La Roque d'Anthéron Recyclage BF!

26 Février 2018, 14:03pm

Publié par Maryjo

Samedi 24/02/2018, 7h du matin départ pour La Roque d'Anthéron où

a lieu le "recyclage des BF"; pour Gilbert c'est le premier pour moi Maryjo, le deuxième;

8h20 nous arrivons, les formateurs Jacqueline Quignard et André Chabot nous accueillent; Nous faisons ensuite connaissance avec les autres participants, nous sommes 12 dont une seule "fille", moi!

Après un tour de table où chacun se présente, formateurs et stagiaires, programme

de cette journée de stage :

Responsabilités - Assurances - Règlement intérieur - Nouveau cursus de la formation des Animateurs - CATSYS (conduite à tenir systématisée face aux accidents);

Puis très vite on entre dans le vif du sujet et pour commencer :

Responsabilité, règlement et sécurité de l'encadrement ,un sujet important car en rando nous sommes responsables de vous et tout manquement aux instructions données pas vos animateurs engage notre responsabilité et votre sécurité;

Ensuite Conduite et gestion de la randonnée - Règle du comportement du randonneur - Rôle du serre-file - circulation sur route -

Dans la matinée une pause café bien nécessaire surtout que notre salle est très peu chauffée, certains radiateurs ne fonctionnant pas et dehors il fait froid et il pleut!!!

L'après midi était prévue une randonnée pour travailler sur l'orientation, les coordonnées UTM - GPS - mise en situation accident CATSYS et alerte;

Nous devions partir à 12h15/12h30 avec notre pique nique...Le temps trop mauvais ne nous a pas permis de sortir mais nous avons quand même travaillé ces sujets en salle par des exercices écrits...

Avec Gilbert on a été soulagés car voir sur la photo l'équipement des autres stagiaires (gros sacs, grosses chaussures etc..)...et le nôtre un peu plus léger et citadin...on priait très fort pour que le temps ne s'arrange pas!

Donc le pique nique a été distribué en salle et nous avons mangé à nos places de travail et toujours au frais !!!

Après le repas on a commencé par "l'atelier noeuds" : nœud de pêcheur, nœud de huit, nœud de cabestan, nœud de sangle..dur, dur les nœuds!!! Je me suis fait des sacs de nœuds...

Après, calculs en utilisant les coordonnées UTM à partir d'une carte IGN 25.000 qui possède un quadrillage basé sur ce système géodésique UTM; Il fallait retrouver un point précis sur la carte ou se situer à partir d'indication UTM...le démarrage a été laborieux...au bout de quelques exercices et quelques erreurs ça allait mieux..il est vrai qu'on ne fait pas cela tous les jours et on oublie!

Notre carnet de formation ayant été signé, on ne fera pas serre file comme j'avais dit si on a tout oublié!!

Pour terminer cette journée on passe aux questions diverses et c'est sous la pluie que nous repartons sur Marseille après une journée chargée mais très intéressante et conviviale!

Le matin j'étais partie à 6h20 de chez moi pour rejoindre Gilbert et partir avec lui

à 7h, mais aussi je devais laisser Austin à Michèle!

Donc après notre stage nous sommes rentrés chez Gilbert et je devais repartir chez moi...mais Michèle avait déjà préparé le repas, un bon plat réunionnais... avant d'attaquer son plat elle sort ses"punchs" ananas, sapotille, bibas etc...avec Gilbert on les goûte tous par petites quantités..mais quand même...je commence à douter pour mon retour de nuit à la maison!! je vois Michèle arriver avec une chemise de nuit et un peignoir m'étant destinés...rires..mais elle n'a pas eu tort car dés le repas terminé on se met tous sur les canapés pour regarder un peu la télé et voir la photo ci-dessous...avec Gilbert, on s'endort lamentablement pendant ce temps Michèle prend les photos! Belle fin de journée avec eux!

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RANDO -CROS DE MARSEILLE 12/02/2018

21 Février 2018, 08:32am

Publié par Gisele

« Le Cros de Marseille » depuis la route de Berre à Lançon (D 21), les Gariots, Cancardon, les Pièces, le Coussoul, les Piélettes, « le Cros », Constantine, le Jas de Baille.

Télécharger Bruce Springsteen - Streets of Philadelphia - instrumental (played by me) (64 kbps)

La reconnaissance de cette randonnée a été faite il y a cinq jours, le 7 février par un froid glacial, mais sous un ciel débarrassé des nuages de ce début février 2018.

Nous étions quatre :Michelle et Gilbert , Jo et Gérard et la journée a été mise à profit afin de découvrir un tracé nouveau et non balisé pour une rando du lundi annoncée au programme pour 12 kms, 320m et 4h30 de marche.

Après quelques erreurs de repérage, notre reconnaissance s’est soldée par 16kms en distance, 480m de dénivelé positif ; il a donc été décidé de réduire en longueur et en profil en long les difficultés pour la randonnée du 12.

(Quelques photos de la reconnaissance.)

Aujourd’hui 12 février 2018, il fait beau, un peu moins froid mais beaucoup plus de vent (mistral prévu à 70, puis 80 km/h) ; Gilbert et Jo font le compte de participants: 34; Gérard pointe avec quelques difficultés « la feuille de présence » mais avec l’aide de quelques « anges gardiens » (merci Mesdames! » , nous retombons sur « nos pattes ».

Le départ est donné vers l’Est en longeant de très belles falaises et rochers aux formes particulières .

Puis cap au Nord et face au Mistral pendant environ 2 kms. Nous cheminons sur un plateau dépourvu de végétation arborée à une altitude de 150 à 160 m.

Notre piste descend en pente douce vers une zone boisée à l’abri du vent où une première pause « buissonnière» et « revitalisante » s’instaure.

Nous bifurquons maintenant à l’Ouest en longeant des champs labourés et arrivons à proximité d’une propriété plantée de cyprès et pins parasol que nous contournons pour reprendre la piste longeant à droite le Champ de Tir et de Manœuvres de Champagnoles dont les clôtures qui subsistent encore sont très « défraîchies » ;

Sur la gauche, les « pièces », sorte de bocage de forme circulaire de 1 à 2 m de haut donnent une impression de végétation ordonnée par l’homme, alors qu’il s’agit simplement d’un effet « naturel ».

Tout en progressant vers l’Ouest, nous passons devant quelques citernes du SDIS pour nous rappeler que cette région est astreinte à un équilibre fragile et que l’homme est le plus souvent le responsable

d’ incendies dévastateurs .

Arrivés à la piste du vallon de l’Abeille, nous avons été stoppés par une clôture le jour de la reconnaissance et il a fallu revenir en arrière ; nous voilà donc aujourd’hui obligés de nous écarter d’abord vers le Sud puis de repiquer à nouveau vers l’Ouest et atteindre à la côte 195, un petit « raidillon » inséré dans les argélas et les chênes Kermès qui nous permet de retrouver notre tracé originel.

En crête d’abord, d’où nous pouvons apercevoir Salon de Provence, Miramas et les Alpilles, le petit sentier redescend vers la piste après avoir perdu 30 à 40 m.

Cette section étant assez délicate à traverser, nos compagnes d’infortune ont bien du souci à garder la « Pôle position » (n’est-ce pas Gaëlle ?), mais quel plaisir de déboucher enfin de ce labyrinthe épineux (n’est-ce pas Gigi ?)

Nous quittons le Coussoul, grimpons aux Pielettes pour atteindre la côte 187 « le Cros de Marseille » dont nous tairons la signification étymologique car nous l’ignorons !! (pourtant, nous avons cherché !), mais quel coup d’œil !!

D'après le dictionnaire Occitan, "Cros" veut dire « fosse, trou, cavité » et il est vrai que les roches sont trouées mais ici le terme "cros de Marseille"peut se référer à son emplacement : un point élevé avec une vue dégagée qui porte au loin... mais difficile effectivement de trouver l'étymologie.

Nous restons ouverts à vos propositions.

Nous en profitons pour nous repérer et essayer d’apercevoir Marseille….en vain, on s’arrête sur la chaîne de l’Étoile sur la gauche et la Nerthe sur la droite : bien sûr, la ville est derrière.

Ensuite, c’est une longue descente qui nous fera perdre 120m (mais gare, il va falloir…mais c’est une autre histoire que nous relaterons après le repas.

Justement, au moment de quitter notre descente nord-sud et de bifurquer à gauche vers l’Est, nous apercevons un ancien champ « au cagnard », avec vue sur l’étang et abrité côté Nord par une haie naturelle de 1,50m à 2m de haut ; aussitôt dit, aussitôt fait : nous voilà installé, il est 12h30, c’est l’heure de l’apéro.

Une heure plus tard, nous repartons par un sentier à l’Est qui fait un peu le yoyo (au début (monte-descend-monte-descend,….), puis se stabilise à la côte 60-70, contourne Sainte Colombe que nous appellerons la maison des Abeilles (car il y a des ruches), et 800m plus loin, on repart vers le Nord sur le chemin de Constantine qui monte, (vous vous souvenez, avant la pause méridienne, nous étions descendus de 120m ! Eh bien, pour revenir au parking….!) qui monte (même un peu trop pour la majorité); au passage, on admire une des composante de Constantine et ça monte (30 à 40%, OUI, si, si,je vous l’assure, c’est pas une histoire Marseillaise ! C'est un mur, quoi!

Après quelques pauses nécessaires, nous revoilà à la côte 187-190 ; petit point de vue sur le Ventoux enneigé Pierre, tu te vengeras lundi prochain…

une belle fenêtre sur Berre et son étang, et nous effectuons le reste du parcours en plateau la vue porte loin et certains vestiges comme cette tour de couleur bauxite, la roche aux sacrifices, le rocher Virant, l’oppidum, autant de lieux qu’il faudrait découvrir lors d'une prochaine visite.

Encore 1km de ligne droite sur du plat entre les arbres retrouvés, nous retrouvons le sentier du matin et nos voitures qui ne sont plus loin.

Performances de la journée :

Distance parcourue :…….13kms

Dénivelé :………………313m

Marche :…………………4h30

Merci à Gérard pour ses photos et compte-rendu ainsi qu'à Francis et Violette pour leurs photos.

Bravo à nos animateurs pour cette première!

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Rando 29/01/2018-Font de Mai-Grotte de Manon

19 Février 2018, 08:59am

Publié par Maryjo

Lundi 29 Janvier 2018, Rando sur les lieux de tournage des films de Marcel Pagnol comme : "Angèle", "Regain", "la fille du puisatier", "Manon des sources".

Au parking, 38 participants se rejoignent, il fait beau et pas trop froid...

Ce sont Maryjo et Jacques qui vont mener la rando;

Une fois le départ donné la première halte est au Domaine de la "Font de Mai".

La Font de Mai est une ancienne propriété agricole située sur le versant sud-est du massif du Garlaban, sur la commune d'Aubagne. Elle est composée d'une ferme avec ses dépendances sur 94 hectares de terres agricoles dans un grand vallon, de restanques et de colline boisée. Elle a conservé toutes les traces de l’évolution des anciennes fermes provençales.

Sa bastide et ses dépendances illustrent encore la réalité de la vie paysanne traditionnelle au début du siècle dernier. La ferme abrite un «écomusée » consacré à l’environnement, la géologie, la faune, la flore et l’agriculture traditionnelle.

En empruntant le sentier d'interprétation du domaine, on voyage dans le temps et découvrons: L'économie de l'eau, l'élevage du ver à soie, l'oliveraie, la cueillette, la garrigue du naturaliste, le belvédère, les apiers, le potager bio, la vigne, l'épuration biologique, l'aire de battage l'accès au Garlaban de Pagnol, la carrière.

La Communauté d'agglomération du pays d'Aubagne et de l'Étoile a acquis ce domaine en 1999 afin de protéger le site.Le projet de sa mise en valeur s'est rapidement concrétisé et l'inauguration du domaine de la Font de Mai a eu lieu les 13 et 14 octobre 2007.

Je profite qu'il y ait un banc pour faire quelques rappels comme je le faisais avant...sans compter qu'aujourd'hui 5 personnes entrées cette année dans le groupe sont là et il est important de rappeler les règles de groupe en randonnée!

Rando 29/01/2018-Font de Mai-Grotte de Manon

Puis nous repartons, et passons par l'aire de battage du blé où nous faisons un arrêt, ensuite nous descendons pour rejoindre le "Puits de Raimu" :

Ce « faux » puits n’a ni eau ni profondeur.Il est l’exacte reconstitution d’un vieux et authentique puits devenu dangereux à cause de sa margelle en ruines, que Marcel Pagnol avait utilisé pour le tournage de LA FILLE DU PUISATIER (1940).

En suite nous dépassons le "Mas de Massacan". Cette maison est celle d’Ugolin, joué par Rellys dans le film « MANON DES SOURCES ».

C’est là qu’il habite avant de s’installer dans le"Mas des Romarins" d’où la pauvre Manon s’est trouvée chassée à la mort de son père, Jean de Florette.

Nous continuons ensuite notre chemin jusqu'au Col d'Aubignane où nous faisons une pause avant d'attaquer la montée, soit 100m de dénivelée et 45mn de montée jusqu'à la bifurcation pour rejoindre les "Grottes du Cerf et de Manon";

Au départ je coupe deux virages mais c'est trop empierré aussi nous continuons notre montée en faisant les lacets qui sont plus doux...

Arrivés à la bifurcation, on regroupe en donnant les consignes de prudence pour la descente qui est escarpée et glissante;

Quelques uns vont jusqu'à la "Grotte du cerf" mais tout le monde se retrouve à la "grotte de Manon" pour le déjeuner où nous serons tous bien installés!

En descendant vers la "Grotte de Manon", un peu avant le plateau qui est au dessus de cette Baume, on peut partir à flanc sur la droite en direction de la falaise qui nous fait face et dans laquelle s'ouvre la"grotte du Cerf " façonnée par Marius Broquier et co-signée avec Marcel Pagnol et Orane Demazis (Angèle).

Il s'agit d'une cavité peu profonde qui a néanmoins deux centres d'intérêt : d'abord au fond, quelques suintements alimentent une vasque qui retient un peu d'eau claire et fraîche, dans ces collines c'est précieux. Et surtout, cette vasque a été bâtie par Marius Broquier, le maçon ami de Marcel Pagnol qui a réalisé la plupart des décors de ses films , Marcel Pagnol et Orane Demazis ont imprimé l'empreinte de leurs mains sur le ciment de la margelle.

C'est peut-être moins glamour, mais c'est moins loin que "Hollywood Boulevard" ! Et le paysage alentour est sans doute plus beau !

La "Grotte du Plantier ou de Manon" a été utilisée en 1952 par Marcel Pagnol, pour le tournage de plusieurs scènes du film "Manon des Sources".

Du haut de des rochers qui surplombent la grotte, le malheureux Ugolin clame son impossible amour pour la sauvageonne Manon.

Ci-dessous les photos prises au cours du repas!!

Après le repas nous revenons un peu sur nos pas et continuons à descendre par le sentier bleu qui nous ramène sur le jaune que nous prenons sur la gauche et par lequel nous allons revenir tranquillement vers le col d'Aubignane en passant par le « Col Salis » ce sentier est facile et moins long que le bleu de l'aller donc nous arrivons vite au col;

Comme le matin, pris par le temps nous n'avions pu faire les "Barres de Saint Esprit" je propose que nous les fassions maintenant et le propose à ceux ayant encore assez de force ou de courage car il faut encore un peu monter...50m de dénivelée environ!!!

25 sont partants et 12 préfèrent rester attendre au col..

Pour commencer nous passons voir la "Maison d'Angèle".

Elle se trouve en territoire de Pagnol, propriétaire de 24 hectares.

Les ruines, à l’entrée du Vallon de MARCELLIN, sont celles de la ferme (LA DOULOIRE) où, en 1934, Marcel Pagnol a tourné ANGÈLE. Le bas du mur est percé d’un trou rond qui servait à recevoir la caméra, lourde de 80 kg pour tourner les scènes d’intérieur. On peut y voir encore, au rez-de-chaussée, le four de campagne qui servit de dortoir à Robert VATTIER.

Puis nous cherchons le sentier qui monte sur les Barres de St Esprit mais il y a un moment que ça n'a pas été fait, on hésite!! On le prend un peu tôt et nous nous retrouvons au pied d'un rocher qu'il faut escalader...notre petit groupe vaillant grimpe et ça rit bien...on finit par arriver sur le bon chemin; On arrive enfin au "Village D'Aubignane" où fut tourné le film « REGAIN » en 1937;

Pagnol avait fait construire par son ami Marius BROQUIER, le village d’AUBIGNANE, tout en haut des Barres de Saint Esprit « en forme de vaisseau de guerre à trois ponts .

Il ne reste plus que les murs de la "maison de PANTURLE", accrochée au flanc des Barres, et un arceau (à gauche de l’avant dernier pin, sur la crête).

Le chef d’oeuvre de Marius Broquier est peut-être le village d’Aubignane, avec la ferme d’Angèle.

Ces décors naturels ont été construits pierre par pierre à partir d’une vieille ferme du Vallon de Marcellin.

Le film "Regain" tourné en 1931, est inspiré d' un roman dont l'histoire se déroule dans un village nommé Aubignane dans les Alpes de Haute Provence, qui retrouve vie après avoir été en grande partie abandonné.

Films aux décors construits par Marius Broquier:

César 1936 - Regain 1937 - La fille du puisatier 1940 - Naïs 1945 - Angèle 1934

Le Schpountz 1948

Marcel Pagnol et "Marius" reposent tous deux à quelques pas, au petit cimetière de La Treille.

D'en Haut nous apercevons les 12 copains restés au Col, on leur fait des "coucous"!!! J'explique que sur cette crête où nous sommes un sentier continue jusqu'au bout des Barres, une autre façon de parcourir ce massif...Je leur dis aussi qu'à peu près au milieu il y a une grande croix ce qui incite quelques uns à y aller...aussi nous parcourons la crête un bon moment pour y arriver, on commence à penser qu'en bas ils vont commencer à trouver le temps long!!!

Enfin nous arrivons à la croix, le temps de faire quelques photos, regarder la vue imprenable de tous côté de ce merveilleux Massif du Garlaban, et nous repartons! Nous ne mettons pas très longtemps pour redescendre..mais trop pour ceux et celles qui nous attendent au col et qui commencent à être congelés et à s'impatienter...

Une fois le groupe reconstitué, nous repartons vers la "Font de Mai" et ensuite le parking!

La descente est facile et agréable, nous arrivons assez rapidement à la Ferme de la Font de Mai où nous faisons un petit arrêt "pipi" et les dernières photos!

Ce fut une belle journée instructive sur les traces de Marcel Pagnol, dans ce beau Massif du Garlaban!

Caractéristiques de la rando :

Rando menée par Maryjo et Jacques;

Distance : 9,500km - Dénivelée : 330m - Marche : 4h30 pour ceux n'étant

pas allés à la croix

12,500km - Dénivelée : 380m - Marche 5h30 pour les 25 autres!

Photos: Francis, Maryjo, Jacques, Gilbert, Violette.

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SEJOUR MONTGENEVRE 2018 -3/3-LES PLAISIRS DE LA NEIGE

15 Février 2018, 07:34am

Publié par Gisele

SEJOUR MONTGENEVRE 2018 -3/3-LES PLAISIRS DE LA NEIGE

Pour le plaisir je vous remets une vidéo ; celle de la Répétition!!!

Pensez à éteindre la musique du Diaporama qui tourne en boucle!

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Repas fin d'année 2018 VIDEO

14 Février 2018, 10:00am

Publié par Gisele

Allez va, je ne résiste pas à la tentation de me refaire un coup de Agadou!

Cette vidéo prise lors du repas de cette année montre une assemblée joviale, enjouée et dynamique, à l'image de notre Association.

Appréciez et ...."Agadou, dou doudou..."

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SEJOUR MONTGENEVRE 2018-Part 2/3

12 Février 2018, 07:34am

Publié par Gisele

Télécharger Ronan Hardiman - Gypsy (64 kbps)

Les repas étaient tous très bons et le Personnel à notre écoute; malgré l'abus de poivre la bonne Soupe du Soir était bien appréciée...le gâteau d' anniversaire commandé pour Claudie et Paule était très beau et bon!

L'appétit avait lui aussi pris de l'altitude...

A partir de 21:00 tous les soirs, il y a eu une animation qui nous a ravis. Le Clown (et Michel), Quizz Cinéma et Quizz Musical où les Bazzoukas ont battu les Kalachs (on est de Marseille ou pas!), soirée danse et soirée Karaoké où rires, chansons et bonne humeur (et tisane du soir) étaient de mise.. .

La météo a été correcte, sauf pour une journée Tempête (beaucoup de vent) mais la majorité des Pas et Repatiens est téméraire et est quand même allée sur les Pistes !

Les autres ont pris le "Temps" de se relaxer!

Le Jeudi notre journée a été "ennnoorme", alors que les marcheuses se retrouvaient dans un bon restaurant du Village...le U Cintu...

Les trois groupes de Raquetteurs devaient se retrouver au Chalet d'altitude Montsoleil en Italie!

Il faut croire que l'appel des lasagnes ou gnocchis a été intense pour leur faire prendre une belle piste noire avec un angle inimaginable...qui n'en finissait pas!

Mais ils y sont tous parvenus, la faim justifiant les moyens peut être!

Ce repas en altitude malgré sa longueur a été apprécié, et au retour certains mêmes sont allés faire un tour à Clavière-frontière italienne- acheter un Panetonne!

Retours en minibus gentiment organisés par nos Moniteurs! ou à "pedibus raquettus" pour les Autres!

Vite, on rentre et on se prépare pour LA soirée!

Pour clôturer le séjour, l 'association nous offre un apéro "punch" et La TROUPE, qui a tous les soirs répété, présentera une chorégraphie surprise organisée et préparée par Giséle...

En appuyant sur le lecteur vous aurez la musique de notre Choré!

Ah! quel plaisir de voir les danseurs et danseuses dans leurs tenues colorées, moulinant tous ensemble (ou du moins la plupart), vahiné à droite, vahiné à gauche...

Même si en tant que "coach" j'ai eu un peu de mal à discipliner la fougue de la troupe (ah ces jeunes), j'ai pris un grand plaisir et de nombreux fous rires à les embarquer dans cette prestation!

Sachant que nous avions aussi quelques belles voix, j'ai poussé le bouchon en proposant aussi deux jolis chansons en canon.

Un vrai plaisir de partage!

Ce séjour se termine sur de belles notes, et malgré le brouillard et la neige du jour du départ, ce ne seront que de merveilleux sourires, rires et bons souvenirs que nous emporterons avec nous.

A l'année prochaine!

PS: je ne peux m’empêcher de faire une partie 3 "Gadins" pour vous montrer combien nous avons aimé la belle neige fraîche de Montgenèvre!

à suivre...

Merci aux photographes: Violette, Gisele, Maryjo, Nicole, Francis, Dominique B et Dominique T.

Je n'ai pu évidemment tout mettre et reste ouverte à vos suggestions. Merci.

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REPAS DE FIN D 'ANNEE 27/01/2018

10 Février 2018, 07:42am

Publié par Gisele

En ce Samedi 27 Janvier, les "Pas et Repastiens" (????) se sont retrouvés au Tempo Ste Anne pour leur traditionnel Repas autour d'un Bonne Daube préparée avec grand soin par Jean Marie et ses acolytes.

Ce fut aussi une belle occasion de remercier Nos ANIMATEURS et ANIMATRICES BÉNÉVOLES par de jolis cadeaux.

Ainsi furent remerciés : pour le Jeudi, NICOLE MOUCHON aidée de DOMINIQUE BONNET et de DOMINIQUE TIXERONT.

Pour le Lundi: GERARD ALLEMAND, FRANCIS et CHRISTIANE AUPICON, PIERRE BIGHELLI, JO CORSO, MAX FAUDON,GILBERT RENARD,JACQUES ROUGE.

Pour les Sorties culturelles: NICOLE FAUDON et MONIQUE MAGAUD.

Michelle VIDAL a terminé par MARYJO notre Présidente qui reçut une belle poupée qu'elle avait remarquée à MONTGENEVRE et un porte feuille...

Soupe au Champagne, Foie Gras, Saumon, Daube Provençale et Gâteau des Rois...furent au menu.. et c'est ainsi remplis, et quand même avec vivacité que nos amis se sont "agités" sur la Piste de danse.

Nos DJ d'un soir (Jo CORSO, Alain ORS, et Gisèle DE GENNARO) se sont employés, non sans mal, à faire fonctionner la Nouvelle SONO, les CD, l'ordinateur, etc..pour satisfaire notre envie à tous de nous amuser.

Initiation Country (COTTON EYED JOE, en ligne et en couple) Sirtaki Basque, Macarena, Kuduro, Rock, danses en couple, bref on a essayé de mobiliser les troupes!

Le résultat a été concluant, mais la prochaine fois ce sera encore mieux, avec plus de participation!!

Petite "surprise"! à un moment de la Soirée.

Notre Troupe avait décidé de refaire la chorégraphie présentée lors du Séjour Raquettes.

La motivation a été telle que les absents ont vite été remplacés par des "novices" hyper investis (Annie Lorriaux, Evelyne et Roger Martinez) et on a remis ça:

"Agadou dou dou ...Mouline, Mouline, vahiné vahiné, tape l'ananas..." soutenus, et encouragés par l'ensemble de nos Amis!

Quelle Ambiance!

Les Nouveaux venus ont du se dire: Aie Aie quelle Pêche!

Encore une belle et bonne Soirée de Pas et Repas.

Nous vous remercions pour votre investissement et participation à cette manifestation qui nous l’espérons vous a réjoui.

Merci à nos équipes Cuisine, Service, Ménage, Musique et Organisation.

A l'année prochaine!

Merci pour les photos de Francis et Maryjo.

Merci à Gisèle pour son article et son investissement en général...

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RANDO CULTURELLE-Opéra de Marseille 8/02/18

9 Février 2018, 17:53pm

Publié par Gisele

RANDO CULTURELLE-Opéra de Marseille 8/02/18

En ce Jeudi de Février, nous sommes 49 inscrits à la visite de ce Monument Marseillais, l' Opéra de Marseille.

Emmenés par deux guides de l' Office de Tourisme , en deux groupes, nous découvrons l' Historique de ce bâtiment.

C'est LE monument Art Déco de Marseille, d'autant plus qu'il s'agit là de la plus importante salle de ce style d'architecture existant en France.

Il fut construit dans les années 1786-1787.

L'Arsenal des Galères Royales ayant été re-transféré à Toulon, Le Roi Louis XVI vendit à la Municipalité le "Parc du Roy", vaste ensemble de terrains sur lequel sera construit le Grand THEATRE sur les plans de l' Architecte Charles Joachim Bénard.

Il fut édifié dans un style néoclassique selon un plan rectangulaire, avec une façade néo- grecque.

PHOTO DU THEATRE

L'inauguration eut lieu en octobre 1787 en présence du Marechal Prince de Beauvau, gouverneur de Provence, dont la troupe personnelle de comédiens assura le spectacle.

Le 13 Novembre 1919 le feu ravage la quasi-totalité de l'édifice. Il reste aujourd'hui de l'ancienne salle de spectacle la colonnade et le péristyle qui datent de 1787 et une grande frise d' Antoine Bourdelle qui encadre la scène.

Les travaux de reconstruction, sous la direction de l'architecte marseillais Gaston Castel commencent en 1920.

L'inauguration a lieu le 3 décembre 1924.

http://marseilleartdeco.blogspot.fr/2016/05/opera-de-marseille.html

Notre ascension de 6 étages nous mène à l'atelier Couture où un Tailleur nous explique le fonctionnement de cet atelier de la conception, à la fabrication et le Stockage de plus de 18000 pièces!

De la maquette au mannequin de l’atelier, de l’artiste statique dans la cabine d’essayage au personnage en mouvement, le costume a été progressivement construit, transformé, créé en somme, par une équipe qui constitue « l’Atelier de Couture de l’Opéra de Marseille ».

Créé en 1962, et situé au 6ème étage du Théâtre, l’atelier de couture est dirigé par Katia Duflot depuis 1988, dont le travail essentiel est la réalisation de nouveaux costumes à partir de maquettes de décorateurs.

http://opera.marseille.fr/l-atelier-de-couture

Une bien intéressante visite du Foyer et de la Salle et de ses multiples escaliers! (une bonne dénivelée pour aujourd'hui!)

Un grand Merci à Monique M et Nicole F pour cette excellente idée!

L'Office du Tourisme de la Ville de Marseille nous permet ainsi d'approfondir notre connaissance de cette belle Ville!

Expérience à renouveler!

Merci à Francis pour ces photos et à Internet;

Compte rendu Gisèle.

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Séjour Raquettes 2018 MONTGENEVRE - Part 1/3

8 Février 2018, 07:34am

Publié par Gisele

Télécharger Là-haut sur la montagne

Du 14 au 19 Janvier a eu lieu le séjour Raquettes de notre Association.

42 participants ont pris la route pour la Station de Montgenèvre. La route est belle donc pas de retard pour atteindre notre hôtel.

Séjour Raquettes 2018 MONTGENEVRE - Part 1/3

L'Hôtel VTF "Le Grand Hôtel" (rue Chantelevent 05100 Montgenèvre) et son équipe (Karine Directrice, Melissa à l'accueil) nous accueille.

Il y a beaucoup, beaucoup de neige...

Doyenne des stations de ski française, Montgenèvre a dès 1907, compris l'engouement et l'attrait pour la belle neige, en organisant le premier concours international de ski soutenu par le Club alpin, et l'armée française.

Située à proximité de la frontière franco-italienne à 1 860 mètres d'altitude, dans son écrin de verdure et de montagnes, la Station a de belles qualités de détente, de divertissements et de pratiques sportives.

Il a beaucoup neigé en cette fin d'année et l'enneigement est phénoménal (du jamais vu depuis 30 ans).

En date du 31/01, il y a 3m40 en haut des pistes et 3m12 à la Station.

De quoi se régaler!

Notre joyeux groupe va pouvoir bénéficier à la fois de la Neige et des autres activités (balades dans le village, télécabine pour le Mont Chalvet, Cinéma, Shoping, Soins Spa au Centre Durancia, et Tai Chi au VTF tous les matins).

Trois groupes de Raquetteurs et un groupe de "marcheuses" vont s'approprier les délices de la Neige et de toutes les autres activités qu'offre la Station et le VTF.

Le Groupe de Marcheuses et Marcheurs s'est visiblement bien amusé...et a fait régulièrement honneur au vin chaud!

Il y a ceux et celles qui se sentent prêts à pique-niquer sur les Pistes, leur permettant ainsi de faire de longues sorties dans une belle neige et de profiter de vues imprenables sur la Vallée.

Anouk était leur charmante accompagnatrice ESF.

Ceux qui préfèrent rentrer à 12:30 et repartent après (ou pas!).

Ils étaient accompagnés par Nanou.

"Les Matinales" qui, bien que ne faisant "que" des Raquettes le Matin avec Christian, ne se ménageaient pas l'après-midi en compagnie des Marcheurs et Marcheuses: randonnées dans village ou au Mont Chalvet pour y boire un vin chaud, Soins au centre Spa Durancia, ou Cinéma, ou "sieston", ou jeux divers au VTF!

Les Marcheuses ont bien marché à la recherche du lieu idéal pour...prendre du bon temps!

On ne s'est pas ennuyé!!!!

Tout le monde a trouvé son équilibre...pas sur les Raquettes pour certaines et certains (voir partie 3-GADINS) et le soir après les efforts, nous nous retrouvions au Bar pour boire un petit coup, jouer au Chromino, aux cartes, au Babyfoot, discuter entre nous (et avec nos Portables) et jouer au défis BAR de notre Super Animateur KENWA.

Quelle Perle celui-là, charmant gentil, efficace, pratiquant le Taichi le matin et DJ le soir...

A suivre...

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« Le Cros de Marseille » depuis la route de Berre à Lançon (D 21), les Gariots, Cancardon, les Pièces, le Coussoul, les Piélettes, « le Cros », Constantine, le Jas de Baille.

La reconnaissance de cette randonnée a été faite il y a cinq jours, le 7 février par un froid glacial, mais sous un ciel débarrassé des nuages de ce début février 2018.

Nous étions quatre :Michelle et Gilbert , Jo et Gérard et la journée a été mise à profit afin de découvrir un tracé nouveau et non balisé pour une rando du lundi annoncée au programme pour 12 kms, 320m et 4h30 de marche.

Après quelques erreurs de repérage, notre reconnaissance s’est soldée par 16kms en distance, 480m de dénivelé positif ; il a donc été décidé de réduire en longueur et en profil en long les difficultés pour la randonnée du 12.

(Quelques photos de la reconnaissance.)

Le départ est donné vers l’Est en longeant de très belles falaises et rochers aux formes particulières .

Puis cap au Nord et face au Mistral pendant environ 2 kms. Nous cheminons sur un plateau dépourvu de végétation arborée à une altitude de 150 à 160 m.

Notre piste descend en pente douce vers une zone boisée à l’abri du vent où une première pause « buissonnière» et « revitalisante » s’instaure.

Sur la gauche, les « pièces », sorte de bocage de forme circulaire de 1 à 2 m de haut donnent une impression de végétation ordonnée par l’homme, alors qu’il s’agit simplement d’un effet « naturel ».

Tout en progressant vers l’Ouest, nous passons devant quelques citernes du SDIS pour nous rappeler que cette région est astreinte à un équilibre fragile et que l’homme est le plus souvent le responsable

d’ incendies dévastateurs .

En crête d’abord, d’où nous pouvons apercevoir Salon de Provence, Miramas et les Alpilles, le petit sentier redescend vers la piste après avoir perdu 30 à 40 m.

Cette section étant assez délicate à traverser, nos compagnes d’infortune ont bien du souci à garder la « Pôle position » (n’est-ce pas Gaëlle ?), mais quel plaisir de déboucher enfin de ce labyrinthe épineux (n’est-ce pas Gigi ?)

Nous quittons le Coussoul, grimpons aux Pielettes pour atteindre la côte 187 « le Cros de Marseille » dont nous tairons la signification étymologique car nous l’ignorons !! (pourtant, nous avons cherché !), mais quel coup d’œil !!

Distance parcourue :…….13kms

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Lundi 29 Janvier 2018, Rando sur les lieux de tournage des films de Marcel Pagnol comme : "Angèle", "Regain", "la fille du puisatier", "Manon des sources".

Au parking, 38 participants se rejoignent, il fait beau et pas trop froid...

Ce sont Maryjo et Jacques qui vont mener la rando;

Une fois le départ donné la première halte est au Domaine de la "Font de Mai".

Sa bastide et ses dépendances illustrent encore la réalité de la vie paysanne traditionnelle au début du siècle dernier. La ferme abrite un «écomusée » consacré à l’environnement, la géologie, la faune, la flore et l’agriculture traditionnelle.

La Communauté d'agglomération du pays d'Aubagne et de l'Étoile a acquis ce domaine en 1999 afin de protéger le site.Le projet de sa mise en valeur s'est rapidement concrétisé et l'inauguration du domaine de la Font de Mai a eu lieu les 13 et 14 octobre 2007.

Je profite qu'il y ait un banc pour faire quelques rappels comme je le faisais avant...sans compter qu'aujourd'hui 5 personnes entrées cette année dans le groupe sont là et il est important de rappeler les règles de groupe en randonnée!

Puis nous repartons, et passons par l'aire de battage du blé où nous faisons un arrêt, ensuite nous descendons pour rejoindre le "Puits de Raimu" :

Ce « faux » puits n’a ni eau ni profondeur.Il est l’exacte reconstitution d’un vieux et authentique puits devenu dangereux à cause de sa margelle en ruines, que Marcel Pagnol avait utilisé pour le tournage de LA FILLE DU PUISATIER (1940).

En suite nous dépassons le "Mas de Massacan". Cette maison est celle d’Ugolin, joué par Rellys dans le film « MANON DES SOURCES ».

C’est là qu’il habite avant de s’installer dans le"Mas des Romarins" d’où la pauvre Manon s’est trouvée chassée à la mort de son père, Jean de Florette.

Nous continuons ensuite notre chemin jusqu'au Col d'Aubignane où nous faisons une pause avant d'attaquer la montée, soit 100m de dénivelée et 45mn de montée jusqu'à la bifurcation pour rejoindre les "Grottes du Cerf et de Manon";

Au départ je coupe deux virages mais c'est trop empierré aussi nous continuons notre montée en faisant les lacets qui sont plus doux...

Arrivés à la bifurcation, on regroupe en donnant les consignes de prudence pour la descente qui est escarpée et glissante;

Quelques uns vont jusqu'à la "Grotte du cerf" mais tout le monde se retrouve à la "grotte de Manon" pour le déjeuner où nous serons tous bien installés!

C'est peut-être moins glamour, mais c'est moins loin que "Hollywood Boulevard" ! Et le paysage alentour est sans doute plus beau !

La "Grotte du Plantier ou de Manon" a été utilisée en 1952 par Marcel Pagnol, pour le tournage de plusieurs scènes du film "Manon des Sources".

Du haut de des rochers qui surplombent la grotte, le malheureux Ugolin clame son impossible amour pour la sauvageonne Manon.

Ci-dessous les photos prises au cours du repas!!

Comme le matin, pris par le temps nous n'avions pu faire les "Barres de Saint Esprit" je propose que nous les fassions maintenant et le propose à ceux ayant encore assez de force ou de courage car il faut encore un peu monter...50m de dénivelée environ!!!

25 sont partants et 12 préfèrent rester attendre au col..

Pour commencer nous passons voir la "Maison d'Angèle".

Elle se trouve en territoire de Pagnol, propriétaire de 24 hectares.

Pagnol avait fait construire par son ami Marius BROQUIER, le village d’AUBIGNANE, tout en haut des Barres de Saint Esprit « en forme de vaisseau de guerre à trois ponts .

Il ne reste plus que les murs de la "maison de PANTURLE", accrochée au flanc des Barres, et un arceau (à gauche de l’avant dernier pin, sur la crête).

Le chef d’oeuvre de Marius Broquier est peut-être le village d’Aubignane, avec la ferme d’Angèle.

Ces décors naturels ont été construits pierre par pierre à partir d’une vieille ferme du Vallon de Marcellin.

Le film "Regain" tourné en 1931, est inspiré d' un roman dont l'histoire se déroule dans un village nommé Aubignane dans les Alpes de Haute Provence, qui retrouve vie après avoir été en grande partie abandonné.

Films aux décors construits par Marius Broquier:

Marcel Pagnol et "Marius" reposent tous deux à quelques pas, au petit cimetière de La Treille.

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Pour le plaisir je vous remets une vidéo ; celle de la Répétition!!!

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Allez va, je ne résiste pas à la tentation de me refaire un coup de Agadou!

Cette vidéo prise lors du repas de cette année montre une assemblée joviale, enjouée et dynamique, à l'image de notre Association.

Appréciez et ...."Agadou, dou doudou..."

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Les repas étaient tous très bons et le Personnel à notre écoute; malgré l'abus de poivre la bonne Soupe du Soir était bien appréciée...le gâteau d' anniversaire commandé pour Claudie et Paule était très beau et bon!

L'appétit avait lui aussi pris de l'altitude...

La météo a été correcte, sauf pour une journée Tempête (beaucoup de vent) mais la majorité des Pas et Repatiens est téméraire et est quand même allée sur les Pistes !

Le Jeudi notre journée a été "ennnoorme", alors que les marcheuses se retrouvaient dans un bon restaurant du Village...le U Cintu...

Les trois groupes de Raquetteurs devaient se retrouver au Chalet d'altitude Montsoleil en Italie!

Il faut croire que l'appel des lasagnes ou gnocchis a été intense pour leur faire prendre une belle piste noire avec un angle inimaginable...qui n'en finissait pas!

Mais ils y sont tous parvenus, la faim justifiant les moyens peut être!

Ce repas en altitude malgré sa longueur a été apprécié, et au retour certains mêmes sont allés faire un tour à Clavière-frontière italienne- acheter un Panetonne!

Retours en minibus gentiment organisés par nos Moniteurs! ou à "pedibus raquettus" pour les Autres!

Vite, on rentre et on se prépare pour LA soirée!

Pour clôturer le séjour, l 'association nous offre un apéro "punch" et La TROUPE, qui a tous les soirs répété, présentera une chorégraphie surprise organisée et préparée par Giséle...

En appuyant sur le lecteur vous aurez la musique de notre Choré!

Ah! quel plaisir de voir les danseurs et danseuses dans leurs tenues colorées, moulinant tous ensemble (ou du moins la plupart), vahiné à droite, vahiné à gauche...

Même si en tant que "coach" j'ai eu un peu de mal à discipliner la fougue de la troupe (ah ces jeunes), j'ai pris un grand plaisir et de nombreux fous rires à les embarquer dans cette prestation!

Sachant que nous avions aussi quelques belles voix, j'ai poussé le bouchon en proposant aussi deux jolis chansons en canon.

Un vrai plaisir de partage!

Ce séjour se termine sur de belles notes, et malgré le brouillard et la neige du jour du départ, ce ne seront que de merveilleux sourires, rires et bons souvenirs que nous emporterons avec nous.

A l'année prochaine!

PS: je ne peux m’empêcher de faire une partie 3 "Gadins" pour vous montrer combien nous avons aimé la belle neige fraîche de Montgenèvre!

à suivre...

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En ce Jeudi de Février, nous sommes 49 inscrits à la visite de ce Monument Marseillais, l' Opéra de Marseille.

Emmenés par deux guides de l' Office de Tourisme , en deux groupes, nous découvrons l' Historique de ce bâtiment.

C'est LE monument Art Déco de Marseille, d'autant plus qu'il s'agit là de la plus importante salle de ce style d'architecture existant en France.

Il fut construit dans les années 1786-1787.