randonnees - PAS et REPAS

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Le Critérium des Calanques 2013

30 Janvier 2013, 08:34am

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Publié par Maryjo

Le Critérium des Calanques 2013

Comme chaque année, la Société des Excursionnistes Marseillais organise,

le dimanche 3 mars 2013, son

108^eCritérium de Randonnée dans le Massif des Calanques.

Parcours 1 77^e Super-Critérium : 38 km 2000 m de dénivelée	8 heures de marche, à allure très soutenue, pour marcheurs super-entraînés.	Départ à 8 h de la Calanque de Port-Miou
Parcours 2 Traversée Cassis - Marseille : 32 km 1700 m de dénivelée	8 heures de marche, à allure soutenue, pour marcheurs entraînés.	Départ à 8 h de la Calanque de Port-Miou
Parcours 3 Le Massif de Puget : 24 km 1200 m de dénivelée	7 heures de marche, à allure normale, pour bons marcheurs.	Départ à 9 h de Luminy
Parcours 4 La Calanque de Marseilleveyre 16 km 600 m de dénivelée	5 à 6 heures de marche à allure moyenne.	Départ à 10 h de Luminy
Parcours 5 La Campagne Pastré 8 km 350 m de dénivelée	4 à 5 heures de marche à allure modérée	Départ à 11 h du portail du Parc Pastré

CONDITIONS DE PARTICIPATION

Par son inscription, chaque participant s'engage dans une épreuve de marche du type moyenne montagne en pleine connaissance de cause. Il s’engage à respecter les règles d'organisation de l'épreuve et en particulier à suivre les consignes des équipes balais. Cette inscription sous-entend que chaque participant est en parfaite condition physique, qu’il n’est pas sous traitement médical interdisant la marche en moyenne montagne.
Les enfants (13 ans minimum pour le parcours 3 et 10 ans pour les parcours 4 et 5) marchent sous la responsabilité d’un adulte.

PRECISIONS SUR LES TRANSPORTS :

Parcours n° 1 et 2: Départ à 6h45 du portail Pastré (1) pour Cassis : 2 cars seulement programmés.

Parcours n° 3 et 4: Choix entre:

Ligne régulière, de la R.T.M.

Navette de voitures

Cars proposés par l’organisation du Critérium :

Parcours n° 3: Départ à 8h15 du portail Pastré (1) pour Luminy.

Parcours n° 4: Départ à 9h15 du portail Pastré (1) pour Luminy.

Parcours n° 5 : Départ à 10h20 et arrivée à Pastré

Inscriptions obligatoires du 18 février au 1 mars 2013

à notre Siège les lundi 18, mardi 19, jeudi 21 et vendredi 22 février de 17h à 18h45

les lundi 25, mardi 26, jeudi 28 février et vendredi 1 mars de 17h à 18h45

par correspondance : feuille d’inscription au siège ou sur notre site internet : www.excurs.com

Participation (documents techniques, diplôme, tee-shirt, petits ravitaillement, boissons au col des Baumettes

et à la Campagne Pastré) : 12 Euros + 3 euros de car (facultatif suivant votre choix)

NOTA : Les itinéraires et horaires sont susceptibles d’être modifiés en fonction des contraintes administratives

et de terrain rencontrées en cours d’organisation. Seules les indications sur les feuilles de départ seront à retenir.

(1) Portail de la Campagne Pastré : 155, avenue de Montredon – 13008 Marseille

L’équipe d’organisation.

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Le GR 13, un sentier périurbain de 360 km "unique au monde"

25 Janvier 2013, 08:05am

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Publié par Maryjo

Hier, c'était le grand jour, le début du balisage du GR2013 !.

au domaine de Font-Blanche à Vitrolles

(très belle allée de platanes, plaque à l'entrée à moitié absorbée par le tronc).

Cela a commencé par un briefing des baliseurs par Paul Pomarès

et Bernard Lebrun, en présence de Loïc Magnant, Nicolas Memain,

Baptiste Lanaspèze et des médias FR3 et La Provence.

Ensuite, monsieur Loîc Gachon, maire de Vitrolles, apposait la

premièrebalise sur un platane du domaine, en présence des personnes

citées ci-dessus, de l'adjoint au maire de Velaux et d'élus.

Après les différentes équipes se sont dispersées sur le terrain, l'une

d'entre elles étant suivie par FR3.

Ci-dessous, journée en images, photos prises par Francis Aupicon.

Dans le cadre de Marseille, capitale européenne de la culture,

un chemin de randonnée d'un genre nouveau voit le jour.

À vos marques. Prêts. Balisez

À Fontblanche, hier, c'était l'effervescence. C'était un grand jour

pour beaucoup: le marquage symbolique de la première balise du GR13. L'aboutissement d'un travail de deux années pour les concepteurs

de ce projet d'envergure qui s'inscrit dans le cadre de Marseille, capitale européenne de la culture.

Et le commencement d'une grande et belle aventure...

Hier, c'était également une journée test pour les baliseurs, "car on

ne sait pas encore comment ça va se passer", expliquait Paul Pomares, vice-président de la commission sentiers des Bouches-du-Rhône.

Au cours du briefing...

Un circuit, imaginé par un éditeur marseillais Baptiste Lanaspeze

et des "artistes-marcheurs", offrant des perspectives inattendues

sur les paysages méditerranéens, et plus original encore qui propose

un dialogue entre des espaces naturels et urbains.

Le GR13, en clin d'oeil au GR 20 de Corse, formera un grand huit d'Arles

à La Ciotat, en contournant à l'ouest, l'étang de Berre et à l'est, le massif

de l'Étoile. Et son coeur se trouvera près de la gare TGV de l'Arbois.

Une oeuvre d'art à ciel ouvert où se conjugue "une raffinerie, une chèvre...

Quand on est sur la Cuesta des Pennes lorsqu'on regarde en bas il y a

l'aéroport de Marignane, la garrigue au premier plan, les petits oiseaux,

un avion qui passe... C'est ça le GR 2013. La coexistence de tout ça !",

exprime avec passion Baptiste Lanaspeze.

Vêtus de leur coupe-vent vert kaki ou beige, flanqués des inscriptions

"FFrandonnée des Bouches-du-Rhône, et "baliseurs officiels", ils étaient

une bonne vingtaine de randonneurs chevronnés et d'amoureux de la

nature à avoir répondu présents à 9 h tapantes. Au fil des semaines, ce

sont eux, munis de tout le nécessaire, qui vont se charger du balisage

"jaune et rouge" des 360 km de ce sentier d'un autre genre, qui traverse

39 communes.

Ce GR, tel qu'il est conçu avec du périurbain est sans doute

unique au monde. Je n'en connais pas d'autres.

Tout au long du parcours, les communes traversées devront être

averties de l'arrivée des équipes de baliseurs. Eux devraient

intégrer les artistes qui ont participé à l'élaboration de GR13.

Le maire Loïc Gachon, pinceau à la main, était fier hier de réaliser

le premier marquage du sentier, sur un arbre du Domaine de Fontblanche.

Les baliseurs étaient nombreux, hier, pour le début de la grande aventure.

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Trets, la rando interdite...

21 Janvier 2013, 08:04am

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Publié par Maryjo

Trets se situe dans la communauté du pays d'Aix dans les Bdu Rh.

en région Provence Alpes Côte d'Azur. Petite ville dynamique de

plus de 10.000 habitants, entre la montagne Sainte Victoire et les

Monts Aurélien et au pied du Mont Olympe dans la vallée de l'Arc,

à 25 mn d'Aix-en Provence t à 40 minutes de Marseille, au coeur

de la Provence.

Trets est une ville médiévale, en attestent le château seigneurial avec

ses remparts, l'église N-D de Nazareth ancien prieuré de style roman

provençal ou encore la Chapelle Saint-Jean-du-Puy, ancien ermitage

isolé sur un pic à 658 mètres.

Le Château des Remparts est aujourd'hui le siège du service de la

culture et du tourisme de la Ville de Trets. Il accueille régulièrement

expositions, spectacles et conférences.

Tracé de notre rando

Ce lundi 7 Janvier, première rando de 2013, nous avons

rendez-vous à Trets au parking du "Complexe sportif";

Nous sommes 53 à prendre le départ! Il fait beau et pas très froid;

Pour commencer la rando il faut marcher sur une petite route.

A la reconnaissance, ayant eu des problèmes avec pas mal

d'interdictions... Pierre pense que nous pourrions prendre un

autre chemin mais non reconnu...

Nous arrivons à cette barrière où se trouve ce fameux chemin

que nous devons prendre et surprise...comme ailleurs, de beaux

panneaux d'interdiction!!

Comme nous n'avons pas le choix, nous passons quand même!

J'ai un peu peur de la suite...on ne sait pas ce que nous allons trouver

et surtout on ne sait pas si on ne va pas trouver quelqu'un qui nous

demande de faire demi-tour!

En tout cas, le chemin est bon, agréable et réserve de très

belles vues sur la Sainte Victoire, c'est toujours ça!

Nous dépassons une ferme et quelques moutons...

Puis nous arrivons à l'intersection où nous retrouvons le sentier

pris à la reconnaissance; A partir de là nous allons faire le parcours

reconnu!

Il faut grimper par ce petit sentier mais comme il a plu dernièrement,

c'est boueux et glissant aussi, prudence...Pierre est en tête!

Je guette la montée au cas où il y aurait une petite glissade imprévue...

vous le savez, mon objectif est toujours prêt!

Nous voici sur un meilleur chemin, le soleil est chaud

et la troupe est joyeuse!

Il faut maintenant contourner une vigne, et là c'est encore très boueux...

ça colle sous les chaussures..Nous marchons face à St Jean du Puy qui

est en haut de la colline, on aperçoit la croix et la tour.

Nous sommes bien groupés, seulement quelques retardataires...

Regroupement pour attendre tout le monde car changement

notre chemin!

Et c'est reparti vers le lieu du repas...

Nous trouvons cet endroit, mi ombre, mi soleil et sans boue,

aussi nous décidons de déjeuner là!

Chacun s'installe et mange..puis c'est l'heure des diverses

distributions, chocolat, biscuits, liqueur et cela tout en papotant!

Il fait bon aussi nous restons un peu plus d'une heure...mais il

faut qand même songer à repartir! Il reste environ 2h de marche.

Avant de repartir, nous faisons la photo de groupe, la première de 2013!

Nous sommes au milieu du chemin, une voiture arrive, patiemment elle attend...

Nous quittons notre large chemin pour emprunter celui-ci,

pas très corrossable!

Nous longeons une clôture et derrière, ces beaux moutons

au pelage soyeux et frisé!

Ils ne sont pas sauvages, ils viennent vers nous, ils ont du succès...

Et toujours la vue sur la Sainte Victoire et le plateau du Cengle!

A l'aise, nous sortons d'une propriété privée dans laquelle nous

avons marché une partie de la journée! Le Domaine de

"Grand'Boise" est un domaine viticole.

Petite pause en attentant que tout le monde soit sorti afin de vérifier

si les derniers n'ont pas été gardé en otage...Je comprends pourquoi

Michèle Vidal n'était pas derrière...elle sentait surement le danger!

Le Mont Olympe 819m, Sommet isolé sur la longue crête qui va

du mont Aurélien au Regagnas, bien visible depuis la vallée de l'Arc,

le mont Olympe est accessible depuis Saint-Jean du Puy. Il offre les

mêmes paysages sauvages, et toujours cette vue imprenable sur la

Sainte-Victoire.

Bien qu'étant encore en terrain privé, on se sent plus à l'aise car l'arrivée

n'est plus très loin, on espère juste pouvoir terminer notre parcours sans

encombre..

Le groupe ne semble pas tracassé...Pierre non plus, c'est juste moi!

Tranquillement, en papotant nous revenons vers Trets!

Le chemin est large et facile, c'est presque de la promenade...

Pourquoi, Monique et Violette me regarde-t-elle du coin de l'oeil!

Et voici une nouvelle fois d'où nous sortons...Ouf, on en est sorti!

Dernier rassemblement avant de prendre la petite route qui

nous ramènera au parking dont une partie cummune avec le

trajet pris le matin au départ!

Une partie de nos hommes présents aujourd'hui....

Dernière petite pause et on repart!

Les Monts Auréliens, le Mont Olympe à droite et le rocher

de onze heures à gauche.

Retour vers le parking qui maintenant est tout près!

Avec Gilbert, nous avons fait voiture commune...il propose qu'on

s'arrête boire un coup...je crois que c'était à Peynier n'ayant rien

trouvé avant! Thé pour Michèle et petite bière pour Gilbert et moi

terminent cette belle journée!

Performance de la journée :

Marche : 4h00 - Distance : 11,500km - Dénivelée : 370m

Malgré le nombre que nous étions, malgré tous les

"interdits" nous avons passé une belle journée conviviale.

Merci à Jean Claude Deckmyn qui une fois encore, a réussi

à récupérer mes photos disparues de la carte!!

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Saint Cyr sur mer au Revers de Boquié

19 Janvier 2013, 08:41am

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Publié par Maryjo

Rando Tonique du 10/01/2013 qui s'est déroulée de Saint Cyr

sur mer au Revers de Boquié et Télégraphe.

DISTANCE : 15,3 km - DENIVELEE : 534m - MARCHE : 4h00

MOYENNE : 3,8 km/heure sans les pauses.

Nombre participants : 10

Nicole Mouchon - Monique Bonnet - Dominique Bonnet - Hélène Cailla -

Jean Claude Deckmyn - Colette Colmerauer - Jo Corso - Marc Gatt -

Alain Hily - Jean Claude Pagano

Merci à Colette pour les deux photos...ce lundi, personne d'autre n'a

pris de photos aussi peu ce choses à raconter...

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De la Barasse, Vallon Luinant, les Eaux vives....

3 Janvier 2013, 08:01am

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Publié par Maryjo

Massif St Cyr, Vallon Luinant, Source des Eaux Vives ,

Col du Galvaudan, Roc de la Croix

sont au programme de la rando de ce lundi 17/12/2012.

Aujourd'hui, c’est notre dernière rando de l’année; Nous avons rendez-vous

chemin du Vallon de la Barasse au parking des fours à chaux .

Il est 9h30 et déjà une trentaine de randonneurs attendent impatiemment

le signal du départ.

On doit le nom de ce quartier" la Barasse", situé dans le lit majeur

de l’Huveaune, à Antoine Asmenjaud sieur de Barras conseiller à la

Cour du Parlement d’Aix qui épousa Anne d’Arène héritière du Muret,

une propriété en procès depuis de nombreuses années à cause d’un

moulin sur l’Huveaune occasionnant des nuisances ,(remontées d’eaux

dans les prairies avoisinantes), à un riverain, Jean-Baptiste de

Forbin-Gardana.

L’influence du sieur de Barras fut sans doute prépondérante pour

terminer le procès en cours par une transaction amiable en date du

20 septembre 1585 permettant de régler toutes les difficultés nées

de l’usage des eaux. Plus tard, vers la fin du 19° siècle, le moulin du

Muret devenu moulin de la Barasse devint une scierie.

Puis, en 1908, l’électrochimie s’installe dans le quartier, et l’Huveaune

prend alors une couleur « bauxite ».

Nous voici regroupés à la barrière pour un comptage précis...

Nous sommes 41 ce qui n'est pas mal du tout!

Cependant Chantal qui mène la rando avec Gérard est prise dans

une série d’embouteillages sur Martigues et sur la Valentine et

nous ne libèrerons nos affamés de « grands chemins » qu’à 9h50

pour le départ!!

Notre itinéraire surtout dans les premiers kms,va se situer dans

le fond des vallons.

Et pour commencer, nous nous élevons graduellement dans celui de

la Barasse, nous laissons le stand de tir sur la gauche et arrivons

bientôt au niveau d’une trémie de chargement de roche calcaire pour

l’alimentation des fours à chaux.

Après avoir cheminé sur la rive droite, puis dans le lit, on se retrouve

enfin sur la rive gauche du ruisseau.

Nous quittons le vallon de la Barasse qui part sur la droite et

nous continuons notre ascension par le vallon Luinant.

Il part d’abord plein sud avec une forte rampe, nous arrivons à une

bifurcation sur la gauche « la Candolle » 3,7 kms qui pourrait faire

l’objet d’une future rando !

Et alors Jean Paul, t’as porté le pastis ?

Puis, plus loin, une autre bifurcation sur la gauche : le vallon des Escourtines

qui permet de revenir à la Millière, mais notre chemin c’est celui Luinant sur

la droite, il est tapissé de bruyères magnifiques.

Dis-moi, Jo, qu’est-ce que tu penses de l’OM cette année?

Aux trois-quart du vallon de Luinant, nous arrivons à proximité de ruines,

il s’agit du Jas Henri qui a certainement connu des jours meilleurs , mais

on peut apercevoir encore les vestiges de « bancaou »qui ont du permettre

des récoltes de légumes et autres céréales.

Nous remontons le vallon plein sud

Puis notre sentier repart au nord à partir de la cote 350 jusqu’à 385

en surplombant le vallon de Luinant et le Jas d’henri.

Enfin, nous amorçons une descente vers notre aire de pique-nique

située à la source des eaux vives.

Par petits groupes on s’installe en fonction du relief qui ne permet

pas de grands rassemblements; Le bruit de la source donne une note

cristalline à notre repas...

Chacun a trouvé son rocher ou son petit coin...

J’ai droit aux remerciements de Jacques pour avoir choisi l’heure

du déjeuner bien avant que son estomac crie « famine ! »

Quelques vues sur nos randonneurs "attablés".......

Claudie à même réussi à se mettre à l’ombre

Un bouquet de bruyères, il faut dire que dans ce massif

il y en a énormément! Pas étonnant que tout près on trouve,

le "Parc des Bruyères"!

Après l’arrêt repas d’une heure de 11h50 à 12h50, nous quittons notre

hâvre de paix pour prendre la direction du nord avec une élévation

brusque de 40m, ce que n'aiment pas trop nos randonneurs après le repas...

Puis une progression au niveau 400 ce qui nous permet de dominer

le bout du vallon de la Barasse que nous avions laissé dans la matinée

Le col franchi, nous prenons la direction nord vers le Roc de la Croix

D'abord par une forte pente, puis par une rampe tout aussi forte !

Puis c’est la courte ascension du rocher de la croix par une vingtaine

«d’ aficionados»Tandis que d'autres attendent tranquillement en bas

en papotant....

Descente de la croix pour retrouver un plus large chemin

Nous avons eu droit à une Fougère sous la grande bruyère.....

Nous rejoignons ensuite le col du Galvaudan après une pente pour

rejoindre la cote358.

Vue sur Marseille...

Puis c’est la longue descente de la cote 300 jusqu’à la cote

d’arrivée 70.

Enfin, arrivée vers 14h50 au parking; Recomptage, il y en a toujours 41, ouf !!

Malgré le vent qui s’est levé depuis le matin, nous décidons de faire

les photos de groupe aux abords de notre belle rade.

Afin de voir tout le monde, il faut bien 2 photos.....

Performance du Jour

Marche : 4h00 - Distance : 10,200km - Dénivelée : 380m

Bravo à tous pour vore participation massive à la veille des fêtes de Noël!

Merci Chantal et Gérard pour avoir accompagné le groupe ce lundi ce qui

m'a donné un peu de répit pour préparer les fêtes et la venue de mes enfants!

Merci Gérard pour ton compte rendu et les photos, grâce à cela, chaque fois,

je peux faire le C/R sur notre blog, des randos où je suis absente!

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Garlaban, D'Allauch vers leTaoumé...

18 Décembre 2012, 08:44am

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Publié par Maryjo

Aujourd'hui 10 décembre 2012 , il est 9h50 et nous sommes 22 à

nous élancer depuis le cimetière "les Claous" d'Allauch d'où part notre

rando du "circuit de l'Espigaou" menant au "Pic du Taoumé" et à la

"Grotte du Grosibou"

Ce sont Gilbert et Gérard qui vont accompagner la rando.

Les consignes sont passées avant le départ par "les GG ! ".

Les serre-file sont mis en place, ils sont plusieurs qui au fur et à mesure

de la rando vont tourner: Jo, Jean-Paul et Francis.

Tout à la fois colline, tout à la fois montagne, le "Garlaban" est ce massif

montagneux qui entre le massif de l’Etoile et le massif de la Sainte Baume

embrasse Marseille de toute sa splendeur.

Au Nord, se trouvent la Sainte Victoire et la plaine d’Aix en Provence, au

Sud c’est Allauch, les Quatre Saisons, les Camoins, le village de la Treille,

Aubagne, Marseille et son agglomération, et plus loin, c’est le Cap Canaille

au dessus de Cassis ; Autrement dit, ce massif est visible, et regardé.

Avec la Sainte Victoire mise en toile par Cezanne, et le Garlaban raconté

par Pagnol, ce sont deux paysages qui sont réunis dans ce coeur de provence.

Il ne fait pas chaud 2/3°, le ciel est bien bleu, le mistral souffle moyennement,

40/60km/h en ce début de matinée! Avant de partir il faut faire un point...

9h50, juste avant le départ...Tout le monde est emmitouflé, il ne fait pas chaud!

Le départ est donné...

Première montée, ça va nous réchauffer...

Nous sommes sur le chemin à flanc de colline sur le versant nord

pour déboucher sur la piste.

En route pour le Vallon de la Folie, le sentier est plus étroit. Nous voyons

de nombreux argélas avec leurs fleurs jaunes.

Plus loin la piste s'élargit , descend,

puis remonte...ça coupe le souffle, n'est-ce pas Arlette???

Un faux plat pour se remettre, ça ne va pas durer...

Vue sur le massif que nous sommes entrain de parcourir.

Nous montons la piste et compte tenu de l'essoufflement de quelques uns

nous poursuivons sur la piste qui contourne mais qui va s'avérée elle aussi

sévère à certains endroits ...

Nous arrivons sur le versant donnant sur le vallon de l'Amandier (392m).

Nous sommes ensoleillés quelque temps, pour ensuite retrouver l'ombre

jusqu'après le fer à cheval du vallon de Font-Rouge.

Maintenant on longe le Plan de la Reine

Nous montons toujours et quittons la piste pour un chemin menant à 472m

et qui surplombe le col de l'Amandier (438m)..

Avant d'arriver au col, une dernière grimpette un peu sportive:

Le Pas du Figuier, Gilbert est "Premier de cordée".....

Arrivée au Col de l'Amandier

Les deux "Chefs" devant, mène leur petit groupe jusqu'au repas car il fait faim....

Vue sue la Montagne Sainte Victoire..

Beaucoup de petits arbustes : kermes moyens et petits buis; Nous prenons la piste

menant à la Baume Sourne (grotte sombre en provençal) où nous arrivons à 12h40.

Nous y déjeunons à l'abri du vent, face au sud sous le soleil: chacun récupère...

Aujourd'hui, on ne cherche pas l'ombre...

Tout le monde est dispersé un peu partout!

Trois élégantes dans le Mistral!!!

Jo veut à tout prix que le chapeau de Gérard soit sur le blog....voilà qui est fait!

A 13h40 nous reprenons notre rando; Nous nous hissons au Pic du Taoumé

cher à Marcel Pagnol; Les plus légères se font violence et montent sous la

conduite de Gérard par un chemin plus facile évitant un peu le mistral ....

Le sommet est à 668m d'altitude, tout le monde est arrivé...

Pour arriver au Taoumé le chemin est plus accidenté et plus ddifficile, le mistral

se durcit aussi, au point de monter à plus de 90km/h, les rafales se font violentes,

c'est difficile d'avancer, il faut lutter!

Bravo à tout le groupe qui malgré tout a bien suivi pour arriver au sommet.

Au sommet, la vue à 360°est splendide et féérique: neige sur les Alpes, au loin,

vue sur : le Mont Julien, le grand Puech, la Sainte Victoire, l'Etoile, Marseille

en totalité avec sa rade et son port: on y voit le Napoléon Bonaparte penché

avec sa poupe quia pris l'eau, puis le cap Canaille, la chaîne de Saint-Cyr, la

Saint Baume avec le Pïc de Bertagne 1042m (le plus haut sommet des BdR)

et le Garlaban (714m).

Perchée au sommet du Taoumé, la "Grotte du Grosibou" offre un but de

randonnée dans le Garlaban.

Cette grotte est le lieu où Marcel Pagnol et son ami Lili des Bellons avaient

trouvé refuge un soir d’orage. C’est également ce lieu que Pagnol avait

choisi pour élire domicile en tant qu’ermite.

Marcel Pagnol a tourné la plupart de ses films et puisé l’inspiration de

ses récits dans ces collines de Provence, dominées par le Garlaban.

On peut même traverser la grotte par un une étroite fissure...

Le temps est très lumineux on voit bien tous les reliefs comme

dit notre aquarelliste Georges !

Et voici les Messieurs et leurs chapeaux...Les plus rigolos sont ceux de Gérard et Francis...

Et maintenant place aux dames et concours de chapeaux aussi...J'en vois de

pas mal comme ceux de : Annie, Marie Ange, Arlette Perrin, Anne Marie

Nous attaquons la descente sur le flanc sud à la "grotte du Grosibou" et poursuivons

vers le vallon des Escaouprés dominé par la Pounche des Escaouprés (569m).

Nous retrouvons la piste pour arriver au col de Cante-Perdrix (390m).

Nous avons la chance de voir un canadair lâcher à deux reprises de suite sa cargaison

d'eau sur l'aire de la Moure, c'est le jour des essais.

Nous descendons la route jusqu'au parking du cimetière, le soleil se couche, le froid

revient il est juste le temps de rentrer!

Performance de la journée :

Marche : 5h00 - Distance : 12,200 km - Dénivelée - 550m

Belle randonnée qui a énormément plu à toutes et à tous bien

que n'étant pas sportive elle était un peu physique par le relief

la distance et le mistral qui s'était invité incognito!

Bravo à tous et Merci Gérard et Gilbert et à vos serre-file!

Merci aussi pour les photos et compte-rendus rapides et

efficaces, ce qui permet que moi même puisse faire les

compte-rendus sur le Blog!

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Massif de l'Etoile, Grotte aux fées...

14 Décembre 2012, 08:34am

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Publié par Maryjo

Lundi 3 Décembre 2012

Aujourd'hui, ce sont Gilbert et Gérard qui vont mener le groupe

dans le: Massif de l'Etoile vers la "Grotte des fées" et le

Mont Julien, alors qu'en parallèle il y a une rando cool, car

elle-ci est un peu longue avec pas mal de dénivelée.

Merci aux photographes : Gérard, Francis, René et à Gilbert

et Gérard pour leurs C/R de la journée dont vous aurez le détail

ci-dessous.

Nous sommes 14 à nous élancer pour cette rando qui promet

d'être belle; Il fait frais, le ciel est bleu, le mistral souffle à environ

60km/h et baissera dans l'après-midi.

Il est 9h50, nous quittons les murs du four à chaux et remontons

le long de la route à gauche pour rejoindre le départ du" Vallon

de la Vache" à l'angle de l'hôtel restaurant "le coin tranquille".

Comme il se doit, avant le départ Gérard et Gilbert rappellent les

recommandations d'usage et René est serre-fil.

Le comptage est fait:

A noter que nous faisons mieux qu'à l'assemblée nationale car

nous avons la parité: autant de femmes que d'hommes 7 et 7...

le compte est bon !

Cadichou au passage, nous salue!

"Le massif de l’Étoile" est un petit massif montagneux situé au nord

de Marseille. D'une superficie de 10 000 hectares, il culmine à 779m

au Grand-Puech. Avec le massif du Garlaban, il forme une chaîne de

montagnes de la basse Provence calcaire littorale dans le sud des

Bouches-du-Rhône. Il constitue un vaste espace naturel d’environ

20 000 hectares qui émergent au cœur d’un complexe urbain de

plus d’un million d’habitants avec les agglomérations de Marseille,

Aix-en-Provence, Aubagne et Gardanne.

Le massif traverse 18 communes des Bouches-du-Rhône.

Nous passons les quelques maisons du début du vallon de la Vache

puis nous entrons dans le vallon où pas encore de soleil car nous

sommes dans le fond.

Nous progressons, les rayons de soleil commencent à percer à travers

le feuillage.

A la barrière métallique, regroupement, nous laissons à gauche

le"Bau de l'aigle"et continuons sur la droite pour rejoindre le

"vallon de la Figuière".

Passage en demi-difficulté...mais tout le monde assure..

Ce même passage le jour de la reconnaissance...c'était un peu

glissant car humide...on s'inquiétait même pour le jour de la rando!

Une vasque d'eau rencontrée sur le parcours

Le chemin devient plus étroit et escarpé, nous sommes environnés

de buis, cystes, salsepareille et kermès.

Il faut aussi un peu crapahuter, mais ça passe bien....

Jour de la reconnaissance où le chien nous a suivi et à plusieurs

reprises a failli nous faire tomber car toujours dans nos pieds...

impossible de s'en débarrasser!

La dernière montée avant d'arriver au Col de Cadolive..

11h25, nous y arrivons; Il est à 535m d'altitude et 4 km du départ.

Nous reprenons notre souffle puis attaquons la montée sévère

mais pas longue pour contourner le sommet abritant la grotte des

Fées, par l'Est.

Du col de Cadolive, voici en face la belle grimpette sévère

comme dit Gilbert!

Jour de la reconnaissance, Gérard et le chien qui est très collant...

La Plaine de l'Arc, le Sainte Victoire et au fond, les Alpes enneigés.

Après avoir contourné un massif nous passons au pied de

la Tête du Grand Puech et montons vers un sommet à 668 m

Sur cette rando nous avons toujours de très beaux points

de vue sur les massifs environnants.

La montée est raide...

C'est le massif qu'il aurait fallu grimper s'il n'y avait pas eu le sentier

de détournement...Il a été monté par l'autre côté, c'est peut-être moins

raide, mais c'est celui-ci aussi, qui a été descendu au retour..

Vue sur la Sainte Victoire et le Massif des Alpes avec les premières neiges!

il est 12h20 après 5,500km nous trouvons un bel endroit pour faire

la pause casse-croûte, assis et adossés sur de belles pierres à l'abri

du vent et en plein soleil...

Endroit idéal avec belle vue vers le Mt Julien et massifs environnants.

Vue aussi sur le Massif de l'Etoile et au fond, Marseille dans la brume

Photo du groupe avant de redescendre vers la grotte!

Il est 13h20, nous reprenons la descente, 15mn après, nous

visitons la Grottes des Fées.

Dans la Grotte des Fées est disposé un petit oratoire avec une vierge.

On jette un coup d'oeil dans cette grotte...

Comme l'entrée est étroite, c'est chacun son tour!

Empreinte d'ammonite trouvée sur le chemin par Gaëlle

Descente de la grotte vers le Col de Cadolive..

Dernière descente avant le col, la plus raide!

Pour remonter vers le Mont Julien il faut passer ce petit ressaut rocheux...

Gaëlle en tête entrain de grimper ce fameux ressaut.

Une fois arrivés en haut du ressaut, c'est la vue que nous avons..

Vue sur le Massif de l'Etoile et l'Aire de la Moure

Montée au Mont Julien

Arrivés en haut, une vue magnifique à 360° : St Victoire,

Puyloubier,Cadolive, Marseille et les îles, photos magnifiques !

Jour de la reconnaissance.

Gilbert au sommet du Mont Julien le jour de la reconnaissance..

Sommet du Mont Julien où le groupe a pris place pour la photo.

Gros plan sur l'Aire de la Moure, aire d'entrainement des canadairs..

Nous voyons 3 canadairs faire leurs tests de largage d'eau sur

l'Aire de la Moure à deux reprises et l'une derrière l'autre.

C'est impressionnant!

Puis nous redescendons du Mont Julien par ce sentier caillouteux..

Nous arrivons ensuite sur une belle piste que nous allons garder

un moment...La vue est magnifique et maintenant ce n'est plus

que de la descente!

Fleurs poussant au bord du chemin

Après l'effort, c 'est la descente un peu à l'ombre, où l'on peut tchatcher....

Au soleil c'est mieux compte tenu de l'heure...

Vue sur Notre Dame des Anges.

Nous poursuivons la descente via une piste et un chemin pour arriver

à 15h45, après 10,300km, à la grosse pierre taillée indiquant le "vallon

de la Vache" direction que nous allons suivre.

Puis nous tournons à gauche au fléchage bleu et passons devant un

mémorial à la mémoire d'un chasseur tué à son poste le 27/10/1996

Il n'y a plus de difficultés, on peut papoter tranquillement...

Sur la descente le groupe s'étale....

L'altitude baisse et nous voyons des bruyères splendides.

Il est 16h10 nous arrivons à la route goudronnée à la fin du vallon

Nous retrouvons les voitures il est 16h30; Tous les participants

sont satisfaits de cette belle randonnée et bravo à vous tous qui

avez bien marché!

Performance de la journée :

Marche : 5h00 - Distance : 12,800km - Dénivelée : 650m

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…

Bouc Bel Air, Rando en forêt..

8 Décembre 2012, 08:25am

|

Publié par Maryjo

Bouc Bel Air est un agréable village qui est stratégiquement situé entre

les deux grandes villes d'Aix en Provence et Marseille et qui a su conservé

son authenticité provençal. Perché autour d'un rocher qui porte l'ancien

château seigneurial (VII°siècle), Bouc Bel Air offre un panorama sublime

sur tous les environs

Du Belvédère on a, en particulier, une très belle vue sur la chaîne de la

Sainte Victoire, la chaîne de l'Etoile et les Monts Auréliens.

Au village, on peut flâner avec plaisir dans ses petites rues tranquilles,

très vite, on se laisse envelopper par la douce atmosphère provençale qui

règne à Bouc Bel Air

Le village a la chance d'avoir sur son territoire un site exceptionnel

qu'il ne faut manquer sous aucun prétexte :les jardins d'Albertas.

Véritables oeuvres d'art, ces jardins sont organisés et entretenus

magnifiquement. Ils s'inspirent à la fois de la tradition du "jardin

à la française" dans le style Le Nôtre, d'Argenville ainsi qu'au style

italien qui a largement influencé la Provence et plus particulièrement

la région d'Aix.

Terrasses, bassins, statues, murs de verdure et plantations se succèdent

tel un enchantement...

Les jardins sont ouverts à la visite tous les après-midi d'été mais que

le week-end et jours fériés en Mai, Septembre et Octobre.

Tracé de notre balade...

Lundi 3 Décembre 2012, notre rando va se dérouler autour

de Bouc Bel Air. Il fait frais mais un très beau soleil.

Aujourd'hui, il y a 2 randonnées :

Une plus difficile menée par Gilbert et Gérard et une plus cool

que je prends en mains ce qui est rare....

Au départ de Bouc Bel air nous sommes 41, je suis surprise par

le nombre que nous sommes ! En général, sur les randos"cool" il

y a entre 15 et 20 personnes!! Que font-ils tous là???

Après le comptage, et après avoir mis en place les serre-file, je

demande à Pierre et Robert de rester devant avec moi.

Cette rando que j'ai reconnu il y a peu de temps, a posé un

problème de sentiers...et d'interdictions, aussi je ne maitrise pas

tout le trajet....

Il faut mettre en route le GPS car aujourd'hui il va nous servir...

En fait, presque tous les hommes sont devant! Certains suivent le parcours

sur la carte, d'autres plaisantent sachant que pour nous la journée ne sera

pas facile...n'est-ce pas André, les Marc etc...

Par contre les chemins sont faciles et agréables, et tout en forêt.

Petite pause du groupe alors que l'on fait un point...

Je montre à Pierre ces panneaux qui ont perturbé mon parcours le

jour de la reconnaissance..

Après avoir évité ces panneaux à plusieurs reprises, il y a un petit raté...

Nous sommes tout près du site de stockage des boues rouges et résidus

inertes de bauxite, de l'usine RioTinto (ex Péchiney) de Gardanne, sur

le Site de Mangegarri, nous allons jeter un coup d'oeil.

Et là, au lieu de faire demi-tour, nous continuons le chemin et je me

rends vite compte que je n'étais jamais passé par là à la reconnaissance!

On continue malgré tout par un petit sentier assez chaotique..

Nous attaquons une mauvaise descente devenue glissante depuis

les dernières pluies..

Quelques glissades non contrôlées ont lieu, dont moi......

Marc se positionne en bas de la descente pour stopper ou aider....

Un petit coup de mains à Rachel.. puis nous continuons notre chemin devenu

plat qui débouche sur une petite route que nous prenons sur environ 700m

jusqu'au moment où sur notre gauche un large chemin remonte vers le lieu

du repas...Nous venons de faire une variante.., c'était pour rendre le parcours

un peu plus sportif!!

Voici deux nouveaux inscrits 2012

Michel Gambin Monique Trotignon

Ici notre aire de repas...Même avec le soleil, il ne fait pas très chaud aussi on ne

reste pas trop longtemps, juste le temps de manger et récupérer les chèques pour

nos diverses sorties en cours!

13h50, nous repartons; Cet après midi nous ne prenons pas le parcours prévu

et reconnu mais un qui nous évitera de passer sur une route plus passagère

que celle prise le matin.

Nous sommes en forêt et il y a des chemins partout...il faut faire attention

et prendre le bon! Pierre suit le parcours avec le GPS et la carte et moi

et Robert avec la carte...

Je reconnais cet endroit et en informe Pierre...il me dit que c'est normal

nous refaisons un morceau du parcours du matin mais il faut trouver le

sentier qui va nous ramener à Bouc Bel Air; En fait nous faisons une

nouvelle reconnaissance alors que le groupe suit sans se rendre compte!

Un nouveau point est fait avec carte et GPS...

Michèle et Annie, les copines d'enfance....

Maintenant nous savons que nous sommes sur le retour, on sait même

précisément où nous sommes alors on peut se lâcher mais il ne faut pas

me jeter....

Mon équipe d'hommes...ceux avec la carte et le GPS et ceux pour maintenir

le moral en cas de doutes..

En tout cas vous l'avez échappé belle....car Pierre m'a avoué que sans le GPS,

on se paumait dans la forêt sachant que le terrain est complètement différent

de la carte!!Mais merci à vous de nous faire confiance...et vous avez raison!

15h40 nus sommes de retour au village de Bouc Bel Air et au parking!

On se dit aurevoir et à la semaine prochaine!

Performance de la journée :

Marche : 4h00 - Dénivelée : 320m - Distance : 9,600km

Ce fut une belle petite rando en forêt avec un groupe super

comme d'habitude...

Merci à Pierre et Robert pour leur aide et soutien car pour

cette rando, c'était pas gagné!!!

Merci aux serre-file et à vous tous pour votre patience!

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…

Cap Canaille, les crêtes de Soubeyran

4 Décembre 2012, 10:05am

|

Publié par Maryjo

Sur la commune de Cassis on trouve une des plus hautes falaises

d'Europe tombant sur la mer (environ 400 mètres).

Une route de 15km appelée "route des crêtes" et un sentier de 12km

serpentent tout en haut. La route va de Cassis à la Ciotat. Il y a de

nombreux belvédères et le coup d'oeil est exceptionnel. Son cadre a

servi au tournage du film "Sur un arbre perché" avec Louis De Funès

et plus tard à la première scène de rallye de "Taxi2". En arrivant du

côté de Cassis, une route permet de monter jusqu'à l'antenne relais

d'où vous avez une belle vue sur les vignobles.

Rando Cap Canaille

Jeudi 22 Novembre 2012, malgré un temps brumeux Nicole

et son petit groupe s'élancent à l'assaut du Cap Canaille!

L'équipe presque au complet, il manque le photographe :

Dominique Tixeront que je remercie car chaque fois il me

fait parvenir rapidement ses photos.

Tout le long du parcours des crêtes, des belvédères aménagés

permettent de marcher au-dessus des falaises qui surplombent la mer.

Ci-dessous, vue sur la baie de Cassis et le Massif des Calanques au fond.

Dépaysement total, vue magnifique, lieu magique.. c'est Cassis!

La garrigue s'est transformée en un champ de bruyères...

Une fleur parmi les fleurs, c'est Nicole!

Point de vue spectaculaire sur la mer, les Calanques, et les îles.

Ici, il reste quelques arbouses, Colette fait la cueillette...

1211Can024 R

On peut aussi observer un magnifique panorama sur la Baie

de La Ciotat, le Bec de l'aigle et l'Île verte.

Le parcours est parfois assez accidentée ...mais nos marcheurs

sont des sportifs!

La petite équipe termine sa rando et semble toujours en forme......

Alain contrôle son GPS... Dans ce petit groupe, il y a au moins 2 GPS,

ils ne se perdront pas... Nicole peut être tranquille!

L'impressionnante et sinueuse route des crêtes

Performance de la Journée :

Marche : 5h00 - Distance : 18km - Dénivelée ; 684m

Moyenne horaire : 3,600km

Bravo à vous tous!

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…

Col Morgiou, les hauts de Luminy avec Pierre et Gilbert

26 Novembre 2012, 07:37am

|

Publié par Maryjo

Lundi 19 Novembre 2012 il y a deux randos, une plus difficile

et une cool.

Ce sont Gilbert et Pierre qui prennent en mains la plus difficile

et Gérard et Chantal, son épouse, vont faire la cool!

Ci-dessous : les photos de Francis et René et les commentaires

de Gilbert! Voilà une équipe qui a fonctionné parfaitement!

Après une présentation et explications des raisons du changement de la

rando prévue initialement,

Après les recommandations d'usage, nous sommes 19 à nous élancer pour

cette rando imprévue à partir des Baumettes, il est 9h45.

Jean Claude Pagano est serre-file, Pierre et moi Gilbert, en tête.

Avant le départ un petit point est fait à l'aide des cartes!

Dés le départ il y a la petite montée vers le Col de Morgiou,

c'est en quelque sorte l'échauffement!

Nous arrivons au col de Morgiou après avoir monté pendant 30mn.

Nous descendons ensuite par un sentier vert qui va vers le col

des Escampons et le Col de Sugiton.

Le parcours est en balcon et très agréable surtout qu'il fait

un temps magnifique et doux!

Vue sur le Mont Puget et la Grande Candelle

Vue sur Marseille au loin et sur la Cité universitaire de Luminy

Nous rencontrons ce drôle de champignon..qui est un

"CLATHRUS RUBUS" ou coeur de sorcière, d'après

les recherches de René Vernay, merci à lui.

Nous sommes ébahis de voir les Bruyères très fleuries partout,

notre sentier est bordé par celles-ci;

Par ce joli sentier la progression se fait bien..

La Grande Candelle se rapproche, bien qu'il ne soit pas prévu d'y aller.

Nous voici arrivés au Col de Sugiton (189m) avec devant nous

le Mont Puget, il est 11h10.

Nous allons maintenant contourner ce Mont Puget par une belle piste.

Avant de prendre la piste une photo pour la postérité!

Quelques "fleurs" parmi les fleurs!

12h30 nous nous arrêtons pour la pause déjeuner au dessus

de la cité universitaire, dans un bel endroit très ensoleillé

et sur de grosses pierres; Nous avons déjà fait 6,600km.

13h30 nous reprenons notre chemin; Partout ce sont, cystes,

chênes kermes et romarins... Nous apercevons la calanque de Morgiou..

14h00, sur notre chemin de retour nous arrivons à nouveau

au niveau du Col des Escampons et attaquons le chemin bleu

poursuivant gentiement notre balade.

Ci-dessous, Jean Claude qui ferme la marche.

Puis nous attaquons à gauche, un petit chemin pointillé noir;

A la surprise générale "ça va monter ! " et bien monter...mais

chacun à son rythme, 80 m de dénivelé sur 300 m

La côte est raide...surtout lorsqu'elle est en fin de rando!

Une petite pause pour Michèle et aussi les copines...

Que fait Anne Marie?? elle ne marche quand même pas à quatre pattes!!!

Enfin nous arrivons en haut et chacun reprend son souffle....

maintenant le déjeuner est loin.

Nous arrivons au point 288 avec une vue splendide sur les

environs et Marseille.

Puis c'est le retour vers le col de Morgiou pour redescendre

ensuite vers nos voitures.

Performance de la journée :

Marche : 5h00 - Distance : 13,200km - Dénivelée : 410m

Nous arrivons il est 15h45; Ce fut une très belle randonnée avec

un temps absolument splendide

Tout le monde est ravi de cette rando, merci Pierre et Gilbert!

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Le Critérium des Calanques 2013

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