Joyeux Anniversaire!!
01 BARTHE Michèle
01 ORS Alain
04 ROGE Pierre
04 VERNAY Françoise
10 MILET Solange
10 FOUGERE Chantal
12 CARLETTO Pauline
13 VERNAY René
19 GACHET Marie Thérèse
JOYEUX ANNIVERSAIRE A TOUS!!
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_504704_aout-20230504-135540.jpg "ANNIVERSAIRES AOUT 2026")
/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
PAS et REPAS
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_4cb989_20250210-130939-fileminimizer.jpg "ANNIVERSAIRES JUILLET 2026")
/image%2F1427280%2F20260623%2Fob_b89345_couv.jpg "Lu 22/06/2026 Picnic de Ste Croix")
/image%2F1427280%2F20260611%2Fob_cb4fd0_couv-20260608-135723.jpg "Rando du 08/06/2026 Forêt de Gréasque")
/image%2F1427280%2F20260610%2Fob_902358_couv-p1040207.jpg "Sortie Château de la Barben 3/06/2026")
/image%2F1427280%2F20260525%2Fob_01c93e_couv-sejour-lavandou.jpg "Séjour Le Lavandou 18-21 Mai 2026")
/image%2F1427280%2F20260604%2Fob_ca1ac6_couv-a20260601-114250.jpg "Rando du 01/06/2026 Forêt de Fontblanche Tête de Nige")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_b4e714_6-couv-2anniv-6.jpg "Anniversaires Juin")
/image%2F1427280%2F20260527%2Fob_60f2cd_agenda-fin-de-saison.jpg "A vos Agendas Rappel de Dates Juin 2026")
/image%2F1427280%2F20260520%2Fob_e55d4d_couv.jpg "Rando du Lundi 18/05/2026 St Julien les Martigues Chapelle")
/image%2F1427280%2F20260516%2Fob_62a2a4_couv4.jpg "Rando du 11/05/2026 Fos Mourre la Draille")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_0cf13c_b20260507-134215-tuxpi.jpg "Rando Tonique Jeudi 7/05/2026 Font Blanche-Cuges")
/image%2F1427280%2F20260514%2Fob_c02565_thanks-bighelli.jpg "Remerciements de la Famille Bighelli")
/image%2F1427280%2F20260504%2Fob_00e677_couv.jpg "Rando Tonique 30/04/2026 Vernegues Petit Sonnailler")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_b1f67b_dechryver-in-memoriam.jpg "In Memoriam De Schryver Daniele")
/image%2F1427280%2F20260429%2Fob_3a3a5d_couv-20260427-130412-fileminimizer.jpg "Rando du 27/04/2026 St Julien les Martigues-Ruines du Romaron")
/image%2F1427280%2F20260408%2Fob_40aaff_joyeux-anniversaires-mai.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2026")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_04ddef_pierre-big-obsequesjpg.jpg "Obsèques BIGHELLI Pierre")
/image%2F1427280%2F20260428%2Fob_209e0d_dc-big-p.jpg "Une bien triste nouvelle.Pierre BIGHELLI(1945-2026)")
/image%2F1427280%2F20260426%2Fob_98f474_couv-a20260420-132843-fileminimizer.jpg "Rando du 20/04/2026 Riboux Chateau Renard par le Trebuquet")
/image%2F1427280%2F20260423%2Fob_17f385_couv.jpg "Rando Tonique 12/04/2026 Caire Val Rognes")
/image%2F1427280%2F20260418%2Fob_6fd578_dzxgw1x1qe66bgwpuv8bbq-lettre-acteurs.png "TELETHON 2025 REMERCIEMENTS"){kind=spacer}
/image%2F1427280%2F20260413%2Fob_2a9df7_1000038614.jpg "Une bien triste nouvelle:De Schryver D.1933-2026")
/image%2F1427280%2F20260401%2Fob_84d65d_1couv-202620251117-105734-fileminimi.jpg "Coquillages Sormiou 30/03/2026")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_69c22e_couvp1030745-fileminimizer.jpg "Journée culturelle 19/03/2026 Marseille")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_bdf024_agenda-maquette-2.jpg "Programme Randos Trim.3 Saison 2025-26")
/image%2F1427280%2F20260331%2Fob_e0ae1c_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 23/03/2026 Infernet Gorges de Cabriès Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20260107%2Fob_36d4dd_4-couv-anniv-4-26.jpg "ANNIVERSAIRES AVRIL")
/image%2F1427280%2F20260318%2Fob_c13e94_couv.jpg "Rando 16/03/2026 Vernegues")
/image%2F1427280%2F20260317%2Fob_02ad35_couv20260312-162559-fileminimizer.jpg "Rando Tonique 12/03/2026 Montagnette St M.de Frigolet")
Rando du 23/09/2019-l'Etoile par les Ouïdes
De Château Gombert, la Grande Bergerie, les Barres de Niolong, la Source des Ouïdes, le Col, l’Etoile…
Lundi 23 septembre 2019, nous voilà réunis pour la première sortie de la saison au parking de la Grande Bergerie.
Le sourire se lit sur chaque visage, nous languissions de reprendre notre activité pédestre hebdomadaire et malgré les quelques difficultés annoncées, nous voilà 28 prêts à en découdre…
Ce sont Gérard et Patrick qui vont nous accompagner pour cette journée de fin d’été au lendemain d’un week-end pluvieux ; le soleil est bien là et un petit vent « frais » nous accueille.
Tout le groupe a prévu un vêtement chaud sauf deux hurluberlus en tee-shirt très légers que nous ne nommerons pas mais qui attendent impatiemment le départ en cherchant les premiers rayons du soleil (Ah ! Si jeunesse savait !!).
Les deux serre-file (et oui, cette année ça ne sera que deux…..et vous comprenez aisément pourquoi…) se proposent et les gagnants sont Gilbert et Danielle B. (les plus rapides !!!).
Le départ est donné à 10h00 (GMT), le comptage à la barrière DFCI, et les grands espaces sont à nous.
Le massif de l’Étoile est un petit massif montagneux situé au nord de Marseille.
D'une superficie de 10 000 hectares, il culmine à 779 mètres au Grand-Puech. Avec le massif du Garlaban, il forme à eux deux une chaîne de montagnes de la basse Provence calcaire littorale dans le sud des Bouches-du-Rhône.
Elles constituent un vaste espace naturel d’environ 20 000 hectares qui émergent au cœur d’un complexe urbain de plus d’un million d’habitants avec les agglomérations de Marseille, Aix en Provence, Aubagne, et Gardanne.
Le massif traverse 18 communes des BdR.
Selon Frédéric Mistral, le nom "Mountagno de l 'Estello" en provençal ("Montanha de l'Estanha de l 'Estela") dont la traduction directe en français est "montagne de l' étoile", proviendrait de l'orientation de ce massif par rapport à Marseille, au nord géographiquement de la cité phocéenne, et donc en direction de l'étoile polaire.
Dans les Bouches-du-Rhône, le massif forme une sorte de frontière naturelle de la région de Marseille au nord.
Ses points culminants sont :
-à l'ouest le sommet de Grande-Étoile (altitude 590 mètres) et l'Étoile (652 mètres, point culminant de la commune de Marseille),
-à l'est la Tête du Grand-Puech (779 mètres, point culminant de la chaîne) et le mont Julien (647 mètres),
-tandis que le centre du massif est dominé par le Pilon du Roi (710 mètres).
S'étalant d'ouest en est sur plus de 10 kilomètres, sa largeur maximale ne dépasse guère les 6 kilomètres.
Il est limité à l'ouest par le couloir de Septemes les Vallons, qui le sépare de la Chaine de l'Estaque, et au sud-est par le vallon du Jarret, qui le sépare du Massif du Garlaban.
Au sommet de Grande Étoile se trouve un des deux émetteurs de télévision de la ville, l’autre se situant sur l'île de Pomègues, dans l’archipel du Frioul. La hauteur du pylône est de 148,20 mètres et abrite des émetteurs FM (dont 3 de 400 kW)et UHF et numérique.
Nous partons en direction du Nord-Ouest pour rejoindre la grande piste qui oblique vers l’Est; les conversations relatent les activités de chacun et les occupations de l’été.
Patrick mène bon train car la piste suit une courbe de niveau à la côte 400 sans aucun dénivelé ; toute la troupe suit sans broncher. Les abords sont fleuris de Globulaire d’Alep pendant que les canadairs font leurs exercices du lundi auxquels nous sommes habitués .
Chemin faisant, nous nous rapprochons des « Barres de Niolong », stratifications calcaires horizontales superposées formant une succession de falaises empilées.
Le soleil est maintenant très chaud et bien que pour l’instant le cheminement soit très facile, les gilets, coupe-vents et autres polaires ont totalement disparu.
A la côte 410, une ruine attire notre attention car bâtie sur un versant Est de forte pente et nous pose une question : Comment pouvait-on y accéder ? ; nous observons encore sous un autre angle les barres de Niolong et arrivons à l’endroit où notre piste se dédouble ; à droite on redescend vers la Nègre et Palama, et à gauche c’est une remontée plein Nord vers les Ouïdes, notre destination.
Première photo de groupe et en route jusqu’à la Source des Ouïdes que beaucoup connaissent car nous y sommes déjà passés; l’originelle et puis une seconde récente, mais après l’été caniculaire de cette année, ni l’une ni l’autre ne pourront étancher notre soif….
Gérard annonce le début des difficultés par un sentier très étroit et en forte rampe (20%) sur 1km environ ;
l’ascension débute, le rythme imprimé par nos coachs est « tempéré » afin de ménager les forces vives de la « rando » ; nous mettrons plus de 30 minutes pour atteindre le col des Ouïdes et passer de 420 à 582m.
Il est 11h20, le petit mistral annoncé s’est levé (45 à 50 km/h), nous trouvons un abri afin d’effectuer notre pause méridienne bien méritée avec pour décor le Pilon du Roi, la Sainte Victoire au loin, et sur la droite, la « Tête de Jacquot » objet d’une sortie précédente.
Notre repas est toujours avalé de bon appétit et après les desserts et au moment du départ, Patrick nous rappelle comment et pourquoi se servir de bâtons de marche ; une petite façon de revoir nos « classiques ».
Il est 13h40, nous repartons plein Sud pour gravir les derniers mètres nous séparant du point culminant de notre journée, 652m le sommet de l’Etoile.
Une seconde photo de groupe est effectuée avant d’entamer une descente en deux temps :
Gérard avait prévu l’itinéraire Est le long de la falaise, mais depuis notre dernier passage, l’érosion a fait son œuvre et notre arête rocheuse est devenue vraiment trop étroite…
Alors avec sagesse nous revenons à l’Etoile pour prendre la piste bétonnée qui nous amènera en sécurité sur la route de la Grande Etoile après un dernier cliché de la Che… de G…..d..
Au pied du rocher de la Grande Etoile, il faut prendre à gauche par un « raidillon »en forte pente et très caillouteux qui demandera une bonne heure pour retrouver la piste finale vers le parking. Et là bravo pour les personnes sans bâtons car c’était « coton », la déclivité, l’adhérence et le manque de stabilité ont rendu cette fin de journée difficile.
Mais grâce au St Patron des Randonneurs, tout notre monde arrive à la piste de retour en bon état et sans bleus aux fesses.
Ensuite, le reste de notre histoire du jour se passe bien, le retour en légère déclivité , nous permet de rejoindre nos véhicules sans problèmes.
Merci à Patrick et Gerard (photos et Compte rendu).
Performances de la journée :
Marche………4h30
Distance……….9kms
Dénivelé………350m
Souvenir:
Ci-joint lien pour consulter l'article du blog pour la rando effectuée en Avril 2013.
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Rando autour de l'Etoile avec Gérard! - PAS et REPAS
Ce Lundi 25 Mars 2012 la rando prévue est : L'Etoile depuis le domaine de la Nègre, les barres de Niolong, le col des Ouïdes, retour par la grande Etoile, la Grande bergerie et le vallon du Sauveur
http://www.pas-et-repas.com/article-rando-autour-de-l-etoile-avec-gerard-116799993.html
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C/R Assemblée Générale du 21/09/2019.Nouveau Président.
Photos des adhérents venus nombreux à cette AG un peu particulière...!
Déroulement de l'AG en photos...
L'Assemblée Générale s'est tenue au Tempo Sainte Anne- 388 Avenue de Mazargues.
La séance est ouverte à 18 H 30 , sous la présidence de Marie José LASSERRE.
Sur un total de 105 adhérents :60 étaient présents
et 21 avaient fait parvenir leurs pouvoirs
Le quorum étant atteint, l'Assemblée peut valablement délibérer.
I – RAPPORT MORAL – Maryjo LASSERRE
La Présidente commence par quelques mots sur les motifs de sa démission, et sur les 20 années qu'elle a consacrées avec passion à l'Association.
Les adhérents la remercient chaleureusement et lui réservent une belle ovation.
Michèle VIDAL lui remet un cadeau au nom de tous.
La Présidente détaille ensuite la situation actuelle et rappelle quelques notions.
Effectif 2019 107 adhérents: Marcheurs 91 - Non marcheurs 16
Moyenne randonneurs du lundi : 31
Moyenne randonneurs du jeudi : 10
Non marcheurs avec licence : 11
Sont en Non marcheurs avec « licence » ceux qui participent aux séjours quel qu’ils soient et aux sorties découvertes et sorties culturelles)
Non marcheurs sans licence : 6
Résidents de l'UNAPEI (anciennement la CHRYSALIDE) : 8
Licence familiale nécessaire pour ceux qui mènent leurs petits enfants pendant les vacances scolaires
Petits enfants des adhérents avec licence (ceux participant aux randos): 25
Les personnes inscrites sur 2 clubs : si elles n’ont pas pris la licence chez nous, au moment des inscriptions devront fournir la copie de celle de l’autre club !
Toute activité pratiquée au sein de l’association nécessite une inscription soit avec licence soit sans licence (repas par exemple) .
Ont quitté le groupe : Paul Barthe décédé – Suzanne Sérol, Paule Derain, Geneviève Antras, Daniel Fromaget, en non marcheurs - Laurence Dumas , Jean-Louis Vignolo, Gisèle Fromaget, Danielle Billis, Michèle Cosson, en marcheurs ;
Ont réintégré le groupe des marcheurs : Marie France Giudicelli – Jean Pierre Gancel
Nouvelles inscriptions pour la saison 2019-2020 : 3
Christian et Chantal Poirot – Gérard Souffray
Effectif actuel : 90 marcheurs – 12 non marcheurs dont 6 avec licence
La Présidente passe ensuite la parole à Gilbert RENARD vice président, pour la situation des animateurs :
Vos Animateurs actuels pour les randos du lundi : Gilbert Renard, Maryjo Lasserre, Patrick Beneventi, Gérard Allemand, Pierre Bighelli, Francis et Christiane Aupicon, Jacques Rouge, Max Faudon, Jo Corso, Philippe Grégori qui fait une rando par trimestre;
Animateurs du jeudi : Nicole Mouchon, Chantal Fougère, Dominique et Monique Bonnet, Dominique Tixeront, Pierre Roge,
Tous ces animateurs participent aux reconnaissances et accompagnement les randos des lundi et jeudi.
Formation : Octobre 2019, fin de la Formation au Brevet fédéral d’animateur de Patrick Beneventi .
En cours d’année 2019 passage du 1er niveau de ce même brevet le CARP pour : Gérard Allemand, Pierre Bighelli, Max Faudon , Jo Corso et Jacques Rouge. Ces personnes ont également suivi un stage de secourisme à la Croix rouge. Trois ont réussi, deux sont en attente d’une épreuve de rattrapage ;
II – RAPPORT FINANCIER – Michel FLANDIN
Le Trésorier annonce les résultats. Lui demander le détail pour ceux qui le souhaitent.
Il tient ses tableaux à la disposition de chacun .
III – ORIENTATIONS POUR 2019-2020 - Monique/MAGAUD
Séjours :
-
Raquettes au VTF de PRALOUP du 12 au 17 janvier 2020
-
à l'étude séjour en septembre 2020
Sorties découvertes et culturelles du 1er trimestre :
-
Safranière à Lascours le jeudi 17 octobre (Nicole Faudon)
-
Marignane le lundi 25 novembre (Christiane et Francis Aupicon)
-
Organisation du Téléthon (au Tempo Sainte-Anne) le samedi 14 décembre
Repas :
Journées coquillages (automne et printemps) - Soirée paëllaTéléthon en décembre, couplée avec le repas fin d'année - grillades en Avril/Mai – Soupe au pistou en Juin - Soirée pizza à la Pinède en juin/juillet – Dernière sortie rando à Ste Croix avec pique nique "géant"!!
IV – PRESENTATION DE L'IMMATRICULATION TOURISME (Nouvelles directives de la FFDRP) – Nicole FAUDON
A partir de cette année, la FFRP nous impose l'inscription de tous nos séjours ou voyages comportant :
-
plus de 2 nuitées
-
ou plus d'une séquence touristique
à la réglementation de l'immatriculation tourisme.
Nicole présente alors les nombreux documents afférents à cette procédure.
Ils seront envoyés à chaque adhérent.
PS – Le séjour raquettes de 2020 entre dans ce cadre complexe !
V – ELECTION DU BUREAU
2 personnes ont présenté leur démission :
-
la Présidente Maryjo LASSERRE
-
la responsable Relations Publiques Michèle VIDAL.
Un appel à candidatures a été lancé, et 3 candidats se sont manifestés :
-
Patrick BENEVENTI pour le poste de Président
-
Mireille IACCARINO en remplacement de Michèle VIDAL
-
Chantal ALLEMAND pour qui nous avons créé un poste : Secrétariat Randos et événements ponctuels.
Il est procédé au vote à main levée pour les 5 points de l'ordre du jour.
Pas d'abstention, ni de voix contre.
Tout les votes sont donc adoptés à l'unanimité.
COMPOSITION DU NOUVEAU BUREAU
-
Président Patrick BENEVENTI
-
Vice-Président Gilbert RENARD
-
Trésorier Michel FLANDIN
-
Trésorière adjointe Nicole FAUDON
-
Secrétaire Monique MAGAUD
-
Secrétaire Randos/événements ponctuels Chantal ALLEMAND
-
Commissions :
-
Relations publiques Mireille IACCARINO
-
Communication (blog), animation Gisèle DE GENNARO
-
Organisation repas : Jean Marie FORTES
Plus aucune question n'étant soulevée, la Présidente déclare l'Assemblée Générale terminée.
Une déclaration sera faite en Préfecture .
La soirée se termine par une remise de petits cadeaux aux adhérents ayant eu le plus grand nombre de participations aux randonnées ils sont 31, Bravo à eux tous!
Et pour terminer tout le monde se retrouve devant un magnifique et délicieux buffet pour lequel chacun avait porté de quoi se régaler! Michel Flandin avait prévu les boissons mais certains y avaient aussi pensé...
Merci à Francis Aupicon pour les photos!!
Patrick Beneventi se présente en tant que nouveau Président!
Chantal Allemand avec son petit sac rouge nouvelle cooptée pour laquelle un nouveau poste a été crée...
Mireille Iaccarino remplaçante de Michèle Vidal était absente, mais représentée;
Remise à Maryjo par Michèle Vidal qui elle aussi assure sa dernière prestation comme "raquetteuse du groupe", d'un cadeau de départ offert par les adhérents pour ces nombreuses années d'amitié passées avec eux à les "materner"!!
Séquence émotion...
Un grand Merci à Toutes et Tous!
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Je suis un peu loin...
En voyage en Ouzbékistan sur la Route de la Soie , je ne peux commencer à publier les CR de randonnée.
Mais je pense fort à vous de ce pays formidable,hospitalier et si riche en histoire de l Humanité.
Bises et à bientôt
Gisèle
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Programme randos 1er trimestre 2019-2020
PROGRAMME 1er trimestre 2019-2020
SEPTEMBRE
Jeudi 19/09/2019 inscriptions de 9h à 12h et de 13h30 à 17h00 au Tempo Ste Anne;
Vendredi 20/09/2019 Inscriptions de 14h à 17h30 au Tempo Sainte Anne
En principe les inscriptions se feront au 1er étage du bâtiment au fond de la cour ;
Assemblée Générale le 21/09 à 18h et nous finirons la soirée en partageant ce
que chacun aura apporté aussi bien à manger qu'à boire! Venez nombreux ou faites
vous représenter, c'est important compte tenu des changements dans le bureau !
Du 10 au 18 septembre : 8 jours en Sardaigne nord-ouest entre terre et mer avec le groupe du jeudi (14 participants) ;
Lundi 23: De Château Gombert, les Barres de Niolong, la source des Ouïdes, l'Etoile
Distance : 10 km – Dénivelée 320 mètres - Marche : 4h00
Rando menée par Gérard et Patrick
Lundi 30 : De Jouques à la chapelle de ND de Consolation-
Participation des résidents de l'UNAPEI
Distance : 10km – Dénivelée : 200m – Marche : 4h
Rando menée par Gilbert et Maryjo
OCTOBRE
Dimanche 13 : Fête de la Randonnée dans le Massif de l'Etoile
Randos accompagnées qui partiront des 4 coins du massif (Mimet, Simiane,
Plan de Cuques, Allauch) ; A l'arrivée un village festif avec animations ;
Des randonnées gratuites, de tous niveaux seront proposées et encadrées par
des animateurs de la FFRP.
Jeudi 03: Autour de Nans les Pins
Distance : 13,500 km environ – Dénivelé : 300m - Marche 4h30
Rando tonique menée par : Nicole, Pierre et Françoise
Lundi 07 : De Velaux, massif du Mauribas
Distance : 11 km - Dénivelée : 350 mètres - Marche : 4h30
Rando menée par Pierre et Max
Jeudi 10 : Les Gorges du Régalon
Distance : 15 km - Dénivelée : 350 mètres - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Chantal et Nicole
Lundi 14 : De St Antonin, Ste Victoire, Tour de l'oppidum Untimos,
le Refuge Cézanne
Distance : 10km500 – Dénivelée : 350m – Marche : 4h30
Rando menée par Maryjo et Jacques
Jeudi 17 : Sortie Découverte avec Nicole et Monique –Visite de la Safranière
à Lascours et balade de 2h vers la Source des Encanaux ;
Vous aurez plus de précisions au moment des inscriptions !
Lundi 21 : Vacances de Toussaint, les enfants sont les bienvenus !
De Meyrargues, le Jas de Ligourès
Distance : 12km – Dénivelée : 300m – Marche : 4h30
Rando menée par Gilbert et JO
Lundi 28 : Vacances de Toussaint, les enfants sont les bienvenus!
Participation des résidents de l'UNAPEI
De Château Gombert, la Nègre, le Jas de Louison
Distance : 12 km - Dénivelée : 320 mètres - Marche : 4h30
Rando menée par Gérard et Pierre
NOVEMBRE
Lundi 04 : Sortie coquillages à Sormiou
Distance : 6k500 - Dénivelée : 150m - Marche : 3h00
Les infos concernant cette sortie vous seront données prochainement ;
Jeudi 07 : Chapelle de Valveine par le Vallon de l'Espagnol et de la Jolie
Distance : 15km - Dénivelée : 380 mètres - Marche : 5h00
Rando tonique menée par Nicole et Gilbert
Lundi 11 : De Pichauris, le Collet Redon
Distance : 10km - Dénivelée : 200m- Marche : 4h30
Rando menée par Gérard et Pierre
Mercredi 13 : Participation de plusieurs de nos animateurs à la 2è édition
de « l'IRSAM en mouvement » journée sportive et solidaire réservée aux jeunes
sourds, jeunes aveugles, et porteurs de handicaps sensoriels ;
Lundi 18 : La Chaine de l'Estaque du Rove à Gignac
Participation des résidents de l'UNAPEI
Distance : 10km - Dénivelée : 250 mètres - Marche : 4h00
Rando menée par Maryjo et Jacques
Jeudi 21 : Le tour de Romaron au départ de Carry le Rouet
Rando menée par Gilbert avec Nicole ou Chantal
Distance : 16,5 km - Dénivelé : 500 m - Marche : environ 5 heures de marche.
Lundi 25: Sortie culturelle avec visite ville Marignane et Musée Raimu
Le détail sera donné plus tard ;
Sortie organisée par Francis et Christiane
DÉCEMBRE
Lundi 02 : De La Penne/Huveaune, La Candolle, le Télégraphe
Distance : 10km - Dénivelée - 320m - Marche : 4h30
Rando menée par Gilbert et Jo
Jeudi 05 : Tour du Cap Couronne
Distance : 20 km - Dénivelée : 300 mètres - Marche : 6h00
Rando tonique menée par Patrick, Nicole , Marie
Lundi 09 : Des Cadeneaux, la Tête d'Auguste
Distance : 12 km - Dénivelée : 270 mètres - Marche : 4h30
Rando menée par Patrick, Pierre, Max
Samedi 14 : Soirée Téléthon – les informations concernant cette
soirée vous seront communiquées plus tard réservez cette date !
Lundi 16: Belcodène, le Fer à cheval
Distance : 11km - Dénivelé : 350m - Marche : 4h30
Rando menée par Pierre, Max et Patrick
Jeudi 19 : Projet en cours avec Nicole et Chantal
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Avec les Vignerons du Garlaban!
Le sentier des vignerons d´Auriol
A partir d'Octobre, vous pourrez participer aux Sentiers Vignerons en association avec la Fédération des Caves Coopératives 13.
3 circuits au choix :
- Circuit Boucle des Cépages (7 km)
- Circuit de Noël (10 km)
- Circuits des Encanaux (15 km)
Tous au départ de notre Cave Coopérative d'Auriol.
Des balades entre vignes et forêt dans les beaux coins de notre village d'Auriol qui raviront tous les marcheurs et passionnés de notre région.
L´inauguration a lieu le samedi 12 octobre 2019, au caveau de dégustation des vignerons du Garlaban et du Golf d’Amour, route de Saint-Zacharie - RN 560 à Auriol.
Une inauguration authentique, sympathique, conviviale et chaleureuse, placée sous le signe de la culture vigneronne.
Après un petit déjeuner vigneron en musique, une promenade instructive, ponctuée d´animations autour de la culture de la vigne et du patrimoine.
En cours de chemin, un atelier de dégustation vous proposera de découvrir les différentes productions des vignerons de la cave.
Le guide de découverte sera disponible à la cave, à l´Office de Tourisme Intercommunal du Pays d´Aubagne et de l´Etoile et au CDRP 13.
Il vous permettra de randonner sur les 3 boucles de 7, 10 et 15 km. Les bornes thématiques, implantées sur les itinéraires, permettent d´obtenir plus de détail sur les différents points d´intérêts.
Toutes les informations en cliquant sur ce lien.
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A vos Agendas Concert Chorale 29/09/2019
Venez nombreux assister au Concert Anniversaire
de la Chorale " Comme un Accord"
dont font partie Titou et Patrick BENEVENTI
le 29 Septembre 2019 à 15h30
Salle Tino ROSSI Les Pennes Mirabeau
ENTREE GRATUITE
Pour plus d'infos appelez Patrick B.(06.46.19.32.22)
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Joyeux Anniversaire!!!
01 BENEVENTI Marie France
04 GREGORI Philippe
07 BONNET Dominique
17 FLANDIN Michel
17 LOUMES Françoise
20 MARTINEZ Roger
23 FAUDON Nicole
25 ZERBIB Ernest
27 CORSO Martine
28 ANTRAS Geneviève
28 FROMAGET Gisèle
JOYEUX ANNIVERSAIRE à Toutes et Tous!!!
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Portugal 2019 Lisbonne
Lisbonne, ville mythique baptisée dès sa naissance la "rade délicieuse" -Alis Ubo-comptoir phénicien établi vers 1200 av Jc, aux confins de l'Europe,est le dernier refuge avant l Océan, la dernière halte avant autre chose.
Reine du Tage, c'est des bords de ce fleuve,à Belem, que s'élancèrent les explorateurs, notamment Vasco de Gama, pour l'une des plus grandes aventures de l'humanité, la découverte de la planète.
Pendant "l'âge des découvertes" (XIV°-XVII°),Lisbonne,grande place commerciale, financière et intellectuelle ,connut une expansion incomparable qui attisa les rivalités européennes.
Dame Nature essaya d'y mettre un frein ,le 1er novembre 1755, quand la ville fut à la fois terrassée par un gigantesque tremblement de terre, suivi d'un immense raz de marée et d'incendies.
Un autre événement marquant de son histoire fut un coup d’état militaire en 1928 mené par Salazar.
La révolution des Oeillets en 1974, met fin à près de 50 ans de dictature.
Capitale aux multiples visages, avec ses 7 collines et ses quartiers colorés, Lisbonne, va se laisser découvrir par nos Pas et Repatiens durant une longue et belle journée de Mai.
Allez hop en avant, la liste des choses à faire est longue...
Premier arrêt après avoir découvert de magnifiques jacarandas, Belem au bord du Tage, le Monument aux Découvertes et le Monastère des Hiéronymites.
Belém est connu comme le lieu d'où sont partis beaucoup de grands explorateurs portugais pour leurs voyages à travers le monde.
En particulier, c'est l'endroit d'où est parti Vasco de Gama en route pour les Indes en 1497.
Le monument contemporain le plus célèbre de Belém est le Padrão dos Descobrimentos (monument des découvreurs).
C'est une dalle verticale de béton de 52 mètres de haut érigée en 1960 pour célébrer le 500e anniversaire de la mort de Henri le navigateur.
Cette dalle est sculptée en forme de proue d'un navire sur laquelle évolue un groupe de statues représentant Henri le navigateur suivi des grands explorateurs.
Attenant à ce monument, une place a été aménagée sur laquelle sont représentés, reproduits au sol, une carte du monde et les itinéraires des explorateurs portugais.
Conçu par l’architecte Diogo de Boitaca, la construction du Monastère des Hiéronymites a débuté le 6 janvier 1501 et s’est achevée à la fin du XVIe siècle.
Le style dominant du monastère est le style manuélin (de Manuel I du Portugal 1469-1521).
Il a été construit pour commémorer le retour d’Inde de Vasco de Gama.
Le cloître possède une richesse sculpturale impressionnante. De forme carrée de 55 mètres de côté, il comprend deux étages. L'étage inférieur, construit par Diogo Boitaca, est percé de larges arcades dont les remplages prennent appui sur de fines colonnettes dont la décoration s'inspire du gothique finissant et de la Renaissance.
Vasco Da Gama,né aux environs de (1469-1524 à Cochin aux Indes), est un grand navigateur portugais, traditionnellement considéré comme le premier Européen à arriver aux Indes par voie maritime en contournant le cap de Bonne-Espérance, en 1498.
Direction le restaurant...bien typique dans Santa Marta, un restaurant de poissons-crustacés, une Marisqueria ( chouette alors )mais qui nous servi des boulettes de viande, du bon riz portugais, des frites et des fraises! (cherchez l'erreur!).
Bon on va reprendre le car, pour continuer notre tour de ville vers le quartier de l 'Alfama, près de la Cathédrale.
Nous montons jusqu'au belvédère de Santa Lucia pour avoir une belle vue sur Lisbonne.
Petit répit et nous redescendons à travers ce vieux quartier pittoresque pour récuperer le car.
Dernier et final arrêt sur la place centrale da Comercia, quartier libre, whaouh! le temps d'avaler un dernier pasteis ou une glace, un petit tour des boutiques et nous voilà repartis pour notre Hôtel.
N'oublions pas l' apéro , où une dernière fois nous nous retrouvons tous à partager nos impressions de voyage: que ce fut beau,que de belles choses vues...Nous avons vu du pays...
Mais grâce à une super guide Filomena et notre super chauffeur, on n'a pas à se plaindre, tout fut bien calé!
Dernier jour,dernière matinée à Caparica, bagages prêts, nous prenons un peu le temps de respirer en allant soit le long de l' Atlantique, soit dans le village ou tout bonnement en profitant un peu de l’hôtel.
Tout va tellement vite, nous voilà dans les starting-blocks pour rentrer chez nous...
Portugal 2019, un bien beau voyage, un éventail de belles choses à voir dans ce pays fort intéressant et sympathique.
Merci aux chefs pour cette bonne idée et pour l'organisation.
Merci aux photographes,Francis, Max et Nicole, Patrick, Violette, Gisele.
Faire un compte rendu de voyage est une tâche frustrante, tant de choses à dire , à montrer...j'ai essayé de mon mieux d'être fidèle à ce que j'avais vu ,de raviver les souvenirs de ceux qui ont participé, et de donner l'envie aux autres d'aller voir plus loin...
« Le voyage est une espèce de porte par où l’on sort de la réalité comme pour pénétrer dans une réalité inexplorée qui semble un rêve. »
Guy de Maupassant
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Joyeux Anniversaire!
02 LORRIAUX Marc
08 BIGHELLI Danielle
11 DUMAS Laurence
17 BONNET Monique
23 BOUSSAT Françoise
23 COLMERAUER Colette
23 COSSON Michèle
24 DORIOL Serge
30 BIGHELLI Pierre
31 MORVAN Jean François
JOYEUX ANNIVERSAIRE A TOUS LES AOÛTIENS!!