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Rando 16/10/2023 Carro Mer et Collines

25 Octobre 2023, 07:00am

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Publié par Gisele

L'automne serait-il enfin parmi nous, histoire de sortir nos beaux coupe-vents?

Jo et Gérard emmènent 35 randonneurs,depuis le parking du Port sur la commune de Carro pour une boucle de 10,1 kms et 105m de dénivelé, qui est une variante des précédentes versions proposées.

On l'aime bien celle-là!

Patrick en profite pour faire la présentation des nouveaux adhérents présents ce jour:

Marie Claire Carpuat, Anne-Marie Bocchino, Alain Bocchino, Eric Delatouche, et Josefa Ballester.

Sont absents Christine Raillard et Pierre Ballester.

Nous allons d'abord emprunter la boucle botanique du littoral jusqu'à la Anse de Bonnieu en longeant une mer agitée et aux tons argentés.

On apprécie nos coupe-vents.

Au loin (à 17 kms au large de Port Saint Louis du Rhône), Eric nous montre les trois éoliennes flottantes de 90m de haut en activité en 2024.

Arrivés à la Plage naturiste de Bonnieu, on commence à se déshabiller...car le soleil et l'allure nous ont donné un peu chaud.

Fini le bleu, le vert est de sorti!

C'est en tee shirt et toujours de bonne allure (faut dire qu'il y a Jo et ses grandes jambes devant...🏃‍♂️),que nous bifurquons dans un virage pour prendre une piste DFCI qui monte vers le plateau :le déniv du jour!

Il n'est pas encore 12h, mais nous avons bien marché.

Il est temps de se poser dans ce lieu à la triste histoire, car nous sommes au milieu d'une succession de bunkers et autres vestiges militaires de la 19eme Armée Allemande, dans ce qui fut le Mur de La Méditerranée(1943-44) qui allait de Cerbère(Pyrénées Orientales) à Menton (Alpes Maritimes) sur 864 kms.

Près de 500 ouvrages (casemates,soutes à munitions, bunkers, plateformes, tranchées, postes de direction de tir,..)étaient destinés à empêcher une invasion par les Alliés.Si les canons ont bien été installés, ce mur littoral n'a jamais eu aucune utilité défensive pour les Allemands…

Le ciel est chargé, et nous reprenons notre randonnée, histoire de ne pas ressortir nos coupe-vents!

Notre cheminement va nous mener non loin des carrières d'Auffan que nous avions découvertes en 2019, lors d'une rando avec Gilbert et Francis(voir lien ci-dessous).

Des découpes dans le calcaire attirent notre attention.

Rando du 4/03/2019 Carrieres de Baou Talla - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/2019/02/rando-du-4/03/2019-carrieres-de-baou-talla.html

Nous nous rapprochons de la Mer pour atteindre le Baou Tailla(escarpement taillé), carrières de calcaire coquiller (roche rose tendre) de la Couronne qui sont bien connues pour avoir fourni, de l'Antiquité grecque au XIX siècle, de la pierre à bâtir aux constructeurs marseillais.

L'activité des carriers ou "traceurs de pierre" a fortement marqué le paysage aux alentours du village de la Couronne ou à Carro, petit port où s'effectuait l'embarquement des matériaux à destination de Marseille,pour les constructions comme ses premiers remparts,le Fort de Notre Dame de la Garde,la Major, le Dôme de la Vieille Charité, l'Hôtel de ville ou le Palais de Justice.

PÉDINI, Cécilia.Les Carrières de la Couronne de l’Antiquité à l’époque contemporaine Publications du Centre Camille Jullian, 2013

Nous clôturons, un peu décoiffés,cette belle boucle par notre traditionnelle photo de groupe.

Il est temps de rejoindre par la plage nos véhicules,

Tant que nous avons encore le droit!lol😁

photo prise par Monique M.

Merci à Gérard et Jo pour cette sympathique randonnée de 10km et 100m de déniv. le long du littoral dont on ne se lasse jamais.

Photos Patrick B, Sonia et Gisèle

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Rando Grillades de Puyloubier 9/10/2023

15 Octobre 2023, 07:00am

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Publié par Gisele

En ce beau et chaud Lundi d'Octobre, près de 65 adhérents ont répondu présents pour se retrouver à l'Institution des Invalides de la Légion Etrangère de Puyloubier pour une petite rando et une grande grillade autour de la spectaculaire table des Platanes!

Une tradition bien conservée pour notre association qui se rend régulièrement dans ce lieu, et qui exceptionnellement se rebaptise "Repas et Pas"!

Le groupe se divise en marcheurs (une bonne quarantaine), promeneurs(une dizaine) et équipe choc de cuisine: Jacques, Jo, Daniel, Jean-Paul V., et quelques acolytes.

Au pied du versant sud de la monumentale Sainte-Victoire, dans la campagne du village de Puyloubier à 48kms de Marseille,un long chemin arboré de vignes, d’oliviers et de chênes mène à l’Institution des Invalides de la Légion Étrangère (IILE).

Installé depuis 1953 dans ce vaste domaine du Capitaine Danjou, la Légion Étrangère accueille, héberge et soigne ceux qui n’ont d’autre famille qu’elle.

Ce principe prend alors tout son sens et entre en écho avec la philosophie des lieux : « La Légion n’abandonne jamais les siens, ni au combat, ni dans la vie. »

L’accueil qui y est réservé, les soins qui y sont prodigués et les activités de réinsertion qui y sont dispensées préservent la dignité de ces vieux serviteurs de la Nation.

Viticulture (200 000 bouteilles par an), oléiculture, ateliers de céramique et reliure, plantation truffière, musée du costume légionnaire (actuellement en travaux) ,restaurant et boutique sont des sources de réinsertion mais aussi des moyens économiques.

Nous y sommes toujours très bien accueillis et en remerciement pour l'utilisation de leur espace nous leur laissons un joli don.

Institution des Invalides de la Légion étrangère

https://www.legion-etrangere.com/mdl/page.php?id=97&titre=Institution-des-Invalides-de-la-Legion-etrangere

La randonnée de quelques 8kms menée par Gérard et Patrick va nous emmener au travers des vignoles et pinèdes par une douce chaleur.

Dans ce site exceptionnel, une belle photo du groupe des 44 randonneurs s'impose non?

Nous regagnons le domaine pour retrouver nos collègues en pleine préparation des agapes!

Il fait chaud, et les gosiers sont secs, très secs!

La fine Équipe -que nous remercions chaleureusement- a pensé à tout : de l'eau, du jus de fruits de la VIGNE, du Pamplemousse Rosé( qui a bien plu)🍷, chips, saucisse italienne en apéritif, un bon steak, du fromage et de la tarte aux pommes!

L'ambiance est détendue, les échanges nombreux car nous avons plaisir à nous retrouver, marcheurs et non marcheurs, anciens et nouveaux (prochainement vous verrez leurs binettes).

La journée s'étire...il est plus de 15h... les amis de Monique en profitent pour lui souhaiter un bon anniversaire🎂 dans ce lieu exceptionnel.

Encore une belle journée mémorable de partage.

Un grand merci à Mireille du Bureau pour son travail de préparation auprès de la Légion.

Un Immense merci à la fine Équipe -Jacques, Jo, Daniel, JeanPaul, leurs dames et consorts-pour leur investissement.

Un barbecue pour 65 c'est du travail et du stress; oui, il y a des grincements dans les rouages ("c'est trop cuit, c'est pas assez cuit, c'est long"...) mais quand même, tout le monde revient l'année d'après! Donc à la prochaine!

Merci aux participants pour leur confiance et leur bonne humeur.

Photos Gérard et Gisèle.

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Rando du 2/10/23-Marignane Etang de Bolmon

8 Octobre 2023, 07:00am

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Publié par Gisele

Rando du 2/10/23-Marignane Etang de Bolmon

En cette belle journée d'octobre, 40 adhérents se retrouvent sur le Parking du Parc des Sports du Bolmon à Marignane, pour une randonnée de 10kms avec 20m de dénivelé!

Soit les bâtons font relâche, soit ils sortent prendre l'air!

Sous la houlette de Jacques et Max, le groupe va sortir de cette zone urbaine et se diriger vers l'Etang de Bolmon.

L’étang de Bolmon se situe entre le massif de la Nerthe et l’Etang de Berre, duquel il est séparé par le cordon littoral sableux du Jaï. Il est alimenté en eau douce par la rivière Cadière que nous suivrons en fin de randonnée.

Cette lagune saumâtre, d’une superficie en eau de 578 ha, pour une profondeur moyenne de 1,5 m est entourée de zones humides.

Classé Site Natura 2000 « Marais et zones humides liées à l’étang de Berre », ce site recense 24 habitats naturels, ainsi que de nombreuses espèces animales et végétales protégées. Plus de 250 espèces d'oiseaux dont une cinquantaine nicheuse, habitent cet espace; nous en verrons un bon nombre.

Notre progression est sans grande difficulté, la vue est très agréable

Nous n'avons pas pensé à nous munir de jumelles pour identifier les nombreux oiseaux,

par contre dans un des observatoires, nous avons la chance de bien voir quelques beaux spécimens.

Nous reprenons notre progression à travers la Grande Palun(marais)

Nous avons fait la moitié de la randonnée et Jacques cherche un endroit pour la pause pique nique

Midi approche, nos adhérents cherchent l'ombre quand soudain des milliers, voire des millions de moustiques s'invitent à notre table!

On a beau s'éloigner vivement du bord de l'étang

non, ils nous traquent, ils nous pompent le sang par dizaines!

Chacun cherche sa solution, qui mange debout, ou emmitouflé dans son écharpe...pas très agréable dans ces conditions sauf pour notre ingénieux Jacques National

Le picnic a été rapidement expédié!

Nous nous échappons de cet endroit pour reprendre le chemin du retour, en laissant les moustiques derrière nous.

Vient le moment de notre traditionnelle photo de groupe le long du Canal du Rove sans moustiques mais avec leurs multiples piqures!

Nous retournons vers Marignane mais en longeant cette fois ci le canal.

Le canal du Rhône donne sur le Tunnel du Rove qui avec ses presque 7,5 kms permettait la jonction directe entre l'agglomération marseillaise et l'Etang de Berre pour le fret et les voyageurs.

Inauguré en 1926, un effondrement à 2kms de l'entrée Nord en 1963 le condamne définitivement.

Depuis de nombreux travaux ont été entrepris pour sécuriser et restaurer au moins, le renouvellement des eaux de l'Etang de Berre.

Le tunnel du Rove, oublié de l'histoire - GIPREB - Etang de Berre

https://etangdeberre.org/decouvrir/petites-histoires/le-tunnel-du-rove-oublie-de-lhistoire/

Nous voilà, à quelques encablures de notre parking et Jacques nous fait emprunter une sente le long du ruisseau la Cadière.

Un havre de verdeur,si proche de l'agglomeration, avec ses roseaux et ses nombreux poissons, truites et brochets.

Oui, truites et brochets sont nombreux et font régulièrement la joie des pêcheurs de Marignane et autre commune le long de la Cadière et de l'Infernet lors de diverses manifestations (avec lâchers de poissons et d'alevins).

Il est bien plus tôt que d'habitude(la faute aux Moustiques) lorsque nous retrouvons nos véhicules, heureux cependant de cette belle journée.

Merci à nos animateurs du jour, Jacques et Max

10kms et 20m de déniv (ou presque zéro)😆

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Rando 25/09/23 Cabries-Tisserands

2 Octobre 2023, 07:00am

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Publié par Gisele

Pour notre reprise Patrick nous a déniché une rando inédite de 11kms et 190mde dénivelé dans le bois de Cabriès qui surplombe le zone commerciale de Plan de Campagne.

Quelle surprise pour les 38 adhérents présents en cette belle matinée de déambuler dans une pinède ombragée, aux sentiers pas difficiles et surtout de découvrir un havre de paix et de nature à quelques encablures de cette fourmillière du consumérisme!

Nous prenons le temps pour une pause à l'ombre des pins pour nous désaltérer (ça papote, ça papote...)et en apprendre un peu plus sur la propriété dite "la Mère" que nous allons longer.

J'ai relevé quelques informations intéressantes dans:"la Carte archéologique, monumentale et artistique du Hameau de Calas,commune de Cabriès" ,éditée en 2011 par l' Association d' Archéologie et d' Histoire de Cabriès-Calas.

En allant faire nos courses sur Barneoud, nous marchons certainement sur de vastes villas gallo-romaines, ou bien à travers les champs de magnifiques bastides et autres châteaux...

Le domaine de la Mère depuis 1888 fut planté en vignes, exploitées jusqu'en 1985, date de fermeture de la cave coopérative de Cabriès. On y produisait donc du vin et du.... vinaigre, d'où..."la Mère"!

http://www.cabries.fr/wp-content/uploads/2019/12/CARTE-DE-CALAS.pdf

Nous pénétrons dans la pinède pour après 2kms pour atteindre une réserve d'eau à la fin du vallon de Baume Baragne.

Quelle vue surprenante, quasi surréaliste!

Nous allons emprunter une sente qui va nous mener vers la Voilerie avant d'obliquer vers la droite (la Sauvageonne) dans la Pinède avec des vues sur le plateau de Vitrolles, la gare TGV,la Sainte Victoire et autres massifs marseillais sous une douce chaleur de fin d'été.

Nous terminons notre première boucle en redescendant pour revenir sur la réserve d'eau et partager notre picnic à l'affut des oiseaux échassiers qui se posent sur les berges de l'eau.

Comme toujours pour le dessert, ce fut "gargantuesque"

Dur, dur de se relever après tout ça.. et comment quitter cette "parenthèse"...

Bon quand faut y aller..., d'autant que les oiseaux se sont envolés et qu'une petite "grimpette" sur la digestion nous attend pour arriver à la fameuse plaine des Tisserands!

Une fois en haut après le réservoir d'eau, au 7eme km,nous abordons la descente et allez savoir pourquoi Titou a fait du tissage avec ses pieds! et Boum, parterre!

Retour anticipé aux voitures pour ses gentils accompagnateurs car son bras lui fait très mal (belle fracture de l'humérus en conclusion).

Reste à finir pour le reste de la troupe, 4 bons kilomètres de bon "décrassage" ou "reprise musculaire" sur de belles sentes DFCI pierreuses et ombragées qui nous ramènent vers notre parking de départ.

En passant, nous remarquons un très ancien panneau d'interdiction de stationner.Véridique! 900 francs!

La rando se termine quand même dans la bonne humeur, les nouveaux adhérents reviendront(ça c'est un signe), tout le monde a apprécié cette rando de reprise dans un site insoupçonné.

Bravo à tout le monde, Patrick et Gisèle ont été contents de vous retrouver pour cette rando de 11kms et 190m de dénivelé.

Reposez vous bien jusqu'à la prochaine.

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Clôture Saison 2022-2023 Ste Croix

23 Juin 2023, 07:00am

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Publié par Gisele

En voilà une belle tradition de notre Association:

chaque fin de saison , se rassembler près de la Mer et partager de bien bonnes choses, mais surtout être ENSEMBLE.

Seul notre infatigable Gilbert était prêt à faire notre traditionnelle (petite)randonnée, les autres se dirigent vers une belle eau turquoise et chaude, d'autres investissent leurs sièges, quand à nos imperturbables joueurs de boules, ils s'entrainent pour le défi de l'après-midi.

Les agapes se préparent, et comme toujours, il y a beaucoup de bonnes choses.

Mais là ce n'est que l'apéritif!

Une bonne quarantaine d'adhérents avec les jeunes de l'Unapei ont allègrement trinqué à la santé de tous et se sont lancé à la découverte des mets préparés avec attention!(salades composées, terrine maison, melons, antipasti, quiches, riz cantonais,frita,caponata et j'en oublie;

les desserts...ouh là là,les décrirent tous me remettraient l'eau à la bouche!

Voilà quelqu'un qui sait faire honneur aux efforts fournis par les pâtissières!

Sourires et éclats de rire ont émaillé cette belle journée.

Après le repas, et avant "la" partie de boules, "la" tchatche ou un jeu de Chromino, Patrick et Titou nous font essayer LE coupe-vent BLEU,que l'Association nous propose d'acheter pour 10 euros.

Les essais et commandes se poursuivront , bien évidemment à la rentrée.

Une fine pluie vers 15h30 précipite un peu notre fin d'après midi, sauf pour nos imperturbables joueurs de boules qui ont continué à jouer!

Vendredi soir dernière activité de la Saison 2022-2023 avec le repas à la Pizzeria.

D'ores et déjà, je souhaite à toutes et tous, de passer de bonnes vacances, de prendre du repos et du bon temps.

A bientôt!

Photos Monique M et Gisèle

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Rando du 08/05/2023 St Mitre Balcon de Caderaou

14 Mai 2023, 07:00am

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Publié par Gisele

Rando du 08/05/2023 St Mitre Balcon de Caderaou

En cette belle journée de Mai, les températures sont déjà très hautes-il est prévu 27 degrés-et vont nous surprendre et rendre inconfortable cette randonnée au demeurant abordable et sympathique avec ses 12kms et ses 245 m de dénivelé.

Heureusement, une petite bise et l'ombrage des belles collines boisées, vont apporter à certains , des moments de répit dans leurs efforts face à la chaleur.

22 adhérents encadrés par Gérard et Gisèle se retrouvent à Massane, au bord de l’Étang de Berre sur un charmant parking idéal pour la pétanque, n'est ce pas Jo qui étrenne les boules de Francis!

L’Étang de Berre, une des plus grandes lagunes d'Europe(étendue d'eau de mer, comprise entre la terre ferme et un cordon littoral),s’étend sur plus de 20 kilomètres de long, 16,5 kilomètres de large et 9,5 mètres de profondeur maximale.

Il est, d'une part,le réceptacle naturel des eaux de l’Arc, de la Touloubre et de la Durançole et d'autre part,il reçoit les eaux du canal EDF de Saint-Chamas drainant l’eau de la Durance et du Verdon.

Il est relié à la Mer par le Canal de Caronte.

Nous prenons le cordon littoral,le long des maisons fleuries, le vent irise l'étang et au loin les sommets sont bien visibles-Sainte Victoire, Chaine de l' Etoile.

Lors de la reconnaissance nous avions pris le chemin "chaotique" du littoral- imprenable en groupe- donc, nous avons un peu hésité pour prendre le "bon" chemin qui monte vers la colline.

Mais cette fois -ci c'est le bon!

Il va nous falloir déjà beaucoup de haltes le long de cette sente qui monte et qui descend, pour atteindre le "fameux" balcon qui commence à surplomber l'étang.

Genévriers, lavandes, romarins, cistes et chênes kermès composent la garrigue autour de nous.

Les pins d’Alep, omniprésents, s’accrochent sur ces sols arides.Nous aussi, on s'accroche!

Nous atteignons enfin un croisement sur le plateau d'où on peut apercevoir la Mer d'un coté et l'étang de l'autre.

Une nouvelle pause boisson s'impose avant d'annoncer que maintenant, nous allons descendre tout ce que nous avons monté-le principe même de la randonnée.😉

La chaleur devient pesante et ralentit considérablement notre progression; mais nous avons le temps!

Chacun son rythme, et hydratation obligatoire.

A ce propos, nous nous permettons de rappeler certaines préconisations:

N’attendez pas d’avoir soif pour boire.

Quand vous avez soif, c’est un premier signe de déshydratation.

Absorber 1,5 l. de liquides au cours d’une randonnée « normale » de plusieurs heures semble un minimum raisonnable.

Sol fragile, érosion rapide, des marches creusées caractérisent la descente dans les lacets, qui va s’avérer assez "technique", nous sommes pourtant sur la bonne trace jaune.

L'heure tourne, il fait chaud...mais nous devons atteindre le bord de mer pour notre pause.

Allez ...Gisele continue à motiver le groupe en les encourageant sans cesse "ça monte encore un peu, attention ça descend"...

La végétation change, joncs, tamaris...

Ouf, nous voilà en bord d'étang à la recherche d'un endroit principalement à l'ombre-sauf pour Gisèle, bien sûr- qui préférera se caler sur la digue de millions de coquillages, les pieds presque dans l'eau translucide de l'étang.

Cette pause est grandement appréciée par tous, la vue est belle, l'ombre rafraichissante et la compagnie est conviviale.

Cette belle pause d'une bonne heure doit se terminer, par une belle photo de groupe; d'abord à l'ombre

puis au soleil pour flatter le beau vert de nos tee shirts...

Nous avons averti le groupe que "le pousse-café" ne sera pas très "sympa"; en effet ,une belle "côte" en plein soleil qui passera devant un magnifique chêne centenaire(totalement ignoré 😆 tant la concentration est grande sur nos pas), pour nous mener à la piste principale.

Cela en est "presque" fini avec les montées!

Tous à l'ombre!

Un long plat montant ensoleillé nous mène à la citerne Loubière.

Les deux prochains kilomètres se font en descente mais surtout à l'ombre de la pinède pour finalement rejoindre la route D52 que nous traverserons.

C'est la dernière petite côte, promis!il fait toujours aussi chaud, les provisions d'eau sont presque à zéro!

Une petite fatigue mentale gagne le groupe, mais le courage et la vaillance prévalent et lentement mais surement, le groupe avance sur la piste qui va nous mener au Graal!

On commence à délirer et parler de bière fraîche...la dernière dernière section est cependant assez rapidement avalée car les villas apparaissent enfin.

Gisèle replie ses bâtons car après la barrière DFCI, c'est le béton qui annonce le Parking!

Un grand bravo à l'ensemble des adhérents qui n'a pas lâché le morceau.

Une bien belle randonnée quand même, dans un espace naturel magnifique pourtant fortement urbanisé et industrialisé de l'Etang de Berre.

Cependant, nous nous permettons de vous rappeler d'être hyper vigilants sur la notion d'hydratation en randonnée.

Plus vous prenez de l’âge, plus vous devez penser à boire, car la sensation de soif diminue.

Nous nous employons à penser à faire des pauses fréquentes, mais si vous avez soif, VOUS BUVEZ sans attendre la pause.

Mieux vaut boire quelques gorgées toutes les demi-heures, plutôt qu’une grande quantité.

Il ne faut surtout pas attendre d’avoir soif pour boire !

De l'eau bien sûr!

Prenez bien soin de vous.

12kms, 240m de déniv.

Merci aux anims.

Photos: Ernest, Gérard et Gisèle

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Rando Tonique du 8/12/22 St Mitre Balcon de Caderaou

19 Décembre 2022, 08:00am

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Publié par Gisele

Rando Tonique du 8/12/22 St Mitre Balcon de Caderaou

En ce (très) frais matin de Décembre,plage de Massane

nous nous rejoignons (nous sommes 7) au bord de l’Étang de Berre-155km2, une des plus grandes lagunes d'Europe:

Les lagunes côtières, appelées localement « étangs » sont des étendues d'eau salée, peu profondes, séparées de la mer par une étroite bande de sable appelée “lido”.

Elles restent connectées à la mer par une ou plusieurs ouvertures étroites appelées « graus » (« chenal » en occitan), ici le canal de Caronte.

La météo est incertaine (les Cassandres de la météo ont prévu la pluie), mais Patrick a le nez creux et nous sommes prêts pour une belle boucle de 14kms et 300m de dénivelé.

Au loin, à 87,5 kms exactement nous voyons le Géant de Provence-le Mont Ventoux bien enneigé(1912m d'altitude)...

Brrr...mais d'un bon pas vivifiant, nous contournons les plages où seuls les cygnes font la baignade.

Nous abordons la partie "escarpée" qui monte vers Patorgue, mais là, le terrain glissant, boueux, caillouteux et la multitude des sentiers ralentit notre allure.

Après une petite partie "rock'roll" au dessus du balcon de Caderaou, nous rejoignons la piste qui nous mènera aux abords du parc de Figuerolles

Il ne pleut toujours pas,la marche nous a bien réchauffé et il y a une aire de picnic, donc, ni une ni deux, nous nous posons.

Si la pluie nous surprend, au moins nos estomacs seront pleins et nos f.....s sèches!

Bon, sans vous mentir, la température est bien moins chaude que notre ambiance de "mini groupe"!donc on lève le camp assez rapidement pour entamer, sur une belle piste large notre retour vers St Mitre les remparts.

Sur cette section, notre pas est assez rapide, il ne fait pas très chaud et j'avoue que même prendre des photos fut difficile pour mes petits doigts toujours froids!

On approche du lieu-dit la Loubière et devons atteindre la Fontaine du Loup...Il y a fort à parier que le "canis lupus" était bien présent dans notre région...les Grottes Loubière, le quartier de St Loup...

Exterminés en fin du 19eme, il revient depuis à pas de...loup (dernière attaque en Septembre 2022 à la Penne sur Huveaune ou présence attestée dans le Massif des Calanques).

Nous traversons la D52, et remontons par une jolie pinède.

Pour atteindre la bifurcation avant la Fontaine du Loup, nous empruntons une belle voie romaine caladée.

"Caladée" ?: une calade est une rue en pente, pavée de galets ou de pierres. En vieux français, le mot « cal » veut dire « pierre ».

Et les Romains, qui sont en Provence depuis le 1er siècle, attirés, entre autre par l'exploitation du sel, les ressources agricoles, l’élevage, la pêche et les forêts, et l'emplacement près des voies naturelles de navigation, s'y sont largement installés (preuve en est des nombreuses villas gallo-romaines retrouvées vers Istres(le Castellan) ,ou la Fare(la Garanne) etc..)

Nous sommes de retour vers le rivage de la plage de Massane,

Il ne pleut toujours pas!

Il y a même un rayon de soleil (c'est vrai!!)qui arrive à s’échapper de la couverture nuageuse épaisse et nous prenons le temps pour la photo de cette belle rando hivernale.

13,600 et 296m de déniv.

Photos Patrick et Gisèle.

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Rando du 20/10/22 Tonique Roque d'Antheron Vallon du Ru.

26 Octobre 2022, 07:00am

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Publié par Gisele

Rando du 20/10/22 Tonique Roque d'Antheron Vallon du Ru.

Cette randonnée est une extension de la Randonnée que nous avons faites le lundi 03 10 2022, mais avec beaucoup de kilomètres, c'est une "tonique"!

18kms et 358 m de dénivelé, mené par Patrick.

Aucun des 6 participants n'a raté le parking cette fois-ci!😂

Après la petite montée commune aux deux randos, Patrick, Françoise G,MoniqueB, ,Charly,Dominique B et René, empruntent un sentier vers la droite pour une belle boucle de plusieurs kilomètres qui les ramènera à la même bifurcation.

Le paysage est moins sauvage, il y a des propriétés ;dans l'une d'elles une borie.

et l’ange ‘’Boufarèu’’ sur un mur de clôture.

Le chemin va nous mener encore une fois en face de l'ancien déversoir de Ponserot.

Bassin de décantation des eaux du Canal de Marseille, il fut construit en 1848, ce déversoir d'une surface modeste de 15 700 m2 permettait de stocker, pour la faire décanter, 100 000 m3 d'eau.

Ce sont les rochers qui formaient ses parois naturelles.

En 1885, un accident survient et interrompt le fonctionnement : le mur construit au centre du bassin qui le divisait en deux parties, se rompt sous la pression des eaux.

Le bassin de Ponserot est alors définitivement abandonné...

Nous trouvons notre "salle à manger" pour prendre notre pause déjeuner.

Nous reprenons notre randonnée en faisant une "petite virgule" vers les vestiges du château médieval de JANSON (aperçu lors de la randonnée du Lundi)

photo Patrick Bianchi

mais la végétation est trop dense et on ne peut apercevoir qu’un pan de mur ou une tour comme vestige.

La nature reprend ses droits...

On découvre la fin de l’étang de Saint Estève de Janson

Puis une fenêtre ouverte sur une plage paradisiaque!

Heureux hasard des randonnées...

Nous retrouvons ensuite le canal de Marseille mais contrairement au 3 octobre, il est vide!

C'est assez impressionnant ! de mémoire de randonneur, pas fréquemment vu!

C'est le grand nettoyage automnal.

Tous les deux ans, pendant trois jours, le bassin décanteur d'eau de Saint-Christophe(contenance :2 millions de m3 d'eau, comme celle du Vieux-Port), est débarrassé de ses 15 000 tonnes de limons transportés depuis le barrage de Serre-Ponçon par la Durance.

Le limon delayé par l'eau est renvoyé d'abord vers le Canal EDF puis vers le fleuve.

Bon timing Patrick!

Canal le 20 octobre

Le Canal le 3 Octobre.

La pente de mise à l’eau

A notre arrivée sur le Bassin de Saint Christophe, là où de jolis petits canards s'ébrouaient, et bien ils sont partis!

Une forte odeur de limon s'en dégage; mais le spectacle est surprenant! pouvoir ainsi voir le fond du bassin et ses "cavaliers".

Je vous mets encore une petite vidéo sur le bassin et son délimonage, pour les curieux.

Le délimonage du bassin de Saint-Christophe vu du ciel

En images : les opérations de délimonage du bassin de Saint-Christophe, un ouvrage situé sur le parcours du canal de Marseille, entre Rognes et la Roque d'Anthéron. Le "délimonage" consiste à...

https://www.youtube.com/watch?v=ox2PP6Jq_gI

Nous ne nous éternisons pas et reprenons nos véhicules, contents de notre belle marche de 18kms qui s'est déroulée dans un bon esprit et une belle ambiance conviviale, avec en prime le délimonage du bassin!

Merci aux participants et à Patrick pour cette "nouveauté".

Photos:Patrick

Compte rendu Gisèle à partir des notes de Patrick.

Encore une petite vidéo de 8mns sur l'eau à Marseille, car elle est très souvent au centre de nos randos.

La mémoire du canal de Marseille

Présenté au musée d'Histoire de Marseille, ce film animé retrace en 8 minutes la construction, au 19ème siècle, de cet ouvrage majeur qui achemine l'eau de la Durance. - Ecrit et réalisé pa...

https://www.youtube.com/watch?v=fDBa307R2sY

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Rando Grillades du 10/10/2022 PUYLOUBIER

16 Octobre 2022, 07:00am

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Publié par Gisele

Malgré la grisaille de ce matin d'octobre, la cinquantaine d'adhérents de Pas et Repas s'est gaiement retrouvée devant l'Institution des Invalides de la Légion Étrangère à Puyloubier pour partager un grand moment de convivialité et de bonne chère.

Au programme, une nouvelle rando (menée par Gérard et Patrick)de 8kms vers Pourrières, pour nous ouvrir l'appétit, de 10h à 12h30.

Pendant ce temps les Cuistots -Jo,Jacques, Daniel, JeanPaul-et leur équipe de soutien sont à la préparation de la braise et de la table.

Rando Grillades du 10/10/2022 PUYLOUBIER

Il est plus de 10h, et nous sommes prêts à partir!

Je vous renvoie aux 10 derniers compte-rendus sur cette manifestation sur le Blog pour éviter une certaine "redite".

Brièvement,

inauguré en 1954, l'IILE (Institut des Invalides de La Légion Étrangère) qui est bien plus qu'une simple maison de retraite pour anciens légionnaires, nous ouvre encore une fois ses portes et son parc,(nous y venons assez régulièrement depuis 2011).

Un endroit qui existe depuis maintenant soixante ans huit ans, niché sous le contrefort sud de la montagne Sainte Victoire, en plein soleil.

Ce domaine viticole de 240h qui porte le nom du capitaine Danjou, héros de la bataille de Camerone (Mexique, 30 avril 1863), un fait d’arme devenu la fête majeure de la Légion depuis 1931, n’a nul autre pareil sur la planète.

Ici sont accueillis les anciens légionnaires solitaires et meurtris par l’existence, malades ou handicapés qui se tournent vers ce havre de paix.

Ils y trouvent un lieu où se ressourcer pour rebondir par le biais d’activités encadrées(reliure, céramique,activité viticole,élévage, miellerie).

Un petit éden qui deviendra aussi pour ces pensionnaires singuliers, souvent « blessés de la vie », leur dernière demeure.

Nous leur faisons volontiers à chaque visite un don au profit de l'ILLE.

Nous les remercions de leur accueil.

Institution des Invalides de la Légion étrangère

https://www.legion-etrangere.com/mdl/page.php?id=97&titre=Institution-des-Invalides-de-la-Legion-etrangere

Nous voilà partis pour une bouclette à travers les vignes; le temps est grisou, mais l'humeur est bonne, la "parlotte" est intense!

si bien que l'astre solaire a décidé de s'inviter à la conversation, à notre plus grand plaisir!

Le passage dans le département du Var est assez délicat, car la queue leu à du mal prendre...il faut que les anims et les serre-files s'éclaircissent la voix...

Ils vont avoir encore plus soif en arrivant mais nous avons prévu...

Nous voilà à Pourrières, il est temps de se désaltérer, mais d'abord avec de l'eau!

"Pourrières" quel drôle de nom!

Le site de "provence verte" nous dit que

"En 102 av JC une importante bataille a eu lieu sur la voie Aurélienne proche du village. Elle opposait les armées romaines aux peuples barbares, les Ambrons et les Teutons.

Cette bataille, remportée par le général Caïus Marius fit de nombreuses victimes. Le nom de Pourrières viendrait de " champs pourris " (campi putridi), en raison de l'abondance de victimes tombées au combat.

Un monument rappelant cette page de l'histoire est érigé dans la plaine".

Mais il se peut que cela vienne de "porri" poireaux culture importante dans la localité ou bien tout simplement du caractère perché du village "podium reriis". Allez savoir!

Encore quelques petits kilomètres entre garrigue et vignes, sous les contreforts de la Belle Sainte Victoire et nous serons rendus, d'autant qu'il est déjà 12h30!

Dans la pinède se dresse la stèle d'un des légionnaires,le Brigadier Chef C/C KOPANCZYK, pensionnaire à l’institution, ancien des 1er et 2eme REC, ayant combattu en Indochine et en Algérie,chevalier de la légion d'honneur militaire.

Engagé sur le feu avec les sapeurs et d'autres militaires lorsqu’il s’était retrouvé entouré des flammes dans l’incendie qui ravagea la Sainte-Victoire en 1989.

"Passant, souviens toi..."

Nous voilà rendus!

Quel accueil!

Tout le monde trouve à se caser autour de la belle table de près de 30m, pendant que la saucisse pour l'apéro finit de cuire.

Il fait bien soif, et l'ambiance monte vite.

Le soleil est de la partie, profitons!

En cette journée traditionnelle de Pas et Repas, comment ne pas avoir une douce pensée pour deux participants incontournables les années précédentes qui s'en sont partis (mais qui "étaient" avec nous aujourd'hui): André et Michel.

Un grand merci à toutes et tous pour avoir fait de cette journée, un bon moment de rires, de partage et de convivialité.

Mention spéciale à la Fine Équipe des Repas, qui comme d'habitude a bien assuré.

N'oublions nos petites fourmis besogneuses du Bureau (contact avec la Légion, gestion des inscriptions, des paiements, des rendez vous):

Mireille, Monique, Nicole et Chantal. Merci.

Et nos accompagnateurs du jour, Gérard et Patrick.

Photos et CR: Gisèle.

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Rando Tonique La Barben J16/06/2022

23 Juin 2022, 07:00am

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Publié par Gisele

Pour la dernière de la saison et malgré des températures élevées,Patrick a concocté une rando "spéciale" -"à la recherche de l'ombre", près de La Barben pour une boucle de 16,400kms et 240m de déniv.

Françoise et René G., Geneviève et Dominique.T, Françoise B., Charly et les deux Patrick B. s'élancent à partir du point de rendez vous et son aire de pique nique.

C'est sans difficultés que nous avons atteint le canal de
Marseille; enfin un peu d'eau!

Le canal de Marseille est la principale source d'approvisionnement en eau potable de la ville de Marseille. D'une longueur de 80 kilomètres pour sa partie principale (160 kilomètres avec les dérivations dans la ville), il dessert l'intégralité des quartiers marseillais. Il a été construit au milieu du XIX^e siècle en une quinzaine d'années sous la direction de l'ingénieur Franz Mayor de Montricher, amenant les eaux de la Durance dans la ville depuis le 8 juillet 1849.

Nous passons ensuite sous la ligne TGV

où nous découvrons de "jolis" tags.Enfin de l'ombre!

Le canal continue son parcours et passe à nouveau en sous terrain -à l'ombre- et nous au soleil!

Il débouche plus tard sur le pont canal qui enjambe la vallée de la Touloubre.

Nous passons sous le viaduc du TGV (petites zones d'ombre!)

qui enjambe à son tour la Touloubre.

Là, on distingue le pont canal.

La ligne TGV Sud Est inaugurée en 2001 présente sur presque 300kms pas moins de 500 ouvrages du génie civil.

A l'heure de la pause, nous sommes bien heureux de trouver un chêne suffisamment étoffé pour nous offrir une bonne zone d'ombre grandement appréciée.

Nous continuons en nous dirigeant vers le Foyer Sufferchoix .

photo Internet .

Ce lieu de retraite spirituelle, est né à la demande de Marthe Robin,mystique catholique française,une des fondatrices des Foyers de Charité, d'abord dans la banlieue de Marseille, à La Gavotte.

En 1980, il est transféré à Sufferchoix, commune de Lambesc.

Les Foyers de Charité sont depuis 1936, des communautés de baptisés, hommes et femmes, dans l’Église catholique qui proposent des temps de réflexion et de spiritualité.

Notre périple continue par le vallon de Lavaldenan pour arriver pied du château de La Barben.

Ouf, il y a une guinguette qui nous a permis de nous désaltérer, et de souffler car les 2,5 kms restants ont été les plus délicats.

En effet, la végétation brûlée depuis 1990 n'a pas repris sa superbe.Les zones d'ombre sont au niveau de nos mollets!

Mais bon, un léger vent et notre motivation légendaire nous ont permis de terminer sereinement.

D’autant que la Patrouille de France a salué notre effort et notre dernière de la Saison par une belle demonstration de couleurs!

Un grand Merci à tous les participants et à notre animateur Patrick.

16,400 et 240 D

Photos Patrick et Françoise G.

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Articles avec #randonnees

L'automne serait-il enfin parmi nous, histoire de sortir nos beaux coupe-vents?

Jo et Gérard emmènent 35 randonneurs,depuis le parking du Port sur la commune de Carro pour une boucle de 10,1 kms et 105m de dénivelé, qui est une variante des précédentes versions proposées.

Patrick en profite pour faire la présentation des nouveaux adhérents présents ce jour:

Marie Claire Carpuat, Anne-Marie Bocchino, Alain Bocchino, Eric Delatouche, et Josefa Ballester.

Sont absents Christine Raillard et Pierre Ballester.

Nous allons d'abord emprunter la boucle botanique du littoral jusqu'à la Anse de Bonnieu en longeant une mer agitée et aux tons argentés.

On apprécie nos coupe-vents.

Au loin (à 17 kms au large de Port Saint Louis du Rhône), Eric nous montre les trois éoliennes flottantes de 90m de haut en activité en 2024.

Arrivés à la Plage naturiste de Bonnieu, on commence à se déshabiller...car le soleil et l'allure nous ont donné un peu chaud.

Fini le bleu, le vert est de sorti!

C'est en tee shirt et toujours de bonne allure (faut dire qu'il y a Jo et ses grandes jambes devant...🏃‍♂️),que nous bifurquons dans un virage pour prendre une piste DFCI qui monte vers le plateau :le déniv du jour!

Il n'est pas encore 12h, mais nous avons bien marché.

Près de 500 ouvrages (casemates,soutes à munitions, bunkers, plateformes, tranchées, postes de direction de tir,..)étaient destinés à empêcher une invasion par les Alliés.Si les canons ont bien été installés, ce mur littoral n'a jamais eu aucune utilité défensive pour les Allemands…

Le ciel est chargé, et nous reprenons notre randonnée, histoire de ne pas ressortir nos coupe-vents!

Notre cheminement va nous mener non loin des carrières d'Auffan que nous avions découvertes en 2019, lors d'une rando avec Gilbert et Francis(voir lien ci-dessous).

Des découpes dans le calcaire attirent notre attention.

Nous nous rapprochons de la Mer pour atteindre le Baou Tailla(escarpement taillé), carrières de calcaire coquiller (roche rose tendre) de la Couronne qui sont bien connues pour avoir fourni, de l'Antiquité grecque au XIX siècle, de la pierre à bâtir aux constructeurs marseillais.

PÉDINI, Cécilia.Les Carrières de la Couronne de l’Antiquité à l’époque contemporaine Publications du Centre Camille Jullian, 2013

Nous clôturons, un peu décoiffés,cette belle boucle par notre traditionnelle photo de groupe.

Il est temps de rejoindre par la plage nos véhicules,

Tant que nous avons encore le droit!lol😁

photo prise par Monique M.

Merci à Gérard et Jo pour cette sympathique randonnée de 10km et 100m de déniv. le long du littoral dont on ne se lasse jamais.

Photos Patrick B, Sonia et Gisèle

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En ce beau et chaud Lundi d'Octobre, près de 65 adhérents ont répondu présents pour se retrouver à l'Institution des Invalides de la Légion Etrangère de Puyloubier pour une petite rando et une grande grillade autour de la spectaculaire table des Platanes!

Une tradition bien conservée pour notre association qui se rend régulièrement dans ce lieu, et qui exceptionnellement se rebaptise "Repas et Pas"!

Le groupe se divise en marcheurs (une bonne quarantaine), promeneurs(une dizaine) et équipe choc de cuisine: Jacques, Jo, Daniel, Jean-Paul V., et quelques acolytes.

Au pied du versant sud de la monumentale Sainte-Victoire, dans la campagne du village de Puyloubier à 48kms de Marseille,un long chemin arboré de vignes, d’oliviers et de chênes mène à l’Institution des Invalides de la Légion Étrangère (IILE).

Installé depuis 1953 dans ce vaste domaine du Capitaine Danjou, la Légion Étrangère accueille, héberge et soigne ceux qui n’ont d’autre famille qu’elle.

Ce principe prend alors tout son sens et entre en écho avec la philosophie des lieux : « La Légion n’abandonne jamais les siens, ni au combat, ni dans la vie. »

L’accueil qui y est réservé, les soins qui y sont prodigués et les activités de réinsertion qui y sont dispensées préservent la dignité de ces vieux serviteurs de la Nation.

Viticulture (200 000 bouteilles par an), oléiculture, ateliers de céramique et reliure, plantation truffière, musée du costume légionnaire (actuellement en travaux) ,restaurant et boutique sont des sources de réinsertion mais aussi des moyens économiques.

Nous y sommes toujours très bien accueillis et en remerciement pour l'utilisation de leur espace nous leur laissons un joli don.

La randonnée de quelques 8kms menée par Gérard et Patrick va nous emmener au travers des vignoles et pinèdes par une douce chaleur.

Dans ce site exceptionnel, une belle photo du groupe des 44 randonneurs s'impose non?

Nous regagnons le domaine pour retrouver nos collègues en pleine préparation des agapes!

Il fait chaud, et les gosiers sont secs, très secs!

La fine Équipe -que nous remercions chaleureusement- a pensé à tout : de l'eau, du jus de fruits de la VIGNE, du Pamplemousse Rosé( qui a bien plu)🍷, chips, saucisse italienne en apéritif, un bon steak, du fromage et de la tarte aux pommes!

L'ambiance est détendue, les échanges nombreux car nous avons plaisir à nous retrouver, marcheurs et non marcheurs, anciens et nouveaux (prochainement vous verrez leurs binettes).

La journée s'étire...il est plus de 15h... les amis de Monique en profitent pour lui souhaiter un bon anniversaire🎂 dans ce lieu exceptionnel.

Encore une belle journée mémorable de partage.

Un grand merci à Mireille du Bureau pour son travail de préparation auprès de la Légion.

Un Immense merci à la fine Équipe -Jacques, Jo, Daniel, JeanPaul, leurs dames et consorts-pour leur investissement.

Un barbecue pour 65 c'est du travail et du stress; oui, il y a des grincements dans les rouages ("c'est trop cuit, c'est pas assez cuit, c'est long"...) mais quand même, tout le monde revient l'année d'après! Donc à la prochaine!

Merci aux participants pour leur confiance et leur bonne humeur.

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En cette belle journée d'octobre, 40 adhérents se retrouvent sur le Parking du Parc des Sports du Bolmon à Marignane, pour une randonnée de 10kms avec 20m de dénivelé!

Soit les bâtons font relâche, soit ils sortent prendre l'air!

Sous la houlette de Jacques et Max, le groupe va sortir de cette zone urbaine et se diriger vers l'Etang de Bolmon.

L’étang de Bolmon se situe entre le massif de la Nerthe et l’Etang de Berre, duquel il est séparé par le cordon littoral sableux du Jaï. Il est alimenté en eau douce par la rivière Cadière que nous suivrons en fin de randonnée.

Cette lagune saumâtre, d’une superficie en eau de 578 ha, pour une profondeur moyenne de 1,5 m est entourée de zones humides.

Notre progression est sans grande difficulté, la vue est très agréable

Nous n'avons pas pensé à nous munir de jumelles pour identifier les nombreux oiseaux,

par contre dans un des observatoires, nous avons la chance de bien voir quelques beaux spécimens.

Nous reprenons notre progression à travers la Grande Palun(marais)

Nous avons fait la moitié de la randonnée et Jacques cherche un endroit pour la pause pique nique

Midi approche, nos adhérents cherchent l'ombre quand soudain des milliers, voire des millions de moustiques s'invitent à notre table!

non, ils nous traquent, ils nous pompent le sang par dizaines!

Chacun cherche sa solution, qui mange debout, ou emmitouflé dans son écharpe...pas très agréable dans ces conditions sauf pour notre ingénieux Jacques National

Le picnic a été rapidement expédié!

Nous nous échappons de cet endroit pour reprendre le chemin du retour, en laissant les moustiques derrière nous.

Vient le moment de notre traditionnelle photo de groupe le long du Canal du Rove sans moustiques mais avec leurs multiples piqures!

Nous retournons vers Marignane mais en longeant cette fois ci le canal.

Le canal du Rhône donne sur le Tunnel du Rove qui avec ses presque 7,5 kms permettait la jonction directe entre l'agglomération marseillaise et l'Etang de Berre pour le fret et les voyageurs.

Inauguré en 1926, un effondrement à 2kms de l'entrée Nord en 1963 le condamne définitivement.

Depuis de nombreux travaux ont été entrepris pour sécuriser et restaurer au moins, le renouvellement des eaux de l'Etang de Berre.

Nous voilà, à quelques encablures de notre parking et Jacques nous fait emprunter une sente le long du ruisseau la Cadière.

Un havre de verdeur,si proche de l'agglomeration, avec ses roseaux et ses nombreux poissons, truites et brochets.

Oui, truites et brochets sont nombreux et font régulièrement la joie des pêcheurs de Marignane et autre commune le long de la Cadière et de l'Infernet lors de diverses manifestations (avec lâchers de poissons et d'alevins).

Il est bien plus tôt que d'habitude(la faute aux Moustiques) lorsque nous retrouvons nos véhicules, heureux cependant de cette belle journée.

Merci à nos animateurs du jour, Jacques et Max

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Pour notre reprise Patrick nous a déniché une rando inédite de 11kms et 190mde dénivelé dans le bois de Cabriès qui surplombe le zone commerciale de Plan de Campagne.

Quelle surprise pour les 38 adhérents présents en cette belle matinée de déambuler dans une pinède ombragée, aux sentiers pas difficiles et surtout de découvrir un havre de paix et de nature à quelques encablures de cette fourmillière du consumérisme!

Nous prenons le temps pour une pause à l'ombre des pins pour nous désaltérer (ça papote, ça papote...)et en apprendre un peu plus sur la propriété dite "la Mère" que nous allons longer.

J'ai relevé quelques informations intéressantes dans:"la Carte archéologique, monumentale et artistique du Hameau de Calas,commune de Cabriès" ,éditée en 2011 par l' Association d' Archéologie et d' Histoire de Cabriès-Calas.

En allant faire nos courses sur Barneoud, nous marchons certainement sur de vastes villas gallo-romaines, ou bien à travers les champs de magnifiques bastides et autres châteaux...

Le domaine de la Mère depuis 1888 fut planté en vignes, exploitées jusqu'en 1985, date de fermeture de la cave coopérative de Cabriès. On y produisait donc du vin et du.... vinaigre, d'où..."la Mère"!