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Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_5e2960_passage-heure-ete-2025.jpg "Changement d'Heure 2025")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_b22f67_couv.jpg "Rando du 3/03/2025 Roquefort la Bedoule Petite Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20250306%2Fob_6831d6_couv.jpg "Rando TONIQUE 27/02/25 Tour du BOLMON")
/image%2F1427280%2F20250302%2Fob_26ac54_couv1740941807.jpg "Rando 24/02/2025 Roques Hautes Ste Victoire")
/image%2F1427280%2F20250304%2Fob_4fabda_petit-duc.jpg "Recette d'Evelyne Gâteau Petit-Duc")
/image%2F1427280%2F20250226%2Fob_0dee44_imageedit-7-9248191584.gif "Tonique 13/02/2025 Istres-Barabant chapelle St Etienne")
/image%2F1427280%2F20250212%2Fob_2d5ac6_anniv-fileminimizer.jpg "Anniversaires Mars 2025")
/image%2F1427280%2F20250219%2Fob_c625f2_a-couv.jpg "Rando 17/02/2025 La Redonne Plaine de Sui")
/image%2F1427280%2F20250220%2Fob_2bdb96_coagenda-maquette-2022.jpg "A vos Agendas CQUILLAGES 2025")
/image%2F1427280%2F20250211%2Fob_aed045_couv.jpg "Rando du 10/02/2025 Jas de Cossou")
/image%2F1427280%2F20250212%2Fob_9fa3ff_aaagenda-maquette-2022.jpg "A VOS AGENDAS:Concert Chorale")
/image%2F1427280%2F20250204%2Fob_85e755_couv20250203-140955-fileminimizer-fo.jpg "Rando du 03/02/2025 Les Brègues d'Or-Valabre")
/image%2F1427280%2F20250128%2Fob_7365d7_tuxpi-com-1738076307.jpg "Rando du 27/01/2025 Riboux Chateaurenard par le Trébuquet")
/image%2F1427280%2F20250107%2Fob_fc2181_fevrier25.jpg "Anniversaires Février 2025")
/image%2F1427280%2F20250122%2Fob_345b42_20250120-142708-fileminimizer-fotor.png "Rando du 20/01/2024 Belcodenè Plaine de Beaumont")
/image%2F1427280%2F20250122%2Fob_8b30a5_a20250116-113955-fileminimizer-fotor.jpg "Rando TONIQUE du 16/01/2025 Ventabren")
/image%2F1427280%2F20250114%2Fob_e8a799_couv.jpg "Rando du 13/01/2025 Simiane-Collongue")
/image%2F1427280%2F20250113%2Fob_75aeb7_modif-prog.jpg "Modification Programme Randos")
/image%2F1427280%2F20241217%2Fob_1665a6_2237163a70508d6d9b6a9e5619bbca9a.gif "Anniversaires Janvier 2025")
/image%2F1427280%2F20241218%2Fob_8d0064_agenda-maquette-2023.jpg "A vos Agendas Programme 2nd Trim.2024-2025")
/image%2F1427280%2F20241218%2Fob_29bcd4_couv-120240529-144026-fileminimizer.jpg "Fêtes de Fin d'année 2024")
/image%2F1427280%2F20241218%2Fob_a9d6c4_couv-20241216-102616.jpg "Rando du 16/12/2024 Velaux Roquepertuse")
/image%2F1427280%2F20241217%2Fob_3fdf2f_couv.jpg "Rando Tonique du 12/12/2024 Coudoux-Le Mazet")
/image%2F1427280%2F20241217%2Fob_29bc41_pastorale-2025.jpg "A vos Agendas La Pastorale Audibert")
/image%2F1427280%2F20241210%2Fob_42d24d_couv-lunminy.jpg "Rando du 09/12/2024 Luminy")
/image%2F1427280%2F20241207%2Fob_a5da3f_couv.jpg "Rando Tonique du 05/12/2024 Garlaban")
/image%2F1427280%2F20241204%2Fob_dea1ad_a2024banniere-telethon-generique.jpg "Soirée TELETHON 30/11/2024")
/image%2F1427280%2F20241202%2Fob_1f36a1_1choraleunnamed.jpg "A vos Agendas: 3 Concerts")
/image%2F1427280%2F20241127%2Fob_2005ed_couv20241120-082329.jpg "IRSAM en mouvement 20/11/2024")
/image%2F1427280%2F20241127%2Fob_fb88d7_couv20241125-142658.jpg "Rando 25/11/2024 Venelles Collet Blanc")
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Patrick et ses "drôles de Dames" se retrouvent en cette belle journée d'Automne pour leur deuxième de la saison 2024-2025 à partir de Grans. Lavoir de Pont de Rhaud Au programme: le massif de Pont de Rhaud, la Jasse du Pape,une belle boucle de 16,6 kms...
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Jo et Jacques accueillent les 28 adhérents du jour sur le cimetiere du hameau de Roquefort pour une rando de 11,8 et 307 de déniv. C’est en 59 avant Jésus-Christ que fut bâti Rocca Fortis, à l’emplacement du lieu appelé actuellement vieux château de Roquefort,...
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Ce sera la plus longue des randos de ce trimestre, le tour de l'Etang de Bolmon à partir de Marignane soit : 18,8kms mais que 32m de Déniv. Garés devant le Parc des Sports de Bolmon, Patrick et ses "drôles de Dames" sont prêts pour une belle journée ensoleillée...
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Il fait un peu grisou sur le Parking des Roques Hautes au pied de la Sainte Victoire où 21 participants rejoignent Gisèle et Patrick pour une jolie rando de 11kms et 310 D+. Je me permets de vous rajouter les belles photos ensoleillées de la reco pour...
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Evelyne nous a régalés ce lundi de ses bons petits gâteaux (aux blancs d'oeufs) et c'est gentiment qu'elle vous en communique la recette. Merci. PROPORTIONS INSTRUCTIONS 0-Ramollissez votre beurre au bain-marie 1-Battre les œufs en neige très ferme. 2-Ajouter...
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Nous retrouvons Monique B et Julian sur le parking de la mairie d'Istres au bord de l'Etang de l' Olivier au nord de l'Etang de Berre, pour une jolie boucle de 15,1kms et 215m de déniv. Cette boucle nous menera vers les chapelles St Michel et St Etienne,...
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Un bon Anniversaire aux Natifs du mois de Mars -4- Evelyne MARTINEZ -7- Julian PAREDES -18- Gérard IACCARINO -19- Marie-Claire CARPUAT -21- Josy NICOLAS -24- Andrée FLANDIN -25- Michel PANICHI -25- Denise MAAROUFOU -30- Christiane AUPICON -31- Marc G...
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Aujourd'hui Lundi 12 fèvrier, une météo mi figue mi raisin, c'est à dire anorak et bonnet le matin, tee shirt l'après midi!mais du moment que l'on s'oxygène, on s'adapte et on apprécie notre privilège(il ne pleut pas!). Une boucle- inédite pour le Lundi-dans...
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Sortie Coquillages Le Lundi 24 Mars 2025 à Sormiou Pour tous les détails consultez votre mail envoyé le 19/02/2025 Pensez à vous inscrire Rapidement par mail mailto:pas.et.repas13@gmail.com A bientôt
