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PAS et REPAS

Raquettes à Orcières, le départ approche!

29 Décembre 2014, 08:28am

Publié par Maryjo

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NOTRE "SEJOUR RAQUETTES" approche...

 

HEBERGEMENT : Club Belambra Orcières “Le Roc Blanc”
05170 Orcières-Merlette


Nous serons 2 par logement sauf que, compte tenu d'un nombre

impair chez les filles et chez les garçons, nous aurons deux

appartements pour 3;

 

 Répartition donnée à "Belambra" pour Pas et Repas :

Couples : Adami - Aupicon - Bonnet - Boussat/Roge 

Deckmyn/Cailla - Doullay/Doriol - Faudon - Flandin 

Girelli/Bianchi - Iaccarino - Jourjon - Morvan - Tixeront 

Trotignon - Vernay

Dames : Lasserre/Magaud - Bracq/Guach - Vidal/Nicolas Flori/Degennaro - Lakomski/Giudicelli

Logements pour 3 :

Blin/Antras/Colmerauer

Renard/Brunet/Gambin

 

VOITURES soit : 12

ADAMI 2 + Trotignon 2 = 4

AUPICON 2  + Girelli + Bianchi = 4

BONNET 2 + Jourjon 2 = 4

ROGE + Boussat + Flori + Degennaro =4

BRACQ + Guach + Colmerauer = 3

DECKMYN + Cailla + Giudicelli = 3

FAUDON 2 + Gambin + Magaud = 4

IACCARINO 2 + Vidal + Nicolas = 4

MORVAN 2 + Doullay + Doriol = 4

RENARD + Flandin 2 + Lasserre = 4

TIXERONT 2 + Blin + Antras =4

VERNAY 2 + Lakomski + Brunet = 4


Bien prendre note de ces répartitions afin de simplifier

le départ et l'installation dans les appartements;


CO VOITURAGE :

Pour une voiture : essence + péage autoroute A/R = 90 euros

soit 30 euros  par personne pour un véhicule de 3 personnes.

et 22,50 euros pour un véhicule de 4 personnes.

Pour les conducteurs, une feuille de route sera envoyée par mail

avant le départ;

Nous ferons un arrêt petit déjeuner à l'aire de repos de Manosque;

Il y a 220km  pour l'aller et environ de 3h30 à 4h00 de route.

Péage = 12,80 pour l'aller et autant pour le retour;

Arrivée prévue à Orcières vers 11h30

Attention, les coffres n'étant pas extensibles...prenez plutôt des

sacs, et ne vous chargez pas inutilement.

 

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RENDEZ VOUS: Lundi 12 Janvier à 7H15  au parking de la

piscine de Bonneveine, avenue de Hambourg 13008 Marseille

DEPART : 7H30 précises

Les voitures qui seront complètes et ne viendront pas au parking

devront le signaler afin qu'on ne les attende pas pour rien!!

En ce qui concerne les appartements, on ne sait pas encore s'ils

seront prêts, on le saura un peu plus tard;

Dans le cas où ils ne seraient pas prêts, un local à bagages sera

mis à notre disposition et dans ce cas aussi, habillez vous avec

ce que vous comptez mettre pour la 1ère sortie raquettes;

 

Concernant le repas de midi il faudra le porter et pour manger

il faudra trouver un endroit à l'extérieur, l'établissement n'ayant

pas de salle réservée à cet usage! Espérons que le soleil sera là!

Si nous avons les appartements à notre arrivée, on pourra aussi

manger dedans, on saura tout çela avant le départ!

 

Le repas qui était prévu à l'arrivée nous l'avons reporté sur le jour

du départ, après la dernière prestation "raquettes" ce qui nous a

paru plus logique! 

 

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Afin d'éviter la pagaille et les mouvements d'humeur comme

chaque fois, les premiers arrivés voudront bien attendre que

Michel Flandin ou moi même soyons arrivés pour récupèrer

les clès et donc les appartements s'ils sont prêts!

Nous allons demander qu'on nous prépare la liste avec les

numéros d'appartement ce qui simplifiera la répartition car

nous sommes 46 participants...

 

RAQUETTES: Les raquettes sont fournies par le centre.

Il est prévu plusieurs groupes de niveaux , afin que chacun

puisse profiter pleinement de ce séjour.

Les personnes possédant déjà leur matériel peuvent l'apporter.

 

EQUIPEMENT:

Chaussures de randos imperméables ou équivalent, après ski,

vêtements chauds et légers, anorak, gants, bonnet, collant,

lunettes soleil, crème solaire, bonnes chaussettes, sac à dos,

maillot de bain pour la piscine et bonnet, serviette de bain,

et tout ce dont vous aurez besoin personnellement.

Pensez à prendre des chaînes, le temps en montagne change vite.


 RECOMMANDATIONS:

Pendant le séjour, pour tout problème de logistique, évitez les

interventions individuelles auprès de l'établissement;

Michel Flandin ou moi-même ferons les intermédiaires et jugerons

si la demande est recevable car lorsque nous voyageons en groupe

nous ne pouvons avoir le même coportement ni les mêmes exigences

que dans un séjour individuel ce que certains ont encore un peu de

mal à intégrer...

Nous vous communiquerons nos No de chambres et de téléphone.

 

A BIENTÔT!

 

Voir premier article pour tout autre renseignement

 club-belambra-orcieres-meilleur-emplacement.jpg

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Notre soirée TELETHON...

27 Décembre 2014, 08:14am

Publié par Maryjo

                       Ce 29 Novembre 2014, Rendez-vous

                à la Maison des sports de Bonnefon à 20h!


Ce soir, Pas et Repas, en partenariat avec la Mairie du 6/8,

organise une grande "Paëlla" dans le cadre du "TELETHON 2014"

dont les bénéfices seront entièrement reversés à L'AFM TELETHON!

C'est Jean Marie qui a pris en main l'organisation de la soirée aidé

de Michel Flandin et de quelques personnes du groupe;

En ce qui concerne la "Paëlla", il a fait appel comme chaque fois, à 

                                " la paëlla Montoya" 

venue cuisiner sur place dans ses énormes poêles.

Une délicieuse paëlla, pas chère et qu'on a presque du mal terminer

tant c'est copieux!

 

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Un vrai  bonheur que cette paëlla, avec des crevettes du poulet,

des moules, des sèches, et bien plus encore !

A déguster obligatoirement si vous ne connaissez pas..Et ce qui

ne gâte rien, les patrons sont super sympas!!

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Et voici notre Gilbert très épanoui...et sa compagne Michèle!!!

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Gérard Vitalis, Adjoint délégué aux Handicapés, aux Associations

caritatives, aux Anciens Combattants et aux Affaires militaires est

parmi nous pour cette soirée!

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Marie Martinod, Adjointe déléguée à la Vie associative, aux CICA,

aux fêtes et manifestations, adjointe des quartiers du Littoral Sud,

fait une petite allocution comme chacun va le faire...

Ci-dessous de gauche à droite : Philippe Grégori - Maryjo Lasserre -

Jean Marie Fortes - Gérard Vitalis - Marie Martinod - Jean Manchon,

coordinateur du Telethon;

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Pour cette soirée nous étions 108 : 74 de Pas et Repas et 34 inscrits

par la Mairie du 6/8;

La recette reversée à l'AFM TELETHON, pour cette soirée est de :

894,68 euros et cela grâce à Leclerc Sormiou qui a fourni tout ce

dont nous avions besoin, à Jean Marie et Michel qui ont tout géré

et à vous tous qui étiez là, faisant ainsi grimper la somme destinée

au Telethon tout en vous régalant et passer une agréable soirée!!

Merci aussi à Philippe Gregori pour son implication, pour la salle

et l'animation; Toute ces bonnes volontés ont fait de cette soirée une

belle réussite et surtout cela a permis de récolter une belle somme

pour le Telethon 2014! Merci à Tous!

 

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Un petit tour des tables...

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Comme d'habitude, Michèle ne se laisse pas aller..en ce moment

elle ne randonne pas... mais son petit verre de vin elle y tient!!

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Gérard Vitalis est venu me chercher pour boire un peu de champagne

avec les élus et responsables du Telethon;

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Mes compagnons de table...

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Autre bout de ma table..

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Philippe Grégori, responsable au  service animation de

la Mairie de Bagatelle et ses parents Gaby et Lulu qui sont

toujours là pour donner un coup de mains...

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Philippe en grande conversation avec le responsable des Boulistes

qui sont venus grossir notre groupe pour cette soirée

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Lulu la maman de Philippe comme toujours est pleine d'entrain...

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Après avoir dégusté l'excellente et copieuse paëlla, place à la danse;

Il y a du monde sur le "dancefloor"...

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J'avais emmené Didi mais elle n'était pas rassurée avec tout ce monde

et tout ce bruit, aussi dès que je suis rentrée, voilà ce qu'elle a fait!!!

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Lettre au "Papa Noêl" en Marseillais

24 Décembre 2014, 08:14am

Publié par Maryjo

              

 
Lettre au Père Noël en Marseillais par Médéric Gasquet-Cyrus.

Adieu Papa Noël, (adieu, en Marseillais, veut dire "bonjour").
Adieu, Papa Noël, qué mé dis (comment vas tu), bien ou bien? Pasque ma foi,

ici, c'est un peu le ouïa (désordre). Bien sûr, y'a pire ailleurs, y'a un moulon

(un tas) de pays où le sang coule à flot, où les gens sont dans une misère

inimaginable, peuchère (les pauvres)!
Mais bon, entre l'OM, les travaux du tramway, les bouchons monstres 
où dégun (personne) ne peut plus bouger dans les rues de Marseille, les
emboucanades (engueulades) politiques et les rues couvertes de bordilles (détritus),
Marseille, c'est pas vraiment le pays merveilleux des lutins!                       
Non, je vais pas rouméguer (faire la moue), je vais pas marronner (rouspéter)

auprès de toi, parce qu'en plus, j'imagine que tu dois être entrain de t'escagasser

(te fatiguer) à préparer tout ce qu'il faut, à gansailler (bouger) ces mouligas (mous)

de lutins pour qu'ils bougent le tafanàri (gros derrière), et même à préparer ton

costume, parce que tu vas descendre habillé comme un tchapacan (attrape-chien);

Je sais que tous les 24 Décembre tu donnes un coup de pied dans l'armoire à glace

et tu t'habilles trop méchamment.

Bon, alors je vais pas te mettre la tête grosse comme une coucourde (courge), ni faire

la viole (ressasser) avec toutes mes paroles, mais il faut quand même que je t'explique.
J'ai pas été très sage, pas méchant, non, mais j'ai fait des cagades (bêtises), je me suis

manqué (pas fait ce qu'il faut) en pagaille, je me suis souvent engatsé (énervé) pour

rien, j'ai été parfois une vraie feignasse, j'ai remis au lendemain des trucs que je

pouvais faire d'entrée (de suite), je me suis mis dans des engambis (trucs pas clairs) pas

possibles, je me suis parfois encagné (pris la tête) alors que dégun (personne) ne voulait m'emboucaner (chercher des noises), j'ai cassé les amandons (testicules) à des gens qui

me voulaient du bien, et en plus au lieu de rester modeste, j'ai eu tendance à faire le

càcou (jouer les gros bras) et à vouloir toujours avoir raison.

Bref, j'ai fait le pagalènti (bon à rien) toute l'année.

Du coup, je vais pas marquer-mal (exagérer) en te demandant plein de cadeaux,
Mais juste une chose, Papa Noël.
Depuis que je suis minot (gamin), je sais que tu mets de la magie de longue

(sans arrêt) dans les coeurs des gens.

Alors cette année encore, même si sur Terre tout part en biberine (tout va mal)

et si moi, de mon côté, je me comporte comme un vrai tchapacan, fais moi encore

un petit cadeau... Mets un peu de magie sur nos jours et dans nos coeurs, surtout

pour les pitchouns (enfants), tu serais brave (gentil).

Allez, vaï, mets bien ton capèou (chapeau) que tu risquerais de prendre froid, et

ça me ferait de peine.

Merci Papa Noël, adessias et à l'an que ven! (aurevoir et à l'année prochaine).
                                                        

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Parc des Bruyères au Mont St Cyr...

20 Décembre 2014, 08:27am

Publié par Maryjo

         Du Parc des Bruyères au Mont ST Cyr! 

 

Le massif de Saint-Cyr est situé au sud-est de la ville de Marseille,

entre la vallée de l'Huveaune et le mont Puget. La plus grande

partie du massif est située sur la commune de Marseille, dans les

9e, 10e et 11e arrondissements ;

Le nord-est se partage entre la Penne-sur-Huveaune et Aubagne.

Le cœur du massif est une pyramide, qui a deux sommets proches

l'un de l'autre :

- Mont Carpiagne (646 mètres) 

- Mont Saint-Cyr (610 mètres)

Ils sont seulement séparés par le col Sabatier (513 mètres).

C'est le sommet de Saint-Cyr, le plus visible depuis la ville de

Marseille, qui a donné son nom au massif.

À l'est, le sommet du Mont Lantin (572 m) a la particularité à son

ubac de présenter un éboulis où pousse une petite forêt d'Érables

de Montpellier et d'Alisier blanc . Il s'agit d'un vestige d'une fôret

de feuillus jadis beaucoup plus étendue.

 

Ci-dessous, le tracé de la rando

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Ce lundi 24/11/2014, une fois de plus le ciel est très couvert mais

pour une fois...la météo nous permet au moins de partir en rando!

Il est 10h40 et nous sommes 26 à nous élancer à l’assaut du "Mont

Saint-Cyr" culminant à 610 m, depuis le Parc des Bruyères à St-Loup.

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Nous attaquons le début de la montée qui est bétonnée,

la pente est raide, ça promet pour les 2h d’affilée à monter.

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C’est la première fois qu'un groupe de femmes en choeur,

assure la place de serre-file !!!

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Dans la montée bétonnée du Parc des Bruyères...

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Que fait Nicole une des serre-file, déjà des retardataires?

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Heureusement, les pierres sont sèches contrairement à la

reconnaissance de vendredi dernier faite avec Georges où

dans ce Vallon de Saint-Cyr les pierres étaient humides

donc glissantes..

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Nous arrivons au "Pas de Richaud" à 421 m, il reste 

encore 200m à grimper!

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Nous poursuivons pour arriver au "Pas de la Gibecière" à 582 m

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Petit cairn nous indiquant la direction du Mont St Cyr...

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Le groupe avance dans cette nature sauvage...

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La vue est simplement magnifique, on admire Marseille, la belle

et tumultueuse, depuis le calme apaisant de ces collines.

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De temps en temps une petite pause est nécessaire afin

de récupèrer de cette montée de plus de 500m  de dénivelée!

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On repart pour la dernière ligne droite...

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De temps en temps une halte juste pour la vue et les photos!

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Dommage, le temps est brumeux...

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Quel vue sur notre nouveau "Stade vélodrome"!!

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Quelques sommets secondaires bordent le massif au nord :

Le Mont Sainte-Croix (319 m) au-dessus du quartier de St-Tronc,

Le Rocher de Croix (302 m) au-dessus de Saint-Marcel,

La Candolle (404 m) au-dessus de la Penne-sur-Huveaune,

Le Télégraphe (321 m) au-dessus de la Penne-sur-Huveaune

et d'Aubagne.

Au sud-ouest une cassure importante dans le relief a reçu le nom

évocateur de « Muraille de Chine ».

 Cette Muraille de Chine se situe dans le quartier de Vaufrèges (9è)

en périphérie immédiate de la zone urbaine de Marseille-sud.

D’une superficie d’environ 168ha, c'est la propriété du Conservatoire

du Littoral qui s’étend au nord jusqu’au Mont Saint-Cyr et au Mont

Carpiagne. Les lieux abritent des aigles de Bonelli, espèce fortement

menacée, ce qui est l’enjeu majeur de la protection du site de cette 

Muraille de Chine que l'on peut atteindre sans prendre l'avion...

 

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La Muraille de Chine, là où nichent les "aigles de Bonelli"

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Arrivée au sommet du "Mont St Cyr" 610m, ouf!

C'est ce gros tas de pierres qui le signale!

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Séance photos au point culminant de la balade...

Gisèle et Violette...

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...Et le groupe!

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Installation à l'abri du vent pour le repas...

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C’est rare, mais pour une première fois nous mangeons quasiment

à midi et nous nous installons à l’abri du vent d’Est;

Le casse-croûte est rapide car il ne fait pas chaud ! et çà se voit !

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Le repas terminé, nous démarrons notre descente,

rassurés car le sol est sec;

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Il faut malgré tout faire attention car le terrain

est pentu et caillouteux...

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Ce massif de Saint Cyr est très bien balisé...

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Après le retour au Pas de Richaud, nous continuons sur les crêtes

du Grand Vallon de Saint-Cyr avec des passages délicats à franchir;

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Il reste çà et là quelques bruyère en fleurs...

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Avant d’entamer la descente sous la ligne à haute tension

de beaux coups d’oeil d’Aubagne à la mer en passant par la

Saint Baume, le Garlaban, l’Etoile, Marseille, son vélodrome,

et sa rade..

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Au loin, on aperçoit Marseille mais dans la brume...

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Jean-Paul est un peu fatigué avec des soucis aux jambes;

Ce sont nos valeureuses serre-file qui le chouchoutent

ce qui ne lui déplait pas....

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Une belle pause après la descente, pour rassurer Jean-Paul

avant de poursuivre sur la bonne piste retrouvée du retour !

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Enfin c'est l’arrivée au Parc des Bruyères!

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Courbe de dénivelée de la randonnée..

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Bien qu'un peu pénible, ce fut une très belle rando!

Merci à nos serre-file et à Georges pour le début de

son intégration dans le groupe des animateurs;

Merci aussi à Gilbert pour son compte-rendu et merci

pour les photos à Francis, Violette et Gilbert!

 

Caractéristiques de cette rando un peu sportive :

Longueur: 8 km500 - Dénivelée: 530m -  Marche: 4h 30 

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Marseille St Louis au Vieux Port en rando citadine..

17 Décembre 2014, 07:30am

Publié par Maryjo

Ce lundi 08/12/2014 nous allons tester une première

"rando citadine" puisée dans le "topo guide" du GR2013

Marseille Provence;

Enfin une rando qui pourra avoir lieu malgré toute cette pluie

depuis un mois, un soleil que les prévisionnistes Météo nous

ont annoncé et qui ne viendra pas

 

Gérard et moi étions allés la reconnaître la semaine précédente,

elle nous avait bien plu, aussi aujourd'hui, nous sommes contents

de la faire découvrir aux courageux participants du jour...

Le rendez-vous est donné au Terminus du Bus 70, Lycée Nord

ou lycée Saint Exupéry, nous sommes 27;

Un petit vent de nord très hivernal nous traverse sur cette butte

du Lycée, ce qui explique peut-être le petit nombre que nous 

sommes aujourd'hui!

 

Fresque sur un mur à St Louis au niveau du point de départ 

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Gérard montre ensuite le « grand Littoral » espace commercial

construit sur une zone couverte par des tuileries et briquetteries,

la Castellane, fin des années 1960 (où est né Zizou en 1972) comporte

1750 logts et 7000 habitants, et enfin la campagne Consolat construite

pour loger au départ les gens du Port Autonome et des cheminots.

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L'église de St Louis, peu connue des marseillais, est pourtant

un monument spirituel et artistique unique, dans le patrimoine

de la ville de Marseille elle date de 1935 et comporte une vaste

coupole style « Ste Sophie ».

Marseille-Eglise-Saint-Louis gallery-frame

 

Gérard montre l’aqueduc de brique qui permet d’acheminer

les eaux du canal de Marseille….

On commença au mois de Septembre 1848 la construction du

"pont aqueduc" de St-Louis, composé de 9 arches de 6 m

d’ouverture chacune, cet ouvrage d’art remplace ainsi un siphon

projeté en premier lieu. Il fut à peu près achevé à la fin de cette

année, et ne coûta que 1700 Frs. Vers le milieu des années 1849,

les travaux de cette section furent terminés.

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Et voici la petite troupe rassemblée attendant le dernier

Bus devant arriver pour 10h, heure du rendez-vous!

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On cherche le soleil car il ne fait pas très chaud...

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Gérard qui connait bien Marseille et aussi ce quartier, tout le

long du parcours va donner des explications et déjà, commence

par nous aider à nous situer dans ce quartier méconnu pour la

plupart d'entre nous...

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En contre-bas, cette grande cité, est  celle de  "Consolat" datant de 1967

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Avant le départ, les consignes un peu strictes sont annoncées,

cela concerne surtout la sécurité de notre groupe qui va devoir

évoluer dans un tissu urbain difficile où notre tracé jouxte en

permanence des (voies rapides urbaines).

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Tout le monde est là, le départ est donné, nous commençons par

descendre ces escaliers qui nous mènent en dessous de l'imposant

Lycée Nord datant de 1959;

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Nous contournons le Lycée Nord par le chemin de gravier ci-dessous

jusqu'à une placette face à une des tours de la cité consolat ;

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Nous cheminons un peu comme si nous étions à la campagne...

mais toujours avec la vue sur le quartier et ses cités!

Dés notre point de départ, Gérard détaille le panorama qui s’étend

sous nos yeux; Derrière nous au sud, le Lycée nord construit en

1959, a fait l’objet de réaménagements en 2008, il accueille le Greta,

et comprend de nombreuses filières post-Bac.

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Un banc qui ne donne pas envie de s'y asseoir...dommage,

il est bien placé pour la vue mais un peu encombré!

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Au bout du chemin une voiture brûlée...et un escalier qui

descend vers la cité Consolat nous le prenons, puis encore

des escaliers descendants et un pont passant au-dessus de

la voie ferrée de l’Estaque que nous prenons également;

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Au-dessus des rochers on aperçoit les vestiges d'un "bunker"..

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La cité Consolat et les voies ferrées du TER, au loin au fond,

la Cité de la Castellane et les hauts de l'Estaque.

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Gérard explique ce quartier méconnu de la plupart d'entre nous,

tout le monde est intéressé de découvrir Marseille autrement!

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Vue sur le "Cap Janet"; Le soleil se lève, il fait meilleur;

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Au fond, les collines de l'Estaque

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Le groupe s’étire un peu et Gérard demande de serrer la file.

Après une descente un peu raide, par un chemin en béton, on

tourne à gauche en épingle et on longe le chemin du Littoral et

l’A55 en par une promenade piétonne en balcon

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Après avoir dépassé une passerelle piétonne on s'éloigne de

l'autoroute, et on arrive à la "traverse Santi"; 

Il faut faire très attention car il y a de la circulation dans les

deux sens!! Voir comme le groupe respecte bien les consignes!

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Le tracé s’élève vers la passerelle piétonne qui franchit l’autoroute,

puis longe le collège Rimbaud; Après le pont sur la voie ferrée sortant

d’un tunnel, la difficulté de la journée, 300m de côte sévère où on peut

admirer l’appropriation du Domaine Public « made in Marseille »

à des fins personnelles…

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Après avoir remonté la pente raide c'est par un petit

escalier que nous arrivons sur cette placette en balcon;

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Un petit coin un peu plus isolé...permet à quelques uns d'aller

"buissonner", ce qui occasionne une petite pause pour tous!

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Au bout de la placette vue sur ce que nous venons de parcourir

et juste au dessous de nous, une végétation dense et sauvage...

qui porte le joli nom de: "Jungle urbaine"...dommage elle sert 

aussi de décharge ou poubelle...

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Après cet arrèt, nous continuons par le "chemin des Meules"

qui grimpe vers les trois tours de la résidence du "Cap Janet"

datant de 1964 où Guédidian a tourné "La ville est tranquille"

en 2000;

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Après avoir traversé la résidence du Cap Janet, on arrive au

chemin du littoral  et cela en suivant bien les indications du

topo guide GR2013, (ex: face au no X, prendre la ruelle Y..etc)..

On longe le foyer Adoma . Les foyers ont été conçus initialement

pour accueillir des travailleurs immigrés.

Ils accueillent aujourd’hui un large public: hommes, femmes,

et jeunes travailleurs…

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Redescente par ces  escaliers pour aboutir à gauche, sur le

chemin du littoral sur lequel on va parcourir environ 450m;

Puis un escalier en zigzag nous permet de remonter de 15m

et d’avoir une vue sur les installations portuaires telles des

"silos à sucre" et à "bauxite".

Dans la montée la propreté est assez moyenne... il faut se

boucher le nez et bien regarder sur quoi on marche....

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Arrivés en haut de cet escalier, pause pour voir à gauche, le

silo à sucre, à droite plus au fond, deux silos à bauxite;

Marseille est la seule ville en France qui a des silos à sucre ;

Ils stockent le sucre en vrac destiné à la raffinerie Saint Louis

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Sur notre parcours en pleine ville, ce coin fraicheur

avec une petite cascade qui coule discrètement!

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Le jour de la reconnaissance avec Gérard, nous avions décidé

de trouver un endroit mieux adapté à notre groupe pour le repas

de midi car il était prévu aux "Puces"...donc provisoirement nous

quittons notre tracé GR2013 pour rejoindre le "Parc Billoux"

se trouve la Mairie des 15 et 16è arrondissements dont voici l'entrée!

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Le parc de Saint Louis, devenu parc François Billoux en hommage

à l’ancien ministre, député de la circonscription pendant 25 ans,

a été ouvert au public en 1978.

Protégé par une végétation dense et très diversifiée, le parc permet

de s’isoler d’un environnement industriel et urbain dense : oliviers

et mûriers à papier, chênes blancs et platanes centenaires y côtoient

des palmiers de l’espèce Jubea, des troënes, des buis et des bambous;

On peut toujours y voir le tracé de la voie ferrée qui reliait l’usine des Raffineries de sucre à la gare du Canet, la voie en pavés anciens qui

reliait le domaine à la rue de Lyon, ainsi que les vestiges du Moulin

des peupliers, aujourd’hui logement du gardien du parc.

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Ci-dessous, quelques photos de notre pause repas...

Même si nous avions des bancs à notre disposition,

cette équipe a préféré rester parterre....

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Pour les autres, les bancs au soleil ont été les bienvenus!!

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C'était quand même un confort à la hauteur de notre groupe!

Le détour qui nous a rallongé d'1km environ en valait la peine...

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A chacun son banc..Ici le banc des "animateurs"...

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J'ai été surprise par les porte-manteaux derrière les bancs...

en fait, on est sur un espace servant aux joueurs de boules!

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Le repas frugal de Dany...2 carottes crues et une endive!!! 

Serait-ce un petit régime avant les Fêtes???

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Dire que Paule a failli repartir lorsqu'elle a su qu'il y avait

du dénivelé...en insistant un peu, on a réussi à la garder...

et elle n'a pas regretté!!!

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La traditionnelle distribution des bonbons des Vosges par Gilbert!!

Il y a tous les parfums, toutes les couleurs....Merci Gilbert!!

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Longtemps propriété des Raffineries de sucre Saint Louis, ce parc

comprend deux bastides, l’une construite au XVIIIe siècle, la

« Villa Laplane », dont la curieuse façade en « pastiche mauresque »

témoigne du goût de l’époque pour l’orientalisme, et l’autre au XIXe

siècle, la « Villa Aurenty », ainsi que les vestiges du Moulin des

peupliers.

En 1974, la Ville de Marseille achète les trois propriétés composant

le domaine pour y établir un parc public et installer la mairie des

15ème et 16ème. Cette mairie de secteur fut d’abord installée dans

la Villa Aurenty, puis dans la Villa Laplane qu’elle occupe encore

aujourd’hui.

En 1989, elle construit le "Théâtre de plein air de la sucrière" qui

accueille chaque été une partie du «Festival de Marseille».

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Le manque de soleil et la température font que notre déjeuner

est expédié rapidement;

Avant de repartir une photo de groupe devant la "Villa Aurenty"

actuellement la salle des mariages;

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Nous quittons le Parc Billoux par la rue de Lyon sur 400m et ensuite

nous prenons le Bd Oddo sur 600m ce qui nous mène directement au

pittoresque "Marché aux puces"  là, où nous devions pique niquer!!

ci-dessous, confirmation que le détour pour le repas n'était pas inutile!

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Et voilà ce que nous appelons aujourd'hui "Publicité", éphémères

décors de nos grandes villes, s'appelant autrefois "Réclame" dont

il reste encore quelques rares vestiges visibles dans les villes et

campagnes et en particulier dans les anciens quartiers!

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Une toiture qui pourrait être appelée "toiture végétalisée"...

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Histoire sans paroles...

wir.skyrock.net

 

Le jour de la reconnaissance, un mardi, nous avions fait un tour

dans le "Marché aux puces" ce qui en valait le détour et nous

comptions bien le refaire aujourd'hui avec le groupe mais hélas,

le lundi, il est fermé! Dommage car certains étaient tentés par

l'aventure...

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Photos du marché prises le jour de la reconnaissance!

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Comme vous le voyez, rien d'inquiétant, mais des prix défiant

toute concurrence et de beaux produits! 

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On y trouve de tout...et c'est là que cela devient amusant! 

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Après le passage au "Marché aux puces" nous continuons par

le chemin de la Madrague-ville, en longeant la passerelle en

ombrelle de l'autoroute, je pense que c'est là, le pire de la rando..

car sans grand intérêt, sale et bruyant, mais sans autre choix!

Comme ce n'est que sur 1km, ça va, on peut tenir!!

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Nous rejoignons ensuite cet escalier qui laisse à désirer au

niveau propreté...pour rejoindre une passerelle piétonne

qui traverse les voies ferrées d'Arenc;

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Nous voici entrain de traverser cette passerelle, pas inintéressante

au niveau de tout ce que nous pouvons y découvrir avec l'aide de

Gérard! Pour la plupart d'entre nous, dont moi, c'est la première

fois que nous l'empruntons!!

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Vue de la passerelle, vers notre gauche...

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Vue de la passerelle, vers notre droite...

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...également sur notre droite, on aperçoit de vieux engins

de chantier en partance pour les pays du Mahgreb...

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Après la passerelle, il faut descendre sur une route très passagère,

la traverser et marcher sur sa droite les uns derrière les autres, car

les voitures vont vite et notre trottoir, large au début, se rétrécit au

fur et à mesure que nous avançons pour au bout, ne plus exister... 

C'est le moment qu'avec Gérard nous redoutions le plus, aussi nous

ne trainons pas à cet endroit...Il faut rejoindre la Tour CMA/CGM

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Après ce passage délicat nous arrivons à la "Tour CMA-CGM" au

niveau de cette structure massive, oeuvre originale et monumentale

de l'artiste Ecossais David Mach;

Baptisée "It Takes Two Tango" (il faut être deux pour danser le tango),

elle représente deux sumos tenant à bout de bras un conteneur.

Faite de métal et de fibre de verre, cette sculpture symbolise l'élan,

le dynamisme et l'énergie du port de Marseille qui s'ouvre sur l'Asie

grâce à Euroméditerranée.

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Tour CMA-CGM , tour de 147 m de haut, 33 étages, et son bâtiment

« annexe » long de 135 m, représentant l’audace et l’initiative du

Groupe CMA CGM, elle a été livrée en 2010.

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De béton, verre et métal, l'architecte Zaha Hadid la définit

comme un "trait d'union entre la ville et la mer".

Un symbole de plus pour Marseille.

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Sculpture de «Neptune interpellant les sirènes» copie de

l’œuvre de Sarrabézolles (1935). Elle se trouve au pied de la tour;

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Le Silo d'Arenc, ancien silo à céréales situé sur le Grand Port

Maritime de Marseille, a été bâti en 1927. Ce bâtiment industriel

de 16000 m², classé "Patrimoine du XX° siècle" en 2004 du fait de

son architecture remarquable, a été reconverti en salle de spectacle

d'une capacité de 2000 places, depuis le 21 septembre 2011.

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"Euroméditerranée" est une opération de rénovation urbaine

en cours à Marseille, visant  à créer un quartier d'affaires dans

le quartier de La Joliette.

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3 tours de 135, 113 et 99 m de hauteur devraient, avec la tour

CGA-CGM, dessiner prochainement la "Skyline" marseillaise.

Une tour de bureaux culminant à 135 mètres de hauteur, dessinée par

Jean Nouvel . Deux tours de logements, l'une de 113 mètres de hauteur,

dessinée par Yves Lion et l'autre de 99 mètres de hauteur dessinée par Jean-Baptiste Pietri

 

Complètement à gauche de la photo ci-dessous : Tour CGM/CMA: 147 m

La plus à gauche des 3 tours à venir : Tour "La Marseillaise" culminant

à 135 m de hauteur, architecte Jean Nouvel;

Celle au milieu des 3 à venir : Tour "Yves Lion", de 113 m de haut

architecte, Yves Lion;

Et la dernière à droite: Tour "99" de 99 m de haut, dont l'architecte est

Jean-Baptiste Pietri;

La plus basse, celle devant les 3 autres: "Tour Balthazar", 31m de haut

architecte, Roland Carta

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C'est ici que le projet Euroméditerranée est sorti de terre avec

la réhabilitation de l'immeuble des Docks entamée dès 1992 et

achevée en 2002 et l'aménagement de la Place de la Joliette en

1998. Depuis le quartier a muté en un véritable quartier d'affaires

dynamique et attractif. 

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L'audacieux bâtiment du FRAC avec sa Façade de verre "pixelisée"

et ses rues intérieures façon Le Corbusier;

Le Fond Régional d’Art Contemporain Provence-Alpes-Côte d’Azur,

(FRAC) a été réalisé par l'architecte japonais, Kengo Kuma et inauguré

le 22 mars 2013; Il abrite et accueille des œuvres contemporaines, se

distingue par son ouverture et sa façade en verre.

Juste en face du Frac se dresse une magnifique sculpture en forme

de volute de couleur orange portant le nom de :  

  "Seconde-Nature de Miguel Chevalier et Charles Bové";

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Les docks furent construits de 1858 à 1863 d'après les plans de

Paulin Talabot, selon le modèle des docks anglais, et constitués

de cinq bâtiments de six étages.

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Le bâtiment des Docks mesure 365 m de long, 37 m de large et

30 m de hauteur. Il est composé de cinq corps de bâtiment de

pierres et de briques séparés par quatre atriums, avec en tête

"l'Hôtel de Direction" des Messageries maritimes sur la place

de la Joliette" (ci-dessous).

Et chacun de ces bâtiments comporte six étages. C'est d'ailleurs

dans ces entrepôts que les premiers ascenseurs hydrauliques de

Marseille furent construits.

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Nous continuons par le Quai de la Joliette où nous admirons

les beaux immeubles de style haussmanien qui ont été ravalés

afin qu'ils retrouvent leur prestige d'antan, c'est réussi!

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On passe devant ce très bel escalier qui mènera au parvis

de la cathédrale, place spacieuse où la vue sur la mer est

incomparable!

Ce dernier escalier avait été démoli en 1962, ainsi que la

fontaine centrale, pour construire la culée d’une passerelle

en béton de 18 m de large, destinée à relier le parvis au Port.

A ce jour les travaux de restauration sont presque achevés, et

la fontaine monumentale centrale sera remise en eau bientôt;

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les Voûtes de la Major sur le Boulevard du Littoral, le parfumeur

grassois Fragonard, premier d’une longue suite d’enseignes haut

de gamme à prendre progressivement leurs quartiers sous les

arcanes qui abritaient jadis des entrepôts portuaires. Au coeur du

Grand Port maritime de Marseille, depuis le Vieux Port ou la Joliette,

c’est presque une nouvelle promenade des Anglais qui s’ébauche face

au littoral de la cité phocéenne.

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Bars et restaurants sont déjà installés dans la partie

"Halles de la Major", ce sera un nouveau lieu de vie où

se mêleront, détente, shopping et découverte.

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Nous voici arivés au MUCEM, que nous devons traverser pour 

rejoindre sa terrasse et ensuite passer sur la passerelle qui nous

mènera sur l'esplanade Saint Laurent;

Lorsque nous entrons au MUCEM, problème...nous sommes un

groupe.. et même, rien que pour traverser il aurait fallu réserver,

pour avoir une autorisation encore aurait-il fallu qu'on le sache??

j'essaye de négocier mais rien à faire si ce n'est qu'ils proposent

de faire la réservation et faire payer 35 euros pour celle-ci, ce que

 je refuse!! Donc, après avoir été refoulés, on contourne Mucem et

Villa méditerranée par la gauche, on accède en longeant le bd du

littoral au pied de l’escalier d’accès à l’église st Laurent

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Nous voici enfin à Saint Laurent où nous sommes bien ventés

et là, nous retrouvons les traces du GR2013...

L’église Saint-Laurent est une église de style roman provençal

située à proximité du fort Saint-Jean, sur une butte à laquelle

elle a donné son nom. Elle est la paroisse des pêcheurs de Marseille.

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Sur le parvis de l'église, « Le dresseur d’oursons » de Louis

Botinelly, une sculpture de bronze datant de 1911 que la Ville de

Marseille a acquis en 1927

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Et sur le parvis toujours, c'est nous!!!

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Vue que nous avons du parvis sur le Vieux Port...

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...et sur ND de la Garde!

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Nous continuons notre balade qui touche à sa fin! Ici nous traversons

la Place de Lenche la plus ancienne de Marseille, située sur l'ancienne

agora grecque et sur le forum romain, lieu où les citoyens pouvaient

surveiller les activités du port.

Sous la place, se trouvent les caves Saint-Sauveur, classées Monument Historique en 1840 et qui seraient en fait les citernes de la ville grecque

du 3ème siècle avant J.C.

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Nous prenons quelques ruelles du quartier du panier; Le coeur

du Panier, du nom d'une de ses rues, est un des plus anciens et

des plus pittoresques quartiers de la ville. Il est agréable de s'y

promener et d'y flâner...

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Le Panier ou ce qui reste de la vieille ville marseillaise

n'a pas encore perdu son authenticité...

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Juché sur le piémont de la colline du Panier, le plus ancien quartier

de Marseille, se trouve à deux pas du Vieux-Port, le centre culturel

et historique de la deuxième ville de France, une superbe bâtisse du

XVIIIe siècle classée monument historique, un  ancien hôpital :

l"Hôtel Dieu" Aujourd'hui c'est le plus grandiose des hôtels de luxe

de Marseille du grand groupe hôtelier InterContinental

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L'église des Accoules ­­église du XIe siècle nommée Nostra Senhora

de las Accuas, elle est l'une des plus anciennes églises de Marseille.

Reconstruite au XIIIe siècle puis rasée en 1794 elle fut a nouveau

édifiée au XIXe siècle.

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Nous traversons la place Bargemon, place qui a vu le jour avec

l'extension de la Mairie agrandie en sous-sol, cela a permis de

libérer de l'espace et a ainsi favorisé la création d'une immense

place piétonne ombragée par des oliviers et des platanes centenaires.

Ce lieu de promenade offert aux Marseillais pour leur plus grand

plaisir ouvre une belle perspective qui part du Vieux-Port jusqu'à

Notre-Dame de la Garde.

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Et retour vers le Vieux Port! Notre balade est terminée!

Il est déjà tard, à nouveau il fait froid voir comme Françoise

est bien emmitouflée...061 (2) (FILEminimizer)

 

La "Maison diamantée", construite à la fin du XVIe siècle, est l'une

des plus anciennes demeures de Marseille, avec l'Hôtel de Cabre;

Elle doit son nom aux  pierres qui ornent sa façade, façonnées en

pointe de diamant par le maître-tailleur Marc de Barre en 1570-1572 

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Maintenant on se dit aurevoir et chacun va reprendre le transport

en commun qui lui convient pour rentrer chez lui...

Ce fut une belle journée de découverte en tout genre!!  La balade bien

qu'originale, a été appréciée à tel point que certains en redemandent...

Promis nous en referons car les "Randos citadines" j'aime bien les faire,

et sur le "Topo guide du GR2013", il y en a plusieurs de proposées!

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PERFORMANCE DE LA JOURNEE :

Distance: 11 km - Dénivelée: 300m - Marche: 5h00

Merci à Francis et Renè pour leurs photos venues complétées

les miennes... Merci aussi à Gérard pour l'intérêt qu'il a su

donner à cette balade, par ses explications toujours claires et

intéressantes; Une rando citadine, c'est aussi cela!

Merci aussi à Gérard pour son compte-rendu détaillé!

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Programme des randos du 2è trimestre 2014-2015

15 Décembre 2014, 07:35am

Publié par Maryjo

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                        PROGRAMME DES RANDONNEES

                  2ème TRIMESTRE 2014/2015

 

 

JANVIER

 

Lundi 5 : La Font de Mai, Col d'Aubignane, Barres de St Esprit

                Vallon de Marcellin

                Distance: 10km - Dénivelée: 300m - Marche: 4h00

                Rando menée par Maryjo, et Chantal ou Nicole

                     

Jeudi 8 : Tour de Marseilleveyre en "rando tonique"

                Distance: 14km - Dénivelée: 700m - Marche: 5h30

                Rando menée par Chantal et Nicole

 

12 au 16 : Séjour raquettes à Orcières pour 47 d'entre nous;

    

 Lundi 12 : Mimet, Col Ste Anne, Baou Traouqua, Grand Puech

                 Distance: 10km - Dénivelée: 360m - Marche: 4h30

                 Rando menée par Gérard et Chantal 

 

Lundi 19 : Kirbon, Massif du Régagnas

                 Distance: 13km - Dénivelée: 420m - Marche: 5h00

                 Rando menée par Gilbert et Gérard

 

Lundi 19 : "Rando cool" De Luminy, belvédère St Michel, Falaise

                  des toits;

                  Distance: 8km - Dénivelée: 200m - Marche: 3h30

                  Rando menée par Maryjo

 

Jeudi 22 : Pichauris au Col du Tubé en "rando tonique"

                  Distance: 16km - Dénivelée: 500m - Marche: 5h00

                  Rando menée par Nicole

 

                    

Lundi 26 : De Marseille, Mazargues-Obélisque à St Marcel en rando

                  citadine sur un tracé du GR2013

                  Distance: 11km - Marche: 4h30

                  Rando menée par Francis, Christiane et Gérard;

 

FEVRIER

 

Lundi 02 : De Cassis,  Pas de la Colle, circuit de la couronne

                  de Charlemagne

                  Distance: 12km - Dénivelée: 400m - Marche: 4h30

                  Rando menée par Gilbert et Nicole

 

Jeudi 05 : Les Jas de Cuges en "Rando tonique"

                  Distance: 16km - Dénivelée: 600m - Marche: 5h00

                  Rando menée par Nicole et Chantal

 

Lundi 09 : De St Jean de Garguier, refuge Tuny, col de Roussargues

                  Distance: 12km - Dénivelée: 515m - Marche: 4h30

                  Rando menée par Chantal et Georges

 

Lundi 09 : "Rando cool" De St Jean de Garguier au Refuge Tuny

                  Distance: 8km - Dénivelée: 300m - Marche: 4h00

                  Rando menée par Maryjo

 

Lundi 16 : De Ventabren, Roquefavour, les gorges de Madame

                  Distance: 12km - Dénivelée: 400m - Marche: 4h30

                  Rando menée par Gilbert et Georges

 

Jeudi 19 : De Gignac à la chapelle St Michel en "Rando Tonique"

                  Distance: 16km - Dénivelée: 600m - Marche: 5h30

                  Rando menée par Chantal et Nicole

                 

Lundi 23 : Vacances de Février, les enfants sont les bienvenus!

                  Tour du Parc de l'Arbois (Aix)

                  Distance: 9,600km - Dénivelée: 330m - Marche: 4h00

                  Rando menée par Francis et Christiane

          

MARS

 

Lundi 02 : Vacances de Février, les enfants sont les bienvenus

                  Balade  autour de la Roque d'Anthéron

                  Distance: 9km - Dénivelée - 75m - Marche: 3h30

                  Rando menée par Chantal et Gérard

 

Jeudi 05 : Sainte Victoire, la Croix de Provence "Rando tonique"

                  Distance: 14km - Dénivelée: 700m -  Marche: 5h30

                  Rando menée par Chantal et Nicole

                               

Lundi 09 : Du Grand caunet, la Forêt de Fontblanche

                        Distance: 11km - Dénivelée: 400m - Marche: 4h00

                        Rando sans difficulté si ce n'est la dénivelée

                        Rando menée par Maryjo et Georges

 

12 au 14 Mars : 3 jours en "Rando tonique" dans le Var avec Nicole

et Chantal

                - De Collobrière, les Menhirs de Lambert: 12km - 500m - 4h00

                - De Collobrière à ND des Anges: 18km - 700m - 5h30

                - De Bormes, circuit des trois cols : 15km - 600m - 5h30

 

 Lundi 16 : D'Eguilles, la chaîne de la Fare

                    Distance: 13km - Dénivelée: 200m - Marche: 4h30

                    Rando sans difficulté si ce n'est la distance

                       Rando menée par Gilbert et Gérard

 

Du 23 au 29 Mars "Semaine 13 de la Randonnée"

 

Mardi 24 : De La Gardiole, Plateau d'En Vau, Port Pin

                  Distance: 10km - Dénivelée: 300m - Marche: 4h30

                  Rando menée par Maryjo, Georges, Chantal

 

Mercredi 25 : De Gemenos, "le Sentier du Limbert"

                  Distance: 11,700km - Dénivelée: 529m - Marche: 5h00

                  Rando menée par Gilbert et Georges

 

Vendredi 27 : De L'obélisque de Mazargues à St Marcel

                  sur un des tracés du GR 2013

                  Distance: 11km - Dénivelée: 200m - Marche: 4h00

                  Rando menée par Francis, Christiane et Gérard

 

Plus de précisions concernant l'organisation de cette semaine

vous seront données le moment venu. Pas de rando prévue le

lundi 23 afin de pouvoir participer à une rando d'un autre club,

de la même façon que les autres clubs viendront aux nôtres!

 

Lundi 30 : De Luminy, tour du Mont Puget

                  Distance: 12km - Dénivelée: 600m - Marche: 4h30

                  Rando menée par Gilbert et Georges

 

Lundi 30 : "Rando citadine cool" des plages du Prado à l'Obélisque

                   Distance : 8km - Dénivelée: 100m - Marche: 3h30

                   Rando menée par Maryjo

 

Concernant les difficultés de certaines randos, elle vous seront

communiquées lorsque j'enverrai le trajet voitures;

Pour le moment, elles ne sont pas toutes reconnues...

                  

 RAPPELS IMPORTANTS :

Depuis la rentrée 2014/2015, nous avons mis en place un nouveau système

de co- voiturage qui semble après 3 mois, bien fonctionner et cela malgré

les inquiétudes de certains! Petit à petit tout va se mettre en place!

En ce qui concerne le rendez-vous au départ de la rando, lorsque je vous

envoie le trajet voitures, je mets également l'heure à laquelle vous devez

être au départ de celle-ci;


 

INFORMATIONS: Les randos pourront être modifiées, remplacées,

ou annulées en fonction des conditions climatiques ou d'une absence

imprévue d'un animateur.

L'hiver, les pauses prolongées ou trop nombreuses ne sont pas

souhaitables, on se refroidit vite! Il est donc conseillé de rester

groupés afin de réduire le nombre et la durée des pauses intermédiaires.

Tenir compte des difficultés annoncées sur le programme pour certaines

randos, avant de vous y engager.

Nous faisons le maximum pour doubler les plus difficiles, mais vous le

savez, pour cela il faut des volontaires...qu'il est difficile de trouver!

   

RAPPEL :

Pour des raisons de sécurité et d'organisation, le groupe en

randonnée doit être discipliné ce qui implique de ne pas

"dépasser" l'animateur de tête ni se positionner derrière le

serre-file. Il en va de la sécurité et du bien-être de tous et

de la bonne marche du groupe et aussi de l'ambiance!

Merci de tenir compte de ces consignes importantes.

Les règles imposées sont celles de l'association mais aussi de

notre fédération. Elles doivent donc être respectées quelque

soit l'animateur qui vous accompagnera.


Ne pas oublier de regarder le Blog et votre messagerie si le

lundi matin, le temps est incertain...ceci en cas d'annulation

ou changement de lieu de rando.

 

 

 

 

 

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FERP – 2ème Rassemblement Européen

11 Décembre 2014, 08:03am

Publié par Maryjo

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                    Du 1er au 6 juin 2015 à la La Colle sur Loup (06)
                          Le CRRP PACA et le CDRP06 annoncent le
                             2ème Rassemblement Européen sur le

                                   Sentier E12 Arc Méditerranéen

AU PROGRAMME :
– Une dizaine de randonnées proposées chaque jour
– Des visites culturelles
– De l’initiation marche nordique chaque soir
– Des animations
– Un magnifique hébergement (piscine, parc d’oliviers centenaires…)
– Une prise en charge totale (repas, pique nique, navettes, animations, randonnées…

- Prix exceptionnel par personne de 475 euros pour les 6 jours;

Hébergement, pension complète (pique nique le midi pour les

jours en randonnée); Apéritif de bienvenue, linge de toilette, navettes

arrivée et départ, animations, navettes randonnées, encadrement

randonnées, soirée de gala, cadeaux d'arrivée compris.

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(inscriptions en cours, il reste quelques

places, si vous êtes intéressés il faut faire vite !)

Nous vous proposerons de faire vos inscriptions directement en ligne

via notre site :  http://paca.ffrandonnee.fr/

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Par téléphone : 04 91 24 43 41

 

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La Seigneurie à Luminy ...

9 Décembre 2014, 08:16am

Publié par Maryjo

Ce lundi 24/11/2014, Gilbert et Georges font une rando avec

beaucoup de dénivelée aussi, une rando plus cool est prévue pour

les "plus fragiles"...;

C'est moi qui vais prendre en mains ce petit groupe...

Habitant Valmante depuis 1 an, j'ai eu le temps d'un peu explorer

le secteur en promenant les chiens, découvrant des idées de balades

dont les départs sont accessibles sans voitures  et en bus ce qui est

intéressant pour ce groupe...

Donc aujourd'hui, rendez-vous au pied de chez moi sur le parking

de la station service de l'hyper casino Valmante et de l'arrêt de bus 21;

De mon balcon, lorsque je vois arriver les premiers randonneurs, je

descends à leur rencontre!

Lorsque j'arrive, je suis surprise par le nombre...nous sommes 32!

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9h30, nous partons à pieds et nous dirigeons vers le quartier

de la Seigneurie en prenant quelques raccourcis...

Seul problème lorsque nous arrivons traverse de la Seigneurie,

la route n'est pas large et il y a pas mal de circulation aussi il faut

être prudent, bien marcher les uns derrière les autres!

Assez rapidement nous arrivons à la traverse du Togo que nous

prenons jusqu'au bout pour ensuite continuer par un bon chemin

qui va nous mener sur les crêtes entre Luminy et là où nous sommes!

Petite pause déshabillage, car bien sûr lorsqu'on dit "crête" on sait

que ça va monter..de toute façon, il fait encore très doux pour la saison!

Ce sont 3 montées successives qui vont nous mener en haut, soit :

110m de dénivelée; Certaines, souffrent un peu!!


Hutch, en tête de peloton...il voudrait bien courir mais j'ai peur de

le lâcher et qu'il se croit sur un "cynodrome" derrière un lapin...

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Et une photo dans la montée...

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Fin de la montée, nous arrivons au niveau de la crête des Escampons;

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Une fois en haut, nous allons jusqu'à un point de vue où,

des bancs nous attendent pour une pause récupération ....

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De là, vue sur Marseille...Après la pause, nous reprenons notre

piste, pour prendre plus loin un agréable sentier tout en forêt

qui nous permet de faire un joli circuit hors des sentiers que

nous connaissons déjà;

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Nous apercevons les Monts de Luminy ,et au fond, le Mont Puget,

en bas les Fac de Luminy;

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Par notre joli sentier nous arrivons au niveau du stade de luminy

où quelques tables de pique nique pour notre repas;

C'est là que j'ai décidé que nous allons déjeuner; Il y a 3 tables,

aussi quelques personnes seront assises parterre...

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Le repas des chiens...

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On reste un peu plus d'1h, le temps de règler mes "dossiers en cours":

cinéma et Noël des Ainés, licences à distribuer;

Jean Marie reparle de la soirée Telethon du 29/11 et commence à

parler du "Repas de fin d'année" que chaque année nous faisons

en Janvier;

Lorsque tous les dossiers sont traités, je propose que nous repartions..

Il faut maintenant par un chemin assez pentu, revenir sur la crête;

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Une fois revenus sur la crête, nous descendons par un joli sentier

qui nous fait traverser la "Résidence Valmont" et nous ramène

avenue Delattre de Tassigny; Nous rejoignons le Cabot pour ensuite

traverser la "Parc de la colline Saint Joseph";

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Entrée du parc, petite pause avant de continuer...

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Et c'est reparti...nous prenons une des allées de ce joli parc

dans lequel je viens souvent puisque, tout près de chez moi!

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Partout il y a des bancs, des pelouses, des tables de pique nique,

c'est un parc propre, bien entretenu et bien fréquenté...

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Au sommet du parc trône la "Chapelle Saint Joseph", pour

l'atteindre, il faut encore grimper...c'est là que j'ai terminé

ma rééducation!

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Par ces belles allées nous revenons vers "Valmante"

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Arrivée à Valmante par cette belle porte, côté Colline St joseph

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Nous passons par ce canal recouvert et transformé en promenade..

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Puis nous traversons le petit centre commercial...

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...puis la résidence, pour ensuite revenir au parking

du rendez-vous et au Bus 21;

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Après la balade, voici le "repos des guerriers"...

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Performance de la journée :

Marche : 3h45 - Dénivelée : 220m - Distance : 8,400km

 

j'ai été contente de faire découvrir mon nouveau quartier, lequel

est bien agréable;

Malgré la montée du matin, qui en a fait souffrir quelques unes...

aujourd'hui, rien de difficile!

Il faut savoir que dans notre région des randos à faible dénivelée,

il faut les trouver...mis à part le "Parc Borely et le long des plages...

On avait dit que ces "randos cool" pourraient aller jusqu'à 300m,

ce qui est correct et accessible à tous, nous étions dans les normes!!

Nous nous retrouverons le 8/12 pour la rando citadine et le 15/12

pour la dernière rando de la saison 2013/2014; A bientôt!!

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