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Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20250606%2Fob_396b5f_couv-20250605-104150-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 5/06/2025 Mazaugues-Glacière Pivaut")
/image%2F1427280%2F20250604%2Fob_27b98e_couv-fuveaujpg.jpg "Rando du 2/06/2025 Bramefan-Gardanne Fuveau")
/image%2F1427280%2F20250521%2Fob_63c9f8_img-20250520-wa0001.jpg "Les Anciens de PeR vous passent le Bonjour")
/image%2F1427280%2F20250527%2Fob_19b7bb_couv-20250526-113805-fileminimizer.jpg "Rando du 26/05/2025 Riboux-Nécropole de Signes")
/image%2F1427280%2F20250527%2Fob_02dd48_annif-45.gif "Anniversaires Juin 2025")
/image%2F1427280%2F20250527%2Fob_3927c4_presentation-recette-palmiers.jpg "Recette des Palmiers de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20250525%2Fob_5590a1_couv-20250522-142658-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 22/05/25 Rians Croix d 'Artigues")
/image%2F1427280%2F20250521%2Fob_883a71_couv273.jpg "Rando du 19/05/2025 Ceyreste Vallon du Gendame")
/image%2F1427280%2F20250519%2Fob_e3c917_couv-20250515-143447-aa-fileminimizer.jpg "Rando Tonique15/05/2025 La Roque d'Antheron-Les Crêtes")
/image%2F1427280%2F20250519%2Fob_c89cc2_aaaagenda-maquette-2022.jpg "A Vos Agendas: Concert 20/06/2025")
/image%2F1427280%2F20250513%2Fob_6b5891_couv-la-barbenjpg.jpg "Rando du 12/05/2025 Plateau de La Barben")
/image%2F1427280%2F20250505%2Fob_664187_couv1223033954671721775.jpg "Nettoyage du Cabanon Sormiou")
/image%2F1427280%2F20250430%2Fob_f65fac_couv.jpg "Rando 28/04/25 Escapade Chaine Estaque Ensues")
/image%2F1427280%2F20250423%2Fob_9e323b_couv-mai710957601.jpg "Anniversaires Mai 2025")
/image%2F1427280%2F20250416%2Fob_d58bce_640x480-image-festirando-2310.jpg "Festival Randos Aubagne 8-11 mai 2025")
/image%2F1427280%2F20250409%2Fob_671cc4_couv.jpg "Rando 7/04/2025 Entre Mer et Collines Carry le Rouet")
/image%2F1427280%2F20250402%2Fob_27f1fc_kourambiedes.jpg "Recette de Nicole et ses Kourambiedes")
/image%2F1427280%2F20250402%2Fob_32e1dc_couv-fileminimizer.jpg "Rando 31/03/2025 Plateau de Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20250405%2Fob_742767_ob-5dc9a6-1976553-7ec1c.gif "Une bonne nouvelle Naissance chez les Allemand")
/image%2F1427280%2F20250401%2Fob_231491_3eme-triagenda-maquette-2023.jpg "Programme 3eme T.Saison 2024-2025")
/image%2F1427280%2F20250401%2Fob_25e63a_biscuits-polenta-orange.jpg "Recette Biscuits polenta orange de Titou")
/image%2F1427280%2F20250322%2Fob_95b4b9_04.jpg "Anniversaires AVRIL")
/image%2F1427280%2F20250325%2Fob_46c575_couv20250324-115318-fileminimizer.jpg "Coquillages Sormiou 24/03/2025")
/image%2F1427280%2F20250322%2Fob_1a827a_couv.jpg "Rando Tonique EYGUIERES-Alpilles")
/image%2F1427280%2F20250319%2Fob_701f11_couv.jpg "Rando 17/03/2025 Rougiers-Castrum St Jean")
/image%2F1427280%2F20250318%2Fob_f807b9_couv.jpg "Sortie Découverte 13/03/2025 URGONIA à Orgon(13)")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_5e2960_passage-heure-ete-2025.jpg "Changement d'Heure 2025")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_b22f67_couv.jpg "Rando du 3/03/2025 Roquefort la Bedoule Petite Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_6831d6_couv.jpg "Rando TONIQUE 27/02/25 Tour du BOLMON")
/image%2F1427280%2F20250302%2Fob_26ac54_couv1740941807.jpg "Rando 24/02/2025 Roques Hautes Ste Victoire")
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Patrick et ses "drôles de Dames" se retrouvent en cette belle journée d'Automne pour leur deuxième de la saison 2024-2025 à partir de Grans. Lavoir de Pont de Rhaud Au programme: le massif de Pont de Rhaud, la Jasse du Pape,une belle boucle de 16,6 kms...
/image%2F1427280%2F20250606%2Fob_396b5f_couv-20250605-104150-fileminimizer.jpg)
Cela faisait un moment que nous voulions aller voir cette belle glacière de Pivaut à Mazaugues dans les contreforts du Massif de la Sainte Baume. Chose faite ce jeudi de Juin, avec une météo agréable, pour 15,4kms et 440m de déniv, en compagnie de Lisa...
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Patrick et Gisèle nous attendent sur le parking"Run" du chemin entre Meyreuil et Fuveau, près de Gardanne pour une boucle inédite de 11kms et 190m de déniv,sans difficulté. La météo est nuageuse, mais les températures sont estivales, casquettes et boissons...
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Monique Bonnet nous a gentiment envoyé deux photos de leur mini séjour avec quelques anciens de PeR sur Porquerolles. C'est avec plaisir que nous les revoyons toujours en mouvement! Bonne continuation à eux! Bon pied, Bon oeil!
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Malgré un ciel voilé, les premières chaleurs commencent à s'installer et pour aujourd'hui, fort heureusement le circuit proposé par Gisèle et Patrick sera grandement ombragé. Une boucle de 11kms et 250m de déniv, sur le bas du flanc sud du Massif de la...
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-06 Fabienne BIANCHI -07 JeanPaul VIERNE -13 Claudie VIERNE -20 Raymonde THOMAS -21 MarieFrance GUIDICELLI -27 Jacques ROUGE
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INGREDIENTS pour 6 personnes ou une douzaine de palmiers 2 pâtes feuilletées rectangulaires 75g de sucre blanc 75g de sucre roux 1 cuillère à café de cannelle(facultatif) Finition (facultatif) environ 200g de chocolat pâtissier de votre choix (quantité...
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En cette belle journée quasi estivale et un peu ventée, Patrick emmène sa troupe (très réduite) sur Rians ,charmant village médiéval aux portes des Bouches du Rhone et du Var, pour une très belle randonnée de 17kms et 300m de déniv vers le village d'Artigues. Le...
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En raison de inaccessibilité de la rando prévue sur Port d'Alon, Gérard et Max nous ont proposé une belle rando sur Ceyreste,que nous avons déjà faite en 2009, 2013 et 2018(voir les liens ci-joints où cela fait plaisir de revoir des Binettes!). Le blocage...
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Une belle randonnée de reprise tonique pour ce Jeudi de Mai. Au compteur, 16kms, 450m de déniv, 25 degrés,Patrick et ses 5 drôles de Dames (Michèle le retour, Fabienne la bizut du jour, Monique B. la discrète,Mireille la transpirante,et Gisèle la frileuse),...
