PAS et REPAS

Et c'est parti pour les "Raquettes"!

21 Novembre 2007, 10:08am

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Publié par Maryjo

                       Séjour "RAQUETTES"....Fin des inscriptions!

               Le Sauna                                              Votre Salon



Pour vous qui êtes inscrits à ce séjour, il est temps de réserver et donc de

verser les arrhes!
Vous voudrez bien envoyer un chèque de 36 euros par personne au nom de:
              Michel Flandin notre Trésorier, à son adresse :
                   31 Avenue Védrines 13009 Marseille
                        Son Téléphone: 0491220087

   Merci de bien vouloir faire assez vite afin que nous puissions

confirmer notre réservation.

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Recette des "Oreillettes".

16 Novembre 2007, 20:01pm

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Publié par Maryjo

Merci à nos cuisinières, qui après nous avoir fait déguster leurs "Gourmandises", Lundi au "Cabanon, n'hésitent pas à nous livrer le secret de leurs recettes.

Après Geneviève Antras et ses "Croquants" Danielle Colognoli nous dit comment faire ses "Oreillettes"

Les "Oreillettes" de Danielle!

Pour 500g de farine:

75g de sucre
2 gros oeufs
2 sachets de levure à briochin
1/2 verre de lait
80g de beurre
1 pincée de sel
1 zeste de citron ou 3 cuillèrées de fleur d'oranger
Sucre glace à volonté

Préparer le levain, en diluant les 2 sachets de levure dans le 1/2 verre de lait tiède.
Faire une fontaine avec les 500g de farine;
Ajouter: la pincée de sel, 75 g de sucre, les 2 oeufs, et le zeste de citron ou fleur d'oranger.
Mélanger le tout.
Ajouter ensuite: le 1/2 verre de lait dans lequel est bien diluée la levure et les 80g de beurre fondu.
Travailler le tout, pétrir et laisser reposer au moins 2h à température ambiante.
Aplatir la pâte à environ 2mm d'épaisseur, découper et former les oreillettes;
Les plonger ensuite dans la friture.
Une fois cuites, les égoutter et les saupoudrer généreusement de sucre glace!

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Croquants aux amandes

15 Novembre 2007, 22:56pm

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Publié par Geneviève

CROQUANTS AUX AMANDES

Vous avez goûté ces délicieux croquants lundi dernier au cabanon de Sormiou ? Vous vous demandez comment les réussir ? Suivez la recette de Geneviève Antras, le succès est garanti !

250 g farine
150 g sucre
150 g amandes non épluchées
2 œufs
1 cuillerée à café fleur oranger
1 cuillerée à café huile

Bien mélanger les ingrédients. Faire 4 boudins de 2 cm de diamètre sur une plaque. Les badigeonner de lait (pour les faire dorer) mettre au four 30 minutes à 200 ° , les couper rapidement après cuisson.

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Un "Petit Cabanon"......

13 Novembre 2007, 20:25pm

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Publié par Maryjo

                                                  Et voici notre "Petit Cabanon"!

                    Un grand merci à toi Jean Marie,
                    Pour cette belle journée très réussie.
                    Chaque fois, pour une telle réussite,
                    Tu te surpasses sans limite!

                    55 personnes présentes au Rendez vous,
                    Ont affronté Mistral et cailloux..
                    Pour enfin, au "Paradis" arriver
                    Et profiter de cette belle journée!

                    Parmi nous, quelques invités!
                    Michèle Samson qui chaque année,
                    Très gentiement, met à notre disposition,
                    Son "Petit cabanon"! Nous la remercions.

                    Puis, pour nous, spécialement venue de Paris,
                    Ginette Polimène, dite "Poli"...
                    Digne représentante de notre Fédération,
                    Découvre l'ambiance de notre Association!

                    Mer et soleil, dans ce décor habituel,
                    Font partie de la fête et du rituel.
                    Apéro, coquillages et crustacés,
                    Dans la bonne humeur sont dégustés!

                    Une journée gourmande et conviviale se termine,
                    Un peu lourds, le coeur léger, il faut remonter la colline!
                    Le Mistral souffle mais il faut terminer le parcours,
                    Puis se quitter avec un petit bisou comme toujours!

                    Maryjo

                Remise d'un petit cadeau à Michèle!

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Hommage

12 Novembre 2007, 23:20pm

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Publié par Dany Girelli

De nouveau, un poème à l'honneur...
(déjà publié dans un commentaire) qui risquait de passer inaperçu....

Avec elle tout est simple et sans fausse modestie,
On ne peut s'empêcher d'être de ses amies.
Elle n'a pas son pareil, pour garder le sourire,
Voici "JO ", telle qu'elle est, tous pourraient vous le dire.

Quant à moi, je voudrais vous parler de la " guide ".
Sans vouloir y mêler l'amitié qui existe
Entre nous, et le fait qu'elle soit notre " patron"
Je dirais simplement, elle marche avec passion.

Avec elle nous allons, de calanques en sommets,
Elle nous fait découvrir la Provence autrement.
Sur 1 jour ou 3 jours, tout est organisé,
Le punch et les photos, ce depuis 14 ans.

Le soleil et la mer, ébouriffant le vent,
Les genêts et les pins s'accrochant aux nuages,
Ces tableaux, ces odeurs, nous poussent à dire souvent,
Ca sent bon la garrigue et la menthe sauvage.

Alors portons un toast à ta santé Mary
Que toujours tu étonnes, dans le choix des randos,
Nous te suivrons partout avec nos sacs à dos,
Si tant est que notre âge ne nous ait pas trahis.

Dany GIRELLI

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Nos Randonneurs sont des poètes...

5 Novembre 2007, 11:09am

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Publié par Maryjo

Un joli poème proposé par Danièle De Schryver.

Entre deux pas...

Ô combien de vallons, combien de collines et sentiers
Avons-nous parcouru, amis, au fil de tous ces jours!
Ces longs cheminements, sans ménager nos pieds,
Ont redonné la joie, ont apporté la paix et l'Amour
A ceux qui ont pleuré, à ceux qui ont souffert;
Ô combien d'éboulis parcourus en long et en travers
Avons nous dévalé mes amis, au fil de tout ce temps!
2007, "Pas et Repas" est née, souhaitons lui "Bon vent".
Rien n'a changé, comme avant, rires et convivialité
Restent le "leitmotiv" du groupe pour la continuité.
Amis, repartons d'un bon pas, ne craignons rien,
L'Âme du groupe est toujours là, tel un "Magicien".

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Un grand Merci........

2 Novembre 2007, 11:33am

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Publié par Maryjo

^{Ce matin, en sortant Amande, comme d'habitude, j'ai rencontré notre}

^{"Facteur".. en le voyant, je me dis:}
"Il me semble bien courbé sous le poids de son courrier" !

Je l'observe un moment...il se dirige vers chaque entrée et lorsqu'il

sort de la mienne, il parait bien plus léger, il n'a pourtant pas fini sa tournée!
Je vais faire mon tour avec Amande et au retour, je jette un oeil

dans ma boite où il y a toujours un peu de courrier.

Que se passe-il, elle est pleine?
Surement encore du courrier pour l'Association...

Je rentre chez moi, je regarde, et alors quelle surprise, tous

ces courriers sont les "Vôtres"!

Quel Plaisir j'ai eu à lire tous vos témoignages de

sympathie alors que je suis isolée...dans le "silence"

et donc au repos forcé !!

Que ce soit vos mails ou vos lettres, toutes ces marques de sympathie

m'ont été droit au coeur!
Merci donc à vous toutes et tous!

VOUS ÊTES UN GROUPE "FORMIDABLE" !

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TELETHON 2007

25 Octobre 2007, 15:28pm

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Publié par Maryjo

                     TELETHON 2007

Le Service "Animation" de la Mairie de Bagatelle vous propose de participer au Téléthon 2007.

Une randonnée Pédestre est organisée et sera conduite par Philippe Grégori .

              Cette randonnée aura lieu le

              VENDREDI 7 DECEMBRE 2007


Dans le Massif des Calanques, ( Col des Baumettes, Morgiou, Cap Morgiou ). Environ 4h30 de Marche, 400M de dénivelé, 10km.

           Le rendez vous est donné à 9h30 au Terminus du Bus 22.

Renseignements et inscriptions: 04 91 55 26 29

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Petite Précision sur le Blog...

24 Octobre 2007, 20:10pm

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Publié par Maryjo

Vous avez constaté que régulièrement notre Blog est alimenté par des articles, informations, comptes rendus, photos, etc...

Au bas de ces articles il y a une mention:
Publié par: (nom de l'auteur) soit Colette ou Maryjo.

Lorsque vous avez besoin d'un complément d'information sur l'un des sujets de ces articles, avant de poser votre question, regardez qui l'a écrit et vous pourrez ainsi vous adresser directement à l'auteur et obtenir votre réponse plus rapidement.

Notre blog est un lien, un moyen d'information pratique, efficace et convivial, destiné aux membres de notre Association et aux lecteurs qui nous suivent régulièrement.
Apprenons à l'utiliser avec toutes ses fonctionnalités.

N'oubliez pas que vous pouvez aussi laisser des commentaires.....

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Retour du Mont Ventoux!

23 Octobre 2007, 10:19am

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Publié par Maryjo

Un des passages de pierriers....

Un nouveau Week end se termine; Une fois de plus nous avons eu

la bénédiction des Dieux car le beau temps fut de la partie.

C'est au joli village d'Aurel, au "Relais du Mont Ventoux" que nous

résidions; Dans un cadre rustique, les chambres étaient très correctes,

les repas copieux, le cadre agréable.
Mais nous n'étions pas venus jusque là pour dormir et manger seulement....
Au programme, quelques randos et visites de villages étaient prévues!

Premier jour:
Départ de Montbrun" Pont de Vénéjean" pour le "Circuit de Vic",

une rando de 10km sans difficultés, avec de très beaux paysages,

de belles couleurs et de beaux points de vue.
Visite du village de Montbrun avant de rentrer à Aurel .

2ième jour:
Nous avons une malade que nous laissons à l'hôtel, Annie Blin.
Départ du "Mont Seurin" pour affronter le Mont Ventoux par le

balcon nord, 14km prévus, 600m de dénivelé;
Balade se déroulant dans sa première partie soit environ 6km,

tout en corniche avec quelques traversées de ravins d'éboulis

ressemblant à des torrents de cailloux! Traversées parfois

impressionnantes où la prudence est de rigueur.

Nicole assure les plus fragiles d'entre vous!
Ensuite, une belle montée nous mène à la Tête de la Grave 1646m
d' altitude; Nous sommes alors sur les crêtes;
A droite nous apercevons le sommet du Mont Ventoux dans son

désert de pierres. C'est maintenant notre destination....
Le Mistral souffle, la température a baissé et à presque 14h nous

n'avons pas mangé.... On cherche un coin un peu abrité et en 45mn

le repas est avalé!!!

nous continuons notre ascension vers le "Géant de Provence"

culminant à 1910m d'altitude.
16h nous y arrivons, il fait 2°, la fatigue est là...Il reste environ 2h

de descente dans un pierrier, soit 500m de dénivelé et entre 3 et 4 km.

Décision est prise de s'arrêter là!!
Comme je vous le dis chaque fois, les parcours non reconnus peuvent

réserver des surprises... Il suffit de savoir les gérer!
En stop, les chauffeurs vont chercher les voitures au Mont Seurin

à 7km de là et au retour récupèrent leurs passagers frigorifiés,

l'oreille droite congelée... ils sont plutôt contents de la décision !!
Nous avons quand même fait 11km et 790M de dénivelé en cumulé.

3ième jour
Petit changement de programme: Annie va mieux elle prend

le départ avec nous; C'est Josy qui ne va pas bien, on doit la laisser à l'hôtel ;
Pour faire plus court, au lieu de partir de Brantes comme prévu,

nous partons d'Aurel et prenons le "Chemin des lavandes" un

parcours facile et agréable au milieu des cultures et lavandes,

soit 7km et 100m de dénivelé;

Le séjour se termine aux alentours de 14h30, on se dit aurevoir,

tout le monde est content, c'est là le principal!
Bravo à vous tous pour votre performance au Ventoux!

Je reconnais, ce n'était pas facile et vous l'avez fait avec le sourire,

juste un peu crispés sur la fin...vous avez une excuse, il faisait froid!!

Je suis fière de vous!!

Animation "pom-pom" au cours de nos apéros...

Sur le chemin des lavandes...

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