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PAS et REPAS
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Un nouveau "titre" pour Nicole!!!!

11 Mars 2008, 13:56pm

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Publié par Maryjo

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Depuis peu, Danièle  prend sa voiture  pour se rendre aux départs des
 randos, ce dont je la remercie!

Sans ces personnes qui n'hésitent pas à prendre leurs véhicules  même si
la conduite n'est pas trop leur "truc"..., nous n'avons jamais personne qui
reste en rade  sur le parking du rendez vous!
Merci donc aussi à vous tous qui faites cet effort! Effort à suivre lorsque
cela devient nécessaire.

En ce qui concerne Danièle, il semble qu'elle ait un problème d'orientation!
Il lui fallait un co-pilote sachant lire une carte et diriger les opérations....
Ce nouveau "poste" au sein de notre Association est revenu à Nicole!!! qui

de ce fait est devenue "co-pilote" attitré de Miss Danièle!!

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                  En voiture, c'est parti pour notre nouveau tandem....

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Ce lundi 10 Mars, le temps est à la pluie!

10 Mars 2008, 15:48pm

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Publié par Maryjo

         Ce matin 6h30, il pleut! Je suis déçue...Et notre rando?

undefined                        Départ de la rando, le temps est encore couvert!! 

Finalement à 8h, une belle éclaircie, et un coin de bleu dans le ciel;
je décide de partir;
Je ne sais pas encore quelle rando faire, tout dépendra du nombre

de présents et de l'évolution du temps.
24 courageux sont là..prêts à affronter les éléments!

Nous allons nous diriger vers "L'oeil de verre"; Ce qui nous donne

une possibilité de repli au cas où??
DSC09395.JPG                     Nous cheminons vers l'Oeil de verre..

La petite troupe joyeusement, chemine admirant tous ces points de vue

dont on ne se lasse pas. Le temps plutôt gris n'entâme pas la bonne humeur!

DSC09396.JPG                         Un de ces points de vue....sur Sugiton.

Voici un rayon de soleil, chacun se félicite de ne pas s'être découragé!
Du coup, je pousse la balade un peu plus loin que prévu ce qui la rend

un peu plus sportive mais aussi plus belle!

                     Le groupe dans la difficulté..sentier étroit et aérien!

Nous arrivons à proximité de"L'oeil de verre", je décide de faire demi

tour! Le temps est à nouveau pas très sûr et le sentier glissant et aérien...

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                       Prudence, le sentier se rétrécit...
 
Ayant repéré un super endroit pour le repas, je ramène ma "Petite troupe"
 vers celui ci; Salle à manger avec vue!!!


DSC09398.JPG                    Vue sur la calanque de Sugiton et son "Torpilleur"

Après une bonne heure de détente et de convivialité nous reprenons

notre chemin car le ciel s'assombrit à nouveau!
Maintenant le parcours est facile et plus très long;
Heureusement, car les premières gouttent tombent!


DSC09417.JPG                    Ciel plombé juste avant les quelques gouttes!

Arrêt pour s'équiper!! C'est la rigolade car entre les formes et les coloris,
Nous avons drôle d'allure, de vrais "Nains de Jardin"!!

DSC09426.JPG                   Ca y est, tout le monde est équipé!!!

Il reste peu à faire et ces quelques gouttes sont mêmes appréciées de certains!
Et c'est aussi joyeusement que nous sommes partis que nous rentrons!!


DSC09423.JPG                       Françoise et Geneviève, toujours en tête....

Malgré tout, nous avons fait 9km avec 300M de dénivelé!
Pas mal pour un jour de pluie..


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La Pensée du jour...

10 Mars 2008, 07:08am

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Publié par Maryjo

                        "PENSEE  DU  JOUR"

                         Mars qui rit sous les averses
                                Prépare en secret  le printemps.


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La Pensée du jour...

9 Mars 2008, 08:06am

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Publié par Maryjo

                       "PENSEE  DU  JOUR"

                Le bonheur est salutaire pour le corps
         Mais c'est le chagrin qui développe les forces de l'esprit.


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La Pensée du jour....

8 Mars 2008, 08:02am

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Publié par Maryjo

                        "PENSEE  DU  JOUR"

                  L'humanité serait depuis longtemps heureuse,
                         Si les hommes mettaient tout leur génie
                         Non pas à réparer leurs bêtises,
                         Mais à ne pas les commettre.


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Une rando de charme et de découverte...

7 Mars 2008, 09:48am

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Publié par Maryjo

Aujourd'hui les randonneurs sont contents, il va faire beau temps!

On repart après la première pause cela après une longue montée...

 
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Plan du Castellet, nous sommes 42 au départ de cette rando annoncée

pas très facile. Après une montée de 45 minutes en sous bois, nous

arrivons sur un plateau avec vue imprenable sur la Côte Varoise et ses îles.
Une petite pause pour souffler et nous continuons notre ascencion

vers le "Fort de la Pointe", installations militaires datant de la fin

du XIXème siècle et occupées épisodiquement par nos forces militaires.

                       Nous arrivons au "Fort de la Pointe"
DSC00709.JPG
Là, compte tenu du dénivelé prévu pour la journée et d'un passage

pénible en crêtes, on fait 2 groupes;
Nicole part vers la difficulté avec 13 personnes et moi je passe en

dessous avec les 29 autres! C'est un court passage et bientôt on se retrouve.
Ensuite, ensemble nous continuons notre ascencion, moins pénible qu'au départ.
Nous traversons une partie du parcours botanique, l'heure tourne, nous

avons encore du chemin à parcourir pour arriver à notre lieu de repas.

          Grotte du Garou, nous attendons Nicole qui est passée par les crêtes!

DSC09294.JPG
Une dernière montée raide et caillouteuse avant le repas est évitée

pour certains, Nicole s'occupe des 11 autres....deux défaillants par

rapport au premier passage!!!
Très vite maintenant nous arrivons au "Fort du Gros cerveau",

autre fort ayant les mêmes caractéristiques que le précédent;
Il fait du vent, aussi nous recherchons un endroit abrité pour

la "Pause repas" qui je le sens est la bienvenue!

                  "Fort du gros cerveau"..
DSC05190.JPG
Après ces "doux instants de repos", nous reprenons nos sacs à dos!
Le chemin du retour sera en partie de la descente;
La joyeuse troupe chemine, admirant les points de vue et papotant....
Bravo à Geneviéve Antras et Françoise qui une partie de la journée

ont marché devant, trouvant cela plutôt mieux....
Une dernière descente un peu raide...nous ramène aux voitures!
Tout le monde est content, on se dit aurevoir et chacun réintègre

son véhicule car il est déjà tard et il reste de la route à faire

pour rentrer.
Encore une belle journée passée tous ensemble.

Parcours: 13km - Dénivelé - 600M - Durée - 5h30

                       Geneviève et Françoise en tête du peloton......
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La Pensée du jour...

7 Mars 2008, 07:58am

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Publié par Maryjo

                        "PENSEE  DU  JOUR"

                  Celui qui pose une question est bête 5 minutes,
                                Celui qui n'en pose pas, est bête toute la vie.

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Réunion de Bureau, compte rendu.

6 Mars 2008, 10:54am

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Publié par Maryjo

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Le bureau de la planète "Pas et Repas" s'est réuni le 29/02/2008.

Colette Colmerauer confirme qu'elle sera en mesure d'assumer son poste
de Présidente pendant les 2 ans à venir.

Changement de poste pour Jacques, il est promu: Assistant technique sur
les randos, poste qui lui convient mieux.
Maryjo et Nicole, Animatrices diplômées sont responsables de tout ce qui
concerne les randos et leur organisation. Elles travaillent en binôme pour vous concocter de beaux programmes et de belles randos.


En ce qui concerne les remplacements de Maryjo, on pourra faire appel à Nicole, Christiane, toutes deux diplômées et prochainement, Gilbert lorsqu'il aura fait sa formation d'Animateur.

Dates à retenir concernant les "Festivités"...

Rando "coquillages" à Sormiou : 21/04/2008
Grillades au "Jas de Tuny" : 05/05/2008
WE aux "Châteaux Cathares": 16 au 19/05/2008
Soupe au pistou : 27/06/2008
Vous serez informés en temps utile des modalités d'inscription pour ces manifestations. Le WE est complet!

Jean Marie, à l'avenir prendra également en charge la réservation de salle ou toute structure susceptible de nous accueillir pour ces festivités.

Invit
és aux randos:
Seulement les personnes licenciées à la FFRP et hors région, seront acceptées.

Co-voiturage :
A la demande de certains d'entre vous, nous avons revu le calcul du co-voiturage.
Il a été décidé de faire le calcul au kilomètre parcouru et sur la base de
0,25 euro du kilomètre.
Ce système sera mis en place dès le prochain trimestre.


Poêmes des adhérents.

Toujours à la demande de certains d'entre vous, nous avons décidé de faire le recueil de vos poêmes, ils seront disponibles dans le courant du trimestre prochain.

La réunion se termine lorsque tous les sujets sont traités.
 
                              
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En ce qui concerne la rando du 31 Mars à Belgentier!

5 Mars 2008, 09:07am

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Publié par Maryjo

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AVIS AUX RANDONNEURS!!!



Le 31 Mars devaient avoir lieu les "Coquillages" à Sormiou;
Cette journée est reportée au lundi 21 Avril.
La rando prévue à Belgentier est donc maintenue comme elle était

prévue sur le programme en cours!
Il y aura 2 groupes, conduits par Nicole et Maryjo.

En ce qui concerne le groupe de Nicole, Le départ de la rando aura

lieu de Nèoules au lieu de Belgentier; Pour le groupe de Maryjo, inchangé!

Les personnes susceptibles de partir avec Nicole doivent la contacter

assez rapidement afin qu'elle connaisse le nombre de personnes qui

seront là et surtout le nombre de voitures nécessaires au transport

des personnes. Tel: 0491723158
Ceci parce qu'une autorisation préalable doit être demandée pour le

passage des véhicules sur une portion de la route conduisant au parking.

Concernant la rando, il faut savoir qu'une grande partie de celle ci

se déroulera en corniche. Attention au vertige pour ceux qui le craignent!!

Bien vouloir le dire autour de vous, surtout à ceux qui ne sont pas informatisés!!!

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La Pensée du jour...

5 Mars 2008, 07:18am

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Publié par Maryjo

                      " PENSEE  DU  JOUR "

             La valeur d'un secret tient essentiellement
                            Dans la valeur de la personne qui le détient.


              
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