/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20261017%2Fob_8c54a0_a-couv.jpg "Rando du 12/10/2026 Collet Redon par Velaux.Gorges Madame")
/image%2F1427280%2F20261014%2Fob_dcb1c2_acouv.jpg "Rando Tonique 8/10/2026 Tour du Lavalduc")
/image%2F1427280%2F20261015%2Fob_ed9276_agenda-coquillages-3.jpg "Annulation Grillades PUYLOUBIER 19/10/2026")
/image%2F1427280%2F20261006%2Fob_e61bd2_couv.jpg "Rando du 5/10/2026 Nans les Pins Source de l'Huveaune")
/image%2F1427280%2F20261005%2Fob_70b4dc_1er-agenda-maquette.jpg "A vos Agendas Programme 1er Trimestre 2026-2027")
/image%2F1427280%2F20260929%2Fob_3db850_couv.jpg "Rando de Mise en Route 28/09/2026")
/image%2F1427280%2F20260929%2Fob_cb836b_1anniv-oct.jpg "ANNIVERSAIRES OCTOBRE 2026")
/image%2F1427280%2F20260924%2Fob_1a9d40_couv1.jpg "Une triste nouvelle: ROUSSEAU Jean-Jacques 1927-2026")
/image%2F1427280%2F20260924%2Fob_5ac477_affiche-fete-de-la-rando-2026-1086x153.jpg "A VOS AGENDAS Fête de La Randonnee 26/10/2026")
/image%2F1427280%2F20260625%2Fob_44f1e0_sept-anniv-couv.jpg "ANNIVERSAIRES SEPTEMBRE 2026")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_504704_aout-20230504-135540.jpg "ANNIVERSAIRES AOUT 2026")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_4cb989_20250210-130939-fileminimizer.jpg "ANNIVERSAIRES JUILLET 2026")
/image%2F1427280%2F20260623%2Fob_b89345_couv.jpg "Lu 22/06/2026 Picnic de Ste Croix")
/image%2F1427280%2F20260611%2Fob_cb4fd0_couv-20260608-135723.jpg "Rando du 08/06/2026 Forêt de Gréasque")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_902358_couv-p1040207.jpg "Sortie Château de la Barben 3/06/2026")
/image%2F1427280%2F20260525%2Fob_01c93e_couv-sejour-lavandou.jpg "Séjour Le Lavandou 18-21 Mai 2026")
/image%2F1427280%2F20260604%2Fob_ca1ac6_couv-a20260601-114250.jpg "Rando du 01/06/2026 Forêt de Fontblanche Tête de Nige")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_b4e714_6-couv-2anniv-6.jpg "Anniversaires Juin")
/image%2F1427280%2F20260527%2Fob_60f2cd_agenda-fin-de-saison.jpg "A vos Agendas Rappel de Dates Juin 2026")
/image%2F1427280%2F20260520%2Fob_e55d4d_couv.jpg "Rando du Lundi 18/05/2026 St Julien les Martigues Chapelle")
/image%2F1427280%2F20260516%2Fob_62a2a4_couv4.jpg "Rando du 11/05/2026 Fos Mourre la Draille")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_0cf13c_b20260507-134215-tuxpi.jpg "Rando Tonique Jeudi 7/05/2026 Font Blanche-Cuges")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_c02565_thanks-bighelli.jpg "Remerciements de la Famille Bighelli")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_00e677_couv.jpg "Rando Tonique 30/04/2026 Vernegues Petit Sonnailler")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_b1f67b_dechryver-in-memoriam.jpg "In Memoriam De Schryver Daniele")
/image%2F1427280%2F20260429%2Fob_3a3a5d_couv-20260427-130412-fileminimizer.jpg "Rando du 27/04/2026 St Julien les Martigues-Ruines du Romaron")
/image%2F1427280%2F20260408%2Fob_40aaff_joyeux-anniversaires-mai.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2026")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_04ddef_pierre-big-obsequesjpg.jpg "Obsèques BIGHELLI Pierre")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_209e0d_dc-big-p.jpg "Une bien triste nouvelle.Pierre BIGHELLI(1945-2026)")
/image%2F1427280%2F20260426%2Fob_98f474_couv-a20260420-132843-fileminimizer.jpg "Rando du 20/04/2026 Riboux Chateau Renard par le Trebuquet")
La fête des Grands Mères a été créée en 1987 par la marque de
café "Grand mère".
Elle est donc d'origine commerciale.
Depuis ce temps, en France, tous les premiers dimanches de mars,
les aïeules son fêtées.
Au cours des ans, cette fête a pris de plus en plus de popularité
et est dés lors mentionnée dans les calendriers français.
Poême de "JACQUES PREVERT"
La vie n'a pas d'âge.
La vraie jeunesse ne s'use pas.
On a beau l'appeler " souvenir",
On a beau dire qu'elle disparaît,
On a beau dire et vouloir dire que tout s'en va,
Tout ce qui est vrai, reste là!
Quand la vérité est laide, c'est une bien fâcheuse histoire,
Quand la vérité est belle, rien ne ternit son miroir.
Les gens très agés remontent en enfance,
Et leur coeur bat
Là où il n'y a pas d'autrefois.
"Les Anniversaires du mois"
4 Mars, Annie Fouquet
12 Mars, Dany Girelli
16 Mars, Jean Paul Perrin
21 Mars, Josy Nicolas
22 Mars, Patricia Eyglier
24 Mars, Andrée Flandin
28 Mars, Michel Autié
30 Mars, Christiane Aupicon
"Très Joyeux Anniversaire à Toutes et à tous"
La "Complainte du randonneur",
Le matin, lever vers 7 heures.
Cela met de bonne humeur;
Les randonneurs sont contents,
Il va faire beau temps.
Que c'est bon la marche à pieds,
Lorsqu'on est bien dans ses souliers!
Un vrai plaisir qu'ils se donnent,
Les randonneurs qui randonnent!
Randonnant dans les montagnes,
Ou bien dans nos campagnes,
Les lundis sont sacrés,
Même s'il faut se lever!
Les randos mènent sur les crêtes,
Et quand arrivent les grimpettes,
Les randonneurs font la tête,
Mais en haut, que c'est "chouette"!
Tout le monde est essoufflé,
Mais une fois arrivés au sommet,
Il faut attendre les derniers,
Et repartir dés leur arrivée...
Bonjour, la camaraderie...
Après la pause sucreries..
c'est la forme pour continuer,
Car il faut encore transpirer!
En randonnée on nous colle,
On nous parle de boussole,
Mais pour ne pas perdre le Nord,
Les randonneurs sont très forts!
Le soleil se lève à l'Est,
Il se couche à l'Ouest,
A midi lorsqu'il est haut,
C'est l'heure de l'Apéro...
Quand toute une matinée on a monté,
C'est enfin l'heure de s'arrêter,
Pour la "Pause déjeuner"...
Qu'il est bon de se restaurer!
C'est aussi le moment d'échanger,
Impressions, photos, biscuits, café..
On parle, on rit, tous rassemblés,
Les premiers cotoient les derniers!
Après ces doux instants de repos,
Il faut reprendre nos sac à dos,
Afin de continuer notre rando
Et peut être perdre nos kilos.... 
Dans les randos on fait causette,
On échange des recettes,
La randonnée est conviviale,
Quelles belles relations amicales!
Alors, "Vive la randonnée" !
Pour ses joyeuses journées,
Pour ses belles rencontres,
Pour tout ce qu'on nous montre!
Maryjo et Mehdi .
Voici le texte que j'ai reçu d'un de nos abonnés à la "Newsletter"!
La jeunesse n'est pas une période de la vie, elle est un état d'esprit.
Elle est un effet de la volonté, une qualité de l'imagination, une
intensité émotive, une victoire du courage sur la timidité, du goût
de l'aventure sur l'amour du confort.
On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d'années.
On devient vieux parce qu'on a déserté son idéal.
Les années rident la peau; Renoncer à son idéal ride l'âme.
Les préoccupations, les doutes, les craintes, les désespoirs sont les
ennemis qui lentement nous font pencher vers la terre et devenir
poussière avant la mort.
Jeune est celui qui s'étonne et s'émerveille.
Comme l'enfant, il demande insatiable " Et après" ?
Il défie les évènements et trouve la joie au jeu de la vie.
Vous êtes aussi jeune que votre foi, aussi vieux que votre doute,
aussi jeune que votre espoir, aussi vieux que votre abattement.
Vous resterez jeune tant que vous serez réceptif.
Réceptif à ce qui est beau, bon et grand.
Réceptif aux messages de l'homme, de la nature, de l'infini.
Si un jour votre coeur allait être mordu par le pessimisme et rougi
par le cynisme, puisse Dieu avoir pitié de votre "Âme de vieillard"!
Général Mac Arthur ( 1945)
