Anniversaires Mai 2021
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/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_504704_aout-20230504-135540.jpg "ANNIVERSAIRES AOUT 2026")
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Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_4cb989_20250210-130939-fileminimizer.jpg "ANNIVERSAIRES JUILLET 2026")
/image%2F1427280%2F20260623%2Fob_b89345_couv.jpg "Lu 22/06/2026 Picnic de Ste Croix")
/image%2F1427280%2F20260611%2Fob_cb4fd0_couv-20260608-135723.jpg "Rando du 08/06/2026 Forêt de Gréasque")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_902358_couv-p1040207.jpg "Sortie Château de la Barben 3/06/2026")
/image%2F1427280%2F20260525%2Fob_01c93e_couv-sejour-lavandou.jpg "Séjour Le Lavandou 18-21 Mai 2026")
/image%2F1427280%2F20260604%2Fob_ca1ac6_couv-a20260601-114250.jpg "Rando du 01/06/2026 Forêt de Fontblanche Tête de Nige")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_b4e714_6-couv-2anniv-6.jpg "Anniversaires Juin")
/image%2F1427280%2F20260527%2Fob_60f2cd_agenda-fin-de-saison.jpg "A vos Agendas Rappel de Dates Juin 2026")
/image%2F1427280%2F20260520%2Fob_e55d4d_couv.jpg "Rando du Lundi 18/05/2026 St Julien les Martigues Chapelle")
/image%2F1427280%2F20260516%2Fob_62a2a4_couv4.jpg "Rando du 11/05/2026 Fos Mourre la Draille")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_0cf13c_b20260507-134215-tuxpi.jpg "Rando Tonique Jeudi 7/05/2026 Font Blanche-Cuges")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_c02565_thanks-bighelli.jpg "Remerciements de la Famille Bighelli")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_00e677_couv.jpg "Rando Tonique 30/04/2026 Vernegues Petit Sonnailler")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_b1f67b_dechryver-in-memoriam.jpg "In Memoriam De Schryver Daniele")
/image%2F1427280%2F20260429%2Fob_3a3a5d_couv-20260427-130412-fileminimizer.jpg "Rando du 27/04/2026 St Julien les Martigues-Ruines du Romaron")
/image%2F1427280%2F20260408%2Fob_40aaff_joyeux-anniversaires-mai.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2026")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_04ddef_pierre-big-obsequesjpg.jpg "Obsèques BIGHELLI Pierre")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_209e0d_dc-big-p.jpg "Une bien triste nouvelle.Pierre BIGHELLI(1945-2026)")
/image%2F1427280%2F20260426%2Fob_98f474_couv-a20260420-132843-fileminimizer.jpg "Rando du 20/04/2026 Riboux Chateau Renard par le Trebuquet")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_17f385_couv.jpg "Rando Tonique 12/04/2026 Caire Val Rognes")
/image%2F1427280%2F20260418%2Fob_6fd578_dzxgw1x1qe66bgwpuv8bbq-lettre-acteurs.png "TELETHON 2025 REMERCIEMENTS"){kind=spacer}
/image%2F1427280%2F20260413%2Fob_2a9df7_1000038614.jpg "Une bien triste nouvelle:De Schryver D.1933-2026")
/image%2F1427280%2F20260401%2Fob_84d65d_1couv-202620251117-105734-fileminimi.jpg "Coquillages Sormiou 30/03/2026")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_69c22e_couvp1030745-fileminimizer.jpg "Journée culturelle 19/03/2026 Marseille")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_bdf024_agenda-maquette-2.jpg "Programme Randos Trim.3 Saison 2025-26")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_e0ae1c_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 23/03/2026 Infernet Gorges de Cabriès Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20260107%2Fob_36d4dd_4-couv-anniv-4-26.jpg "ANNIVERSAIRES AVRIL")
/image%2F1427280%2F20260318%2Fob_c13e94_couv.jpg "Rando 16/03/2026 Vernegues")
/image%2F1427280%2F20260317%2Fob_02ad35_couv20260312-162559-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 12/03/2026 Montagnette St M.de Frigolet")
Et si on marchait pour une belle cause? 1 et 2 MAI 2021
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Cela fait maintenant un certain temps que nous soutenions l'association MC SWIM CHALLENGE au profit des enfants atteints d'un cancer par le biais de notre adhérente Monique Bonnet-Schaer dont la famille durement touchée, s'est investie à fond pour récolter des fonds.
A partir d'aujourd'hui, nous avons établi un Partenariat.
Nous marcherons pour eux!
MC Swim Challenge:
Cet évènement se compose de trois défis : SPORTIF / CARITATIF / ENVIRONNEMENTAL (www.mcswimchallenge.fr).
La finalité caritative du projet consiste à reverser l'ensemble des bénéfices et dons reçus au profit des enfants atteints d'un cancer.
- En 2019 et 2020, plus de 102 000 euros ont déjà pu être collectés et reversés pour cette cause !
Objectif 2021 sera de récolter au minimum 60 000 euros
Afin de faire connaitre cette cause caritative, MCS organise en amont de l' événement qui se déroulera les 25 et 26 septembre prochains des actions sur diverses thématiques.
C'est dans ce sens que nous nous rapprochons de vous !
- Les 1 et 2 mai prochains
il est organisé une action nommée :
le MC Sports Confinés
qui regroupe 6 épreuves à réaliser en mode confiné : Marche / Course / Roller / Vélo / Nage et Sports de Rames.
L'inscription est gratuite !
L’idée première de cette action est d'encourager le plus grand nombre à réaliser du sport en respectant les règles de confinement au tour d'une bonne cause quelque soit notre niveau de pratique et notre âge.
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Alors que faites vous le 1 et le 2 Mai?
En tant que randonneur "confiné", vous allez certainement profiter de vos 10kms et allez prendre l'air!
Alors rapportez vos KMS à l'association MC SPORTS CONFINÉS.
Je suis inscrite pour les deux jours (1h30 de marche soit à minima 6kms) et j'en ai profité pour faire un don (facultatif).
Procédure d'inscription :
1. Je fais mon inscription sur les épreuves souhaitées en 30 min ou 1h30 et en individuel ou en famille (2 / 3 / 4 ou 5 personnes) via le lien suivant :
https://www.kms.fr/v5/public/InsAvecRslIns/5125
2. je réalise le 1 ou 2 mai mon/mes épreuve(s) en respectant les règles sanitaires en vigueur
3. Je rapporte mon résultat en mètres parcourus sur mon lien d'inscription reçu par mail
4. Un classement sera pour la forme ensuite à disposition
Lots à gagner pour l'ensemble des participants lors d'une tombola !!!
Regardez c'est simple...mais si vous avez besoin, je peux vous aider!
Ensemble, on est plus fort!
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Voilà, c'est simple , allez plus on est d'inscrits, MIEUX C'EST!
Je vous encourage vivement à aller sur le site https://mcswimchallenge.fr
pour voir les différents "défis", faire de la natation ou bien dans le cadre du défi Environnement,faire une balade éducative en bateau (30e) en Septembre 2021! ou tout simplement faire un DON.
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Anniversaire zappé!Lionel Baillard
Avec toutes mes excuses à Lionel BAILLARD dont l'anniversaire était le 1/04/2021.
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Mot du Président de Pas et Repas Avril 2021
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Cher Ami Randonneur de Pas et Repas,
Je viens de prendre connaissance des nouvelles dispositions de la Fédération Française de Randonnée pour la pratique de la Randonnée dans le cadre de l'instauration d'un nouveau confinement sur l'ensemble du territoire au 6/04/2021.
Il n'y a pas de reprise de l'activité Randonnée au sein de l'association.
Solidaire et responsable, je vous encourage à prendre toutes les mesures nécessaires pour vous et pour les autres pour contribuer à la limitation de la propagation de la maladie.
La pratique des activités de marche et de randonnée individuelle ou encadrée au sein d’un club reste possible dans l’espace public, MAIS dans la stricte application du cadre:
-sans limitation de durée
-dans un rayon de 10kms autour de chez soi
-dans le respect du couvre-feu
-muni d'un justificatif d'identité et de domicile
LA PRATIQUE EST LIMITÉE A UN GROUPE DE 6 PERSONNES (encadrant y compris).
Tout contrevenant encourt une verbalisation de 135e et jusqu'à 1000e pour l'animateur ou l'association.
En espérant que le prochain courrier soit plus positif et porteur de bonnes nouvelles,
le Bureau et moi-même restons à votre disponibilité et vous assurons de toute notre sympathie,
Cordialement,
Patrick
Ci-joint le lien pour le site de la Fédération .
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Plan de reprise des activités fédérales au 06 avril 2021
Suite aux annonces du Premier ministre, Jean-Michel BLANQUER, ministre de l'Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports, et Roxana MARACINEANU, ministre déléguée chargée des Sports, ont ...
L’instauration d’un confinement sur l'ensemble du territoire Avril 2021
L’aggravation de la situation sanitaire conduit le gouvernement à généraliser à toute la France hexagonale, les mesures de restrictions déjà en vigueur dans certains départements :
- couvre-feu à 19 heures jusqu'à 6 heures sur tout le territoire.
- télétravail systématique
- commerces fermés selon la liste déjà définie
- pas de déplacement inter-régionaux après le 5 avril sauf motif impérieux
- pas de déplacement en journée au-delà de 10km du domicile sauf motif impérieux
Toutefois, l’activité sportive, considérée comme une nécessité pour le bien-être physique et psychique de chacun, est préservée.
L’interdiction de toute pratique collective inscrite sur le tableau du ministère des sport concerne les sports collectifs (rugby foot ou autres) mais pas la randonnée en groupe à condition de pouvoir respecter les consignes actuelles.
- La pratique des activités de marche et de randonnée individuelle ou encadrée au sein d’un club reste possible dans l’espace public comme dans les équipements sportifs de plein air (*),
- sans limitation de durée
- dans un rayon de 10 kilomètres autour de chez soi,
- dans le respect du couvre-feu soit entre 6h et 19h (départ et retour domicile)
- muni d’un justificatif de domicile et d’identité.
- La pratique reste limitée à un groupe de 6 personnes (encadrant compris) sur l’espace public.
- Le covoiturage doit être limité.