/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_504704_aout-20230504-135540.jpg "ANNIVERSAIRES AOUT 2026")
/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_4cb989_20250210-130939-fileminimizer.jpg "ANNIVERSAIRES JUILLET 2026")
/image%2F1427280%2F20260623%2Fob_b89345_couv.jpg "Lu 22/06/2026 Picnic de Ste Croix")
/image%2F1427280%2F20260611%2Fob_cb4fd0_couv-20260608-135723.jpg "Rando du 08/06/2026 Forêt de Gréasque")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_902358_couv-p1040207.jpg "Sortie Château de la Barben 3/06/2026")
/image%2F1427280%2F20260525%2Fob_01c93e_couv-sejour-lavandou.jpg "Séjour Le Lavandou 18-21 Mai 2026")
/image%2F1427280%2F20260604%2Fob_ca1ac6_couv-a20260601-114250.jpg "Rando du 01/06/2026 Forêt de Fontblanche Tête de Nige")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_b4e714_6-couv-2anniv-6.jpg "Anniversaires Juin")
/image%2F1427280%2F20260527%2Fob_60f2cd_agenda-fin-de-saison.jpg "A vos Agendas Rappel de Dates Juin 2026")
/image%2F1427280%2F20260520%2Fob_e55d4d_couv.jpg "Rando du Lundi 18/05/2026 St Julien les Martigues Chapelle")
/image%2F1427280%2F20260516%2Fob_62a2a4_couv4.jpg "Rando du 11/05/2026 Fos Mourre la Draille")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_0cf13c_b20260507-134215-tuxpi.jpg "Rando Tonique Jeudi 7/05/2026 Font Blanche-Cuges")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_c02565_thanks-bighelli.jpg "Remerciements de la Famille Bighelli")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_00e677_couv.jpg "Rando Tonique 30/04/2026 Vernegues Petit Sonnailler")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_b1f67b_dechryver-in-memoriam.jpg "In Memoriam De Schryver Daniele")
/image%2F1427280%2F20260429%2Fob_3a3a5d_couv-20260427-130412-fileminimizer.jpg "Rando du 27/04/2026 St Julien les Martigues-Ruines du Romaron")
/image%2F1427280%2F20260408%2Fob_40aaff_joyeux-anniversaires-mai.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2026")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_04ddef_pierre-big-obsequesjpg.jpg "Obsèques BIGHELLI Pierre")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_209e0d_dc-big-p.jpg "Une bien triste nouvelle.Pierre BIGHELLI(1945-2026)")
/image%2F1427280%2F20260426%2Fob_98f474_couv-a20260420-132843-fileminimizer.jpg "Rando du 20/04/2026 Riboux Chateau Renard par le Trebuquet")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_17f385_couv.jpg "Rando Tonique 12/04/2026 Caire Val Rognes")
/image%2F1427280%2F20260418%2Fob_6fd578_dzxgw1x1qe66bgwpuv8bbq-lettre-acteurs.png "TELETHON 2025 REMERCIEMENTS"){kind=spacer}
/image%2F1427280%2F20260413%2Fob_2a9df7_1000038614.jpg "Une bien triste nouvelle:De Schryver D.1933-2026")
/image%2F1427280%2F20260401%2Fob_84d65d_1couv-202620251117-105734-fileminimi.jpg "Coquillages Sormiou 30/03/2026")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_69c22e_couvp1030745-fileminimizer.jpg "Journée culturelle 19/03/2026 Marseille")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_bdf024_agenda-maquette-2.jpg "Programme Randos Trim.3 Saison 2025-26")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_e0ae1c_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 23/03/2026 Infernet Gorges de Cabriès Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20260107%2Fob_36d4dd_4-couv-anniv-4-26.jpg "ANNIVERSAIRES AVRIL")
/image%2F1427280%2F20260318%2Fob_c13e94_couv.jpg "Rando 16/03/2026 Vernegues")
/image%2F1427280%2F20260317%2Fob_02ad35_couv20260312-162559-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 12/03/2026 Montagnette St M.de Frigolet")
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Assemblée générale du 19/02/2010
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27 Juin 2011, notre sortie en car..
Lundi 27 Juin, une sortie en car vous est proposée pour clore notre saison rando 2010/2011 Notre destination en car sera : St Jean du Gard où nous ferons une rando juste pendant la matinée. Ensuite nous pique-niquerons au bord du Gardon en attendant "Le...
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TARTINE FRAICHEUR CRETOISE Recette d'été pour profiter de la pleine saison des tomates Ce qu'il vous faut: - Tranches de pain de campagne un peu épaisses à laisser dessécher 2 jours mais pas trop dures (frais la mie ferait office d'éponge) - Râper des...
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Réunion de rentrée 2011-2012
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PROGRAMME DES RANDOS 3ème Trimestre 2010 - 2011 AVRIL Lundi 04 : Rando "Coquillages autour de Sormiou" Inscriptions en cours.Date limite le 25/03/2011 Voir article sur le Blog pour autres précisions Distance: 8km - Dénivelée: 300m - Marche: 3h00 Rando...
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Soirée Téléthon!
Le 12 Novembre 2011, Pas et Repas avec la participation de la Mairie du 6/8 (Bagatelle), organise une "Soirée paëlla"au profit du Téléthon. Ce sont Jean Marie et Michel Flandin qui gèreront le repas et les encaissements comme d'habitude! Ils auront besoin...
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ASSEMBLEE GENERALE ANNUELLE Vous êtes invités à participer à "l'Assemblée Générale" de l'Association "PAS ET REPAS"! Celle ci aura lieu le 18 FEVRIER 2011 à 18h, au: Tempo Sainte Anne 388 Avenue de Mazargues 13008 Marseille ORDRE DU JOUR: - Emargement...
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ASSEMBLEE GENERALE ANNUELLE Vous êtes invités à participer à "l'Assemblée Générale" de l'Association "PAS ET REPAS" Celle ci aura lieu le 16 Mars 2012 à 18h, au Tempo Sainte Anne 388 Avenue de Mazargues 13008 Marseille ORDRE DU JOUR: - Emargement des...
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RANDO AUTOUR DES BARRAGES DE LA SAINTE VICTOIRE LUNDI 31 OCTOBRE 2011 1er Lundi des vacances de Toussaint , tout le monde est au rendez vous sur le parking du barrage Bimont . Il est 10h15 , nous commençons à compter et nous sommes 42 dont 9 ados et enfants....
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PROGRAMME DU 3ème TRIMESTRE 2011-2012 AVRIL Lundi 02 :De Callelongue, Col de la galinette - Col de la selle Plan des Cailles - calanque Marseilleveyre Distance : 10km - Dénivelée : 400m - Marche : 4h30 Sans difficulté si ce n'est la dénivelée. Rando "normale"...
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Soirée Téléthon 2012
Le Téléthon est chaque année le rendez-vous de solidarité par excellence, celui qui prouve plus qu’aucun autre, qu’en agissant ensemble, on déplace des montagnes, aussi afin d'apporter notre soutien, en collaboration avec la Mairie du 6/8 Marseille nous...
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5ème Marche festive de Puyméras...
Au départ de Puyméras... Pour la 3ème année, je vous propose de participer à la "5ème Marche Festive de Puyméras" qui aura lieu le Dimanche 17 Avril 2011 Au cours de cette marche, 8 stands de dégustation sont prévus : Jambon cru, caillettes etc...Vin...
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Le grand Cap et la pyramide de Cassini le jeudi 5 mai 2011 Ce jour-là c’est la pagaille pour sortir de Marseille nous arrivons tous un peu en retard, la balade démarre à 10h30. Nous sommes huit : Hélène Cailla, Jean-Claude Deckmyn, Michèle Escudero, Marc...
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Entre randonnée et reconnaissance... Ce jeudi 24/03/2011, nous sommes 8 à partir d’un cœur léger, sous un grand soleil ! Dès les dernières maisons c’est la grimpette, petite escale hors itinéraire aux ruines de l’ancien château pour une vue plongeante...
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Ce 2 Mai, un imprévu, je dois aller garder mes petits enfants à Annecy, m'oblige à vous abandonner une nouvelle fois!!! Christiane et Francis, ont gentiment accepté de me remplacer ce dont je les remercie, ceci pour vous qui n'avez pas été privé de rando...
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Pilon St Clément et Barres de Cuers avec Nicole..
Jeudi 8/10/2011, Première rando tonique de la saison! Au départ de cette 1ère randonnée « tonique » nous sommes onze participants bien décidés à passer une agréable journée de plein air. Le temps est assez beau malgré quelques nuages à l’horizon qui vont...
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Dernière rando "Tonique" de 2010!
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Soirée TELETHON
20ème Téléthon des 6/8ème Soirée dansante Samedi 28 Novembre 2015 Maison des Sports BONNEFON Place BONNEFON 8éme, face à l’Hôtel Massalia De 20h30 à 23h30 Au programme: Animation: Association Pas et Repas (danses, chansons, poésies) PAËLLA Apéritif, prix...
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Notre soirée TELETHON...
Ce 29 Novembre 2014, Rendez-vous à la Maison des sports de Bonnefon à 20h! Ce soir, Pas et Repas, en partenariat avec la Mairie du 6/8, organise une grande "Paëlla" dans le cadre du "TELETHON 2014" dont les bénéfices seront entièrement reversés à L'AFM...