PAS et REPAS

Encore une belle soirée passée tous ensemble!

12 Janvier 2008, 15:47pm

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Publié par Maryjo

"58 personnes étaient au rendez vous" !!

Vendredi soir, dehors le temps était maussade.
Au tempo Ste Anne, il y avait du soleil dans les coeurs.
Une nouvelle fois nous étions tous rassemblés pour clore 2007 et bien
commencer 2008! Le 7, c'était la reprise pour les "pas" et ce soir celle des "Repas"! Ceci pour mieux comprendre notre nom d'Association:
                            " PAS ET REPAS"

                                Michel, Naïma, et Jean, Marie.

Jean Marie et Michel flandin s'étaient décarcassés toute la semaine pour que cette soirée soit une réussite, et cela en fut une!
Le "Couscous de Dar Maïma" et les pâtisseries orientales, Excellent!
Le vin et les fruits frais ( cerises et fraises) procurés par Jean Marie furent très appréciés;

                     Au service, Betty, Serge, Annie etc...
Après le repas, Michèle Vidal ( la raquetteuse du groupe) est arrivée
les bras chargés de cadeaux.
Nicole reçoit un coffret de champagne.
Quand à moi, ce sont, sac à dos et chaussures de randonnée...
Un grand "Merci" à tous pour ces présents! C'est très gentil de
votre part; mais comment avez vous su que mon matériel était à remplacer?
Il y a des "espions" dans le groupe!

     Mon sac et mes chaussures                     Nicole et son champagne

L'ambiance était là; Après ce copieux repas, Jean Pierre a pris les choses en mains et sur des rythmes endiablés termina la soirée.

                 La soirée bat son plein, mais que me fait Betty?



Jean Pierre notre "D'J"....



Un grand MERCI à vous tous, qui en nous aidant, contribuez à la réussite de cette soirée et des autres !

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La pensée du jour......

12 Janvier 2008, 11:57am

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Publié par Maryjo

La "pensée du jour"

Sans vous, mes journées seraient moins ensoleillées !

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Première "Rando" 2008!

8 Janvier 2008, 13:17pm

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Publié par Maryjo

LUNDI 7 JANVIER 2008, C'est la reprise des randos!!!

Le temps ce matin est incertain... Malgré ce, 49 personnes sont à ce premier rendez vous de l'année 2008!

Bons voeux, Bisous, Bisous et c'est parti pour une belle rando au Rove!
Passages aériens, rocher à escalader, petites montées raides, rien n'entame le

moral des participants;
L'année commence dans la joie et la convivialité habituels, rires, petits mots gentils,

bisous, bisous, c'est cela notre force!

Je vous demanderai par contre à l'avenir, un peu plus de discipline;
Hier, il y a eu des débordements...à plusieurs reprises!
Il faut reprendre les bonnes habitudes, sinon c'est ingérable, dans la mesure

où nous sommes nombreux sur les randos.

Je vous dis à vendredi soir, et n'oubliez pas vos couverts, sinon attention

à la corvée de "plonge"...

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Nouveaux Voeux de nos adhérents!!

2 Janvier 2008, 09:30am

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Publié par Maryjo

       Michèle VIDAL vous souhaite une très belle et

                        BONNE ANNEE 2008 !

                                           Bonne Année à toutes les choses,
                                           Au monde, à la mer, aux forêts.
                                   Bonne Année à toutes les roses
                                   Que l'hiver prépare en secret.
                            Bonne Année à ceux qui m'aiment.
                            Et qui m'entendent ici bas.
                     Bonne Année aussi quand même,
                     A ceux qui m'aiment pas!

Poème de Rosemonde Gérard.

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Voeux des Adhérents de "Pas et Repas"

31 Décembre 2007, 13:35pm

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Publié par Maryjo

Voici un message reçu de "Danièle et gilbert Colognoli".....

A tous les Amis et Amies de "Pas et Repas"..
Nos meilleurs voeux pour la nouvelle année qui approche à grands pas...
Que 2008 vous apporte la santé et un moral d'acier, l'envie d'avoir envie,
l'occasion de réaliser plein de projets, prendre le temps de se faire plaisir

et être à l'écoute de ceux que l'on aime.

Que cette année vous soit douce et pleine de bonheur !!

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Informations "RANDOS"

29 Décembre 2007, 17:02pm

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Publié par Maryjo

Encore une semaine de vacances et c'est la reprise...
j'espère que vous serez en pleine forme et que ces "Agapes" de fin d'année ne vous auront pas trop mis KO pour la rando!

Certaines randos n'étaient pas reconnues lorsque j'ai fait le programme;
Depuis, les reconnaissances ont été faites et il s'avère qu'il y a quelques petits changements ou rectificatifs à prendre en compte.

Le Rove, Les Forts de la Côte Bleue 7/01.
A savoir qu'il y a un court passage aérien et un passage où il faut mettre les mains... Le reste est bon.
On devait faire 2 Forts mais en Janvier les jours sont courts et il a fallu raccourcir. Le 2ième Fort fera l'objet d'une autre rando.

Gardanne: Il fallait réserver la visite de l'Ecomusée, ce que j'ai fait;
J'ai réservé pour 40 personnes.
Si possible, informez moi de votre présence à cette rando afin que je sache si je dois maintenir ce chiffre.
Le jour de la rando prévoyez la monnaie soit 3 euros car pour obtenir le tarif de groupe, un seul paiement.
Nous ramasserons l'argent au moment du repas.

Concernant la rando de Riboux.. pas d'inquiétudes, une 2ième reconnaissance aura lieu afin de ne pas vous embarquer dans le même périple que le nôtre.
Il se trouve que le "Père Noël" a eu vent de nos aventures... il s'est empressé d'apporter dans les souliers de ( rando), lampe frontale, couverture de survie, vêtements résistant à toute épreuve et j'en passe....
Il sera ainsi plus doux..de passer la nuit à la belle étoile!!

Du 19/01 au 21/01 a lieu le WE Raquettes;
Vous avez vu sur le programme que pour ceux qui ne partent pas il y aura une rando à Nans les Pins menée par Michel et Annie.
Pour cette rando, une petite modif aussi à prendre en compte:
Distance: 14km au lieu de 10 annoncés, Temps: 5h au lieu de 4h30,Dénivelé: 500m au lieu 400m!

N'oubliez pas de vous inscrire pour le
"Repas de fin d'Année" Pour le moment, 46 personnes inscrites.

Joyeuses Fêtes de fin d'Année et à Bientôt!

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Une nouvelle crèche de Noël!!

22 Décembre 2007, 17:46pm

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Publié par Maryjo

        Et voici une autre crèche faite cette fois, par:

                                           Arlette et Jean Paul Perrin!

                   Félicitations pour ce nouveau chef d'oeuvre..

              N'hésitez pas à mettre un petit commentaire.....

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Les 13 desserts de Noël!

22 Décembre 2007, 09:18am

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Publié par Maryjo

Traditionnellement, le soir de Noël, au retour de la messe il était

de coutume d'offrir les "13 desserts"

(comme le nombre de convives de la Cène, le Messie entouré de

ses 12 apôtres).
Autrefois, les "13 desserts" étaient un véritable rassemblement festif.
C'était l'une des rares occasions où les familles pauvres pouvaient

déguster autant de sucreries à la fois.
Ces "13 desserts" étaient disposés sur une table et la tradition voulait

que toutes personnes présentes goutent à tous les desserts.

Les 13 desserts de Noël:

1 - La pompe à l'huile ou gibassié
     (Gage de réussite)
2 - Le nougat noir
3 - Le nougat blanc
     (pour l'humeur du jour)

Les fruits secs ou "Quatres mendiants",
(en raison de la couleur de celle des robes portées par

les ordres des mendiants).

4 - Les noix ou noisettes (symbole des Augustins)
5 - Les figues sèches (symbole des Franciscains)
6 - Les amandes (symbole des Carmes)
7 - Les raisins secs (symbole des Dominicains)

Les Fruits Frais et confits:

8 - Les dattes
9 - Les mandarines ou oranges
10 - Les raisins frais pour la vitalité
11 - Les pommes
12 - Les poires
13- les fruits confits

Le tout accompagné par le traditionnel "vin cuit de Noël",

commercialisé en 1822 par le "Domaine de Palette" près d'Aix.
C'est Maintenant le "Domaine des Bastides" au Puy Ste Réparade

qui a pris la suite ainsi que plusieurs autres Domaines de la région.

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Une belle Frayeur!

20 Décembre 2007, 20:04pm

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Publié par Maryjo

Reconnaissance en images d'une rando à rebondissements!

20/12, Beau temps, il fait froid!
Rendez vous à Riboux, pour Jacques,
Michèle, Annie et Maryjo.
Départ un peu laborieux, sentier pas évident...On arrive enfin au Puits d'Arnaud, très joli. Tout va bien!
Petite pause, puis sur notre lancée on continue, le chemin est encore long.

Une erreur, demi tour, 1km pour rien ! Puis à nouveau, tout va bien!
Alors on continue, plutôt rassurés.
Après avoir fait 6km, marché 2h30,
on arrive au "Jas de Sylvain", il est 12h45. Jacques meurt de faim.... Pause repas, on récupère avant de continuer.
Il fait toujours beau et moins froid.

Le retour prévu doit être simple
mais assez long, il faut repartir.
Le cheminement se fait sans problème;
Une chance, le sentier est balisé !
Tout se passe comme nous voulons.
Tout va donc toujours bien !

Ce chemin qu'il faut prendre à gauche,
pas de problème, on le trouve.
Il faut descendre un vallon pour remonter l'autre versant, pas le choix, donc, on descend et on remonte ! et,
STOP"Propriété privée" à cet endroit assez perdu, on ne comprend pas!
Il est 15h45, les jours sont courts...
On le franchit, on continue à monter.

A nouveau, STOP, barrière, grillage
bloquent notre chemin, impossible de
passer, il faut revenir sur nos pas..
Michèle commence à fatiguer...
Jacques s'inquiète, Annie et moi pensons qu'allons nous faire?
La situation devient critique! Dans un peu plus d'1h il fera nuit...On fait demi tour, et la seule solution possible, nous
parait impossible à cette heure!

Nous descendons, nous montons, nous réfléchissons, le jour baisse, déjà nous nous voyons coucher à la belle étoile par -5 degrés! Nous faisons même le bilan de ce qui nous reste dans les sacs...à vrai dire, pas grand chose! Marcher dans la nuit dans ce massif très sauvage, ne nous tente pas, pas plus que d'y dormir, alors quelle solution???

Je pense qu'il serait plus raisonnable de redescendre sur Cuges même si la voiture est à Riboux à 10km... ce que nous faisons au grand soulagement de tous.
Et comme "Zorro", Michel est arrivé... alors que nous arrivons sur Cuges!!! Annie lui avait lancé un SOS.. et d'un coup de voiture "magique" il était là pour nous récupérer à Cuges et nous ramener à Riboux à notre voiture. OUF! on se sent mieux, la nuit est presque là, 14km dans les jambes et presque 500M de dénivelé, on ne le sent même pas, le soulagement est plus fort....
18h30, le cauchemar est terminé, nous sommes à la maison et dormirons dans notre lit! MERCI, Michel!
Moralité: Tous les sentiers balisés ne mènent pas à destination! Trop de "Propriétés privées" se les accaparent..Bientôt où allons nous randonner?

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GÂTEAU AUX FRUITS D'HIVER.

18 Décembre 2007, 09:35am

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Publié par Maryjo

                 Recette proposée à nouveau par Danielle Colognoli.....
           Il semble que cette saison, nous avons recruté une
   "Bonne cuisinière"
           qui n'hésite pas à nous faire partager ses recettes !
                                       Merci Danielle!!

Ce qu'il vous faut!

1 verre à liqueur de kirsch ou Rhum
250g de noix ou amandes en poudre
8 oeufs
250g de sucre
Crème: chantilly, anglaise, patissière etc..

Mélanger les 8 jaunes d'oeufs avec 250g de sucre
Ajouter les 250g de poudre de noix ou amandes
Ajouter le verre de kirsch ou rhum
En dernier, ajouter délicatement les blancs d'oeufs en neige fermes
Cuire dans un moule à manqué beurré, 40 à 60 minutes, 150°
Servir au choix, avec crème: chantilly, anglaise, patissière, chocolat

De préférence, faire cuire dans un moule assez grand, compte
tenu du nombre d'oeufs, sinon trop de temps pour la cuisson.

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