/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
/image%2F1427280%2F20250606%2Fob_396b5f_couv-20250605-104150-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 5/06/2025 Mazaugues-Glacière Pivaut")
/image%2F1427280%2F20250604%2Fob_27b98e_couv-fuveaujpg.jpg "Rando du 2/06/2025 Bramefan-Gardanne Fuveau")
/image%2F1427280%2F20250521%2Fob_63c9f8_img-20250520-wa0001.jpg "Les Anciens de PeR vous passent le Bonjour")
/image%2F1427280%2F20250527%2Fob_19b7bb_couv-20250526-113805-fileminimizer.jpg "Rando du 26/05/2025 Riboux-Nécropole de Signes")
/image%2F1427280%2F20250527%2Fob_02dd48_annif-45.gif "Anniversaires Juin 2025")
/image%2F1427280%2F20250527%2Fob_3927c4_presentation-recette-palmiers.jpg "Recette des Palmiers de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20250525%2Fob_5590a1_couv-20250522-142658-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 22/05/25 Rians Croix d 'Artigues")
/image%2F1427280%2F20250521%2Fob_883a71_couv273.jpg "Rando du 19/05/2025 Ceyreste Vallon du Gendame")
/image%2F1427280%2F20250519%2Fob_e3c917_couv-20250515-143447-aa-fileminimizer.jpg "Rando Tonique15/05/2025 La Roque d'Antheron-Les Crêtes")
/image%2F1427280%2F20250519%2Fob_c89cc2_aaaagenda-maquette-2022.jpg "A Vos Agendas: Concert 20/06/2025")
/image%2F1427280%2F20250513%2Fob_6b5891_couv-la-barbenjpg.jpg "Rando du 12/05/2025 Plateau de La Barben")
/image%2F1427280%2F20250505%2Fob_664187_couv1223033954671721775.jpg "Nettoyage du Cabanon Sormiou")
/image%2F1427280%2F20250430%2Fob_f65fac_couv.jpg "Rando 28/04/25 Escapade Chaine Estaque Ensues")
/image%2F1427280%2F20250423%2Fob_9e323b_couv-mai710957601.jpg "Anniversaires Mai 2025")
/image%2F1427280%2F20250416%2Fob_d58bce_640x480-image-festirando-2310.jpg "Festival Randos Aubagne 8-11 mai 2025")
/image%2F1427280%2F20250409%2Fob_671cc4_couv.jpg "Rando 7/04/2025 Entre Mer et Collines Carry le Rouet")
/image%2F1427280%2F20250402%2Fob_27f1fc_kourambiedes.jpg "Recette de Nicole et ses Kourambiedes")
/image%2F1427280%2F20250402%2Fob_32e1dc_couv-fileminimizer.jpg "Rando 31/03/2025 Plateau de Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20250405%2Fob_742767_ob-5dc9a6-1976553-7ec1c.gif "Une bonne nouvelle Naissance chez les Allemand")
/image%2F1427280%2F20250401%2Fob_231491_3eme-triagenda-maquette-2023.jpg "Programme 3eme T.Saison 2024-2025")
/image%2F1427280%2F20250401%2Fob_25e63a_biscuits-polenta-orange.jpg "Recette Biscuits polenta orange de Titou")
/image%2F1427280%2F20250322%2Fob_95b4b9_04.jpg "Anniversaires AVRIL")
/image%2F1427280%2F20250325%2Fob_46c575_couv20250324-115318-fileminimizer.jpg "Coquillages Sormiou 24/03/2025")
/image%2F1427280%2F20250322%2Fob_1a827a_couv.jpg "Rando Tonique EYGUIERES-Alpilles")
/image%2F1427280%2F20250319%2Fob_701f11_couv.jpg "Rando 17/03/2025 Rougiers-Castrum St Jean")
/image%2F1427280%2F20250318%2Fob_f807b9_couv.jpg "Sortie Découverte 13/03/2025 URGONIA à Orgon(13)")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_5e2960_passage-heure-ete-2025.jpg "Changement d'Heure 2025")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_b22f67_couv.jpg "Rando du 3/03/2025 Roquefort la Bedoule Petite Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_6831d6_couv.jpg "Rando TONIQUE 27/02/25 Tour du BOLMON")
/image%2F1427280%2F20250302%2Fob_26ac54_couv1740941807.jpg "Rando 24/02/2025 Roques Hautes Ste Victoire")
Rando Tonique à Boulbon - St Michel de Frigolet
Mai 2014, Nicole et sa petite équipe sont partis explorer ce
joli coin des Alpilles et la Montagnette en passant par Boulbon,
St Michel de Frigolet et le Moulin Daudet.
Comme je n'avais pas de compte-rendu mais seulement des photos..,
j'ai pris quelques renseignements sur internet afin d'identifier
quelqes unes de ces photos!
C'est un peu moins personnalisé que d'habitude mais c'est mieux que
de mettre des photos sans légende, ce que je n'aime pas.
Le site de Saint Michel de Frigolet comprend deux églises, l'une du
XIIe siècle (église Saint-Michel) et l'autre, néo-gothique, du XIXe siècle
L'Abbaye est située dans un paysage parfumé au pied de la
Montagnette au paysage parfumé au thym ou à la farigoule,
à la sarriette ou au fenouil...l'arbre le plus courant etant, le
pin d'Alep, un arbre qui peut atteindre 20 mètres de haut,
à la silhouette torturée, à l'écorce épaisse, et crevassée.
Tours à créneaux dans le site de l'Abbaye
L’abbaye saint Michel de Frigolet perpétue aujourd'hui une célèbre
tradition, en proposant trois liqueurs dont la fabrication est confiée
à la distillerie d'Eyguebelle. Elles offrent toutes les qualités d'un
élixir artisanal entièrement naturel. Comme pour leur aînée de
1858, nous pouvons dire de chacune de ces liqueurs de Prémontrés
«elle n'a rien que de bienfaisant »
Avec son restaurant, son hôtellerie et sa boutique monastique,
l'abbaye est aussi le point de départ et d'arrivée de nombreuses
randonnées pédestres
L’abbaye Saint-Michel de Frigolet est une abbaye de chanoines prémontrés,
située près de Tarascon à l'intérieur de la Montagnette, dans les
Bouches-du-Rhône. Isolée dans un vallon sauvage au milieu des
pins, des oliviers et des cyprès, elle tire son nom de ferigoulo, le
thym en langue provençale; Elle accueille aussi une communauté
féminine de la congrégation des sœurs de Saint-Charles de Nancy.
Les Prémontrés sont des chanoines réguliers qui suivent la règle de
St Augustin, réhabilitée par saint Norbert de Xanthen, à Prémontré
au XIIe siècle.
La Montagnette est une colline d'une superficie de 6 000 hectares.
Un quart de la Montagnette se trouve sur la commune de Barbentane
mais c’est sur la commune de Boulbon que se trouve son point
culminant, à 167 mètres d’altitude, au "Mont de Raous", près de
l’abbaye de Saint-Michel-de-Frigolet.
Nicole attend sa troupe........
Anciens murs de restanques, surement, limites de propriétés
Château en ruine de Boulbon, il date du XIe siècle et fut
abandonné en 1822 :un site unique et grandiose.
Traversée de Boulbon, charmant village blotti dans un repli de la
Montagnette, le territoire de Boulbon se partage entre sa riche
plaine vouée aux cultures et la Montagnette paradis des randonneurs
et ramasseurs de champignons et les chasseurs
Donjon qui consiste en une tour rectangulaire formée de quatre
niveaux. Il s'agit de la partie la plus ancienne du château de Boulbon
dont la construction peut remonter au XIème S.
Le "Moulin Daudet" fut construit en 1814 et broya du blé pendant
un siècle puisqu’il arrêta de fonctionner en 1915. La grande guerre
fit que l’on réquisitionna à la fois les hommes et le blé, ce qui signa définitivement l’arrêt de mort de notre dernier moulin.
En 1935 l’association des "Amis d’Alphonse Daudet" décida de le
remettre en état et de créer en même temps un musée consacré à
l’auteur des Lettres de mon Moulin.
Ce monument est le symbole de l’écrivain et de son œuvre.
En effet, ce moulin ne lui appartenait pas, mais il l'aimait tant qu'il
prétendit l'avoir acheté par un acte imaginaire. Il s'en est donc
largement inspiré dans les Lettres de Mon Moulin, notamment dans
le "Secret de Maître Cornille"
Végétation luxuriante
Comme son nom l'indique, la Montagnette est une montagne
à échelle réduite, elle offre sur quelques kilomètres seulement,
escarpements rocheux, versants couverts d'herbes de la Provence,
vallons cachés où poussent oliviers, amandiers ou encore abricotiers.
Les beaux abricots!
Arrosage des vergers
Et retour à Saint Michel de Frigolet
A Frigolet, au coeur de la Montagnette, les frères se consacrent plus particulièrement à l'accueil des visiteurs, des hôtes de passage, des
jeunes, des retraitants, de tous ceux qui recherchent le silence, le
repos, la prière, ou l'étude.
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