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PAS et REPAS

Articles avec #informations..

C'est le Printemps!

20 Mars 2020, 08:00am

Publié par Gisele

Oui cette année le Printemps arrive un 20 Mars!

 

A 4h49 ce Vendredi aura lieu l'Equinoxe de printemps( du latin aequus signifiant égal et nox signifiant nuit) car alors, le jour et la nuit sont supposés avoir la même durée.

Le solstice correspond au moment de l'année où les rayons du soleil touchent la Terre avec l'angle le plus incliné.

Le solstice d'été représente la journée la plus longue, et le solstice d'hiver la plus courte.

 

C'est le Printemps!

Bon jardinage à tous et toutes; envoyez moi votre photo du Printemps chez vous (balconnière, jardin ou autre)!

Haut les coeurs!

 

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MOT DU PRESIDENT

13 Mars 2020, 11:27am

Publié par Gisele

 

Bonjour à toutes et à tous
 

Compte tenu des nouvelles dispositions prises par le gouvernement, il est préférable de cesser toutes
les activités de l’association Pas et Repas jusqu’à nouvel ordre.

                      PLUS DE PAS ET PLUS DE REPAS !


J’espère que vous comprendrez cette décision. A bientôt.
Amicalement.
Le président.
Patrick.

12/03/2020

 

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C'est bientôt le Printemps!

10 Mars 2020, 09:10am

Publié par Gisele

Chers adhérents, je vous présente le nouveau logo de notre Association.

"Pas et Repas" depuis un certain nombre d'années maintenant, s'est investie dans des actions de partenariat (IRSEM,UNAPEI ,TELETHON...) et il était temps de lui donner une plus grande visibilité par un logo plus officiel.

Du papier à entête à des cartes d’adhérents, vous verrez tout y est!

Le Bureau espère que vous l'apprécierez!

Vous noterez aussi une autre adresse électronique pour tout contact, et un dépoussetage du Blog!

Bien à vous,

Pour le Bureau

Gisele

 

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un Partenariat qui marche...

28 Février 2020, 12:50pm

Publié par Gisele

et

 

Marie nous a fait parvenir un article paru dans le journal interne de l'association UNAPEI qui souligne la réussite de ce projet d'inclusion pour leurs usagers:

 

Partenariat :

Foyer de vie les Orangers et

L’Association de randonnée pédestre « Pas et Repas »

 

L’association « Pas et Repas » affiliée au Comité départemental de randonnée pédestre des Bouches du Rhône a accueilli des personnes du Foyer de vie Les Orangers : Laurent, Axel, Hubert, Samy, Tolan, Cyril et Loubna.

Depuis décembre 2018, nous randonnons tous ensemble un lundi par mois, et avec les petits-enfants des adhérents lors des vacances scolaires.

Ce partenariat nous a permis de découvrir différents circuits de randonnées dans un cadre sécurisant : Belcodène, Sausset Les Pins, la Forêt de Gréasque, La Tour des Brègues d’Or par le Vallon de Bompart à Gardanne, le parcours du grand Parc de Figuerolles, « La petite Camargue » à l’Etang de Berre, le Vallon du Pegot à Bouc Bel Air.

Le tout dans une ambiance conviviale et de partages de spécialités régionales lors des pique-niques, ce qui a été particulièrement apprécié durant notre dernière rencontre festive sur la Plage de Sainte Croix.

Une approche timide au départ s’est très vite transformée en une relation de confiance et de bienveillance : main tendue, complicité, plaisanteries, soutien dans la difficulté et l’effort.

Les adhérents ont été particulièrement attentifs et attentionnés ce qui a permis une très belle rencontre qui favorise l’évolution physique et psychique des personnes.

Le plaisir a été partagé et nous permet d’envisager la continuité de ce projet.

Nous remercions l’ensemble des adhérents de l’association pour ces belles journées.

Oraida et Marie, accompagnatrices.

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Félicitations

14 Février 2020, 16:17pm

Publié par Gisele

Toutes nos sincères Félicitations

                                        à Marie et Oraida

                                 de l'UNAPEI

                                                   qui ont réussi

        leur "Certificat d'Animateur de Randonnée de Proximité".

 

Quelle équipe d'encadrement!

- 6 B.F (Brevet Fédéral)-Maryjo, Nicole,Chantal, Gilbert, Patrick, Christiane

-7  CARP Pierre, Gérard, Jacques, Jo, Max,Marie,Oraida

-1 Brevet Professionnel de la Jeunesse de l’Éducation Populaire et du Sport-Philippe

sans oublier quelques bénévoles accompagnants!

 

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Un cadeau pour Noël

11 Décembre 2019, 10:00am

Publié par Gisele

            Vous vous souvenez du discours passionnant de notre guide naturaliste,, lors de notre randonnée culturelle de Marignane, à propose des arbres.

Je vous conseille la lecture du livre dont elle avait parlé:

La Vie Secrète des Arbres de Peter WOHLLEBEHN.

 

"Que savons-nous des arbres ?

Les citadins regardent les arbres comme des " robots biologiques " conçus pour produire de l'oxygène et de bois.
Forestier, Peter Wohlleben a ravi ses lecteurs avec des informations attestées par les biologistes depuis des années, notamment le fait que les arbres sont des êtres sociaux.
Ils peuvent compter, apprendre et à mémoriser, se comporter en infirmiers pour les voisins malades.
Ils avertissent d'un danger en envoyant des signaux à travers un réseau de champignon appelé ironiquement « Bois Wide Web ». Pour des raisons inconnues, ils gardent les anciennes souches de compagnons abattus vivants depuis des siècles en les nourrissant avec une solution de sucre par leurs racines.

La critique allemande a salué unanimement ce tour de force littéraire et la manière dont l'ouvrage éveille chez les lecteurs une curiosité enfantine pour les rouages secrets de la nature".

En vente dans toutes les librairies.

Faites vous plaisir et faites plaisir, c'est passionnant et édifiant.

Merci Anne-Marie D.de m'en avoir reparlé en randonnée.

 

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Félicitations

5 Décembre 2019, 08:00am

Publié par Gisele

Félicitations

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Félicitations

28 Octobre 2019, 10:00am

Publié par Gisele

Félicitations

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Changement d'Heure Dimanche 27 Octobre 2019

25 Octobre 2019, 07:55am

Publié par Gisele

"On avance ou on recule"?

 

  Voici un truc infaillible...                                   

OCTOBRE : se termine par RE donc on recule l'heure

           AVRIL: Débute par AV donc on avance l'heure

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A vos Agendas Concert Chorale 29/09/2019

12 Septembre 2019, 08:32am

Publié par Gisele

A vos Agendas Concert Chorale 29/09/2019

Venez nombreux assister au Concert Anniversaire

de la Chorale " Comme un Accord"

dont font partie Titou et Patrick BENEVENTI

le 29 Septembre 2019 à 15h30

Salle Tino ROSSI Les Pennes Mirabeau

ENTREE GRATUITE

Pour plus d'infos appelez Patrick B.(06.46.19.32.22)

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