?

Autour d'une "mini" rando et d'un bon repas à Roquefort sur Soulzon.

Ça c'est "Pas ET Repas" bien sûr!

Un grand merci aux Photographes:

Violette-Léone-Nicole-Francis-Gérard-Patrick-Gisèle.

Compte rendu Gisele

Voir les commentaires

…

Rando du 30/05/22 La Quille du Puy Ste Reparade

5 Juin 2022, 07:00am

Publié par Gisele

Aujourd'hui, par une belle journée chaude de fin mai, Jo et Patrick, emmènent 24 participants sur la commune de Puy St Reparade au nord d'Aix en Provence, pour une jolie rando en forme de "8" de 11 kms et 240m de deniv.

En 2015, elle avait déjà été menée- en partie- par Maryjo et en 2019,Nicole M. et Chantal en avait fait une autre(voir liens à la fin pour vous rafraichir la mémoire).

La Quille, ou Quilho en provençal... Ce domaine original, qui compte 40 hectares de verdure et de bois de chênes, a été acheté en 1994 et réaménagé par le Département.

Ce site abrite le vieux village du Puy Ste Réparade dont il ne reste qu’un angle de mur, dont la forme semblable à une quille, lui a donné son nom et de nombreux autres vestiges (des ruines de grange et arches parsèment un parcours patrimonial autour du sommet) et la "Boulangerie" à côté de laquelle nous serons garés.

À 454 mètres d’altitude sur la colline du Puech,qui en provençal désigne une éminence, une colline et sera francisé en "Puy", se trouve l’oppidum de la Quille- la Quilho en provençal – qui surplombe la vallée de la Durance, le Canal de Provence et la chaîne de la Trevaresse.

Le site nous offre une vue imprenable sur les collines boisées, les champs cultivés et les reliefs de Provence.

A l’Est, Pertuis, au Sud la montagne Sainte-Victoire et même la Sainte Baume, au Nord le Massif du Luberon...
Sur cet emplacement stratégique,l’oppidum de la Quille domine depuis le second âge du Fer.

Réaménagé en forteresse au Moyen-âge, puis en château entouré d’une puissante muraille, c’est sous le règne de René d’Anjou (le Roi René), à partir de 1434, que le château connaîtra son apogée, jusqu’à l’intégration de la Provence au Royaume de France en 1487.

Mais victime au XVIe siècle du fléau de la peste et du début des guerres de religion, cette ancienne place forte subira ensuite tous les caprices de l’homme et de la nature ;d’abord détruite sur ordre du Parlement de Provence en 1612 (les villageois quittent alors les hauteurs pour s’établir sur le plateau en contrebas), puis par le tremblement de terre du 11 juin 1909 et enfin par la foudre en 1980...
Le seul mur restant de la Quilho est reconstruit en août 1994 avec l’aide du Conseil général des Bouches-du-Rhône.

Le site est toujours utilisé aujourd’hui pour sa position stratégique. Sur ce promontoire rocheux, base offensive depuis des siècles, les pompiers luttent aujourd’hui contre les incendies et ont installé un poste de vigie d’où ils peuvent surveiller et protéger les massifs forestiers.

Rando du 30/05/22 La Quille du Puy Ste Reparade

Notre première partie va consister à faire la tour du Quilho en cherchant la chapelle et ensuite à revenir sur le parking pour plonger à l'ombre dans une jolie pinède pour remonter par St Canadet vers le parking.

Nous empruntons un des nombreux sentiers étroits à l’aplomb des champs d’oliviers sauvages et au loin se dessine déjà le versant nord de Sainte-Victoire.

Ça sent bon la menthe sauvage!

Entre des restanques fraîchement restaurées et une palissade en bois,la balade conduit à la chapelle Sainte-Réparade, qui, en contre-bas sur la droite, domine depuis le XIe siècle la plaine de la Durance.

Nous avons la chance que le responsable de la chapelle nous en ouvre la porte .

Elle abrite très sobrement un petit autel avec une statue de la sainte, la même qu'à Nice -Sainte Reparate- et à Florence (Italie) ainsi qu'en Corse.

Sainte Réparate est une martyre chrétienne implorée pour protéger les populations contre la peste et le choléra.

Un joli raidillon nous mène vers la Quille et le poste de vigie à 454 m.

Il fait chaud mais la vue est magnifique avec son panorama à 380°!!!(sic)

Allez on en profite pour faire la photo de groupe.

Nous redescendons coté nord et sur le parcours nous croisons des elevages de moutons; nous entrons petit à petit dans l'ancien bourg avec ses ruines envahies par la nature.

De retour sur le parking, près des ruines de l'ancienne boulangerie nous prenons le chemin qui descend vers la pinède.

Il y fait bon, la nature nous gâte de toutes ces belles plantes en pleine floraison-la menthe poivrée, le fenouil et là le genêt et son odeur sucrée! ah si seulement on pouvait la capturer!

Approchez vous de la photo on ne sait jamais!

Mais pas trop près de celle-là!

L'heure de la pause est accueillie avec plaisir par nos adhérents.

Le club des Tabourets, telle une tribu indienne s'installe et partage non pas le calumet de la paix mais (entre autre) des boissons rafraichissantes (et pas que)qui sont les bienvenues.

Ce moment de relâche et de partage est grandement apprécié.

La tournée des gâteaux a été réussie pour Jo.

Nous reprenons notre chemin, d'abord par une "méchante" côte ("sur la digestion j'aime pas ça" dixit Nicole F. ,moi non plus!)😆

mais bon elle ne dure pas longtemps et juste après,une belle descente en pinède, nous conduit à l'entrée de St Canadet, dans lequel nous n'irons pas voir leur beau lavoir.

Mais nous prenons le chemin Saint Pierre, qui passe devant le cimetière, pour récupérer finalement, le chemin de la Quille qui nous remontera au parking.

Il est 15h30, tout le monde est ravi de cette belle (re)découverte.

Merci à Jo et Patrick.

Photos Patrick B.Monique.M,Daniel et Gisèle

Cr Gisele à l'aide des sources d' internet.

Du Puy Ste Réparade, La Quilho - St Canadet - PAS et REPAS

Lundi 1er Juin 2015, C'est vers le Puy Ste Réparade que va se dérouler notre rando qui sera menée par Chantal, Pierre et Max; Départ du village de Saint Canadet où 43 personnes sont au rendez-...

http://www.pas-et-repas.com/2015/07/du-puy-ste-reparade-la-quilho-st-canadet.html

Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille - PAS et REPAS

Nous sommes 15 à nous élancer ce jeudi 16 décembre 2019 dans cette dernière et exceptionnelle rando de fin d'année. Il est 10h10, et nous suivons de bons pas Nicole et Chantal qui nous guident...

http://www.pas-et-repas.com/2020/01/rando-du-jeudi-16/12/2019-la-quille.html

Voir les commentaires

1 2 > >>

Partager cet article

Et pourtant, les circonstances exceptionnelles des conditions sanitaires ne nous ont pas facilité la tâche!

Et pourtant , certains piliers de l'Association s'en sont allés...

Et pourtant, en cette dernière retrouvaille de la Saison 21-22 sur la Plage de Saint Croix, l'Esprit de Pas et Repas était ENCORE BIEN LÀ !

Nous avons repris nos bonnes habitudes de partager ce temps autour d'une belle table toujours aussi bien remplie

de se "désaltérer" après le rapide discours du Président, content de sa Saison

et de "profiter" de ce temps présent -ensemble -dans la convivialité , la bonne humeur, autour de la bonne chère,d'une baignade, d'un jeu de boules, de discussions en compagnie des uns des autres.

Les Jeunes de l' Unapei nous ont rejoint, pour eux aussi, partager cette journée.Merci à eux.

Antépénultièmé info, je présente toutes mes plus sincères excuses à Jacques notre animateur dont j'ai malencontreusement omis de signaler sa grande participation dans la rando du 16 Mai avec Gérard.

Mais ,s'il vous plait, n'attendez pas pour me signaler des bévues pareilles, car après je "rame"! devant Jacques...qui ne m'en veut pas, mais quand même!

Pénultième: un dossier important (Adhésion et Règlement Intérieur) vous a été envoyé le 28/06/2022.

Partager cet article

Pour la dernière de la saison et malgré des températures élevées,Patrick a concocté une rando "spéciale" -"à la recherche de l'ombre", près de La Barben pour une boucle de 16,400kms et 240m de déniv.

Françoise et René G., Geneviève et Dominique.T, Françoise B., Charly et les deux Patrick B. s'élancent à partir du point de rendez vous et son aire de pique nique.

C'est sans difficultés que nous avons atteint le canal de Marseille; enfin un peu d'eau!

Nous passons ensuite sous la ligne TGV

où nous découvrons de "jolis" tags.Enfin de l'ombre!

Le canal continue son parcours et passe à nouveau en sous terrain -à l'ombre- et nous au soleil!

Il débouche plus tard sur le pont canal qui enjambe la vallée de la Touloubre.

Nous passons sous le viaduc du TGV (petites zones d'ombre!)

qui enjambe à son tour la Touloubre.

Là, on distingue le pont canal.

La ligne TGV Sud Est inaugurée en 2001 présente sur presque 300kms pas moins de 500 ouvrages du génie civil.

A l'heure de la pause, nous sommes bien heureux de trouver un chêne suffisamment étoffé pour nous offrir une bonne zone d'ombre grandement appréciée.

Nous continuons en nous dirigeant vers le Foyer Sufferchoix .

Ce lieu de retraite spirituelle, est né à la demande de Marthe Robin,mystique catholique française,une des fondatrices des Foyers de Charité, d'abord dans la banlieue de Marseille, à La Gavotte.

En 1980, il est transféré à Sufferchoix, commune de Lambesc.

Les Foyers de Charité sont depuis 1936, des communautés de baptisés, hommes et femmes, dans l’Église catholique qui proposent des temps de réflexion et de spiritualité.

Notre périple continue par le vallon de Lavaldenan pour arriver pied du château de La Barben.

Ouf, il y a une guinguette qui nous a permis de nous désaltérer, et de souffler car les 2,5 kms restants ont été les plus délicats.

En effet, la végétation brûlée depuis 1990 n'a pas repris sa superbe.Les zones d'ombre sont au niveau de nos mollets!

Mais bon, un léger vent et notre motivation légendaire nous ont permis de terminer sereinement.

D’autant que la Patrouille de France a salué notre effort et notre dernière de la Saison par une belle demonstration de couleurs!

Un grand Merci à tous les participants et à notre animateur Patrick.

16,400 et 240 D

Photos Patrick et Françoise G.

Partager cet article

Christiane et Francis conduisent la sortie de Juin 2022 en Arles, cité millénaire à 90kms de Marseille sur le Rhône.

Ville riche de son passé mais aussi de son présent,la journée va être riche pour le groupe de 19 courageux -car il fait chaud-qui se retrouve à 10 heures à proximité du Parc des Ateliers.

Arles est un "gros" morceau avec plus de 2000 ans d’histoire et c’est une ville dynamique qui continue d’évoluer dans le domaine culturel.

Les monuments historiques ont été nettoyés et restaurés.

Les fouilles archéologiques réalisées dans le Rhône ont permis de mettre à jour des merveilles comme le buste de César et la grande barque qui figurent maintenant dans le magnifique musée d’Arles Antique.

Des découvertes majeures ont encore été faites récemment comme la Villa de la Harpiste dans le quartier de la Verrerie .

Les Rencontres de la photographie, expo internationale annuelle, attire tous les étés des amateurs du monde entier.

Une École Nationale de la Photographie a été construite récemment.

1er étape:

Nous entamons donc notre journée par la visite du Parc des Ateliers de 11 hectares complètement réaménagé et arboré, et nous longeons les anciens ateliers :

- les Forges qui ont perdu leur toit mais conservé un curieuse charpente métallique.

- la Mécanique Générale qui abrite une exposition très contemporaine.

- La Grande Halle habillée d’une immense grille métallique très spectaculaire, qui sert de lieu d'expositions avec des espaces exceptionnels.

La jolie pièce d’eau végétalisée amène de la fraîcheur et la sculpture rose bonbon "Gavisconien"de Franz West interpelle...(mais rien d’inhabituel pour cet artiste).

Puis nous avons rendez-vous à 11 heures à l’entrée de la Tour pour une visite libre.

Chacun choisit son sens de visite et le groupe se disperse à travers les étages.

Tout est étonnant : Ce revêtement en écailles métalliques (comme un dinosaure !),

cet immense Hall d’entrée avec l’arrivée des toboggans et de l’escalier à double révolution.

Ces parois d’ascenseurs recouvertes de cristaux de sel de haute pureté provenant de Camargue,

cette exposition temporaire d’art moderne au niveau -2 (avec entre autres des champignons géants,

ce miroir géant et tournant en haut de la cage d’escalier (permettant des photos originales ).

Une partie du groupe se fait une photo sur la terrasse à 57 m d’altitude : la vue sur la ville d’Arles, le Rhône, les Alpilles, est magnifique.

Pendant ce temps, deux téméraires (Alexandra et Jullian) empruntent le toboggan pour descendre plus vite !

La Tour selon son concepteur, Frank Gehry:

"Nous voulions évoquer l'ancrage local depuis la Nuit Etoilée de Van Gogh à l'émergence des blocs rocheux des Alpilles.La rotonde quant à elle fait écho aux arènes romaines."

La rotonde (Drum) fait 54m de diamètre, avec une hauteur de 18m.

Poids du vitrage: 670 tonnes!

2eme étape:

A 10h 45 nous quittons la Tour LUMA pour gagner, à travers le Parc, puis par le chemin des Muraillettes, l’entrée de la nécropole des Alyscamps (littéralement « Champs Elysées » en provençal).

La ville des Morts est aujourd’hui réduite à une allée de sarcophages dont l’histoire s’étend aussi sur plus de 2000 ans et qui a inspiré un grand nombre d'artistes :Gauguin, Van Gogh et Dante ("Divine Comédie")...

Romaine (païenne puis chrétienne), médiévale, c’est l’une des nécropoles les plus vastes et les plus célèbres d’Occident.

Nous n’en voyons actuellement qu’une toute petite partie (amputée au XVIème par le passage du canal de Craponne puis au XIXème par les lignes et les ateliers ferroviaires).

Arles a été marquée par l’essor de la chrétienté et l’aura de son premier martyr arlésien, St Genest, au IIIème siècle.

C’est aussi le point de départ de l’un des chemins de pèlerinage de St Jacques de Compostelle, la Voie Aurélia.

Nous allons parcourir cette très belle allée bordée de vestiges, comme l’église St Césaire le Vieux,

le monument des Consuls, pour arriver à l’église St Honorat dont la crypte contenait les reliques de Saint Genest...

Dans ce lieu nous avons pu voir l'exposition de Lee Ufan sculpteur contemporain et philosophe sud -coréen, inspiré par Arles et les Alyscamps .

Nous avons profité de ce bel espace pour faire une belle photo de groupe(une avec Francis LE photographe)

3eme étape, le Centre ville Historique

A 14h notre fidèle guide Mireille Serre qui nous avait fait découvrir Salon-de-Provence au mois de mars, nous rejoint au jardin d’été après le pique-nique

Vincent Willem van Gogh (30 mars 1853–29 juillet 1890) a vécu à Arles entre le 20 février 1888 et le 8 mai 1889.

C’est près de 15 mois, 63 semaines et précisément 444 jours.

Durant ce séjour, il produit près de 200 tableaux, 100 dessins et aquarelles et écrit plus de 200 lettres ! Il est omniprésent dans la Ville...et notamment il a peint "notre" Jardin.

C'est sans difficultés que nous avons atteint le canal de
Marseille; enfin un peu d'eau!

**C’est aussi le point de départ de l’un des chemins de pèlerinage de St Jacques de Compostelle, la Voie Aurélia.**

**A 14h notre fidèle guide Mireille Serre qui nous avait fait découvrir Salon-de-Provence au mois de mars, nous rejoint au jardin d’été après le pique-nique**

C’est près de 15 mois,  63 semaines et précisément 444 jours.

Durant ce séjour, il produit près de 200 tableaux, 100 dessins et aquarelles et écrit plus de 200 lettres !  Il est omniprésent dans la Ville...et notamment il a peint "notre" Jardin.

**et le célèbre « Café la nuit» peint par Van Gogh.**

**dans lequel Van Gogh a séjourné lors de ses crises(1888 et 1889) avant d’être interné à Saint Rémy de Provence.**