PROGRAMME 1er trimestre 2016-2017
SEPTEMBRE
Du 12 au 16/09/2016 Séjour à Vernet les bains pour 27 d'entre vous;
Jeudi 22/09 : inscriptions de 9h à 12h et de 14h à 17h30 au Tempo Ste Anne;
Réunion de rentrée à 18h ce même jour et nous finirons la soirée en dégus-
tant ce que chacun aura apporté aussi bien à manger qu'à boire!
Arrêt des inscriptions à 17h30;
Lundi 26 : De Châteauneuf les Martigues à Marignane par le "Cordon Dunaire
du Jaï " en aller/retour;
Distance : 11,500 km - Dénivelée 0 mètre - Marche : 4h
Rando menée par Maryjo et Jacques
OCTOBRE
Lundi 03 : De La Ciotat au Cap Canaille
Distance : 11,500 km - Dénivelée : 400 mètres - Marche : 4h30
Sans difficulté si ce n'est le dénivelé pour certains...
Rando menée par Gérard et Claude
Jeudi 06 : La Corniche du Rouet au départ de la plage du Rouet
Distance : 14 km - Dénivelée : 350 mètres - Marche : 4h30 de marche
Rando tonique menée par Nicole, Gilbert et Michelle
Lundi 10 : La Sainte Victoire au départ de Bimont par sentier Imoucha,
Le Prieuré, la Croix de Provence (facultatif)...Pas de l'Escalette;
Distance : 14 km - Dénivelée : 600 mètres - Marche : 5h00
un peu moins de distance et dénivelée pour ceux n'allant pas jusqu'à la croix!
Rando menée par Philippe, Gilbert et Michelle
Jeudi 13 : Sortie Découverte : Découverte de la Camargue
avec Nicole Faudon et Monique qui vous donneront le détail de cette journée
un peu plus tard;
Lundi 17 : Visite guidée d'Allauch le matin, rando de 6km
au pied du Garlaban l'après midi avec Christiane et Francis
Distance : 6km + visite - Dénivelée : 100m le matin et 200m l'après midi
Départ de Marseille à 8h45 - Rendez-vous Office du Tourisme Allauch à 10h
Jeudi 20 : Signes, versant Nord du Siou Blanc
Distance : 15 km - Dénivelée : 500 mètres - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole et Jacques
Lundi 24 : De La Roque d'Anthéron, au fil des canaux
Vacances Toussaint, les enfants sont les bienvenus
Distance : 10 km - Dénivelée : 200 mètres - Marche : 4h00
Rando facile menée par Pierre, Gilbert et michelle
Lundi 31 : De Miramas, Circuit des Cabasses
Vacances de Toussaint, les enfants sont les bienvenus
Distance : 10km - Dénivelée : 150m - Marche : 4h00
Rando facile menée par Maryjo et Gérard
NOVEMBRE
Jeudi 03: St Cannat, Fontaine de Doudonne
Distance : 15 km - Dénivelée : 300 mètres - Marche : 4h30
Rando tonique menée par Nicole et Francis
Lundi 07 : Sortie coquillages à Sormiou
Distance A/R : 7 km - Dénivelée : 150 mètres - Marche : 3h00
Difficultés habituelles des calanques
Rando menée par Pierre et Max
Lundi 14 : Du Col des Portes, Pic des Mouches et oratoire de Malivert
Distance : 11,500km - Dénivelée : 370 mètres - Marche : 4h30
Rando menée par Gérard, Gilbert et Michelle, Jacques
Jeudi 17 : Le Garlaban au départ de la Font de Mai
Distance : 15 km - Dénivelée : 500 mètres - Marche : 5h00
Rando tonique menée par D.Tixeront
Lundi 21: Les Barres de Fontblanche
Distance : 11,500 km - Dénivelée : 350 mètres - Marche : 4h30
Rando menée par Pierre et Max
Lundi 28 : Plateau du Siou blanc, Aiguilles de Valbelle
Distance : 11 km - Dénivelée : 320 mètres - Marche : 4h30
Rando menée par Gérard, Gilbert et Michelle
DECEMBRE
Jeudi 01 : Kirbon, St Jean du Puits (repas grillades)
Distance : 16 km - Dénivelée : 600 mètres - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole et Gilbert
Lundi 05 : Ventabren, oppidum Ste Propice
Distance : 12,400 km - Dénivelée : 400 mètres - Marche : 5h00
Rando menée par Pierre et Max
Jeudi 08 : Sortie Découverte avec Nicole Faudon et Monique
Visite Musée Granet à Aix et visite fabrique de calissons;
Le détail de la journée vous sera communiquée plus tard;
Lundi 12 : De Logis neuf, Circuit de la Moure (Garlaban)
Distance : 12,5 km - Dénivelée : 380 mètres - Marche : 4h30
Rando menée par Gilbert et Michelle et Claude
Jeudi 15 : De la Gardiole, le Devenson, crête de l'Estret
Distance : 15 km - Dénivelée : 500 mètres - Marche : 4h30
Rando tonique menée par D.Tixeront, Gilbert et Michelle
Lundi 19 : Vacances de Noël
Pour des raisons de sécurité et d'organisation, le groupe en rando
devra être "discipliné" ce qui implique de ne pas dépasser l'animateur
de tête et ne pas se positionner derrière le serre-file.
Nous sommes souvent nombreux en rando, le groupe n'est gérable
qu'à cette condition!
Vous devez respecter les instructions de vos "animateurs", leur faire
confiance et suivre leurs consignes quelque soit l'animateur....
Nos règles sont celles de la FFRP et celles de notre règlement intérieur,
ce sont des "règles de groupe", il faut les respecter.
Il en va de notre sécurité, du bien-être de tous, et de la convivialité!
Les personnes ne respectant pas ces consignes se placeraient en dehors
de la protection juridique dont la responsabilité ne jouerait plus à leur
égard en cas d'accident, risquant même l'exclusion en cas de récidive!
Respecter les consignes c'est aussi respecter vos "animateurs"! Il faut
savoir que pour les adhérents il y a une liste d'attente mais pas pour les
animateurs...et grâce aux quelques uns qui veulent bien s'investir, vous
marchez tous les lundis, ne les découragez pas par vos comportements,
vous avez besoin d'eux!!
Cette saison, sur le terrain, moins 2 animateurs, nous ne pourrons donc
pas doubler les randos jugées plus difficiles pour certains d'entre vous,
comme nous avions commencé à le faire...