Programme randos 2ème trimestre 2011/2012
PROGRAMME DES RANDONNEES
2ème TRIMESTRE 2011/2012
JANVIER
Jeudi 5 : De la Penne sur Huveaune, Circuit de la Candolle
rallongé; Rando Tonique menée par Nicole
Distance : 15,500km - Déniv elée : 550m - Marche : 5h00
Sans difficulté
Lundi 9 : De la Gardiole, Belvédère d'en Vau.
Distance : 10km - Dénivelée : 300m - Marche : 4h00
Rando menée par Maryjo
Du 13/01 au 16/01 Séjour "Raquettes" à Ceillac (05).
Lundi 16 :"Rando niveau normal" menée par Nicole
de Fenestrelle, Belvédère de Languillard
Distance : 11km - Dénivelée : 325m - Marche : 4h00
Sans difficulté
Lundi 23 : Garlaban, Circuit de l'Espigaou
Distance : 11km - Dénivelée : 500m - Marche : 4h30
Sans difficulté si ce n'est la dénivelée...
Rando menée par Maryjo
Jeudi 26 : Massif du Garlaban - Le Taoumé
Distance : 13,500km - Dénivelée : 670m - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole
Vendredi 27 : Soirée de fin d'année au "Tempo Ste Anne"
n'oubliez pas de vous inscrire.
Lundi 30 :Grand Caunet, Circuit du Fainéant, les fours à chaux.
Distance : 13km - Dénivelée : 450m - Marche : 5h00
Sans difficulté si ce n'est la longueur et la dénivelée.
Rando menée par Maryjo
FEVRIER
Lundi 06 : Massif de l'Etoile, rocher de la grotte des fées par vallon
de Figuière.
Distance : 11km - Dénivelée : 560m - Marche : 4h30
Rando niveau normal menée par Maryjo
Lundi 06 : Rando dans la forêt de Gréasque à travers les vestiges
des mines de charbon.
Distance : 9km - Dénivelée : 160m - Marche : 3h30
Rando cool menée par Chantal
Jeudi 09 : De Tourves à Rougiers par les crêtes
Distance : 16km - Dénivelée : 500m - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole
Lundi 13 : Du Col des Portes, circuit du Grand vallon
Distance : 12km - Dénivelée : 500m : Marche : 4h30
Rando niveau normal menée par Chantal
Sans difficultési ce n'est la dénivelée
Lundi 20 :Massif de St Cyr, Roc de la Croix, Col du Galvaudan,
Sources des eaux vives, le Vallon Luinant
Distance : 11km - Dénivelée : 380m - Marche : 4h30
Rando menée par Maryjo
Chemin parfois empierré...
Jeudi 23 : De Rians au Col de la Vautubière
Distance : 16km - Dénivelée : 500m - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole
Lundi 27 :Vacances de Février, les enfants sont les bienvenus
Gardanne, le Mur de Gueidan + visite de l'Ecomusée
de la Forêt;
Distance : Distance : 6km - Dénivelée : 150m - Marche : 2h30
Rando menée par Maryjo
MARS
Lundi 05 :Vacances de Février, les enfants sont les bienvenus
Plateau du Siou Blanc, le Sentier des quatre frères
Distance : 10km - Dénivelée : 270m - Marche : 4h00
Rando menée par Maryjo
Jeudi 08 : Ste Victoire, de Bimont à la Croix de Provence
Distance : 14km - Dénivelée : 750m - Marche : 5h30
Rando tonique menée par Chantal
Lundi 12 : Calanques, Col Sormiou, Col Cortiou, Titou Ninou,
Plateau de l'Homme mort
Distance : 10,500km - Dénivelée : 600m - Marche : 4h30
Rando menée par Maryjo
Quelques difficultés
Lundi 12 : Cornillon Confoux, balade dans les collines, Bories
Mur des abeilles
Distance : 10km - Dénivelée : 120m - Marche : 4h00
Rando cool menée par Chantal
Lundi 19 : Journées coquillages à Sormiou
Distance : 7km - Dénivelée b: 300m - Marche : 3h30
Rando menée par Maryjo
Jeudi 22: Mazaugues, la Glacière de Pivaut
Distance : 16,500 - Dénivelée : 450m - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole
Lundi 26: Ste Baume, Pont des Encanaux à l'Adret, montagne de la Lare
Distance : 13km - Dénivelée : 550m - Marche : 5h00
Rando menée par Maryjo
Lundi 26:"Rando cool" prévue...
RAPPELS IMPORTANTS :
RENDEZ-VOUS ET TRANSPORT :
Les rendez-vous sont à 8h45 Bd Raymond Teisseyre
(Métro Dromel), au niveau de la "Géolide" Départ à 9h00,
sauf si autre horaire indiqué sur le programme.
Le transport des participants est uniquement par co-voiturage
moyennant une participation aux frais d'essence et autoroute.
Concernant les "Randos toniques" du jeudi, il n'y aura pas
de regroupement au parking habituel; Nicole souhaite que
vous la contactiez afin d'organiser le covoiturage.
Ne pas oublier de regarder le Blog et votre messagerie les veilles
de rando et surtout si le temps est incertain... ceci en cas
d'annulation ou de changement de rando.
INFORMATIONS:Les randos pourront être modifiées, remplacées,
ou annulées en fonction des conditions climatiques ou d'une absence
imprévue d'un animateur.
L'hiver, les pauses prolongées ou trop nombreuses ne sont pas
souhaitables, on se refroidit vite! Il est donc conseillé de rester groupés
afin de réduire le nombre et la durée des pauses intermédiaires.
RAPPEL :
Pour des raisons de sécurité et d'organisation, le groupe
en randonnée doit être discipliné ce qui implique de ne pas
"dépasser" l'animateur de tête ni se positionner derrière
le serre-file. Laisser son sac au bord du chemin lors d'un
arrêt quelqu'il soit.
Il en va de la sécurité et du bien-être de tous, de la bonne
marche du groupe et de sa convivialité.
Les personnes ne respectant pas ces consignes se placeraient
en dehors de la protection juridique dont la responsabilité ne
jouerait plus à leur égard si besoin était.
Merci de tenir compte de ces consignes importantes.
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