PAS et REPAS

Forêt des Cèdres...rando musclée!

30 Septembre 2008, 12:09pm

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Publié par Maryjo

"La forêt des cèdres", est-ce qu'on la fera un jour?
C'est ce que j'entendais de temps en temps.

Dans la forêt des cèdres...

Aussi, avec Nicole nous concoctons un parcours afin de réaliser le souhait

de nos "chers adhérents"!!
Il est même possible de faire 2 niveaux : moyen, le mien, et celui de Nicole,

un peu plus long et plus rapide...cela pour faire plaisir à ceux qui veulent

marcher un peu plus tonique...
Jacques, Nicole et moi allons reconnaître ces parcours; Tout est donc prêt

pour emmener le groupe le jour "J"!

Pique nique le jour de la reconnaissance...

Au dernier moment, nous envisageons un 3ième groupe.Cette rando programmée
un peu proche de la rentrée d'où peu d'entrainement, et compte tenu des difficultés annoncées...certains ont peur de l'aborder et semblent même vouloir la zapper!
"Quel dommage", eux qui voulaient tant la faire!

Au départ de la montée....nous allons vers la Forêt des cèdres!
Lundi 29/09, ce sont donc 3 groupes qui pour la première fois, vont partir

séparément pour essayer de se retrouver là haut, dans le "Massif des cèdres" !

Nous sommes en vue de la "Roque des Bancs"....

Groupe 1 : Avec Nicole, 10 personnes, départ à 8h30
Groupe 2 : Avec moi, Maryjo, 25 personnes, départ à 8h30
Groupe 3 : Départ à 9h30, et rendez -vous après le parking de

la "Forêt des Cèdres"au niveau de la "citerne 41"....
C'est moi, groupe 2 qui doit les récupérer à la fin de notre montée;
Il y a là encore, 20 personnes à qui nous avons épargné les 400m

de dénivelé de montée et environ 5km!
Première mission...j'ai retrouvé mon groupe 3, ouf ! j'étais un peu soucieuse...

Sur le sentier quelques grottes attirent notre attention!
Et maintenant avec mes 45 personnes, je repars vers la "Roque des bancs"

par un joli sentier dans les buis,ce qui nous repose de la montée...

Quand au groupe 3, il commence seulement sa randonnée!

Buis et cèdres ornent notre parcours!
C'est sur ce parcours que nous devons retrouver Nicole et le groupe 1 !
Après 30 minutes de marche, nous les apercevons...Re-mission accomplie!
Les 3 groupes sont rassemblés...et cela comme prévu!
Les retrouvailles sont chaleureuses...on dirait qu'ils ne se sont pas vus depuis
des mois... nous mangeons tous ensemble, ce qui reste convivial malgré
l'existence aujourd'hui, de ces 3 groupes! Aujourd'hui aussi, plusieurs

nouveaux sont là et semblent déjà intégrés dans le groupe.

Les 3 groupes sont réunis pour le repas!! nous sommes 55...

Chacun trouve la place qui lui convient.
Compte tenu de la réussite de ce nouveau projet, et dans la mesure

où les randos le permettront on essayera de renouveler l'expérience

afin que les personnes pouvant moins marcher puissent d'avantage

participer aux randos!

Du lieu du repas, c'est la vue que nous avons!
Après le repas je repars avec les groupes 2 et 3, il y a un léger flottement!
Il faut reconstituer les 3 groupes...ça pagaille un peu!
Nicole récupère les siens! il ne lui en reste plus que 9!! Geneviève Tixeront
se trompe de groupe, elle me suit...Je ne m'en aperçois pas!
Heureusement nous avons prévu de faire le"parcours botanique"avec

les 3 groupes rassemblés. Nous devons nous retrouver au début du sentier

avec Nicole et à partir de là, rester ensemble! Seul le groupe 3 nous quittera

lorsque nous devrons amorcer la descente vers La Valmasque.

C'est reparti pour le suite de la rando!

Nous sommes dans un cadre magnifique!
Une fois le sentier botanique terminé, le groupe 3 repart aux voitures

qui sont au parking à 300m. Pour eux la rando est terminée!Bisous,

bisous.. et nous on continue...Je sens que certains les suivraient bien

surtout quand on leur dit qu'il reste 2,6 km de descente et quelle descente!

Vue du belvédère du Portalas

Retour à la route, le groupe 3 nous quitte là!
Les groupes 1 et 2 doivent redescendre les 400m de dénivelé montés

le matin sur environ 2,6km de distance pour arriver directement au

parking de "La Valmasque" où sont les voitures!
Le sentier est agréable mais très empierré et glissant, les pieds et les

articulations souffrent, le moral baisse...Nicole et son groupe passe

devant, nous on traine un peu plus la patte, derrière...Jean Marie passe

devant Nicole, il est pressé, il est question pommes à aller chercher!

Cette descente, c'est un peu la débandade!
Enfin, c'est épuisés, marchant comme des robots que la plupart

des gens arrivent aux voitures! Il est quand même 17h30.

Les 55 personnes disparaissent rapidement...
Bravo à tous car il faut le reconnaître, cette rando n'était pas facile,
et vous vous en êtes sortis comme des "Chefs"!!!

Points de vue sur le sentier du retour...

Sur le chemin du retour, on aperçoit le village de Bonnieux

Vos performances :
16,500km - 600m de dénivelé - 5h30 de marche pour Nicole, groupe1
13km - 600m de dénivelé - 5h15 de marche pour Maryjo, groupe 2
7km - 200m de dénivelé - 3h30 de marche pour le groupe 3

Fin de la rando, les mines sont défaites!

Fin de la rando encore...on récupère avant de reprendre la voiture!

Au retour dans ma voiture, j'entends :aïe, aïe, aïe..., où as tu mal? J'ai sommeil..
j'ai mal aux pieds, je ne sens plus mes jambes etc.... et malgré ces souffrances
avouées, je ris doucement...car je pense, "Mission réussie" pour cette journée
expèrimentale à 3 groupes; On ramène tout le monde, c'est l'essentiel!
Un grand merci à Nicole qui a largement participé à l'organisation et à la réussite
de cette journée et à Jacques qui régulièrement nous accompagne dans les
reconnaissances! Grâce à ce travail d'équipe, vous passez ces agréables lundi!

Nicole et Jacques jouent les explorateurs....

les groupes 2 et 3 sur la route des cèdres..

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Au Tempo Ste Anne, rencontre des associations!

26 Septembre 2008, 07:15am

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Publié par Maryjo

       Christiane et Aline, responsables du Tempo Ste Anne ont
               organisé la "Fête des Associations" conviant les
           associations hébergées dans leurs locaux à présenter,
                 leurs activités! Bien sûr,"Pas et repas" y était!

16h30, ouverture des portes. Un stand est prévu pour chaque association.
Accueil en musique, au rythme du zouk, ce qui met tout de suite l'ambiance!
Beaucoup de monde se presse autour des stands. Aline et Christiane s'affairent.
Yoga, claquettes, danse, chant, violon, poterie, couture, théatre, danse salon,
et randonnée ! nous, "Pas et repas". sont représentés.

Les adhérents de "Pas et Repas" devant leur stand.
Nous avons installé l'écran et projetons nos photos de randonnées et
distribuons la documentation fournie par le :
     "Comité départemental de la randonnée".
Quelques personnes, regardant nos photos prennent des renseignements
mais hélas pour elle...il n'y a plus de places pour cette saison!

   Nous sommes de grands enfants.....

Structure gonflable pour les enfants, barbe à papa pour petits et grands!!!
Copieux buffet, boissons, et spectacle donné par les élèves des différentes
Associations présentes prolongent cette soirée jusqu'à plus de 20h.

On boit on mange, la fête est très sympathique!
Une quinzaine d'adhérents de "Pas et repas" est présente, merci à vous qui
avez participé, c'était important pour le Tempo et pour notre association.
Nous avons ainsi pu rencontrer Mr Richard Miron, Conseiller Général des
Bouches du Rhône, Conseiller d'arrondissement pour les 6 et 8ième et
Délégué à la jeunesse et aux sports. Il nous promet de nous aider dans nos
démarches pour notre demande de subvention.
Merci Philippe Grégori et la Mairie du 6/8 pour le prêt de matériel photo.
Et place aux photos des différents spectacles...

Mr Miron pose avec nous....

Spectacle de danse très réussi! Danse tahitienne...

Ces jolies jeunes filles nous régalent...

Les jeunes élèves du cours de violon

Danse Orientale
Démonstration de claquettes

un beau papillon
l                             Aline et Christiane

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Rappel pour la rando de Lundi 29/09.

24 Septembre 2008, 06:39am

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Publié par Maryjo

        Rappel de l'organisation pour la rando du lundi 29/09
                              dans le Luberon.

                                   Nicole et moi le jour de la reconnaissance

Lundi 29, il était prévu 2 randos; Compte tenu du dénivelé important et
de la date de celles-ci, proche de la reprise, il a été décidé de faire un
3iéme groupe!

Groupe 1 : mené par Nicole, 16km - 600m de dénivelé - 5h45 de marche
               Pour bons marcheurs. Rendez vous à 8h30 au parking habituel.

Groupe 2 : mené par Maryjo, 12,5km - 600m de dénivelé - 5h15 de marche
                Pour marcheurs moyens. Rendez vous à 8h30 au parking habituel.

Groupe 3 : mené par Maryjo à partir de la forêt des cèdres.
                 6km500 environ - 200m de dénivelé - 3h de marche
                 Pour marcheurs souffrant dans les montées, débutants etc...
                 Rendez vous au Parking habituel à 9h30 seulement.
                 Vous partirez en voitures jusqu'à la Forêt des cèdres et ainsi
                 économiserez 400m de dénivelé.
                 Au point de rencontre indiqué sur la feuille de route, Maryjo
                 vous récupèrera et vous ferez le reste de la balade avec le
                 groupe 2. Repas des 3 groupes ensemble.

Concernant ceux qui souhaitent faire la balade dans le groupe 3, si vous
devez conduire et n'avez pas la feuille de route, dites le moi à temps,
je vous l'envoie par mail car il faut que vous la récupèriez avant lundi;
Vous ne partez qu'à 9h30 et les groupes 1 et 2 seront déjà partis!
Je vous rappelle qu'il faudra plusieurs voitures; lundi lorsqu'on a fait
le point, vous étiez assez nombreux pour ce parcours.
Il serait dommage que certaines personnes ne puissent partir!
Dites le autour de vous, surtout à ceux non informatisés!

Attention, lundi c'est la foire, aucun véhicule ne pourra rester sur le parking!

                Dans la forêt des cèdres!

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LUNDI 22/09, notre rentrée.................

23 Septembre 2008, 07:05am

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Publié par Maryjo

       Et voilà, c'est parti pour 10 mois de randonnées!!

                  Pour ce premier jour, nous sommes nombreux!

Ce lundi 22/09, c'est notre rentrée! Nous reprenons nos bonnes
vieilles habitudes....
Rendez vous au parking habituelle, organisation du covoiturage etc...

Ce matin, départ 8h30! nous allons loin, aux Salins d'hyères!
54 personnes, sont à ce premier rendez-vous! Une majorité d'anciens
bien sûr, et 10 "petits nouveaux" sur les 16 inscrits!

Entre mer et marais...

Arrivés au parking des Salins, avant le départ pour la rando,
petit briefing de rentrée.
- Présentation des nouveaux.
- Rappel des règles en randonnée.
- Mobilisation pour la fête de la rando le 19/10, Gilbert Renard en
sera l'organisateur pour "Pas et Repas" et prendra vos inscriptions.
- Participation à la Fête des Associations à Ste Anne, le 25/09 à
partir de 16h30 au Tempo Ste Anne 386 Av de Mazargues.
- Nous parlons du problème des photocopies, incitant un maximum
de personnes à s'équiper en informatique ce qui simplifie l'envoi papier
des informations diverses concernant nos activités.
Pour le moment, 52 personnes sont joignables par mail et par le blog!
5 autres personnes seront équipées d'ici la fin de l'année.

Michel Flandin, et moi même sommes prêts à former les débutants.
Nous demandons que régulièrement vous regardiez vos mails et le blog
où dorénavant vous trouverez toutes les infos vous étant utiles et
en particulier les trajets voitures pour vous rendre au départ des randos.
Ceci afin de limiter le papier et avoir l'info plus rapidement!

Côté marais..

Tout étant dit, on peut démarrer la rando qui va se dérouler du
port des Salins à la plage de l'Argentière à la Londe.
Le chemin tout plat..longe la mer d'un côté et les marais de l'autre.
Tout le monde apprécie ce parcours très cool, idéal pour une reprise!

L'arrêt repas à l'Argentière permet à certains d'aller se baigner.
La mer est à 22 degrés, donc le bain est très agréable.
De gros nuages noirs précipitent un peu le départ....

C'est la pause repas..

Je voudrais mettre le maillot..mais comment?

Mais avant, Nicole et moi annonçons le réaménagement de
la rando du lundi suivant dans le Luberon :
"Le Massif des Cèdres".
il y a a un fort dénivelé et cela fait un peu peur à certains..
Donc, ce jour là, il y aura 3 groupes au lieu de 2 prévus!!
Groupe de Nicole, pour ceux qui veulent transpirer un peu plus....
Mon groupe à allure normale...mais avec tout de même les
600m de dénivelé..
Un groupe qui pour éviter une partie du dénivelé se rendra
directement à la forêt des cèdres en voiture et fera le reste
de la rando avec moi; Nous mangerons tous ensemble!
Pour ceux n'ayant pas eu le parcours de ce 3ième groupe,
je les enverrai par mail.
Ceux qui étaient absents ce lundi pourront me contacter s'ils

ont besoin de ce parcours car le départ du parking pour ce

groupe est retardé d'une heure.

Sur le chemin du retour sous un ciel plombé!

Une dernière pause ...

Retour aux voitures à 15h15, les nuages noirs sont toujours là,
ils nous ont laissé le temps de rentrer sans nous mouiller!
On se dit aurevoir, tout le monde est content et souriant..
Cela comme j'aime vous voir!
Alors à lundi prochain pour de nouvelles aventures!

La mer est argentée...

Notre trésorier, Michel Flandin, a décidé de nous accompagner
plus souvent sur les randos au cours de cette saison!

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Poême pour Amande.

20 Septembre 2008, 08:13am

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Publié par Maryjo

Merci Danièle, pour ce joli et touchant poème illustrant
                   "Amande au cours de nos randonnées"

                     Amande, heureuse en rando....

AMANDE,

De cette grande île ensoleillée,
Tu es venue vers nous,
Petite Amande aux poils si doux.

Tu as suivi nos randonnées,
Toujours devant,
Humant le vent.
Sur les sentiers, tu as peiné,
Tu as eu soif, tu as eu chaud.
Il a fait froid, il a fait beau,
Mais tu étais là, auprès de nous.
Petite Amande aux yeux si doux!

Bouts de poulets par ci,
Bouts de jambon par là,
A l'heure du repas,
Tu étais toujours là!

Dans les grandes balades
Et dans nos escapades,
Tu as suivi partout,
Petite Amande aux poils si doux!

Tu as fermé tes petits yeux,
Nous te disons "Adieu"....
Tu seras toujours près de nous,
Petite Amande aux yeux si doux!

Danièle Deschryver

                        Amande ne va pas bien...............

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TRISTE NOUVELLE

19 Septembre 2008, 09:54am

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Publié par Maryjo

   C'est avec beaucoup de peine que nous apprenons le décès du
   frère de notre petite "Josy", il avait 67 ans.
   Il nous a quitté ce 19/09/2008, ses obsèques auront lieu dans la Drôme.
   Pendant quelques temps Josy sera absente de nos randos, mais dés
   que possible elle reviendra parmi nous!
   Nous serons là, pour l'aider à surmonter sa peine!

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MAROC, quelques infos....

19 Septembre 2008, 06:22am

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Publié par Maryjo

   Pour vous, qui êtes en partance pour le Maroc,
               du 12/10 au 19/10/2010

            Notre moyen de transport..................

Je vous avais promis quelques nouvelles informations dés que possible!
Les voici telles qu'on me les a livrées....

PROGRAMME DE VOTRE SEJOUR

12/10 : Départ de Marseille à 21h25 avec compagnie "Royal air Maroc"
             L'heure du rendez vous vous sera précisée plus tard.
             Arrivée à Ouarzazate à 23h55
             Transport en minibus à notre hôtel

13/10 : Ouarzazate - Beni Ali - Eminougni
            Notre route longera le djebel Tiffermine pour entrer

            dans le massif du Sahro.
            Nous descendrons la magnifique vallée du Drâa jalonnée de
            palmeraies, de ksour et nombreuses kasbahs avant d'arriver
            dans la palmeraie de Beni Ali où nous attendrons les chameliers.
           Après un déjeuner à l'ombre des palmiers, nous commencerons
            notre marche pour rejoindre les dunes d'Emignouni.
           Au passage, visite du village en ruine de Foun Takât.
           Environ 2h30 de marche .
            Hébergement en bivouac, 1 tente pour 2.

14/10 : Emignouni - Bent Semgane - Bougayouarne
           Nous suivrons le cours de l'oued Drâa entre le djebel Bani
           et le Djebel Tadart, pénétrant dans la palmeraie par le
           village de Bent Semgane.
           Les palmiers et les cultures de blé et d'orge sont présents
           tout autour de nous et les habitants de la région s'affairent
           Dans les parcelles. Rencontre avec ceux-ci.
           Nous traverserons les ksour de Oulad Youssof et Nesrate
           avant d'arriver en fin d'après midi, à Bougayouarne où
           nous installerons notre bivouac.
           Environ 5h de marche - 70 m de dénivelé

15/10 : Bougayouarne - djebel Méggag - Tirâf
           Découverte des palmeraies et rencontre des habitants de
           a région. Notre caravane poursuivra de ksar en ksar pour
           arriver en fin d'après midi à la fin des palmeraies et au
           pied du djebel Meggag.
          Environ 4h30 de marche - Bivouac

16/10 : Tirâf - guelta de Tidri
            Nous quitterons les habitants de la palmeraie pour entamer
            une vraie journée saharienne.
            C'est dans un univers totalement minéral que nous avancerons
            entre les djebels Meggag et Tidri.
            Nous verrons au loin se dessiner les dunes de l'erg Essahel.
            Après avoir contourné le djebel Tidri, nous entrerons dans
            les dunes et ferons une halte déjeuner au bord de la guelta.
            Installation du bivouac au milieu des dunes et des tamaris.
            Environ 4h30 de marche - bivouac

17/10 : Tidri - Oulad Driss
            Nous poursuivrons tantôt au bord de l'eau, en longeant
            l'Oued Drâa, tantôt au milieu des dunes et des tamaris
            en traversant ici et là de petits regs.
            Nous arriverons dans la palmeraie d'Oulad Driss au

            milieu de l'après midi. Visite du ksar et de son musée.
            Installation au campement pour une dernière nuit
            sous tente nomade...
            Environ 5h de marche - nuit en campement nomade

18/10 - Nous retrouverons nos véhicules pour rejoindre Ourzazate.
            Nous quitterons Oulad Driss remontant la vallée du Drâa
            jusqu'à Agdz puis Ouarzazate.
           Transport minibus - nuit à l'hôtel

19/10 - Transport à l'aéroport en minibus
            Départ 6h - Arrivée à Marseille à 12h40

Cet itinéraire est fourni à titre indicatif; Suivant les conditions
méteo et opérationnelles, votre guide peut en effet le modifier
pour votre sécurité et celle du groupe.

                la nuit tombe .....

N'oubliez pas de consulter les articles précédents dans la rubrique
"week end et séjours" pages 5 et 6 du blog, afin de ne rien oublier!
N'hésitez pas à poser vos questions, j'essayerai d'y répondre !

Concernant les sacs : 15kg maximum, pas de valises, 1 sac par personne.
Eventuellement si vous avez un sac à roulettes, juste le fond rigide,
vous pouvez le prendre, dans ce cas, il sera mis à l'envers sur les
dromadaires; Attention pas d'armatures sur les côtés du sac elles
sont blessantes pour les bêtes. Veillez à ce que vos sacs soient solides
et pas fragiles, ils seront un peu malmenés car ils nous suivront à dos
de dromadaires, sanglés et par tous les temps!
En principe, au niveau du temps, il ne devrait pas y avoir de problèmes.

Ne pas oublier de m'indiquer qui prendra sa voiture pour se rendre à
l'aéroport, il faut prévoir les chèques parking.
Nous sommes 18, il faut compter 3 à 4 personnes par voitures.
Voitures ayant déjà répondu "oui": Claire Antras et Michèle Vidal.

                     un campement dans les dunes et tamaris...

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Nouvelles d'Australie!

18 Septembre 2008, 07:47am

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Publié par Maryjo

Oh ! dis donc Alain, je ne vois plus Maryjo, ni le groupe...
Je crois bien que nous sommes allés trop loin!!

Et oui, ce sont Colette Colmerauer et son Mari Alain, qui pensent
à nous de la lointaine Australie où ils passent quelques vacances...
Bonnes vacances à vous deux et à bientôt!

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Saison 2008 - 2009, C'est parti!

13 Septembre 2008, 06:11am

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Publié par Maryjo

          REUNION DE RENTREE !


Jeudi 11/09, de 14h à 17h, Samedi 13/09 de 9h à 12h,
les inscriptions ont eu lieu.
C'est installés au "Tempo" Ste Anne" que nous avons reçu nos amis
les "anciens adhérents" et "nos futurs adhérents" à
                           "PAS ET REPAS".
Au cours de ces deux 1/2 journées, ce sont déjà 67 personnes qui se
sont inscrites...... c'est avec grand plaisir que nous nous sommes tous
retrouvés après cette longue trève estivale!
Parmi ces 67 personnes 11 nouvelles personnes inscrites!
Nous attendons les retardataires!

                   Les inscriptions au "Tempo Ste Anne"

Vendredi 12/09 à 18h, Réunion de rentrée.
49 personnes ont répondu "présent" à notre réunion.
10 se sont excusées,
11 sont sortantes,
Cela sur 76 adhérents pour la saison 2007/2008;
Merci pour votre présence et votre fidélité!

                  une partie de l'assemblée le soir de la réunion

                       Une autre partie de l'Assemblée.

            Un premier projet: Qui est intéressé par un WE Raquettes??

Comme chaque année, cette petite soirée de reprise de contact
est conviviale et chaleureuse.
A voir l'ambiance, ce ne sont plus des adhérents qui se retrouvent,
mais ce sont des amis! Voilà le secret de notre réussite!

Colette, notre Présidente étant en Australie..., je dois prendre
le micro pour les " bla-bla" habituels.
- Bilan, saison 2007/2008
- projets saison 2008-2009
- Présentation des nouveaux, présents à cette réunion:
Mmes : Rouge - Chirossel - Mr Fèvre

Michel Flandin, notre trésorier fait quelques mises au point sur
la comptabilité de l'Association.

Christiane et Francis Aupicon, nous parlent de la "Fête de la randonnée"
qui aura lieu le 19/10/2008 à Miramas.
C'est Gilbert Renard qui prendra notre groupe en mains pour cette
manifestation car Nicole et moi seront encore au Maroc.
L'année dernière, nous étions 35, essayons au moins d'égaliser!

              Christiane et Francis Aupicon parlent de la Fête de la rando...

                 Le groupe des récompensés....

Une tradition existe depuis quelques années, c'est récompenser les
meilleures participations aux randonnées.
On procède donc à cette remise, et c'est Philippe Grégori qui remet
à chaque personne son petit cadeau!
Cette année, l'Association offre un "Tee-shirt" transpirant!

Les récompensés sont:
- Claudie Lakomski avec 33 participations sur 35
- Marie France Guidicelli avec 32
- Jacques Rénaldo avec 31
- Michèle Vidal avec 30
- Geneviève Antras avec 30
- Danièle Deschryver avec 30
- Paule Derain avec 29
- André Adami avec 28
- Josy Adami avec 28
- Lucile Barsacq avec 28
- Arlette Poulain avec 27
- Raymonde Thomas avec 26
- Dany Girelli avec 25
- Rachel Dattolo avec 25
- Andrée Flandin avec 24
- Josy Nicolas avec 24
- Gilbert Renard avec 24
Les membres du bureau et les Animateurs de randos ont aussi droit
à la même récompense!
Merci à Michel, notre trésorier, pour ce cadeau utile aux randonneurs!
Fèlicitations à tous pour cette régularité! on comprend mieux
pourquoi la moyenne de personnes par rando est de 39!!

Voici le tee-shirt offert!                                 Le buffet est dressé!

Afin de terminer la soirée ensemble on se retrouve devant un buffet
composé de bonnes choses préparées par quelques bonnes cuisinières!
Et c'est dans l'ambiance habituelle que les retrouvailles ont lieu;
On boit, on mange, on parle, on rit, on regarde les photos, et nous voici
repartis pour une saison d'amitié tous ensemble!

              Roger et Mehdi ont l'air interessés par la bouteille de Philippe!

                On boit, on mange, on papote, ce sont les retrouvailles!

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"CINQUE TERRE" quelle beauté!

12 Septembre 2008, 09:39am

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Publié par Maryjo

Notre Séjour au "Cinque Terre"..

C'est à pieds, en train et en bateau qu'au départ de LEVANTO,

nous avons pu découvrir les villages du "CINQUE TERRE!

Notre Hôtel au centre de Levanto

Serge nous présent le séjour..

Une vue sur Levanto

Serge notre guide, nous fait un petit briefing avant le départ!

Les "Cinque Terre", ce sont cinq villages aux maisons colorées, offrant des
palettes de couleurs harmonieuses.
Le vert prédomine dans la couleur des volets.
Les versants sont si abrupts que les maisons semblent être empilées les unes
au dessus des autres, constituant un décor presque irréel!
De gros chats somnolent au bord des sentiers, sur les bancs ou à proximité
des villages. Il y a peu de chiens.
Ces villages sont classés au "Patrimoine de l'humanité par l'UNESCO.

Levanto, départ pour la 1ière rando vers Monterosso

Le premier jour : Levanto - Monterosso
9km - 500m de dénivelé - 3h de marche
Retour à Levanto en train.

C'est une balade qui déjà commence par grimper, serait-ce la mise en
jambes en prévision de ce qui nous attend??
Montée jusqu'à la "Pointe Mesco" où se trouvent, un ancien sémaphore et la
chapelle ruinée San Antonio.
La vue sur Monterosso et sur le golf sont magnifiques.
Puis descente à travers vignobles et oliveraies sur Monterosso avec toujours
de jolies vues sur une mer argentée; Visite de ce village en attendant le train.

A la pointe Mesco avec vue sur Monterosso dans la brume!

La mer argentée.
De la Pointe Mesco, vue sur Monterosso

Jolie descente sur Monterosso, belle végétation!

Pointe Mesco, la Chapelle ruinée..

Après la rando, petite boisson fraîche accompagnée

d'en cas bien sympathiques, n'est-ce pas Daniel??

2ième jour: Levanto, Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola,
Riomaggore.
16km, 800m de dénivelé, 5h30 de marche et beaucoup d'escaliers!
A pieds: Monterosso - Riomaggore et retour en train

Le sentier sinue en corniche au dessus de la mer et au milieu des

vignes et oliveraies; Une chose étonnante...ce rail qui permet de

mécaniser les vendanges sur ces terrains très pentus.
L'arrivée à VERNAZZA est une vraie récompense!

Ce village est l'un des plus jolis des "Cinque Terre"!

Chaque village a son charme particulier mais
le charme de Vernazza tient probablement à l'harmonieuse

répartition de l'habitat.Le vieux donjon et le clocher de l'église

jaillissent des maisons colorées, à proximité du petit port.

Arrivée sur Vernazza

Port de Vernazza et sa place centrale.

Quartier libre dans le village pour le découvrir! Pause à la fontaine!
Puis il faut repartir, il fait très chaud, il n'est pas loin de midi;
Le repas est prévu à CORNIGLIA, le prochain village.

Nous quittons Vernazza pour Corniglia.

Dernier regard sur le très joli village de Vernazza

Le sentier est agréable, pierreux, aménagé en corniche,

il grimpe ou decend entre des murets de pierres sèches

sous les oliviers.
Superbes vues plongeantes sur la mer, au delà des agaves,

cactus et bougainvilliers;
De grands filets oranges sous les oliviers sont près à recueillir

les olives destinées à la fabrication d'une huile réputée.

Oliveraies et leurs filets..

Assez vite nous arrivons à CORNIGLIA; Les points d'eau

rencontrés tout le long du parcours nous permettent de nous

rafraîchir et d'avoir de l'eau fraîche à boire régulièrement.
Corniglia est le seul des cinq villages qui ne soit pas juste au

bord de la mer; Il est perché sur une colline la surplombant.
C'est aussi un village plein de charme qui a gardé un peu plus

d'authenticité grâce à une fréquentation un peu moindre.

Corniglia et sa placette

Une ruelle de Corniglia

Trio de Pas et repas! Nicole, Maryjo, Michèle..

Repas pris à l'ombre de l'église car il fait très chaud.....

Après un repas pris à l'ombre et un peu aéré, sur les marches

de l'église, il faut repartir!

Cette fois c'est vers MANAROLA que nous nous dirigeons.
Une partie du parcours est couverte et l'alignement des

ouvertures permettent de ne rien manquer du spectacle dû à la vue!
Nous sillonnons en corniche au milieu d'une végétation luxuriante.
(Agaves, aloès, palmiers, cactus, bougainvilliers etc...)
MANAROLA comme la plupart des ports a sa placette carrée

surélevée, souvent calme; Comme le port est très petit,

les barques sont rangées au pied des maisons, dans les rues principales.

C'est une curiosité!

Après le repas, une série d'escaliers à descendre....

Tunnels avec vue!!!

Bateaux garés sur les trottoirs!

Puis par la "Via Dell Amore", voie où les couples et les amoureux

se tiennent la main et posent pour la photo...nous arrivons à Riomaggore.

Dans la "Via dell Amore" Serge notre guide et Michel....

Tous les couples ayant posé à deux...

Serge se dévoue pour les célibataires!

Le quartier le plus impressionnant de Riomaggore est orienté

au sud, surplombant la petite calanque abritant son port.
Les maisons empilées sur le rocher y sont si serrées que l'on

a l'impression d'un "trompe l'oeil"! L'effet est étonnant.

Vue sur Riomaggore...

Riomaggore, une rue..et ses bateaux rangés devant les maisons

La mer a des couleurs qui donnent envie d'y s'y tremper....

Une ruelle de Riomaggore

Visite de ce dernier village avant de prendre notre train pour Levanto.
Mais en attendant, on se délecte avec une petite bière locale.

3ième Jour: En train Levanto - Riomaggore
                  A pieds, Riomaggore à Porte Vénéré.
                  14km, 700m de dénivelé, 5h de marche
                  Retour en bateau, 1h20 de traversée.

Riomaggore, la gare et une fresque dédiée aux travailleurs des champs.

Le train s'arrête en partie sous le tunnel, la voie ferrée

à l'extérieur étant très courte!
De Riomaggore, 300m de dénivelé par des marches et

des marches....usant!
pour arriver à la "Madona di Monte Néro". Superbe vue!
Une jeune femme livre des marchandises qu'elle a monté

avec ces petits wagonnets qui roulent sur un rail souvent très pentu!!
Il faut encore grimper jusqu'au "col du Télégraphe", petite halte!
C'est maintenant une grande traversée de forêt, très agréable, fraîche,
et au terrain plus doux.....pour arriver à CAMPIGLIA, lieu de notre repas.

A la Madona di Monte Néro

C'est très amusant ces petits wagonnets!

Voici le rail où se déplacent les wagonnets!!!

Nous déjeunons au gîte "Piccoloblu",cez Lucia, sur les tables

à l'extérieur. Un peu de confort ne fait pas de mal!
On commande nos repas et à boire...c'est fou comme on a soif!
On fait une bonne pause avant de repartir, certains testent

les hamacs!

Pause photo à la Madona di Monte Néro

Repas au gite Piccoloblu chez Lucia!

Le groupe devant le gite avec la très sympathique Lucia!

Après le repas, descente sur PORTO VENERE

nous y sommes très vite!
Porto Vénéré est aussi un petit port plein de charme aux

ruelles médiévales.
Il est niché sous un château fort et des fortifications style Vauban.
Il se termine sur une vaste pointe rocheuse, surmontée

d'un petit fort et de l'église Saint Pierre au dessus de la

" grotte Byron" aux roches noires
et feuilletées, battues par les flots.
Il présente comme les autres village une belle palette de couleurs.
Mais il ne faut plus trainer car nous avons le bateau à prendre pour
revenir à Levanto, soit 1h20 de croisière le long des villages et du

trajet que nous avons parcouru à pieds;

Au soleil couchant, c'est magnifique!

Arrivée sur Porto Vénéré , village très coloré

Petit fort et église Saint Pierre

Porté Vénéré, une rue

Retour en bateau vers Lovanto, c'est très agréable!

Soleil couchant sur les villages traversés le matin! Riomaggiore.

Corniglia vu de la mer!

4ième jour : C'est la fin du séjour aussi c'est plus cool!
6km, 300m de dénivelé, 2h de marche
Retour à Santa Margharita en bateau.

De Levando , en voiture, on rejoint Santa Margaritha sur la côte ligure.
De là, on prend un joli sentier avec quand même encore quelques

marches... afin de rejoindre PORTOFINO qui est un admirable port

de pêche niché dans une anse bordée de pinédes.

C'est une station balnéaire, une des plus huppées d'Italie, surtout

depuis qu'elle est fréquentée par la "Jet-Set" !
Avec ses maisons aux façades finement peintes, façon trompe l'oeil,
Portofino ressemble a un décor de théatre!
Ce superbe village est parait-il, l'un des plus beaux d'Italie!
De ce fait, il fait les frais d'une fréquentation effrénée...

Nous voici à Portofino très joli Village tout décoré..

Une vue de Portofino prise de l'église qui domine

Autre vue sur Portofino, Quel décor!

Quelques maisons finement décorées

Retour en bateau à Santa Margharita

Fin d'un séjour chargé en activités et découvertes!

Que de bons souvenirs malgré les dénivelés importants dûs

aux 6500 ou plus, marches à monter et descendre, ce qui fut

éprouvant pour nos mollets au repos depuis plus de 2 mois!!!

Eprouvante aussi fut la chaleur....Les fontaines trouvées tout
au long des parcours furent de belles rencontres....
Ambiance très sympa, hôtel très correct mis à part le bruit..

c'est l'Italie!
Merci à Serge notre joyeux guide...Il nous a fait découvrir à

sa façon ce joyau que sont les "Cinq Terre" !
Merci Michel Antras et GR St Tronc pour votre invitation à ce séjour!

Serge Dondel, notre très souriant "Guide"!!

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