De la part de Chantal et de Gérard, ainsi qu'un texte de circonstance qui circule sur les réseaux...Merci à eux.
C'était en mars 2020
Les rues étaient vides, les magasins fermés, les gens ne pouvaient plus sortir
Mais le printemps ne savait pas, et les fleurs ont commencé à fleurir, le soleil brillait, les oiseaux chantaient, les hirondelles allaient bientôt arriver, le ciel était bleu, le matin arrivait pus tôt
C'était en mars 2020
Les jeunes devaient étudier en ligne, et trouver des occupations à la maison, les gens ne pouvaient plus faire de shopping, ni aller chez le coiffeur. Bientôt il n'y aurait plus de place dans les hôpitaux, et les gens continueraient de tomber malades.
Mais le printemps ne savait pas, le temps d'aller au jardin arrivait, l'herbe verdissait
C'était en mars 2020
Les gens ont été mis en confinement pour protéger les grands-parents, familles et enfants. Plus de réunion ni repas, de fête en famille. La peur était devenue réelle et les jours se ressemblaient.
Mais le printemps ne savait pas, les pommiers, cerisiers et autres ont fleuri, les feuilles ont poussé
Les gens ont commencé à lire, jouer en famille, chantaient sur le balcon en invitant les voisins à faire de même, ils ont appris a être solidaires et se sont concentrés sur d'autres valeurs.
les gens ont réalisé l’importance de la santé, de la souffrance, de ce monde qui s'était arrêté, de l’économie qui a dégringolé
Mais le printemps ne savait pas. les fleurs ont laissé leur place aux fruits, les oiseaux ont fait leur nid, les hirondelles étaient arrivées
Puis le jour de la libération est arrivé, les gens l'ont appris à la télé. le virus avait perdu, les gens sont descendus dans la rue, chantaient, pleuraient, embrassaient leurs voisins, sans masques ni gants
Et c'est là que l'été est arrivé, mais le printemps ne savait pas. Il a continué à être là malgré tout, malgré le virus, la peur et la mort. Parce que le printemps ne savait pas, il a appris aux gens le pouvoir de la vie
Tout va bien se passer, restez chez vous, protégez-vous, et vous profiterez de la vie
Le Samedi 28 Mars, donc ce soir , nous avions prévu de nous retrouver au Tempo pour une Soirée Dansante avec crêpes et gâteaux, au cours de laquelle nous vous aurions présenté notre prestation de Praloup...mais...ce n'est que partie remise!
Mais pour vous mettre dans l'ambiance, je vous présente une petite vidéo du Spectacle, travail fait avec les moyens du bord et une mauvaise lumière mais des artistes époustouflants de motivation et de...souplesse!
Je les remercie pour leur participation et j'espère qu'ils en garderont un excellent souvenir.
Gaelle Bracq,Lydie Carducci,Monique Magaud, Titou Beneventi, Violette Flori, les BIGHELLI,les IACCARINO, les LORRIAUX, les MARTINEZ.
14 Pas et Repatiens qui ont donné de leur temps (2 répétitions sur Marseille), sur place tous les soirs répétitions dans le mini mini club, et des costumes fait maison, pour s'amuser, pour célébrer la Vie et pour vous amuser!
Mission accomplie! Merci à notre public "fan" et aux vidéastes (Pauline, Chantal, Dominique).
Il a "neigé" sur Marseille, hier 25 Mars 2020,allez on ressort les manteaux!il y a 3 mois, nous étions à Praloup, libres de nous balader et de respirer!
Carpe Diem! Bonne Lecture.
Du 12 au 17 Janvier, une trentaine d'adhérents de Pas et Repas s'est retrouvée au VTF "OUKA" à Pra Loup dans la Vallée de l'Ubaye pour un grand bol d'air.
Ce séjour s'est articulé autour de différentes activités: raquettes à la journée ou à la demi-journée, des balades sur la Station et son retaurant d'altitude, une visite guidée de Barcelonette et des activités ludiques du club, sans oublier les apéros du Président (ah la bonne "soupe" de Patrick)!
Séjour du groupe Raquettes à la Journée
Nous avons eu un temps formidable pour explorer cette superbe vallée de l' Ubaye: au programme Le Parpaillon, Col de Vars, Maljasset,Lauzanier et Col de Larche.
L'autre groupe avait le loisir de s’organiser diffèrement en fonction des forces et des envies en présence!
Notre Gérard national a lui de suite donné le ton: une bonne sciatique l'a immobilisé tout le séjour! Il a fait tous les fauteuils de l’accueil! mais son courage et endurance(et notre soutien)lui ont permis de garder le sourire.
Quelques balades (Rocher du Jaumas, Malune, Saint Paul sur Ubaye), leur ont permis de prendre de belles couleurs et de voir de nombreux chamois.
Le dernier jour, ils ont même fait la balade à la journée du Lauzanier au Col de Larche.
Et lorsque les Raquettes ne les tentaient plus, c'est la "marche" vers le restaurant d'altitude qui les motivaient!
Mais pas que!
quelques pauses culturelles, Barcelonette ses Villas "mexicaines", son musée et son cimetière, Jausiers et son église, le Pont du Chatelet.
Étalée sur un demi-siècle (1870-1930), la construction des villas de Barcelonnette et Jausiers regroupe une cinquantaine d'édifices qui ont favorisé un nouvel urbanisme proche de celui des vil...
Jeudi 12 Mars, le printemps est quasiment là (le Confinement aussi!) et Francis et Christiane Aupicon nous emmènent à la Cadière d'Azur dans le Var pour une virée culturelle.
Joli petit village provençal sur un piton rocheux, face au Castellet, nous allons le découvrir sous deux aspects historiques: la géologie et le Moyen âge.
De 10h à midi, visite du musée, commentée par Madame Gabrielle Mallet puis nous parcourrons en sa compagnie le sentier géologique qui grimpe dans la colline et traverse le village..
- De midi à 14 heures pique nique dans un petit jardin au centre du village (square E. Mori), après avoir récupéré le pique nique dans les voitures.
- A 14h rendez vous à l'Office du Tourisme, pour effectuer une visite guidée du centre historique de 14h à 16 heures avec Madame Sophie Delsanti.
Dans La Maison du Terroir et du Patrimoine qui a ouvert exceptionnellement pour nous, nous sommes accueillis par Gabrielle qui va nous guider très habilement dans un retour dans le temps (85 millions d'années) et tout nous dire des "rudistes"( et non pas des sudistes ni des nudistes!)
L'exposition de fossiles dont les fameux "rudistes" (mollusques fossilisés), issus de la collection du regretté Claude De Rueda, qui fut à l’origine de la découverte d’une quantité de fossiles insoupçonnés entre Ceyreste, La Cadière d’Azur et le Castellet nous a fortement interéssés.
Cette exposition permanente est à découvrir dans la galerie dédiée au sein de cet espace.
Nous allons ensuite emprunter le sentier géologique pour remonter...dans le temps mais aussi dans le Village.
Le sentier géologique a été inauguré lors des journées du patrimoine de 2012 : il est désormais possible d'observer les fameux rudistes (mollusques fossiles) directement sur place. Un niveau à rudistes a été reconstitué au sommet du sentier grâce à Claude de Rueda.
Le sentier forme une boucle d'1 km à peu près qui traverse le village de La Cadière d'Azur et rejoint la Maison du Terroir et du Patrimoine.
Des panneaux jalonnent le parcours et expliquent l'histoire de l'implantation et du développement des colonies rudistes (mollusques fossiles de l'époque du crétacé) qui ont formé la barre calcaire de la Cadière et du Castellet.
Suite de la visite en déambulant dans les petites ruelles...
Pause picnic.
L'après midi, on reprend les mêmes ruelles ...mais sous l'aspect historique.
Mais d'abord pourquoi "la Cadière"?
Deux origines possibles:
Le nom est la francisation du provençal la Cadiera (norme classique) ou la Cadiero (norme mistralienne). Il existe deux mots homophones en provençal, d'où deux sens possibles.
la cadiera / la cadiero : «la chaise». Certaines chartes médiévales désignaient le village sous le nom latin de cathedra.
la cadiera / la cadiero : «lieu planté de genévriers», le genévrier se disant lo cade / lou cade. De fait, le genévrier y était cultivé.
On notera le croix de Saint André patron de la ville.
"La Cadière" est évoquée pour la première fois en 977 à l’occasion de la donation de l’église de Saint-Côme et Saint-Damien et de ses dépendances par l’évèque de Marseille au monastère de Saint-Victor de Marseille .
Un autre parchemin daté de 1099 définit cette donation comme "la huitième partie de la villa qui s’appelle Cathédra, qui est située en Pays de Provence, dans le Comté de Marseille, derrière la mer".
La construction de nombreuses chapelles et la présence de différents ordres cléricaux (les Pénitents...), a favorisé une profonde inspiration spirituelle et le développement de ce petit bourg organisé autour de la mise en valeur des terres seigneuriales.
Maryjo, Francis et Mireille Iaccarino ont envoyé leurs photos! j'y joint les miennes (moi qui n'ai ni jardin ni balcon, j'ai pris de ma fenêtre "mes deux arbres de Judée entourant nos sympathiques poubelles au pied du fort Saint Nicolas, et un solitaire chardon butiné! et un très beau pissenlit: photos prises pour aller déposer mon tri)!
A 4h49 ce Vendredi aura lieu l'Equinoxe de printemps( du latin aequus signifiant égal et nox signifiant nuit) car alors, le jour et la nuit sont supposés avoir la même durée.
Le solstice correspond au moment de l'année où les rayons du soleil touchent la Terre avec l'angle le plus incliné.
Le solstice d'été représente la journée la plus longue, et le solstice d'hiver la plus courte.
Bon jardinage à tous et toutes; envoyez moi votre photo du Printemps chez vous (balconnière, jardin ou autre)!
Larandonnée- plutôt facile hormis le raidillon du départ- se situe sur St Julien Les Martigues,à 5km de Martigues,où des vestiges gallo-romains attestent d'un très ancien peuplement dans cette zone entre la mer et les étangs. La chapelle de Saint Julien
a été construite au Ier siècle apr. J.-C. à l'emplacement d'un ancien mausolée. Un bas-relief rappelle les fondateurs d'un vaste domaine agricole qui a été occupé jusqu'au VIe siècle apr. J.-C.
Le 18/02/2019, nous avions fait cette belle découverte.
En ce lundi 9 mars 2020, après avoir modifié « in extremis » le lieu de la sortie du jour, pour cause d’une impossibilité de tracé à Venelles, Pierre et Gérard nous ont finalement donné rendez-vous à St-Julien les Martigues pour une randonnée de 10km et 250m de dénivelé(e) positive.
A part Lydie qui finissant sa nuit, recherchait le parking beaucoup plus loin…..la plupart de nos marcheurs ont trouvé facilement le lieu du départ.
Nos amis de l’UNAPEI sont parmi nous, accompagnés de Marie et Oraida, ce qui porte à 45 le nombre des marcheurs du jour.
Il y a du vent mais le soleil est là! en route!
Il est 10h30, il faut partir au nord par la piste GR 2013 sur 500m environ où nous bifurquons sur la gauche vers un raidillon de 200m qui est la principale difficulté du jour.
Nous longeons dans cette zone deux lignes haute-tension et nous élevons de 70m.
Au sommet, la vue s’étend depuis Martigues et son viaduc de Caronte , jusqu’au golfe de Fos et le delta du Rhône très boueux suite aux récentes pluies et dont la langue brune s'enfonce loin dans la grande bleue.
Nous descendons ensuite par un vallon jusqu’à la côte 100, virons à droite pour remonter….c’est là que notre ex-racketteuse nous fait un malaise assez sérieux : fringale ou manque de forme…il faut se rendre à l’évidence et renoncer à poursuivre.
Nous ne sommes qu’à 1500m du départ et la seule décision qui s’impose, c’est de la ramener aux voitures.
Maryjo restera avec elle toute la journée.
Nicole, Gisèle et Marc vont les raccompagner et nous rejoindre ensuite .
Le reste du groupe poursuit la remontée pour arriver à la côte 140, brève descente dans le vallon du Mistral, tout en signalant avec de belles flèches en pierres les bifurcations pour nos "retardataires".
Certaines étaient réussies mais d'autres... mais un grand merci à nos "signaleurs".
En continuant, sur une large piste nous rencontrons un 4x4 avec au volant (la sœur et le beau-frère de Christiane Sacchetti) le monde est petit!
Ils nous en disent plus sur la présence de troupeaux de chèvres du Rove sur tout le massif de la Nerthe.
Aujourd'hui nous observerons deux groupes: le matin ,il s’agit de boucs en groupe et dans l’après-midi, nous rencontrerons les femelles avec leur chevreaux près de la carrière.
Elles vivent en totale autarcie, seul un suivi de l’état sanitaire du groupe est effectué par l'homme.
Nous arrivons au sommet à la côte 180, un réservoir, des antennes et une vue superbe vers le nord, au dessus du site pétrochimique de la Mède, de l’Etang de Berre et on voit à 120km, le Ventoux .
Nous progressons sur une longue piste rectiligne située sur la plaine d’Escourillon ,idéale pour une photo de groupe; plus loin un drôle de "truc" la station V.O.R. et les 3 Frères devant la Mède.
V.O.R pour VHF Omnidirectional Range est un système de positionnement radioelectrique utilisé en navigation aérienne et fonctionnant avec les fréquences VHF.
Le sentier bute sur une carrière (les carrières Gontero-granulats) pour moitié sur Martigues et moitié sur Châteauneuf ; elle n’a pas de nom (la Bâtarde),on y accède par la bioraffinerie; elle est suivi vers l'Est de 2 autres sites d’extraction.
Nous arrivons sur le lieu du pique-nique, il est 12h20, on s’installe et nous attendons ensuite nos « accompagnants » de Michèle et Maryjo; ils arrivent (Nicole, Gisèle et Marc)et mangent sur le pouce pour ne pas retarder.
Il est 1h40, nous poursuivons par une piste longeant la carrière par l’ouest, et tombons sur les chèvres et leurs chevreaux qui sont séparés des boucs de plusieurs km ! Peut-être pas tout le temps !!
En parlant de "tomber", ce fut une journée record de"chutes" sans gravité; pas moins de 7 ! cailloux qui roulent, suite de "mirabelle maison" ou simplement cueillette dangereuse d'asperges!!
Notre chemin revient vers l’est, nous longeons une moraine glacière, et au carrefour suivant, à la côte 90, nous entamons la dernière montée qui nous ramène sur la plaine d 'Escourillon à 190m.
Ensuite par un sentier bétonné, nous rejoignons le GR de Pays 2013 et retrouvons notre parking , Michèle (requinquée) et Maryjo qui nous attendaient patiemment.
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/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_504704_aout-20230504-135540.jpg "ANNIVERSAIRES AOUT 2026")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_4cb989_20250210-130939-fileminimizer.jpg "ANNIVERSAIRES JUILLET 2026")
/image%2F1427280%2F20260623%2Fob_b89345_couv.jpg "Lu 22/06/2026 Picnic de Ste Croix")
/image%2F1427280%2F20260611%2Fob_cb4fd0_couv-20260608-135723.jpg "Rando du 08/06/2026 Forêt de Gréasque")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_902358_couv-p1040207.jpg "Sortie Château de la Barben 3/06/2026")
/image%2F1427280%2F20260525%2Fob_01c93e_couv-sejour-lavandou.jpg "Séjour Le Lavandou 18-21 Mai 2026")
/image%2F1427280%2F20260604%2Fob_ca1ac6_couv-a20260601-114250.jpg "Rando du 01/06/2026 Forêt de Fontblanche Tête de Nige")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_b4e714_6-couv-2anniv-6.jpg "Anniversaires Juin")
/image%2F1427280%2F20260527%2Fob_60f2cd_agenda-fin-de-saison.jpg "A vos Agendas Rappel de Dates Juin 2026")
/image%2F1427280%2F20260520%2Fob_e55d4d_couv.jpg "Rando du Lundi 18/05/2026 St Julien les Martigues Chapelle")
/image%2F1427280%2F20260516%2Fob_62a2a4_couv4.jpg "Rando du 11/05/2026 Fos Mourre la Draille")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_0cf13c_b20260507-134215-tuxpi.jpg "Rando Tonique Jeudi 7/05/2026 Font Blanche-Cuges")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_c02565_thanks-bighelli.jpg "Remerciements de la Famille Bighelli")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_00e677_couv.jpg "Rando Tonique 30/04/2026 Vernegues Petit Sonnailler")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_b1f67b_dechryver-in-memoriam.jpg "In Memoriam De Schryver Daniele")
/image%2F1427280%2F20260429%2Fob_3a3a5d_couv-20260427-130412-fileminimizer.jpg "Rando du 27/04/2026 St Julien les Martigues-Ruines du Romaron")
/image%2F1427280%2F20260408%2Fob_40aaff_joyeux-anniversaires-mai.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2026")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_04ddef_pierre-big-obsequesjpg.jpg "Obsèques BIGHELLI Pierre")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_209e0d_dc-big-p.jpg "Une bien triste nouvelle.Pierre BIGHELLI(1945-2026)")
/image%2F1427280%2F20260426%2Fob_98f474_couv-a20260420-132843-fileminimizer.jpg "Rando du 20/04/2026 Riboux Chateau Renard par le Trebuquet")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_17f385_couv.jpg "Rando Tonique 12/04/2026 Caire Val Rognes")
/image%2F1427280%2F20260418%2Fob_6fd578_dzxgw1x1qe66bgwpuv8bbq-lettre-acteurs.png "TELETHON 2025 REMERCIEMENTS"){kind=spacer}
/image%2F1427280%2F20260413%2Fob_2a9df7_1000038614.jpg "Une bien triste nouvelle:De Schryver D.1933-2026")
/image%2F1427280%2F20260401%2Fob_84d65d_1couv-202620251117-105734-fileminimi.jpg "Coquillages Sormiou 30/03/2026")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_69c22e_couvp1030745-fileminimizer.jpg "Journée culturelle 19/03/2026 Marseille")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_bdf024_agenda-maquette-2.jpg "Programme Randos Trim.3 Saison 2025-26")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_e0ae1c_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 23/03/2026 Infernet Gorges de Cabriès Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20260107%2Fob_36d4dd_4-couv-anniv-4-26.jpg "ANNIVERSAIRES AVRIL")
/image%2F1427280%2F20260318%2Fob_c13e94_couv.jpg "Rando 16/03/2026 Vernegues")
/image%2F1427280%2F20260317%2Fob_02ad35_couv20260312-162559-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 12/03/2026 Montagnette St M.de Frigolet")
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