Articles avec #saison 2021-22

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Rando du L.14/03/2022 Mont Redon Luminy

23 Mars 2022, 08:00am

Publié par Gisele

36 présents autour de nos animateurs du jour

Maryjo et Jacques

Pour une rando "aménagée" ( moitié en ville et à moitié milieu naturel) dans le quartier du Redon.

12 kms et 374m de dénivelé

au départ de la grande surface de Valmante.

Au début du siècle dernier, le Redon est un petit village enserré , entre deux collines.
Il se situe entre le Cabot qui tient son nom de "cabaret"(auberge) en provençal et Vaufrèges dont le nom s'est transformé au cours des siècles ( Vallatum Vallis Frege vers 1340, Vaufrege vers 1582 et Vaufreïo vers 1636 ;on traduit par " vallon frais").

Petit clin d'oeil à nos amis cinéphiles dans "Fanny" de Pagnol(1932), il faut arrêter le Tram 24 qui va au Redon pour "mesurer le point" dans la fameuse partie de boules.

Nos animateurs nous font emprunter un trajet à travers des résidences et des espaces verts pour accéder à la Chapelle Saint Joseph.

La Chapelle St Joseph perchée sur une colline (152m) dans un parc de près de 7hectares a été construite en 1869.

Elle est ouverte en de très rares occasions dont le 19 mars fête de saint Joseph, une messe y est célébrée.

On peut alors y apercevoir une statue de saint Joseph agenouillé devant l'enfant Jésus.

Nous poursuivons en milieu urbain

avant de prendre un petit chemin juste à coté de l’église Saint Jean Bosco vers le parc de l'établissement médical Clairval où nous avons admiré de beaux platanes centenaires.

Nous nous retrouvons sur la Route Leon Lachamp(D559) que nous traversons pour récupérer en passant sur le Canal de Marseille, la piste DFCI qui nous mènera au Mont Redon.

Du Cabot à Vaufrèges en passant par le Redon, passe une des branches méridionales du canal de Marseille pour irriguer les nombreuses cultures maraichères de l'époque.

Le canal de Marseille est une des sources d’approvisionnement en eau potable de la ville de Marseille (complété par le Canal de Provence en 1970).

D’une longueur de 80 kilomètres pour sa partie principale (160 kilomètres avec les dérivations dans la ville), il dessert l’intégralité des quartiers de Marseille.

Il a été construit au milieu du XIXe siècle en une quinzaine d’années sous la direction de l’ingénieur Franz Mayor de Montricher, amenant les eaux de la Durance (Saint Estève-Janson au Nord d'Aix) dans la ville depuis le 8 juillet 1849.

Nous voilà dans le Parc National des Calanques sur le chemin du Mont Redon, dans le domaine de Luminy.

Le mot " redon " signifie colline ronde ( " redoun " c'est " rond " en Provençal), et effectivement , nous allons en faire le tour .

A son sommet (213m), le panorama est surprenant...

Le domaine de Luminy a une longue histoire.

Des moines de St Victor jusqu'à la construction de l'actuelle cité universitaire, vous parcourrez les siècles.

http://www.calanques-parcnational.fr/fr/le-domaine-de-luminy

Luminy:

Deux hypothèses expliquent sa toponymie. Elle proviendrait du latin lumen, renvoyant à l’utilisation antique du mont Puget comme vigie lumineuse la nuit.

Autre piste, traditionnelle à Marseille : le nom d’un ancien propriétaire, qui s’appelait Luminie, comme le stipule un acte du 14 mai 1672 aujourd’hui conservé aux Archives municipales.

Les titres les plus anciens concernant ce territoire remontent au Xe siècle.

Depuis 1966, la "lumière" est là par la création d'un campus d'enseignement et de recherche toujours en effervescence.

2 Facultés
6 Grandes Ecoles et Instituts (plus de 8000 étudiants)
32 Laboratoires de recherche CNRS, INSERM, Université, INRA, IRD, CEA (plus de 1500 chercheurs, post docs étrangers, ingénieurs…)
une pépinière et des entreprises de Haute Technologie- un centre de formation et colloque (CIRM)
des hébergements estudiantins (CROUS, Résid Etudes…)
des installations sportives (Tennis, stades…),
des chemins de randonnée, du calcaire pour l'escalade...

La nature est en pleine effervescente, laurier-tin, narcisses, arbre de Judée et giroflées(sur la route du Redon) et surtout asperges sauvages.

A ce sujet, un concours de cueillette s'est organisé entre Marie Ange qui cueillait sur le côté droit du chemin et Patrick Bianchi sur le coté gauche.

Bon j’avoue avoir un peu aidé...et Patrick en a suffisamment cueilli pour faire le soir même une superbe omelette pour ses petits enfants.

Notre pause déjeuner tarde à se pointer, et nous re descendons dans le Parc pour y trouver enfin notre halte.

Quelque peu "affamés" et dispersés dans les fourrés, le repas ne s'est pas éternisé (sauf pour certains...)

On attend qui là....

Mésaventure de Danièle D et sa chaussure!

Il va falloir en changer!

Nous abordons maintenant la descente finale et profitons d'une gentille randonneuse pour faire une belle photo de groupe

C'est en longeant la résidence Super Valmont que nous retomberons sur le boulevard du Redon.

Nous voilà rendus sur le Parking.

12 kms et 374m de dénivelé

4h30

Merci à Maryjo et Jacques pour cette randonnée.

Photos:Violette, Maryjo et Gisèle

Comme d’habitude,source d'information Internet.

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Rando Tonique du J 10 /03/2022 Sausset-Chateauneuf les Martigues

20 Mars 2022, 08:00am

Publié par Gisele

Rando Tonique du J 10 /03/2022 Sausset-Chateauneuf les Martigues

Patrick nous ramène aujourd'hui sur le massif de l'Estaque mais à partir de Sausset les Pins cette fois-ci pour une belle boucle de 15 kms autour du Plan Capelan, par le Valesteloué et le Chemin de Valprête.

Nous sommes 10 au départ de l'Auberge de la Folie -sur la route qui mène à Saint Julien les Martigues-, le temps est maussade mais peu importe, nous allons rapidement nous réchauffer.

Certaines des photos sont du jour (plus ensoleillé) de la reconnaissance.

Cette partie de la Nerthe a été dévastée en juillet 2010 par un énorme incendie qui a ravagé plus de 1000 hectares.

Malgré un reboisement actif, le paysage est "ouvert",voire désertique avec la garrigue à romarins à perte de vue,son tapis de chênes kermès d’où émergent quelques bosquets de pins survivants.

Les pistes sont larges et le rythme est bon.

Après 1 km, nous sommes à l'Y et nous prenons la branche de droite en direction du Valestéloué.

Nous passons les ruines de ce qui fut jadis le grand domaine agricole de Valesteloué avec ses ruines...

Il y a un exemple devant d'une parcelle "engrainée" par les sociétés de chasseurs très nombreuses dans le massif, pour le gibier.

Avec de la hauteur, au bout d'une heure, on prend notre pause boisson en admirant les panoramas qui s'offrent à nous.

Les lignes THT issues de la centrale de Ponteau balafrent le paysage du plateau sur toute sa longueur, mais servent de repère.

225 000 volts ça grésille!

Je profite de la pause où les matheux parlent géographie (Ponteau pas Ponteau , Lavéra je vois pas...)pour m'attarder sur ces ravissants iris lutescens dit des garrigues, et autres orchis qui sortent enfin le bout de leur nez.

Ces plantes sont dites vivaces, poussent dans le sol rocailleux calcaire. Elles qui apportent enfin une belle trace de couleur dans ce paysage assez uniforme de fin d'hiver.

Nous continuons notre chemin en ne rencontrant que les citernes, les indicateurs des gazoducs enfouis, et de la ligne à haute tension qui sert de repère immobile (pour les apprentis lecteurs de carte de randonnée😉

Ça monte gentiment, par le biais de nombreuses combes

Nous avons parcouru 9 bons kilomètres et le besoin de se poser (ou pauser) se fait sentir.

Nous sommes sur le plateau et avec le soleil aux abonnés absents et un vent perturbateur, Patrick trouve quand même une position de repli pour pouvoir apprécier notre pause méridienne.

Rapidement (il ne fait pas bien chaud) nous reprenons le chemin.

Sur le plateau, on profite d'un instant pour nous rassembler et faire notre photo de groupe.

Nous continuons en passant devant l'antenne-radar pour récupérer le chemin de Valprête et re descendre vers Sausset-les-Pins [du latin salcetum "sol sec" ! Non! j'aurais pu deviner car oui c'est sec.. ]

Arrivés à la citerne rouillée que nous avions croisé ce matin (point 150), on va tout droit pour une petite descente dans la pierraille bien sèche.

Et là... petite "variante" par rapport à la "reco", on passe par le chemin de gauche au lieu de contourner la collinette; mais nous retrouvons notre chemin de descente vers le Y, ce qui signifie que notre boucle est bouclée.

Geneviève, qui a fait le plein de thym , profite aussi des connaissances de Jullian pour cueillir des blettes sauvages

Nous voilà de retour aux voitures, Gilbert, dont c'était la première semble content d'avoir renoué avec les randos du Jeudi.

15kms, 260m déniv, 5h

Et moi donc, nous avons une double ration de bonbons des Vosges le Lundi ET le Jeudi!

Petit clin d’œil amical à notre autre animateur "éloigné" des chemins de randonnée, notre Pierre Big à qui nous pensons bien fort (ainsi qu'à son épouse Danièle).

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Rando du 7/03/2022 Signes-Siou Blanc Aiguilles Valbelle

13 Mars 2022, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 7/03/2022 Signes-Siou Blanc Aiguilles Valbelle

Aujourd'hui notre destination est le Var et nous nous rendons sur le plateau de Siou Blanc , entre le Massif de la Sainte Baume et les Monts toulonnais près de Signes,pour une randonnée de 10,400 et 300 m de dénivelé.

C'est par la "route" d'accès (D2 Cuges-Signes) à la Bergerie du Siou-Blanc que notre découverte a commencé: paysages lunaires, forêts et garrigues à perte de vue, pierres en tout genre...et personne en vue!

Mais nos 28 adhérents ont enfin pu se retrouver après une longue route au parking, en cette fraiche et grise matinée de Mars, mais nous n'avons pas la pluie.

En Juin 2017, les couleurs étaient bien plus vives!Ci-joint, en fin d'article le lien.

Nos animateurs du jour sont Maryjo (et IKI) et Gilbert.

Bon, je vous le dis de suite, il n'y a pas d'Indiens...😉

Mais bien difficile de trouver une explication au nom de "Siou Blanc", alors je vous la fais courte et vous choisirez:

"mare blanche, sillon blanc, cîme (des Aiguilles) blanche", en tout cas ce Siou Blanc, vaste plateau karstique (roche calcaire), nous offre au cœur de la forêt domaniale de Morières-Montrieux, la surprise de découvrir des avens (goufres), des bidoufles(murs de pierres sèches) et des sculptures de Dame Nature, façonnées par l'érosion au fil des millénaires.

Une belle journée en perspective ,déconnexion assurée, d'autant plus qu'il n'y a pas de réseau!

Un petit mot sur la Bergerie de Siou Blanc qui en Juin 1944 servit de base au ralliement des forces de la Résistance du Maquis Varois (400 hommes) en organisant de nombreux actes de sabotage sur l'axe Toulon-Marseille (en préalable au Débarquement de Provence du 15 août 1944).

Mais le 12 Juin 1944 les troupes allemandes investirent le plateau et à la fin des combats de nombreux résistants périrent.

Un stèle est élévée en leur honneur dans la forêt.

L'historique du maquis de Siou-Blanc par Dominique Moretti

https://revestou.fr/pages/192-la-resistance-sous-l-occupation-allemande-lhistorique-du-maquis-de-siou-blanc-discours-de-dominique-moretti-fr.php

Il est un peu plus de 10h quand nous entamons notre randonnée d'un bon pas sur une piste DFCI .

Le Conseil Général a fait un important travail de balisage, il y a en effet de nombreux panneaux indicateurs.

A notre première pause "pruneaux ,figues ou abricots" Gilbert nous interpelle avec une grande question.

Comment nomme t-on "ça"? En pleine nature, qu'est ce donc?

Les réponses sont nombreuses, "une bâche pleine d'eau, une réserve pour les pompiers" quand Christiane nous époustoufle tous avec son "aiguier"!

En effet, un aiguier (du latin acquarium et autres déclinaisons en agua) est une citerne construite qui recueille les eaux de ruissellement; mais ici nous n'avons pas de pierres sèches,ni de cuvette dans le calcaire recouverte, juste une vilaine bâche;donc je propose un simple bassin d'eau pour les oiseaux et les Pompiers, dans l'attente d'autres solutions!

Il y a de très beaux aiguiers dans le Vaucluse, exemple celui de Canjuers.

Mais merci à tous les deux pour l'agitation de nos neurones!

Nous reprenons notre chemin et déjà des premières bizarreries nous interpellent; ici une "sculpture"

ici un goufre ou "aven"...

Il y a près de 800 avens répertoriés (cavités naturelles creusées par les infiltrations d'eau) pouvant atteindre les 200m de profondeur.

Nous pénétrons dans la Forêt domaniale de Morières-Montrieux , un espace de près de 2222 hectares

Cette forêt de chênes blancs(pubescents), de pins et sorbiers a été la propriété de différentes communautés religieuses du XII^e siècle jusqu’à la Révolution française.

Depuis 1789, elle est propriété de l’État.

Construite sur le site depuis 1137, la Chartreuse Notre-Dame-de-Montrieux est un monastère situé en bordure de la forêt domaniale de Morières-Montrieux, près de Signes.

Les crocus bigarrés sont de sortie...

et les petits insectes aussi.

Une empuse pennata ou diablotin s'est invitée près du sac de Nicole.

Il a l'allure frêle du phasme, les armes d'une mante religieuse et une tête de monstre de science-fiction.

Après notre pause Picnic

nous entamons notre descente vers une partie des Aiguilles de Valbelle .

Partout des monolithes, formes variées de "champignon", de tables calcaires émergent de la forêt, un peu comme dans le Forêt de Païolive...Sculptées par l'érosion(vent, pluie et gel), elles sont issues de la dolomie ,roche sédimentaire faite de magnésium et de calcium, et nous permettent de laisser vagabonder notre imagination.

Leur nom provient du Comte Guillaume de Valbelle qui était le seigneur des lieux.

Avec le soleil ça donne ça...

Photo de la reconnaissance faite par Maryjo; nous avec un temps gris...

De quoi nous donner envie de revenir avec une meilleure météo.

Gilbert nous annonce solennellement la difficulté du jour:

200m de dénivelé en 2kms.

"Chacun son rythme", sur un joli sentier en sous bois.

Ça monte, régulièrement,et,enfin nous rejoignons la piste.

Nos animateurs sont satisfaits des efforts fournis par la troupe, car cela a permis de relativiser la notion de "dénivelé", car en effet tout dépend de la distance à parcourir!

Encore un petit effort pour arriver au parking, mais avant cela, la "photo" devant les Aiguilles est de rigueur!

10,4kms sur un des nombreux sentiers de ce magnifique territoire grandement préservé et si surprenant.

300m de dénivelé

et 3 heures de marche, et de bonnes pauses pour la...réflexion et admiration du site!😀

Merci pour cette belle randonnée à Maryjo et Gilbert.

Photos: Maryjo, Francis et Gisele(serrefile du jour)

Rando du 19/06/2017 "Plateau de Siou Blanc, Aiguilles de Valbelle" - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/2017/06/rando-du-19/06/2017-plateau-de-siou-blanc-aiguilles-de-valbelle.html

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Rando du 28/02/22 Auriol-Encanaux

6 Mars 2022, 08:00am

Publié par Gisele

Enfin, nous pouvons nous retrouver un lundi pour faire notre randonnée.

Aujourd'hui, Maryjo et Jacques

nous conduisent sur les abords du Massif de la Sainte Baume au départ du parking des Encanaux, sur la D45a, après Auriol.

Nous sommes 41 prêts à profiter de cette journée printanière.

A l'entrée du parc, nous faisons un détour vers la Glacière située à quelques mètres.

"L’usage de la glace à rafraîchir est un luxe connu depuis la plus haute antiquité. Cependant, la glace hivernale n’est mise à la mode en France qu’au cours du XVIIe siècle et elle se généralise sous le règne de Louis XIV.

La glacière est un puits maçonné où on entrepose de la glace naturelle récupérée en hiver.

Les glacières sont habituellement construites à proximité d’un cours d’eau et dans un site où le climat est naturellement rude (exposé au nord, balayé par le Mistral, enclavé), ce qui nous laisse imaginer les conditions de travail des ouvriers.

La glacière des Encanaux est une glacière dite «d’exploitation».

Le cours d’une rivière, la Vède, était détourné pour inonder des champs plats proches de la glacière, qui faisaient office de bassins de rétention et de congélation. Cela permettait ainsi de congeler l’eau sur une grande surface et une faible épaisseur. Après plusieurs jours de gelée continue, la glace formée était sciée et acheminée vers le puits, vraisemblablement à dos d’homme, où elle était stockée, et pouvaient ainsi se conserver jusqu’à deux ans.

Le remplissage du puits avait lieu l’hiver.

A cette saison, l’activité agricole étant ralentie, ce complément de revenus était bienvenu et les ouvriers se recrutaient facilement.

A la saison chaude, la glace hivernale était vendue.

A la nuit tombée, les ouvriers découpaient des « pains » de glace, qui étaient ensuite transportés de nuit, en charrette, vers les villes de Marseille, d’Aix-en -Provence ou Toulon, où ils étaient vendus aux cafetiers, limonadiers, aubergistes, poissonniers, hôpitaux, bateaux de la marine, ainsi qu’aux familles bourgeoises..."

La glacière des Encanaux

https://guidesaintebaume.fr/nature/la-glaciere-des-encanaux/

Après cet aperçu, nous prenons la direction vers le Pont des Encanaux en suivant le ruisseau de la Vède, qui alimente l'Huveaune.

Au pont des Encanaux, on prend le chemin(des chèvres) le plus à gauche , le long du ruisseau pour un joli parcours dans la pinède.

Nous avons fait la montée (très progressive 341m de dénivelé) le matin et nous profitons de notre pause déjeuner au soleil.

Un petit coup de sifflet et nous revoilà prêts à repartir.

Il nous reste 5 petits kilomètres en descente sur une large piste,et donc ça papote, ça papote et ça s'étire, ça s'étire...

Nous voilà de retour au Pont des Encanaux, où nous fîmes une brève incursion pour monter voir la source des Encanaux.

Mais Sécurité oblige, demi-tour et retour plan-plan-plan-planette vers le parking tout en admirant le jeu des reflets sur le ruisseau.

Les nombreuses installations de picnic nous attirent (mais pas celles du parcours sportif).

On serait tenté d'y prendre le goûter!😆😂

Une jolie rando apaisante, sans difficulté pour une reprise en douceur.

10kms et 341m de denivelé.

Merci à Maryjo et Jacques.

Photos: Maryjo et Gisèle

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Rando Tonique Kirbon St Jean du Puy 24/02/2022

2 Mars 2022, 08:00am

Publié par Gisele

Il fait plutôt gris en ce jeudi 24 février et nous nous retrouvons au hameau de Kirbon entre Trets et Saint Zacharie (sur D12) à 45 kms de Marseille.

Sur le parking avant la barrière DFCI, nous sommes accueillis par un large troupeau de...chèvres du Rove et de randonneurs d'une autre association.

Rando Tonique Kirbon St Jean du Puy 24/02/2022

Nous sommes 8 et prêts pour une randonnée de 15,500 et 570m pour un parcours alternant de larges pistes caillouteuses, des sentes dans la garrigue, des crêtes avec des passages entre les rochers qui nécessiteront l'aide de ...nos mains.

Après les premiers 5 kms de piste forestière, nous sommes au pied de la vigie du Regagnas (711m).

Je vous joins un reportage sur les gardiens de la vigie qui date de 2014.

Vigie dans le massif du Regagnas : le couple Lambert veille

https://france3-regions.francetvinfo.fr/provence-alpes-cote-d-azur/2014/08/17/vigie-dans-le-massif-du-regagnas-le-couple-lambert-veille-533522.html

Le Regagnas est un massif qui culmine à 715m "coincé" entre la Sainte Baume et la Sainte Victoire.

Auriol

Sainte Victoire

Ses belles forêts sont principalement composées de chênes verts ("quercus-ilex") qui en provençal se dit "reganeou"( chêne royal) d'où "Regagnas"...

Pour rejoindre le Pas de Couelle (de "colle", colline en provençal) sur la D12 qui serpente entre Trets et Saint Zacharie, nous rencontrons notre première difficulté , une sente "perchée" sur une "jolie" crête avec de "jolis" passages "techniques".

La coopération est totale,et les blagues de René nous détournent des vues légèrement "vertigineuses", mais la vue sur la Sainte Victoire, bien que dans les nuages est très belle!

Mais nous y sommes arrivés, en retard certes..(que 6,5kms)car il nous reste un très "gros morceau"...

En contrebas du Col, nous récupérons la piste DFCI au Monument de la Légion -Hommage aux Légionnaires du 11eme et 12eme Régiments Étrangers d’Infanterie , qui sur plus de 3 kms et 150m de dénivelé (et une petite alternative de Patrick) nous conduira à l'Ermitage de Saint Jean du Puy (657m).

La Légion Etrangère a pris toute sa part dans les combats de la Seconde Guerre Mondiale, avec des pertes considérables.
Après l’armistice, les Légionnaires rescapés des régiments cités ci-dessus furent regroupés dans la région de Fuveau.

Au repos forcé, mais pas inactifs, ils entreprirent, selon la tradition, des travaux et notamment à Saint Jean du Puy pour ouvrir « la route du Légionnaire ».

Rappelons nous que nous sommes quelque part entre Aubagne et Puyloubier...

Chaque année, au début novembre, une cérémonie s’y déroule pour rendre honneur aux hommes des deux régiments de Légion qui se sont battus en France en 1940.

Mais en attendant, nous avons besoin de reprendre des forces...

La pause est courte...mais nous ne râlons pas car... il plutôt fait froid.

Mais, nous allons bien vite nous "réchauffer" et c'est par une belle côte accidentée entre des rochers que nous allons petit à petit, rejoindre la Tour de Guet du Plateau de Saint Jean.

Mais ça valait bien tous nos efforts!

Un havre de paix à 658m dans une corbeille de chênes verts, où la tranquillité et la sérénité nous font du bien.

L’ermitage a été fondé par Saint-Cassien au Vème siècle, le même qui a fondé l’abbaye de Saint-Victor à Marseille, et a depuis une longue histoire...

https://tretsactu.fr/cite/stjeandupuy/stjeandupuy.htm

Aujourd'hui, il est fréquemment visité, avec une série de tables de picnic, un ancien four à pain pour les grillades, une ancienne chapelle, un refuge et une tour de guet.

Un pèlerinage a lieu le 1er mai.

Ce site stratégique fut aussi utilisé par les Résistants du Maquis de Saint Jean.

L'histoire du Maquis de St Jean du Puy à Trets

https://tretsactu.fr/cite/LhistoiremaquisStJean.htm

Bon, nous n'avons pas trop le temps de nous pauser, car le retour reste à faire et le temps s'envole dans de tels lieux, mais cela valait vraiment le coup!

On reviendra pour les grillades!🤣

La descente se fait par de larges pistes où nous croisons de nombreux chantiers forestiers d'entretien qui sont bien nécessaires.

Il est bien souple notre Président!

Nous voilà enfin sur les Ponts de Baboué.

Et là, alors que nous y sommes presque, il commence à bruiner et notre gentil animateur nous présente le dernier "coup de cul"!

Pluie, fatigue, motivation...on l'a "avalé" en deux-deux pour rejoindre, contents de notre journée, nos véhicules si accueillants et si reposants!

-15,5 kms, 570m de dénivelé 5h de marche-

Un grand Merci à Patrick de nous avoir emmené dans un si bel endroit et à toute l'équipe-Dominique B-Françoise et René G-Julian, Cathy et Michèle R- pour leur esprit de solidarité et leur bonne humeur.

A très bientôt,

Photos et Compte rendu Gisèle

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Rando Tonique du 10/02/2022 Ceyreste

16 Février 2022, 09:10am

Publié par Gisele

Nous revoilà pour la 4eme fois (2009-2011-2013-2018) dans les hauteurs de Ceyreste pour une randonnée tonique de 13kms avec 490m de dénivelé.

Le circuit est inédit mais recoupe par moments les itinéraires déjà pris.

Vous retrouverez en bas de page les liens des articles précédents.

Nous sommes 12 ce matin à nous retrouver sur le parking après le camping, et c'est avec un plaisir partagé que nous revoyons Nicole M. et Solange absentes des randos depuis un certain temps!

La météo est bonne et à 10h nous prenons la piste en direction du Pélengarri pour la difficulté du jour: une côte de 3 kms et 261m de dénivelé.

En montant de très belles vues sur la Baie de la Ciotat.

L'histoire du village de Ceyreste est ancienne, difficile à séparer de celle de sa voisine de la Ciotat.

Initialement, la ville de La Ciotat "Citharistas Portus" servait de port d'approvisionnement pour le village de Ceyreste, le golfe d'Amour servant d'abris naturels.

Ceyreste ou Citharista comme on peut le lire sur un panneau de l'autoroute,en hauteur permettait le repli des populations lors des invasions lombardes,sarrasines et normandes.

L’étymologie est complexe... (« Kitharista », signifiant « cithariste») peut-être en lien avec le bruissement des vents autour du Bec de l 'Aigle, dans la large vallée s'ouvrant sur la baie (notamment lorsque souffle le fort vent du nord-ouest).

Au XIII ème siècle, le désir d'indépendance des pêcheurs mena à la séparation entre Ceyreste et la nouvelle agglomération du bord de mer qui fut nommée "Civitas" qui évolua en "Cieutat" puis "Ciotat".

A l'intersection avec le GR51 ,

qui arrive du Grand Caunet, notre halte est appréciée, ainsi que le bon gingembre de Julian qui va nous permettre de repartir en forme!

C'est devant le Cabanon du Marquis que nous prenons la pose pour notre photo souvenir.

Là, nous sommes à 450 m d'altitude sur le plateau et la vue s'élargit avec des vues sur Cassis,la Sainte Baume, le Garlaban et la Baie de la Ciotat.

2,5 kms plus tard, nous sommes en contrebas de la vigie, pour notre pause de midi.

Nicole nous régale avec son bon vin d'orange amère.

première orchis en fleur

Nous reprenons le chemin en passant devant le Cabanon des gardes,

et un peu avant notre 8eme kilomètres ,nous tournons à droite après un cairn et nous poursuivons sur la piste.

Au point 383, nous prenons à gauche, le Vallon de Gendame par un chemin étroit et pierreux qui nous mènera au pied de l'Oppidum.

2,5kms dans un vallon ombragé, entourés de pierriers, de formes calcaires bizarres à la recherche de l'Oppidum...

J'ai récupéré la photo de la rando précédente

pour avoir une vision d'en haut, car en bas, la végétation est dense.

Pause culture:

Un oppidum est un lieu fortifié bâti sur une hauteur.

Celui de Ceyreste a été occupé par des indigènes, ligures ou celto-ligures, dès le 4° siècle avant J-C.

Il est probable qu’il s’agissait d’un poste stratégique, pour la surveillance des voies naturelles de communications.

Il faut savoir qu’à cette époque reculée, le contrôle de la région était assuré par un réseau d’oppida, dont on a retrouvé les vestiges à font Blanche (Roquefort), au pas d’Oullier (la Bédoule), au sommet de la Couronne de Charlemagne (Cassis), etc…

L’oppidum du vallon de Gendame occupe un promontoire calcaire, impressionnant par sa hauteur, long d’environ cent mètres et large de cinquante.

L’Oppidum de Ceyreste aurait été abandonné en 49 avant J-C à la chute de Massalia (Marseille), il fut réoccupé au 4°siècle après J-C lors des invasions Wisigoth.

De nos jours, les vestiges apparents consistent en de rares tessons de poteries massaliotes, fabriqués à partir d’argile grossière mi-cassée.

Les tessons rougeâtres les plus épais proviennent certainement de grosses jarres appelées dolia (dolium au singulier) utilisées pour le stockage de l’eau et des céréales.

Nous continuons notre descente à bon train, mais je prends le temps d'immortaliser des fougères et du houx fragon.

A la fin de la piste encaissée du Vallon de Gendame, nous rejoignons la piste qui arrive du haut pour entamer la dernière "virgule" qui nous fera remonter pour contourner le camping et arriver au parking!

13kms

490m de dénivelé

4h30

Merci Patrick pour cette belle randonnée.

Source Internet et site de Ceyreste.

Photos GDG

Lundi 09/02, notre rando autour de Ceyreste. - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/article-27756349.html

Ceyreste, le Circuit de l'oppidum.. - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/article-ceyreste-le-circuit-de-l-oppidum-117208765.html

Rando du 26/11/18 Ceyreste Vallon du Gendame - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/2018/11/rando-du-26/11/18-ceyreste-vallon-du-gendame.html

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Rando Tonique 27/01/22 Châteauneuf-Romaron

3 Février 2022, 08:00am

Publié par Gisele

Rando Tonique 27/01/22 Châteauneuf-Romaron

Nous sommes 6 pour cette rando tonique du Jeudi au départ du Vallon du Saut dans la Chaîne de l'Estaque , à Châteauneuf- les -Martigues pour une belle boucle de 15,200kms avec 397m de dénivelé, sans difficulté majeure.

Nous profitons bien de notre météo anticyclonique, les conditions sont idéales.

Marie et Gisèle mènent la rando.

Nous empruntons le Gr2013 sur une large piste qui nous "réchauffe" rapidement, dans un vallon aux curiosités géologiques (roche percée, aiguilles et autres formations).

avec d’accéder au plateau de Canton, là, on enlève rapidement nos "couches" de vêtements du départ!

Pendant plus de trois kilomètres, nous allons cheminer sur le versant gauche de l'immense Carrière Jean Lefebvre(qui extrait plus de 2 millions de granulats par an).

Il y a de très nombreux abris de chasseurs dans cette pinède qui doit être assez giboyeuse.

Lors de notre reconnaissance en effet, nous nous sommes vus offrir un faisan gratuitement par un charmant chasseur!mais nous avons décliné l'offre!

On contourne le Petit Sui pour accéder à un point élévé qui nous permet à la fois de voir la Mer(mais pas aujourd'hui car il y a trop de brume), mais aussi la Pyramide du Louvre dixit Patrick!( qui a eu un peu chaud...)

c'est un des bâtiments de la Carrière!

Nous poursuivons vers le Reganat d'Estral dans une jolie pinède, aux paysages vallonnés et aux vestiges d'un passé agricole.

Il est 13h, déjà 9kms d'avalés,quand nous atteignons notre point déjeuner pour avaler autre chose,près de la grande antenne radar.

Après cette coupure appréciée, on entame la dernière section qui nous mènera encore une fois par une variété de paysages et de parcours technique(pierrier ou piste) jusqu'au réservoir de Valtrède (ouvrage du Canal de Provence-120 000 m3) par le vallon de Valtrède.

Nous allons remonter sur le plateau de Canton par le charmant Vallon de Maximim qui sent bon la garrigue!

Sur le plateau, nous laissons le pipeline pour aller vers la gauche et avoir une belle vue sur l'Etang de Berre et de Bolmont, et au loin nos collines provençales.

Cette fois-ci pas de biquettes en liberté, car, nous a dit un marcheur, ayant senti le Mistral arriver, elles se sont déplacées!

Les deux derniers kilomètres se font dans un pierrier

entre de belles parois calcaires et petit à petit, nous nous rapprochons de la civilisation avec ce bruit malheureusement si caractéristique de l'autoroute que nous avions fini par oublier!

Une belle boucle pas difficile qui offre une belle variété de paysages et de techniques.

distance: 15,200

dénivelé: 397m

5h de marche

Merci à tous.

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Anniversaires Février 2022

31 Janvier 2022, 08:00am

Publié par Gisele

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Rando du 17/01/2022-Pichauris La Parloire

30 Janvier 2022, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 17/01/2022-Pichauris La Parloire

La difficulté annoncée n'a pas fait reculer 38 adhérents à venir en ce frisquet matin de Janvier au Parc Départemental de Pichauris.

10,300 kms pour 380m de dénivelé.

**Le hameau de Pichauris a été la propriété des Marquis d'Albertas. Haut lieu pastoral, il a compté jusqu'à 156 habitants en 1850 et quatre bergeries.**

L'exode rural a mis fin à cette activité. Le Parc Départemental a été acquis en 2006.

Situé au cœur des Massifs de l’Étoile et du Garlaban, ses 1 368 hectares parcourent le paysage si cher à Pagnol ( dans presque chacun de ses livres, on parle de "Pichauris" et de la chasse dans ses bois (vente des grives dans le Château de ma Mère...)

Ce Parc présente un double visage, d’un côté marqué par les conséquences de l’incendie de 1997 sur l’Étoile, et de l’autre, par une riche garrigue à chênes kermès, thym et romarin.

D’où vient le nom de "Pichauris" ?

L’étymologie la plus probable est la ‘’la colline de l’aurore’’, ‘’auri’’ signifiant le versant du soleil levant et ‘’pich’’ déformation phonétique de ‘’puech’’ signifiant colline.

Donc 38 courageux et courageuses au départ de cette randonnée, pourtant annoncée technique avec quelques difficultés ,menées par Jo et Patrick, et un invité de dernière heure le givre.

Départ au pied du portail monumental.

Quelques centaines de mètres plus loin on peut découvrir la ‘’ Fontaine Muriel ‘’ qui nous rappelle la présence des nombreuses sources captées en amont.

un petit pont reconstitué

et le puits de ‘’Baptiste Long’’

Le pays de Pagnol n'est pas si sec que ça!

Que la nature est belle en ces matins d'hiver...

Hameau de Pichauris

Panneau indicateur

On va prendre la direction du Puits de l’Aroumi.

On passe les Fumades pour emprunter le sentier ’’ Provence mines d’énergies GRP 2013’’ .

L'ascension sur un petit sentier dans la garrigue,nous permet de découvrir le hameau de Pichauris avec la Sainte Victoire en toile de fond et la falaise du Mont Julien qui surplombe Cadolive.

La montée continue...

De nouveau, la vue s'ouvre devant nous...

Au moment de bifurquer vers la Barre coupée, on aperçoit le mont du Marseillais

Il est 12 h 30,nous avons atteint le point culminant de la randonnée soit 652m(306m de déniv), on peut en profiter d’autant plus pour manger au soleil (ou boire...n'est ce pas Françoise?).

Pauline profite de chaque rayon de soleil!

Une euphorbe des garrigues parée de ces" perles les plus pures"..

Avant de repartir, les traditionnelles photos du groupe sont organisées...

En route!

Au sortir du sentier de la Barre coupée on aperçoit la Parloire.

On peut apercevoir l’aire de la Moure où les canadairs viennent parfois s’entrainer.

Et là, sur un bon kilomètre avant d'atteindre les Grands Chênes,sur deux segments, LA Difficulté du jour car la descente avec l'humidité s'est transformée en Toboggan!

Sentier étroit et pierreux, puis chemin creux au sens propre du terme, puis rocheux avec des pas hauts et inconfortables sur certains morceaux rocheux ; on pose les bâtons, on descend avec les mains, on se retourne, tout cela mérite attention.

Dur, dur, mais la solidarité et les bâtons ainsi que le système D a permis de traverser cette mauvaise passe, qui restera dans les mémoires.

Impossible de prendre des photos car nous étions tous occupés !

Une dernière pause bien méritée après notre aventureuse descente au lieudit les Grand Chênes avant de nous acheminer vers nos véhicules.

Un grand bravo à tous les randonneurs pour cette belle randonnée hivernale qui a ravi tout le le monde car elle présentait des profils variés (larges pistes, petit chemin, toboggan...).

Dame Nature nous offre toujours de belles surprises.

10,800 et 380m de dénivelé.

Merci aux Animateurs Jo et Patrick,

et aux Photographes: ils sont nombreux car j'étais absente et le relais a été super.

Un grand merci donc pour le Blog à Mireille, Nicole, Francis, Gérard et Patrick qui a aussi fait le commentaire.

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Lettre de Remerciements de la part du TELETHON 2021

26 Janvier 2022, 08:00am

Publié par Gisele

Lettre de Remerciements de la part du TELETHON 2021

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Articles avec #saison 2021-22

36 présents autour de nos animateurs du jour

Maryjo et Jacques

Pour une rando "aménagée" ( moitié en ville et à moitié milieu naturel) dans le quartier du Redon.

12 kms et 374m de dénivelé

au départ de la grande surface de Valmante.

Petit clin d'oeil à nos amis cinéphiles dans "Fanny" de Pagnol(1932), il faut arrêter le Tram 24 qui va au Redon pour "mesurer le point" dans la fameuse partie de boules.

Nos animateurs nous font emprunter un trajet à travers des résidences et des espaces verts pour accéder à la Chapelle Saint Joseph.

La Chapelle St Joseph perchée sur une colline (152m) dans un parc de près de 7hectares a été construite en 1869.

Nous poursuivons en milieu urbain

avant de prendre un petit chemin juste à coté de l’église Saint Jean Bosco vers le parc de l'établissement médical Clairval où nous avons admiré de beaux platanes centenaires.

Nous nous retrouvons sur la Route Leon Lachamp(D559) que nous traversons pour récupérer en passant sur le Canal de Marseille, la piste DFCI qui nous mènera au Mont Redon.

Du Cabot à Vaufrèges en passant par le Redon, passe une des branches méridionales du canal de Marseille pour irriguer les nombreuses cultures maraichères de l'époque.

Le canal de Marseille est une des sources d’approvisionnement en eau potable de la ville de Marseille (complété par le Canal de Provence en 1970).

D’une longueur de 80 kilomètres pour sa partie principale (160 kilomètres avec les dérivations dans la ville), il dessert l’intégralité des quartiers de Marseille.

Il a été construit au milieu du XIXe siècle en une quinzaine d’années sous la direction de l’ingénieur Franz Mayor de Montricher, amenant les eaux de la Durance (Saint Estève-Janson au Nord d'Aix) dans la ville depuis le 8 juillet 1849.

Nous voilà dans le Parc National des Calanques sur le chemin du Mont Redon, dans le domaine de Luminy.

Le mot " redon " signifie colline ronde ( " redoun " c'est " rond " en Provençal), et effectivement , nous allons en faire le tour .

A son sommet (213m), le panorama est surprenant...

La nature est en pleine effervescente, laurier-tin, narcisses, arbre de Judée et giroflées(sur la route du Redon) et surtout asperges sauvages.

A ce sujet, un concours de cueillette s'est organisé entre Marie Ange qui cueillait sur le côté droit du chemin et Patrick Bianchi sur le coté gauche.

Bon j’avoue avoir un peu aidé...et Patrick en a suffisamment cueilli pour faire le soir même une superbe omelette pour ses petits enfants.

Notre pause déjeuner tarde à se pointer, et nous re descendons dans le Parc pour y trouver enfin notre halte.

Quelque peu "affamés" et dispersés dans les fourrés, le repas ne s'est pas éternisé (sauf pour certains...)

On attend qui là....

Nous abordons maintenant la descente finale et profitons d'une gentille randonneuse pour faire une belle photo de groupe

C'est en longeant la résidence Super Valmont que nous retomberons sur le boulevard du Redon.

Nous voilà rendus sur le Parking.

12 kms et 374m de dénivelé

Merci à Maryjo et Jacques pour cette randonnée.

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Patrick nous ramène aujourd'hui sur le massif de l'Estaque mais à partir de Sausset les Pins cette fois-ci pour une belle boucle de 15 kms autour du Plan Capelan, par le Valesteloué et le Chemin de Valprête.

Nous sommes 10 au départ de l'Auberge de la Folie -sur la route qui mène à Saint Julien les Martigues-, le temps est maussade mais peu importe, nous allons rapidement nous réchauffer.

Certaines des photos sont du jour (plus ensoleillé) de la reconnaissance.

Cette partie de la Nerthe a été dévastée en juillet 2010 par un énorme incendie qui a ravagé plus de 1000 hectares.

Malgré un reboisement actif, le paysage est "ouvert",voire désertique avec la garrigue à romarins à perte de vue,son tapis de chênes kermès d’où émergent quelques bosquets de pins survivants.

Les pistes sont larges et le rythme est bon.

Après 1 km, nous sommes à l'Y et nous prenons la branche de droite en direction du Valestéloué.

Nous passons les ruines de ce qui fut jadis le grand domaine agricole de Valesteloué avec ses ruines...

Il y a un exemple devant d'une parcelle "engrainée" par les sociétés de chasseurs très nombreuses dans le massif, pour le gibier.

Avec de la hauteur, au bout d'une heure, on prend notre pause boisson en admirant les panoramas qui s'offrent à nous.

Les lignes THT issues de la centrale de Ponteau balafrent le paysage du plateau sur toute sa longueur, mais servent de repère.

Je profite de la pause où les matheux parlent géographie (Ponteau pas Ponteau , Lavéra je vois pas...)pour m'attarder sur ces ravissants iris lutescens dit des garrigues, et autres orchis qui sortent enfin le bout de leur nez.

Ces plantes sont dites vivaces, poussent dans le sol rocailleux calcaire. Elles qui apportent enfin une belle trace de couleur dans ce paysage assez uniforme de fin d'hiver.

Nous continuons notre chemin en ne rencontrant que les citernes, les indicateurs des gazoducs enfouis, et de la ligne à haute tension qui sert de repère immobile (pour les apprentis lecteurs de carte de randonnée😉

Ça monte gentiment, par le biais de nombreuses combes

Nous avons parcouru 9 bons kilomètres et le besoin de se poser (ou pauser) se fait sentir.

Nous sommes sur le plateau et avec le soleil aux abonnés absents et un vent perturbateur, Patrick trouve quand même une position de repli pour pouvoir apprécier notre pause méridienne.

Rapidement (il ne fait pas bien chaud) nous reprenons le chemin.

Sur le plateau, on profite d'un instant pour nous rassembler et faire notre photo de groupe.

Nous continuons en passant devant l'antenne-radar pour récupérer le chemin de Valprête et re descendre vers Sausset-les-Pins [du latin salcetum "sol sec" ! Non! j'aurais pu deviner car oui c'est sec.. ]

Arrivés à la citerne rouillée que nous avions croisé ce matin (point 150), on va tout droit pour une petite descente dans la pierraille bien sèche.

Et là... petite "variante" par rapport à la "reco", on passe par le chemin de gauche au lieu de contourner la collinette; mais nous retrouvons notre chemin de descente vers le Y, ce qui signifie que notre boucle est bouclée.

Geneviève, qui a fait le plein de thym , profite aussi des connaissances de Jullian pour cueillir des blettes sauvages

Nous voilà de retour aux voitures, Gilbert, dont c'était la première semble content d'avoir renoué avec les randos du Jeudi.

Et moi donc, nous avons une double ration de bonbons des Vosges le Lundi ET le Jeudi!

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Aujourd'hui notre destination est le Var et nous nous rendons sur le plateau de Siou Blanc , entre le Massif de la Sainte Baume et les Monts toulonnais près de Signes,pour une randonnée de 10,400 et 300 m de dénivelé.

C'est par la "route" d'accès (D2 Cuges-Signes) à la Bergerie du Siou-Blanc que notre découverte a commencé: paysages lunaires, forêts et garrigues à perte de vue, pierres en tout genre...et personne en vue!

Mais nos 28 adhérents ont enfin pu se retrouver après une longue route au parking, en cette fraiche et grise matinée de Mars, mais nous n'avons pas la pluie.

En Juin 2017, les couleurs étaient bien plus vives!Ci-joint, en fin d'article le lien.

Nos animateurs du jour sont Maryjo (et IKI) et Gilbert.

Bon, je vous le dis de suite, il n'y a pas d'Indiens...😉

Mais bien difficile de trouver une explication au nom de "Siou Blanc", alors je vous la fais courte et vous choisirez:

Une belle journée en perspective ,déconnexion assurée, d'autant plus qu'il n'y a pas de réseau!

Un petit mot sur la Bergerie de Siou Blanc qui en Juin 1944 servit de base au ralliement des forces de la Résistance du Maquis Varois (400 hommes) en organisant de nombreux actes de sabotage sur l'axe Toulon-Marseille (en préalable au Débarquement de Provence du 15 août 1944).

Mais le 12 Juin 1944 les troupes allemandes investirent le plateau et à la fin des combats de nombreux résistants périrent.

Un stèle est élévée en leur honneur dans la forêt.

Il est un peu plus de 10h quand nous entamons notre randonnée d'un bon pas sur une piste DFCI .

Le Conseil Général a fait un important travail de balisage, il y a en effet de nombreux panneaux indicateurs.

A notre première pause "pruneaux ,figues ou abricots" Gilbert nous interpelle avec une grande question.

Comment nomme t-on "ça"? En pleine nature, qu'est ce donc?

Les réponses sont nombreuses, "une bâche pleine d'eau, une réserve pour les pompiers" quand Christiane nous époustoufle tous avec son "aiguier"!

Il y a de très beaux aiguiers dans le Vaucluse, exemple celui de Canjuers.

Mais merci à tous les deux pour l'agitation de nos neurones!

Nous reprenons notre chemin et déjà des premières bizarreries nous interpellent; ici une "sculpture"

ici un goufre ou "aven"...

Il y a près de 800 avens répertoriés (cavités naturelles creusées par les infiltrations d'eau) pouvant atteindre les 200m de profondeur.

Nous pénétrons dans la Forêt domaniale de Morières-Montrieux , un espace de près de 2222 hectares

Cette forêt de chênes blancs(pubescents), de pins et sorbiers a été la propriété de différentes communautés religieuses du XIIe siècle jusqu’à la Révolution française.

Cette forêt de chênes blancs(pubescents), de pins et sorbiers a été la propriété de différentes communautés religieuses du XII^e siècle jusqu’à la Révolution française.

200m de dénivelé en 2kms.