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Anniversaires Novembre 2024

31 Octobre 2024, 08:00am

Publié par Gisele

🤩13 Cathy EHNI PAREDES

🤩25 Josy ADAMI

🤩25 Bob THERME

🤩25 Tolan TITUS

🤩27 Marie Ange ROUGE

🤩28 Jo CORSO

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Rando du 21/10/2024 Dents de Roque Forcade

27 Octobre 2024, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 21/10/2024 Dents de Roque Forcade

Premier Lundi des vacances de la Toussaint, nous avons rdv sur le parking du Parking du Col de l' Espigoulier,situé dans le massif de la Sainte Baume à 723m d'altitude.

Ce col est le col routier le plus élevé des BdR sur la D2 et venant de Gémenos, nous avons fait une belle montée de 11kms et prés de 570m de dénivelé avec une pente moyenne de 5.2%.

La vue et les paysages sont époustouflants.

Pas beaucoup de candidats...néanmoins notre groupe de 14,motivé et mené par Maryjo et Jacques, va allégrement traverser la route pour emprunter un petit chemin qui passe sous les fameuses dents de Roque Forcade pour un aller et retour de près de 7kms avec 350m de dénivelé.

La montée le long de la barre des Dents de Roque Forcade est très progressive et nous prenons régulièrement le temps d'apprécier la vue sur ce superbe panorama.

Dents de Roque Forcade ?

Une des explications étymologiques donne le sens suivant; "Roque" est une Tour

et Forcade vient du latin "furca" qui en occitan a donné "forcada" une fourche!

Nous approchons doucement mais surement du fameux Pic de Bertagne (1042m) et sa station radar de l'aviation civile .

L'ascension passe par des petits goulets que nous devons enjamber sans grande difficulté tant la solidarité est efficace.

Nous approchons du Col du Cros (à peu près 800m d'altitude) et du Col de Bertagne par le plan des Vaches et faisons face sur la face ouest du massif de la Sainte Baume.

Nous profitons de ce beau panorama, de Cassis à Marseille et de la Vallée vers St Zacharie- Auriol, et la Sainte Victoire.

Une belle photo de groupe

Nous sommes au Col de Bertagne où se trouve un monument.

Ce monument est un mémorial réalisé par les Excursionnistes marseillais en mémoire des excursionnistes morts pour la France lors de la première Guerre Mondiale.

Ce n'est pas encore l'heure de l'apéro (sauf pour...🤣) et nos animateurs se sont mis en quête de la fameuse Glacière qu'il n'avait pas trouvée lors de la reconnaissance!

Une glacière quelle bonne idée!mais on tourne un peu en rond...je vous laisse imaginer les plaisanteries ("tu le boiras sans glace ton pastis"...), bref nous nous engageons toutefois vers le GR, arrivons vers une autre intersection

Maryjo en perd son latin...Il y a 10 ans elle l'avait vue!...

et finalement arrivons sous le Pic de Bertagne.

La vue nous saisit et unanimement on décide de s’arrêter là pour la pause repas...sans glace!

Quelle chance! on apprécie la vue sur la vallée et l’impressionnant pic de Bertagne

En fait, nous étions assis à quelques pas de la fameuse glacière en contrebas.

et ça valait peut être le coup(et une méga descente à remonter après!) ...de revenir (par un autre chemin ) pour admirer cette impressionnante réalisation.

Ci-joint le lien d'une rando réalisée sur la glacière.

Maryjo tu ne l'avais pas rêvée "ta" glacière!!

Retranscription de l'écriteau visible sur la Glacière.

"La Sainte Baume est la mémoire d'une activité ancienne qui parait aujourd'hui désuète.Des glacières occupaient le massif.Il en existe encore une vingtaine en état plus ou moins dégradé.

L'usage de la glace à rafraichir était un luxe pratiqué depuis la plus haute Antiquité.Mais en Provence, il faudra attendre 1642 pour que Louis XIII accorde à deux marchands -Pierre Roman et Louis Roubaud- le privilège exclusif de construire des glacières-notamment sur Mimet -et de vendre de la glace à Marseille.

-Consommation de la Glace: pour rafraichir les vins,y compris dans les auberges et cabarets à bouteilles, les maisons bourgeoises et nobles.

Pour les sorbets, à partir du XVIIIe siècle.

Pour les Hôpitaux.

Le fonctionnement était simple: l'eau des sources et des ruisseaux était captée, canalisée et mise à geler entre janvier et mars sur des terrasses ou des bassins bordés de murets.La glace était ensuite stockée dans des glacières, vastes puits de 10 à 20 mètres de profondeur creusés dans le roc, dépassant du sol et recouverts d'un toit de tuiles posé sur une couche de terre.

En période chaude, la glace était débitée et transportée par charroi(convoi) nocturne.

Les glacières de la Sainte Baume orientale ont approvisionné Toulon jusqu'en 1789. La production de la glacière de St Pons, comme celles de quelques réservoirs de la partie sud ouest du massif était destiné à Marseille."

Album photo La Glacière de Bertagne

https://www.altituderando.com/spip.php?page=album-photo&id_rando=21876

C'est par le même chemin que nous revenons vers le parking, enthousiasmés par cette belle découverte et la bonne humeur de nos collègues "blagueurs"!

Une rando courte 8kms,(5h pause comprise), un petit dénivelé 320m,une belle météo, une super ambiance: cocktail (sans glace) d’une journée réussie!

Merci à nos animateurs Maryjo et Jacques.

Photos: Gérard, Maryjo, et Gisèle

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Rando Tonique 10/10/2024 Plateau de Martigues

23 Octobre 2024, 07:00am

Publié par Gisele

Rando Tonique 10/10/2024 Plateau de Martigues

Patrick nous a trouvé une jolie rando de reprise sur le plateau de Martigues, colline boisée qui surplombe la ville, 14 kms et 200m de déniv.

Nous sommes 5, le soleil est avec nous et c'est allègrement que nous partons à l'assaut des collines qui coiffent le nord de Martigues , entre Etang de Berre et du Pourra.

Le premier segment de 5 kms va nous emmener vers la Chapelle Notre Dame des Marins, que nous avions déjà vu lors de notre sortie culturelle en 2017(voir lien ci-joint à la fin).

Pour y accéder, nous nous trouvons sur les hauteurs, avec une belle vue sur le Chenal de Caronte, le Fort de Bouc, l'Etang , plateau de Vitrolles et en continuant la Sainte Victoire et l'Usine de St Chamas.

Sur cette colline, nous sommes surpris de trouver les vestiges militaires de la DCA Allemande; Martigues ayant été un point stratégique dans la construction du Mur de la Méditerranée , et faisant le pendant des structures sur la Couronne et Ponteau (que nous avons arpenté plusieurs fois). Cet ensemble de fortifications mis en chantier à partir de l’été 1943 (on comptera près de 250 ouvrages, casemates, abri, soutes…) est double : parer à une éventuelle opération amphibie sur les plages où dans les anses de la Côte Bleue grâce à des batteries de défense rapprochée, et protéger, par une artillerie lourde puissante, le golfe de Fos et l’embouchure du Rhône, tout en assurant la protection du flanc Ouest du port de Marseille.

Nous faisons un petit détour, pour admirer un des derniers moulins à vent de Martigues, joliment restauré dans les années 90.

Nous voilà maintenant à la Chapelle qui domine la ville.

Notre Dame des Marins,chapelle du XVIIe siècle dédiée à la Vierge avait une importance toute particulière pour les marins de retour au port.

Les pêcheurs y offraient des ex-voto lorsqu’ils réchappaient d'une tempête.
Gardienne de la cité, les ex-voto et la statue de la Vierge sont exposés au musée Ziem.
Le panorama sur la ville, l'Etang de Berre, jusqu'aux crêtes de la Sainte-Victoire est magnifique.

Nous sommes un peu à la bourre, car nous n'avons pas marché assez "toniquement", mais bon nous prenons quand même le temps de nous alimenter près du Lycée Brise-lame sous les oliviers.

La reprise nous ramène sur une partie boisée mais lacérée par les lignes hautes tensions, pipelines et autres installations industrielles, Vallon du Pauvre homme, vallon du Jambon...😂

Plus trop le temps de prendre des photos en poursuivant notre cheminement(un peu raboté) en pinède, mais nous apercevons bientôt, St Mitre et l’étang du Pourra

Il est bientôt 16h et nous regagnons nos véhicules, enchantés par cette randonnée qui, même très près de la ville et de sites industriels, nous a quand même offert une "bulle" de bonne humeur,de découverte et contact avec la Nature.

13 kms et 180m de déniv.

Merci à nos anims Patrick et Gisèle.

Photos Gisèle et Patrick.

Ci-dessous lien pour relire la Rando culturelle de 2017.

RANDO CULTURELLE MARTIGUES 13/03/ 2017 - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/-10

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Rando du 30/09/2024 Plateau de Coudoux

20 Octobre 2024, 07:00am

Publié par Gisele

La pluie s’était invitée la semaine dernière et nous n'avons pas pu nous retrouver à Ste Croix.

Ce Lundi, le soleil est plus ou moins là, les adhérents sont présents et nos animateurs (Patrick et Gisèle) fin prêts pour une jolie randonnée de reprise de 11kms et 120m de déniv sur le Plateau de Coudoux.

Nous voilà prêts à partir en faisant d'abord un petit tour à la Tour de Guet et avoir une belle vue sur l' Etang de Berre.

Et c'est à partir de là que...

C'était sans compter que... en ce joli mois de Septembre et dans cette belle garrigue ...se tenait une énorme battue aux sangliers

avec des panneaux nous interdisant l'accès à notre parcours!

Bien heureusement, la très bonne ambiance du groupe et sa sympathie, ont permis de donner aux animateurs, un nouveau souffle "à la recherche d'un chemin"! et à force de tourner la carte IGN dans tous les sens et de pester entre temps, l'heure du repas est vite arrivée.

Mais si c'était l'heure pour nous, c'est que c’était aussi l'heure pour nos "amis" les chasseurs et donc nous revoilà prêts après la pause à reprendre une trace plus ou moins rabotée, aménagée pour faire notre rando!et sans difficulté!

L'allure est bonne, nous sommes contents de reprendre la randonnée, admirant colchiques et champignons et garrigue provençale.

Notre première photo de la saison

Bon, finalement, l'un dans l'autre, nous avons bien terminé notre journée, satisfait d'avoir quand même pu profiter de cette rando (même à l'envers de ce qui était prévu) de 11kms(quand même)et 170m de déniv.

Et nos casquettes blanches (pliables) elles sont chouettes!

Merci l'Asso!

Merci à nos anims du jour Gisèle et Patrick.

Photos Gérard et Gisèle

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Mise à jour Article PUYLOUBIER 2024

17 Octobre 2024, 13:49pm

Publié par Gisele

On vient de m'envoyer une très jolie photo de nos adhérents qui ont fait la promenade à travers les vignes avec Pierre.

Je viens de l'ajouter à l'article, car eux aussi ont participé à cette belle journée.

Merci Chantal la Photographe

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Rando Grillades PUYLOUBIER 14/10/2024

16 Octobre 2024, 07:00am

Publié par Gisele

Malgré une météo incertaine, 61 adhérents (marcheurs et non-marcheurs)se sont rassemblés à l'entrée de l' Institution des Invalides de la Légion Etrangère de Puyloubier, au pied de la Sainte Victoire.

Deux petites balades à travers ce charmant paysage automnal sont prévues.

Nous devons impérativement être de retour autour du Barbecue vers 12h30 où nous attend la Fine Équipe: Jacques , Jo, Daniel et Jean Paul et leurs assistantes pour une Grillade de qualité (chipo, merguez, saucisse italienne ET brochette de Poulet).

Deux heures à déambuler dans un paysage calme, au gré des vignes et des sillons boueux, à renouer entre nous,(ça blague, ça blague...) car depuis Juin dernier c'est la première fois que nous retrouvons aussi nombreux...

12h35 nous voilà de retour autour de cette immense table

Et là pendant 3 bonnes heures nous allons déguster en excellente compagnie, apéritif, grillades, fromage et tarte aux pommes dans la plus belle des convivialité!

Pas et Repas dans toute sa splendeur!

Mot du Président:

"Bonjour à tous

Merci à tous pour votre participation à cette journée et surtout aux "Cuistots" et à toutes les personnes qui les ont aidé afin que ce repas se déroule dans la bonne humeur et la convivialité.

Patrick

Photos Gisèle et Patrick Bi.

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🤩25 Josy ADAMI

🤩25 Bob THERME

🤩25 Tolan TITUS

🤩27 Marie Ange ROUGE

🤩28 Jo CORSO

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Premier Lundi des vacances de la Toussaint, nous avons rdv sur le parking du Parking du Col de l' Espigoulier,situé dans le massif de la Sainte Baume à 723m d'altitude.

Ce col est le col routier le plus élevé des BdR sur la D2 et venant de Gémenos, nous avons fait une belle montée de 11kms et prés de 570m de dénivelé avec une pente moyenne de 5.2%.

Pas beaucoup de candidats...néanmoins notre groupe de 14,motivé et mené par Maryjo et Jacques, va allégrement traverser la route pour emprunter un petit chemin qui passe sous les fameuses dents de Roque Forcade pour un aller et retour de près de 7kms avec 350m de dénivelé.

La montée le long de la barre des Dents de Roque Forcade est très progressive et nous prenons régulièrement le temps d'apprécier la vue sur ce superbe panorama.

Dents de Roque Forcade ?

Une des explications étymologiques donne le sens suivant; "Roque" est une Tour

et Forcade vient du latin "furca" qui en occitan a donné "forcada" une fourche!

Nous approchons doucement mais surement du fameux Pic de Bertagne (1042m) et sa station radar de l'aviation civile .

L'ascension passe par des petits goulets que nous devons enjamber sans grande difficulté tant la solidarité est efficace.

Nous approchons du Col du Cros (à peu près 800m d'altitude) et du Col de Bertagne par le plan des Vaches et faisons face sur la face ouest du massif de la Sainte Baume.

Nous profitons de ce beau panorama, de Cassis à Marseille et de la Vallée vers St Zacharie- Auriol, et la Sainte Victoire.

Une belle photo de groupe

Nous sommes au Col de Bertagne où se trouve un monument.

Ce monument est un mémorial réalisé par les Excursionnistes marseillais en mémoire des excursionnistes morts pour la France lors de la première Guerre Mondiale.

Ce n'est pas encore l'heure de l'apéro (sauf pour...🤣) et nos animateurs se sont mis en quête de la fameuse Glacière qu'il n'avait pas trouvée lors de la reconnaissance!

Une glacière quelle bonne idée!mais on tourne un peu en rond...je vous laisse imaginer les plaisanteries ("tu le boiras sans glace ton pastis"...), bref nous nous engageons toutefois vers le GR, arrivons vers une autre intersection

Maryjo en perd son latin...Il y a 10 ans elle l'avait vue!...

et finalement arrivons sous le Pic de Bertagne.

La vue nous saisit et unanimement on décide de s’arrêter là pour la pause repas...sans glace!

Quelle chance! on apprécie la vue sur la vallée et l’impressionnant pic de Bertagne

En fait, nous étions assis à quelques pas de la fameuse glacière en contrebas.

et ça valait peut être le coup(et une méga descente à remonter après!) ...de revenir (par un autre chemin ) pour admirer cette impressionnante réalisation.

Ci-joint le lien d'une rando réalisée sur la glacière.

Retranscription de l'écriteau visible sur la Glacière.

C'est par le même chemin que nous revenons vers le parking, enthousiasmés par cette belle découverte et la bonne humeur de nos collègues "blagueurs"!

Une rando courte 8kms,(5h pause comprise), un petit dénivelé 320m,une belle météo, une super ambiance: cocktail (sans glace) d’une journée réussie!

Merci à nos animateurs Maryjo et Jacques.

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Patrick nous a trouvé une jolie rando de reprise sur le plateau de Martigues, colline boisée qui surplombe la ville, 14 kms et 200m de déniv.

Nous sommes 5, le soleil est avec nous et c'est allègrement que nous partons à l'assaut des collines qui coiffent le nord de Martigues , entre Etang de Berre et du Pourra.

Le premier segment de 5 kms va nous emmener vers la Chapelle Notre Dame des Marins, que nous avions déjà vu lors de notre sortie culturelle en 2017(voir lien ci-joint à la fin).

Pour y accéder, nous nous trouvons sur les hauteurs, avec une belle vue sur le Chenal de Caronte, le Fort de Bouc, l'Etang , plateau de Vitrolles et en continuant la Sainte Victoire et l'Usine de St Chamas.

Nous faisons un petit détour, pour admirer un des derniers moulins à vent de Martigues, joliment restauré dans les années 90.

Nous voilà maintenant à la Chapelle qui domine la ville.

Notre Dame des Marins,chapelle du XVIIe siècle dédiée à la Vierge avait une importance toute particulière pour les marins de retour au port.

Les pêcheurs y offraient des ex-voto lorsqu’ils réchappaient d'une tempête. Gardienne de la cité, les ex-voto et la statue de la Vierge sont exposés au musée Ziem. Le panorama sur la ville, l'Etang de Berre, jusqu'aux crêtes de la Sainte-Victoire est magnifique.

Nous sommes un peu à la bourre, car nous n'avons pas marché assez "toniquement", mais bon nous prenons quand même le temps de nous alimenter près du Lycée Brise-lame sous les oliviers.

La reprise nous ramène sur une partie boisée mais lacérée par les lignes hautes tensions, pipelines et autres installations industrielles, Vallon du Pauvre homme, vallon du Jambon...😂

Plus trop le temps de prendre des photos en poursuivant notre cheminement(un peu raboté) en pinède, mais nous apercevons bientôt, St Mitre et l’étang du Pourra

Il est bientôt 16h et nous regagnons nos véhicules, enchantés par cette randonnée qui, même très près de la ville et de sites industriels, nous a quand même offert une "bulle" de bonne humeur,de découverte et contact avec la Nature.

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La pluie s’était invitée la semaine dernière et nous n'avons pas pu nous retrouver à Ste Croix.

Ce Lundi, le soleil est plus ou moins là, les adhérents sont présents et nos animateurs (Patrick et Gisèle) fin prêts pour une jolie randonnée de reprise de 11kms et 120m de déniv sur le Plateau de Coudoux.

Nous voilà prêts à partir en faisant d'abord un petit tour à la Tour de Guet et avoir une belle vue sur l' Etang de Berre.

Et c'est à partir de là que...

C'était sans compter que... en ce joli mois de Septembre et dans cette belle garrigue ...se tenait une énorme battue aux sangliers

avec des panneaux nous interdisant l'accès à notre parcours!

Bien heureusement, la très bonne ambiance du groupe et sa sympathie, ont permis de donner aux animateurs, un nouveau souffle "à la recherche d'un chemin"! et à force de tourner la carte IGN dans tous les sens et de pester entre temps, l'heure du repas est vite arrivée.

Mais si c'était l'heure pour nous, c'est que c’était aussi l'heure pour nos "amis" les chasseurs et donc nous revoilà prêts après la pause à reprendre une trace plus ou moins rabotée, aménagée pour faire notre rando!et sans difficulté!

L'allure est bonne, nous sommes contents de reprendre la randonnée, admirant colchiques et champignons et garrigue provençale.

Bon, finalement, l'un dans l'autre, nous avons bien terminé notre journée, satisfait d'avoir quand même pu profiter de cette rando (même à l'envers de ce qui était prévu) de 11kms(quand même)et 170m de déniv.

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On vient de m'envoyer une très jolie photo de nos adhérents qui ont fait la promenade à travers les vignes avec Pierre.

Je viens de l'ajouter à l'article, car eux aussi ont participé à cette belle journée.

Merci Chantal la Photographe

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Malgré une météo incertaine, 61 adhérents (marcheurs et non-marcheurs)se sont rassemblés à l'entrée de l' Institution des Invalides de la Légion Etrangère de Puyloubier, au pied de la Sainte Victoire.

Deux petites balades à travers ce charmant paysage automnal sont prévues.

Nous devons impérativement être de retour autour du Barbecue vers 12h30 où nous attend la Fine Équipe: Jacques , Jo, Daniel et Jean Paul et leurs assistantes pour une Grillade de qualité (chipo, merguez, saucisse italienne ET brochette de Poulet).

Deux heures à déambuler dans un paysage calme, au gré des vignes et des sillons boueux, à renouer entre nous,(ça blague, ça blague...) car depuis Juin dernier c'est la première fois que nous retrouvons aussi nombreux...

12h35 nous voilà de retour autour de cette immense table

Et là pendant 3 bonnes heures nous allons déguster en excellente compagnie, apéritif, grillades, fromage et tarte aux pommes dans la plus belle des convivialité!

Pas et Repas dans toute sa splendeur!

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Les pêcheurs y offraient des ex-voto lorsqu’ils réchappaient d'une tempête.
Gardienne de la cité, les ex-voto et la statue de la Vierge sont exposés au musée Ziem.
Le panorama sur la ville, l'Etang de Berre, jusqu'aux crêtes de la Sainte-Victoire est magnifique.