Lundi 24/01/2011; Compte tenu des dernières intempéries :

  neige et maintenant froid et donc glace...je décide d'annuler

  la rando prévue au Mont St Cyr car pouvant être devenue

  dangereuse avec la neige ou verglas..

  Cependant, ce matin il fait très beau nous allons donc sortir

  mais faire un autre parcours qui me semble moins dangereux.

  J'envisage de faire : "Le tour des Monts Cruvelier et Brigou"

  Tous, bien emmitouflés, nous rendons au départ au Col de l'ange!

  Nous sommes quand même 36 courageux !

Dés le départ nous avons la neige sur le chemin, cela m'inquiète ...

Qu'allons-nous trouver plus haut???

Le temps est clair et dégagé offrant dés le départ, de beaux

points de vue de tous côtés.

Nous montons régulièrement mais vite nous devons faire

une halte déshabillage et boisson!

Nous repartons, dépassons ce cabanon qui a l'air bien abandonné,

peut-être même squatté, tout est ouvert...

Anne Marie marche maintenant en tête, lorsqu'elle est entrée

dans le groupe elle était plus souvent à l'arrière et souffrait dans

les montées.... comme quoi, vous qui souffrez actuellement, un

jour marcherez à mes côtés...

Après un petit répit, à nouveau c'est la neige ! Plus nous montons

plus la couche s'épaissit ce qui était à prévoir...

Il faut faire attention car quelques plaques sournoises

de verglas nous guettent....

Et là particulièrement...Nicole et Monique semblent marcher

sur des oeufs....il faut éviter le verglas.

Une ancienne bergerie en vue!

Nous contournons cette bergerie pour retrouver notre piste un peu

plus haut, laquelle j'avais quitté car trop enneigée et verglacée..

La montée est un peu raide et boueuse mais pas enneigée,

il faut dire que nous sommes en plein soleil.

Nouvelle halte déshabillage ....Certaines ont plusieurs couches

de vêtements...aussi tout le long du parcours il y en a une qui saute!!

Pause boisson et grignotage est aussi nécessaire.. le derrière en l'air,

on fouille dans les sacs......

Pour le moment plus trop de neige, on peut papoter les pieds

sur du sec.

Mais nous ne sommes pas arrivés....il faut donc repartir!

Et toujours ces paysages encore un peu enneigés, ce ciel bleu

et un grand soleil donnant cette clarté.

Nous arrivons à une nouvelle intersection; Pause regroupement

car nous changeons de direction pour attaquer la montée vers

la vigie du Mont Cruvelier.

Par contre cette portion de chemin est au Nord et donc bien

plus enneigée et parfois même glacée... Je recommande au

groupe une plus grande attention!

Sur le bord du chemin, argélas couvert de neige

Le groupe avance sans problème mais je surveille, actuellement

nous avons déjà plusieurs blessés c'est assez!!

Le Massif de la Sainte Baume au loin

Marie Ange tient à me faire une photo...disant que c'est toujours

moi qui photographie les autres et qu'il faut bien que j'y sois aussi;

Qu'ils n'aient pas sur les reportages, l'air de se balader seuls!!!

Ils sont cabotins dans ce groupe....ils posent facilement

lorsqu'ils voient l'objectif!

La montée vers le Mont Cruvelier est de plus en plus enneigée...

l'heure du repas approche et j'ai bon espoir qu'à la vigie nous

soyons au sec pour le pique nique...

Lorsque je dis cela à certains, ils ont l'air sceptique...

Fin de la montée, la vigie est déjà en vue..

Le Mont Cruvelier  altitude 577m, domine la vallée de St Pons

et offre une vue étendue sur toute la vallée de l'Huveaune jusqu'à

Marseille. Il s'y trouve cette vigie d'où le panorama est magnifique.

C'est bien ce que je pensais...nous pouvons nous installer

bien au sec, en plein soleil, avec vue imprenable!!

Qu'est-ce que je vous disais....vous qui ne me croyez pas???

Qu'espérer de mieux aujourd'hui pour cette pause repas?? 

 Tout le monde a le sourire et apprécie cet endroit...ouf!

Chacun choisit sa place...dos appuyé, avec vue, ombre ou soleil.

Gilbert et les deux Jacques.....dominent la situation!

Elle n'est pas bien installée Nicole??? Quelle vue sur le Garlaban,

le Massif St Cyr, Gémenos, Aubagne et Marseille!!

Elle essaye même de chercher où elle habite à Aubagne?

Les familles Tringale et Pagano sont bien en pente....

ils envisagent sûrement une petite sieste après le repas!

C'est bien ce que je disais...c'est l'heure de la sieste et

Christiane venue se joindre à eux, apprécie elle aussi!

Après 1h10 d'arrêt, on ne peut guère rester plus longtemps

à cette période car on se refroidit vite, il faut donc repartir!

Nous redescendons du Mont Cruvelier par le même chemin

afin de revenir à la piste sur laquelle nous allons continuer.

Nous contournons maintenant le Mont Brigou et le chemin

est toujours bien enneigé mais pas trop glissant...

Il y a une semaine nous étions à Ceillac pour notre "séjour raquettes" ,

on s'y croirait encore!

Par moment, plus de neige sur le chemin...mais pas pour longtemps!

Ces rochers entourés de neige sont magnifiques!

Nous faisons une rencontre avec cette cavalière.

Et voici Dany qui ayant toujours chaud...plonge dans la neige et

la coquine, nous lance des boules! Une grande gamine, cette Dany!

Nous sommes maintenant sur la descente qui va nous ramener

au Col de l'Ange et à nos voitures.

Nous apercevons la plaine de Cuges les Pins encore bien enneigée...

Et voici les voitures! il est 15h30, la rando est terminée et

malgré la neige tout s'est bien passé!

On change les chaussures, on récupère ses passagers, et c'est

le départ vers Marseille après s'être dit aurevoir et à vendredi

pour la "fameuse soirée choucroute"....

PERFORMANCE DU JOUR

MARCHE : 4h30 - DISTANCE : 11,600km - DENIVELEE : 460m

Cette rando que j'avais déjà faite il y a quelques années a été à

nouveau appréciée et la faire dans la neige lui a donné un autre

attrait, un peu comme si c'était une nouvelle rando!!

  Le Président Paul BIYA a décidé l’organisation du

                  Comice Agro-Pastoral d’Ebolowa

dans le cadre de la promotion du développement du monde ruralet

de la mise en place d’un cadre renouvelé d’échange, de compétition

et d’évaluation entre producteurs agro-pastoraux, consommateurs

et utilisateurs des produits et des technologies, accompagnateurs

du développement, pouvoirs publics, en vue de susciter l’excellence

et l’augmentation qualitative et quantitative des productions

agricoles et pastorales nationales.

Paul Biya et son entourage ont passé 5 heures à visiter l'exposition,

ce qui est exceptionnel... Ils'y trouva en même temps que Delphine

la fille de Christiane et Francis Aupicon.

L’heure de rendre un hommage solennel aux agriculteurs, aux éleveurs,

aux pisciculteurs et pêcheurs, à tous ceux qui concourent à la vie et

au développement de ces filières, ou plus simplement aux « Seigneurs

de la terre » a donc sonné ! voici le comice d’Ebolowa  qui a eu lieu du

17 au 22 janvier 2011.

La situation de la ville hôte reliée à la capitale Yaoundé par un axe

lourd et offrant des débouchés vers le Gabon et la Guinée Equatoriale

est l’idéal ; Le Cameroun, qui est le pourvoyeur en vivres des pays

voisins auxquels s’ajoute l’important marché de la République

Démocratique du Congo, donne ainsi une dimension sous-régionale au  

Comice Agro-Pasroral d’Ebolowa au bénéfice des Populations du Sud.

Dans les rues d d'Ebolowa

  Ignames                                                                               Cacao

  Delphine devant une pyramide d'ignames

  Maïs

Fleur de coton

Un des stands sur l'exposition

Coton

Ces fruits sont des "Jacks"

Là, ce sont des graines de palme

Un ananas sur la plante

Beaux cochons tout roses!

Un paon aux belles couleurs..

Des escargots...africains!

Différents bois servant à la fabrication d'objets et meubles.

Ils ont de belles cornes, ces boeufs...n'est-ce pas Delphine?

Celui-ci est mon préféré!!

Il a l'air gentil ce dromadaire!

Nous voici au "Rayon pêche"...

Un capitaine, qui est un poisson excellent!

Celui-ci, je ne le connais pas!

Taros, semblable à la pomme de terre                               ignames

Gingembre

Fabrication locale....

Elles sont belles ces deux "Doudou"!!

  Qui veut nos piments??

Melons pour les Africains?? 

Dans son discours, Paul BIYA a déclaré :

J’aimerais, m’adresser à tous ceux qui sont venus, de près ou

de loin, à EBOLOWA pour exposer le fruit de leur labeur.

Je voudrais les remercier une nouvelle fois, les féliciter et rappeler

devant eux que tous les Camerounais je dis bien tous, sont enfants

ou petits-enfants d’agriculteurs, d’éleveurs, de pêcheurs ou d’artisans

ruraux et qu’ils doivent en être fiers. C’est la raison pour laquelle nous

sommes solidaires d’eux et qu’ils peuvent compter sur nous 

Ce reportage a été fait dans le cadre d'une mission de

l'Union Européenne au "comice agropastoral d'Ebolawa"

Merci à Delphine pour l'envoi de ces quelques photos.

     Lundi 17, déjà, c'est le dernier jour de ce magnifique WE!

   Ce matin, il faut se lever un peu plus tôt pour faire nos

   valises, défaire nos lits et nettoyer les appartements

   afin de les rendre comme nous les avons trouvé!

   Ensuite, petit déjeuner et commes chaque matin, entre

   9h et 9h15, on se retrouve à l'accueil avec nos guides

   pour une dernière balade. Il fait toujours très beau ce

   qui donne encore plus de regrets de partir!

Eglise Saint Sébastien, classée Monument Historique, dominée

par un très curieux clocher du XVIème siècle comprenant six cloches.

Les cadrans solaires sont de véritables oeuvres d'art de la tradition

populaire (plus de 70 dans le Queyras).
Les cadrans solaires mesurent l'heure solaire vraie grâce à l'ombre

portée sur le mur par le "style" ou "gromon" (indicateur en Grec).

Depuis une vingtaine d'années, les restaurations de cadrans solaires

se multiplient ainsi que la création de nouveautés.
Le cadranier Rémi Potey oeuvre à cette restauration en utilisant de la

peinture à fresque et crée des cadrans avec pour thème les paysages

et les scènes animalières (chamois, bouquetins, marmotte, aigle, tetras,

lyre, papillons etc...

Autre exemple de cadran solaire, celui de Molines en Queyras

Ce dernier matin c'est rangement, vaisselle et Claudie s'y attèle....

Comme chaque matin au petit déjeuner, Fanfan amuse

les pensionnaires en passant à chaque tablée!

Puis c'est le départ pour notre dernière sortie qui sera courte

puisque à midi nous rentrerons déjeuner au V V F.

A la demande de certaines, ce matin j'ai mis mon bonnet à ressorts,

acheté l'année précédente aux Orres, ça fait bien rire!

En tout cas, je voulais juste vous dire que votre satisfaction pour ce

nouveau séjour que j'ai organisé, est une une récompense du temps

passé à le préparer et de l'énergie fournie pour que tout soit au Top!!

C'est bien ce qui me donne toujours, l'envie de recommencer!!!

Avec ce même bonnet je trouve que Jean Claude est irrésistible!!

Nous partons à pieds du V V F et mettons nos raquettes  qu'un

peu plus loin. Cette dernière sortie est annoncée plutôt cool.

Nous nous dirigeons vers la Cime du Mélezet, Yves nous explique

le parcours prévu : une montée dès le départ mais après, le sentier

sera en balcon, et ensuite ce sera la descente sur la Cime du Mélezet.

Ce matin dans notre groupe, il y a des défections...

certains ont rejoint les Lièvres, d'autres sont restés.

Au loin, on aperçoit Ceillac tout ensoleillé.

Nous montons mais la pente est régulière mais pas pénible..

Un passage où il faut descendre un peu plus raide pour remonter

de l'autre côté et Josy Adami chute se réceptionnant mal sur son

poignet... Yves arrive à son secours....et malheureusement il pense

tout de suite que ce poignet droit est fracturé.

Il décide de repartir au V V F avec André et Josy et me confie le groupe...

Nous, qui sommes au-dessus, n'avons pas l'impression que c'est grave,

Josy restant calme et ne se plaignant à peine...C'est qu'elle est courageuse!

Je n'ai pas l'intention de faire traverser le groupe qui reste avec

moi par ce goulet où Josy est tombée; j'en informe Yves lui disant

que je vais contourner ce danger...Alors que tous les trois repartent

me voici entrain de terminer cette balade ne connaissant pas le

parcours et surtout le milieu enneigé n'étant pas ce que je préfère

pour la marche...et vous le savez!!

Yves a quand même pris soin de m'expliquer jusqu'où aller ....J

Je suis un peu inquiète mais tout se passe bien.

Le groupe me fait confiance ce qui rassure!

Pour redescendre je trouve ces grands espaces vierges, et faciles

que tout le monde apprécie.

Le petit groupe est content malgré notre inquiétude pour Josy...

Nous sommes arrivés à la Cime du Mélezet, voici sa chapelle.

l'intérieur de la chapelle

Les chapelles étaient très nombreuses à Ceillac, une par hameau

pratiquement. Elles son souvent surmontées de ce style de clocher

en forme de tronc d'arbre.

Le refuge de la Cime du Mélezet..On peut y dormir, y manger

ou y boire...Dommage nous n'avons pas le temps

Nous terminons maintenant notre balade et rejoignons le départ

du télésiège où nous allons trouver la navette qui ramène au village.

Au village, nous descendons de la navette pour aller à La Rosace,

rendre raquettes et bâtons et à pieds nous rentrons tranquillement au V V F. 

Maintenant voici les photos de nos "Lièvres" partis eux,

pour un autre parcours un peu plus speed!

Maison en bois, typique de l'architecture Queyrassienne.

Nos lièvres arrivent à l'église Saint Cécile;

L'église, construite sur le cône de déjection d'un ravin, a été

bâtie à la fin du XlV ^ème et a subi plusieurs remaniements.

Il suffit de regarder sur le côté ouest les fenêtres bouchées,

excentrées et l'utilisation de divers matériaux.

Elle est à présent seule au milieu des prés, dans l'enclos du

cimetière à 1 km du village. Mais il fut une époque où le

hameau de la Clapière était très peuplé et les habitations

contiguës à l'église.

Le manque d'eau et surtout les nombreux débordements du

ravin des Aiguillettes, ont fait fuir une partie de la population

de la Clapière.

Au milieu des champs cultivés, l'église Sainte-Cécile coiffée

d'un élégant clocher de type lombard est un des joyaux de

l'architecture religieuse de Ceillac et du Queyras.

Le portail de l'église Ste Cécile.

Dans le tympan du portail subsiste une Pietà. Les tons de peinture

sont froids et les formes des personnages, lourdes.

Le corps du Christ en équilibre précaire sur les genoux de sa mère

surprend moins que la position curieuse des mains.

A gauche du portail on aperçoit des fragments peints, vestiges en

mauvais état d'une représentation des châtiments des vices :

deux personnages nus, l'un suspendu tête en bas, les genoux repliés

sur une traverse, l'autre en position horizontale, mains attachées dans le dos.

L'église est ceinturée de son "cimetière tournant", c'est un cimetière

sans place délimitée, on enterre au fur et à mesure, sans distinction

de famille ou de richesse et on change tous les cinquante ans..

Gaëlle va un peu mieux...il faut dire qu'une crise de foie l'a terrassée,

elle a dû passer 1jour et demi couchée...Drôle de WE pour elle!

On a même dû organiser son retour car elle était conductrice;

C'est Colette qui est partie avec elle pour conduire et l'aider en cas de

problèmes dûs à son état nauséeux....

Toujours ces belles maisons traditionnelles du Queyras.

Pendant notre dernière balade, l'èquipe étant restée au V V F

est partie à la fromagerie acheter son fromage et le nôtre que

nous leur avions commandé; En effet, la veille ils étaient allés

en repérage voir les différents produits..nous n'avions plus

qu'à choisir!!

Et voici notre Josy depuis son retour...après avoir passé un certain temps...

aux "urgences", confirmation q'elle a bien une fracture deu poignet!!!

Francis toujours prêt à faire le pitre....

Tout le monde est rentré, les raquettes sont rendues, c'est au restaurant

que nous nous retrouvons tous pour un dernier repas pris ensemble.

Au cours de ce repas, Michel Antras et Daniel Armand tiennent à dire

quelques mots...Ils nous remercient d'avoir pensé à eux et ainsi leur

permettre de passer ces 4 jours avec nous; Ils parlent du choix du site

de l'hébergement, de l'organisation, des prestations raquettes, pour eux 

 tout était parfait !Ce qui est aussi le ressenti de notre groupe de Pas et Repas.

               Michel Antras

              Daniel Armand

C'est un réel plaisir de les emmener car ils sont pour nous, devenus

des amis que nous aimons retrouver de temps en temps.

A mon tour, je les remercie pour leur bon esprit, leur gentillesse et l'aide

efficace qu'ils apportent chaque fois qu'ils partent avec nous.

Je remercie aussi Michel Flandin qui apporte son aide efficace dans

l'organisation de ces séjours, que ce soit avant et pendant ceux-ci.

Grâce à toutes ces personnes qui me donnent un coup de mains, nos

séjours sont ce qu'ils sont....la plupart du temps, réussis!

         Michel Flandin

Après le repas, le chargement des bagages, les adieux et remerciements,

nous commençons à rejoindre nos véhicules car c'est maintenant le moment

de partir; Il est 15h, il nous faudra entre 2h30 et 3h pour arriver à Marseille.

Aurevoir les "Montagnes du Queyras", nous avons beaucoup

apprécié nos balades, les sites traversés, le village authentique

de Ceillac, le soleil qui a brillé ces 4 jours, les prestations de

nos guides et du V V F;

Nous rentrons ressourcés et déjà nous pensons à un  prochain

séjour dans le Queyras...ce qui n'est pas impossible!

Merci au groupe de Pas et Repas pour son comportement au cours

de ce séjour, respectant les règles mises en place et donc facilitant

le travail des organisateurs et participant ainsi au bien être de tous.

La commune de Ceillac recense 300 habitants permanents,

la population pouvant en saison, monter à 3000 habitants...

On peut voir nombre de maisons typiques qui ont conservé leur

architecture traditionnelle, avec un soubassement en pierres,

des fustes (bâti constitué d’un empilement de troncs à peine équarris)

et une charpente en mélèze.

Une dizaine de petits hameaux s'égrènent dans chaque vallée,

4 étant habités toute l'année. 

JOUR 3 de notre séjour, ce sont ces villages que nous allons

traverser au cours de notre journée raquettes.

Le village de Ceillac (1639m), situé au confluent, du Cristillan

et du torrent du Mélezet, est un point de départ exceptionnel

pour des randonnées ou de simples balades.

  Ici, c'est la vue que l'on a d'un des appartements

Rassemblement devant le V V F où, comme chaque matin,

nous retrouvons nos guides pour le briefing avant le départ.

Aujourd'hui, c'est "La Vallée du Cristillan" que nous devons faire

avec une variante jusqu'au Col de Bramousse pour le groupe des

"lièvres". Nous partons à pieds du centre et ne mettrons nos raquettes

que bien plus loin, notre chemin de départ étant une piste damée

et praticable sans raquettes. Yves nous explique comment les mettre

derrière nous, sur notre sac à dos, afin de ne pas les porter à la main.

Nos "convalescents" partent eux de leur côté faire leur balade matinale..

Aujourd'hui Françoise fait une pause...sa chaussure la veille l'a un peu

blessé, il faut dire que n'ayant emporté que des après-ski, elle a dû louer

des chaussures de randonnée pour faire les raquettes.

Gilbert incite son groupe de convalecents...à monter en télésiège

pour aller prendre l'air à 2083m d'altitude ...et pourquoi pas, faire

une pause au soleil au bar d'altitude avant de redescendre...

Pour nous les "Marmottes", c'est parti pour cette  grande journée

de raquettes! La veille Yves nous a dit : parcours plus long mais 

moins de dénivelée, 300m environ!

Le temps est magnifique, la journée s'annonce belle et joyeuse..

Pour cette randonnée nous partons du village de Ceillac 1640 m, et

remontons la vallée du Cristillan en passant par les hameaux de:

Le Villard 1830 m, le Thioure 1844 m, les Chalmettes 1950 m.

Doucement nous nous élevons, Ceillac s'éloigne..

Nous sommes 14 marmottes et 23 lièvres; Ceux-ci feront le

même début de parcours que nous et bifurquerons ensuite

vers le Col de Bramousse 2251m.

Le chemin monte en douceur, un premier village est en vue, Le Villard;

Dans cette nature toute blanche, ces villages sont vraiment magnifiques!

Yves heureusement, nous permet de temps en temps de nous poser rien

que pour nous imprégner de ces paysages aussi beaux, lesquels nous

voyons assez rarement, surtout à Marseille!

Le soleil monte derrière les arbres..

Nous apercevons le groupe "des lièvres" qui est à l'arrêt...

Tout le long du parcours ce sont villages, maisons isolées et chapelles..

Nous voici au village du Thioure.

Après avoir marché 1h, il faut chausser nos raquettes...cela

demande comme d'habitude, un certains temps...qui nous

permet de mieux apprécier le site où nous sommes arrêtés.

Alors que nous sommes en plein "opération raquettes",

Les lièvres nous rattrapent et filent...même pas un arrêt!

Quelques clichés de nos lièvres du jour.. car bien sûr, les groupes

sont mobiles et  chaque jour on peut changer selon sa condition

physique ou ses envies.

On peut remarquer qu'ils n'ont pas encore mis leurs raquettes

aux pieds alors que nous sommes entrain de mettre les nôtres.

Belle technique pour les porter...Nous concernant,  Yves nous

a conseillé de les mettre à cheval sur le sac à dos, ce n'est pas

mal non plus, l'essentiel est de ne pas les porter à la main!

Nous attendons que les lièvres prennent un peu d'avance

pour nous aussi commencer à démarrer.

Ainsi on finiole notre équipement car il commence à faire chaud!

Dany, comme d'habitude est la première à se mettre bras nus....

Elle est heureuse de ce premier séjour raquettes et se débrouille

même très bien, il faut dire que c'est une sportive!

Et voilà, nous sommes repartis nous aussi!

Le ciel d'un bleu profond, le calme de la montagne, le soleil

chauffant juste comme il faut, nous font oublier les montées

pas toujours appréciées de certaines...

Puis nous traversons ces grands espaces par ce joli petit sentier,

Tout le monde semble heureux appréciant cette belle journée!

Nous passons devant cette petite chapelle St Urs,

faisant un arrêt car Yves donne des explications.

Nous reprenons notre petit sentier sans peiner, ayant le temps

de regarder autour de nous et faire nos photos

Quelle vue nous avons sur ce parcours!

Nous longeons un bois de mélèzes..

Le mélèze,  imputrescible, est très utilisé dans l'industrie du bois,

et se retrouve dans toutes les structures porteuses et bardages des

maisons du Queyras. Pouvant vivre 800 ans, doté d'un tronc droit

pouvant atteindre 40 mètres de hauteur et près de deux mètres de

diamètre, il est le seul conifère à feuilles caduques, donc perdant

ses aiguilles.

Il pousse jusqu'à l'altitude 2500m, de préférence sur les versants

Nord appelés (ubac).

Philippe Lamour (1903-1992), est né à Landrecies dans le Nord,

Il a commencé sa carrière tôt, après avoir passé son baccalauréat

à 15 ans, 5 ans plus tard, il est le plus jeune avocat de France.

À partir de 1955, Philippe Lamour est le président de la Compagnie

nationale d'aménagement du Bas-Rhône et du Languedoc où il

entreprend une œuvre d'envergure dans le domaine de l'irrigation.

Le canal du Bas-Rhône Languedoc, amenant l'eau du Rhône vers l

le sud du département du Gard et l'est du département de l'Hérault

depuis les années 1960, sera rebaptisé canal Philippe-Lamour en

mémoire de son oeuvre.

En 1965 il est élu maire de la commune de Ceillac, Hautes-Alpes. .

Météo au top, paysages splendides... qu'est ce que c'est magique

avec toute cette neige, sans parler de l'ambiance du groupe!

C'est à ce village "Les Chalmettes", que l'arrêt repas est prévu.

Nous nous réjouissons de manger dans un  cadre aussi

magique et grandiose.

Yves, régulièrement nous raconte : la vie de ces villages,

l'histoire des chapelles, la flore, la faune etc...

Magnifique panorama sur la vallée du Cristillan, tout en bas

on aperçoit notre sentier de retour, celui qui va longer le torrent .

Nous nous rapprochons des chalmettes..

Nous sommes installés en plein soleil, sur la terrasse d'une

maison fermée, avec table et bancs, c'est le grand confort...

Chacun sort de son sac le pique nique fourni par le V V F,

ils sont très corrects et copieux, rien à dire.

On avait comme une petite faim....le repas est bien apprécié.

Après le repas je vais faire un tour pour faire quelques photos

alors que d'autres se prélassent au soleil... et je découvre cette

jolie chapelle; Me voyant partir, quelques uns me suivent, c'est

sûrement par habitude...mais le guide ne connait pas ces pratiques

de notre groupe et nous rappelle...

  Très joli  Intérieur de la chapelle

Promenade à la découverte de ce village désert en hiver.

Entre deux toits, la neige amassée prête à tomber libère un petit

peu du paysage..

"Les Chalmettes", chaque village est indiqué par un petit

panneau de bois, ainsi on peut suivre et se situer.

Une jolie croix comme on en trouve beaucoup dans le Queyras,

Celle-ci est particulièrement belle avec cette tête du Christ sculptée.

Une fois le groupe prêt et rassemblé...Yves donne le signal

du départ, il est 13h!

Un abreuvoir pour animaux, enfoui sous la neige à La fouan dou puïs.

Nous quittons ce joli village des Chalmettes qui même

déserté pour le moment à une âme...

Photo de nos sympathiques Régine et Richard de GR St Tronc.

Loin du tumulte, Ceillac est un espace préservé, inondé

de soleil, un hâvre de paix à partager en famille ou entre

amis. Plaisir, farniente, ressourcement, ici l’air pur vous

ennivre et aiguise l’appétit des petits et des grands!

Maintenant nous descendons pour rejoindrer le Cristallan

que nous allons suivre, parfois traverser, et ceci pour revenir

vers Ceillac et terminer notre balade.

Bizutage de Dany....il fallait bien!

Suivre Le Cristallan est vraiment agréable et permet de voir

d'autres paysages très différents.

Bien souvent il est recouvert par la neige et  ce sont des bassins

qui se succèdent....

Comme ce vallon est vite à l'ombre la glace qui s'est formée

ne fond pas et présente toutes sortes de formes, lesquelles

on compare à une tortue, un phoque etc...selon son imagination!

Du vallon, nous apercevons sur l'autre versant les villages

traversés le matin...

Une belle boucle de 10km et 300m de dénivelée environ.

Neige, soleil, cristaux...

Nous passons d'une berge à l'autre du torrent, parfois par un

petit pont, parfois les raquettes dans l'eau...

Là, il faut traverser dans le torrent...Marie France n'a

pas l'air à son aise mais tout se passe bien!

Petite sieste fraîche pour Josy? ou a-t-elle été victime 

d'une blague...je ne dirai rien!

Une cascade gelée...

Puis après avoir quitté le torrent, nous terminons notre

balade par ce large chemin damé et toujours dans un cadre

qui donnerait presque des regrets d'avoir terminé la balade.

La magnifique cascade de la Pisse située au Pied du Mélezet

est alimentée par le lac Miroir ou Pré Soubeyrand

Arrivée sur Ceillac pour les "Marmottes"....

Voici le groupe des "Lièvres" qui a débuté sa balade comme

nous mais qui après, va changer de direction pour aller vers

le "Col de Bramousse" 2251m d'altitude.

J'ai reçu ces photos des participants et je les remercie mais n'ai

toujours pas de précisions sur les balades aussi ce sera moins

commenté que celles où j'étais moi même... 

Ici je suppose, pause déshabillage pour Monique!

La montée vers le Col de Bramousse avec Jean Paul en tête..

Alors Jean Claude, on joue les "Stars"??

Geneviève croque la pomme...

Ils sont fiers d'être arrivés au Col de Bramousse.

L'arrivée au Col de Bramousse à 2251m offre un très joli

panorama sur la vallée du Cristillan et Ceillac d'un côté,

sur la vallée du Guil de l'autre coté, avec en toile de fond

les massifs proches de l'Izoard.

Chalet récent mais construit dans la tradition du Queyras

Ils ont aussi trouvé un coin abrité ...

Christian un de trois guides..

Alors Chantal, que fais-tu parterre??

Jean Paul, un autre de nos trois guides.

Dominique, tu fais la tête??

Allons bon, Dominique nous ferait-il le coup de Françoise???

A l'aide, a-t-il l'air de dire...

Jean Paul lui aussi aura droit à son sauvetage....

Alors Monique, tu vas le manger ce taboulé??

Pause journal pour Dominique...

Et pendant ce temps, Geneviève commence à avoir froid...

Emerveillement! Quelques chamois tout là-haut, observent

ces drôles d'animaux à 2 pattes qui gambadent en dessous...

16h, la balade est terminée, nous nous dirigeons  vers Ceillac

où nous comptons bien boire notre vin chaud...

Vin chaud pour tout le monde sauf Claudie qui prend

son petit café...

Jean Michel a pris de belles couleurs...

Ce soir, Dimanche 16 Janvier 18h, un concert de cloches lançant

la 13ème semaine des traditions queyrassines a lieu sur la place

Philippe Lamour où sont également proposés vin chaud et

dégustation de produits locaux.

Nous sommes quelques uns du groupe à être revenus dans

la froidure du soir pour écouter ce concert original et boire

le vin chaud pour nous réchauffer.

Retour à 19h au V V F, les ablutions ce soir devront être rapides...

Pas de Jeux apéros non plus, mais à 19h30 nous retrouvons le reste

du groupe pour le repas. Encore un repas excellent nous est servi.

Arès le repas, tout le monde au bar,  pour une "Soirée dansante"

animée par Fanfan!

Pour commencer, un petit "Madison"...

Vue sur l'assistance...

Et voici les danseurs endiablés....

Un perrier, pour Jean Claude, la sobrièté pour Richard et

une petitr bière pour moi...

Pauvre Gilbert avec ses béquilles, il ne peut que nous regarder!

La soirée devient langoureuse....et voici nos couples enlacés...

Monique et Dominique, Anne Marie et Jean Pierre...

Francis et Christiane

Martine et Michel, Chantal et Armel, Anne Marie et Jean Pierre

Françoise ayant sa moitiè, Gilbert, avec des bèquilles, a invité

Marcel comme cavalier..

Quand ça danse, Françoise ne peut pas rester assise!

Toujours les mêmes couples sur la piste...

Les cousins attablés devant leur boisson.... Je ne les ai pas vu sur la piste!!! 

Fin de la soirée, tout le monde petit à petit se retire dans

ses appartements.

Une telle soirée après une "journée raquette" laisse penser

que tout le monde tient bien la forme!

Ce fut une nouvelle belle journée pour nous tous, mais

malheureusement, demain est notre dernier jour!

JOUR 4 reste à publier!

La vallée de Ceillac est une vallée façonnée par les glaciers et

traversée par un affluent du Guil, le Cristillan.

Le village atteint, la route poursuit son chemin sur 5 km pour

s'arrêter au fond de la vallée du Mélézet à Chaurionde, superbe

petit plateau suspendu à 2000 m d'altitude.

Du bourg, part une autre route, longue celle-ci de 8 km ;

elle dessert la vallée du Cristillan, le cours d'eau principal de

la vallée qui traverse le chef-lieu.

Le village a été détruit plusieurs fois par le feu puis par les

inondations de 1957.

Ici hameau de La Clapière

L'habitat est essentiellement concentré sur le plateau avec le

hameau de la Clapière, le chef-lieu et le quartier de L'Ochette

construit après les inondations de 1957.

Une dizaine de petits hameaux s'égrènent dans chaque vallée,

4 étant habités toute l'année.

Sur les 9600 hectares du territoire, seulement 14 sont construits

ou constructibles.

L'espace naturel est donc particulièrement préservé, avec une

faune et une flore exceptionnelles, et attire, été comme hiver,

nombre de visiteurs.

 Et là, hameau de l'Hochette avec au fond, le V V F où nous étions.

JOUR 2  DE  NOTRE  SEJOUR : 

Ce matin réveil vers 7h, petit déjeuner à 8h.

Tout le monde s'attable devant un copieux plateau...

Le buffet est varié, équilibré, à nous de savoir faire

le plateau du "sportif"...celui qu'il nous faut pour résister

au froid et à la fatigue d'une grande journée "Raquettes" !

Fanfan déguisé en coq, parcourt le restaurant en lançant

de stridents "Cocorico"! ce qui amuse beaucoup les enfants

mais nous aussi...De bon matin, cela met de bonne humeur!

Michèle convalescente, nous accompagne au départ..

Aujourd'hui il faut prendre les voitures pour nous rendre

au pied du Mélezet où nous devons prendre le télésiège.

Christiane semble marcher sur des oeufs... parterre c'est

tout gelé et donc très glissant!

9h, nous descendons à l'accueil pour retrouver nos

guides qui nous présentent la rando du jour afin que

chacun choisisse son groupe.

Aujourd'hui rando toute la journée avec pique nique;

Au programme pour les 3 groupes :le Lac Miroir et pour

les "Lièvres", en plus le Lac Ste Anne.

Chaque jour il y a des changements de groupe, selon

sa forme ou ses envies;  Aujourd'hui, certains rejoignent

le groupe des "Marmottes" ayant envie de pouvoir plus

apprécier le paysage et avoir du temps pour faire les photos.

Armel tout sourire, attend Chantal...

Voici Chantal et ses raquettes rose "Barbie"...

Quant à moi, c'est avec Françoise et René que je pars.

Nous sommes tous arrivés au parking du Mélezet

et attendons les consignes de nos guides.

Yves nous explique la marche à suivre pour monter en télésiège

d'où, quelques inquiétudes pour certaines, et fou-rire pour

d'autres se disant, dans quelle galère nous nous sommes mises!!!

Une fois les explications terminées, nous nous dirigeons

vers les télésièges...

Nous sommes nombreux à embarquer... il faut attendre son tour,

le sac sur le ventre, raquettes et bâtons à la main comme on nous

a dit de faire...

Les premières qui sont prêtes prennent place, aidées

par le personnel de la station; Ici, on aperçoit Josy qui

avait gardé son sac au dos, on lui fait ôter...Oh, la vilaine!

Sur le tapis bleu, au milieu du verglas, on guette l'arrivée du

télésiège en faisant sorte de ne pas se faire cueillir trop rapidement...

Et voici, c'est parti pour la montée! 

Pour la descente du télésiège, il ne faut pas traîner, ni glisser...

Et voici nos étourdies...Danièle et Rachel qui n'avaient pas levé

la barre à l'arrivée...Heureusement le guide les prend en mains...

Au tour de Françoise et Dany de descendre...

Mais que se passe-t-il?? auraient-elles été éjectées trop vite?

Cette montée en télésiège en inquiètait plusieurs...

surtout ceux ou celles n'ayant jamais fait de ski!

Il fallait mettre son sac à dos devant, puis prendre à

la main raquettes et bâtons..sans paraître trop empotés..

Ensuite il fallait se mettre par 3, se placer au bon endroit

sur le tapis bleu et avancer quand on nous le disait, 

lorsque le télésiège arrivait, vite s'assoir, rabattre la barre

de sécurité, et profiter du paysage tout en essayant de faire

quelques photos après s'être débarassés des raquettes et

bâtons sur son voisin tout en veillant à ne pas les faire tomber..

A l'arrivée, ne pas oublier de lever la barre au bon moment

et descendre sans tomber!! ne pas faire comme Rachel et Danièle

qui n'avaient pas levé la barre et ont failli repartir....

Voici René sur lequel j'ai déchargé raquettes et bâtons afin

de faire quelques photos... Il est gentil ce René!

Une fois tous arrivés en haut, 5 chutes au départ dûes au

verglas et quelques unes à l'arrivée...sont à déplorer...

sans gravité, seulement quelques bleus ou douleurs...

Gilbert et Jean Michel nous ont accompagné et lorsque

nous serons partis ils vivront leur vie en commençant

par un arrêt café au restaurant d'altitude qui est juste

à côté de l'arrivée du télésiège.

Puis nous nous dirigeons vers un plateau enneigé afin de

mettre nos raquettes aux pieds, et comme toujours ...

certaines ont du mal à les enfiler, à les régler, à les bloquer

et ce sont encore nos copains du groupe et nos guides qui

sont sollicités...

Opération raquettes en cours...

Par ici tout le monde est prêt aussi ça papote un peu....

Par là, on joue les "Stars"....

Il nous tarde de partir car à l'ombre il fait froid...

Tout le monde est équipé les groupes sont fait, on peut partir.

Nous partons ensemble mais allons nous séparer un peu plus loin.

Départ  et parcours des "Lièvres" :

N'étant pas dans ce groupe, il m'a été difficile de décrire les photos.

Sans compter que certaines de vos photos parvenues par Picasa,

n'ont plus les dates aussi il a été compliqué de les trier par journée

surtout que j'ai reçu pas moins de 10 dossiers picasa dont certains

avec date, ce qui a permis un mini tri...

La prochaine fois, il me faudra un rapporteur par groupe pour les

commentaires...Pour les photos, cette fois il y avait pas mal de reporters!

Donc merci à vous tous, sans cela, il n'y aurait pas eu de photos du

groupe à Jean Paul et Christian.

Le lac Sainte-Anne anciennement appelé lac de la Doux est un

lac glaciaire comme la plupart des lacs de montagne.

Le lac est logé au fond d’un cirque de falaises et est dominé par le

sommet de la Font-Sancte 3292m point culminant du Queyras et le

pic des Heuvières 3271 m.

Depuis la fin du XVIIe siècle le lac est un lieu de pélerinage visant

à conjurer la sécheresse ou autres calamités agricoles.

La chapelle Sainte-Anne existait déjà en 1743 car cette année

là les archives font état de travaux d'entretien, et la première

procession pour demander la pluie dont on garde le souvenir

remonte à 1699.

Aussi la construction de la chapelle remonte-t-elle au XVIIe

siècle voire même plus tôt.

Les derniers travaux de réparation (plancher, maçonnerie,

crépissage...) ont été faits en 1909. Malheureusement durant

l'hiver 1918-1919 une avalanche ruina l'édifice lequel fut

reconstruit dès 1920.

René fait ses photos..                              Dominique Tixeront en pause... 

Pause repas au Lac Ste Anne, auprès de la chapelle

Alors Daniel, on mange debout???

Le repas terminé il faut repartir!

Une belle série de descentes rapides...

Chutes ou glissades... je n'étais pas avec eux?

Belle technique de Geneviève.

Attention les garçons...il y a un trou devant ....

Pause boisson à la "Cascade" , après l'effort, le réconfort!

Départ des "Marmottes"

Nous sommes accompagnés par ceux privés de raquettes

mais seulement pour cette fois, l'année prochaine ils se 

rattraperont!

Et c'est parti pour nous aussi...

Je ne me souviens plus ce que nous montrait Yves??

Yves fait quelques pauses pour nous expliquer, faune,

flore, paysage, histoire... cela permet de souffler et de

mieux nous imprégner de cette nature magnifique tout

en instruisant.

Quelques fois nous faisons du hors sentier, traçant

nous même notre chemin dans la neige vierge... 

Le temps est splendide, il ne fait pas froid, un vrai régal!

Une chute de Josy... elle se relève seule comme une grande..

Les paysages traversés sont magnifiques, le parcours facile.

Le pin cembro, également pin des Alpes,  est l'arbre symbolique

de la haute montagne, car il se développe entre 1 700 et 2 400

mètres d'altitude, là où les hivers sont très longs et les températures

rigoureuses. Ses aiguilles, de section triangulaire, sont groupées

par cinq (5 à 12 cm) ; elles sont parsemées de stomates blancs sur

toutes les faces, ce qui leur donne une couleur vert bleuté.

Aujourd'hui, nous sommes une vingtaine, soit à peu

près la moitié du groupe, d'où l'utilité de ces 2 groupes

afin que chacun se fasse plaisir et profite de ce séjour

à son rythme et surtout sans complexe!

Nous traversons un torrent.que nous allons longer presque

jusqu'au lieu du repas;

Et là, c'est Françoise qui descend au bord du torrent afin

qu'on la photographie sur une des roches recouvertes de neige... 

L'opération est délicate car elle ne prend pas le meilleur chemin,

et arrive ce qui devait arriver.... Voir ci-dessous, le déroulement

des opérations de son sauvetage!

Et voici ce qui arrive...elle tombe et s'enfonce dans la neige

telle "la Femme Tronc"...Chaque fois qu'elle essaye de bouger

elle s'enfonce un peu plus..elle est au bord ou sur le torrent

avec la neige on ne sait pas trop ce qu'il y a dessous...

Là, elle nous implore afin qu'on vienne à son secours...

Yves se dévoue pour le sauvetage, elle crie et commence

à paniquer...elle le sait, tout près, c'est l'eau glacée du torrent!

Elle s'accroche aux jambes d'Yves essayant de se relever mais

impossible, elle reste plaquée au sol, s'enfonçant toujours.

Le groupe resté sur le chemin est plié en deux de rire car la

situation n'est pas banale ni les commentaires!

Yves ne sait pas par quel bout la prendre pour la sortir

de ce mauvais pas...

La voilà à quattre pattes criant qu'elle a froid aux mains,

se rapprochant dangereusement du torrent...

Il faut employer les grands moyens....mais lesquels ??

Nous sommes tous hilares car en plus de la situation..

nous avons droit aux commentaires d'Yves et de Françoise.

A plat ventre, sur le dos, sur le côté, rien n'y fait, elle

reste désespérément plaquée au sol...

Changement de position.....pour trouver celle qui

lui permettra de se relever!

Et enfin 12 minutes après, voici Françoise et son sauveteur Yves...

 Dans le groupe, c'est toujours le fou-rire général !

Nous longeons encore un peu le torrent....

Le décor est enchanteur...

Et nous voici arrivés à l'endroit où nous allons déjeuner!

Le cadre est magnifique, nous sommes en plein soleil,

Françoise est remise, que demander de plus??

Les plus prévoyants sortent leur petit plastique pour s'assoir

afin de ne pas se mouiller...les autres composent avec ce qu'ils

trouvent dans leur sac! En tout cas nous sommes bien installés

et apprécions cette pause repas. Le pique nique fourni par le

V V F est très correct!

Face à nous, ce magnifique massif enneigé qu'après le

repas nous allons remonter pour rejoindre le Lac Miroir.

Le repas terminé, nous repartons toujours en suivant le torrent.

Maintenant nous sommes à l'ombre et c'est là que Geneviève

chute et se fait une entorse à la cheville...Après un arrêt, afin de

savoir si elle peut continuer, nous repartons mais elle souffre

et a du mal à marcher, Geneviève est courageuse c'est elle même

qui a décidé de repartir!

Nous remontons pour arriver au lac Miroir.

Puis une pente raide nous amène directement sur le lac..

C'est tellement raide que nous sommes plusieurs à aller parterre!

Et voici le lac, lequel nous allons traverser ! Yves nous dit que

la couche de glace fait 40cm  d'épaisseur aussi ça rassure...

Geneviève a du mal à finir la traversée, elle souffre de plus en plus!

Yves nous indique le chemin pour revenir au télésiège et

nous dit de nous y rendre seuls car il reste avec Geneviève

qui de plus en plus a du mal à avancer..

16h30, le soleil descend derrière la montagne...

17h, nous voici de retour à Ceillac.

Yves nous ayant conseillé le Farnien’thé, lieu chaleureux et idéal

pour s’octroyer une pause en fin de la journée,  nous sommes

quelques uns à faire un détour pour y goûter toute une gamme

de thés, infusions, cafés et chocolats italiens onctueux aux multiples

parfums…Pour nous c'est chocolat orange, cannelle excellent mais

un peu épais pour certains....N'est-ce pas Rachel qui a du mal à le

terminer!! Après une journée de raquettes, voilà qui tient au corps !

Michèle, souris...tu es filmée, profite de ces quelques jours

de bonheur passés tous ensemble pour te refaire une santé,

morale surtout...

Colette que nous retrouvons nous photographie dans

les coursives qui vont à nos appartements.

Richard et Régine ont emmené Geneviève à Embrun pour

montrer sa cheville...Elle est revenue avec une attèle et des béquilles!

Chantal s'occupe bien d'elle, du coup Geneviève garde le sourire.

17h30, le soleil couchant donne des couleurs pourpre au ciel...

Photo prise de ma chambre...

A notre retour, nous trouvons Michèle qui est allée faire

un tour afin de ne pas restée cloîtrée dans la chambre..

A 18h30, après nos ablutions et un peu de repos, nous nous

retrouvons comme chaque soir au bar pour " Les jeux Apéro"

et parfois boire un pot!! Sympa, Michel nous porte les boissons.

Après un dîner excellent comme chaque fois, nous nous

rendons en salle de spectacle pour une "Soirée cabaret"

organisée par les animateurs du centre. Ici c'est Fanfan!

Plusieurs sketches nous sont présentés par les animateurs.

A la fin du spectacle, Fanfan cherche dans le groupe, quelques

personnes pour faire un dernier sketche!" Le clou de la soirée"!

Il commence par moi...Monique Bonnet ayant tramé quelque

chose dans mon dos..En effet, avant le spectacle elle me demande

d'aller chercher mes lunettes...je ne comprends pas pourquoi ?

je vois bien de loin, pour le spectacle ça suffit...malgré tout

cette histoire de lunettes me tracasse car je connais bien Monique..

Ensuite, Fanfan va chercher Christiane et Dominique Bonnet puis

spontanément Colette se joint à nous! Nous devons être 4 c'est bon!

Comme tout "artiste" nous passons par la "case coulisses" car une

tenue est prévue pour chacun d'entre nous .

Les rôles sont distribués et à nous la scène !!!

C'est une parodie de Cendrillon avec dans le rôle du

 - "Prince charmant", Dominique Bonnet,

 - "Cendrillon", Christiane Aupicon,

 - La  "Fée", Colette Colmerauer

 - Les "vilaines soeurs de Cendrillon" moi même...Quel rôle mais

aussi quelle tenue et surtout la perruque!!

Nous devons nous donner la réplique à l'aide du manuscrit qu'il

faut bien suivre...Ce fut un bon moment de rigolade surtout quand

Colette improvisait et qu'on ne savait plus où on en était ....

Enfin nos premiers pas sur les planches furent en "toute modestie",

un grand succès....Dommage, une partie du groupe avait déserté la

salle et préféré son lit, ils ont une petite...excuse, ils ne savaient pas

que nous ferions le "Final" de la soirée!!!

Cette 2ème journée se termine...il est 22h et nous allons nous

coucher nous aussi car demain une nouvelle grande journée

de raquettes nous attend!

Ce fut une nouvelle belle journée, dommage que Geneviève

ait fait cette chute malheureuse! Souhaitons lui une bonne 

convalescence et qu'elle revienne vite parmi nous!

A suivre les journées 3 et 4 ...

      C'est la 4ème année que notre association organise

    un séjour raquettes. C'est à Ceillac en Queyras que

    30 adhérents de Pas et repas, 12 de GR St Tronc

    et  2 de la MJC Miramas, ont rendez-vous le :

    Vendredi 14 Janvier 2011 à 7h30 pour le départ!

Tout le monde est à l'heure...sauf la famille Adami qui à 7h15

m'appelle, ils viennent de se réveiller....

Nous partons sans eux, je leur dis de partir directement lorsqu'ils

seront prêts et qu'ils préviennent Rachel, leur passagère.

Ce sont 13 voitures chargées à bloc qui démarrent vers Ceillac...

Deux arrêts sont prévus en cours de trajet: le premier pour le

petit déjeuner, le second à la sortie d'autoroute afin de vérifier

que nous sommes tous là!

V V F l'Hochette Ceillac

11h30, nous arrivons à Ceillac où il fait un temps magnifique ,

ciel bleu, soleil éclatant  et belle neige nous accueillent.

C'est au V V F de l'Hochette à Ceillac que nous allons passer

ces quelques jours.

Il est situé au coeur du "Parc Naturel du Queyras" réputé pour

la beauté de ses paysages, le charme d'un village traditionnel

de montagne, ses activités de montagne :  ski alpin, ski de fond,

raquettes, escalade sur glace et promenades à pieds.

Un des appartements que nous occupions

A notre arrivée, tout est prêt et organisé, il ne reste plus qu'à

récupérer les clés de nos appartements. Super, pas de pagaille!

Après être tous installés, nous sommes attendus au restaurant

                 "Les Marmottes" pour le Pot d'accueil...

Présentation de nos guides : Yves, Jean Paul et Christian 

qui présentent le programme raquettes pour le séjour.

Présentation aussi du groupe d'encadrement du V V F, avec

l'organisation du centre, les repas, les animations etc...

Ambiance vacances...On se croirait au club Med......

En suivant, un excellent repas nous est servi, tout le monde

semble satisfait de l'hébergement et de ce premier contact .

Je suis contente, voici un séjour qui s'annonce bien !

La Salle à manger avec vue panoramique..

Après le repas, rendez-vous au magasin "La Rosace" pour 

récupérer nos raquettes et bâtons;

Cela demande un peu de temps; Nous ne sommes que 39 à partir

pour cette première sortie; 5 d'entre nous, convalescents ou ayant

quelques problèmes de santé actuellement sont venus s'aèrer, ils

ne feront pas de raquettes; Michel Flandin, Michèle Vidal, Martine

Antras, Gilbert Renard, Jean Michel Girelli iront se balader dans le

village, boire de temps en temps un vin chaud...et à la fromagerie

acheter le fromage pour ceux ayant un emploi du temps trop chargé!

A pieds, nous partons récupérer nos raquettes..

Chacun s'équipe et atttend le signal du départ!

Parterre c'est une patinoire...on ne bouge pas trop, ce 

serait bête de commencer le séjouir par une glissade!!

En attendant, pause photos...

Voir le sol bien brillant et bien glissant...

Nous essayons d'éviter la chute...

Et voici gilbert avec ses bâtons, mais à lui.....

Le pauvre, il est privé par une crise d'arthrose

aux genoux et bien sûr, dans ce cas les balades

à raquettes ne sont pas recommandées...

A l'arrière on aperçoit Jean Paul et Christian, 2 de nos guides

et devant deux stars....prêtes à affronter les pistes enneigées!

14h30, tout le monde est équipé et à pieds du magasin nous partons

tous, accompagnés de nos 3 guides.

Aujourd'hui ce sont "Les balcons de Ceillac" qui sont au programme!

Très vite arrive le moment de chausser ses raquettes et là, c'est un peu

la galère...il faut les régler à notre pointure, les bloquer, les attacher...

nos guides ou nos copains du groupe...sont bien sollicités....

Dany, notre débutante essaye de régler toute seule...

C'est une grande fille!!

Nous sommes équipés, le départ approche, il est 14h10.

Enfin tout le monde est prêt et nous pouvons partir pour cette

première sortie où nous avons quelques débutants dont Dany..

Yves, un de nos trois guides, donne quelques informations

sur cette première balade et ceci avant de faire les 2 groupes.

Yves, explique ce que nous allons faire aujourd'hui:

Nous allons tous partir ensemble et en cours de route

nous nous séparerons en deux groupes de niveau différent;

Les "Lièvres" d'un côté et les "Marmottes" de l'autre.

Yves ayant beaucoup d'humour et afin de détendre l'ambiance

et déstresser les débutants tout en présentant la sortie, amuse

la galerie... et ça marche car tout le monde a le sourire!

C'est parti pour 2h30 de randonnée à raquettes.

Dés le début ça monte...300m de dénivelée a dit Yves,

alors allons-y et sans râler...pour ma part, monter m'est

égal mais en raquettes, ce sont les descentes que je crains..

C'est souvent parterre que je les termine!! voir ci-dessous!

Le chemin est étroit aussi c'est à la queue leu-leu que

nous avançons tout en montant doucement.

La rando monte régulièrement, au fur et à mesure,

la vue se dégage et c'est grandiose!

Ceillac d'un côté et les massifs enneigés de l'autre!

Les raquettes, on les chausse une fois dans l'année aussi

chaque fois il faut se réhabituer...

Et voilà, le groupe est séparé en deux; Ici, une partie du groupe 2...

Pendant tout le séjour ce sera ainsi, 2 ou 3 groupes selon les

difficultés des balades de façon à ce que chacun se fasse plaisir et

cela sans notion de "plus fort ou de moins fort" ce qui ne veut rien dire.

Il sera aussi possible de passer d'un groupe à l'autre selon sa forme

du moment ce qui d'ailleurs s'est fait!

Hélène la solitaire....

Vue sur Ceillac et sur le V V F, la grosse bâtisse à droite.

Il y a une belle neige, le temps est magnifique, que demander de plus?

Pour un premier jour, la côte est rude...c'est sûrement

un test de nos guides..pensent certaines!

Pause au-dessus de Ceillac avec Jean Paul qui explique..

Il se fait tard, le soleil couchant donne de chaudes

couleurs aux montagnes..

Sur la fin de la balade, Michèle quitte le chemin pour un

descente un peu raide...et voilà ce qui arrive!

Le mélèze,  imputrescible, est très utilisé dans l'industrie du bois,

et se retrouve dans toutes les structures porteuses et bardages

des maisons du Queyras.

Pouvant vivre 800 ans, doté d'un tronc droit pouvant atteindre

40 mètres de hauteur et près de deux mètres de diamètre, il est

le seul conifère à feuilles caduques, donc perdant ses aiguilles.

Il pousse jusqu'à l'altitude 2500 mètres, de préférence sur

les versants Nord (l'ubac).

17h, le soleil est couché, il commence à faire froid et à pieds

nous rejoignons le V V F et nos appartements;

Nous retrouvons nos "malades" qui ne vont pas plus mal...Ils

se sont occupés et donc ont passé une bonne journée!

Ci dessous, la croix appelée"Croix de mission"est  une Croix en bois;

Sur les branches de la croix sont disposés tous les instruments et

symboles des différentes étapes de la passion du Christ.

Le coq qui chante trois fois avant le reniement de St Pierre

La main qui évoque le geste de Ponce Pilate se lavant les mains

après la condamnation du Christ ou Jesus giflé au procés Juif.

La couronne d'épine : les soldats se moquent de Jesus et lui mettent

une couronne puisqu'il est roi

Le fouet par lequel Jesus à été fouetté

Le marteau et les clous pour crucifier le Christ

Le pain et la coupe qui rappelle l'Eucaristie au cours du dernier

repas du Christ

Linscription INRI : Jesus de Nazareth Roi des Juifs "Jesus Nazarei rex ludei"

La tenaille et l'échelle par laquelle Jesus est descendu de la croix

Le vase de parfum avec lequel Pilate se lave les mains

L'épée que Pierre sort pour défendre Jesus

La lance avec laquelle un soldat tranperce le coté du Christ

Le visage du Christ qu'une femme va essuyer

Le superbe clocher de l'église Saint Sébastien (16ème siècle)

Le superbe presbytère bleu du 19ème siècle

Nous avons une petite heure pour nos ablutions, nous détendre

papoter...et prendre un peu de chaleur.

18h30, nous descendons au bar pour participer aux "jeux apéro"

animés par Fanfan qui teste nos connaissances..ce n'est pas triste!

19h30, nous allons dîner, le repas servi est apprécié de tous ce qui

fait que nous nous régalons tout en re prenant des forces pour

pour le landemain!

 Après le repas nous nous dirigeons vers la salle de spectacle où un 

groupe de "Danse Country" en stage au V V F, a organisé une petite

"Soirée country".. Christiane, qui elle même fait partie d'un groupe

de Country ne peut résister à la tentation et se joint à eux!

22h environ, la soirée se termine, les quelques uns ou quelques

unes restés jusqu'à la fin, rejoignent leurs appartements pour

se coucher car cette première journée fut quand même longue

et fatigante, lever tôt, le voyage, la première sortie raquettes...

Tout le monde semble satisfait à tous points de vue, tant mieux!

Concernant les jours suivants, il y aura un article pour chaque

jour car pour moi c'est moins long à faire et ainsi, je pourrai

mettre plus de photos; Entre les miennes et celles sélectionnées

chez nos photographes, j'en ai 600!!

Bien sûr, je ne les mettrai pas toutes, il faudra faire des choix!

Merci à tous les photographes qui m'ont fait parvenir ces photos

aussi rapidement: Jean Claude, Dominique, René, Colette, Francis,

Jean Pierre, Richard, Jean Michel.

   Lundi 17/01, nous sommes toujours en séjour raquettes à Ceillac .

   C'est Nicole qui prend en mains le groupe resté à Marseille pour

   une rando tranquille sur "le Plateau du Siou Blanc".

   Au rendez-vous,36 personnes.... Il fait beau et pas très froid.

Arrivée sur le parking de la Maison de la nature

des "quatre frères". 

Le groupe est prêt, le départ va pouvoir avoir lieu.

Nous partons de la Maison de la Nature des 4 frères,

ferme restaurée par le Conseil Général du Var,

Ce nouveau sentier en sous-bois nous emmène à la

Tête de Cade par le Fond du vallon de l'Oure,

le plateau du Tarron.

Nicole et une partie du groupe.

Champignon sur une souche au milieu du chemin

10h55, une petite pause boisson et déshabillage..

Nous arrivons sur un espace dégagé où le pique-nique

est prévu il n'est pas encore midi, les plus affamés

attaquent leurs victuailles, les autres sirotent l'apéro,

nous avons tout le temps car la balade n'est pas longue.

Arlette semble avoir un invité....

Quant à André il est en grande conversation..

Le repas est terminé, c'est le moment du café ou pousse-café....

Avant de repartir, Nicole revoit son parcours..

Après le repas et une légère remontée, nous repartons en

sous-bois et rattrapons la partie haute du Vallon de l'Oure

qui descend vers la Ferme Blanche.

Fougères et mousses.

l'Oure  descend vers la Ferme Blanche, dans cette partie

au nord et assez encaissée où  poussent toutes sortes de

mousse et de lichen, il y a même des fougères.

Lichen sur les arbres

Prairie, pinède, vallon ombragé réunissent une flore nombreuse.

La géologie favorise aussi la variété de la flore. Deux plaques,

du grès et du calcaire coquillier, se chevauchent au fond du vallon.

Le sentier est agréable, il circule dans les bois.

La rando est facile et tout le monde a le sourire...

Que cherche Jean Marie... des champignons?

Sur une zone aménagée par le Conseil Général et l'association

"les chemins du patrimoine" ont reconstitué un four à cade,

un four à chaux et une charbonnière dont nous avons trouvé

des vestiges le long de notre balade.

Une pause près de ce four à chaux

Ici un four à cade

Et le toutou est toujours là...

Une charbonnière..

Ces divers fours ont été reconstitués pour en expliquer le

fonctionnement au cours des visites organisées par

la Maison de la Nature.

Nous voici de retour à la Maison de la Nature des 4 frères

et à sa bergerie, il est 14h30, Jean-Marie est content :

  - On rentre de bonne heure !

Dans le cadre de sa politique départementale des Espaces

Naturels Sensibles, le Conseil Général du Var a acquis en 1998

le site dit "Les Quatre Frères", d'une superficie de 380 ha et

réhabilité l'ancienne bastide en Maison de la Nature : un lieu

d'accueil, de sensibilisation et de découverte de l'environnement.

Des activités gratuites pour tous sont proposées au fil des saisons.

Toute l'année, visite libre du site : trois sentiers sont à découvrir

(1,5km - 7km - 11km).

Balades nature accompagnées (sur réservation):

Des guides naturalistes vous feront découvrir le site et ses secrets,

au cours de balades animées gratuites.

Les fougères et les mousses

PERFORMANCE DE LA JOURNEE :

MARCHE : 4h00 - DENIVELEE : 300m - DISTANCE : 10km

Ce fut une petite rando sympa et facile qui pourra être retenue

pour les "Randos cool".

Merci Nicole pour ce remplacement et pour son petit compte-rendu

de la balade, Merci Arlette pour les photos!

CRITÉRIUM PÉDESTRE DES MONTS TOULONNAIS

              80ème Trophée Louis HENSELING

Au départ du Centre Culturel de CHATEAUVALLON

OLLIOULES (Toulon ouest)

5 parcours ouverts à tous

- 1 parcours découverte du patrimoine

(accompagné et commenté)

- 1 parcours découverte à la découverte du patrimoine

historique Ollioulais, les sites de nature

(accompagné et commenté)

- 1 parcours à allure libre ou accompagné (10 km)

- 1 parcours à allure libre ou accompagné (20 km)

- 1 parcours à allure libre ou accompagné (30 km)

 Participation : 6 € (gratuit au moins de 18 ans)

 Pour plus d’informations :

- Cliquer ici : http://et83.free.fr

- Courriel : et83@free.fr

- 04 94 46 70 70 mardi et jeudi de 17h00 à 19h00

Une bonne vieille recette d'antan..

La Blanquette de veau

Préparation : 15 min
Cuisson : 2h

Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1 kg de veau dans l'épaule
- 1 cube de bouillon de poulet
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 ou 3 carottes
- 1 gros oignon
- 1 petite boîte de champignons (coupés)
- 1 petit pot de crème fraîche
- 1 jus de citron
- 1 jaune d'oeuf
- farine
- 25 cl de vin blanc

Préparation :
Faire revenir la viande dans du beurre jusqu'à ce

que les morceaux soient un peu dorés.

Saupoudrer de 2 cuillères de farine.
Bien remuer. Ajouter 2 ou 3 verres d'eau et remuer.

Ajouter les 2 cubes de bouillon.

Ajouter le vin blanc et couvrir d'eau.
Couper les carottes en rondelles et les oignons, puis

les ajouter, ainsi que les champignons.

Laisser mijoter à feu très doux environ 1h30 à 2h00

en remuant.

Si nécessaire, rajouter de l'eau de temps en temps.

Dans un bol, bien mélanger la crème fraîche, le jaune

d'oeuf et du jus de citron.

Ajouter ce mélange au dernier moment, bien remuer

et servir tout de suite.

Bon appétit!!

Suite et fin du Séjour en Corse commenté et photographié

par Francis Aupicon:

Mardi 20 :

Il fait très beau. Nous pouvons envisager sereinement de faire

notre grande randonnée en montagne;

Christiane opte pour une journée farniente à la piscine et sur

la plage!

Après avoir garé les voitures près de la maison forestière de

Bonifatu, nous partons à travers cette magnifique forêt de

pins laricios,  en remontant le cours du torrent du Lamitu,

jusqu'au refuge de Caruzzu à 1270 m d'altitude, sur le GR 20

Il m'est arrivé de prendre un bain de pied, mais heureusement,

c'était à la fin de la rando

Il nous faut souvent traverser le torrent en contournant

de gros blocs rocheux, polis et mouillés, donc glissants.

Nous emprunterons aussi 2 passerelles suspendues au-dessus

du torrent, dont celle de la Spasimata assez impressionnante,

qui se trouve sur le GR20

On franchit le ruisseau de Lamitu par cette petite passerelle suspendue.

Les pins laricio aux troncs rectilignes de plusieurs dizaines

de mètres, nous permettent de faire de belles photos en

contre plongée

Très belle échappée vers la mer et les falaises couleur ocre..

La passerelle de Spasimata enjambe la rivière juste en contrebas.

Une cascade tombe dans le magnifique trou d‘eau au-dessous.

Ombre portée de la passerelle dans le torrent.

Essence endémique et emblématique de la Corse, le pin laricio est

une sous-espèce de pin noir. Ses propriétés en ont fait la troisième

essence de reboisement en France continentale, après le douglas

et le pin maritime.

Impressionnantes falaises écarlates et ocres et pitons acérés,

multiples grottes et fissures ponctuées de murailles se

dressent majestueusement vers le ciel.

Nous pique niquons au refuge, situé dans un site magnifique,

au fond d'un cirque bordé par de hautes falaises aux couleurs

ocre clair et vert tendre, avec une très belle échappée vers la mer

La petite portion du fameux GR20 que nous parcourons, nous

permet d'en voir les difficultés.

Outre la passerelle, il n'y a pas de chemin ni de sentier, mais un

véritable dédale entre rochers...

Au total pour aujourd'hui, 12 km mais 800m de dénivelée

et donc un repos bien mérité!!

Mercredi 21 :

Toujours grand beau temps ! Il va encore faire très chaud aujourd'hui.

Nous partons de St Florent avec le bateau dénommé POPEYE

Le groupe embarque sur le POPEYE!

Après ½ heure de navigation, nous débarquons sur la belle plage de Loto

Petite marche de 4 km le long de cette superbe côte et sous

un soleil de plomb!

C'est un lieu inaccessible en voiture et donc véritablement protégé,

rendu à l'état sauvage.

Eau turquoise et limpide, grande étendue de sable blanc et maquis

en arrière plan, un décor de rêve....

Nous arrivons sur la magnifique plage de Saleccia, quasi–déserte,

où nous allons prendre un bon bain et pique niquer.

La plage de Saleccia est un long bandeau de sable blanc et fin qui

s'étend sur un peu plus d'un kilomètre.

Des dunes à genévrier à l'est la sépare d'une forêt de pins, et à

l'ouest du marais de Padulella.

Nous passons devant une petite maison typique corse en pierre,

avec des voûtes intérieures et une terrasse végétale.

Nous passons aussi à côté de la fameuse tour génoise que

l'Amiral Nelson a mis 15 jours à prendre…

Construite au XVIème siècle par les génois, elle fut bombardée

en 1794 par la flotte anglaise de l'amiral Nelson et consolidée

par le Conservatoire du Littoral.

Au retour, du bateau, beaux points de vue sur St Florent,

puis ensuite, visite de cette ville.

Construite en 1440 sur les ordres de Janus Campofregoso,

en même temps que la ville de St Florent.

La citadelle surveille le golfe qu'elle domine.

Saint Florent

Arrivée du bateau sur Saint Florent.

Le drapeau corse flotte, fier...

Pour finir, une petite halte rituelle à Patrimonio avant de franchir

le col de Téghime.

Eglise San Martinu à Patrimonio; Perchée sur une butte un peu

à l'écart du village et dominant une superbe campagne, orientée

à l'ouest, elle est belle et parait disproportionnée en taille

par rapport à l'importance du village.

Vue du Col de Teghime, d’un coté on peut voir toute la ville de Bastia

et le cordon lagunaire de la Marana, de l’autre, le golfe de Saint Florent

et les Agriates avec ses montagnes qui plongent dans une mer luisante

au soleil tombant…

Fin du voyage et fin du reportage...

Merci Francis pour ces belles images qui font rêver!