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PAS et REPAS

Articles avec #randonnees

Après Falaises du Devenson...

18 Mars 2010, 08:53am

Publié par Maryjo

  Ce lundi 15 Mars, c'est la "Rando difficile du trimestre"...
  Certains sont venus pour la faire en  en connaissant les difficultés,
  d'autres par curiosité, on en parlait tellement aux randos...
  d'autres prudents, ne sont pas venus et enfin quelques unes
  sont parties faire la "cool rando" avec Annie et Geneviève.
  Au départ, nous étions donc 27 + les 8 de la "cool rando" soit 35.

Monique Magaud pour qui c'ètait une première...bien qu'ayant comme
beaucoup un peu souffert nous fait part de ses impressions avec humour
à travers lesquelles vous allez surement revivre aussi votre rando!!
Merci Monique!
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Coucou Maryjo
Malgré tout ce que tu nous as fait subir hier, je te dis MERCI !!!!!!
Soit je suis maso, soit c'était vraiment magnifique !
J'ai choisi la 2ème version et j'en suis fière.
Il faut dire que déjà au départ, la falaise du Devenson me semblait haute,
haute, haute ! Mais l'ascension se terminait bien, avec le repas, la mer à
nos pieds, et le soleil sur nos têtes. Et puis je me disais qu'on avait fait le
plus difficile, on ne pouvait que redescendre ! C'était mal connaitre Maryjo
qui arborait un sourire qui aurait du nous alerter !
Elle commence par nous presser un peu pour repartir, et les petites fourmis
avancent le long de la falaise, paysage impressionnant et grandiose.
Et soudain, arrivés à la Grande Candelle, notre émerveillement est "refroidi"
par l'annonce de Maryjo : elle nous montre un petit arbre très loin, très haut,
qui sera notre but avant la redescente !!!!
Et là, on s'est demandé si on ne s'était pas trompé de rando :
Où était caché Jean-Pierre, notre "coach escalade" ? Car c'est bien ce qui
nous attendait, et grimpe, grimpe, avec les pieds (bien sûr) et les mains...
on ressemblait plus à des araignées qu'à des fourmis!
Et on a joué au passage du baton (au lieu du passage de relais);
Qu'est-ce qu'il nous encombrait ! Et Philippe qui essayait de nous "distraire"
avec ses explications botaniques, le traitre !
On est monté bien sûr, que faire d'autre sinon se fier à Maryjo !
Et ce p.... d'arbrisseau, il semblait s'éloigner de plus en plus.
On se consolait en regardant derrière nous,...
Que la mer et les calanques étaient belles!
Il fallait bien se raccrocher à quelque chose.
Et puis, miracle, au bout d'heures interminables, on l'atteint cet arbre!
On aurait du le zigouiller.. ou alors zigouiller Maryjo, mais quel dommage
elle nous prépare de si belles randonnées !
Donc, nous voilà enfin sur du "plat" ! Croyez-vous que le mot "fin"
allait se profiler ?
Que nenni ! Il fallait bien redescendre, oh, le magnifique pierrier !
Avec Danièle Bighelli, et Michèle Vidal, nous nous sommes appliquées
à déposer une pierre sur chacun des cairns sur notre chemin, ça sera
toujours des pierres en moins sous les pieds des marcheurs !!!!
ENFIN, l'arrivée était en vue, et Maryjo hilare !!! Mais on lui pardonne.
C'est la balade la plus difficile de notre programme, mais on y est arrivé.
Bon, c'est d'accord, on ne refera pas ça de sitôt, mais quelle chance de l'avoir faite.
Finalement, merci Maryjo.

      
10h environ, nous démarrons notre rando; Première bifurcation,
on explique la signification des balisages indiqués au sol.
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Tout le long du parcours, ces chenilles processionnaires, très

nuisibles pour les arbres ..
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Le début de notre rando est plutôt cool, sur ce large chemin je

demande qu'on accélère un peu car aujourd'hui la route est longue!
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Autre bifurcation, il faut regrouper afin que tout le monde parte

dans le même sens...Pour le moment la rando est tranquille...
mais à partir de là nous allons quitter la piste pour un petit sentier.
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Nous commençons une petite grimpette, juste pour
la mise
en jambes afin d'aborder les suivantes plus allègrement!
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Nous arrivons sur un petit plateau, pause de quelques minutes..

Michèle en profite pour ronger son "crouton"...en prévision de la suite!
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Nous arrivons au "Col de l'Oule" et allons descendre vers le

"Puits de l'Oule" par un sentier empierré...Nous attendons que le
reste de la troupe soit arrivé. Pour le moment, tout le monde suit bien...
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Très vite, nous sommes au "Puits de l'Oule"; Nous continuons notre

chemin par le balisage vert; C'est un joli sentier en sous-bois facile
au début et très agréable.
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Le sentier descend de plus en plus et est aussi de plus en plus

accidenté, il faut  commencer à regarder où nous mettons les pieds...
Sur notre gauche un autre petit sentier mène à la "Grotte de l'oule"
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Bien sûr, nous faisons le détour car aujourd'hui, beaucoup ne connaissent

pas ce parcours renommé mais réputé pour être difficile, donc il faut tout voir!
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Les plus curieux, explorent un peu plus la grotte alors que d'autres

immortalisent les lieux avec les photos....Chacun son truc!
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Mais il faut repartir car il est 11h30 et nous n'avons pas encore

attaqué les choses sérieuses, soit les montées....
Nous y sommes bientôt!!
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A partir de maintenant, fini la rigolade...il faut grimper, se cramponner,

escalader quelques rochers et ne pas manquer de souffler!
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Nous arrivons assez vite à un premier palier face à l'aiguille de l'Eissadon,

Pause nécessaire pour la vue, très virtigineuse mais magnifique et pour
récupérer avant de continuer la montée.
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                L'aiguille de l'Eissadon
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J'explique que maintenant il faut continuer à grimper le long de cette

falaise, celle du Devenson, pour arriver là-haut au niveau des pins!
Betty semble dire: Je ne veux pas voir cela.... Josy reste stoïque alors
qu'au départ elle a hésité à venir avec nous!
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Quelques photos encore...Attention, le vide est partout...N'est-ce

pas Monique Mensa pour qui le vide est un gros souci?
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La montée étant un peu exposée...Gilbert et Philippe qui depuis le départ,

marchent devant, paraissent inquiets...Quelques consignes de sécurité
sont données afin que cette montée se fasse sans problème pour tous!
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Le groupe est là, au pied de la falaise, prêt à monter et cela

chacun à son tour et sans se bousculer!
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Gilbert et Philippe s'apprêtent à donner un coup de mains aux

petites jambes et à ceux qui ont le vertige! Le groupe est discipliné
et chacun attend son tour avec plus ou moins d'appréhension!
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En fait, c'est bien plus impressionnant lorsqu'on est en bas que

lorsqu'on a attaqué la montée,  car ce sont nos pieds et nos mains
que nous voyons le plus!!
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Par contre là, il faut passer un ressaut rocheux et ce n'est pas triste...

D'en haut je surveille la montée profitant aussi pour faire quelques
photos souvenir...Il faut s'agripper...
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Michèle Barthe se lance à l'assaut de ces roches sous l'oeil

sceptique ou inquiet des copains et copines...Elle monte bien
elle est donc rassurante pour ceux qui attendent leur tour...
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C'est le tour à Monique Mensa qui a très peur du vide....

La main rassurante de Gilbert est la bienvenue...
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Gilbert et moi, surveillons la montée de notre petite troupe

transformée aujourd'hui en "escaladeurs"..Ils se débrouillent bien.
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Autour de nous ces magnifiques paysages..au fond on aperçoit

le Cap Canaille et devant le Plateau de Castelvieil.
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   Ici c'est le Cap Margiou et les îles de Riou que nous apercevons..
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Enfin pour ce matin, la montée est terminée, il est 12h50,
c'est l'heure du repas, on décide de s'arrêter!

Le groupe est un peu dispersé car il y a du vent et chacun cherche
à s'en abriter! Ici, dans les rochers ça va, c'est là que je me pose!
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Philippe qui aujourd'hui nous accompagne a essayé de faire quelques

interventions sur la flore mais la difficulté du terrain n'a pas permis
que les gens soient toujours concentrés sur ses explications, dommage!
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C'est le décor de notre repas...un superbe balcon sur la mer!

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Vue sur le plateau de Castelvieil et le Cap canaille et ces arbres
arrivant à pousser dans les roches!
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A nos pieds, mais très bas en dessous, une côte déchiquetée...
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De tous côtés la vue est saisissante, apaisant les souffrances !
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Après le repas la petite troupe reprend la route tel un chemin de croix.
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Devant nous, la Grande Candelle et le Cap Gros, mais tout là-haut!
Un sentier empierré traverse toute la crête du Devenson. et c'est par
celui-ci que nous progressons, courageux et résignés...
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Très vite, et pour ne pas perdre l'habitude, quelques
rochers sont encore à crapahuter...
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Tête baissée, regardant ses pieds, la petite troupe avance
sans trop savoir ce qui les attend après! A ce stade, on ne
pense plus, on avance....
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Heureusement la beauté des paysages nous oblige à
quelques pauses photos ou simplement pour regarder.
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De tous côtés, la vue change et et nous enchante!
Rien que pour cela, cette rando valait bien la peine d'être faite.
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La Grande Candelle et le Cap gros ont l'air de se rapprocher...
mais nous ne sommes pas encore arrivés tout là-haut!!!
A certains j'explique où nous devons arriver...
Je crois que je leur sape le moral...aussi je me tais!
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C'est tout là-haut, vers le petit arbre que notre ascencion va
se terminer par cet endroit appelé "les escaliers", parceque
le passage a été aménagé avec des roches faisant des marches
pour faciliter le passage.
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Derrière nous, les falaises du Devenson que nous venons de traverser
puis le Vallon des chaudronniers après avoir dépassé allègrement,
le Col des Charbonniers.Le dénivelé et les km s'ajoutent....
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Et ça grimpe encore mais plus pour très longtemps...Il est 15h.
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Je cherche le passage où il y a ce pin....j'ai l'impression qu'il a disparu!
Vous qui n'étiez pas là, voyez vos petits camarades le dos courbé....
au bord de l'épuisement, et se demandant quand ça allait s'arrêter?
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Michèle a l'air encore vaillante...Les Messieurs sont là, bienveillants
avec les dames ce qui est rassurant pour celles-ci!
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Un dernier pierrier que josy  grimpe à quatre pattes....
C'est dire dans quel état est la plupart des participants?
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Un petit coup de mains car les forces commencent à lâcher!
Ce qui est merveilleux, c'est que le sourire est toujours là!
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Monique et Josy, allez encore un petit effort...Regardez
dans quel cadre vous êtes! Il faut être marcheurs pour ainsi
découvrir nos magnifiques calanques.Josy guette le petit pin
annonciateur de la fin de la montée....
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On aperçoit le chemin emprunté, celui longeant la falaise

et nous pensons, ça, c'est fait!!
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Et la voici la petite cheminée... et en haut le fameux arbre qu'on

voyait de si loin!! On a fini par y arriver...Un dernier petit effort...
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Une partie de nos hommes... Robert surveille l'arrivée des derniers....

Il est secouriste, ça tombe bien en cas de défaillance de certains..
Mais non, pas besoin d'intervenir, tout va bien pour tout le monde.
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Un petit rouge gorge pas effarouché par le bruit que nous faisons,
tourne autour de nous et c'est même reposant...
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Quelle vue sur Cassis et le Massif des calanques!

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Fin de la montée! Les fameux escaliers nous mènent sur ce tremplin

où la vue est magnifique! Une pause est nécessaire pour tout le monde!
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Je suis satisfaite que le groupe soit arrivé jusque là sans problème

particulier; Ils sont forts..., aussi "Mission réussie"!
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La pause est agréable mais il faut songer à repartir, il reste du chemin
,
encore environ 3km, il est 15h45; Il ne faut pas se refroidir car les
muscles surchauffés vont faire mal aussi je donne le signal du départ.
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Et voilà le "Cap Gros" tant attendu car tous savaient que là,

allaient s'arrêter les montées...
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Il va maintenant falloir traverser les crêtes de l'Estret par ce

sentier bien empierré et après une telle rando c'est un peu dur
sans compter que nous sommes bien ventés....
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Reflets du soleil sur les îles de Riou

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Nous quittons le Cap Gros, appréciant de marcher sur un vrai chemin!!

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Gilbert en tête,trace, et le groupe petit à petit s'effiloche....

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Belles couleurs du soleil couchant sur le "Cap Canaille".

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Ces paysages arides nous font penser à une traversée du désert..

On n'en voit jamais la fin et le groupe est un peu éparpillé...
Chacun avance avec les forces qui lui restent tout en essayant de
ne pas tomber, ces pierres sont très glissantes!
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Ces pins et ces cèdres annoncent enfin l'arrivée proche au parking!

Aussi comme les chevaux rentrant au bercail, le groupe se sent
des ailes...je n'arrive même plus à les suivre.. Il est 17h00
Une fois au parking j'annonce à ceux qui veulent savoir, distance
dénivelé et temps de marche, ils sont très fiers d'eux et moi aussi!
Sur le parking, ça ne traîne pas, une à une les voitures partent vers
un repos bien mérité....
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PERFORMANCES DE LA JOURNEE:


MARCHE:
6h00 - DISTANCE: 13km - DENIVELE: 640m

Belle balade, Belle performance, Bravo à toutes et à tous
qui avez souffert presqu'en silence et avec gardé le sourire,
ce qui aide bien! A lundi pour une rando plus douce...

Merci à Jean Paul pour avoir assuré le rôle de "serre file" sur
cette rando et merci à Francis pour les quelques photos qu'il m'a
envoyé et en particulier celle du rouge-gorge! très belle.
Merci à vous tous pour votre bonne humeur et ceci  même dans
les difficultés...nous recommencerons, mais plus tard!

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"Cool rando" menée par Annie et Geneviève!

16 Mars 2010, 08:25am

Publié par Maryjo

       Aujourd'hui 15 Mars, rando programmée:
                "Les falaises du Devenson"!
         Cette rando fait un peu peur à certains....


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Au cours de l'AG j'avais demandé quelques bonnes volontés pour de
temps en temps, mener des "Petites randos" de façon à faire plaisir à
ceux qui souffrent un peu dans les montées ou sur les longues distances.
Deux binômes s'étaient proposés: Annie Blin et sa soeur Geneviéve Antras
Danielle Colognoli et son beau frère Jacques Rouge ( vous voyez que
"Pas et repas" est une affaire de famille)!

Ce lundi 15 Mars, je pense que c'est le moment de faire un essai de mise
en place de ces "Petites randos" ce sont Annie Blin et Geneviève Antras
qui vont commencer cette expérience...
Avec Annie quelques jours avant nous allons reconnaître un parcours qui
au début est parfait mais le retour impossible pour ce groupe, trop de
montée et sur mauvais chemin....
Donc, ce lundi, même aller mais variante pour le retour...
Au rendez-vous à la Gardiole, elles sont 8 à partir.

 Voici nos accompagnatrices du jour: Geneviève et Annie
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Annie sera aussi le reporter et photographe de la sortie... donc sur la photo
tout le petit groupe sauf Annie!
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Le parcours aller se passe sur de larges chemins avec toujours
de beaux points de vue. Plus de pauses, un rythme adapté, montées
plus douces sont au programme de cette journée.
Christiane qui d'habitude souffre a l'air ravie....
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 Geneviève, et derrière le magnifique décor du Cap Morgiou!
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Quelques pauses "Points de vue" permettent aussi de souffler!
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Nos deux accompagnatrices, Annie et Geneviève et une partie du petit groupe.
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Au "Belvédère d'En Vau", vue sur la magnifique calanque d'En Vau
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Du belvédère, que voient-elles? de petites fourmis grimpant le Devenson...
Ces petites fourmis c'est nous dans nos premiers efforts....car il y en aura
bien d'autres dans la journée!(aventures à suivre sur un autre article).
Après maints "coucou" et coups de fil, on réussit à les apercevoir, ce qui
est plutôt sympa!
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Toujours au belvédère, les voici installées sous ce pin avec vue imprenable.
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Puis c'est le retour jusqu'au "Col de l'Oule" et pour varier elles prennent
ce sentier vert et rouge qui n'est pas trop bon mais qui ne dure pas.
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Il faut regarder où on met les pieds...ces dames semblent bien concentrées!
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Une petite pause avant de retourner vers le parking...
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Puis le retour final se fait sur un large chemin avec vue sur la mer
d'un côté et sur les massifs de l'autre.
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Jour de la reconnaissance...Annie se dit: Non ce n'est pas possible
de leur faire ça..... en tout cas elle, elle l'a fait!!!
P1000520

Performance de la Journée:
Marche: 4h - Distance: 11km - Dénivelé: 320m

Expérience réussie que nous pourrons donc renouveler sur les
randos dites plus difficiles et selon les disponibilités des
personnes volontaires pour mener ces randos.
En tout cas, Merci les filles qui aujourd'hui avez pris les choses
en mains pour le plaisir des quelques personnes que vous avez
accompagné et cela comme des "Chefs"!!!


Voila ce que nous ont écrit les randonneuses d'hier:

La rando de lundi avec Annie et Geneviève a été un plaisir pour moi.

J'ai pu enfin regarder autre chose que mes pieds, j'ai pu admirer le paysage.

Le rythme était moins soutenu mais la distance y était et de plus nous avons

eu un temps splendide.

Annie a été très à l'écoute de notre petite troupe et tous les participants ont

apprécié sa gentillesse et ses explications sur la flore.

J'espère qu'on pourra renouveler ce type de rando quand celle prévue

semblera trop difficile pour les moins performants.

Merci encore Maryjo pour cette initiative et merci à Annie.

  Christiane Sachetti

 

Maryjo, je viens te dire tout le bien que je pense de notre petite rando d'hier!

Je viens aussi de prendre connaissance du compte -rendu écrit et illustré

qui fait la démonstration de notre contentement....

Je me suis félicitée de ne pas m'être trouvée parmi les "fourmis" que vous

étiez gravissant cette vertigineuse falaise!!!!

Vu de loin c'était fort impressionnant.

Il me tarde maintenant de prendre connaissance de ton autre reportage..

En attendant Lundi prochain, Bises

  Lucile  Barsacq

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Lundi 8 Mars,le temps nous joue encore un mauvais tour!

9 Mars 2010, 09:10am

Publié par Maryjo

Depuis la veille une fois encore, les médias annoncent vent, neige
pluie pour lundi, jour de notre rando!
Qui nous en veut ainsi pour vouloir gâcher ces lundis tant attendus
de nous tous??
Comme nous ne sommes pas du style à nous laisser abattre... j'annule
la rando prévue celle-ci pouvant devenir dangereuse par grand vent,
mais j'improvise au dernier moment une autre rando afin de  nous aérer
et conjurer le mauvais sort..Et pour être aérer, nous avons été aéré!
Nous sommes 26 à partir vers St Jean de Garguier.


Au lever je scrute le ciel; c'est assez moyen....et le vent souffle fort.
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Nous quittons le parking juste à côté de la "Chapelle St Jean de Garguier"
Il ne fait pas très chaud, tout le monde est bien emmitouflé!
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Juste au départ de la rando, cette ferme et quelques moutons, décor

très champêtre...dommage le soleil nous boude un peu!
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Par un large chemin nous nous élevons et la vue devient dominante.

Ici on aperçoit notre parking, la chapelle, le prieuré et au fond le
Massif du Garlaban.
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Puis nous quittons le large chemin pour prendre ce petit sentier qui va

nous conduire tout là-haut,  à la Chapelle Saint Clair.
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La modeste chapelle St Clair, en forme de simple auvent, est intégrée à des

vestiges archéologiques qui remontent à l'époque gallo-romaine.

D'abord lieu de culte païen, puis chrétien, ce site fut ensuite fortifié peut-être

au moment de l'invasion sarrazine.

On reconnaît en effet un ancien mur d'enceinte intégrant une tour carrée.

Au Xe siècle, une chapelle romane fut construite sur la base de cette ancienne tour.

 

Les archives disent que le lieu fut occupé ensuite au XVIIe siècle par un ermite,

qui vécut ici et qui aurait aménagé l'endroit en ermitage.

Le site fut finalement abandonné au XVIIIe.

Saint Clair, qui vécut au VIIe siècle en Isère, fut abbé du monastère de Saint-Marcel.

Il est devenu le protecteur des coûturières, parce que pour effectuer leurs travaux,

celles-ci avaient besoin d'y voir clair !

 

Nous voici à la chapelle, certains la connaissent, d'autres non aussi
nous faisons la pause afin que chacun ait le temps de découvrir ce lieu.
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De la Chapelle, c'est la vue que nous avons sur le massif de la Ste Baume

et sur le chemin que nous allons ensuite continuer jusqu'au "Jas de Tuny".
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Nos deux "Josy"...celle qui grignote et celle qui pose....

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Le groupe présent aujourd'hui moins quelques uns...où sont-ils?

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Nous quittons la chapelle pour rejoindre le "Jas de Tuny" où il est

prévu de pique niquer car l'endroit est joli et très agréable.
P1000559.JPG

Au passage nous récupérons ces quatre "fragiles" restés en bas de la montée..

Nous avons retrouvé Jean Marie qui depuis 5 semaines nous avait délaissé
pour parcourir la Patagonie en 4X4...une belle aventure qu'il raconte et qui
passionne les amoureux de grands espaces!
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La descente est caillouteuse donc assez glissante il faut s'appliquer

pour la descendre et surtout ne pas tomber...
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Les premiers arrivés, comme toujours attendent les derniers....

Là-haut la chapelle St Clair...
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Nous approchons du "Jas de Tuny" nous sommes à l'altitude 500

et il ne fait pas chaud du tout....Le repas s'annonce frais..
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A proximité du jas, plusieurs variétés de conifères donnent

l'impression d'être dans un grand parc!
P1000566.JPG

Nous voici arrivés au "Jas de Tuny"
..
P1000567

C'est un refuge équipé de tables, bancs cheminée etc...

endroit très sympa pour y faire des grillades ou simplement un
pique nique, dommage car avec le soleil c'est encore plus beau!
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Le Jas est occupé par un autre groupe...nous devons manger dehors

mais il fait glacial, on ne sent plus nos mains.
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La soupe de Nicole, le saké de Marie France, les chocolats etc..
tout est bon pour
nous réchauffer!
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Quelques petits malins se sont fait héberger à l'intérieur par l'autre groupe!

La cheminée étant allumée il y fait meilleur...
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Jean Marie ne s'est pas fait qu'héberger....il a même goûté leur vin!

Serge ne donne pas sa part au chat...
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Nous qui sommes dehors, un à un rentrons pour nous réchauffer!

L'autre groupe est envahi par "Pas et repas"... mais ils sont sympas
entre randonneurs, c'est normal.
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Après le repas nous ne traînons pas, nous sommes tous gelés..

Nous repartons vite. Sur le bord du chemin les globulaires en fleurs
et des argelas annoncent le printemps proche mais qui nous semble
bien loin aujourd'hui!!
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Nous approchons des voitures, vignes et amandiers en fleurs
sont notre décor du retour, nous sommes decendu à l'altitude
170 et maintenant il fait moins froid. Presque on repartirait....
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A partir du Vème siècle, ce lieu devint une paroisse, et même un centre religieux important.

Il fut pendant très peu de temps un petit évéché indépendant, dirigé par un évêque du nom

de Zozime.

Au Moyen-Age, le site dépendit de l'abbaye de Saint-Pons.

Par la suite, il changea souvent de propriétaire, pour revenir finalement à l'évéché en 1952.

Le prieuré fait actuellement l'objet de travaux de réfection, et abrite depuis 2005 une petite

communauté de religieuses, les Soeurs consacrées du Sacré-Coeur de Jésus.

Un projet vise à faire de Saint-Jean-de-Garguier un centre d'accueil et de retraites.

 

Et nous voici à La "Chapelle de St Jean de Garguier" où nous sommes
garés... 14h, la rando est terminée, c'est rare à cette heure-ci,
mais soyons positifs,...nous avons quand même pu sortir, et c'est
ce qui est le plus important!
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PERFORMANCES DE LA JOURNEE :


MARCHE:
3H30 - DISTANCE: 8,600km - DENIVELE: 440m

Malgré ce temps froid et incertain nous avons passé un bon
moment ensemble et Bravo aux 26 courageux....

Voir les commentaires

2 Mars, Le tour du Mont Puget avec Philippe Chabot.

6 Mars 2010, 06:45am

Publié par Maryjo

800px-Calanque_de_Morgiou.jpg

Aujourd'hui, exceptionnellement, notre randonnée a lieu le mardi.
De ce fait, nous sommes un peu moins nombreux : 35 seulement!
Exceptionnellement aussi en ce moment... journée ensoleillée!
Pourquoi mardi au lieu de Lundi? Ceci pour bénéficier des
connaissances de Philippe Chabot, guide de randonnée, passionné
des calanques de Marseille à Cassis et fin connaisseur des
histoires et anecdotes, légendes, faune et flore de celles-ci.

Philippe Chabot est accompagnateur en montagne breveté.

Il partage son amour des massifs provençaux depuis 1990.

 

Une fois les présentations faites, nous partons, Philippe et moi en
tête du groupe car c'est sur une de nos randos qu'il va intervenir.
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Premier arrêt au niveau de ce four à chaux:

Les plus anciennes mentions de four à chaux temporaires dans les calanques
relevées dans les actes notariaux remontent au 16eme siècle
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Le groupe autour du "Four à chaux" écoute les explications de Philippe.

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Puis nous continuons notre chemin qui ne fait que commencer!

Devant nous, se dresse le "Mont Puget" sur lequel nous devons grimper!
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Nous venons de quitter notre piste pour nous diriger vers celle
plus haut, du Centaure.
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Autour de nous les paysages sont toujours aussi beaux...verts ou dénudés!
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Philippe en grande conversation avec Hélène qui avait quelques questions
à lui poser?
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Nous marchons d'un bon pas et chose extraordinaire, nous
arrivons à presque rester groupés...comme quoi, c'est possible!
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On marche, on regarde, on profite de cette belle journée ensoleillée
ce qui remet du baume au coeur..
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On papote aussi... en rando tout est permis dans la mesure où on
arrive à faire les deux à la fois : marcher et parler!
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Ici, vue sur le belvédère de Luminy la calanque et le Cap Morgiou.

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Nous nous dirigeons vers ces rochers et pierriers et je me demande pourquoi??

Philippe en profite pour parler des calanques puis se dirige vers le pierrier..
Je le stoppe car à mon avis le groupe ne va pas aimer....ce n'était pas par ici
que je comptais passer...
On fait donc demi-tour pour récupérer un  peu plus loin le chemin du Centaure
et l'Aiguille Guillemin.
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Les calanques de Marseille s'étendent sur plus de vingt kilomètres de côtes

sur la mer Méditerranée entre le village des Goudes, quartier du sud-ouest de

la ville de Marseille, et Cassis, dans les Bouches-du-Rhône.

C'est un des sites les plus remarquables de France, et une zone majeure de

ressources naturelles et d'activités sportives pour son million de visiteurs annuels.

Elles pourront bénéficier de la protection d'un Parc national en 2011.

Elles seront le premier parc national périurbain d'Europe.

 Le massif des calanques constitue un écosystème particulier.
 Le sol y est quasi inexistant, les falaises calcaires prolongées d'éboulis

sont parcourues de très nombreuses failles et fissures dans lesquelles
s'ancrent les racines des végétaux.
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Nous avons fait 3,500km et nous découvrons l'Aiguille Guillemin qui

se détache bien de la falaise par une brèche que nous allons atteindre
par un couloir dans lequel le passage reste bien marqué au travers
de quelques ressauts rocheux assez faciles...
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Avant d'attaquer cet "Everest" pour certaines".... quelques recommandations

de prudence sont faites; Je demande aux Messieurs de s'intercaler dans le
groupe au cas où il faudrait donner quelques coups de mains!
La frousse n'entame pas le moral... voir les beaux sourires!
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Et c'est parti pour l'ascencion...
Il faut atteindre le bas de la brèche
par un sentier un peu raide...c'est la mise en jambes!
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Parfois il faut mettre les mains...mais pas marcher à quatre pattes...

N'est-ce pas, Marie France et Michèle??
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Les quelques ressauts rocheux, les voici...Il faut attendre

son tour pour les passer. Tout le monde a le sourire et
passe sans problème. Il suffit de le faire à son rythme!
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Il faut s'entr'aider...Marie Ange est postée à un endroit stratégique...
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Je suis en tête mais certaines marches un peu trop hautes pour

mes petites jambes me posent problème alors André Adami qui est
derrière moi, me pousse ou me tire...ce qui me soulage bien!
Comme j'ai de l'avance, j'en profite aussi pour faire mes photos...
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Je suis en haut et regarde où en est le groupe...je les aperçois

finissant la montée, tels de petites fourmis...
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Tout le monde est arrivé et sans encombre...Celles qui avaient un peu peur,

sont ravies, ceux qui n'avaient jamais fait ce parcours tel Serge, sont ravis,
et le cadre où nous arrivons nous ravit tous! Petite pause avant de continuer.
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Certains pensaient que nous avions fini de monter...et non, il faut

maintenant attaquer le Mont Puget qui se trouve devant nous!
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Quelques buissons piquants, un terrain instable, des ressauts rocheux,

tel est notre chemin pour atteindre le sommet!
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Et oui, aujourd'hui, c'est l'aventure!
De temps en temps il le faut bien....
Cela permet de tester sa forme ou ses capacités....
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Maintenant, il faut faire attention au chemin qui n'existe pas vraiment...

Quelques cairns de temps en temps nous remettent dessus lorsque
nous nous en éloignons!
Nous traversons comme un désert de pierres et lapiaz, c'est très aride,
il faut faire attention où nous mettons nos pieds...
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La file s'étire car le sol est difficile et il faut être prudents!

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Et voici Jean Claude le Zoom toujours prêt....

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Nous arrivons au sommet du Mont Puget 563m d'altitude et quelle Vue!
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Le mont Puget, nommé en l'honneur du célèbre sculpteur et archictecte

marseillais Pierre Puget, est le point culminant des Calanques entre

Marseille et Cassis, situées au sud-est de Marseille.

Il atteint l'altitude de 563 mètres au-dessus du niveau de la mer Méditerranée,

 ce qui n'est pas exceptionnel, il domine tout le bord de la mer, ce qui va
 donner des falaises abruptes, des rochers sculptés par l'érosion et des vallons
 étroits et encaissés qui dévallent jusqu'aux calanques Marseillaises.

Philippe nous fait partager son savoir...ses explications captivent.
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Vue sur le Massif des Calanques et les îles.

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Le groupe attentif aux explications de Philippe. Il parle de la faune et la flore,


Concernant la flore, on peut considérer que 83 espèces sont protégées nationalement
ou régionalement, soit inscrites sur la liste des espèces menacées
Cette xéricité associée aux embruns salés conditionne la subsistance d'une
végétation adaptée : bruyère multiflore erica, coussins épineux de l'astragale

de Marseille, laurier-tin, chêne kermès, salsepareille, pin d'Alep et genévrier

accompagnent des espèces endémiques comme la fougère scolopendre ou
 l’herbe à Gouffé, qui est quasiment un des symboles des calanques.

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La faune des calanques est soit adaptée, le plus souvent et en particulier

pour les insectes, soit relique comme l’aigle de Bonelli.

Les oiseaux nicheurs sont remarquables et le massif abrite un très fort pourcentage

d’oiseaux marins puisque 30 % de la population des puffins cendrés et des

océanites tempêtes de France se trouvent dans ce massif,

ainsi que 10 % des puffins de Méditerranée.



Maintenant nous nous dirigeons vers le "Cap Gros" où doit avoir lieu notre repas.
Le vent s'est levé et nous devons nous mettre à l'abri, je sais que là-bas nous
serons bien à tous points de vue. Patience, nous arrivons!
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Nous nous installons sur une belle terrasse avec vue imprenable...

De ce côté et devant nous, le massif de la Candelle et les îles.
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Ici, en contre bas, les falaises du Dévenson, le Col du charbonnier,
au fond, le plateau de Castelvieil
et au loin le Cap Canaille.
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Et là, c'est Cassis et le Cap Canaille.. Tel est le décor de notre repas!

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Serge arroserait-il cette première...la montée de la cheminée Frager?

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        Philippe s'est vite mis dans le bain...Il semble bien avec nous
        et trouve notre groupe sympa!
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Elle n'est pas belle notre terrasse avec vue sur mer??

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A droite, l'aridité du  Mont Puget que nous venons de traverser
et au loin le Massif des Calanques
et les îles.
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Nous trinquons à cette belle journée et à Philippe notre intervenant
faune, flore, géologie etc..
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La pause s'est prolongée, le soleil, le cadre, la convivialité,

tout nous y incitait!
Jean Paul et Jean Claude en grande conversation....
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Et nous repartons...nous passons voir les ruines du refuge
Félix Roche
et le puits qui donne toujours de l'eau potable.
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Chacun veut voir s'il y a de l'eau dans le puits, et il en a énormément...

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Puis nous remontons pour continuer notre rando!

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Philippe donne encore quelques explications avant d'attaquer

la descente sur le "Puits de Cancel".
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Danièle, Anne Marie et Monique se demandaient ce matin si

elles allaient s'en sortir... de cette cheminée, elles sont fières d'elles
et souhaitent immortaliser leur exploit!!! Bravo les filles!
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Nous allons maintenant descendre par ce sentier dans le "Vallon de l'herbe";

Il est empierré  parfois un peu glissant mais facile dans l'ensemble.
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Au milieu de tant d'aridité, au détour du sentier on est surpris par
ce hâvre de fraîcheur...

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Fin de la descente, nous arrivons au "Puits de Cancel", autre

hâvre de fraîcheur où la pause est obligatoire!
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Je pause avec mon serre-file d'aujourd'hui, Marc qui a assuré

sa tâche haut la main...Merci à lui!
Par contre parmi les copines, je n'en vois qu'une d'assise....
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Une photo du groupe prise par Jean Paul...

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La pause au "Puits de Cancel" bien qu'agréable doit s'abréger

il reste encore du chemin à faire...et on commence par une
belle grimpette qui casse les jambes...
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  Autour de nous, toujours de beaux points de vue..
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Par un petit sentier nous quittons le Centaure que nous venons

de retrouver et nous rejoignons la piste du bas.
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Par cett piste nous pourrions aller jusqu'au col de Sugiton mais

je réserve une nouvelle variante....
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Comme je vais quitter la piste, j'attends que tout le monde soit là afin

qu'il n'y en ait pas qui partent tout droit....
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Par un nouveau petit sentier en forêt nous arrivons à ce large chemin;

Certains se demandent ce qu'on fait là???
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Pendant toute la rando, Michèle promène sa bouteille à la main...

Certains pensaient même que c'étaient ses boules de pétanque!!!
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Il ne nous reste plus qu'à rejoindre Luminy où sont nos

voitures et cela par la forêt! Il faut bien varier les plaisirs....
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C'est la fin de la rando et la fatigue ralentit un peu la cadence!

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  Vue sur Marseille et les facultés de Luminy
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Merci à Philippe pour cette journée" instructive" et pour sa gentillesse.
Nous aurons plaisir à refaire quelque chose avec lui!
Merci à la Mairie du 6/8 pour cette prestation dont elle nous a fait profiter.
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Performances de la journée :

Marche: 5h30 - Distance: 13km200 - Dénivelé: 600m

Bravo à tous et merci pour cette nouvelle belle journée
passée tous ensemble dans la bonne humeur!

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Jeudi 25, Rando "Tonique" à l'Etoile...

28 Février 2010, 09:12am

Publié par Maryjo

Ce lundi 25/02, en raison des pluies récentes, Nicole décide de
changer le lieu prévu de la rando pour un endroit moins dangereux.
C'est donc le Massif de l'Etoile, des Bergeries de Palama à la Grande
Etoile en passant par le Pas de Jacquot, le Col des Ouides, et le Grand
Sanguin que la petite équipe de Nicole va aujourd'hui arpenter..

Nicole nous raconte sa rando...

Le début de la matinée s'annonçait printanier mais nous avons vite déchanté
en arrivant à Palama où un petit vent frisquet nous attendait
.
Vue des crêtes et du côté de Gardanne..

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Et voici la petite équipe....moins la photographe.
Tiens, tiens, une invitée connue...Denise Pelst, une de nos anciennes...
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Après un départ tranquille sur piste, la randonnée s'est poursuivie par une
bonne grimpette puis un passage en crête avec, malgré les nuages qui se
formaient, une vue plongeante sur la ville et tout le massif de l'Etoile.
Geneviève en pleine contemplation.
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Grotte des maquisards, Francis joue les explorateurs..

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Et toujours les points de vue à partir des crêtes..
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La petite troupe avance d'un bon pas, il faut dire qu'ils ne sont que 10!

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Un lierre accroché à la roche, tel un décor.

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 Le col des Ouides nous a offert un lieu de pique-nique à l'abri du vent.

  C'est le moment toujours convivial de nos randos.
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Vous allez dire que j'ai mis deux fois la même photo....
mais non, il en fallait bien une où nous voyons Colette, l'envoyée
spéciale des randos "Tonique" elle est rarement sur les photos
puisque c'est elle qui les prend!
Sur cette rando, elle a eu une assistante...Arlette Perrin!
Merci à vous deux et à ceux et celles qui pensent à faire les photos
de ces randos sachant que ce n'est pas le "Truc" de Nicole....
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Francis et Jean Paul, ont-ils mis l'uniforme???
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Photo artistique...
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La balade a continué vers la Grande Etoile jusqu'au Grand Sanguin.

En contournant le Petit Sanguin, passage au-dessus du
Centre d'enfouissement des déchets de Septèmes les vallons.
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Petite pause pour identifier ce qu l'on voit...Ici vue sur la mer et les
collines de l'Estaque.
Sur le chemin du retour le temps couvert et venteux nous a fait marcher
à un bon rythme pour revenir aux voitures.

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La rando est terminée, on se déchausse, on boit un petit coup

et chacun repart content de sa journée sans oublier de dire
 "Merci Nicole"
La mise en place de ce groupe "Tonique" marche bien, espèrons
que la mise en place prévue d'un groupe "cool" marchera aussi
bien et que nous pourrons le maintenir.

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PERFORMANCES DE LA JOURNEE :


Marche:     5h00 , même un peu moins...
Distance : 17km 
Dénivelé:
  400m environ, je ne sais pas encore me servir de
                    la montre offerte au cours de l'AG.

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Sur les sentiers Puymerassiens...

17 Février 2010, 09:42am

Publié par Maryjo

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                      DIMANCHE  18  AVRIL  2010
                   RANDONNEE  FESTIVE  SUR LES
                        SENTIERS PUYMERASSIENS...

ORGANISATION:

- Point de rassemblement prévu sur le parking de la cave
  "La Contadine", à l'entrée du village de Puyméras.
- Enfants à partir de 8 ans.
- Randos par groupe de 30 accompagnées par un guide local.
- Le départ aura lieu entre 8h et 10h30.
- Au départ, café offert par le bar " Sanglier Abricot"
Sur le parcours, plusieurs stands où vous pourrez goûter les
spécialités locales..... Parcours de 15km environ.

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- Stand 1: Fromage de tête - Stand 2: Jambon cru
- Stand 3: Caillette - Stand 4: Fromage de tête
- Stand 5: Rafraîchissement au "Girocèdre"
- Stand 6: Apéritif de bienvenue "chez Luce"
- Arrivée : Plateaux repas distribués à tous les participants
A l'arrivée aussi, après votre repas vous pourrez faire
un tour parmi les nombreux exposants ( vin, fromages, fraises, miel)


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Les places étant limitées, ceux qui seront intéressés par
cette sortie festive devront s'inscrire avant le 4 Avril.
Les frais d'inscription sont de: 12 euros à verser par chèque au
moment de l'inscription à l'ordre: Comité des fêtes de Puyméras
Je ferai comme l'an dernier, une inscription collective pour notre
Association.
Un rassemblement aura lieu à Marseille pour le covoiturage.
Ce fut une belle et bonne journée qui sort de l'ordinaire!

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  C/R sur Puyméras 2009 - Cliquez ici

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15/02/2010 Les calanques de Cassis avec les enfants..

16 Février 2010, 09:51am

Publié par Maryjo

Ce lundi 15/02/2010, le soleil a l'air de vouloir nous accompagner
sur notre rando, après nous avoir boudé bien des lundis!!!
Ce sont toujours les vacances aussi les enfants  vont nous
accompagner... Ils sont cinq et assez petits...
Sur le parking, lorsque j'arrive je vois beaucoup de monde...
Les voitures pleines partent au fur et à mesure et comme d'habitude,
je pars la dernière à 9h01 afin de m'assurer qu'il n'y ait plus personne!
Seul, reste Marc Gatt entrain de faire un constat, une charmante dame
lui étant rentré dans sa portière...Nous l'attendrons à Cassis!
Lorsque j'arrive à Cassis, ils sont nombreux à m'attendre... l'effectif
semble avoir doublé avec ceux venus directement...Combien sommes nous?
Avec Gilbert nous comptons... 56 personnes vont prendre le départ!
Je rappelle qu'aujourd'hui, nous allons, plus faire une balade
"Découverte" qu'une vraie randonnée.



Calanque de Port Miou, port de plaisance naturel dominé par les anciennes
carrières "Solvay"; Cette carrière de 27 ha a été exploitée pendant 111 ans ,
fin de l'exploitation du jour au lendemain en décembre 1981.

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Sur les traces du « Sentier du Petit Prince ».Promenade d'émerveillement
et de découverte des Calanques d'1h à1h30, au départ de la Presqu'île.
C'est par cette balade que nous commençons notre rando.
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Contrairement au calcaire blanc des Calanques, la géologie de ce site se
compose en grande partie de grés calcaires bruns et de galets siliceux
d'origine fluviale qui lui donnent cette couleur ocre si caractéristique.
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Devant nous, « Le plus beau et le plus triste paysage du monde »!
C'est ici que le "Petit Prince" a disparu. C'est ici, au large de Cassis,
qu'Antoine de St Exupéry a achevé, en 1944, « sa marche vers Dieu ».
Il participait aux dernières missions de reconnaissance avant le
débarquement en Provence.
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Petit regroupement car à 56, le groupe s'étire très vite.
Ce ne sont pas les enfants qui trainent....
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Sur ce magnifique petit sentier, on peut prendre son temps pour savourer
le paysage tout en repérant les plantes et animaux qui peuplent la région,
des bornes informatives ponctuant la balade!
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Comme d'habitude, les enfants marchent devant moi afin que je les surveille..
sans compter qu'ils aiment bien être devant et ensemble!

Aujourd'hui plus de garçons que de filles aussi il faut remettre les pendules
à l'heure de temps en temps, les garçons en général, étant un peu plus
intrépides que les petites filles!!


 Vue sur le parcours du "Petit Prince" parcours sauvage, très bien balisé!
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Régulièrement nous faisons des arrêts aux bornes informatives.
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Me voici avec les "Petits diables" de gauche à droite:
Lissandre 7 ans 1/2 petit fils d'Annie Blin - Tom 7 ans petit fils de Josy Nicolas
Isaure 6 ans petite fille d'Annie Blin - Aurélie 7 ans 1/2 petite fille famille Perrin.
Lucas 10 ans petit fils famille Colognoli.


 Le sentier longe tranquillement la mer qui est d'un bleu intense avec pour
décor les "Falaises de Soubeyrane et le Cap Canaille".
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Une grande partie du groupe présent aujourd'hui ne connaissait pas cette
balade et est ravie de la découvrir! Pour ma part ce sont Betty et Daniel
habitant Cassis, qui me l'avaient faite découvrir un jour où je voulais occuper
mes petits enfants "Savoyards" qui bien sûr, sont attirés par les balades en
bord de mer... Betty et Daniel sont aussi de la balade bien que la connaissant
par coeur...c'est aussi le terrain de jeux de leus nombreux petits enfants,
7 je crois!!
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Notre balade du "Petit Prince" est terminée; Nous rejoignons la calanque
de "Port Miou" Porte des calanques...comme l'indique ce panneau.
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Nous longeons maintenant par un large chemin, d'un côté, la calanque de Port Miou
et de l'autre, les vestiges des anciennes carrières de pierre de cassis dont les blocs
de calcaire sont la partie constituante du socle de la "Statue de la liberté", eh oui,
on s'exporte jusque là bas !
Mais aussi d'innombrables édifices régionaux, les bordures de trottoirs de Marseille,
pierres des quais des ports d'Alexandrie, et de Port Saïd, le phare du Planier etc..
et la fameuse pile marseillaise...
La pile ce n'est pas ce que l'on croit, c'est le nom Marseillais d'un évier de cuisine,
tout en pierre de Cassis, légèrement rose ou crème, selon les gisements.
Lorsqu'il n'existait ni douche ni salle de bain dans les maisons, on se lavait
"à la pile" en pierre de Cassis, avec de gros cubes de savon de Marseille.
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En tête, Lucas petit fils de Danièle et Gilbert ...

Au bout de la carrière, le sentier monte doucement en longeant la mer

qui est d'un bleu profond, la vue est magnifique!
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Puis très vite nous arrivons à la " très jolie Calanque de Port Pin"
Une charmante petite plage de sable et de galets nous y attend et
nous invite à nous baigner dans une eau turquoise.
Port Pin doit son nom aux pins d’Alep qui ont la particularité de pousser
dans les moindres failles de roches ayant besoin de très peu d’eau et de
très peu de terre. C'est la plus petite et plus intime des 3 calanques.
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Et voici la Calanque et ses eaux turquoise...ce sera le cadre de notre repas!
Il y a pire... et je vois tout le monde satisfait du choix de cet arrêt repas dans
un tel cadre! Il fait soleil et la température incite à la flânerie...
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Nous sommes 55...chacun choisit son endroit, son confort ou privilégie
la vue..chacun fait ce qu'il veut!
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Il n'est pas beau notre "Serge" dans ce décor de rêve?
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La majorité s'est installée sur ces murets "ruines d'un ancien bar".
Françoise vient d'apprendre le décès de sa tante aussi avec Gilbert,
sa soeur et son beau frère, ils repartent après le repas!
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Après une heure de pause, je fais encore quelques communications
au groupe ' AG du 19/02, Paiement de l'acompte pour l'Italie etc....
puis nous repartons pour la suite de la balade. Tout le monde est prêt!
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Pour démarrer il faut remonter par une petite grimpette, le sentier
descendu pour arriver à la calanque.....
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Nous quittons cette magnifique calanque où nous avons toujours
plaisir à revenir!
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En nous élevant, un dernier regard sur la calanque de "Port Pin"..
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Au bout de la montée on arrive à un étranglement entre la calanque de Port Miou,
et celle de Port Pin; ici, on se trouve au-dessus d'une grotte dont le plafond
est percé d'un trou minuscule, presque invisible,c'est "
Martin bouffe" le "Trou
"souffleur" qui se manifeste lorsque par la pression des vagues l'air est comprimé
contre la voûte et sort en soufflant très fort.
Il faut évidemment y aller lorsque le vent est puissant, c'est très impressionnant!
Les enfants et aussi les grands guettent l'air et le bruit qui sort de ce trou!
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Le "trou du souffleur" impressionnant quand les vagues pénètrent et
chassent l'air avec violence en émettant un souffle.
Petits et grands guettent ce phénomène, malheureusement aujourd'hui
le vent est faible...
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De la plateforme où nous sommes c'est la vue que nous avons sur le "Cap Canaille"

Les pins qui poussent dans la roche...
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Devant nous, c'est la "Pointe Cacau" où subsistent des "vestiges de trémies"
utilisées dès 1720 pour charger les bateaux des pierres "de Cassis"
découpées dans la carrière juste au-dessus. Attention, c'est dangereux !
Nous allons commencer par la gauche le sentier se trouvant sur la commune
de Cassis, sachant que celui de droite par lequel nous allons revenir est
situé sur Marseille.
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Une pause photo sur ce promontoire...Cette vue, on la retrouve souvent
sur les cartes postales des calanques... C'est l'entrée de Port Miou.
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Ensuite, quitter le promontoire de la Pointe Cacau par la rive est.
On longe la petite anse, dite de la Trémie, où les barges accostaient
naguère pour charger les blocs de Pierres de Cassis extraits des carrières.
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Arrivés au bout de la "Pointe Cacau", vue imprenable.... Au fond, la Candelle.
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La traversée de cette presqu'île est caillouteuse et boisée de pins...
Les chemins, il faut souvent les chercher...c'est vraiment très sauvage,
c'est l'aventure...
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Pause photos et coup d'oeil sur ce nouveau promontoire où il faut
surveiller les enfants car les falaises sont à pic!!! Je demande aux
mamies de gérer leurs petits car ils bougent beaucoup!!
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Tom et Lucas ont trouvé la solution pour ne pas se faire gronder...
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Devant nous, se dresse la plus haute falaise maritime d'Europe,

véritable monument naturel classé, surplombant la mer de prés de 394 m.

Ce massif, dit des falaises "Soubeyrannes et du Cap Canaille",

se démarque par sa couleur changeante selon les heures et le temps!

Nous retraversons la pointe Cacau et cette fois par le sentier côté Marseille.

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Une belle rencontre...un rouge gorge! Merci jean Claude Dekmyn pour cette photo!
J'ai été moins rapide que lui, l'oiseau s'est envolé alors que j'allais prendre la photo!
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On longe la calanque de "Port pin" qui offre une couleur turqoise

magnifique..Quel beau contraste entre le vert des pins et le blanc
des roches!
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Une derniére pause avant de terminer notre balade;
Aurélie, Tom, Lucas et Lissandre sont toujours avec nous...
Isaure, 6 ans, un peu fatiguée est repartie après le repas avec sa mamie.
Lissandre est resté sous la surveillance de sa tatie Geneviève!


Nous repassons à ce promontoire d'où nous apercevons:
la calanque de Port Miou et la Presqu'île où nous étions le matin.
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A nouveau nous longeons la calanque de "Port Miou" mais en descente..
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Nous longeons ensuite  la carrière Solvay d'où était extraite la
"La pierre de Cassis" un calcaire très solide et résistant de
couleur rose orangé
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Une dernière petite grimpette qui nous ramène à la Presqu'île
où sont garées les voitures! La balade se termine.
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Chapelle ND de Bon Voyage sur la Presqu'ile,  et le groupe et les petits
nous ayant accompagné aujourd'hui! Les petits sont tous ravis et sont
tous prêts à revenir randonner avec nous! Bravo à eux, ils ont bien marché,
ont respecté les consignes de sécurité et donc tout s'est bien passé!



Performances de la journée :
Marche: 4h00 - Distance: 8 km - Dénivelé: 245m en cumulé


15h, nous sommes aux voitures, bisous, bisous et à lundi prochain
pour cette fois, une vraie rando.....
Ce fut une belle journée facile et conviviale ce qui de temps
en temps n'est pas mal non plus!!! Il faut varier les plaisirs....

Photos prises avec mon nouvel appareil photos....

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08/02, ce sont les vacances, les "Petits" nous accompagnent.

9 Février 2010, 08:27am

Publié par Maryjo

Ce lundi 08/02/2010, ce sont les vacances de février!
Comme c'est devenu l'habitude, aujourd'hui les enfants
nous accompagnent !
Au départ de la rando, je fais quelques communications;
Gilbert compte l'effectif présent...41 dit-il; mais il n'est pas
sûr, il recompte et cette fois 39...il recompte encore et là..40!
Nous partons, mais combien sommes nous??? comme dit
Gilbert à juste raison, entre 39 et 41! Rires pour commencer
la rando!

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Quelques mamies sont venues avec leurs petits enfants;
Arlette Poulain avec Eva et Albane; Andrée Flandin
avec Vincent; Arlette Perrin avec Aurélie; Nicole Faudon
avec Solène; Surprise, Christiane n'ayant pas encore de
petits enfants est venue avec son fils Cédric, un beau
"bébé"  faisant 1,80m....mais un très gentil garçon..


Nous démarrons la rando de Ventabren, le ciel est mitigé mais le moral
est au beau fixe!Une petite erreur de parking se règle rapidement...
Gilbert passe en tête bien que n'ayant pas préparé cette rando! ceci
pour l'aguerrir pour son futur stage et examen...

VENTABREN : L’étymologie la plus vraisemblable vent, le vent, et bren,
écraser le blé avec une meule et le battre, afin que le vent emporte l’enveloppe.
Dans Ventabren se trouve le rapport du mistral et du blé.
Ceci date de l’introduction des moulins à vent par les Sarrazins. 
Ventabren remonterait à l’Antiquité, il a été inscrit sur une tombe découverte
au pied du village, en caractères grecs, formé par le mot celto ligure « Vinitouta ».

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Très vite le paysage change et devient sympa et varié!

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Ici vue sur le village d'Eguilles et sur le viaduc du TGV.

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Petite pause pour les photos et pour découvrir le paysage.

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Les plus curieux posent des questions afin de mieux se repèrer.

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Puis nous arrivons au niveau de la voie du TGV et du canal de Marseille.

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Il faut descendre pour récupérer les berges du canal.

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Nous passons sous le pont du TGV...certains de nos hommes un

peu trop grands...passent juste!
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Maintenant nous allons suivre le canal, recommandations sont

faites aux enfants, de ne pas courir ni se bousculer....
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Par ce petit pont nous passons sur l'autre rive.

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En file indienne, nous longeons le canal, la balade est facile
et le cadre agréable;
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Bravo Vincent pour la photo!!!

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Et voici la jeune classe et Cédric.

Une belle brochette...
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Nous marchons sur un large chemin en suivant de près ou de loin

le canal de Marseille.
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Il fait soleil, il ne fait pas froid mais de gros nuages gris ne nous

plaisent pas trop!
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Les enfants marchent devant moi, ainsi je peux les surveiller!

Le cadre de la balade est magnifique et je suis contente de
pouvoir faire découvrir cet endroit à plusieurs participants
ne connaissant pas du tout!
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Pour ce matin fin de la rando, on a fait 5,400km!

Anne Marie et Monique amies de longue date, se retrouvent
sur les sentiers après la difficile épreuve que Monique vient
de passer...Courageuse, elle est là aujourd'hui!
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Pause repas, il est 12h15! chacun trouve sa place et plutôt au soleil
!
Comme d'habitude, le repas se déroule dans la convivialité.
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C'est la pause détente pour tous...Grimaces et autres

sont de rigueur...
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Le repas est terminé, il faut repartir pour continuer notre rando..

Nous attendons que tout le monde soit prêt!           
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En variante je voulais faire ce bout de sentier mais depuis

mon dernier passage, des barrières ont été posées...on ne
peut plus passer alors on doit faire demi-tour, dommage la
variante était belle!
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Donc nous quittons les bords du canal pour remonter vers le plateau

où se trouve le "Camp Marius". Au loin vue sur la Ste Victoire.
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Autre point de vue que nous avons sur la montée au plateau.

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Nous voici au "Camp Marius" et à ses vestiges.

Nos petits posent...
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Puis nous nous dirigeons vers l'"Aqueduc de Roquefavour" superbe

architecture.

L’aqueduc de Roquefavour est un pont aqueduc en arc en pierre d'une

longueur de 393 mètres, et d'une hauteur de 82,65 mètres et composé de 3 rangs d’arcades.

Situé sur la commune de Ventabren dans les Bouches-du-Rhône, il sert à

l'acheminement de l'eau de la Durance à Marseille et fait partie d'un canal

appelé canal de Marseille.

Il franchit la vallée de l'Arc, enjambant à la fois la rivière, la route

d'Aix-en-Provence à Berre et la voie ferrée Aix—Rognac.

Sa construction, commencée en 1841 et achevée en 1847, a été dirigée

par l’ingénieur des ponts et chaussées Franz Mayor de Montricher.

D'une architecture largement inspirée par l'antique pont du Gard ,

il est prés de deux fois plus haut que ce dernier.Il est toujours utilisé de nos jours.

En 2002, l'aqueduc de Roquefavour fut inscrit à l'inventaire des

monuments historiques.
Reconnu comme le plus grand ouvrage en pierre du monde,

il nous permet de prendre conscience de la richesse du patrimoine laissé

par Frantz Mayor de Montricher.

De La Roque d’Anthéron à La Ciotat, le « canal de Marseille » que nous allons

suivre au cours de notre rando,  permet l’alimentation en eau potable de plus

d’un million et demi de Provençaux.

Long de 220 km, c’est « le cordon ombilical » de la distribution d’eau pour

près de quarante villes provençales


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Un petit passage délicat que nous allons descendre avec

précaution... ceci pour aller voir l'aqueduc sous un autre angle!
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Chacun sa technique..mais sur "les fesses" c'est bien mieux....

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Marc, s'occupe des personnes en difficulté...mais surtout des dames!
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Ce ciel de toutes les couleurs est magnifique!
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Le groupe rassemblé devant le panneau d'information

concernant le "Camp Marius"...

Vestiges du « Camp Marius », que nous allons voir au cours de notre

rando.8 000 ans avant J.-C.,

une civilisation particulière à la basse Provence, nommée les Montadiens,

fit son camp à Ventabren.

Le site se trouve à « l’abri des bœufs » au lieu-dit « la Plantade ».

Il s’agit d’une énorme escargotière de 20 m de long.

On ne peut pas parler de Ventabren sans signaler le « Camp de Marius »,

vaste camp retranché romain (102 av. J.-C.), dont les traces se voient très

nettement sur le plateau au-dessus de l’aqueduc de Roquefavour.

Des fortifications dont un mur de 600 m de long protègent le côté nord du camp,

les autres côtés ayant des falaises pour défense naturelle.

Il a été retrouvé l’emplacement de trois tours d’observation.

Le camp était vaste car il contenait 2 légions, soit 12 000 hommes.

Dans ce camp même ont été pratiquées des fouilles archéologiques qui ont permis

de trouver également des poteries et pièces diverses, traces d’une cité celto-ligure.


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Et voilà le fameux panneau...

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La rando se termine tôt, vers 14h30! Au retour, je m'arrête faire

la photo de l'aqueduc vu d'en bas!
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Sur la route nous apercevons cette énorme cascade...

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La rando se termine tôt, chacun reprend ses passagers
et son véhicule après les civilités d'usage....
Bisous, bisous et à lundi prochain toujours avec les petits!
Au fait, nous étions bien 40!

Performances de la journée:


MARCHE : 3h30 - DENIVELE : 155m - DISTANCE : 8km

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Septèmes les vallons, notre rando du 01/02/2010.

3 Février 2010, 07:16am

Publié par Maryjo

     Ce Matin, il fait un temps magnifique mais froid... ouf, nous
     allons pouvoir partir en rando sans nous demander :
     J'y vais ou je n'y vais pas??
     Bien couverts, le froid n'est pas un handicap pour la rando!


Jour de la reconnaissance, deux nouveaux y participent.
j'espère que cela va leur donner la motivation pour qui sait
un jour, leur donner envie de vous mener aussi sur les sentiers!
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L'équipe du jour...Jean claude qui nous dit ne pas avoir le sens de

l'orientation...cependant essaye de suivre le parcours sur la carte
et pour cette première tentative, avec Gilbert nous pensons qu'il a
du potentiel à exploiter...
En ce qui concerne Marc, le plan du parcours est dans sa poche...
un nouveau brieffing sera nécessaire pour la "motivation"....
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Les antennes du Petit et grand Sanguin
que nous allons contourner
au cours de notre balade.
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Il fait un temps magnifique mais froid...Gilbert a porté le vin chaud!
A cinq, celui-ci ne fait pas de plis......
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  Tout est OK, lundi 1er Février rendez-vous à Septèmes les Vallons!
  Une partie des voitures, dont gilbert et moi, qui avions reconnu
  le parcours, se perdent dans les environs...je me retrouve aux
  Pennes Mirabeau et le pire c'est que d'autres égarés me suivent..
  Beaucoup d'entre nous errent autour de Septèmes les Vallons et
  parfois plus loin...
  Enfin tout le monde finit par arriver après quelques guidages
  téléphoniques...Il est 10h15!
  Nous sommes 42 à prendre le départ.



En attendant les retardataires, le groupe piètine car il ne fait

pas chaud du tout...
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Gilbert arrive après avoir bien tourné...mais que fait-il dans cette position?

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10h30, la rando peut démarrer, nous sommes tous là!

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Bonnets, gants, écharpes sont ce matin, nécessaires...

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Un joli sentier nous mène au "Jas de Féraud", Christiane peine

un peu mais garde le sourire avec Monique comme "coach"....

 

Ruines du "Jas de Féraud", ancienne bergerie.

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Une dernière petite montée pour sortir de ce joli sentier en

sous-bois...
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Gilbert et moi, préparons une petite blague....alors que nous

devons partir à gauche par un chemin qui monte un peu raide
mais court, Gilbert appelle le groupe vers la droite où le chemin
est plus long et plus raide...Discipliné le groupe avance sans mot
dire mis à part celles qui n'apprécient pas les montées...
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A mi-chemin, Gilbert s'arrête et avoue notre blague....du coup,

demi-tour pour tout le monde!!! Ici, on les voit redescendre ce
qu'ils ont monté pour rien! Rires....
Nous avons semé le doute pour le reste du parcours....
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Puis nous rejoignons une belle piste avec en ligne de mire le

Massif de l'Etoile et le Pilon du roi.

Le massif de l’Étoile est un petit massif montagneux situé au nord de Marseille.
D'une superficie de 10 000 hectares, il culmine à 779 mètres au Grand-Puech.
Ses points culminants sont : à l'ouest le sommet de Grande-Étoile
(altitude 590 mètres) et l'Étoile (652 mètres), à l'est la Tête du Grand-Puech
(779 mètres, point culminant de la chaîne) et le mont Julien (647 mètres),
tandis que le centre du massif est dominé par le Pilon du Roi (710 mètres).

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Sur le passage, un drôle de gros cairn....

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La petite troupe avance, nous sommes en direction de la "Grande Etoile"
.
Il fait meilleur et on commence à se découvrir...
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La grande Etoile est en vue...

Au sommet de la Grande Étoile se trouve un des deux émetteurs de télévision

de la ville, l’autre se situant sur l'île de Pomègues, dans l’archipel du Frioul.

La hauteur du pylône est de 148,20 mètres et abrite des émetteurs FM

(dont 3 de 400 kW), TV analogique VHF et UHF et numérique.

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Dernière montée avant le repas...Au fond on aperçoit les

massifs enneigés. En montant, on commence à sentir le vent..
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Arrêt repas avec vue sur Marseille. Gilbert se change et nous

profitons tous du "streap-tease".... Quel succès!
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Tout le monde est installé, on ne sent plus trop le vent, le

repas peut avoir lieu dans de bonnes conditions.
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Nous savourons cet instant toujours apprécié des randonneurs.

Un petit apèro pour fêter l'anniversaire de Max...
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A la fin du repas et comme d'habitude, café et pousse-café, biscuits

chocolats et bonbons circulent! Une orgie de sucreries....
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Au-dessus de nos têtes, pins et ciel bleu en contraste avec les

roches blanches du massif.
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Le repas terminé, nous reprenons notre chemin...il faut se couvrir

le vent s'est levé et il est glacé!!! On ressort, gants et bonnets!
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  Nous marchons juste au-dessus du "Centre d'enfouissement des déchets"

  de Septèmes les Vallons. Impressionnant par la taille... Il faut être là où nous
  sommes pour s'en rendre compte!

Le centre d'enfouissement technique de déchets ne fermera pas avant 2021.

même si c'est ce qu'aurait espéré l'Association contre la décharge de Septèmes.

Depuis l'augmentation de sa capacité de stockage de 150 000 à 250 000 tonnes

(décidée par le préfet en 2007), des riverains du 15e arrondissement contestent

la circulation accrue des camions qui acheminent les déchets par leur quartier.

La décharge de Villeneuve-Loubet, principal centre d'enfouissement des ordures

des Alpes-Maritimes ayant fermé, les déchets sont acheminés vers Septèmes..

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A l'opposé, on aperçoit Marseille, le massif de Marseilleveyre,

et tout devant, le bassin du Vallon Dol.

En fait, c’est en 1973, qu’une station de filtration est construite au Vallon Dol,

alimentée par les eaux du Verdon, via le canal de Provence, pour diversifier

l'alimentation en eau de l'agglomération.

Il est bon de savoir que ce bassin a tout de même la capacité de contenir

3 millions de mètres cube d’eau : à titre de comparaison, le bassin creusé

et inauguré en 1849 sous le plateau Longchamp était capable de stocker

40 000 mètres cube d’eau seulement.

C’est la Société du Canal de Provence qui est le maître d’œuvre et le

gestionnaire de cette réserve qui appartient à la ville mais est alimentée par

deux adductions issues du Verdon et appartenant à la Société du Canal de Provence.

Voilà pour la petite histoire de ce bassin gigantesque dont il est agréable

d’aller se promener aux alentours…

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Vue au loin sur la Chaîne de l'Estaque...

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Voici une ravine qu'il va nous falloir descendre...et sans glisser!

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Chacun aborde cette descente à son rythme et prudemment
, aussi
tout se passe bien, pas de chutes!
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Une bifurcation... il faut regrouper car aller tout droit serait si

simple pour ceux ne nous ayant pas vu bifurquer...le chemin
que nous devons prendre, donne l'impression de retourner en
en arrière...et certains doutent ayant peur d'une 2ème blague...
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Après la grande descente...il faut passer par de grandes montées....

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Puis enfin, c'est le sommet et le replat.... On attend les derniers mais

comme il y a du vent, les premiers ont froid!
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Alors pour passer le temps nous faisons des photos, on discute,
on étudie le paysage et avec Gilbert nous vérifions nos points
de passage sur notre carte!!
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Je sais, vous n'aimez pas trop les montées l'après midi...
mais vous le savez, chez nous le terrain n'est pas de tout repos!
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Et voici Christiane tirée par son coach, Monique!!

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Maintenant nous allons descendre tout le temps et cela jusqu'aux

voitures; Le chemin est bien gelé, il faut éviter les plaques de verglas.
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De plaques en plaques que nous contournons, nous filons vers le

parking où nous attendent les voitures.
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  Surprise ! en arrivant, nous tombons nez à nez avec un beau troupeau

  de chèvres du Rove qui passe au milieu de nos voitures...

La chèvre du Rove est une race caprine française originaire des

Bouches-du-Rhône. Elle fait partie des races dites « à petit effectif ».

L'effectif du troupeau est estimé à environ 3000 femelles.

Sa robe est de couleur variée, généralement marron avec des taches

blanches ou noires. Elle est particulièrement reconnaissable à ses

cornes de section triangulaires et torsadées.

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Les chevreaux un peu éloignés du troupeau ne savent plus où

aller...ils attirent l'attention de nos amis randonneurs...
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Michèle Escudéro, dont nous n'ignorons pas sa passion pour les animaux,

prend les choses en mains essayant de gérer la situation avec les chiens...
Trois chiens viennent récupérer les chevreaux et les ramènent dans le
droit chemin. Voici une belle image de fin de randonnée!
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Performances de la journée:

Marche:
4h30 - Dénivelé : 420m - Distance: 12,500km

Une belle journée se termine, on se dit au revoir et vite chacun
remonte dans son véhicule espérant rentrer sur Marseille sans
les nombreux détours du matin!

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Lundi 25/01, rando

31 Janvier 2010, 09:31am

Publié par Maryjo


Ce matin encore, le ciel n'est pas engageant.....
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Lundi 25/01, encore un lundi pluvieux...Décidément, cette année
nous n'avons pas de chance pour nos randos! Plusieurs déjà
annulées, d'autres remplacées ! Qui nous porte ainsi la poisse?

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Ce matin le ciel n'est pas beau, les médias ont annoncé pluie et vent;
Au lever on ne voit pas trop ce qui se passe...aussi j'attends que le jour
arrive; Là, je m'aperçois qu'il tombe quelques gouttes, il faut que je
me décide...Que faire?
Après réflexion,Je décide d'annuler la rando prévue de Carry à Méjean, 
j'avertis par mail et vais au rendez-vous voir combien de personnes sont là?
Je suis surprise car 24 sont présentes!
Aujourd'hui, Philippe est avec nous en tant qu'intervenant sur l'écologie
aussi nous partons avec les présents, pour une rando de remplacement
improvisée au dernier moment afin qu'il puisse faire son intervention.

Thèmes abordés par Philippe au cours de la rando.

- Collecte des déchets

- La petit livre vert de la terre (Nicolas Hulot)

- le développement durable

- La bio diversité

- L'ADEME PACA ( Ministère de l'énergie).

 

Avant le départ il annonce les thèmes abordés aujourd'hui

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Tout le monde écoute, intéressé par les informations données par Philippe

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Puis nous partons car il fait froid et humide...mais il ne pleut pas!

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Nous faisons une pause à la "Fontaine d'Ivoire"

Mystères et légendes entourent ce lieu mythique du massif de MARSEILLEVEYRE. 

 la légende de GYPTIS et PROTIS revisitée,  dit que ce lieu est peut-être le site
 de la fondation de Marseille. 

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Si la légende de la FONTAINE D’IVOIRE est donc née, comme la ville,

il y a 2600 ans, son nom actuel est bien plus récent et son origine très

peu connue par nos contemporains:

Alors pourquoi donc un nom si poétique et si charmant pour un site si aride ?

Quelle est donc l’histoire de cette énigmatique fontaine ?

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Même une rando de remplacement a ses petites difficultés...

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Le temps ne s'arrange pas trop mais en marchant ça va, on n'a

plus froid et certains sont contents de découvrir ce joli coin

si proche de Marseille, qu'ils ne connaissaient pas.

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Toute la matinée nous montons, il faut faire attention les roches sont

humides et glissantes...

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Aux portes de Marseille, à deux pas de chez nous...quelle chance 

d'avoir de tels sites où nous avons l'air d'être bien loin de tout!

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Une des missions de la journée, c'est le ramassage des déchets laissés

par les gens malpropres et indélicats fréquentant ces massifs!

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Il n'est pas loin de midi et nous abordons une descente assez glissante

afin de nous diriger vers Pastré pour le repas.

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Enfin le ciel se dégage et Marseille à nos pieds, semble bien plus belle!

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Je recommande la prudence dans cette descente, c'est très glissant!

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Les Messieurs et le sac plein de déchets....Il y en aura 10kg à l'arrivée!

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Pastré, arrêt repas à l'aire de pique nique en contre-bas du château

Nous sommes bien installés et comme d'habitude, le repas se déroule

dans la bonne humeur.

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Avant de repartir, Philippe nous parle du "Petit livre vert pour la terre"

(Fondation Nicolas Hulot) et distribue quelques exemplaires.

Il parle aussi de l'ADEME :Ministère de l'Ecologie, de l'Energie, du

Développement Durable, et de l'Aménagement du Territoire(MEEDDAT)

Son statut, ses champs d'intervention, ses missions, son action.

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Et une chute sans gravité pour Rachel! Danièle se précipite

pour la ramasser....

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Et nous voici au Château Pastré!

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Je prends une photo du groupe comme je crois, je le fais chaque

fois que nous passons par là! C'est une tradition...

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Jean Paul, tient absolument à me mettre sous ce palmier pour

la photo...alors j'y vais! Aujourd'hui, je n'ai pas la forme habituelle,

une trachéite bronchiteuse a eu raison de moi, aussi je suis plus souple!

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Nous sommes sur le chemin du retour, il fait presque beau,

tout le monde est content et c'est ce qu'il faut!

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De chez moi, au retour, ce beau coucher de soleil....

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Performances de la journée :

Marche: 4h30 - Dénivelé: 410m - Distance: 9,600km

Merci à Philippe Grégori pour son intervention, d'autres auront

lieu, 1 par mois environ.

 

Ci-dessous, le récit des "7 Egarés" n'ayant pas regardé leurs

mails avant de partir directement au départ de la rando...

 

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Les égarés de la rando du 25/01...



Michèle Escudéro ayant essayé de prendre les 
choses en mains nous raconte leurs péripéties....

 

Pendant que nous vous attendions, vainement, plantés sur le trottoir

et regardant la route comme soeur Anne (mais la route ne poudroiait pas),

au bout d'un grand moment nous commençions à avoir froid ;

Alors nous avons fait 2 fois le tour du rond point dans un sens et une

3e fois dans l'autre pour un peu changer...en nous marrant bien.

Ensuite on a fait quelques pas un peu plus loin mais cette fois en forme de

rectangle, pour changer encore! Heureusement, il n'y avait personne...

 

Il y avait une très forte houle avec des rouleaux d'une hauteur rarement vue;

Dans la vague levée, l'eau était d'un très beau vert clair.

Sous le viaduc de la voie ferrée nous avons admiré le travail des tailleurs

de pierre de l'époque; La taille de ces pierres d'assez petite dimension

rappelle la taille du diamant.

 

Après la chapelle, nous sommes arrivés dans un lotissement de maisons pas

mal du tout, pas des plus récentes;

La rue suivait  le relief de la colline, aussi nous avons monté et de quelle

façon raide.... et descendu de même. Les jours de gel, sablage nécessaire!


Pique-nique au soleil et pour dessert, ah vous avez manqué ça...

Danielle Colognoli avait fait une pleine et grande boîte de biscuits aux

fruits et raisins, ces derniers macérés dans le rhum pendant un an!

C'était pour tout le groupe, alors elle nous en a gavés!


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Monique Magaud nous raconte aussi...


Les égarés de la rando du 25 ont quand même profité, sous la houlette

de Michèle Escudéro, d'une partie du programme que tu avais préparé.

Jusqu'à la calanque tout allait bien, surtout avec le soleil qui nous réchauffait.

Après, ce fut plus épique, car tous les chemins menaient.... à des habitations !

Ca construit à tout va à Ensuès ! On a suivi un chemin piétonnier

(au milieu d'habitations) qui nous a mené à la calanque du puits et

à la Madrague de Gignac ...


Nous avons fini par pique-niquer au soleil, sur une colline.

Après déjeuner un gentil monsieur nous a indiqué un sentier susceptible

de rejoindre la calanque des eaux salées.

Nous avons pas mal crapahuté, et avons monté et redescendu..remonté..

et redescendu...jusqu'à la calanque.

Ce qui a fait dire à Gilbert Colognoli, cette très jolie phrase :

"Ce n'est plus "Pas et Repas", mais "Passe et Repasse".......

On était tous  morts de rire, dans tous ces escaliers !

A 14h30, notre périple était terminé..mais avant de repartir,

un nouveau tour de rond point en voiture, afin de ne pas perdre la main!

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