Overblog Tous les blogs Top blogs Associations & ONG
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Tous les blogs Top blogs Associations & ONG Tous les blogs Associations & ONG
Recherche
+ Créer mon blog Suivre ce blog Administration
Partager
PAS et REPAS
…

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

8 Mars 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

Nous sommes 24 à nous retrouver au parking du chemin de Saragousse au dessus de Rognac.

        C'est à travers un des nombreux plateaux de l'Arbois que notre rando du jour (11,5kms et 180m) va gentiment nous mener (jusqu'au Jas des Vaches).

Aux commandes, Lisa, Gérard et Gilbert.

La météo est clémente, et rapidement avec les quelques "côtelettes" du jour, nous allons voir apparaitre les tee shirts verts!

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

Direction le domaine viticole de Saragousse,

ce qui me permet d'évoquer brièvement le passé fort intéressant de Rognac et du Plateau.

De la Préhistoire (1000 ans avt Jc), aux tribus celto ligures et leurs oppida, des castellas, des Romains et leurs villas ( "Rudinacum"- qui donnera "Rognac"), leurs vignes et oliviers le long de la voie romaine qui allait des Penne Mirabeau à Velaux...et ce n'est pas fini!mais la rando avance !

Ci-joint lien très intéressant sur les 6000 ans d' Histoire de Rognac.

https://rognac-un-antique-terroir.sitego.fr/preface.html

 

Du plat des cultures des différents jas (Pradaux ,d'Arbaud),

nous accédons au plateau n°2 avec ses falaises

par un joli raidillon,

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

bien plus accessible que celui qui devait être pris à l'origine (un vrai raidar!)

Merci les anims pour ce changement.

Sur ces 4500h que constituent le plateau de l' Arbois , entre Berre et Aix,il y a le choix en terme de chemins!

Petits souvenirs: rando du 4/03/2024

lien: 

https://www.pas-et-repas.com/2024/03/rando-du-4-mars-2024-plateau-de-rognac.html

et rando du 16/06/2014

lien:https://www.pas-et-repas.com/article-sur-le-plateau-de-rognac-124526147.html

beaux souvenirs...

Nous assistons-c'est Lundi- à l'entrainement des Canadairs...

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

Nous trouvons dans la garrigue, nos premières fleurs du printemps: des Iris, 

des globulaires 

ciste cotonneux.

et oui,nous prenons un peu de temps pour leur tirer le portrait.

Mais sont-ce...des jonquilles ou des narcisses?

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

Les narcisses sont une famille plus diversifiée comprenant plusieurs variétés.

Contrairement aux jonquilles, les narcisses peuvent avoir des fleurs de différentes couleurs telles que le blanc, l'orange et le rose, en plus du jaune. Leurs fleurs peuvent être simples ou doubles, avec une seule ou plusieurs fleurs par tige. Les feuilles de narcisses sont souvent plus larges et plus arrondies que celles des jonquilles.https://bulbesdefleurs.com

les Jonquilles sont simplement des Narcisses dont la couleur est jaune !

donc nous avions plein de Narcisses blanches sauvages!

C'est non loin du Jas des Vaches, vers5,5kms, que nos anims nous ont trouvé le spot parfait pour notre halte.

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

Après être passés devant les vestiges du Jas

et devant un "relais" de chasseurs, bien aménagé 

nous entamons le retour en direction de la vigie en reprenant une belle piste

C'est au pied de la vigie ,que le groupe pose sympathiquement ,sans bouger, sans fermer les yeux...Merci, vous êtes beaux!😍

 

Dernier segment en longeant les falaises

pour récupérer la descente 

 

Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois
Rando du 02/03/2026 de Rognac à l'Arbois

Dernier coup d’œil vers ce chouette paysage, assez dépaysant...

 

Je tourne la tête et Monique M, m'interpelle sur ce piton rocheux avec une "construction rectangulaire":"ça ressemble à un château..."

Bien vu, c'est le Castellas sur les ruines de l'oppidum celto-ligure, survolé par les Canadairs

Encore un petit bout de chemin pour retrouver nos voitures

Nous sommes rendus vers 15h,entièrement satisfaits de cette belle rando oxygenante.

11,5kms et 180m.

Merci à Lisa, Gérard et Gilbert.

Photos Gérard, Gisèle et Patrick.

Voir les commentaires

…

Rando tonique 26/02/2026 Plaine de Sèze-Mont Trésor

4 Mars 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

Rando tonique 26/02/2026 Plaine de Sèze-Mont Trésor

A programme du jour, une rando tonique en forme de Huit, de 14km et 430m de déniv, dans la Chaine des Costes près de Lambesc.

Nous sommes 7.

 

La première boucle de 5.5kms au départ d'en dessous de la Cabane du Fou, nous emmène par une jolie sente, entre romarins et argeras en fleurs

avec de grandes ouvertures sur Lambesc, Cazan ,Vernègues...

 

Après la descente, la montée

pour le contournement de Roqueventrène, dans un univers minéral

où nous faisons une rencontre insolite:

Mr et Madame Crapaud en balade tonique

 

On reconnait un crapaud femelle car elle est plus grande que le crapaud mâle.

Le crapaud mâle se met souvent sur le dos de la femelle. Pour la rando, ce serait pratique!

Mais après ce léger moment de détente paillarde, la côte, elle,est toujours là...

La partie"rock and roll" arrive...petit(mais long) sentier accidenté,pierres pointues,broussailles piquantes, qui nous mène sous la barre rocheuse qu'il va falloir escalader sur quelques mètres.

Désolé, j'avais les mains bien trop occupées à m'agripper à mon environnement, pour lever le nez et nous prendre en pleine ascension!

Quel contraste, nous voilà parvenus sur un sentier "moelleux"de la plaine de Sèze, qui surplombe le château de Valbonnette.

Aujourd'hui propriété privée, ce château a des origines moyenâgeuses(1143 au Seigneur de Lambesc, Pierre de Pontevès, déjà propriétaire du Chateau de la Barben). 

Nous finissons la douce descente vers le parking de nos voitures,finissant une bouclette du 8,

pour emprunter un sentier qui longe la D67 vers Charleval

et trouvons vers 13h un spot pour reprendre des forces car nous n'avons fait "que"6,5kms, et il est 12h45!

 

La salade avalée et quelques friandises partagées, nous empruntons le sentier botanique sur 3 bons kilomètres toujours en descente vers Charleval.

Au passage, nous remarquons des sortes de "poubelles"avec des chaines??? 

Nous sommes en fait sur le parcours d'un 18 trous de Disc Golf .

le Disc golf? un mélange de golf et de frisbee!

 

Nous voilà, à présent, le long du canal de Marseille- De Montricher, 1839-1854,80kms  du Pont de Pertuis au Palais Longchamp-,cheminant tranquillement(pour le moment...)

Rando tonique 26/02/2026 Plaine de Sèze-Mont Trésor
Rando tonique 26/02/2026 Plaine de Sèze-Mont Trésor
Rando tonique 26/02/2026 Plaine de Sèze-Mont Trésor
Rando tonique 26/02/2026 Plaine de Sèze-Mont Trésor

L'heure avance, nous sommes à 184m d'altitude et ce que nous avons descendu (200m de déniv) nous attend pour le goûter.

L'humeur reste bonne...le paysage s'ouvre sur le Cuou de Peyrou et le Mont Trésor (390m)

On continue de monter avec de belles vues 

Domaine de Pont Royal à Mallemort au fond et devant, la carrière Durance Granulats de Charleval

A partir du 11eme kilomètres, les aléas de la cartographie,

nous ont baladé d'escarpement en escarpement(joli mot pour dire raidar pierreux! )

pour finir sur le Mont Trésor (397m d'altitude)(et pas en dessous);

et là, le curseur du dénivelé s'est pris près de 100m en plus!

 

Ah oui! pour nous récompenser, la vue est belle

ainsi qu'un délire de randonneurs: une belle spirale de pierres!

 

Les derniers hectomètres nous ramènent par la Cabane du Fou ( 😂)

vers nos voitures.

Au compteur finalement: 14,6kms et 500m de déniv.

Heureusement que la météo a été clémente, car ce fut une rando très tonique et sportive-mais sympa- dans un univers minéral et végétal, assez sauvage, idéal pour protéger les résistants du Maquis de Sainte Anne.

Nous ne sommes pas très loin du plateau de Manivert où le 12 juin 1944, 80 résistants furent fusillés par l'occupant nazi.

Une belle randonnée en très bonne compagnie.

Merci Patrick pour cette initiative.

 

Photos Gisèle et Patrick

Voir les commentaires

…

Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)

1 Mars 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

 

Enfin, les tee shirts vont pouvoir ressortir pour cette belle journée ensoleillée avec des températures printanières pour une randonnée dans l'Espace Naturel Sensible de Castillon ( sur D2 entre le Camp du Castellet et la Bégude -83-).

Jo, Patrick et Lisa et les 27 adhérents du jour feront une boucle de 10kms et 180m de déniv,sur le plateau qui sépare le littoral de la plaine de Cuges ;qui les mènera, d'abord au Camp de Penon (belle vue sur la Baie de la Ciotat-St Cyr sur Mer),

pour ensuite aller admirer un autre superbe panorama sur la barre au dessus du polje de Cuges, face à l'imposante Sainte Baume.

 

Les chemins entre pinèdes et garrigue

sont très agréables

et nous accédons assez rapidement au Camp romain de Penon (présents en Provence dès 120 avant JC,les Romains ont laissé de nombreux vestiges(la Ciotat "civitas", voies romaines...)

et ici,de cette position stratégique il ne reste que des vestiges enfouis sous la végétation.

Face à nous le paysage est à couper le souffle...

Nous en profitons pour poser 

avant de reprendre notre progression à travers les bruyères et les arbousiers, 

vers le point dit la Croix de Malte sur le Gazoduc.

Après avoir traversé l'ancien chemin médiéval entre Toulon et Marseille, nous nous mettons à l'ombre pour la pause picnic.

 

Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)
Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)
Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)
Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)
Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)
Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)

Pour parvenir aux barres de Castillon, nous progressons dans une belle pinède par une des multiples drailles

avec toujours de belles vues sur le Pic de Bertagne et ses 1042m

Rando du 23/02/2026 Camp de Penon et Barres de Castillon(83)

Une lavogne de grande capacité(cuvette plus ou moins naturelle qui sert d'abreuvoir aux animaux), bien remplie après les dernières pluies nous rappelle le passé pastoral de ce massif.

 

Après une très brève ascension nous débouchons sur les barres calcaires au dessus de Cuges à 460m d'altitude.

Quel panorama! la Sainte Baume dans sa longueur(12kms),Roquefourcade,Bertagne, Jouc de l' Aigle,

les Monts Cruvelier et Brigou,Le Montounier,

et même Puget et Carpiagne

 

La vue sur Cuges et son Poljé

est impressionnante...

 

Cette grande dépression s’apparente à une large cuvette à fond plat. Le poljé de Cuges-les-Pins est réputé pour être l’un des plus grands de France, voire d’Europe. Divers habitats préhistoriques y ont été découverts, dont des vestiges d’un site palafittique, c’est-à-dire installés sur pilotis, là où devait se trouver un lac immense, aujourd’hui asséché.

https://cuges-les-pins.fr/equipements-culturels/

La progression requiert beaucoup d'attention car les pierres érodées ne sont pas confortables à escalader

Allez un dernier coup d'oeil

et nous obliquons plein sud par la piste "électrique" qui nous offre un aperçu des Monts Toulonnais( Faron et Grand Caume)

Puis, par une enfilade de sentiers qui tournent et retournent...

nous récupérons notre chemin en direction du parking

Merci à notre Équipe d'animateurs du Jour :Lisa, Jo et Patrick pour cette belle découverte.

10kms 180m déniv

Photos: Gisèle, Gérard et Patrick.

Voir les commentaires

…

ANNIVERSAIRES MARS

28 Février 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

FLEURS DE MARS:JONQUILLE ET NARCISSEFLEURS DE MARS:JONQUILLE ET NARCISSE

FLEURS DE MARS:JONQUILLE ET NARCISSE

-4- Martinez Evelyne

-18-Iaccarino Gérard

-19- Carpuat Marie Claire

-21- Nicolas Petite Josy

-24-Flandin Andrée

-25-Panichi Michel

-25-Maaroufou Denis 

-30-Aupicon Christiane

-31-Gatt Marc

Voir les commentaires

…

Semaine de la Randonnée 2026 du 23 au 30 Mars

26 Février 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

Semaine de la randonnée en provence - Bouches-du-Rhône

Semaine de la randonnée en provence - Bouches-du-Rhône

La semaine de la randonnée en Provence est un évènement de marche organisé lors de la treizième semaine de l'année, à l'aube du printemps. Les clubs de la FFRandonnée vous invitent à déco...

https://bouches-du-rhone.ffrandonnee.fr/semaine-de-la-randonnee-en-provence/

Semaine de la Randonnée 2026 du 23 au 30 Mars

Inscrivez vous vite!

Semaine de la Randonnée en Provence : Inscription

Semaine de la Randonnée en Provence : Inscription

Cotation des randonnées : consulter de guide des cotations en cliquant ici

https://ffrandonnee13.fr/semaineRando/inscription.php

Voir les commentaires

…

Rappel Agenda Concert des Chorales 08/03/2026

23 Février 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

Un petit rappel,

-le dimanche 8 Mars- 

🎶Concert des Chorales🎶

aux Pennes Mirabeau

au bénéfice de l' Association 

 

Rappel Agenda Concert des Chorales 08/03/2026

Voir les commentaires

…

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

22 Février 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

 

Encore un Lundi d'hiver, où notre motivation à sortir a été plus forte que cette météo perturbée.

Nous étions 16 à nous retrouver sur le parking de l' Hôtel de Ville, à Istres (à 50,5 kms du Siège de l'Association)

 

En consultant le Blog, je me suis rendue compte que la ville de Istres et ses alentours,avait été "fréquentée" par notre Association pas moins de 7 fois et ce, depuis 2009!Chantal,anim à l'époque connaissait bien son quartier.

-2009

 

https://www.pas-et-repas.com/article-36647943.html

 

-2014

https://www.pas-et-repas.com/article-rando-istres-le-ranquet-123955878.html

-2014

https://www.pas-et-repas.com/article-istres-au-mas-du-sulauze-pal-gr-2013-124918124.html

Aujourd'hui, quelques 17 années plus tard, les choses ont bien changé; la Mairie, le parc des Dinosaures (2017)...mais notre bonne humeur, non, et nos adhérents ont été ravis de leur journée.

Au programme une rando semi citadine à partir de L’Étang de l'Olivier vers les chapelles St Michel et St Etienne .

11,5kms et 210m de déniv , Gisèle et Patrick aux commandes(ils l'avaient faite en Tonique en Février 2025 et souhaitaient l'aménager pour un Lundi).

https://www.pas-et-repas.com/2025/02/tonique-13/02/2025-istres-barabant-chapelle-st-etienne.html

Il fait gris,et pas très chaud mais Gisèle a réussi à faire garer toutes les voitures sur les places autorisées.

Les langues vont déjà bon train...

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Départ face à l’Étang de l'Olivier mais d'abord petit détour par l’étymologie de "Istres".

On a longtemps cru que cela venait des nombreux bancs d'huitres fossilisées (Ostrea en latin et Istr en celte),jusqu’à ce que le toponymiste Charles Rostaing dévoile la véritable origine.

Ce n’est autre que la racine pré indo-européenne is : hauteur (dénommant la colline où fut bâti le Vieil Istres). Elle serait une variante de vis qui se retrouve dans le Mont Viso, le Vésuve, visok (haut en langue yougoslave) et donc une base plus probable du premier nom connu de la commune : "Ystrio"(pour plus d'infos voir le lien ci-joint).

 

Istres | Les Amis du Vieil Istres

ISTRES : On a longtemps cru que l'abondance de bancs d'huîtres fossilisées le long de l'étang de Berre, se rapportait au nom de notre commune. Autrefois, on disait qu'Istres tirait son appellati...

https://lesamisduvieilistres.org/istres/

Cet Étang d'eau douce très poissonneux de 200 hectares,est relié à son voisin,l’Étang de Berre, par le canal de Cascaveau.

A 80m du bord, un jet d'eau( 50m)plus haut de France a été aménagé en 2008, nous emmenant bien loin de chez nous!

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Sur le site initial du village de Istres,le Castellan,

un parc à Dinosaures -35 en taille réelle-fut installé en 2017!

A propos, en 1869,les premiers œufs de dinosaures fossilisés en Provence ont été récoltés par Mr Matheron,  à Rognac près de l’Étang.

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Ca discute paisiblement, mais surement...

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Nous poursuivons le contour de l'étang par un agréable sentier piétonnier pour ensuite récupérer notre première difficulté :un joli "raidar"

et atteindre notre plateau,en direction de la Chapelle St Etienne.

Février 2025

 

En circulant à travers de belles villas

nous accédons,après 4 kms,au plateau Volturno ("vent d'est") avec sa vigie et la chapelle St Michel.

 

Au moment où nous nous apprêtons à prendre la côte

qui mène à la chapelle Saint Michel, le crachin a décidé de nous y accompagner...

mais arrivés en haut (120m d'altitude), il nous laisse tranquille pour pouvoir admirer la chapelle, la vue à presque 360°(Mont Ventoux enneigé,Sainte Victoire, L’Étoile, La Nerthe, Martigues, La Méditerranée, Istres et sa base aérienne,les Alpilles,et les deux étangs (Berre et l'Olivier avec son Jet).

Quel beau panorama!

 

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Cette simple petite chapelle romane date du VIIIe, et il s'y fête traditionnellement la Saint Jean chaque année.

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Il est l'heure de déjeuner là, où en 2009 le groupe s'etait posé.

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

1h plus tard, "gavés" de sucre, nous redescendons pour nous enquiller vers une sente à gauche en direction de la chapelle Saint Etienne.

 

Cette chapelle (18m sur 7)

bâtie sur les restes d'une chapelle romane du Moyen âge, en l'honneur du premier saint à avoir versé son sang pour le Christ, patron des tailleurs de pierre et des maçons, a longtemps été témoin de pèlerinages.

Il y a des lustres*,les gens d'Istres prenaient le chemin, une fois par an lors du traditionnel "Recampado"ou "rassemblement", organisé le 22 août(Saint Symphorien, autre martyr);cette procession suivie d'une messe et d'un repas,commémorait le vœu prononcé en 1720, lors de "la Grande Peste".

Alors que l'épidémie frappait durement Marseille et ses environs, tous les habitants du village avaient promis d'honorer chaque année Saint-Étienne si leur secteur était épargné.

*Au fait "des lustres"?

Au XVIIe siècle, le "lustre" était une unité de temps, dont la durée était de cinq ans.

 

Laissée à l'abandon pendant de nombreuses années ,photos 2009

ce n'est qu'en 2008 que le chantier a été relancé;et après 17 ans, le site de la chapelle nous offre un superbe panorama.

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles
Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Grâce à la passion, à la persévérance et au dévouement de tous ceux qui ont participé à ce projet porté par l'association Saint Etienne Renaissance,

cette chapelle continue d'illuminer les cœurs de ceux qui la visitent, tout en rappelant l'importance de préserver notre héritage culturel pour les générations futures.(lien sur l'Association)

http://wemedtv.free.fr/projet/index.html

Belle occasion de faire notre photo de groupe

 

En empruntant le chemin de croix, nous redescendons à nouveau par le chemin St Étienne , mais en nous dirigeant cette fois, vers la départementale D16,que nous emprunterons sur 300m avec grande vigilance et maximum de sécurité.

Un grand merci aux adhérents d'avoir été vigilants.

Nous récupérons notre chemin du retour  au Camping "le Vallon des Cigales"pour  rentrer vers le parking avec le chemin du matin.

Rando du 16/02/2026 Istres et ses Chapelles

Nous récupérons nos véhicules vers 15h; les adhérents sont contents d'avoir découvert un patrimoine très interessant, proche de Marseille.

11,5 et 280m de déniv.

Merci aux anims du Jour, Gisèle et Patrick.

Photos: Gérard, Patrick et Gisèle.

Voir les commentaires

…

Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle

18 Février 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle

Pour cette journée ventée de Février, Patrick et Gisèle ont ressorti des dossiers,une superbe randonnée,déjà effectuée en 2023, le Plateau du Cengle-de cingulum,ceinture-,plateau parallèle à la Sainte Victoire,côté Sud.

16,5kms et 390m de déniv.

Régine, Fabienne, Monique, Dominique, Mireille,Michèle nous accompagnent.

 

Rando du 7/12/2023 Tour du Plateau du Cengle - PAS et REPAS

Rando du 7/12/2023 Tour du Plateau du Cengle - PAS et REPAS

Pour la dernière Tonique de l'année 2023, Patrick nous a offert une très belle randonnée ,face à la majestueuse Sainte Victoire, le Tour du Plateau du Cengle, 16,3kms et "que" 323m de déniv. ...

https://www.pas-et-repas.com/2023/12/rando-du-7/12/2023-tour-du-cengle.html

La pluie des derniers jours a gonflé les cours d'eau,et d'entrée

on se mouille les semelles avant d'aborder la piste DFCI vers la gauche.

100m de déniv sur 1,5 kms dès le matin ça réchauffe bien...

On arrive à la Bugadière,on plonge vers la D56C que l'on va suivre sur quelques kilomètre entre les vignobles.

Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle

Adaptation oblige, l'option choisie le matin n'est pas possible,donc on descend pour récupérer la DFCI en contrebas de la barre de Falaises du plateau du Cengle.

Quel contraste visuel entre le blanc du calcaire, et ce rouge puissant de l'argile et de l'oxyde de fer.

Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle

La vue à 180° est splendide:Mont Aurélien, Sainte Baume,Dents de Roquefourcade,Mont des Marseillais, L’Étoile, Pilon du roi et la Cheminée de Gérard, bien sûr!

Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle
Rando Tonique 13/02/2026 Plateau du Cengle

Il est temps de reprendre des forces et dignement nous fêtons le plaisir de se retrouver sur une chouette rando.

Merci Michèle pour ton Punch!

Allez, le temps est en train de virer et nous reprenons la marche car il reste encore près de...7kms avant d'être au sec.

Gisèle scrute la falaise pour en apercevoir le bout, le Cengle de Negrel, qui annonce l'ouverture de la vue sur la Sainte Victoire.

Ah la voilà!

 

Entre gouttes de pluie et rafales de vent, on en profite quand même pour une belle photo.

Il nous reste 4 bons kilomètres :2 en descente et... 2 en montée!

À partir du parking de l'En Choi (chez François "Choi" en provençal), on récupère un charmant

GRP très boueux pour d'abord aller vers l'Oratoire du trou.

puis un sentier(rigole de boue rouge)

qui monte

Mais,sans pluie, nous voilà rapidement sur le plateau

un dernier coup d’œil à la Croix de Sainte Provence -948m-sur un beau ciel bleu balayé par de belles rafales.

C'est bien ventés,et bien crottés que nous rejoignons nos véhicules, mais surtout satisfaits et pleins d'une belle énergie après cette chouette randonnée.

16,5kms et 390m D+.

Merci à nos animateurs du Jour Gisèle et Patrick.

Voir les commentaires

…

Rando du 9/02/2026 Grans

15 Février 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

Rando du 9/02/2026 Grans

C'est entre deux jours de pluie que nous nous rendons à Grans pour profiter d'une belle journée ensoleillée dans le pinède provençale pour un parcours d'environ 11,5km et 150m de déniv, ménés par Gérard et Denise (l'Unapei étant présente avec une nouvelle recrue Elodie).

On est aussi content de retrouver notre animateur Jacques, remis de sa chute du mois de Décembre.

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

La colonne se faufile dans un superbe tunnel végétal

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

pour retrouver une des très nombreuses pistes assez planes qui vont nous mener à proximité des Bories, non loin de Cornillon Confoux et son fameux Mur des Abeilles.

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

La piste est très humide...

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

Et les orchis commencent à pointer...

 

Pause Photo: devant une de ses nombreuses bories-cabanes construites avec des pierres sèches, simplement posées(pas de mortier ni ciment) pour que l'édifice forme une nef qui abritaient les bergers et les paysans quand ils restaient dans leurs terres pour leurs travaux agricoles.

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

Pause Boissons devant une lavogne, abreuvoir naturel pour les animaux

car il y a encore des troupeaux de moutons par ici; ainsi lors de la reconnaissance, Gérard et Denise ont pu en croiser un.

 

Peu avant le 6eme kilomètre, notre ami Jacques commence à ralentir le pas, non pas parce qu'il se trouve en difficulté physique, mais plutôt en difficulté "matérielle".

En effet pour sa reprise, il a sorti une autre paire de chaussures, inutilisée depuis...des lustres!

Et voilà que le bout commence à s'ouvrir,et même embobinées avec des élastiques et les lacets, elles baillent méchamment à l'avant et à l'arrière!

Heureusement que la pause arrive!

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

C'est à la reprise, que les chaussures finissent par se décomposer

et que Jacques finit les 4 derniers kilomètres "en chaussons"! Je ne peux vous décrire l'ambiance très joyeuse du groupe à l'approche d'une flaque("attention Jacques sort les palmes...")ou sur des pierres!

Nous avons beaucoup ri de son malheur!(Pour rappel: le plastique, les colles,n'aiment pas du tout l'humidité(hydrolyse) et fréquemment les chaussures peuvent s'effriter).

Pensez à vérifier aussi l'état de la semelle et des crampons, car lisses ils ne servent pas à grand chose...sauf au patinage artistique!

Nous entamons le retour vers le parking en passant devant la propriété privée de La Suriane avec ses bories rénovées.

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

Sans oublier cette propriété avec ces magnifiques figues de Barbarie

Dernier segment vers les voitures,belle ambiance et bonne humeur constante.

Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans
Rando du 9/02/2026 Grans

Il est quasiment 15h, presque 12kms (selon les différents compteurs des uns et des autres), mais seul compte en fait le ressenti très positif de cette randonnée sympathique par une si belle journée.

Nous espérons que Jacques aura récupéré ses "pieds" pour mener les prochaines randos😉.

Merci à nos animateurs du jour.

Photos Gérard et Gisèle.

Pensez à vos chaussures!

 

Voir les commentaires

…

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

8 Février 2026, 08:00am

| 

Publié par Gisele

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

Malgré une météo défavorable, une vingtaine d’adhérents se retrouvent sur le parking de la D16 au pied de la colline de Chauras et Baumelle, entre Aurons, Alleins et Vernègues,dans le Massif des Costes au nord de Salon.

Au programme, une rando facile avec 3 chapelles à découvrir; 11.2kms et 150m de déniv, encadrés par Gérard et Max.

Nous prenons la piste vers le Grand Bosquet

dont nous allons faire le tour(287m d'altitude) en empruntant un petit bout du GR9 pour bifurquer en direction de la plaine du Sonnailler(l'appellation de "Sonnailler" pour le plateau, vient du mot "sonnaille". Il s'agit d'une petite clochette accrochée au cou d'un animal, en Provence le plus souvent il s'agit du bélier).

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

Nous atteignons le château du Petit Sonnailler;cette ancienne commanderie des Templiers aujourd'hui transformée en gite,date du Xème siècle et se situe sur la "route du Sel" entre Pélissanne, Aurons et Vernègues.

Au Moyen Age, en Provence, les caravanes en provenance des Salins du midi passaient devant ce mas, ce qui donnait à ce lieu, un rôle important de surveillance. Les caravanes devaient en effet payer l'octroi à l'entrée des villes pour poursuivre leur route.

https://www.petit-sonnailler.com/fr/le-domaine/

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

Après avoir traversé la plaine, en laissant un autre domaine la Reinaude à notre gauche, nous continuons sur le chemin assez plat en direction de la première chapelle: Saint Georges.

Cachée dans la végétation, ce premier témoignage d'une forte implantation spirituelle dans ces petites communautés rurales,est en très mauvais état,excepté pour son abside.

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

12:15:On s'installe tout près de l'ancienne ferme de Rousset avec ses murs imposants,mais assez rapidement la pluie s'invite.

Gilbert, neanmoins,ne déroge pas à sa traditionnelle distribution de bonbons des Vosges.

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

Les kways et autres capes de pluie sont de sortie et nous filons vers la chapelle St Jean, en bord de route vers Alleins.

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

Nous atteignons rapidement sur la D16,la chapelle  de style roman provençal avec son abside en cul de four, la Chapelle St Jean D'Alleins (XIIeme).

Nous l'avons croisé lors de différentes randos (2016 et 2024).

https://www.pas-et-repas.com/2016/01/aurons-vernegues-chateau-bas-en-rando-tonique.html

Vu la météo, les photos sont des randos précédentes.

 

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

J'en profite pour essayer d'aligner tout le monde; le croyez vous, 6 clichés et il y a toujours quelqu'un qui tourne la tête!🤣

 

Ça crachouille ...🐸

mais la progression est normale; nous allons retraverser la plaine du Sonnailler en direction de la 3eme chapelle du jour: la chapelle St Martin du Sonnailler.

Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles
Rando du 02/02/2026 Aurons les 3 Chapelles

Édifice du XII eme de style roman à nef unique, est comme de nombreuses autres chapelles,  érigée sur un ancien temple païen.

Entièrement restaurée dans les années 1990 par des bénévoles "Amis d' Alleins" et"Fraternités Franciscaines", des offices y sont tenus en l'honneur de St Martin "évangélisateur de la Gaule", ainsi que des concerts.

Le segment du retour au parking se fait dans la pinède;

ainsi quelque peu protégés, nous accédons après un petit moment de "flottement" par les vignes saturées d'eau et de boue aux voitures. 

Merci à Gérard et Max pour cette randonnée très sympathique et sans difficulté,qui mériterait d'être refaite avec une meilleure météo.

Photos Gégé et Gigi.

Voir les commentaires

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 200 > >>

Notre email:pas.et.repas13@gmail.com

Catégories

Archives