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PAS et REPAS

un Partenariat qui marche...

28 Février 2020, 12:50pm

Publié par Gisele

et

 

Marie nous a fait parvenir un article paru dans le journal interne de l'association UNAPEI qui souligne la réussite de ce projet d'inclusion pour leurs usagers:

 

Partenariat :

Foyer de vie les Orangers et

L’Association de randonnée pédestre « Pas et Repas »

 

L’association « Pas et Repas » affiliée au Comité départemental de randonnée pédestre des Bouches du Rhône a accueilli des personnes du Foyer de vie Les Orangers : Laurent, Axel, Hubert, Samy, Tolan, Cyril et Loubna.

Depuis décembre 2018, nous randonnons tous ensemble un lundi par mois, et avec les petits-enfants des adhérents lors des vacances scolaires.

Ce partenariat nous a permis de découvrir différents circuits de randonnées dans un cadre sécurisant : Belcodène, Sausset Les Pins, la Forêt de Gréasque, La Tour des Brègues d’Or par le Vallon de Bompart à Gardanne, le parcours du grand Parc de Figuerolles, « La petite Camargue » à l’Etang de Berre, le Vallon du Pegot à Bouc Bel Air.

Le tout dans une ambiance conviviale et de partages de spécialités régionales lors des pique-niques, ce qui a été particulièrement apprécié durant notre dernière rencontre festive sur la Plage de Sainte Croix.

Une approche timide au départ s’est très vite transformée en une relation de confiance et de bienveillance : main tendue, complicité, plaisanteries, soutien dans la difficulté et l’effort.

Les adhérents ont été particulièrement attentifs et attentionnés ce qui a permis une très belle rencontre qui favorise l’évolution physique et psychique des personnes.

Le plaisir a été partagé et nous permet d’envisager la continuité de ce projet.

Nous remercions l’ensemble des adhérents de l’association pour ces belles journées.

Oraida et Marie, accompagnatrices.

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Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

16 Février 2020, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

                Encore une belle journée de février pour aller s'aérer avec cette ballade sympathique, sans difficulté, sur les terres de St Cannat, traversée par la Touloubre, jalonnée de nombreuses écuries et même d'un parc d'autruches, et d'une ancienne bergerie, le Jas de COUSSOU.

            La "difficulté" à se rendre au rendez-vous, les embouteillages n'ont pas du tout dissuadé un grand nombre de nos adhérents à se rendre sur la D17 au parking:

50, on se rapproche d'un record!

Bien encadrés, après avoir attendu tout le monde, nous nous élançons sur un bon chemin et la colonne va se tendre et se resserrer tout au long de la journée.

 

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

             La société de chasse du coin a hérité de la jasse [jas (m) : terme provençal employé pour désigner les grandes bergeries en pierres sèches (ou non)] , petit et grand Coussous*, don de mademoiselle Croizat.

La bergerie aujourd'hui en ruine, au début du XIXè, pouvait sans doute abriter un millier de moutons.

L’habitation protégée du soleil par un auvent, abrite désormais les chasseurs.

Autrefois le quartier de la Bourdonnière n’était que pâturages, cultures de vignes et d’amandiers (cadastre napoléonien 3è feuille de la Bourdonnière et du Deven, Saint-Cannat) ; il n’en reste rien.

Coussou* : en provençal lieu soumis au parcours de troupeau, pacage(lieu où l'on fait paître les troupeaux), pâturage.

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

           Il y a de nombreux enclos à chevaux qui paisiblement nous regardent passer...ainsi que quelques autruches.

Plus rapides des oiseaux terrestres,les femelles ont un plumage gris-brun et les mâles un plumage noir avec les ailes et la queue blanche.

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

La Touloubre prend sa source au sud de Venelles, entre le massif de la Trévaresse et la montagne Sainte-Victoire, à 330 mètres d'altitude.

Sur près de 59 kms, elle traverse ou s'approche de Venelles, Aix, Éguilles ,Saint-Cannat, Lambesc,La Barben et Pélissanne, Salon-de-Provence, Grans,  passe au pied de Cornillon-Confoux et se jette dans l'étang de Berre à Saint-Chamas après être passée sous le Pont Flavien.

Quel chemin!

 

                  Avec le retard pris au départ, ce n'est que vers 13h que nous nous arrêtons pour déjeuner.

Comme à l'accoutumée, ce moment reste un temps de partage et de convivialité; et on aime ça!

 

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

                     Fin de la pause, nous reprenons le chemin vers le retour, en traversant un paysage désolant et triste.

Le très grave incendie de Juillet 2017 a ravi près de 800 hectares de forêt méditerranéenne, quel gâchis...tout ça à cause d'un mégot!

 

 

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

Mais la Nature reprend ses droits, et Francis nous le prouve par de très jolis clichés.

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU
Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

Une randonnée sympathique pour prendre l'air qui s'achève vers 15h30; à nous le retour vers Marseille!

A la prochaine!

Rando du 9/02/2020 Jas de COUSSOU

Merci à nos accompagnateurs Pierre, Max, Gérard, Jo, Jacques, MarieJo, et Patrick.

 

Performances de la journée :

Marche………4h30

Distance………11kms

Dénivelé………200m

 

Photos: Violette, Gérard, Francis et Gisèle.

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Félicitations

14 Février 2020, 16:17pm

Publié par Gisele

Toutes nos sincères Félicitations

                                        à Marie et Oraida

                                 de l'UNAPEI

                                                   qui ont réussi

        leur "Certificat d'Animateur de Randonnée de Proximité".

 

Quelle équipe d'encadrement!

- 6 B.F (Brevet Fédéral)-Maryjo, Nicole,Chantal, Gilbert, Patrick, Christiane

-7  CARP Pierre, Gérard, Jacques, Jo, Max,Marie,Oraida

-1 Brevet Professionnel de la Jeunesse de l’Éducation Populaire et du Sport-Philippe

sans oublier quelques bénévoles accompagnants!

 

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Rando du 3/02/2020 La Candolle

9 Février 2020, 10:00am

Publié par Gisele

Rando du 3/02/2020 La Candolle

Ce lundi 03 février nous sommes 32 personnes à nous élancer à La Penne sur Huveaune sur la rando qui va nous mener à la Candolle et au pied du Télégraphe .

Heureusement le mistral qui soufflait fort hier a diminué et nous le sentons légèrement au démarrage, le ciel est bleu, les conditions sont bien bonnes.

Nous partons à 9h55, nos deux serre-fils volontaires sont féminines : Lydie et Nicole.

Rando du 3/02/2020 La Candolle

Depuis la médiathèque "Pablo Neruda" nous descendons vers le centre de la cité.

La Penne sur Huveaune  (6500 habitants) est située sur l’ancien chemin conduisant à Cassis désormais fermé à la circulation par les installations du camp militaire de Carpiagne.

L’Huveaune est un fleuve long de 48,4 km.

L’aqueduc(1866) sert à l’adduction d’eau pour la consommation de la ville. Il est fait de pierres et de briques, arcade d’un aqueduc du canal de Marseille à La Penne sur Huveaune,(il y a 500 ponts et aqueducs le long du Canal) sur lequel passaient les eaux captées de la Durance.

Ce Pont Aqueduc est toujours en service, haut de 12 m, mesure 123 m et compte 16 arches est un pont en arc en plein cintre(5m d'ouverture).

Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle

Nous commençons par une petite montée pour avoir une vue sur le Garlaban (714 m) et sur Aubagne.

Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle

La Candolle (404 m) passée nous commençons la descente.

Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle

Il est 12h35 la faim se faisant sentir, nous nous arrêtons pour nous restaurer.

Pause culturelle:

La Penne sur Huveaune a un passé de plus de 2000 ans et abrite notamment "Le Pennelus", un monument romain dont la construction remonte au 1er siècle avant J.-C. dont la fonction n’est toujours pas bien connue: comme tombeau, mais ni corps ni sarcophage à proximité, comme monument pour célébrer une bataille romaine ou comme un mausolée pour célébrer la mémoire de son bâtisseur peut être aussi l’intégration dans la défense de l’ancien château fort de Candolle au Moyen Âge, mais le "Pennelus" fut classé monument historique en 1886.

 

Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle

Après 1h25 de pause au soleil et abrité du vent chacun s’apprête à repartir via une petite variante montant par "Le Télégraphe", rallongeant le dénivelé !

Il s’agit d’un des vestiges du télégraphe visuel inventé par l’ingénieur Chappe et qui, à la fin du 18e siècle couvrait un réseau de 5000 km étalé sur toute la France et dans le Sud allant jusqu’à Toulon.

Des bras articulés transmettaient des signaux codifiés qu’il suffisait de déchiffrer.

Le Télégraphe franchi nous commençons notre descente jusqu'aux voitures.

Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle
Rando du 3/02/2020 La Candolle

Devant nous voyons au loin le Pic de Bertagne (1042m)

 

 

le sommet le plus élevé des Bouches-du-Rhone situé à Gemenos et faisant partie du massif de La Sainte Baume.

La piste devient une petite route tranquille avec des amandiers bien fleuris.

 

 

Merci à nos accompagnateurs Gilbert, Marie et JO.

 

Performances de la journée :

Marche………4h10

Distance………10.6kms

Dénivelé………420m

 

Photos: Francis, Gérard A,et Gilbert.

Compte rendu Gilbert et Gisele.

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Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines

2 Février 2020, 10:00am

Publié par Gisele

Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines

Même si le soleil n'est pas là, 40 randonneurs sont présents à Sausset pour cette jolie ballade à travers la garrigue provençale et le long des pinèdes vers le sommet de la colline.

Randonnée sur le bord de mer puis à travers la roselière et le sentier botanique, montée à travers la garrigue et le long des pinèdes vers le sommet de la colline.

Traversée d’un ancien grand domaine agricole (ruines).

Au sommet, découverte d’un panorama époustouflant sur la Côte Bleue alliant la colline et la mer et descente raide pour en terminer.

La solidarité est de mise pour traverser un petit gué...

Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines

Passage sous l'un des nombreux aqueducs ferroviaires pour atteindre le chemin des Benêts...

Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines

Pause déjeuner dans un super environnement fleuri d'ajoncs et de romarins.

Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines

 

Ruines de Valestéloué qui fut autrefois un grand domaine agricole.

 

Nous atteignons le sommet de la colline où une croix a été érigée et où nous prenons notre photo de groupe.

 

Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines
Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines

La descente (assez raide) ensuite se fait par un sentier jusqu'au vallon pour franchir la voie rapide par un très long tunnel.

Nous voilà rendus, oxygénés prêts pour la semaine.

En espérant que Gérard qui devait mener la rando se remette vite (ainsi que le genou de René!).

Un grand MERCI à nos animateurs solidaires JO, Pierre et Max.

Rando du 27/01/2020 Sausset Mer et Collines

 

Performances de la journée :

 

Marche………4h00

Distance……….11kms

Dénivelé………200m

 

http://www.ville-sausset-les-pins.fr/zone4/iso_album/mer_littoral.pdf

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Joyeux Anniversaire

1 Février 2020, 08:00am

Publié par Gisele

Rectificatif date anniversaire.

 

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Rando citadine du 20./01/2020

24 Janvier 2020, 12:28pm

Publié par Maryjo

Rando citadine du 20./01/2020

Ce Lundi 20 janvier 2020, pour Jacques et moi Maryjo, c’est notre première rando de l’année 2020 ;

Nous avons fait le choix de faire une rando citadine dans les quartiers SUD ces randos permettant de mieux connaître notre ville et ses quartiers!

Donc, Rendez-vous à 10h devant le Parc Chanot ! En attendant les retardataires, nous essayons de faire croire que les nombreuses trottinettes stockées là, sont réservées pour nous et qu’en fait, ce sera une "rando trottinette"... Certains ont l’air surpris..mais la plupart ne nous croit pas...

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

Il est un peu plus de 10h le départ est donné ! C’est par l'avenue Prado vers David  que nous commençons la balade; Cette belle avenue en équerre anciennement dénommée Bd du Sud  est large de 60m pour la première partie (Castellane au Rond point) et 40m pour la partie jusqu’à David : Total distance 3,400km ;

Sur cette avenue on voit encore quelques belles villas ou châteaux entourés de parcs et jardins occupés principalement par banques et entreprises ; Petit à petit la modernité remplace ces beaux batiments!

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

Lorsque nous arrivons presque à David, nous quittons le Prado pour entrer dans le « Parc Valbelle »

Nous le traversons pour arriver à un mystérieux pavillon blanc assailli par la végétation, aux allures gothiques et perdu dans un enclos; Il est inscrit à l’inventaire supplémentaire des Monuments historiques; Il a été longtemps considéré que ce bâtiment était un vestige de l'ancienne mosquée du cimetière de l'arsenal des galère ou de la mosquée des galériens turcs; Mais, depuis les années 1990 après quelques études, Il s'agirait d'une chapelle privée construite en 1927 par un certain Rouvière qui l’aurait fait bâtir dans son jardin après la mort de ses deux enfants, noyés dans la rade de Bandol »: En 1925, le château de Valbelle était acheté par Paul Rouvière à Théodore Rodocanachi ; Ensuite le château occupé par les allemands pendant la guerre est cédé à la ville qui ne s’en occupe pas, il tombe à l’abandon et au pillage ! En 1981 a lieu la démolition conservant ce monument ; Une drôle d'histoire pour ce petit parc assez méconnu!

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020Rando citadine du 20./01/2020

Puis nous sortons par l’autre sortie du parc, ce qui nous fait découvrir le quartier; Très vite nous arrivons sur la Corniche rejoignant le bord de mer au niveau de l’école de voile ; Nous faisons un détour pour montrer une curiosité vue le jour de la reconnaissance...

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

Après avoir rejoint la corniche, arrêt au « Bateau ivre » monument inauguré en 1989 dédié à Arthur Rimbaud ;

Sur une dalle en granit, au pied du monument est gravé un extrait d’un de ses poèmes : « Le bateau ivre »

Je sais les cieux crevant en éclairs, et les trombes,
Et les ressacs et les courants, je sais le soir,
L’aube exaltée ainsi qu’un peuple de colombes,
Et j’ai vu quelquefois ce que l’homme a cru voir.

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

Nous longeons ensuite la mer jusqu’après la statue de David copie du célèbre David de Michel-Ange ; Elle fut offerte par le marbrier-sculpteur Jules Cantini en 1903, puis fut placée en 1949 près des plages du Prado à l'intersection de l'avenue du Prado, de la promenade Georges Pompidou mais avant nous faisons un arrêt au niveau de la plaque posée pour l'inauguration en 1977 par le maire socialiste Gaston Defferre, des plages du Prado qui ont été réalisées grâce au remblais du métro de Marseille.

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020Rando citadine du 20./01/2020

Nous nous dirigeons vers l’entrée du Parc Borely, et ensuite continuons par l’allée entre celui-ci et l’Hippodrome mais avant, « Arrêt-pipi »... On en profite pour parler du "nouveau projet de créer le Parc balnéaire" La municipalité achète en 1856 le château Borély et une partie de son important domaine de 54 hectares à la famille marseillaise Borély ; IL est alors aménagé entre 1860 et 1880, en parc et jardin public Borély de 17 hectares (inauguré en 1864) par le paysagiste-architecte Adolphe Alphand ;

Nouveau Projet Parc Borelly : "L'ensemble composé du parc Borély, de l'hippodrome et du parc balnéaire du Prado est un site remarquable. Mais l'hippodrome Borély et la route qui longe le littoral constituent aujourd'hui une barrière entre le parc et la mer. C'est pourquoi, le projet porte sur un immense espace de verdure qui profiterait à tous Le conseil municipal a approuvé le non-renouvellement du bail de l’hippodrome Borély en 2022, et permet ainsi l’extension future du parc voisin jusqu’aux plages. Aux 18 hectares du parc labellisé jardin remarquable, s’ajouteraient les 22 hectares de l’hippodrome et du parcours de golf en son centre. Une quarantaine d’hectares de verdure, donc, ouverts au public qui pourrait ainsi déambuler jusqu’à la mer. "Cela implique de ramener sous la surface le trafic automobile du littoral, en enterrant la route sur une partie du tronçon entre le rond-point de David et l'Escale Borély"

 

 

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

Nous continuons notre parcours et revenons vers l’entrée côté « clot Bey » du Parc Borély au niveau du château, parcourant alors les allées du parc jusqu’à « l’arrêt repas » qui a lieu près de l’ancien « Pavillon du lac » qui depuis 2006, est fermé ; Fin 2016, la Ville a confié sa réhabilitation puis la gestion du site à un organisme dans l’idée d’en faire une guinguette chic.

Nous mangeons dans ce joli cadre au bord du lac assis sur murets ou escalier car actuellement les pelouses sont un peu détrempées...Il faut bien veiller au confort de nos randonneurs ! Le repas terminé nous reprenons notre chemin, après avoir fait un détour par les toilettes du parc..

En ce qui concerne la petite image humoristique, je vous rassure : il y avait suffisamment d'arbres à Borely (car quelques WC mal entretenus), pour en arriver à pareille extrémité !

 

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
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Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
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Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

Nous continuons encore un peu notre chemin dans le parc jusqu’à la sortie principale ; Cest là qu’on attaque la dernière partie de notre randonnée par le « Sentier de l’huveaune, »  fleuve côtier qui prend sa source dans le massif de la Sainte-Baume et se jette dans la mer.

Si on s’attend à un charmant ruisseau, on peut être un peu déçu. Au départ de Borely, la promenade, de l’Huveaune est presque romantique, cette balade aménagée est très agréable ! La partie suivante est souvent à sec, la végétation sauvage a disparu, les déchets encombrent le lit de la rivière ce qui est dommage et moins romantique mais il est quand même agréable d’être en ville et cheminer sur un sentier hors de la circulation !! 

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020Rando citadine du 20./01/2020

On traverse le Parc Henri Fabre dans lequel se trouve depuis 1992 l’École Nationale Supérieure de Danse de Marseille. Créée à l’initiative du célèbre chorégraphe Roland Petit, fondateur du Ballet National de Marseille, l’Ecole Nationale Supérieure de Danse de Marseille est inaugurée par le Ministre de l’Education Nationale et de la Culture Jack Lang en novembre 1992. L’ENSDM sera dirigée jusqu’en 2012 par les directeurs successifs du BNM, Roland Petit, Marie-Claude Pietragalla et Frédéric Flamand. Le bâtiment est signé Roland Simounet, architecte français ; Il abrite aussi le ­­­­Ballet National de Marseille.

Ce parc est un petit havre de paix au cœur d’une grande zone résidentielle très dense, le quartier Saint-Giniez. Peu connu, c’est un vaste espace constitué de grandes étendues de pelouse , de bosquets naturels et d’arbres ;27 luminaires à panneau solaire ont été posé éclairant tout le parc, toilettes écologiques sont aussi proposées !!

Réchauffement climatique oblige, la chenille processionnaire du pin gagne du terrain, et la régulation de ce ravageur forestier aux poils urticants est difficile ;

Dans le parc à chaque pin un piège appelé « écopiège », constitué d'une gouttière reliée à un sac, est installé pour récupérer les chenilles lorsqu'elles descendent de l'arbre.La suppression par incinération des insectes capturés s'effectue un mois après leur descente, lorsqu'elles sont au stade de chrysalides;

 

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

On arrive Av de Mazargues que l’on traverse pour continuer notre sentier de l’huveaune jusqu'à Dromel!

Nous dépassons le complexe sportif municipal René Magnac Il s’agit du plus grand ensemble de Marseille : 17 courts de tennis éclairés dont 4 couverts, une piscine avec un bassin de 25 m sur 6 couloirs d’eau, une salle de fitness, et une salle dédiée à la découverte des sports pour les enfants ;

Nous voici arrivés au Bd Michelet, certains nous quittent pour prendre le Bus ou voiture garée dans ce secteur ;

Nous traversons le boulevard pour continuer à suivre les berges de l ‘Huveaune , nous longeons au départ les nouvelles résidences datant de 2016, hôtels et la Clinique Monticelli avec  sa belle couleur « Orange »

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020Rando citadine du 20./01/2020

Nous arrivons au Stade Delort, Voilà un stade marseillais privé de football ! les dimensions du terrain, 105 x 63 m, ne sont pas aux normes de la Fédération Française de Football, à 5 mètres près ; Les matches de haut niveau ne peuvent donc pas se dérouler ici. Mais le grand frère, le Stade Vélodrome, n’est pas loin;Restructuré en 2015 en même temps que celui-ci, le stade Delort accueille néanmoins de nombreuses compétitions sportives. Les tribunes peuvent recevoir 5.000 et plus spectateurs ; Les matches de rugby peuvent s’y dérouler ; Une piste d’athlétisme entoure le carré de pelouse naturelle. Il s’agit d’ailleurs du seul stade de Marseille où on peut accueillir des compétitions d’athlétisme d’envergure nationale et internationale.

Pour l’anecdote, notez que le stade Delort couvre une grande partie de la plus grande station d’épuration au monde. Et bien sûr on a une belle vue sur l’arrière du stade vélodrome

Rando citadine du 20./01/2020Rando citadine du 20./01/2020

Le stade vélodrome est le principal équipement sportif de Marseille et le second stade de France en termes de capacité. Initialement de 35 000 places, le stade à connu plusieurs extensions la plus notable est celle précédant la Coupe du monde de football 1998, l'enceinte passant à 60 000 places et n'a plus de toit. Le Vélodrome change encore de configuration en vue du Championnat d'Europe de football 2016, avec la couverture du stade et une capacité augmentée de 7 000 places soit 67394 places ;

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

 Nous voici au Métro Ste Marguerite – Dromel et au niveau du Palais des sports Conçu par l’architecte Jean-Jacques Letellier, qui a été inauguré en 1988, il peut accueillir de 4.200 à 7.200 spectateurs. De nombreuses manifestations se déroulent ici, notamment l’Open 13 de tennis,

Nous contournons la « Géolide » géode de verre et d’acier de 13m de diamètre qui marque depuis 2007 l’entrée de « Géolide » la plus grande station d’épuration enterrée du monde ! Elle est le maillon final de la chaîne de collecte et de traitement des eaux usées de Marseille ;

Puis tranquillement en suivant le stade vélodrome nous rejoignons le métro et le nouveau centre commercial  PRADO ouvert en 2018 au pied du stade vélodrome (50 boutiques dont certaines grandes marques, pour 23 000m² de surface et 5 étages; Une belle architecture à ciel ouvert mais tout cela ne semble pas toujours faire l’unanimité ! Dommage, c’est très joli et pratique car à côté du métro ;

Voilà, la rando se termine après une belle journée conviviale et originale qui semble-t-il a bien plu à tous ! 

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020

Cette rando d'une dizaine de km, dénivelé presque zéro a vu participer 2 non marcheuses avec licence bien sûr! Christiane et Raymonde étaient parmi nous et ont je pense apprécié la balade et la convivialité!

Ci-dessous photos de la reconnaissance comme certaines autres vous les reconnaitrez au ciel bleu...

Rando citadine du 20./01/2020
Rando citadine du 20./01/2020
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Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès

21 Janvier 2020, 09:00am

Publié par Gisele

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès

En cette belle matinée de Janvier , il fait frais et nous sommes 21 à nous présenter à Meyrargues, à 15kms au nord d'Aix en Provence, pour aborder la Forêt de Ligourès.

Après notre rendez vous au cimetière de Meyrargues, nous abordons la piste très pentue qui nous essouffle tous un peu, c'est une drôle de mise en jambes!mais elle réchauffe bien!

 

 

 

Nous continuons notre petite montée pour déboucher sur une belle piste dégagée avec beaucoup de soleil et peu de vent pour atteindre une grande et belle table d’orientation .

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès

Nous observons devant nous Meyrargues et son château  et au loin la montagne de Lure;plus loin on peut apercevoir les Alpes enneigées (un petit coucou aux collègues qui font des Raquettes à Praloup) où nous voyons le plan d’eau des Chapeliers au premier plan et à l’Est, la tour de guet à 498 m  des bois de Ligourès.

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Tour du Guet à 438m

 

Nous faisons face au Château de Meyrargues, forteresse défensive du XI eme siècle, autrefois demeure d'été des seigneurs de la région (des Baux , d'Allagonia ou  de Valbelle (XVIIe siècle) puis aux d'Albertas (famille de parlementaires qui possédaient également un Hôtel particulier à Aix).

Devenu résidence hoteliere en 1995, il fut revendu en 2015 à une société immobilière spécialisée dans la réhabilitation des monuments historiques.

Il est partagé en 26 appartements (depuis 2016), dont 5 classés logements sociaux.

La propriété s'ouvre sur un magnifique domaine verdoyant de six hectares. Ce parc revient, lui, à la commune,essentiellement constitué d'une remarquable pinède, est couronné par le Château. 

Le domaine, voisin du parc national du Luberon, a conservé son aspect initial ; tout comme le Château, le parc est répertorié comme site inscrit et classé en 1952.

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès

Après notre photo de groupe, nous reprenons notre progression.

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès

Nous prenons notre pause déjeuner non pas au Jas de Ligourès mais à la citerne située à l'intersection entre les points 5 et 8.

Après une micro sieste, nous voilà repartis sur une belle piste à travers une jolie forêt méditerranéenne de pins d'Alep et chênes verts.

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès

Allez en route!...oui, mais quelle route? je plaisante nos animateurs savent où ils vont!

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès
Passage de l'Etroit

 

 

Après avoir pris les petites gorges, nous longeons le massif où se trouve la tour de Guet,

pour atteindre les ruines de l'Aqueduc romain.

 

Ruines de l'Aqueduc romain de la Traconnade

 

L'aqueduc romain de la Traconnade qui autrefois desservait Aix en Provence(Aqua Sextius) mesurait 40kms.

L'aqueduc de Traconnade, qui prend sa source au sud-ouest du village de Jouques (Bouches-du-Rhône).

Par un ingénieux système de transport, les eaux collectées dans ce bassin sont transférées dans le bassin de l'Arc.

Trois piles et arcades se dressent au milieu d'un champ, dans un décor bucolique.

Rando du 13/01/2020 Meyrargues Jas de Ligourès

Nous voilà rendus,encore une belle journée!

Nos Super Animateurs Gilbert, Jacques et Jo accompagnés de Daniel.

 

Performances de la journée :

Marche………4h

Distance……….11.6kms

Dénivelé………350m

 

Merci à nos gentils accompagnateurs Gilbert, Jo et Jacques.

Cr:Gilbert, Gisèle et Wiki

Photos: Francis et Gilbert

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Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

12 Janvier 2020, 08:00am

Publié par Gisele

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

C'est la rentrée des Randonneurs!

Après avoir bien festoyé, il est temps d'éliminer et de reprendre de bonnes habitudes.

Attendre le mail des animateurs, s'organiser pour le co-voiturage, préparer le picnic (soupe ou salade?), faire ou pas de"plaisirs gourmands", et surtout préparer Le Sac et la Tenue!

en vérifiant bien d'emporter les deux mêmes chaussures!(hein Gisèle!)!

10h moins 10, nous y sommes, au point de rendez vous, le Parking de Gréasque, il fait...frisquet mais nous avons beaucoup de chance, nous aurons du soleil!

Et nous sommes N.O.M.B.R.E.U.X!!!

 

46 au compteur! pour une randonnée faite et refaite(avril2012-mars 2013-juillet 2015-et il y a 1 an janvier 2019)!

Faut croire que...l'on aime cette randonnée dans les sous bois de la FORET DE GREASQUE au faible dénivelé et sur une large piste qui monte et qui descend entre la Sainte Victoire et la Chaîne de l'Etoile.

 

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

 

           Comme la dernière fois , nous avons longé un gros tuyau vert et déployé notre souplesse légendaire de seniors gambadeurs pour franchir le dit obstacle!

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

 

                     Depuis 1967, l'usine d'alumine Altéa (ex Péchiney) à Gardanne évacue les résidus issus du traitement de la bauxite via ce pipe-line.

 

Ce dernier chemine durant 47 km jusqu'à Cassis (Port Miou)et se prolonge au fond de la mer sur 8 km afin de déverser les produits au bord de la faille de la Cassidaigne (de 300 à 2500 m de profondeur).

 

Cette canalisation traverse 13 communes (Gardanne, Fuveau, Gréasque, Peypin, Saint Savournin, La Bouilladisse, La Destrousse, Auriol, Roquevaire, Aubagne Carnoux en Provence, Roquefort la Bedoule et Cassis).

En 1996, Pechiney s'était engagé à à arrêter les rejets de boue dans les 20 ans!

Malgré de multiples avancées techniques (séchage, filtres et autre), le caractère polluant demeure-les rejets sont maintenant liquides- et le terme de l'arrêté préfectoral limite les investissements...

Les rejets devraient néanmoins cesser au 31/12/2019...

Il faut savoir que les décharges terrestres se situent sur le site de Mange Garri (Bouc Bel air) autre site favori de nos randonneurs.

 

Nous avons donc posé nos nobles fessiers sur de l'arsenic , du mercure bref, nous espérons que l’étanchéité est maximale!

 

 

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

La relative facilité de notre avancée et le temps clément laissent amplement le temps aux échanges (pas que des recettes) , philosophie, sociologie ...et botanique.

J'ai eu la chance d'avancer avec les deux Gérard et nous avons longuement discuté du... Chêne (Quercus) dont nous avions de nombreux exemples.

Il y a environ 600 espèces de chêne, par ici nous avons principalement le blanc, le vert et le kermès.

 

 

 

 

 

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

Les verts restent vert sombre toute l'année  et les blancs ont les feuilles qui deviennent rousses à l'automne mais ne tomberont qu'au printemps, elles sont "marcescentes"(fanées).

Les forêts de chênes verts (quercus ilex) sont appelées des yeuseraies( ça c'est bon pour le scrabble).

 

Ils dépassent rarement plus de 15 m de haut, leurs feuilles sont de couleur vert foncé et lustré sur le dessus, gris blanc aux reflets argentés sur le dessous.

 

Ce détail permet de les différencier du chêne kermès dont les feuilles sont cireuses et vertes sur les deux faces ;ce dernier (Quercus coccifera) se distingue par sa petite taille (pas plus de 3 m).

                       A propos, le terme "kermès" m'a toujours intrigué: en fait ce chêne est parasité par une  cochenille "Kermès vermillo" autrefois récoltée pour faire une fois broyée, une teinture rouge écarlate (le rouge des capes des empereurs romains) jusqu'à l'utilisation de la teinture obtenue avec un coquillage du bassin méditerranéen, le murex.

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

          Après le déjeuner pris en plein soleil, nous profitons d'une part de gâteau des Rois fait par Chantal Allemand, nous allons vers la fin de cette belle promenade vivifiante, donnant un coup d’œil soit sur Saint Victoire soit sur l' Etoile!

 

 

En nous rapprochant de Gréasque, nous atteignons un endroit magnifique, le Tombereau, aire de détente.

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque
Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

 

                       Le Tombereau, une douce et grande anse de pierres que l'on dirait agencées d'une main experte.

Et puis un et deux escaliers monumentaux sur lesquels enfants et grands doivent l'été se  ranger pour le bain salvateur par temps de grandes chaleurs. Et dessous une vasque, fraîche, large, immense avec de nombreux poissons rouges.

Petits poissons, grenouilles,, lézards malins en dû en faire leur domaine...

Il y avait antan des herbes et des buissons partout, quant les mineurs encore noirs sortis du Puits Hely d'Oissel venaient y respirer l'air de la vie pour savourer autre chose que l'air rare des profondeurs.

Le puits... Il est là encore, plus à l'ouest, de l'autre côté des maisons agglutinées autour du vieux collège remarquablement réaménagé.

Témoin, il veille et par la volonté d'hommes de volonté peut encore témoigner de ce que fut le Gréasque minier.

Un musée de la mine y a en effet prix racine. A visiter, une prochaine fois peut être, mais fermé le lundi dommage.

Retour sur l'aire de battage devant la Maison des Sportifs!

 

Merci à nos animateurs, Pierre, Max et Patrick pour cette belle randonnée décrassante et vivifiante.

Photos Gérard, Gisèle, Michele E et Violette.

 

 


 

Rando du 06/01/2020-Forêt de Gréasque

Performances de la journée :

Marche………4h30

Distance……….11.5kms

Dénivelé………200m

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Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille

5 Janvier 2020, 08:00am

Publié par Gisele

Nous sommes 15 à nous élancer ce jeudi 16 décembre 2019 dans cette dernière et exceptionnelle rando de fin d’année.

Il est 10h10, et nous suivons de bons pas Nicole et Chantal qui nous guident sur cette rando dont le départ se situe sur le domaine départemental de La Quille qui était autrefois le "Vieux Puy-Sainte-Réparade", village ruiné et abandonné situé à 15kms d'Aix en Provence.

Vous savez que j'aime l'étymologie alors...

Puy
En Provence, le puy "puech" désigne une éminence, un sommet, une colline. Pour notre commune, il s'agit naturellement de la colline de la “ quille ” qui domine la vallée de la Durance et dont la forme caractéristique se reconnaît à plus de 20 km à la ronde.

Ste Réparade
Le nom de Réparade est celui d'une jeune fille qui a vécu au Sème siècle après J.C., à Césarée, et a été martyrisée sous l'Empereur Décius. Cette sainte est en grande vénération à Nice dont la cathédrale porte le nom, légèrement modifié, de Ste Réparate.

Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille
Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille
Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille

Belle vue sur la vallée de la Durance, avant d’arriver au sommet de l' Oppidum de La Quille (455m d'altitude) berceau du village avec sa table d’orientation  et sa vigie.
Au fil des chemins bordant les ruines de l’ancien village, on trouvera une vingtaine de balises évoquant par le dessin, ce que pouvait être le paysage de cette petite agglomération, il y 200 ans.

Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille
Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille
Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille
Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille

Pause culturelle:

Le site de La Quille trouve son origine à l’âge du fer vers 300 ans avant JC.
Avec les Romains les implantations humaines sont localisées en plaine et le sommet du site commence à être plus vigoureux et aménagé vers le X siècle.
Au XII siècle, la forteresse prend de l’emprise comme souvent en Provence comprenant un château, une église et son agglomération avec son enceinte.

A l’intérieur de laquelle champs et jardins sont présents grâce à une source et plusieurs puits.
La guerre de Cent ans (1337-1453) a répandu ses ravages et des quartiers ont été abandonnés en ruines.
La forteresse et son plateau sont démantelés et rasés, au début du XVII siècle, et le village va se reconstruire dans le quartier bas sur les abondants vestiges médiévaux.
En même temps, des hameaux se développent en plaine au voisinage des cultures et des voies d’échange et le nouveau chef lieu croît sur la rive de la Durance.
Les exodes ruraux du début XX ° siècle et le choc de la Première Guerre vont mettre le coup final à l’occupation du site qui subira aussi le tremblement de terre de 1909.
Le Conseil Général des Bouches-du-Rhône acquiert le domaine de La Quille en 1983 et a réalisé de nombreux travaux de mise en valeur et de protection du site.

Nous poursuivons en faisant le tour de La Quille, passons par le chemin de Gacharelle.

puis petite pause près d’une source

 auprès de laquelle nous voyons un très gros lierre poussant à côté d’un autre arbre perdant ses feuilles.

 

Le tour de La Quille ou "Quiho" se termine progressivement en retrouvant la vigie.


Nous descendons le chemin menant à Saint-Canadet puis par une petite route peu fréquentée.
Nous visitons ce joli village provençal disposant d’un lavoir très agréable et portant une plaque à la mémoire de Frédéric Mistral.

Le village a tenu a célébrer les 100 ans de la disparition du poète fondateur du Felibrige.

Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille
Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille
Rando du Jeudi -16/12/2019-La Quille


Il est 13h et nous nous restaurons, ce jour particulier avant Noël, à l’auberge "Les Grincheux".


Le repas copieux et varié a été très apprécié.
Il est maintenant temps de reprendre notre rando- la reprise n'est pas facile après un tel repas-allez courage, histoire de perdre quelques calories avec de belles montées successives, nous retrouvons aisément le parking de La Boulangerie à La Quille.


Une bien belle balade pour clôturer notre année 2019.

 

Performances de la journée :

Marche………4h

Distance……….11.5kms

Dénivelé………285m

 

Merci à Nicole et Chantal.

 

Merci à Gilbert pour le compte rendu et les photos.

 

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