Articles avec #randonnees du lundi

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Rando du 20/11/23 Fôret de Peynier

26 Novembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

Ce lundi l'UNAPEI doit se joindre à notre groupe, et cette fois-ci les cieux leur ont enfin été favorables!

Ciel bleu, soleil, petite fraîcheur d'automne,sur le parking du centre sportif de la Garenne à Peynier, nous sommes 36,prêts pour une belle randonnée bucolique de 10kms et 200m de dénivelé, menés par Gisèle et Patrick.

Cette balade dans l'immense massif forestier du village de Peynier, va nous offrir de belles vues sur la Sainte Victoire.

Les belles couleurs automnales des multiples variétés d'arbres et autre végétation (pin d'Alep, chêne blanc,érable de Montpellier,argélas, ciste, chêne kermès...) nous apportent une certaine sérénité qui se combine au mieux avec le peu de difficulté de la randonnée.

On prend le temps de respirer et d'apprécier sous l’œil vigilant de notre serre-file Nicole.

Après une petite côte, nous atteignons le site de la Bergerie Sainte Victoire.

Quel panorama!

Le mont Regagnas et ses 715 m à droite

Et devant nous LA Sainte Victoire, ses 18kms de long et son pic des Mouches à 1011m!

Majestueuse, changeante de couleurs, elle fait partie de nos souvenirs rétiniens et randonnesques .

Si Cézanne s'en est inspiré pour plus de 87 tableaux, je ne compte plus les photos du blog lui rendant hommage!

Cette bergerie abrite une plantation de safran, une bergerie et un gite sous tente(mai-septembre)

Un petit mot sur le safran "crocus sativus" dont la culture nous vient des îles grecques; elle s’est ensuite développée en Provence à partir du XVIème siècle.

-La plantation du bulbe de safran s’effectue de préférence entre le début du mois de juillet et la mi-août

-La floraison commence en octobre et dure ordinairement entre début octobre et mi-novembre, cela dépend des régions, des températures, du climat ou du sol.

Fin Octobre,Les fleurs de crocus sativus éclosent et laissent alors apparaître leurs précieux filaments.

Avec délicatesse, les cueilleurs commencent à les récolter à la main au petit matin, avant que les premiers rayons de soleil viennent abîmer les fleurs.

Bien plus qu’un vecteur de goût et de couleur, on confère au safran des propriétés médicinales depuis l’Antiquité.

Réputé à l’époque pour redonner des forces aux malades et soulager les gencives des bébés, le safran était un remède avant tout (qualités revigorantes, stimulantes,antalgiques ou anti-inflammatoires naturels).

Entre 30 et 45 e le gramme (faites le calcul pour le kilo😉) le safran est l'épice la plus chère du monde, mais parait-il qu'avec 1 gr de safran, on peut préparer entre 60 et 100 assiettes safranées!

Avec son processus de récolte non mécanisé, minutieux et son rendement(150 000 à 200 000 fleurs pour récolter 1 kilo de Safran sec pur- sachant qu'un bon ramasseur peut récolter 1200 fleurs à l'heure et un très très bon ramasseur peut aller jusqu’à 2000 fleurs à l'heure), facile de comprendre.

Bergerie Sainte Victoire

https://www.saintevictoire.eu/

Sur la route du safran en Provence Percez tous les secrets du safran en Provence-Alpes-Côte d'Azur | Provence-Alpes-Côte d'Azur Tourisme

https://provence-alpes-cotedazur.com/decouvrir/safran-provence/

Bon assez salivé, il nous faut continuer pour atteindre le spot choisi par Patrick pour notre pause méridienne, avec vue sur la Sainte Victoire s'il vous plait!

Et toujours notre abondance de gateaux et autre friandise pour le plus grand plaisir de tout le monde!

On celèbre ensemble!

La fin de la randonnée est proche, et nous profitons encore une fois du panorama pour faire notre belle photo de groupe dans une joyeuse ambiance.

Bien que très discrets et (très bons marcheurs), on sent que les jeunes de l' Unapei apprécient!

Nous regagnons le parking en traversant cette belle forêt, en re-croisant pour la 4eme fois un groupe de randonneurs qui font des bouclettes plus petites que la notre!

Et pourtant le massif est grand!

10kms et 200m de déniv+, 5h d'oxygène et de convivialité!

Merci à Patrick et Gisèle.

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Rando du 13/11/23 Calanques de Cassis:Port-Miou, Port Pin

19 Novembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 13/11/23 Calanques de Cassis:Port-Miou, Port Pin

Encore une belle journée automnale pour aller faire un tour dans ce cadre exceptionnel du Parc des Calanques pour une randonnée de 9kms et 380m de dénivelé.

En parcourant le blog, on peut aisément se rendre compte que ces belles calanques ont été très fréquemment faites par notre groupe (quasiment deux fois par an, et dans tous les sens!).

Et ce lundi de Novembre Gérard et Jo s'y collent!

Faut dire que le cadre est "magnifique"! et que l'on ne s'en lasse jamais, puisque aujourd’hui, pas moins de 32 adhérents se présentent sur le parking de la Presqu’ile, pour faire la boucle "Port Miou-Port Pin, Belvédère d'En vau (refuge du Piolet).

Gérard et Jo prennent les choses en mains, et nous font faire le premier kilomètre encore sur la commune de Cassis pour descendre à Port Miou

Port Miou (Port Meilleur) est la seule calanque faisant partie de la commune de Cassis ! Échancrure littorale bordée de hautes falaises, elle est longue de 1400 mètres.

Abritée du vent, Port-Miou est très tôt utilisée par les navires comme zone de mouillage. Dès l’Antiquité, elle est désignée sous le terme de Portus melior, c’est-à-dire « le meilleur port ». Les navires romains y font halte, tout comme les galères du Moyen-Âge.

La pierre de Cassis

Si les impressionnantes falaises de Port-Miou nous semblent naturelles, sachez qu’elles ont été en fait façonnées par l’homme !

Cette roche vieille de 115 millions d’années, qui contient des coquilles d’organismes, à l’époque lointaine où les Calanques étaient immergées, a en effet subi une massive exploitation artisanale puis industrielle.

Extraction

Port-Miou a été un haut lieu de l’extraction de la « pierre de Cassis », un calcaire fin et compact, connu pour sa solidité.

Cette activité est connue depuis l’Antiquité : on sait que les Romains ont utilisé ce matériau pour construire les dallages du port de Massilia et pour tailler des sarcophages paléochrétiens visibles dans la crypte de l’abbaye de Saint-Victor à Marseille.

Il est notamment présent dans de nombreux monuments: la cathédrale de la Major, le phare de Planier, le tunnel du Rove, les quais des ports de Marseille, Toulon, Alexandrie, Port-Saïd et ceux du canal de Suez !

C’est aussi le matériau utilisé par beaucoup de Provençaux en guise d’évier pour leur cuisine : la célèbre pile provençale.

Industrie

En 1896, Solvay achète un terrain à Port-Miou pour y ouvrir une carrière industrielle.

L’industriel belge Ernest Solvay met au point un procédé de fabrication de soude à partir de calcaire, réduit en granulats, et de sel marin.

La soude entrant dans la composition du fameux (et source d'enrichissement de l'époque) Savon de Marseille, sa fabrication s’intensifie au XIX^e siècle. La pierre de Cassis sert aussi à la confection du chlore, utile pour la fabrication du gaz moutarde.

La production est acheminée par voie maritime vers les usines de soude à Marseille et aux Salins de Giraud. L’embarquement se fait à l’aide de trémies, sortes de déversoirs à pierres.

Durant trois quarts de siècle, entre 6 et 7 millions de tonnes de roches sont extraites des flancs de la calanque puis broyées ! Cette profonde entaille dans la roche lui a donné sa forme actuelle…

Elle ferme définitivement ses portes en 1981.

Montée vers Port Pin, nous quittons la commune de Cassis

et nous dirigeons vers Port Pin et trou du souffleur(juste au départ de la pointe de Cacau).

Le Parc national des Calanques est crée en 2012.

Depuis la Madrague de Montredon jusqu'à Cassis, on dénombre pas moins de 27 calanques.

Nous avons de la chance aujourd'hui, les couleurs sont très belles malgré un ciel laiteux.

Ça monte et ça descend sur des pierres quelques fois glissantes...

petit détour par le "trou du souffleur" avant d'amorcer la descente vers Port Pin.

Belle descente vers la Pause à Port Pin

Port PIN

La calanque de Port-Pin doit son nom aux pins d’Alep très présents dans le massif des Calanques.

L'eau n'est pas très tentante, malgré la chaleur présente:les tee shirts verts sont de sortie et nos collègues cherchent l'ombre! un 13 Novembre!

La pause est la bienvenue, mais reste trop courte car nous devons reprendre notre pérégrination en empruntant au départ du Gr à gauche une sente qui va monter, monter, vers le refuge du Piolet.

mais cela valait le coup!

et ça continue de monter...non, non Monique je ne reste pas là!

mais "finalement" après 2h30 d'efforts, nous atteignons le refuge et la pause picnic.

Ce refuge, lieu sommaire est pourtant repertorié dans le répertoire des refuges "abri en cas de besoin".

Il est cependant interdit de faire du bivouac dans les calanques (donc également dans cet abri) sous peine d'une amende de 135€.

le plus dur est fait nous rassure Gérard, mais tout dépend de quel côté on se place.

Car soit nos genoux aiment les montées soit les détestent, et là va nous rester une très belle descente dans un très sympathique pierrier! mais ça , pour le moment on profite du lieu.

nous avons un invité, un beau goéland leucophée.

Notre spot est à l'aplomb de la calanque d'En Vau ("dans le val"), reputée pour être la plus belle des calanques... Très encaissée, avec de hautes falaises, c'est notamment un site d'escalade réputé.

Nous profitons de ce paysage magnifique sur la calanque avec le massif de Marseilleveyre en arrière plan

Attention à ne pas trop reculer!

Nous quittons le belvédère par une belle piste caillouteuse qui va nous ramener à la calanqeu de Port Pin (la boucle est bouclée)où nous ne pouvons resister à encore une belle photo!

Nous apprécions tellement nos Lundis!

Et encore une photo de groupe avec Gisele cette fois ci, grace à une gentille touriste

Nous reprenons notre retour en remontant par les "escaliers" dans la roche, les cuisses commencent à piquer,

mais la vue sur les falaises Soubeyranes (comptent parmi les plus hautes falaises d'Europe) avec le soleil couchant nous offre encore un superbe spectacle.

Nous voilà de retour au parking, une partie du groupe va se désaltérer au bar et une autre fonce retrouver malheureusement les affres de la circulation, mais la tête pleine de belles images.

Heureusement que l'on a la randonnée!

Merci à nos animateurs pour ce choix, un peu plus technique mais nous étions prévenus.

presque 9kms et presque 380m de montées et de descentes...

Merci aux photographes(difficile de faire un choix dans tout ça-200 photos...):

Monique M, Evelyne M, Jo, Gérard,Patrick B et Gisele.

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Rando du 6/11/2023 Font de Maï

15 Novembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

Aujourd'hui, 36 adhérents menés par Maryjo et Jacques vont refaire une rando que nous affectionnons tous, dans le Massif du Garlaban à partir de la Font de Maï, près d' Aubagne.

Une nouvelle adhérente Monique (la 4eme!) se joint à nous, ainsi que le petit-fils de Lydie.

Cette randonnée a été faite assez régulièrement (2008,2010,2015,2017,2018) tant le site évocateur de Marcel Pagnol et de ses œuvres continuent de nous ravir.

« Je suis né dans la ville d’AUBAGNE, sous le Garlaban

couronné de chèvres, au temps des derniers chevriers ».

Une jolie boucle de 12 kms et 380m de dénivelé.La météo est clémente mais humide, donc les coupe-vents de l'Asso.sont de sortie!

Un bon groupe se rassemble sur le parking, il fait frisquet non? Patrick en profite pour présenter la nouvelle recrue, Monique.

Nous nous dirigeons vers la Font de Maï, dans la fraîcheur automnale.

La Font de Maï, cet écrin de verdure de plus de cent hectares, à deux pas du centre-ville d’Aubagne, couronné par une ancienne bastide provençale, est une porte ouverte sur les sentiers de randonnée dans le massif de Garlaban.

La ferme comprend un accueil pour visiteurs et des parties anciennes restaurées telles que le pressoir à huile,poulaillers, écuries, permettant ainsi de retrouver des activités qui existaient encore il y a cinquante ans.

Tout autour de la ferme, des terrains sont remis en culture et un sentier est aménagé autour de thèmes variés : plantes locales,cultures traditionnelles en Provence (vigne, oliveraie, arbres fruitiers),gestion de l'eau,rûchers et asinerie (et non pas ânerie!)

Au fait, un peu d'étymologie:

**"Font": Issu du latin fons-fontis et du provençal font-fouent, ce mot désigne une source naturelle.Il est souvent amalgamé ou suivi d’un adjectif qui le précise.**

Ici "may" signifie « plus » ce qui indique une source pérenne où l’eau coule toujours.Cette présence de l’eau a favorisé très tôt l’implantation humaine sur ces terres, en particulier dans les collines.

Mais Ugolin s'est trompé d'endroit pour planter ses œillets...

C'est là que notre ami Ernest (pas très en forme) a préféré retourner à son véhicule, accompagné par Charlie.

Il a bien eu raison car la rando comportait des efforts qu'il n'aurait peut être pas pu faire.

Nous espérons le retrouver prochainement en forme.

Allez, direction Col d'Aubignane en passant par le puits de Raimu.

Ce « faux » puits n’a ni eau ni profondeur.Il est l’exacte reconstitution d’un vieux et authentique puits;Marcel Pagnol l'avait utilisé pour le tournage de La Fille Du Puisatier(1940).

Au col (332m d'altitude), on commence à tomber la veste.

Le panorama est somptueux, la rade de Marseille...

le Garlaban

la Grande Tête rouge (pas celle de Jacques)...

En progressant sur les barres de St Esprit(385m) nous prenons de la hauteur, et la vue est ouverte sur les massifs qui nous rappellent les lectures de nos enfances...

Perchée au sommet du Taoumé, la « grotte du Grosibou »..

Cette grotte est le lieu où Marcel Pagnol et son ami Lili des Bellons avaient trouvé refuge un soir d’orage.

Le Taoumé, qui évoque les grandes vacances du petit Marcel ...

Tête Rouge, Taoumé et Garlaban, trois sommets que l’on

retrouve dans les "Souvenirs d’enfance".

Nous atteignons les vestiges du hameau d'Aubignane: ce village a été spécialement construit comme décor naturel des films de Pagnol.

Il ne reste plus que les murs de la maison de PANTURLE, accrochée au flanc des Barres, et un arceau là où nous en profiterons pour prendre une belle photo de groupe.

L'humidité ambiante a fragilisé le chemin descendant, et notre ami Gégé a perdu un de ses appuis et a offert une estoumagade monumentale à tous,avec un beau roulé- boulé dans les cailloux!

Plus de peur que de mal, certes...

En descendant,nous passons devant La Ferme d’Angèle ,

Les ruines de la ferme (LA DOULOIRE)furent utilisées comme lieu de tournage du film« Angèle » avec Fernandel et Orane Demazis(1934).

Nous poursuivons dans le Vallon de MARCELLIN pour rejoindre la piste du retour.

Une bien belle randonnée, au pied du Garlaban ( de « gardia » -vigie, lieu de garde- et « laban » -grotte) qui avec ses 714m constitue un incontournable point visuel de notre paysage de Provence, et qui fut un théâtre exceptionnel pour les œuvres de M.Pagnol.

Merci à nos animateurs du jour, Maryjo et Jacques.

Photos: Gérard, Patrick et Patrick.

12kms et 380m de dénivelé.

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Rando du 23/10/23 Foret de Greasque

1 Novembre 2023, 08:00am

Publié par Gisele

C'est l'automne et nos animateurs, Jo et Jacques, emmènent le groupe tout de bleu vêtu dans la belle forêt de Gréasque pour une boucle de 10,5 et 186 m de dénivelé.

Bien que nous l'ayons fait au printemps dernier, il y a toujours un certain plaisir à s'oxygéner en bonne compagnie sur une piste pas très difficile.

L'allure est bonne; sourires et bonne humeur sont au programme.

Avec presque 300 hectares de superficie, la forêt de Gréasque est un véritable poumon vert pour le village.

Elle est principalement composée de pins et de chênes.

La bonne allure et la météo ont permis au groupe de prendre quelques couleurs et de changer du bleu au vert!

La pause méridienne est toujours un moment apprécié pour ses partages de causettes et autres gourmandises!

A la fin du parcours, le Tombereau, grand bassin en pierre, faisait office de piscine municipale pour les anciens (notamment des mineurs).

Oasis de fraicheur, et pause appréciée, quelques poissons rouges y ont grandi.

Le rendu de cette vasque n'est pas le même selon la saison:octobre2023 et printemps 22!

mais celà reste un bel endroit pour notre photo de groupe!

Une jolie rando menée de main de maîtreS par Jacques et Jo et qui a ravi l'ensemble des 29 adhérents présents.

10,5kms et 186 m de déniv.

Photos: Gérard, Jo,Patrick Bé.

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Rando 16/10/2023 Carro Mer et Collines

25 Octobre 2023, 07:00am

Publié par Gisele

L'automne serait-il enfin parmi nous, histoire de sortir nos beaux coupe-vents?

Jo et Gérard emmènent 35 randonneurs,depuis le parking du Port sur la commune de Carro pour une boucle de 10,1 kms et 105m de dénivelé, qui est une variante des précédentes versions proposées.

On l'aime bien celle-là!

Patrick en profite pour faire la présentation des nouveaux adhérents présents ce jour:

Marie Claire Carpuat, Anne-Marie Bocchino, Alain Bocchino, Eric Delatouche, et Josefa Ballester.

Sont absents Christine Raillard et Pierre Ballester.

Nous allons d'abord emprunter la boucle botanique du littoral jusqu'à la Anse de Bonnieu en longeant une mer agitée et aux tons argentés.

On apprécie nos coupe-vents.

Au loin (à 17 kms au large de Port Saint Louis du Rhône), Eric nous montre les trois éoliennes flottantes de 90m de haut en activité en 2024.

Arrivés à la Plage naturiste de Bonnieu, on commence à se déshabiller...car le soleil et l'allure nous ont donné un peu chaud.

Fini le bleu, le vert est de sorti!

C'est en tee shirt et toujours de bonne allure (faut dire qu'il y a Jo et ses grandes jambes devant...🏃‍♂️),que nous bifurquons dans un virage pour prendre une piste DFCI qui monte vers le plateau :le déniv du jour!

Il n'est pas encore 12h, mais nous avons bien marché.

Il est temps de se poser dans ce lieu à la triste histoire, car nous sommes au milieu d'une succession de bunkers et autres vestiges militaires de la 19eme Armée Allemande, dans ce qui fut le Mur de La Méditerranée(1943-44) qui allait de Cerbère(Pyrénées Orientales) à Menton (Alpes Maritimes) sur 864 kms.

Près de 500 ouvrages (casemates,soutes à munitions, bunkers, plateformes, tranchées, postes de direction de tir,..)étaient destinés à empêcher une invasion par les Alliés.Si les canons ont bien été installés, ce mur littoral n'a jamais eu aucune utilité défensive pour les Allemands…

Le ciel est chargé, et nous reprenons notre randonnée, histoire de ne pas ressortir nos coupe-vents!

Notre cheminement va nous mener non loin des carrières d'Auffan que nous avions découvertes en 2019, lors d'une rando avec Gilbert et Francis(voir lien ci-dessous).

Des découpes dans le calcaire attirent notre attention.

Rando du 4/03/2019 Carrieres de Baou Talla - PAS et REPAS

http://www.pas-et-repas.com/2019/02/rando-du-4/03/2019-carrieres-de-baou-talla.html

Nous nous rapprochons de la Mer pour atteindre le Baou Tailla(escarpement taillé), carrières de calcaire coquiller (roche rose tendre) de la Couronne qui sont bien connues pour avoir fourni, de l'Antiquité grecque au XIX siècle, de la pierre à bâtir aux constructeurs marseillais.

L'activité des carriers ou "traceurs de pierre" a fortement marqué le paysage aux alentours du village de la Couronne ou à Carro, petit port où s'effectuait l'embarquement des matériaux à destination de Marseille,pour les constructions comme ses premiers remparts,le Fort de Notre Dame de la Garde,la Major, le Dôme de la Vieille Charité, l'Hôtel de ville ou le Palais de Justice.

PÉDINI, Cécilia.Les Carrières de la Couronne de l’Antiquité à l’époque contemporaine Publications du Centre Camille Jullian, 2013

Nous clôturons, un peu décoiffés,cette belle boucle par notre traditionnelle photo de groupe.

Il est temps de rejoindre par la plage nos véhicules,

Tant que nous avons encore le droit!lol😁

photo prise par Monique M.

Merci à Gérard et Jo pour cette sympathique randonnée de 10km et 100m de déniv. le long du littoral dont on ne se lasse jamais.

Photos Patrick B, Sonia et Gisèle

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Rando Grillades de Puyloubier 9/10/2023

15 Octobre 2023, 07:00am

Publié par Gisele

En ce beau et chaud Lundi d'Octobre, près de 65 adhérents ont répondu présents pour se retrouver à l'Institution des Invalides de la Légion Etrangère de Puyloubier pour une petite rando et une grande grillade autour de la spectaculaire table des Platanes!

Une tradition bien conservée pour notre association qui se rend régulièrement dans ce lieu, et qui exceptionnellement se rebaptise "Repas et Pas"!

Le groupe se divise en marcheurs (une bonne quarantaine), promeneurs(une dizaine) et équipe choc de cuisine: Jacques, Jo, Daniel, Jean-Paul V., et quelques acolytes.

Au pied du versant sud de la monumentale Sainte-Victoire, dans la campagne du village de Puyloubier à 48kms de Marseille,un long chemin arboré de vignes, d’oliviers et de chênes mène à l’Institution des Invalides de la Légion Étrangère (IILE).

Installé depuis 1953 dans ce vaste domaine du Capitaine Danjou, la Légion Étrangère accueille, héberge et soigne ceux qui n’ont d’autre famille qu’elle.

Ce principe prend alors tout son sens et entre en écho avec la philosophie des lieux : « La Légion n’abandonne jamais les siens, ni au combat, ni dans la vie. »

L’accueil qui y est réservé, les soins qui y sont prodigués et les activités de réinsertion qui y sont dispensées préservent la dignité de ces vieux serviteurs de la Nation.

Viticulture (200 000 bouteilles par an), oléiculture, ateliers de céramique et reliure, plantation truffière, musée du costume légionnaire (actuellement en travaux) ,restaurant et boutique sont des sources de réinsertion mais aussi des moyens économiques.

Nous y sommes toujours très bien accueillis et en remerciement pour l'utilisation de leur espace nous leur laissons un joli don.

Institution des Invalides de la Légion étrangère

https://www.legion-etrangere.com/mdl/page.php?id=97&titre=Institution-des-Invalides-de-la-Legion-etrangere

La randonnée de quelques 8kms menée par Gérard et Patrick va nous emmener au travers des vignoles et pinèdes par une douce chaleur.

Dans ce site exceptionnel, une belle photo du groupe des 44 randonneurs s'impose non?

Nous regagnons le domaine pour retrouver nos collègues en pleine préparation des agapes!

Il fait chaud, et les gosiers sont secs, très secs!

La fine Équipe -que nous remercions chaleureusement- a pensé à tout : de l'eau, du jus de fruits de la VIGNE, du Pamplemousse Rosé( qui a bien plu)🍷, chips, saucisse italienne en apéritif, un bon steak, du fromage et de la tarte aux pommes!

L'ambiance est détendue, les échanges nombreux car nous avons plaisir à nous retrouver, marcheurs et non marcheurs, anciens et nouveaux (prochainement vous verrez leurs binettes).

La journée s'étire...il est plus de 15h... les amis de Monique en profitent pour lui souhaiter un bon anniversaire🎂 dans ce lieu exceptionnel.

Encore une belle journée mémorable de partage.

Un grand merci à Mireille du Bureau pour son travail de préparation auprès de la Légion.

Un Immense merci à la fine Équipe -Jacques, Jo, Daniel, JeanPaul, leurs dames et consorts-pour leur investissement.

Un barbecue pour 65 c'est du travail et du stress; oui, il y a des grincements dans les rouages ("c'est trop cuit, c'est pas assez cuit, c'est long"...) mais quand même, tout le monde revient l'année d'après! Donc à la prochaine!

Merci aux participants pour leur confiance et leur bonne humeur.

Photos Gérard et Gisèle.

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Rando du 2/10/23-Marignane Etang de Bolmon

8 Octobre 2023, 07:00am

Publié par Gisele

Rando du 2/10/23-Marignane Etang de Bolmon

En cette belle journée d'octobre, 40 adhérents se retrouvent sur le Parking du Parc des Sports du Bolmon à Marignane, pour une randonnée de 10kms avec 20m de dénivelé!

Soit les bâtons font relâche, soit ils sortent prendre l'air!

Sous la houlette de Jacques et Max, le groupe va sortir de cette zone urbaine et se diriger vers l'Etang de Bolmon.

L’étang de Bolmon se situe entre le massif de la Nerthe et l’Etang de Berre, duquel il est séparé par le cordon littoral sableux du Jaï. Il est alimenté en eau douce par la rivière Cadière que nous suivrons en fin de randonnée.

Cette lagune saumâtre, d’une superficie en eau de 578 ha, pour une profondeur moyenne de 1,5 m est entourée de zones humides.

Classé Site Natura 2000 « Marais et zones humides liées à l’étang de Berre », ce site recense 24 habitats naturels, ainsi que de nombreuses espèces animales et végétales protégées. Plus de 250 espèces d'oiseaux dont une cinquantaine nicheuse, habitent cet espace; nous en verrons un bon nombre.

Notre progression est sans grande difficulté, la vue est très agréable

Nous n'avons pas pensé à nous munir de jumelles pour identifier les nombreux oiseaux,

par contre dans un des observatoires, nous avons la chance de bien voir quelques beaux spécimens.

Nous reprenons notre progression à travers la Grande Palun(marais)

Nous avons fait la moitié de la randonnée et Jacques cherche un endroit pour la pause pique nique

Midi approche, nos adhérents cherchent l'ombre quand soudain des milliers, voire des millions de moustiques s'invitent à notre table!

On a beau s'éloigner vivement du bord de l'étang

non, ils nous traquent, ils nous pompent le sang par dizaines!

Chacun cherche sa solution, qui mange debout, ou emmitouflé dans son écharpe...pas très agréable dans ces conditions sauf pour notre ingénieux Jacques National

Le picnic a été rapidement expédié!

Nous nous échappons de cet endroit pour reprendre le chemin du retour, en laissant les moustiques derrière nous.

Vient le moment de notre traditionnelle photo de groupe le long du Canal du Rove sans moustiques mais avec leurs multiples piqures!

Nous retournons vers Marignane mais en longeant cette fois ci le canal.

Le canal du Rhône donne sur le Tunnel du Rove qui avec ses presque 7,5 kms permettait la jonction directe entre l'agglomération marseillaise et l'Etang de Berre pour le fret et les voyageurs.

Inauguré en 1926, un effondrement à 2kms de l'entrée Nord en 1963 le condamne définitivement.

Depuis de nombreux travaux ont été entrepris pour sécuriser et restaurer au moins, le renouvellement des eaux de l'Etang de Berre.

Le tunnel du Rove, oublié de l'histoire - GIPREB - Etang de Berre

https://etangdeberre.org/decouvrir/petites-histoires/le-tunnel-du-rove-oublie-de-lhistoire/

Nous voilà, à quelques encablures de notre parking et Jacques nous fait emprunter une sente le long du ruisseau la Cadière.

Un havre de verdeur,si proche de l'agglomeration, avec ses roseaux et ses nombreux poissons, truites et brochets.

Oui, truites et brochets sont nombreux et font régulièrement la joie des pêcheurs de Marignane et autre commune le long de la Cadière et de l'Infernet lors de diverses manifestations (avec lâchers de poissons et d'alevins).

Il est bien plus tôt que d'habitude(la faute aux Moustiques) lorsque nous retrouvons nos véhicules, heureux cependant de cette belle journée.

Merci à nos animateurs du jour, Jacques et Max

10kms et 20m de déniv (ou presque zéro)😆

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Rando 25/09/23 Cabries-Tisserands

2 Octobre 2023, 07:00am

Publié par Gisele

Pour notre reprise Patrick nous a déniché une rando inédite de 11kms et 190mde dénivelé dans le bois de Cabriès qui surplombe le zone commerciale de Plan de Campagne.

Quelle surprise pour les 38 adhérents présents en cette belle matinée de déambuler dans une pinède ombragée, aux sentiers pas difficiles et surtout de découvrir un havre de paix et de nature à quelques encablures de cette fourmillière du consumérisme!

Nous prenons le temps pour une pause à l'ombre des pins pour nous désaltérer (ça papote, ça papote...)et en apprendre un peu plus sur la propriété dite "la Mère" que nous allons longer.

J'ai relevé quelques informations intéressantes dans:"la Carte archéologique, monumentale et artistique du Hameau de Calas,commune de Cabriès" ,éditée en 2011 par l' Association d' Archéologie et d' Histoire de Cabriès-Calas.

En allant faire nos courses sur Barneoud, nous marchons certainement sur de vastes villas gallo-romaines, ou bien à travers les champs de magnifiques bastides et autres châteaux...

Le domaine de la Mère depuis 1888 fut planté en vignes, exploitées jusqu'en 1985, date de fermeture de la cave coopérative de Cabriès. On y produisait donc du vin et du.... vinaigre, d'où..."la Mère"!

http://www.cabries.fr/wp-content/uploads/2019/12/CARTE-DE-CALAS.pdf

Nous pénétrons dans la pinède pour après 2kms pour atteindre une réserve d'eau à la fin du vallon de Baume Baragne.

Quelle vue surprenante, quasi surréaliste!

Nous allons emprunter une sente qui va nous mener vers la Voilerie avant d'obliquer vers la droite (la Sauvageonne) dans la Pinède avec des vues sur le plateau de Vitrolles, la gare TGV,la Sainte Victoire et autres massifs marseillais sous une douce chaleur de fin d'été.

Nous terminons notre première boucle en redescendant pour revenir sur la réserve d'eau et partager notre picnic à l'affut des oiseaux échassiers qui se posent sur les berges de l'eau.

Comme toujours pour le dessert, ce fut "gargantuesque"

Dur, dur de se relever après tout ça.. et comment quitter cette "parenthèse"...

Bon quand faut y aller..., d'autant que les oiseaux se sont envolés et qu'une petite "grimpette" sur la digestion nous attend pour arriver à la fameuse plaine des Tisserands!

Une fois en haut après le réservoir d'eau, au 7eme km,nous abordons la descente et allez savoir pourquoi Titou a fait du tissage avec ses pieds! et Boum, parterre!

Retour anticipé aux voitures pour ses gentils accompagnateurs car son bras lui fait très mal (belle fracture de l'humérus en conclusion).

Reste à finir pour le reste de la troupe, 4 bons kilomètres de bon "décrassage" ou "reprise musculaire" sur de belles sentes DFCI pierreuses et ombragées qui nous ramènent vers notre parking de départ.

En passant, nous remarquons un très ancien panneau d'interdiction de stationner.Véridique! 900 francs!

La rando se termine quand même dans la bonne humeur, les nouveaux adhérents reviendront(ça c'est un signe), tout le monde a apprécié cette rando de reprise dans un site insoupçonné.

Bravo à tout le monde, Patrick et Gisèle ont été contents de vous retrouver pour cette rando de 11kms et 190m de dénivelé.

Reposez vous bien jusqu'à la prochaine.

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Rando du 12/06/2023 Carnoux Plateau Languilard

18 Juin 2023, 09:00am

Publié par Gisele

Ce lundi 12 juin, notre dernière randonnée de l'année 2022-2023, se déroule sur le plateau de Languilard(10 kms et 200m Déniv) et sera menée par Jacques et Jo.

Bien que l'ayant déjà faite et en l'absence des 28 "Bretons d'adoption", pas moins de 18 adhérents se sont motivés en cette belle journée à la chaleur lourde pour se retrouver sur Carnoux.

La problématique du jour sera: comment éviter ces orages qui perturbent régulièrement nos journées ?

La solution du jour:

avoir un rythme un peu plus soutenu(facilité par la topographie) si bien que les 10kms ont assez rapidement entrepris et ont permis à quelques uns d'entre nous d'attendre l'orage chez eux ou en se faisant une partie de boules et aller se désaltérer car il faisait bien chaud!

Rando du 12/06/2023 Carnoux Plateau Languilard

La vue sur la plaine de l'Huveaune et le Garlaban est toujours autant appréciée

et nous en profitons pour faire notre photo de groupe.

La pause picnic à l'ombre des pins semble toujours aussi joyeuse...

Encore une belle journée de randonnée, en bien bonne compagnie!

Merci à nos animateurs Jacques et Jo

et à bientôt à tous sur nos chemins de randonnée.

Photos Martine et Jo.

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Rando du 15/05/2023 Barrages Bimont et Zola

21 Mai 2023, 07:00am

Publié par Gisele

Rando du 15/05/2023 Barrages Bimont et Zola

Bien que maintes fois arpenté, le Grand site Concors-Sainte Victoire, reste toujours un moment inexplicablement très apprécié par nos adhérents, car cette pyramide minérale et majestueuse- symbole de la Provence, signal du Pays d’Aix, muse de Cézanne, culmine à 1011 m- aujourd'hui mise en valeur par une météo favorable, reste un "must" pour tout randonneur.

Aujourd'hui, nos 21 randonneurs vont humblement (mais surement)faire la sympathique boucle de 10kms et 280m de déniv et en voir les deux ouvrages hydrauliques-les barrages Bimont et Zola.

Au départ du petit parking de Bibemus,

nous empruntons le Gr qui après 3,5 kms à travers une belle pinède ombragée va nous mener à l'entrée du barrage Bimont.

A propos "Bibemus"??

mot d’origine latine (n'oublions pas que les Romains en -122 JC ont fondé Aqua Sextius (Aix) et bâti des monuments avec cette fameuse pierre ocre des carrières .

**Etant poreuse, elle "boit" l'eau d’où la dénomination à partir du verbe latin "bibere" (boire).**😉

Sur le chemin dans la légère brume matinale nous pouvons apercevoir à chaque détour ,notre "Dame de la Nature" somptueuse avec ses 1011m.

Nous sommes au dessus du vallon, le long de la Cause et entre les deux barrages

et bien évidemment à près de 340m d'altitude, la perspective est ouverte vers la chaine de l' Etoile et forcement sur Gardanne et sa centrale thermique...

de toute façon "elle" est incontournable cette cheminée...

Petit laïus sur notre premier barrage:le barrage de Bimont.

En aval du barrage, le petit contre barrage et une deuxième retenue d'eau avant que celle-ci s'engouffre dans le canal qui l'emmènera vers Marseille et le pays d'Aix.

Le barrage de Bimont est ce qu’on appelle un barrage voûte.Il mesure 180 m de long et 87,5 m de haut.

Il est situé sur la Commune Saint-Marc de Jaumegarde, juste à quelques kilomètres d’Aix-en-Provence.

Ce barrage, financé par le Plan Marshall, a été construit entre 1946 et 1951 par l’ingénieur Joseph Rigaud puis mis en service en 1952.

Il retient les eaux de l’Infernet, issues du ruissellement de la face nord du massif de Sainte-Victoire,et du ruisseau la Cause, mais il est en fait principalement alimenté par une galerie souterraine, dite de la Campane, amenant l’eau du Verdon par le canal de Provence .

Le barrage de Bimont constitue une réserve de sécurité pour l’alimentation en eau de plusieurs communes de la région aixoise jusqu’à l’étang de Berre et Marseille, pour une partie de ses besoins.Citons aussi des usages industriels, comme l'alimentation en eau de la centrale thermique de Gardanne.

Ce barrage est géré par la Société du Canal de Provence.

Depuis le barrage du Bimont, en s'éloignant des sentiers vers la Sainte-Victoire,nous cheminons sur une large piste en direction du barrage Zola.

Le soleil est à son zénith et nous nous posons à l'ombre d'un bosquet avec vue sur...la montagne qui change de couleurs constamment!

Comme le dit si bien Jacqueline de Romilly, dans son livre "Sur les chemins de Sainte-Victoire" :
"... elle est comme un être vivant, dont on consulte les humeurs et dont on admire sans fin les changements de visage. "

citation prise sur le site des amis de la sainte victoire(voir lien).

Sainte-Victoire autrement

https://www.amisdesaintevictoire.asso.fr/la-montagne-sainte-victoire-autrement.html

A la reprise, nous empruntons le sentier qui "plonge" vers la droite, les immortelles sont "épanouies" et les genêts ravissants

le long de la Cause, et en suivant un sentier balisé en jaune,

on rencontre notre deuxième point d’intérêt du jour:le barrage Zola.

Deuxième petit laïus:

D'une hauteur de 36 mètres, il est maçonné et a une capacité de 200 000 m³. Situé dans les gorges de l'Infernet en aval du barrage de Bimont, cet ouvrage a été conçu par l'ingénieur François Zola, père du célèbre écrivain Emile Zola.

C'est l'un des premiers "barrages voûtes" au monde : La poussée de l'eau est reportée sur les flancs de la vallée au moyen d'un mur de béton arqué horizontalement, et parfois verticalement.

Mis en service en 1854, il a été exploité jusqu'en 1877 pour amener l'eau jusqu'à la ville d'Aix-en-Provence. Il est aujourd'hui géré par la Société du Canal de Provence.

Aujourd'hui, le barrage Zola n'a plus qu'une fonction de « tampon » en cas de vidange du barrage de Bimont situé en amont, ainsi qu'un rôle de régulateur de crues de la Cause et donc de l'Arc situés à l'aval.

Après avoir si souvent levé la tête vers la belle heroïne du jour,

nous allons maintenant regarder nos pieds pour faire la difficulté du jour!

Prévenu et encouragé, après une ultime pause boisson, chacun à son rythme parviendra à faire la (ou les )côte(s) du jour!

Mais cela valait l'effort!

Arrivés sur le plateau, nous sommes vite près du parking.

Il est tout juste 15h, 10kms et 280m de dénivelé plus tard, nous sommes prêts à repartir, remplis de belles sensations et d'images dont personnellement (vous l'avez sans doute compris) je ne me lasse pas.

Merci à nos animateurs, Patrick et Gisèle.

Photos: PatrickS Bianchi et Bene, et Gisèle

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Articles avec #randonnees du lundi

Ce lundi l'UNAPEI doit se joindre à notre groupe, et cette fois-ci les cieux leur ont enfin été favorables!

Ciel bleu, soleil, petite fraîcheur d'automne,sur le parking du centre sportif de la Garenne à Peynier, nous sommes 36,prêts pour une belle randonnée bucolique de 10kms et 200m de dénivelé, menés par Gisèle et Patrick.

Cette balade dans l'immense massif forestier du village de Peynier, va nous offrir de belles vues sur la Sainte Victoire.

Les belles couleurs automnales des multiples variétés d'arbres et autre végétation (pin d'Alep, chêne blanc,érable de Montpellier,argélas, ciste, chêne kermès...) nous apportent une certaine sérénité qui se combine au mieux avec le peu de difficulté de la randonnée.

On prend le temps de respirer et d'apprécier sous l’œil vigilant de notre serre-file Nicole.

Après une petite côte, nous atteignons le site de la Bergerie Sainte Victoire.

Quel panorama!

Et devant nous LA Sainte Victoire, ses 18kms de long et son pic des Mouches à 1011m!

Majestueuse, changeante de couleurs, elle fait partie de nos souvenirs rétiniens et randonnesques .

Si Cézanne s'en est inspiré pour plus de 87 tableaux, je ne compte plus les photos du blog lui rendant hommage!

Cette bergerie abrite une plantation de safran, une bergerie et un gite sous tente(mai-septembre)

Un petit mot sur le safran "crocus sativus" dont la culture nous vient des îles grecques; elle s’est ensuite développée en Provence à partir du XVIème siècle.

Entre 30 et 45 e le gramme (faites le calcul pour le kilo😉) le safran est l'épice la plus chère du monde, mais parait-il qu'avec 1 gr de safran, on peut préparer entre 60 et 100 assiettes safranées!

Bon assez salivé, il nous faut continuer pour atteindre le spot choisi par Patrick pour notre pause méridienne, avec vue sur la Sainte Victoire s'il vous plait!

Et toujours notre abondance de gateaux et autre friandise pour le plus grand plaisir de tout le monde!

On celèbre ensemble!

La fin de la randonnée est proche, et nous profitons encore une fois du panorama pour faire notre belle photo de groupe dans une joyeuse ambiance.

Bien que très discrets et (très bons marcheurs), on sent que les jeunes de l' Unapei apprécient!

Nous regagnons le parking en traversant cette belle forêt, en re-croisant pour la 4eme fois un groupe de randonneurs qui font des bouclettes plus petites que la notre!

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Encore une belle journée automnale pour aller faire un tour dans ce cadre exceptionnel du Parc des Calanques pour une randonnée de 9kms et 380m de dénivelé.

En parcourant le blog, on peut aisément se rendre compte que ces belles calanques ont été très fréquemment faites par notre groupe (quasiment deux fois par an, et dans tous les sens!).

Faut dire que le cadre est "magnifique"! et que l'on ne s'en lasse jamais, puisque aujourd’hui, pas moins de 32 adhérents se présentent sur le parking de la Presqu’ile, pour faire la boucle "Port Miou-Port Pin, Belvédère d'En vau (refuge du Piolet).

Gérard et Jo prennent les choses en mains, et nous font faire le premier kilomètre encore sur la commune de Cassis pour descendre à Port Miou

Port Miou (Port Meilleur) est la seule calanque faisant partie de la commune de Cassis ! Échancrure littorale bordée de hautes falaises, elle est longue de 1400 mètres.

Abritée du vent, Port-Miou est très tôt utilisée par les navires comme zone de mouillage. Dès l’Antiquité, elle est désignée sous le terme de Portus melior, c’est-à-dire « le meilleur port ». Les navires romains y font halte, tout comme les galères du Moyen-Âge.

La pierre de Cassis

Cette roche vieille de 115 millions d’années, qui contient des coquilles d’organismes, à l’époque lointaine où les Calanques étaient immergées, a en effet subi une massive exploitation artisanale puis industrielle.

et nous dirigeons vers Port Pin et trou du souffleur(juste au départ de la pointe de Cacau).

Le Parc national des Calanques est crée en 2012.

Depuis la Madrague de Montredon jusqu'à Cassis, on dénombre pas moins de 27 calanques.

Nous avons de la chance aujourd'hui, les couleurs sont très belles malgré un ciel laiteux.

petit détour par le "trou du souffleur" avant d'amorcer la descente vers Port Pin.

Belle descente vers la Pause à Port Pin

Port PIN

La calanque de Port-Pin doit son nom aux pins d’Alep très présents dans le massif des Calanques.

L'eau n'est pas très tentante, malgré la chaleur présente:les tee shirts verts sont de sortie et nos collègues cherchent l'ombre! un 13 Novembre!

La pause est la bienvenue, mais reste trop courte car nous devons reprendre notre pérégrination en empruntant au départ du Gr à gauche une sente qui va monter, monter, vers le refuge du Piolet.

mais cela valait le coup!

et ça continue de monter...non, non Monique je ne reste pas là!

mais "finalement" après 2h30 d'efforts, nous atteignons le refuge et la pause picnic.

Ce refuge, lieu sommaire est pourtant repertorié dans le répertoire des refuges "abri en cas de besoin".

Il est cependant interdit de faire du bivouac dans les calanques (donc également dans cet abri) sous peine d'une amende de 135€.

le plus dur est fait nous rassure Gérard, mais tout dépend de quel côté on se place.

Car soit nos genoux aiment les montées soit les détestent, et là va nous rester une très belle descente dans un très sympathique pierrier! mais ça , pour le moment on profite du lieu.

nous avons un invité, un beau goéland leucophée.

Notre spot est à l'aplomb de la calanque d'En Vau ("dans le val"), reputée pour être la plus belle des calanques... Très encaissée, avec de hautes falaises, c'est notamment un site d'escalade réputé.

Nous profitons de ce paysage magnifique sur la calanque avec le massif de Marseilleveyre en arrière plan

Attention à ne pas trop reculer!

Nous quittons le belvédère par une belle piste caillouteuse qui va nous ramener à la calanqeu de Port Pin (la boucle est bouclée)où nous ne pouvons resister à encore une belle photo!

Et encore une photo de groupe avec Gisele cette fois ci, grace à une gentille touriste

Nous reprenons notre retour en remontant par les "escaliers" dans la roche, les cuisses commencent à piquer,

mais la vue sur les falaises Soubeyranes (comptent parmi les plus hautes falaises d'Europe) avec le soleil couchant nous offre encore un superbe spectacle.

Nous voilà de retour au parking, une partie du groupe va se désaltérer au bar et une autre fonce retrouver malheureusement les affres de la circulation, mais la tête pleine de belles images.

Heureusement que l'on a la randonnée!

Merci à nos animateurs pour ce choix, un peu plus technique mais nous étions prévenus.

Merci aux photographes(difficile de faire un choix dans tout ça-200 photos...):

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Aujourd'hui, 36 adhérents menés par Maryjo et Jacques vont refaire une rando que nous affectionnons tous, dans le Massif du Garlaban à partir de la Font de Maï, près d' Aubagne.

Une nouvelle adhérente Monique (la 4eme!) se joint à nous, ainsi que le petit-fils de Lydie.

Cette randonnée a été faite assez régulièrement (2008,2010,2015,2017,2018) tant le site évocateur de Marcel Pagnol et de ses œuvres continuent de nous ravir.

Une jolie boucle de 12 kms et 380m de dénivelé.La météo est clémente mais humide, donc les coupe-vents de l'Asso.sont de sortie!

Un bon groupe se rassemble sur le parking, il fait frisquet non? Patrick en profite pour présenter la nouvelle recrue, Monique.

Nous nous dirigeons vers la Font de Maï, dans la fraîcheur automnale.

La Font de Maï, cet écrin de verdure de plus de cent hectares, à deux pas du centre-ville d’Aubagne, couronné par une ancienne bastide provençale, est une porte ouverte sur les sentiers de randonnée dans le massif de Garlaban.

La ferme comprend un accueil pour visiteurs et des parties anciennes restaurées telles que le pressoir à huile,poulaillers, écuries, permettant ainsi de retrouver des activités qui existaient encore il y a cinquante ans.

Tout autour de la ferme, des terrains sont remis en culture et un sentier est aménagé autour de thèmes variés : plantes locales,cultures traditionnelles en Provence (vigne, oliveraie, arbres fruitiers),gestion de l'eau,rûchers et asinerie (et non pas ânerie!)

"Font": Issu du latin fons-fontis et du provençal font-fouent, ce mot désigne une source naturelle.Il est souvent amalgamé ou suivi d’un adjectif qui le précise.

Ici "may" signifie « plus » ce qui indique une source pérenne où l’eau coule toujours.Cette présence de l’eau a favorisé très tôt l’implantation humaine sur ces terres, en particulier dans les collines.

Mais Ugolin s'est trompé d'endroit pour planter ses œillets...

C'est là que notre ami Ernest (pas très en forme) a préféré retourner à son véhicule, accompagné par Charlie.

Il a bien eu raison car la rando comportait des efforts qu'il n'aurait peut être pas pu faire.

Nous espérons le retrouver prochainement en forme.

Allez, direction Col d'Aubignane en passant par le puits de Raimu.

Ce « faux » puits n’a ni eau ni profondeur.Il est l’exacte reconstitution d’un vieux et authentique puits;Marcel Pagnol l'avait utilisé pour le tournage de La Fille Du Puisatier(1940).

Au col (332m d'altitude), on commence à tomber la veste.

Le panorama est somptueux, la rade de Marseille...

le Garlaban

En progressant sur les barres de St Esprit(385m) nous prenons de la hauteur, et la vue est ouverte sur les massifs qui nous rappellent les lectures de nos enfances...

**"Font": Issu du latin fons-fontis et du provençal font-fouent, ce mot désigne une source naturelle.Il est souvent amalgamé ou suivi d’un adjectif qui le précise.**